管他的，走你自己的路！
自分が歩く道は自分で選ぼう
自己選擇自己要走的路。
我剛開始經營Instagram的時候，第一個想到的是很多漂亮的女生與帥哥，他們會在Instagram上po一些可愛、帥氣性感的照片；他們走的是免費寫真集路線，我覺得好厲害！
那是很大的市場，但我不想走，因為太多人擠在一起，就沒有空氣了。
我沒有買寫真集的習慣，因為看的時間只有一點點，看完後擺在書櫃上的時間比較久；而且我不是偶像，不用想也知道會有什麼結果了。
後來想想，我非常喜愛看書，每個月會買十幾本書回家；我也很喜歡寫文章，腦海裡有許多天馬行空的想法；此外，我還喜歡一個人靜靜地思考，喜歡和他人分享、聊天。
啊～有了！我想到自己可以走的路了，所以開始在Instagram寫文章，分享自己的日常生活和心情。
我寫文章時非常開心，覺得非常自由，就算每天寫也不覺得痛苦，反而一直有新的、想寫的東西，從我的腦海中源源不絕地冒出來。
結果，有那麼多人喜歡我的文章真的是出乎我意料之外，還有幾間出版社編輯也不約而同地寫信聯絡我，說要找我出書。
這是因為當初我選擇了自己喜歡的路的緣故。
很多人走的路，不但競爭激烈，也不一定是適合自己的路。
一開始說的Instagram上帥帥、漂亮的照片，不斷拍的人很多，但是人生是自己的，誰說一定要跟別人走一樣的路？
就算是同樣的目的地，也有不同的路線可以抵達。
什麼？有人建議你走大家都在走的路？
管他的，這是你的人生啊！
我只想走自己選擇的路。
為了自己，勇敢地逃跑吧！
嫌なら叫べ！
不想要的話就要喊出來！
做了YouTuber這個工作就知道，這個世界上不是每個人都是好人。
明明知道對方也是人，但是有人就是會不斷找出別人脆弱的地方，用鍵盤不斷寫出令人痛苦的話。
而且我覺得流言最可怕的地方是現今這個網路時代的擴散力很強，在學校、公司或者網路上的粉絲團等，講負面話的人們很容易團結起來，找到比自己弱小的人，在看不到的地方鎖定目標、猛力地攻擊；更可怕的是他們的話常常會讓人掉入負面思考的泥淖裡，無法掙脫出來。不知有多少人因為這樣的言語暴力對人生感到絕望而輕生，失去了寶貴的生命。
如果你在某個地方，不管在學校、公司，遭遇到這些惡劣的攻擊，覺得辛苦到不行、壓力大大無法負荷、痛苦到不知道怎麼呼吸的時候，請你趕快逃走！禮貌？責任？管他的，趕快給我逃走！
這個世界最重要的人是你自己，其他人都不重要，你就是你自己的唯一。
只需在乎欣賞你的人
同じ世界にいても
見ている世界は全然違う
雖然在同樣的世界，
但是看的世界卻完全不一樣。
我知道很多人會非常在乎別人的眼光，害怕到腳會一直發抖，手心莫名地流汗。他們很害怕被別人說什麼，因此默默吞下眼前的問題，不敢付諸行動。我有一段時間也是這樣，因為在意別人的眼光，以為不講話就不會造成損失，不敢去做自己真正想做的事情。
但是當我慢慢嘗試別管別人怎麼想，自私地追求自己一直想要做的事情後發現，真的不需要去在乎別人的眼光。因為不管你做什麼，一定會有兩派說法，有人支持地說好，也有人會批評說不好。
有人會說：「我想繼續看你做的東西！你很棒！」
有人會說：「我不想看你做的東西！你做得很爛！」
這表示什麼？代表你有在行動，然後這些人真的看到你了。
如果你沒做什麼事情的話，不會有人在乎你，也不會有人注視你。所以引起別人的討論，要覺得開心才是。但是我建議你，只需在乎欣賞你的人，只聽讚美你的話就好（我就是這樣！）。
有人酸你、罵你的時候，你要知道那不一定是你的問題。
不騙你，有些人的眼睛是只會看不好的地方，有些人的嘴巴只會講不好的事情。那些人即使去有很漂亮風景的公園也會說「你看！這裡有很多蟲、那邊有狗屎」、「附近連間便利商店都沒有，很不方便」之類的話。
我認為那些一直講不好聽的話的人是很寂寞的。如果真的不喜歡你的話，只看他們喜歡的地方就好，不是嗎？但是他們不僅花時間看你做的東西，最後還留言是為了什麼？這是因為他們希望有人注意到他們、在乎他們。除了講一些難聽的話之外，他們不知道用什麼方式來刷存在感。
開始行動、面對自己挑戰的你，現在的你是非常勇敢的。因為你知道現在的努力，對未來的人生非常珍貴。繼續往下走之後，有可能遇到連自己都想像不到的、有趣的事情。你的努力，有可能讓你有了更多的自信；這麼棒的你，不值得去看那些抱持垃圾觀念的廢物，你要繼續往前走。
因為在意你的看法，所以嘴你。
但是請放心，如果你不理會的話，他們很快就會走開的！面對討厭的人
嫌いな奴のことは
小さくて可愛い動物だと思え
把討厭的人想成又小又可愛的動物。
生活中一定會遇到討厭的人，為什麼討厭不知道，但是你們一直都合不來；只要他一講什麼，你就覺得非常生氣。
這世界上有這麼多人，認識這樣的人也是難免的。
相信在職場裡，一定會有好幾個跟你不合的人。說真的，跟他們一起工作的時候會覺得心累，壓力很大。
怎麼辦才好呢？一直把他的事情放在心裡？抱怨給其他的朋友聽？或者跟他大吵一架？我的選擇是完全不去關心他，徹底不理會他。因為我不強求跟所有的人當朋友。
我們的心就像是一個房間，如果一直把討厭的東西塞進自己的房間，住在房間裡面的人一定會覺得痛苦吧？所以，不妨把自己的房間整理一下，不要將那些討厭的人事物留在身邊。
如果可以的話，不需要勉強跟對方做朋友，直接切斷關係就好。
但是一定會有人說：「IKU老師，如果對方是我同事的話，怎麼辦？我們每天都會見到面，沒辦法一直不理他啊！也不能不跟他講話。」
嗯，這樣的狀況當然有，我建議你，可以把他想像成很可愛的小動物，小小隻、聲音高高的那種。然後想像他可愛的尾巴搖來搖去，一直叫一直叫（聲音很高亢）的模樣，但是你完全聽不懂他在講什麼，只知道「今天他的叫聲好大啊～」
下次看見他的時候，心想著：「哎呦～怎麼辦～！討～厭～！好口愛！」
這樣想（我是認真的）的話，可能有人覺得我是個不懷好意的人？
沒關係，我就是這樣，會把奇怪的人當作是新品種的動物，因為我跟他不同族類，所以聽不懂彼此的話也是正常的。
如果這樣還是不行的話，建議你不要一直待在同樣的地方，面對同樣的問題。
離開也許是最好的方法，你的人生很寶貴，不要浪費在不重要的人身上！
渺小到幾乎不存在的人
道端のゴミを相手にするな。
不要在乎路邊的垃圾。
最近很多新聞提到網路霸凌，我在經營Facebook、當YouTuber的過程中也常常遇到酸民的攻擊。
當別人跟自己腦中認定的想法不一樣的時候，有些人會選擇去攻擊對方，也就是我們說的「酸民」。例如當有個藝人出軌、使用暴力的新聞出現的時候，酸民就會聚集起來，開始用很難聽的話，甚至是髒話去抨擊那些人。
我看了腦科學學者寫的一本書，他說這個行為其實跟我們腦部的構造有關係，當你說出這些話的時候，會讓你的腦部感到快樂，同時因為認為自己站在「正義」的一方，所以更加理直氣壯。但是做出這個行為的出發點，最終其實是為了要讓自己感到舒暢、快樂，並不是為了要讓這個世界更好。
透過攻擊別人、讓別人受傷，最後獲得快樂，這樣不是一種自私、錯誤且病態的表現嗎？
看到一些公眾人物的私生活報導，我認為正常的人應該有兩種反應，一種是考慮對方的心情，或者去思考為什麼他會這樣做？另一種可能是認為「這個人外遇跟我有什麼關係？」、「這則新聞重要嗎？」、「我為什麼要浪費這麼多時間注意？」。
不需要特意去攻擊別人，這不是所謂的「正義」。
我曾在另外一本日文書中看到，日本的某項研究找了約兩萬個人一起參與調查後發現，這些人裡面會做網路攻擊、當網路酸民的人，只有約0.47%，可以說是完全不值得被關注的群體。但由於他們的行為跟正常人不同，所以他們說出那些難聽的話後全部都被放大。
每當有人來問我想要當一位網路創作者，卻又害怕酸民怎麼辦？我認為他們不是很大的群體，是不值得被關注的人，當他們不存在就好。
對於網路創作者來說，創作出來的內容一定會有肯定你跟不肯定你的人，肯定你的會留下來訂閱、留言成為你的觀眾，不肯定的自然會離開。每個人都有自由選擇的權利，那些不肯定你又故意留下來的人可能是病態的，要關注他們的不是你，是醫院的醫生！
如果你感受到壓力與痛苦時，一定要尋求身邊朋友的幫助，不要自己一個人承受。有問題的是那些在網路霸凌你的人，我認為這些人其實是很可憐的，浪費了很多生活中美好的事物。
在學校裡，有的小朋友因為家庭因素無法受到父母的呵護，只能透過欺負同學獲得關注；許多酸民在自己的生活中得不到成就感，找不到快樂的事物，最後只能透過在網路上的攻擊與謾罵，引人注意。
寫的人是怎樣的人，就會寫出怎樣的文字，就像鏡子一樣，有散播開心的人，讓我覺得溫柔的人，也有散播悲傷與憤怒的人。那些在網路上進行語言暴力、霸凌的酸民，雖然現在看起來不會受到任何懲罰，但不代表未來也一樣不需要為這些行為負責或是接受法律制裁，都是有可能的。
網路創作者們，不需要為了酸民低頭，你們創作出來的價值是很高的，不需要去在乎那些渺小到幾乎不存在的人。
自分が歩く道は自分で選ぼう
自己選擇自己要走的路。
我剛開始經營Instagram的時候，第一個想到的是很多漂亮的女生與帥哥，他們會在Instagram上po一些可愛、帥氣性感的照片；他們走的是免費寫真集路線，我覺得好厲害！
那是很大的市場，但我不想走，因為太多人擠在一起，就沒有空氣了。
我沒有買寫真集的習慣，因為看的時間只有一點點，看完後擺在書櫃上的時間比較久；而且我不是偶像，不用想也知道會有什麼結果了。
後來想想，我非常喜愛看書，每個月會買十幾本書回家；我也很喜歡寫文章，腦海裡有許多天馬行空的想法；此外，我還喜歡一個人靜靜地思考，喜歡和他人分享、聊天。
啊～有了！我想到自己可以走的路了，所以開始在Instagram寫文章，分享自己的日常生活和心情。
我寫文章時非常開心，覺得非常自由，就算每天寫也不覺得痛苦，反而一直有新的、想寫的東西，從我的腦海中源源不絕地冒出來。
結果，有那麼多人喜歡我的文章真的是出乎我意料之外，還有幾間出版社編輯也不約而同地寫信聯絡我，說要找我出書。
這是因為當初我選擇了自己喜歡的路的緣故。
很多人走的路，不但競爭激烈，也不一定是適合自己的路。
一開始說的Instagram上帥帥、漂亮的照片，不斷拍的人很多，但是人生是自己的，誰說一定要跟別人走一樣的路？
就算是同樣的目的地，也有不同的路線可以抵達。
什麼？有人建議你走大家都在走的路？
管他的，這是你的人生啊！
我只想走自己選擇的路。
為了自己，勇敢地逃跑吧！
嫌なら叫べ！
不想要的話就要喊出來！
做了YouTuber這個工作就知道，這個世界上不是每個人都是好人。
明明知道對方也是人，但是有人就是會不斷找出別人脆弱的地方，用鍵盤不斷寫出令人痛苦的話。
而且我覺得流言最可怕的地方是現今這個網路時代的擴散力很強，在學校、公司或者網路上的粉絲團等，講負面話的人們很容易團結起來，找到比自己弱小的人，在看不到的地方鎖定目標、猛力地攻擊；更可怕的是他們的話常常會讓人掉入負面思考的泥淖裡，無法掙脫出來。不知有多少人因為這樣的言語暴力對人生感到絕望而輕生，失去了寶貴的生命。
如果你在某個地方，不管在學校、公司，遭遇到這些惡劣的攻擊，覺得辛苦到不行、壓力大大無法負荷、痛苦到不知道怎麼呼吸的時候，請你趕快逃走！禮貌？責任？管他的，趕快給我逃走！
這個世界最重要的人是你自己，其他人都不重要，你就是你自己的唯一。
只需在乎欣賞你的人
同じ世界にいても
見ている世界は全然違う
雖然在同樣的世界，
但是看的世界卻完全不一樣。
我知道很多人會非常在乎別人的眼光，害怕到腳會一直發抖，手心莫名地流汗。他們很害怕被別人說什麼，因此默默吞下眼前的問題，不敢付諸行動。我有一段時間也是這樣，因為在意別人的眼光，以為不講話就不會造成損失，不敢去做自己真正想做的事情。
但是當我慢慢嘗試別管別人怎麼想，自私地追求自己一直想要做的事情後發現，真的不需要去在乎別人的眼光。因為不管你做什麼，一定會有兩派說法，有人支持地說好，也有人會批評說不好。
有人會說：「我想繼續看你做的東西！你很棒！」
有人會說：「我不想看你做的東西！你做得很爛！」
這表示什麼？代表你有在行動，然後這些人真的看到你了。
如果你沒做什麼事情的話，不會有人在乎你，也不會有人注視你。所以引起別人的討論，要覺得開心才是。但是我建議你，只需在乎欣賞你的人，只聽讚美你的話就好（我就是這樣！）。
有人酸你、罵你的時候，你要知道那不一定是你的問題。
不騙你，有些人的眼睛是只會看不好的地方，有些人的嘴巴只會講不好的事情。那些人即使去有很漂亮風景的公園也會說「你看！這裡有很多蟲、那邊有狗屎」、「附近連間便利商店都沒有，很不方便」之類的話。
我認為那些一直講不好聽的話的人是很寂寞的。如果真的不喜歡你的話，只看他們喜歡的地方就好，不是嗎？但是他們不僅花時間看你做的東西，最後還留言是為了什麼？這是因為他們希望有人注意到他們、在乎他們。除了講一些難聽的話之外，他們不知道用什麼方式來刷存在感。
開始行動、面對自己挑戰的你，現在的你是非常勇敢的。因為你知道現在的努力，對未來的人生非常珍貴。繼續往下走之後，有可能遇到連自己都想像不到的、有趣的事情。你的努力，有可能讓你有了更多的自信；這麼棒的你，不值得去看那些抱持垃圾觀念的廢物，你要繼續往前走。
因為在意你的看法，所以嘴你。
但是請放心，如果你不理會的話，他們很快就會走開的！面對討厭的人
嫌いな奴のことは
小さくて可愛い動物だと思え
把討厭的人想成又小又可愛的動物。
生活中一定會遇到討厭的人，為什麼討厭不知道，但是你們一直都合不來；只要他一講什麼，你就覺得非常生氣。
這世界上有這麼多人，認識這樣的人也是難免的。
相信在職場裡，一定會有好幾個跟你不合的人。說真的，跟他們一起工作的時候會覺得心累，壓力很大。
怎麼辦才好呢？一直把他的事情放在心裡？抱怨給其他的朋友聽？或者跟他大吵一架？我的選擇是完全不去關心他，徹底不理會他。因為我不強求跟所有的人當朋友。
我們的心就像是一個房間，如果一直把討厭的東西塞進自己的房間，住在房間裡面的人一定會覺得痛苦吧？所以，不妨把自己的房間整理一下，不要將那些討厭的人事物留在身邊。
如果可以的話，不需要勉強跟對方做朋友，直接切斷關係就好。
但是一定會有人說：「IKU老師，如果對方是我同事的話，怎麼辦？我們每天都會見到面，沒辦法一直不理他啊！也不能不跟他講話。」
嗯，這樣的狀況當然有，我建議你，可以把他想像成很可愛的小動物，小小隻、聲音高高的那種。然後想像他可愛的尾巴搖來搖去，一直叫一直叫（聲音很高亢）的模樣，但是你完全聽不懂他在講什麼，只知道「今天他的叫聲好大啊～」
下次看見他的時候，心想著：「哎呦～怎麼辦～！討～厭～！好口愛！」
這樣想（我是認真的）的話，可能有人覺得我是個不懷好意的人？
沒關係，我就是這樣，會把奇怪的人當作是新品種的動物，因為我跟他不同族類，所以聽不懂彼此的話也是正常的。
如果這樣還是不行的話，建議你不要一直待在同樣的地方，面對同樣的問題。
離開也許是最好的方法，你的人生很寶貴，不要浪費在不重要的人身上！
渺小到幾乎不存在的人
道端のゴミを相手にするな。
不要在乎路邊的垃圾。
最近很多新聞提到網路霸凌，我在經營Facebook、當YouTuber的過程中也常常遇到酸民的攻擊。
當別人跟自己腦中認定的想法不一樣的時候，有些人會選擇去攻擊對方，也就是我們說的「酸民」。例如當有個藝人出軌、使用暴力的新聞出現的時候，酸民就會聚集起來，開始用很難聽的話，甚至是髒話去抨擊那些人。
我看了腦科學學者寫的一本書，他說這個行為其實跟我們腦部的構造有關係，當你說出這些話的時候，會讓你的腦部感到快樂，同時因為認為自己站在「正義」的一方，所以更加理直氣壯。但是做出這個行為的出發點，最終其實是為了要讓自己感到舒暢、快樂，並不是為了要讓這個世界更好。
透過攻擊別人、讓別人受傷，最後獲得快樂，這樣不是一種自私、錯誤且病態的表現嗎？
看到一些公眾人物的私生活報導，我認為正常的人應該有兩種反應，一種是考慮對方的心情，或者去思考為什麼他會這樣做？另一種可能是認為「這個人外遇跟我有什麼關係？」、「這則新聞重要嗎？」、「我為什麼要浪費這麼多時間注意？」。
不需要特意去攻擊別人，這不是所謂的「正義」。
我曾在另外一本日文書中看到，日本的某項研究找了約兩萬個人一起參與調查後發現，這些人裡面會做網路攻擊、當網路酸民的人，只有約0.47%，可以說是完全不值得被關注的群體。但由於他們的行為跟正常人不同，所以他們說出那些難聽的話後全部都被放大。
每當有人來問我想要當一位網路創作者，卻又害怕酸民怎麼辦？我認為他們不是很大的群體，是不值得被關注的人，當他們不存在就好。
對於網路創作者來說，創作出來的內容一定會有肯定你跟不肯定你的人，肯定你的會留下來訂閱、留言成為你的觀眾，不肯定的自然會離開。每個人都有自由選擇的權利，那些不肯定你又故意留下來的人可能是病態的，要關注他們的不是你，是醫院的醫生！
如果你感受到壓力與痛苦時，一定要尋求身邊朋友的幫助，不要自己一個人承受。有問題的是那些在網路霸凌你的人，我認為這些人其實是很可憐的，浪費了很多生活中美好的事物。
在學校裡，有的小朋友因為家庭因素無法受到父母的呵護，只能透過欺負同學獲得關注；許多酸民在自己的生活中得不到成就感，找不到快樂的事物，最後只能透過在網路上的攻擊與謾罵，引人注意。
寫的人是怎樣的人，就會寫出怎樣的文字，就像鏡子一樣，有散播開心的人，讓我覺得溫柔的人，也有散播悲傷與憤怒的人。那些在網路上進行語言暴力、霸凌的酸民，雖然現在看起來不會受到任何懲罰，但不代表未來也一樣不需要為這些行為負責或是接受法律制裁，都是有可能的。
網路創作者們，不需要為了酸民低頭，你們創作出來的價值是很高的，不需要去在乎那些渺小到幾乎不存在的人。
