【電子書】菜鳥慢飛：你要懂的30個職場潛智慧
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內容簡介
——王浩一遺作・「思想料理機」二部曲上集——
作家暨文史工作者、金鐘獎得獎主持人王浩一
畢生思索、書寫、實踐的智慧集大成之作
他溫厚點亮來時路的每一盞燈
指引職場新鮮人、領導者、得意失意者前行
在人生的不同階段，我們都是慢飛菜鳥
◆ ◆ ◆
「思想料理機」為知名作家暨文史工作者王浩一，
於二〇二五年辭世前遺留之珍貴系列文稿。
他一生筆耕不輟、著述豐美，在自律與超前的創作計畫下，
著三十餘本作品，以筆耕旅人的姿態，書寫建築、文史、
美食、老樹、旅行、職場與熟齡等具哲思作品。
集結其畢生智慧與實踐的「思想料理機」二部曲，
暢談人生與職場，成為後世的豐厚贈禮。
◆ ◆ ◆
寫給——
剛踏上職涯起點、懵懂青澀的你；
在職場不時感到迷惘與焦慮的你；
身負重任、苦於管理與領導的你。
正處事業巔峰、順風順水的你；
屢戰屢敗、彷彿生不逢時的你。
寫給所有仍在路上努力的，每一個你。
慢飛，是為了飛遠，也是為了更完美降落。
王浩一將其畢生行走、思索與經驗，結合書齋經典、《易經》卦象及歷史，凝鍊成三十則職場潛智慧，以古觀今，回應現代職場最迫切與廣泛的困境，如高效勞動、比較壓力、權力誘惑、公私失衡、人際難題與抉擇取捨等議題。
慢，是為了走遠走穩；守，是懂得分寸時機。在追求高速高效的現下，他以「慢飛」姿態，談安住、等待、收力與守弱，示範另一種更成熟深沉的處世節奏。本書以千年智慧為鏡，照見在萬變世界中不變的穩定初心。
◆ 菜鳥慢飛 ◆ 在起飛之前，先學會站穩
初入職場，真正重要的不是速度，而是節奏。「慢，不代表落後，而是在為高度做準備。」羽翼未豐時硬衝，往往摔得最快。守弱不等於示弱，懂得藏鋒、收力，才能為未來的生長預留空間。
◆ 風起青萍 ◆ 見微知著，群體中不迷失
職場變化往往從細微人情、氣氛與互動開始。在團隊中跟隨而不迷失，是重要課題。「一個人走得快，一群人走得遠。」成功者既能獨立思考，也能採納異議；能專注自我，也能相互成就。
◆ 樓梯已響 ◆ 先安住自己，才有影響力
機會來臨、身負重任之時，考驗才真正開始。越高位，越要時刻審視初心，不受權利所動。「過去成功的模式，往往是未來翻船的契機。」樹木再高也有到頂的時候，「知止」是態度，也是智慧。
◆ 策馬江湖 ◆ 關鍵時刻，放下執念追求
走得遠的人，會在關鍵時刻放下執念。「有時候，後退比前進更勇敢。」不再追求速度與成果，人生的路，才能慢慢開展。職場偶有爛攤子、小人算計、惡鬥，進退應對與風險承擔是關鍵。
◆ 亢龍有悔 ◆ 敢於踩回地面，才有路走
人生真正的成就藏在日常生活裡，藏在沒有掌聲與聚光燈，卻仍感覺自我完整的時刻。「上臺靠機運，下臺靠智慧。」在看過高處風景、享過聲譽之後，仍敢於捨棄、回歸原初，才是智者。
【專文推薦】
慢飛，是一種力量，一種修練。《菜鳥慢飛》，是浩一留給世界的遺作之一。回頭想，他的一生，就是『慢飛』最好的示範。他從不追求耀眼的速度，在文學、美食、人文、教育、歷史與《易經》之間，以一種沉穩、知足、專注的節奏飛行。這是他送給後進的禮物，也是他希望這個世代能更柔軟、更堅強的方式。
——（陳怡蓁／趨勢科技共同創辦人暨文化長、趨勢教育基金會董事長暨執行長）
閱讀讓人向內扎根；行動讓人向外突破。人生的高度，就是由這兩件事情慢慢堆上去的。他提醒過我一句話，我直到今天都忘不了。那時我在銀行升遷快，舞台大，掌聲多。年輕的我，覺得這是實力，也是應得的。浩一老師卻輕輕地提醒：「你要低調，要謙卑。鋒芒太露，會有人忌。」
——（吳家德／NU PASTA總經理、職場作家）
作家暨文史工作者、金鐘獎得獎主持人王浩一
畢生思索、書寫、實踐的智慧集大成之作
他溫厚點亮來時路的每一盞燈
指引職場新鮮人、領導者、得意失意者前行
在人生的不同階段，我們都是慢飛菜鳥
◆ ◆ ◆
「思想料理機」為知名作家暨文史工作者王浩一，
於二〇二五年辭世前遺留之珍貴系列文稿。
他一生筆耕不輟、著述豐美，在自律與超前的創作計畫下，
著三十餘本作品，以筆耕旅人的姿態，書寫建築、文史、
美食、老樹、旅行、職場與熟齡等具哲思作品。
集結其畢生智慧與實踐的「思想料理機」二部曲，
暢談人生與職場，成為後世的豐厚贈禮。
◆ ◆ ◆
寫給——
剛踏上職涯起點、懵懂青澀的你；
在職場不時感到迷惘與焦慮的你；
身負重任、苦於管理與領導的你。
正處事業巔峰、順風順水的你；
屢戰屢敗、彷彿生不逢時的你。
寫給所有仍在路上努力的，每一個你。
慢飛，是為了飛遠，也是為了更完美降落。
王浩一將其畢生行走、思索與經驗，結合書齋經典、《易經》卦象及歷史，凝鍊成三十則職場潛智慧，以古觀今，回應現代職場最迫切與廣泛的困境，如高效勞動、比較壓力、權力誘惑、公私失衡、人際難題與抉擇取捨等議題。
慢，是為了走遠走穩；守，是懂得分寸時機。在追求高速高效的現下，他以「慢飛」姿態，談安住、等待、收力與守弱，示範另一種更成熟深沉的處世節奏。本書以千年智慧為鏡，照見在萬變世界中不變的穩定初心。
◆ 菜鳥慢飛 ◆ 在起飛之前，先學會站穩
初入職場，真正重要的不是速度，而是節奏。「慢，不代表落後，而是在為高度做準備。」羽翼未豐時硬衝，往往摔得最快。守弱不等於示弱，懂得藏鋒、收力，才能為未來的生長預留空間。
◆ 風起青萍 ◆ 見微知著，群體中不迷失
職場變化往往從細微人情、氣氛與互動開始。在團隊中跟隨而不迷失，是重要課題。「一個人走得快，一群人走得遠。」成功者既能獨立思考，也能採納異議；能專注自我，也能相互成就。
◆ 樓梯已響 ◆ 先安住自己，才有影響力
機會來臨、身負重任之時，考驗才真正開始。越高位，越要時刻審視初心，不受權利所動。「過去成功的模式，往往是未來翻船的契機。」樹木再高也有到頂的時候，「知止」是態度，也是智慧。
◆ 策馬江湖 ◆ 關鍵時刻，放下執念追求
走得遠的人，會在關鍵時刻放下執念。「有時候，後退比前進更勇敢。」不再追求速度與成果，人生的路，才能慢慢開展。職場偶有爛攤子、小人算計、惡鬥，進退應對與風險承擔是關鍵。
◆ 亢龍有悔 ◆ 敢於踩回地面，才有路走
人生真正的成就藏在日常生活裡，藏在沒有掌聲與聚光燈，卻仍感覺自我完整的時刻。「上臺靠機運，下臺靠智慧。」在看過高處風景、享過聲譽之後，仍敢於捨棄、回歸原初，才是智者。
【專文推薦】
慢飛，是一種力量，一種修練。《菜鳥慢飛》，是浩一留給世界的遺作之一。回頭想，他的一生，就是『慢飛』最好的示範。他從不追求耀眼的速度，在文學、美食、人文、教育、歷史與《易經》之間，以一種沉穩、知足、專注的節奏飛行。這是他送給後進的禮物，也是他希望這個世代能更柔軟、更堅強的方式。
——（陳怡蓁／趨勢科技共同創辦人暨文化長、趨勢教育基金會董事長暨執行長）
閱讀讓人向內扎根；行動讓人向外突破。人生的高度，就是由這兩件事情慢慢堆上去的。他提醒過我一句話，我直到今天都忘不了。那時我在銀行升遷快，舞台大，掌聲多。年輕的我，覺得這是實力，也是應得的。浩一老師卻輕輕地提醒：「你要低調，要謙卑。鋒芒太露，會有人忌。」
——（吳家德／NU PASTA總經理、職場作家）
目錄
推薦序 智慧長存（陳怡蓁）
推薦序 菜鳥慢飛，是人生最好的飛行姿勢（吳家德）
輯一 菜鳥慢飛
菜鳥慢飛，不要急！
認識一個人，觀察他的朋友即可
要做什麼之前，先不做什麼
人事如樹木長成，絕不是一夕之間
做個懂得欣賞別人的人
把自己嫁到另外的人生，職場亦然
輯二 風起青萍
年輕人，你應該不喜歡太平淡安定的日子
關係就像是房子，需要定時清理
解讀他們的一些領導特質
如何接受他人領導，也有學問
朋友之間最棒的是，成就彼此
一個人快，一群人走則比較遠
輯三 樓梯已響
當你被老闆賞識了，之後呢？
雙人舞，內外分工各得其所
解開眼前的結，好戲才開始呢
「先委屈、後求成」的成功哲學
每次驚動，代表有新功課要學習
當你身為影響者，該怎麼辦？
輯四 策馬江湖
創業者，你在創新時有謙遜柔進的心嗎？
高度競爭，可以成就更好的自己
清除小人應有萬全準備
水窮處，要有能力坐看雲起時
遇到重重困難，你可以這麼想
接手爛攤子，要如何撥亂反正？
輯五 亢龍有悔
不要畏首畏尾，懂得求豐、處豐、保豐
力挽渙散，誠信就是「最後的真理」
知止是一種態度，也是智慧
大山，才有資格謙虛
在職場競爭敗陣下來，東山再起
保留一些空白，讓圓滿留有餘裕
推薦序 菜鳥慢飛，是人生最好的飛行姿勢（吳家德）
輯一 菜鳥慢飛
菜鳥慢飛，不要急！
認識一個人，觀察他的朋友即可
要做什麼之前，先不做什麼
人事如樹木長成，絕不是一夕之間
做個懂得欣賞別人的人
把自己嫁到另外的人生，職場亦然
輯二 風起青萍
年輕人，你應該不喜歡太平淡安定的日子
關係就像是房子，需要定時清理
解讀他們的一些領導特質
如何接受他人領導，也有學問
朋友之間最棒的是，成就彼此
一個人快，一群人走則比較遠
輯三 樓梯已響
當你被老闆賞識了，之後呢？
雙人舞，內外分工各得其所
解開眼前的結，好戲才開始呢
「先委屈、後求成」的成功哲學
每次驚動，代表有新功課要學習
當你身為影響者，該怎麼辦？
輯四 策馬江湖
創業者，你在創新時有謙遜柔進的心嗎？
高度競爭，可以成就更好的自己
清除小人應有萬全準備
水窮處，要有能力坐看雲起時
遇到重重困難，你可以這麼想
接手爛攤子，要如何撥亂反正？
輯五 亢龍有悔
不要畏首畏尾，懂得求豐、處豐、保豐
力挽渙散，誠信就是「最後的真理」
知止是一種態度，也是智慧
大山，才有資格謙虛
在職場競爭敗陣下來，東山再起
保留一些空白，讓圓滿留有餘裕
試閱
菜鳥慢飛，不要急！
「守弱學」的處世智慧：姿勢蹲低，不強行出頭；必要時，還要「柔弱處上」。那是古人明白「起初體力尚是不足、機會之門才開啟了小門縫、整合周邊能力尚未完備」，羽毛未豐，要深刻懂得「不能一蹴而成」的耐心。奉守低調任事，否則必遭「打壓於最初」。
守弱，是道家哲學，謂之以弱勝強，以柔克剛。能夠守弱，必能變強：強者守弱，使強者恆強；弱者守弱，則由弱轉強。守弱是強弱轉換的學問。漸卦就是成語「循序漸進」的步驟。古代有一名神箭手「甘蠅」，利箭所向，飛鳥落地，走獸伏倒。他的學生飛衛，勤學苦練，技巧超過了老師，而後則有「紀昌學射」的故事。
有位年輕人紀昌前往飛衛處，向他拜師學習射箭。飛衛要求他練好眼睛的基本功，說：「你先要學會在任何情況下都不眨眼睛的本領，然後才談得上學射箭。」紀昌回家後，躺臥在織布機底下看妻子織布，專注看著梭子飛奔來去，練就圓睜眼睛、一點也不眨，飛快的梭子也能看得緩慢。苦練兩年後，他回去找飛衛。
「還不行，你要再練好眼力，才談得上學射箭。」飛衛讓他練習把小東西看成大東西，直到紀昌花了三年時間把頭髮上的小虱子看成車輪，飛衛才教他射箭技巧，而紀昌最終也成為百發百中的神射手。
一、 菜鳥切記，「不急不躁」是重點
職場菜鳥面對人生的職場初體驗，要懂得《西遊記》三十二回中，孫悟空所說的「乍入蘆圩，不知深淺」：初來乍到一處蘆葦地，不知裡邊的深淺，是比喻新到一個地方，對當地情形還不熟悉，須小心行事。
嘉慶九年，十九歲的林則徐參加鄉試，中了舉人。次年參加進士科舉落第，他開始找工作。他的第一份工作是廈門海防同知書記，專責處理商販洋船來往、米糧兵餉的文書紀錄。過去「廈門海防同知」是肥缺，主管多是貪官汙吏，外商賄賂成風，地方走私問題嚴重。林則徐在基層任事，見識鴉片禍害、煙販伎倆，也開擴了他的視野。
除夕，福建巡撫張師誠翻看福建各地司道府縣等屬員祝賀的禀帖，在看到某郊縣的賀帖時十分驚訝，立即派出親信趕赴該縣，讓這位寫稿的師爺急赴省衙。知縣接到上命，以為賀禀出了亂子，正設法庇護師爺，但這位青年師爺林則徐卻一肩擔當，立即隻身隨同撫衙來人，一同前往省署衙門。那撫衙親隨一路上很少說話，暗中仔細觀察這位小祕書，只見林則徐途中非常沉著，安步入城。
張師誠特地找來一份篇幅繁浩且重要的卷宗，要林則徐通宵細閱、寫出奏文，再行繕寫，並說明第二天元旦一早就要用。張師誠派人途中諸多刁難，整夜在他居所外連放爆竹，更在五更時親自到辦公室，故意動筆圈改數字，發回讓林則徐重新謄寫。
張師誠暗中觀察林則徐的修養和態度，只見他認真謄寫一遍，不急不躁，不怒不怨。張巡撫非常欣賞其人品及才華，決定挖角他到省衙辦差，納為其幕府僚屬。他先讓林則徐回家過年，叮嚀：「春節假期後即來上班。」
二、保持和樂之貌，「剛直從容」最佳
度過初期生澀不安、兢兢業業的不確定性後，便多了篤然和裕如。儘管困境與險境依舊橫亙遠方，但此時已非羸弱不堪。相由心生，相信此時臉部表情已較柔和，多有自在神情。
此階段談不上孔武有力，但也非孱弱無力。只是路程尚遠，內心不得全然放鬆；或許多了些把握，甚至胸有成竹，但仍要對遠方戒慎恐懼。這時你會懂得休息與暫停的意義，明白結束的時限。
二十三歲的漢文帝劉恆即位，看著被呂氏集團弄得百孔千瘡的朝廷，決定首先整頓朝堂體制，讓國家的核心順利運轉，社會和百姓才能安穩。他也推行休養生息的政策，宣布減輕田地稅，以此吸引更多的人去種田。十年後，他又把已減輕的稅收再次調降 （原本每塊田地要繳納十五分之一的稅，現在只需繳納三十分之一的稅，等到這項政策執行到第十三年後，其田地稅即可全部免去）。
漢朝的男子到了一定的年齡後，每年要服役一次，漢文帝便將男子服役改為三年一次。如此一來，社會有了更多的勞動力，使田地得到開發，糧食增產增收，有利於百姓生活。加上其他民生措施，漢朝政情穩定之後，一步步走向繁榮昌盛。漢景帝是接班人，父子兩人創造了「文景之治」歷史，然後交棒給十六歲的漢武帝劉徹。
三、凡事「不疾不徐，按部就班」
儘管風勢已起變化，或可平步青雲，或可打鐡趁熱，但「不急不徐，按部就班」才是真理。如果「見獵心喜」，以為有熱流可蹭或機不可失……往往就慘了。切記「欲速則不達」，才可保萬年船。
保持謹慎、穩健緩進，職場是如此，愛情、官場、創業、人際、耕作等也是如此。當可以縱步快跑時，別忘記「許多的美好，都是留給速度慢的人」，有時候「速度快，是一個陷阱」，循序逐步往前，是此階段的提醒。
明代趙豫擔任松江府太守，任上期間，面對民眾的訴訟，但凡他覺得不緊急的，就讓他們明天再來，久而久之，老百姓便將趙豫稱為「松江太守明日來」。趙豫似乎昏庸無能，逃避責任。事實上，很多時候來訴訟的人，或是跟鄰里之間的口角齟齬，或是其他雞毛蒜皮的小事，多是一時氣憤而已。讓他們明日再來，是讓他們在晚上冷靜想想，此事到底值不值得鬧上官府？
歷史因而定論他：「在職十五年，清靜如一日。」
「守弱學」的處世智慧：姿勢蹲低，不強行出頭；必要時，還要「柔弱處上」。那是古人明白「起初體力尚是不足、機會之門才開啟了小門縫、整合周邊能力尚未完備」，羽毛未豐，要深刻懂得「不能一蹴而成」的耐心。奉守低調任事，否則必遭「打壓於最初」。
守弱，是道家哲學，謂之以弱勝強，以柔克剛。能夠守弱，必能變強：強者守弱，使強者恆強；弱者守弱，則由弱轉強。守弱是強弱轉換的學問。漸卦就是成語「循序漸進」的步驟。古代有一名神箭手「甘蠅」，利箭所向，飛鳥落地，走獸伏倒。他的學生飛衛，勤學苦練，技巧超過了老師，而後則有「紀昌學射」的故事。
有位年輕人紀昌前往飛衛處，向他拜師學習射箭。飛衛要求他練好眼睛的基本功，說：「你先要學會在任何情況下都不眨眼睛的本領，然後才談得上學射箭。」紀昌回家後，躺臥在織布機底下看妻子織布，專注看著梭子飛奔來去，練就圓睜眼睛、一點也不眨，飛快的梭子也能看得緩慢。苦練兩年後，他回去找飛衛。
「還不行，你要再練好眼力，才談得上學射箭。」飛衛讓他練習把小東西看成大東西，直到紀昌花了三年時間把頭髮上的小虱子看成車輪，飛衛才教他射箭技巧，而紀昌最終也成為百發百中的神射手。
一、 菜鳥切記，「不急不躁」是重點
職場菜鳥面對人生的職場初體驗，要懂得《西遊記》三十二回中，孫悟空所說的「乍入蘆圩，不知深淺」：初來乍到一處蘆葦地，不知裡邊的深淺，是比喻新到一個地方，對當地情形還不熟悉，須小心行事。
嘉慶九年，十九歲的林則徐參加鄉試，中了舉人。次年參加進士科舉落第，他開始找工作。他的第一份工作是廈門海防同知書記，專責處理商販洋船來往、米糧兵餉的文書紀錄。過去「廈門海防同知」是肥缺，主管多是貪官汙吏，外商賄賂成風，地方走私問題嚴重。林則徐在基層任事，見識鴉片禍害、煙販伎倆，也開擴了他的視野。
除夕，福建巡撫張師誠翻看福建各地司道府縣等屬員祝賀的禀帖，在看到某郊縣的賀帖時十分驚訝，立即派出親信趕赴該縣，讓這位寫稿的師爺急赴省衙。知縣接到上命，以為賀禀出了亂子，正設法庇護師爺，但這位青年師爺林則徐卻一肩擔當，立即隻身隨同撫衙來人，一同前往省署衙門。那撫衙親隨一路上很少說話，暗中仔細觀察這位小祕書，只見林則徐途中非常沉著，安步入城。
張師誠特地找來一份篇幅繁浩且重要的卷宗，要林則徐通宵細閱、寫出奏文，再行繕寫，並說明第二天元旦一早就要用。張師誠派人途中諸多刁難，整夜在他居所外連放爆竹，更在五更時親自到辦公室，故意動筆圈改數字，發回讓林則徐重新謄寫。
張師誠暗中觀察林則徐的修養和態度，只見他認真謄寫一遍，不急不躁，不怒不怨。張巡撫非常欣賞其人品及才華，決定挖角他到省衙辦差，納為其幕府僚屬。他先讓林則徐回家過年，叮嚀：「春節假期後即來上班。」
二、保持和樂之貌，「剛直從容」最佳
度過初期生澀不安、兢兢業業的不確定性後，便多了篤然和裕如。儘管困境與險境依舊橫亙遠方，但此時已非羸弱不堪。相由心生，相信此時臉部表情已較柔和，多有自在神情。
此階段談不上孔武有力，但也非孱弱無力。只是路程尚遠，內心不得全然放鬆；或許多了些把握，甚至胸有成竹，但仍要對遠方戒慎恐懼。這時你會懂得休息與暫停的意義，明白結束的時限。
二十三歲的漢文帝劉恆即位，看著被呂氏集團弄得百孔千瘡的朝廷，決定首先整頓朝堂體制，讓國家的核心順利運轉，社會和百姓才能安穩。他也推行休養生息的政策，宣布減輕田地稅，以此吸引更多的人去種田。十年後，他又把已減輕的稅收再次調降 （原本每塊田地要繳納十五分之一的稅，現在只需繳納三十分之一的稅，等到這項政策執行到第十三年後，其田地稅即可全部免去）。
漢朝的男子到了一定的年齡後，每年要服役一次，漢文帝便將男子服役改為三年一次。如此一來，社會有了更多的勞動力，使田地得到開發，糧食增產增收，有利於百姓生活。加上其他民生措施，漢朝政情穩定之後，一步步走向繁榮昌盛。漢景帝是接班人，父子兩人創造了「文景之治」歷史，然後交棒給十六歲的漢武帝劉徹。
三、凡事「不疾不徐，按部就班」
儘管風勢已起變化，或可平步青雲，或可打鐡趁熱，但「不急不徐，按部就班」才是真理。如果「見獵心喜」，以為有熱流可蹭或機不可失……往往就慘了。切記「欲速則不達」，才可保萬年船。
保持謹慎、穩健緩進，職場是如此，愛情、官場、創業、人際、耕作等也是如此。當可以縱步快跑時，別忘記「許多的美好，都是留給速度慢的人」，有時候「速度快，是一個陷阱」，循序逐步往前，是此階段的提醒。
明代趙豫擔任松江府太守，任上期間，面對民眾的訴訟，但凡他覺得不緊急的，就讓他們明天再來，久而久之，老百姓便將趙豫稱為「松江太守明日來」。趙豫似乎昏庸無能，逃避責任。事實上，很多時候來訴訟的人，或是跟鄰里之間的口角齟齬，或是其他雞毛蒜皮的小事，多是一時氣憤而已。讓他們明日再來，是讓他們在晚上冷靜想想，此事到底值不值得鬧上官府？
歷史因而定論他：「在職十五年，清靜如一日。」
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