評價無法決定價值
有些人認為,自己的工作價值和工作能力都必須受到他人的認可,他們之所以會這麼想,背後有其原因。
當一個人相信自己有能力時,就會產生面對工作的勇氣。然而,如前所述,有些人會因為害怕看到結果,因此避免積極投入工作。不積極投入工作的人會對自己說:
「我只要再努力一點就會有好的結果」,即使這樣的想法可以安慰自己,但也無法獲得好的評價。
另一方面,有些人會努力做出結果。這樣的人在投入工作的時候,需要確信自己是有能力的人。雖然有時不見得一開始就能得到理想的結果,但也沒有必要依賴他人的認可來確信自己的能力。然而,對自己的能力沒有把握的人,往往會透過得到他人的認可來感覺自己是有能力的人。
事實上,完全沒有必要刻意讓他人覺得自己很有能力。阿德勒曾說:「當感覺自己必須證明什麼的時候,很容易就會出現過度的行為。」(《阿德勒心理學講義2:兒童的人格教育》)
這其實是本末倒置。只要拿出好的結果就會受到認可,沒有任何成績卻想要獲得認可,根本是不可能的事。
他人有時未必能夠正確評價工作的價值。不僅是自己的工作和作品,有些人還會在意別人如何評價自己這個人。然而,即使有人說:「你真是個討厭的人」,那也不過是那個人的評價,自己的價值不會因此而降低。
相反地,聽到有人稱讚:「你真是個很棒的人」,或許會覺得心花怒放,但這也僅是這個人對自己的評價,也不會因為他的評價,就提升了自己的價值。
只要有價值就會受到評價,但價值並非由評價決定。如前所述,作品的價值不一定會獲得正確的評價。如果多數人做出同樣的評價,會讓評價看起來好像很正確,但即使幾乎沒有人給予正面的評價,也不代表作品就沒有價值。
工作或許不像藝術作品這般,評價有可能因人而異,產生極大分歧。然而,即使評價是顯示工作價值的指標之一,但也不是全部。如果評價僅將焦點放在可以量化的部分,那麼評價就有可能不完全正確。尤其是領先時代、具有獨創性的工作,現在的社會有可能無法做出正確的評價。
當然,沒有受到任何人的認可,也不代表自己的工作就具有價值,但如果只是一味地想著如何才能讓所有人認可,那麼就會變得為了得到認可而迎合。如果以這樣的態度面對工作,那麼就會像從不提出任何反對意見的「好好先生(Yes Man)」,終究會失去人們的信任。
擅長考試的人會推測出題者的意圖,並寫下出題者希望看到的答案。如果工作上也這麼做,或許會得到好的評價,但永遠無法做出具有獨創性的工作。
有時即使沒有受到正確的評價,但我們必須知道工作的評價與工作的價值未必一致。因此,擁有不受他人評價影響的勇氣是一件非常重要的事。
不再受限於他人的期待
即使是從小成績優異的人,只要在考試中經歷重大失敗,或是遇到看起來比自己更優秀的人,自信就有可能因此動搖。
阿德勒曾說:「青春期的時候,經常可見已經建立的傾向出現明顯逆轉。被寄予厚望的孩子在讀書或工作上開始失利。另一方面,過去被認為沒有才能的孩子卻迎頭趕上,展現意想不到的能力。這樣的現象與過去的傾向其實並不矛盾。過去被認為前途一片光明的孩子想必非常擔心自己會辜負期待。」(《自卑與超越:生命對你意味著什麼》)
有些人從小成績優異。但如果說他們每個人都充滿自信,完全沒有想過可能「失敗」,那也不盡然。本書之前也已經提到,他們其實戰戰兢兢,擔心不知道什麼時候會被「逆轉」。
優秀的孩子自己也很清楚,學業上隨時可能上演這樣的逆轉劇情。因此,即使他們表面上看起來充滿自信,但只要稍微感覺可能會輸,就會創造出不安的情緒,並且會為自己的努力踩下剎車。
他們的不安不僅來自於自己可能會在競爭中落敗,同時也擔心如果被弟弟妹妹超越,父母對自己的評價可能發生變化。或是過去被認為很優秀,但現在卻無法符合他人的期待,害怕他人對自己的評價可能因此下降。他們會被這種「擔心辜負一直以來背負的期待」的焦慮壓垮。
世上沒有永遠不會失敗的孩子,但是認為不能辜負父母和身邊的人對自己「會讀書」的期待,這種想法會成為孩子極大的壓力。他們害怕自己如果無法符合期待就會被拋棄。
即使是小時候表現優異,符合大人期待的孩子,長大之後也不一定能夠同樣滿足他人的期待。因此我們要知道,我們不是為了符合他人的期待而工作。
不可辜負他人期待的想法會形成極大壓力,讓我們在工作上變得綁手綁腳。雖然沒有必要故意辜負他人的期待,但我們要做的只有努力工作或讀書,不需要思考是否符合他人期待。
正確來說,有些人只是用「無法符合他人期待」當作不投入工作的理由。再度引用之前提到阿德勒說過的話:
「在受到肯定與稱讚的期間會勇往直前。然而,等到必須靠自己努力時,勇氣卻會消失,畏縮不前。」(前揭書)
「等到必須靠自己努力時」指的是,沒有人加油鼓勵、給予稱讚的一天終究會來臨。
不需要別人督促,自己就可以決定要讀多少書,並付諸實行,這就是自立。然而,如果父母為了督促孩子學習而不斷地鼓勵稱讚,那麼孩子就會變成沒有稱讚就什麼都不做。父母當然會稱讚孩子,但這麼做反而會妨礙孩子的自立。
工作也是一樣的道理。工作上無論有沒有人注意,許多事情都要依靠自己的判斷完成。無論有沒有人看見、有沒有人稱讚、會不會獲得認可,這些都不重要,要做的只有努力。
有些人認為,自己的工作價值和工作能力都必須受到他人的認可,他們之所以會這麼想,背後有其原因。
當一個人相信自己有能力時,就會產生面對工作的勇氣。然而,如前所述,有些人會因為害怕看到結果,因此避免積極投入工作。不積極投入工作的人會對自己說:
「我只要再努力一點就會有好的結果」,即使這樣的想法可以安慰自己,但也無法獲得好的評價。
另一方面,有些人會努力做出結果。這樣的人在投入工作的時候,需要確信自己是有能力的人。雖然有時不見得一開始就能得到理想的結果,但也沒有必要依賴他人的認可來確信自己的能力。然而,對自己的能力沒有把握的人,往往會透過得到他人的認可來感覺自己是有能力的人。
事實上,完全沒有必要刻意讓他人覺得自己很有能力。阿德勒曾說:「當感覺自己必須證明什麼的時候,很容易就會出現過度的行為。」(《阿德勒心理學講義2:兒童的人格教育》)
這其實是本末倒置。只要拿出好的結果就會受到認可,沒有任何成績卻想要獲得認可,根本是不可能的事。
他人有時未必能夠正確評價工作的價值。不僅是自己的工作和作品,有些人還會在意別人如何評價自己這個人。然而,即使有人說:「你真是個討厭的人」,那也不過是那個人的評價,自己的價值不會因此而降低。
相反地,聽到有人稱讚:「你真是個很棒的人」,或許會覺得心花怒放,但這也僅是這個人對自己的評價,也不會因為他的評價,就提升了自己的價值。
只要有價值就會受到評價,但價值並非由評價決定。如前所述,作品的價值不一定會獲得正確的評價。如果多數人做出同樣的評價,會讓評價看起來好像很正確,但即使幾乎沒有人給予正面的評價,也不代表作品就沒有價值。
工作或許不像藝術作品這般,評價有可能因人而異,產生極大分歧。然而,即使評價是顯示工作價值的指標之一,但也不是全部。如果評價僅將焦點放在可以量化的部分,那麼評價就有可能不完全正確。尤其是領先時代、具有獨創性的工作,現在的社會有可能無法做出正確的評價。
當然,沒有受到任何人的認可,也不代表自己的工作就具有價值,但如果只是一味地想著如何才能讓所有人認可,那麼就會變得為了得到認可而迎合。如果以這樣的態度面對工作,那麼就會像從不提出任何反對意見的「好好先生(Yes Man)」,終究會失去人們的信任。
擅長考試的人會推測出題者的意圖,並寫下出題者希望看到的答案。如果工作上也這麼做,或許會得到好的評價,但永遠無法做出具有獨創性的工作。
有時即使沒有受到正確的評價,但我們必須知道工作的評價與工作的價值未必一致。因此,擁有不受他人評價影響的勇氣是一件非常重要的事。
不再受限於他人的期待
即使是從小成績優異的人,只要在考試中經歷重大失敗,或是遇到看起來比自己更優秀的人,自信就有可能因此動搖。
阿德勒曾說:「青春期的時候,經常可見已經建立的傾向出現明顯逆轉。被寄予厚望的孩子在讀書或工作上開始失利。另一方面,過去被認為沒有才能的孩子卻迎頭趕上,展現意想不到的能力。這樣的現象與過去的傾向其實並不矛盾。過去被認為前途一片光明的孩子想必非常擔心自己會辜負期待。」(《自卑與超越:生命對你意味著什麼》)
有些人從小成績優異。但如果說他們每個人都充滿自信,完全沒有想過可能「失敗」,那也不盡然。本書之前也已經提到,他們其實戰戰兢兢,擔心不知道什麼時候會被「逆轉」。
優秀的孩子自己也很清楚,學業上隨時可能上演這樣的逆轉劇情。因此,即使他們表面上看起來充滿自信,但只要稍微感覺可能會輸,就會創造出不安的情緒,並且會為自己的努力踩下剎車。
他們的不安不僅來自於自己可能會在競爭中落敗,同時也擔心如果被弟弟妹妹超越,父母對自己的評價可能發生變化。或是過去被認為很優秀,但現在卻無法符合他人的期待,害怕他人對自己的評價可能因此下降。他們會被這種「擔心辜負一直以來背負的期待」的焦慮壓垮。
世上沒有永遠不會失敗的孩子,但是認為不能辜負父母和身邊的人對自己「會讀書」的期待,這種想法會成為孩子極大的壓力。他們害怕自己如果無法符合期待就會被拋棄。
即使是小時候表現優異,符合大人期待的孩子,長大之後也不一定能夠同樣滿足他人的期待。因此我們要知道,我們不是為了符合他人的期待而工作。
不可辜負他人期待的想法會形成極大壓力,讓我們在工作上變得綁手綁腳。雖然沒有必要故意辜負他人的期待,但我們要做的只有努力工作或讀書,不需要思考是否符合他人期待。
正確來說,有些人只是用「無法符合他人期待」當作不投入工作的理由。再度引用之前提到阿德勒說過的話:
「在受到肯定與稱讚的期間會勇往直前。然而,等到必須靠自己努力時,勇氣卻會消失,畏縮不前。」(前揭書)
「等到必須靠自己努力時」指的是,沒有人加油鼓勵、給予稱讚的一天終究會來臨。
不需要別人督促,自己就可以決定要讀多少書,並付諸實行,這就是自立。然而,如果父母為了督促孩子學習而不斷地鼓勵稱讚,那麼孩子就會變成沒有稱讚就什麼都不做。父母當然會稱讚孩子,但這麼做反而會妨礙孩子的自立。
工作也是一樣的道理。工作上無論有沒有人注意,許多事情都要依靠自己的判斷完成。無論有沒有人看見、有沒有人稱讚、會不會獲得認可,這些都不重要,要做的只有努力。