（各節摘錄）
〈腦被保護得很好，卻很喜歡對身體不好的東西〉
腦不僅受到顱骨的嚴密保護，顱骨下方還有稱為腦膜的三層結構做為保護。
各位可以想像一下，剝開水煮蛋的殼後，底下有一層薄膜（卵殼膜），腦膜就類似那樣的構造。實際上，腦膜具有相當的厚度，厚到看不見底下的大腦表面。此
外，腦膜上也有血管分布，這顯示腦膜有著重要功能。
硬膜內層與蛛網膜之間，以及軟膜與腦的表面，彼此是緊密貼合而難以區分的，唯獨在蛛網膜與軟膜之間有一個空隙，稱為蛛網膜下腔，腦脊髓液就在這裡流動。
因此，物質需穿過如此多層的保護，才會抵達腦組織。
腦不僅在物理上受保護，在化學上同樣受到嚴密保護。保護腦的化學機制稱為血腦屏障（血腦障壁）。腦有一套機制，控管著進出腦的所有微血管，不讓異物進入腦。藥物也一樣，只有特定的藥物才能通過血腦屏障。然而，麻煩的是，很多重要的藥物，都難以送到腦中。
藥學領域中，有一項是專門研究「將藥物送至腦部的機制」，稱為藥物傳遞系統。研究者們嘗試開發各種創新方法，將藥物送至腦中，譬如將藥物包覆在奈米膠囊裡偽裝成營養素；如果無法從血管送進去，則會嘗試透過鼻腔（的神經通道）繞過屏障直接送至腦中等等。
但讓人困擾的是，像酒精、咖啡因、尼古丁、毒品等這些我們不希望進入腦中的物質，卻比一般物質更容易抵達腦，因為分子結構特性的關係，可以輕易穿過血腦屏障。
〈產生同理心的鏡像神經元〉
「要站在別人的立場上思考」，這或許是每個人從幼稚園時期起就常常聽到的話。但你是否想過，這是由大腦的哪種機制運作的呢？
舉例來說，看電影的時候，當看到主角受傷，我們自己可能也會感到同樣的痛楚。此時，如果測量腦的活動，會發現腦部感受疼痛的區域也被活化了。這種同理能力，被認為是用於理解他人的情感，讓人們能夠與他人圓滑的溝通。
在猴子的實驗中，證明了大腦的額葉存在一種特殊神經元——在「執行某個動作」以及「觀察他人執行相同動作」時，神經元就會活化。它是「鏡像神經元」，它就像鏡子一樣反映出其他個體的行為，被認為有模仿、理解和同理他人的功能。
人類可以透過觀察，並在心中模仿他人行為來學習事物。不管是好的事物還是壞的事物，孩童都會全盤接受，所以，家庭生活、網路社群與電視節目內容，無形中都會對孩子的行為造成正面或負面的影響。為了培養孩子的溝通能力並培育豐饒的心靈，成年人需要成為良好的榜樣。
〈重見光明時，眼睛看到了什麼？〉
麥克．梅（Mike May）這位男士在三歲時因事故而失去視力，但他發展出其他感官的運用，不僅能正常生活，後來還參加了帕拉林匹克運動會的滑雪項目，取得優異成績，活出光彩的人生。麥克．梅到了四十三歲時，接受角膜移植與幹細胞治療，期望恢復視力。手術非常成功，麥克重見了光明。然而，進入麥克眼中的卻只是一片光的洪流，並非完整清晰的畫面—— 因為他的視覺皮質缺乏過去累積的解碼經驗，無法將光線資訊息轉化為有意義的影像。
我們或許總認為，「看得見」是理所當然的事，並且認為視力受損的人很可憐。然而，每個腦都有自己所建構的現實，即使是看不見的人，也有屬於他們認識世界的方式。以狗為例，狗的嗅覺比人類要靈敏數千倍，但狗會認為人類很不幸嗎？雖然我們的嗅覺沒有狗那麼敏銳，我們還是有自己理解世界的方式。
大腦具有高度的可塑性。腦部是個極為柔軟、富有彈性的組織，這點與電腦有很大的不同。電腦內的硬體線路為固定線路，與之相比，腦的線路則是時常在變化的彈性線路。
比如有一位奶奶在八十歲開始培養新的興趣，還在比賽中獲勝，這就是腦部具有可塑性的最佳證明。
〈腦被保護得很好，卻很喜歡對身體不好的東西〉
腦不僅受到顱骨的嚴密保護，顱骨下方還有稱為腦膜的三層結構做為保護。
各位可以想像一下，剝開水煮蛋的殼後，底下有一層薄膜（卵殼膜），腦膜就類似那樣的構造。實際上，腦膜具有相當的厚度，厚到看不見底下的大腦表面。此
外，腦膜上也有血管分布，這顯示腦膜有著重要功能。
硬膜內層與蛛網膜之間，以及軟膜與腦的表面，彼此是緊密貼合而難以區分的，唯獨在蛛網膜與軟膜之間有一個空隙，稱為蛛網膜下腔，腦脊髓液就在這裡流動。
因此，物質需穿過如此多層的保護，才會抵達腦組織。
腦不僅在物理上受保護，在化學上同樣受到嚴密保護。保護腦的化學機制稱為血腦屏障（血腦障壁）。腦有一套機制，控管著進出腦的所有微血管，不讓異物進入腦。藥物也一樣，只有特定的藥物才能通過血腦屏障。然而，麻煩的是，很多重要的藥物，都難以送到腦中。
藥學領域中，有一項是專門研究「將藥物送至腦部的機制」，稱為藥物傳遞系統。研究者們嘗試開發各種創新方法，將藥物送至腦中，譬如將藥物包覆在奈米膠囊裡偽裝成營養素；如果無法從血管送進去，則會嘗試透過鼻腔（的神經通道）繞過屏障直接送至腦中等等。
但讓人困擾的是，像酒精、咖啡因、尼古丁、毒品等這些我們不希望進入腦中的物質，卻比一般物質更容易抵達腦，因為分子結構特性的關係，可以輕易穿過血腦屏障。
〈產生同理心的鏡像神經元〉
「要站在別人的立場上思考」，這或許是每個人從幼稚園時期起就常常聽到的話。但你是否想過，這是由大腦的哪種機制運作的呢？
舉例來說，看電影的時候，當看到主角受傷，我們自己可能也會感到同樣的痛楚。此時，如果測量腦的活動，會發現腦部感受疼痛的區域也被活化了。這種同理能力，被認為是用於理解他人的情感，讓人們能夠與他人圓滑的溝通。
在猴子的實驗中，證明了大腦的額葉存在一種特殊神經元——在「執行某個動作」以及「觀察他人執行相同動作」時，神經元就會活化。它是「鏡像神經元」，它就像鏡子一樣反映出其他個體的行為，被認為有模仿、理解和同理他人的功能。
人類可以透過觀察，並在心中模仿他人行為來學習事物。不管是好的事物還是壞的事物，孩童都會全盤接受，所以，家庭生活、網路社群與電視節目內容，無形中都會對孩子的行為造成正面或負面的影響。為了培養孩子的溝通能力並培育豐饒的心靈，成年人需要成為良好的榜樣。
〈重見光明時，眼睛看到了什麼？〉
麥克．梅（Mike May）這位男士在三歲時因事故而失去視力，但他發展出其他感官的運用，不僅能正常生活，後來還參加了帕拉林匹克運動會的滑雪項目，取得優異成績，活出光彩的人生。麥克．梅到了四十三歲時，接受角膜移植與幹細胞治療，期望恢復視力。手術非常成功，麥克重見了光明。然而，進入麥克眼中的卻只是一片光的洪流，並非完整清晰的畫面—— 因為他的視覺皮質缺乏過去累積的解碼經驗，無法將光線資訊息轉化為有意義的影像。
我們或許總認為，「看得見」是理所當然的事，並且認為視力受損的人很可憐。然而，每個腦都有自己所建構的現實，即使是看不見的人，也有屬於他們認識世界的方式。以狗為例，狗的嗅覺比人類要靈敏數千倍，但狗會認為人類很不幸嗎？雖然我們的嗅覺沒有狗那麼敏銳，我們還是有自己理解世界的方式。
大腦具有高度的可塑性。腦部是個極為柔軟、富有彈性的組織，這點與電腦有很大的不同。電腦內的硬體線路為固定線路，與之相比，腦的線路則是時常在變化的彈性線路。
比如有一位奶奶在八十歲開始培養新的興趣，還在比賽中獲勝，這就是腦部具有可塑性的最佳證明。
