宮寒是哪些疾病？
宮寒這個詞怎麼會越來越流行呢？對於現代醫學教科書上從未出現的名詞，我很好奇到底是指什麼症狀，所以在網路上做了一個小調查，到底什麼症狀會被說是宮寒（那些隨意說別人宮寒的，可能是鄰居、親友、大媽、商人）。下面是網友描述，因這些症狀而被別人說宮寒。
1手腳冰涼
冬季來臨，氣溫比較低，暴露在外的皮膚都會比較涼。另外，末梢部分散熱快，氣溫低時微血管收縮，表面皮膚就會較涼，這是為了保持人體熱量。否則在寒冷的空氣中，散熱太快，人的核心體溫就很難保持。老人一直說「身上無衣怨天寒」。年輕人在冬季為了美，穿得比較少，又不活動，自然手腳冰涼。要解決手腳涼的問題，就要穿衣、保暖、多活動。
2痛經
痛經是另一個常見被說成宮寒的症狀。痛經的原因是什麼？嚴重的痛經可能是子宮內膜異位症或者子宮腺肌症引起的。也許有人還很年輕，月經剛剛來潮沒有多久，超音波檢查也查不到巧克力囊腫或子宮腺肌症。但痛經的年輕女孩將來發生子宮內膜異位症或者子宮腺肌症的概率高於沒有痛經的女孩。當然也有可能，一部分人隨著年齡增長、懷孕和分娩而改善症狀。對於越來越嚴重的痛經，第一要定期檢查，及時發現可能出現的子宮內膜異位症和子宮腺肌症，另一方面也可以吃止痛藥止痛，比如芬必得。服用短效口服避孕藥也是一個治療辦法。
3月經不調、閉經
月經失調的原因很多，比如閉經，可能是腦部下視丘、腦下垂體的問題，也可能是卵巢子宮的問題，需要進行激素測定、超音波檢查來判斷原因。如果月經週期長，可能是多囊卵巢綜合症或者圍停經期。總而言之，不是一個宮寒能概括的。
4月經過少
月經量少的原因很多。首先要確定是不是真的少，有一種月經量少是自己覺得少。真的量少是一次月經連一片衛生棉都不會濕透，當然也有可能是原來很多而突然減少。月經量少的原因之一是內分泌出了問題，卵巢功能減退了。這個需要檢查卵巢功能。如果是濾泡刺激素增高，說明卵巢衰退，需要進行激素替代療法。另一個常見的原因是子宮內膜損傷，常常是由人工流產所引起。表現的是子宮內膜薄，尤其是月經前一週，子宮內膜仍然不能增厚。這種情況不影響健康只影響生育，如果沒有生育要求，不需要治療。除此之外的月經量偏少，是不需要治療的，對於卵巢功能正常者，月經量少比多好。
5月經過多
宮寒無處不在，只要妳說月經不正常，就有人說妳宮寒。月經過多不是宮寒也不是宮熱引起的。引起月經過多的原因更多了，可能是子宮內膜增生、子宮內膜癌、子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮腺肌症等。月經過多的背後可能是這些疾病，所以月經過多要進行詳細的檢查，不同疾病要採取不同治療方法。月經過多也會引起貧血甚至休克。長期月經過多導致貧血，也會影響心臟健康。
6小腹冰涼
人體表面溫度比內臟低，體表溫度在各部位也不一樣。四肢末梢會隨外界溫度變化有很大的變化，頭部、上腹部靠近供血豐富的大腦和產熱的肝臟，溫度比較恆定，腋下、大腿內側的兩部分靠近，散熱減少，所以溫度也恆定。小腹脂肪厚，大血管少，內臟的溫度不易傳導到皮膚，因此如果穿衣較少時溫度就略低。如果小腹皮膚比手還涼，要看看是不是穿得太少。小腹涼不是宮寒的問題。
7月經有血塊
血液一旦離開血管就會凝結，就和吃的豬血一樣。月經量較大時，血液從子宮內膜的血管流出後，如果沒有及時滲透到衛生棉上，積聚在宮腔或者陰道內後就會凝結。另外，月經還有一種成分是子宮內膜，也是呈小塊狀。我們更應該重視月經總量的多少，而不是是否有血塊。
8經血呈黑色
血液一旦離開身體暴露在空氣中就會被氧化。血液中血紅蛋白的鐵蛋白被氧化後會成為暗紅色。這種氧化不是血紅蛋白的氧合作用，不是紅血球攜帶氧氣後的鮮紅色。月經量少時，衛生棉上的血就會是暗紅色、褐色、咖啡色。一般情況下，經血顏色深說明月經量不多。
9不孕症
不孕症的原因非常多，最常見的原因有男方少弱無精、女方排卵障礙和輸卵管不通暢。當然也有子宮性的原因，如子宮內膜損傷、黏膜下子宮肌瘤和子宮腺肌症等，還有一些少見的原因，如先天性無子宮等。發生不孕時，必須找出原因，絕對不能籠統概括為宮寒，更不能吃什麼暖宮丸、孕子丸等藥物。不排卵的要促排卵，輸卵管不通暢的要做腹腔鏡、試管嬰兒；無精症只能通過精子庫接受捐精。
10反復流產
有些女性會反復流產。流產的原因很多，如孕早期主要是染色體異常引起的，早期流產率非常高，這也是人類的一種自我保護，防止不健康的胎兒出生。引起流產的原因還包括感染、子宮畸形、免疫性疾病、子宮頸功能不全等。如果反復流產均發生在孕十週以上，要檢查一下自身免疫的抗體（如抗磷脂抗體），也要檢查子宮頸的功能。子宮頸功能的檢查在孕早期和孕中期主要是測定子宮頸管的長度。免疫性復發流產需要用阿司匹林、抗凝藥物等進行治療，子宮頸功能不全需要進行子宮頸環紮。
所謂「宮寒」涉及了很多婦科疾病，診斷治療方法也很複雜，不是一句宮寒就能概括，更不是暖宮能解決。宮寒更像是商人製造的行銷噱頭，被診斷為宮寒自然也會被推銷各種治療藥物，最常見的是艾灸。若相信了，自然就是上當了。艾灸不能治療上述這些疾病，但常常會造成局部皮膚的燙傷，甚至遷延不癒。遷延不癒的傷口不僅不會排毒，反而可能發生癌變。
宮寒這個詞怎麼會越來越流行呢？對於現代醫學教科書上從未出現的名詞，我很好奇到底是指什麼症狀，所以在網路上做了一個小調查，到底什麼症狀會被說是宮寒（那些隨意說別人宮寒的，可能是鄰居、親友、大媽、商人）。下面是網友描述，因這些症狀而被別人說宮寒。
1手腳冰涼
冬季來臨，氣溫比較低，暴露在外的皮膚都會比較涼。另外，末梢部分散熱快，氣溫低時微血管收縮，表面皮膚就會較涼，這是為了保持人體熱量。否則在寒冷的空氣中，散熱太快，人的核心體溫就很難保持。老人一直說「身上無衣怨天寒」。年輕人在冬季為了美，穿得比較少，又不活動，自然手腳冰涼。要解決手腳涼的問題，就要穿衣、保暖、多活動。
2痛經
痛經是另一個常見被說成宮寒的症狀。痛經的原因是什麼？嚴重的痛經可能是子宮內膜異位症或者子宮腺肌症引起的。也許有人還很年輕，月經剛剛來潮沒有多久，超音波檢查也查不到巧克力囊腫或子宮腺肌症。但痛經的年輕女孩將來發生子宮內膜異位症或者子宮腺肌症的概率高於沒有痛經的女孩。當然也有可能，一部分人隨著年齡增長、懷孕和分娩而改善症狀。對於越來越嚴重的痛經，第一要定期檢查，及時發現可能出現的子宮內膜異位症和子宮腺肌症，另一方面也可以吃止痛藥止痛，比如芬必得。服用短效口服避孕藥也是一個治療辦法。
3月經不調、閉經
月經失調的原因很多，比如閉經，可能是腦部下視丘、腦下垂體的問題，也可能是卵巢子宮的問題，需要進行激素測定、超音波檢查來判斷原因。如果月經週期長，可能是多囊卵巢綜合症或者圍停經期。總而言之，不是一個宮寒能概括的。
4月經過少
月經量少的原因很多。首先要確定是不是真的少，有一種月經量少是自己覺得少。真的量少是一次月經連一片衛生棉都不會濕透，當然也有可能是原來很多而突然減少。月經量少的原因之一是內分泌出了問題，卵巢功能減退了。這個需要檢查卵巢功能。如果是濾泡刺激素增高，說明卵巢衰退，需要進行激素替代療法。另一個常見的原因是子宮內膜損傷，常常是由人工流產所引起。表現的是子宮內膜薄，尤其是月經前一週，子宮內膜仍然不能增厚。這種情況不影響健康只影響生育，如果沒有生育要求，不需要治療。除此之外的月經量偏少，是不需要治療的，對於卵巢功能正常者，月經量少比多好。
5月經過多
宮寒無處不在，只要妳說月經不正常，就有人說妳宮寒。月經過多不是宮寒也不是宮熱引起的。引起月經過多的原因更多了，可能是子宮內膜增生、子宮內膜癌、子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮腺肌症等。月經過多的背後可能是這些疾病，所以月經過多要進行詳細的檢查，不同疾病要採取不同治療方法。月經過多也會引起貧血甚至休克。長期月經過多導致貧血，也會影響心臟健康。
6小腹冰涼
人體表面溫度比內臟低，體表溫度在各部位也不一樣。四肢末梢會隨外界溫度變化有很大的變化，頭部、上腹部靠近供血豐富的大腦和產熱的肝臟，溫度比較恆定，腋下、大腿內側的兩部分靠近，散熱減少，所以溫度也恆定。小腹脂肪厚，大血管少，內臟的溫度不易傳導到皮膚，因此如果穿衣較少時溫度就略低。如果小腹皮膚比手還涼，要看看是不是穿得太少。小腹涼不是宮寒的問題。
7月經有血塊
血液一旦離開血管就會凝結，就和吃的豬血一樣。月經量較大時，血液從子宮內膜的血管流出後，如果沒有及時滲透到衛生棉上，積聚在宮腔或者陰道內後就會凝結。另外，月經還有一種成分是子宮內膜，也是呈小塊狀。我們更應該重視月經總量的多少，而不是是否有血塊。
8經血呈黑色
血液一旦離開身體暴露在空氣中就會被氧化。血液中血紅蛋白的鐵蛋白被氧化後會成為暗紅色。這種氧化不是血紅蛋白的氧合作用，不是紅血球攜帶氧氣後的鮮紅色。月經量少時，衛生棉上的血就會是暗紅色、褐色、咖啡色。一般情況下，經血顏色深說明月經量不多。
9不孕症
不孕症的原因非常多，最常見的原因有男方少弱無精、女方排卵障礙和輸卵管不通暢。當然也有子宮性的原因，如子宮內膜損傷、黏膜下子宮肌瘤和子宮腺肌症等，還有一些少見的原因，如先天性無子宮等。發生不孕時，必須找出原因，絕對不能籠統概括為宮寒，更不能吃什麼暖宮丸、孕子丸等藥物。不排卵的要促排卵，輸卵管不通暢的要做腹腔鏡、試管嬰兒；無精症只能通過精子庫接受捐精。
10反復流產
有些女性會反復流產。流產的原因很多，如孕早期主要是染色體異常引起的，早期流產率非常高，這也是人類的一種自我保護，防止不健康的胎兒出生。引起流產的原因還包括感染、子宮畸形、免疫性疾病、子宮頸功能不全等。如果反復流產均發生在孕十週以上，要檢查一下自身免疫的抗體（如抗磷脂抗體），也要檢查子宮頸的功能。子宮頸功能的檢查在孕早期和孕中期主要是測定子宮頸管的長度。免疫性復發流產需要用阿司匹林、抗凝藥物等進行治療，子宮頸功能不全需要進行子宮頸環紮。
所謂「宮寒」涉及了很多婦科疾病，診斷治療方法也很複雜，不是一句宮寒就能概括，更不是暖宮能解決。宮寒更像是商人製造的行銷噱頭，被診斷為宮寒自然也會被推銷各種治療藥物，最常見的是艾灸。若相信了，自然就是上當了。艾灸不能治療上述這些疾病，但常常會造成局部皮膚的燙傷，甚至遷延不癒。遷延不癒的傷口不僅不會排毒，反而可能發生癌變。
