我相信生命真的非常簡單。我們給出什麼就得回什麼。我們所相信的對我們而言便成為真理。我們的思考創造了經驗，有一個思維的法則存在，就像所有其他事物一樣，如同自然的法則一般。有一個宇宙性能量，或是你能夠稱之為造物主心智、潛意識，任何你想得到的指稱都可以。對我而言，那意謂著，在我之內以及環繞著我的力量，會將思想轉變為經驗。我相信我們對於生命中的每一件事全都負有百分之百的責任。我們想到的每一個念頭，以及說出的每一個字眼，都在創造未來的經驗。其實，每一次當你浮現一個念頭，或說出一個字，宇宙智慧都在傾聽、回應。請觀看你相信的、想到的或說出口的事情，不要帶有評斷或批判，而是以我們的自身價值去完全接納。無論我們相信的是什麼，對我們而言，都將成為真實。

或許你知道，在我們小時候，就已經學會怎麼去想自己，也從周遭的成人學到了看待自己的方式，並相信自己是怎麼樣的一個人。而長大後，我們會傾向於重新創造跟小時候相似的情緒生活，也就是家庭中時常出現的情緒生活。這沒有好或不好，對或錯，這不過意味著我們相信的原則來自家庭，會傾向以父母對待我們的方式對待自己，例如以同樣的方式嘲諷和處罰自己。當你仔細傾聽自己的心聲，你會感覺與父母的言論如出一轍。如果在孩提時期得到愛和讚賞，我們就會用相同方式愛和讚賞自己。而我們也傾向在個人生命中，去重新創造相同的關係，不是跟媽媽的關係就是跟爸爸的關係，再不就是他們彼此之間的模式。想想看在你的生命之中，有哪些關係與你跟父母相處的模式很像，可能是跟老闆、情人、丈夫或太太。這種觀點並非要責怪父母，因為我們全是受害者之下的犧牲品，沒有人可以教導我們任何他們不知道的事。

此外，我相信是我們選擇了自己的父母，並在特定的時空下決定降生到這個星球。我們來到地球，而這裡就像一間教室，有許多人生課題需要學習。你有你的課題，我有我的課題。我們選擇了自己的性別、膚色和國家，並且環顧四周，找到了完美的父母組合，這些條件都反映出我們須要學習的課題和模式。我們為自己的課題選擇了一面完美的鏡子。而大部分的人在成長過程中，常會指著父母說：「你對我做了這個，這一切都是你的錯！」但實情如此嗎？不，如果我們真的為生命中的每一件事負起百分之百的責任，那我們就無須責怪他人，因為我們都盡了力。你要知道，生命的著力點永遠都在當下。而我們也須要知道，沒有任何人，任何地方，或是任何事情，能夠控制我們。我們透過思考和感覺的模式，創造了所有的情況。但我們卻常常藉著責怪他人，將自己的能量發洩出去。對你來說，是不是如此呢？