某天一位名叫莉莉的病患出現在我的診間，剛開始她要我為她檢查乳房有無異常，當我認真地摸遍胸部的每個地方之後，莉莉看著我，語帶羞澀地問：「醫師，妳覺得如何？」我馬上回答：「沒有問題。」莉莉支吾其詞地說：「不是啦，醫師，妳覺得我的胸部如何？大小可以嗎？漂亮嗎？」我開始注意到她從臉蛋到身形都無可挑剔，最後目光落在她的乳房上，讚歎地說：「很美呀！」
女人健康，才能美麗。
妳或許會以為婦產科醫師，看過許多鬆弛、下垂、尖挺、豐滿或大小不一的乳房，對乳房有一定審美標準：「不夠完美的的乳房也敢問我？」很抱歉讓妳失望了，可是我們真的不會。身為婦產科醫師，看過無數的「胸器」，我瞭解在外貌當道的文化裡，大部分的女性容易陷入對自己外貌（當然也包括隱藏在那一襲薄衫內的乳房）的美醜之中，甚至斤斤計較它的穠纖合度。
為什麼會有病患跑來這裡找自己的完美乳房呢？家人和另一半不曾說過她的乳房很美嗎？還是自信心不夠？其實，只要接受自己身體的全部，並且很自在地享受身體為了妳發生了許多美好的事情。花時間正確看待自己的身體，越是好好地愛護妳的身體，妳就能同時擁有健康與美麗。
妳好奇乳房有什麼樣功能嗎？究竟女性乳房是怎麼發育的？妳認識自己的身體嗎？或許妳會覺得這些知識，知道了也沒什麼用，其實不然，不論妳是生長中的荳蔻少女，還是已屆更年期的成熟女性，在人生的過程中，我們隨著年齡增長，我們的身體器官諸如乳房、陰道都扮演著女性重要的角色，包括：第一次來潮、第一次性行為、懷孕、生產哺乳、停經等，使用正確的知識是得到良好醫療照顧的第一步，然後妳才能悠遊、自在地度過，並且美麗一生。
● 瞭解乳房的內部構造
乳房是女性的第二性徵，主要是由脂肪及乳腺組織組成，女孩在青春期 9 ～ 10歲的時候，受到荷爾蒙分泌的刺激乳腺組織開始發育，剛開始乳房組織像小芽苞般地在乳頭下方逐漸隆起，乳頭和乳暈也會慢慢開始變大，形成一個明顯的半球形輪廓。
乳房的構造 90 ％是脂肪，其餘是乳腺組織。它的內部結構像極了倒著生長的小樹，所謂乳腺，就是女性懷孕後分泌乳汁的腺體，製造乳汁的部分叫做乳腺小葉，呈放射狀分布在乳房脂肪組織中，連結輸乳管開口到乳頭的開口，而輸乳管是乳汁流出的通道，共 15 ～ 20 條，滙集於乳頭。乳暈則是環繞乳頭周圍的深色區塊，皮下包覆著乳腺組織，顏色大小及形狀因人而異，婦女在懷孕哺乳時，有些乳汁會從乳暈的輸乳孔內流出。
張開腿，妳我她都一樣
少女時代，女孩們為了看起來沒發育的飛機場，害怕擔憂，進入青春期以後女孩們因漸漸有了玲瓏小巧的胸部，而感到興奮羞怯，然而，上天的恩賜不僅此而已，轉眼間，身體逐漸發生奇妙的變化，女孩們的最隱密器官也開始發展了起來。說到最隱密的器官，曾經有人問我：「當婦科醫生最尷尬的經驗大概是看女人的陰部吧？」坦白說，張開腿，妳我她，全世界女性的下面長的幾乎都差不多，不過也有少數例外的案例。
曾經有位病患來找我看診，她一進診間時，我注意到她兩腿之間貌似夾了什麼東西，一跛一跛地走著，她的臉上並沒有痛苦的表情，只掛著靦腆的笑容。她對我說：「我下面很痛。」接著她一脫下褲子，下面的小肉垂掉了出來，她緊張地說：「因為我的小陰唇比較長，所以摩擦到破皮、紅腫。」看了她的情況真令人心疼，由於她的情況已造成生活上的不便，我便為她執行整形手術。
我得先問問，妳好奇妳「那裡」的長相如何嗎？妳關心它健不健康嗎？以我的經驗，現在的女性不只不會去看自己的陰部，也不會去看別人的，就算有（不小心看到），最多也是赤祼女性的三角形陰毛地帶。或許有些人會偷偷恥笑探索自己身體的這個想法，也有人會覺得既害羞又尷尬。甚至有些人想到性器官就聯想到「骯髒」、「噁心」的字眼。這個，都沒有關係。女性只要愛自己就夠了，但最好的方式就是從瞭解自己的身體開始。
外陰的自我探索
讓我們一樣一樣仔細檢視陰部結構，現在，只要準備用一面鏡子和一盞可調整角度的燈，還有一扇關得上的門，就可以幫妳探索妳的身體構造── 神秘的三角地帶。這不是紙上談兵，妳準備好到「那裡」的決心了嗎？深呼吸， go ！對了，最好能空出妳的雙手。透過鏡子妳可以觀察整個外生殖器，也就是外陰部。外陰部porcelain這個字源自於法文，意指西方高級餐廳常見的高雅瓷盤。
喔，它是個盤子。盤子上有些美麗的裝飾，一路覆蓋陰阜和恥骨，叫做陰毛。露在外面的外陰部包覆著小陰唇和大陰唇。這裡面的肌肉組織呈皺摺狀，我都叫它做「花瓣」，它的作用是保護陰蒂、陰道口和尿道的細嫩部位。通常我們會以「珍珠」或「豆粒」來比喻陰蒂！它的確是個小巧可愛的器官，用妳的手將陰蒂推開一點，可以看見粉紅色的小核，它叫陰蒂核，輕輕碰觸它，有些刺激，妳的性欲就會被挑起，那很好，表示一切都很正常。在肉眼看不見的地方有子宮頸和陰蒂的其他部分，如陰蒂根，通常妳也摸不到這些球狀的腺體。
講到這裡，我每天要為病患檢查天生最隱密的器官，除了希冀能破除女性朋友的迷失與畏懼，更期許妳們能瞭解自己的身體，進而照護自己的身體健康，現在，妳開始對女性生理感到興趣了嗎？妳可曾站在浴室的鏡子前，看見自己尖挺的乳房是不是有什麼不對勁的地方？妳好奇有人裝飾過「那裡」嗎？妳知道乳房的大小是由誰決定的嗎？上婦產科內診時要準備什麼？也許妳也曾想過上述種種，也許想得更多。以下內容就是幫助妳將這些謎團一一找到答案。
Q1. 為什麼我的乳房兩邊大小不一樣？是我不正常嗎？
人體的器官大多都是不對稱的，仔細觀察，我們的左臉和右臉也不盡然完全相同，乳房也一樣，臨床上左側乳房略大於右側乳房，可能是和習慣用右手有關，左右乳房不一樣大，這並沒有什麼關係，並不需要特別處理。
Q為什麼我的乳頭長得像葡萄一樣大，可以整形嗎？
過去有所謂乳頭大小來判斷女性性經驗多寡的說法，這是不科學的。妳的乳頭像葡萄一樣大不好嗎？妳或許會懊惱這個有點醜的乳頭不僅不雅觀，而且大而無當，妳恨不得將它永遠深埋在內衣之中，然後永不見天日。我得問問，平心而論，妳以為乳頭小巧玲瓏，有一些小激凸才完美？嗯，或許是。但是葡萄鮮嫩多汁，甜美可口不也是很理想嗎？我這麼認為。每個人的乳頭大小都不太一樣，乳頭大的原因有先天上的遺傳，也就是說妳天生就長得比別人大，其次是懷孕及哺乳的影響，一般會隨著雌激素的恢復正常而再縮回原來的樣子，但這些變化有時也可能是永久的。親愛的，不論妳的外觀多美或多醜，它都是妳身體的一部分，只要妳喜歡，妳的伴侶也如痴如醉地，那就隨它去吧。如果左看右看，左思右量，搞得妳經常失眠，仍然覺得好像有什麼不對勁，那就打電話給妳的整形醫師，找他商量看看吧。
Q乳頭凹陷是一種病嗎？
如果是天生凹陷，凹陷就是正常，假若妳的乳頭原本是凸出，突然凹陷，那麼就得注意，這很有可能是乳癌的前兆，必要時應配合乳房超音波、乳房攝影做進一步的檢查。事實上，每個人先天基因遺傳的不同，乳房和乳頭的形狀、長相也會有所不同，乳頭凹陷只是一種現象，並不是病。建議有乳頭凹陷的女性朋友，平時注意清潔，不要藏污納垢影響健康就可以了，另外建議平時多刺激乳頭，可以有所改善，對將來哺乳也會有幫助。我曾遇過剛生產後的媽媽，因為她有乳頭凹陷的問題，當乳汁大量分泌時使得積在乳腺管裡的乳汁一直出不來，而疼痛不堪，後來經過護理師的幫忙，刺激乳頭之後才順利哺乳。
Q做乳房自我檢查時，發現貌似有硬塊，該怎麼辦？是得了乳癌嗎？
如果發現乳房有個硬塊，無論是否伴隨著疼痛，都應該求助醫師，不可輕忽。乳房自我檢查最好的時間是在生理期之後。正常的乳房外觀表面是光滑無瑕的，如果妳不小心瞥見乳房的外觀，出現像橘子皮一樣的粗糙面、皺摺、乳頭近期忽然凹陷了或有異常分泌物，這就是警訊。不過千萬別驚慌失措，請妳試著深呼吸，心情稍微平靜之後，麻煩動動妳的雙手，試著在胸前仔細自摸一番，當妳摸到乳房有固定不動的異塊，可能是惡性腫瘤；類似鈕釦那樣可以滑動的異塊，大部分是良性的腫塊，不管處於哪一種情形，一定要去找醫生做進一步的判斷。
Q女性上婦產科內診時，該準備什麼？穿著一條美麗的內 褲？聞聞有沒有異味？先清洗「那裡」，再噴芳香劑？
和同業醫師閒聊時，不少男性醫師說起他們最常被問到的問題是，「醫師，一定要內診嗎？」尤其沒有性行為過的女孩更顯得害怕、排斥內診。有過內診經驗的女性朋友通常也會繃緊神經、忐忑不安地才把腳跨到腳架上，有些人則擔心味道太重，有時會灌洗陰道、清洗外陰，有時灑上芳香劑，種種情節無奇不有。不過，事實上，做了以上「貼心」的行為反而會讓醫師對疾病的判斷產生困難。因為我們通常藉由觀察陰部外觀及分泌物狀況判斷有沒有異常，接著，聞聞味道來判斷分泌物感染情形，再加以治療。所以，親愛的姐妹，最好保持原來的樣子來就診就好了。
Q洗澡的時候，越看它們愈討厭，真想把它們全都剷除， 到底陰毛對身體有什麼好處？留著它們有什麼作用？
好姐妹，我聽見妳的心聲了。中國人用「黑玫瑰」、「青草」這些饒富詩意的字眼來形容陰毛，妳可以試著想像陰毛就像高級餐盤上的不同裝飾，有不少愛美的女性會把毛毛剃成一個心型、星星，整理出比基尼線，甚至穿肚臍環。女孩們在青春期之後，受荷爾蒙分泌的作用在我們的維納斯山丘（陰阜）就會長出陰毛，那是轉大人的象徵，山丘加上陰毛就會形成一個保護作用。它可以吸收汗腺管所散發出來汗液和黏液，起到通風的作用。另外，陰毛也可以在減緩性行為摩擦的不適感。
沒人會注意妳的毛毛修齊了沒，更沒人會在意妳的毛毛是否長的讓人肅然起敬，妳永遠不要忘記身為女性，這個美麗的小穴，就如同我們的臉蛋，或我們的身體，值得我們互愛、互敬。
Q我知道陰部長毛很正常，可是為什麼其他女孩長的形狀 和我的不同，這麼奇怪？
說起陰毛，女性典型的陰毛分布是倒三角形，並沿著大陰唇向後延伸，有的會長到股溝、大腿內側，這都是很正常的。但如果女性發現陰毛分布呈現菱形，也就是陰毛生長向上延伸到肚臍下方，就代表人體內的雄激素太高，若有還伴隨月經不規則的現象，那可能是多囊性卵巢的病徵了。
前陣子和同學到海邊玩，我的陰毛從比基尼褲竄出來好 幾根，真是尷尬，想刮除它卻不知道正確方式？為什麼 每次刮完陰毛就會又熱又癢的？
＜BJ單身日記＞女主角布利姬為了讓自己在上司丹尼爾前看起來完美無瑕，在約會前努力地除毛、美容，並在性感內褲和塑身內褲之間猶豫不決，
擺明了就是想大方享受完美身材被凝視的愉悅感。根據統計，美國超過有一半的女性有除毛的習慣， 90 ％以上的女性使用的方式是刮毛，其餘的女性會使用蜜蠟除毛，我們不難想像，除毛對女性的重要性。
不論美國或台灣，除毛彷彿日常禮儀，很多女性都會定期清理過長的毛毛和鼠蹊部分雜毛，甚至在浴室都會放一把刮刀。臨床上有許多案例是女性刮毛不慎導致陰部毛囊發炎的情況，她們通常是毛囊起了水泡或紅腫來就診，在除毛時有稍微紅腫時可以使用蘆薈或冰敷來舒緩症狀的不適，如果起了水泡、腫包並且紅腫疼痛，就等同二度灼傷，應立即就醫。
正確的刮毛方式：
1. 選擇一把新的除毛刀，確定沒有生鏽才可以喔。
2. 將妳那嬌嫩的部位塗一層蘆薈或舒緩成分的除毛膏。哪裡買？藥妝店都可以買得到。
3. 順著毛毛生長的方向輕輕地刮除，要重新刮的區域，就要再塗上一層除毛膏。不要太用力，免得刮傷毛囊。
4. 刮完毛毛後，可以刮完的部分冰敷，收斂毛孔，避免感染，接下來抹上一層蘆薈或消炎成分舒緩膏，最後靜待自己即將變身成一個比基尼辣妹囉。
女人健康，才能美麗。
妳或許會以為婦產科醫師，看過許多鬆弛、下垂、尖挺、豐滿或大小不一的乳房，對乳房有一定審美標準：「不夠完美的的乳房也敢問我？」很抱歉讓妳失望了，可是我們真的不會。身為婦產科醫師，看過無數的「胸器」，我瞭解在外貌當道的文化裡，大部分的女性容易陷入對自己外貌（當然也包括隱藏在那一襲薄衫內的乳房）的美醜之中，甚至斤斤計較它的穠纖合度。
為什麼會有病患跑來這裡找自己的完美乳房呢？家人和另一半不曾說過她的乳房很美嗎？還是自信心不夠？其實，只要接受自己身體的全部，並且很自在地享受身體為了妳發生了許多美好的事情。花時間正確看待自己的身體，越是好好地愛護妳的身體，妳就能同時擁有健康與美麗。
妳好奇乳房有什麼樣功能嗎？究竟女性乳房是怎麼發育的？妳認識自己的身體嗎？或許妳會覺得這些知識，知道了也沒什麼用，其實不然，不論妳是生長中的荳蔻少女，還是已屆更年期的成熟女性，在人生的過程中，我們隨著年齡增長，我們的身體器官諸如乳房、陰道都扮演著女性重要的角色，包括：第一次來潮、第一次性行為、懷孕、生產哺乳、停經等，使用正確的知識是得到良好醫療照顧的第一步，然後妳才能悠遊、自在地度過，並且美麗一生。
● 瞭解乳房的內部構造
乳房是女性的第二性徵，主要是由脂肪及乳腺組織組成，女孩在青春期 9 ～ 10歲的時候，受到荷爾蒙分泌的刺激乳腺組織開始發育，剛開始乳房組織像小芽苞般地在乳頭下方逐漸隆起，乳頭和乳暈也會慢慢開始變大，形成一個明顯的半球形輪廓。
乳房的構造 90 ％是脂肪，其餘是乳腺組織。它的內部結構像極了倒著生長的小樹，所謂乳腺，就是女性懷孕後分泌乳汁的腺體，製造乳汁的部分叫做乳腺小葉，呈放射狀分布在乳房脂肪組織中，連結輸乳管開口到乳頭的開口，而輸乳管是乳汁流出的通道，共 15 ～ 20 條，滙集於乳頭。乳暈則是環繞乳頭周圍的深色區塊，皮下包覆著乳腺組織，顏色大小及形狀因人而異，婦女在懷孕哺乳時，有些乳汁會從乳暈的輸乳孔內流出。
張開腿，妳我她都一樣
少女時代，女孩們為了看起來沒發育的飛機場，害怕擔憂，進入青春期以後女孩們因漸漸有了玲瓏小巧的胸部，而感到興奮羞怯，然而，上天的恩賜不僅此而已，轉眼間，身體逐漸發生奇妙的變化，女孩們的最隱密器官也開始發展了起來。說到最隱密的器官，曾經有人問我：「當婦科醫生最尷尬的經驗大概是看女人的陰部吧？」坦白說，張開腿，妳我她，全世界女性的下面長的幾乎都差不多，不過也有少數例外的案例。
曾經有位病患來找我看診，她一進診間時，我注意到她兩腿之間貌似夾了什麼東西，一跛一跛地走著，她的臉上並沒有痛苦的表情，只掛著靦腆的笑容。她對我說：「我下面很痛。」接著她一脫下褲子，下面的小肉垂掉了出來，她緊張地說：「因為我的小陰唇比較長，所以摩擦到破皮、紅腫。」看了她的情況真令人心疼，由於她的情況已造成生活上的不便，我便為她執行整形手術。
我得先問問，妳好奇妳「那裡」的長相如何嗎？妳關心它健不健康嗎？以我的經驗，現在的女性不只不會去看自己的陰部，也不會去看別人的，就算有（不小心看到），最多也是赤祼女性的三角形陰毛地帶。或許有些人會偷偷恥笑探索自己身體的這個想法，也有人會覺得既害羞又尷尬。甚至有些人想到性器官就聯想到「骯髒」、「噁心」的字眼。這個，都沒有關係。女性只要愛自己就夠了，但最好的方式就是從瞭解自己的身體開始。
外陰的自我探索
讓我們一樣一樣仔細檢視陰部結構，現在，只要準備用一面鏡子和一盞可調整角度的燈，還有一扇關得上的門，就可以幫妳探索妳的身體構造── 神秘的三角地帶。這不是紙上談兵，妳準備好到「那裡」的決心了嗎？深呼吸， go ！對了，最好能空出妳的雙手。透過鏡子妳可以觀察整個外生殖器，也就是外陰部。外陰部porcelain這個字源自於法文，意指西方高級餐廳常見的高雅瓷盤。
喔，它是個盤子。盤子上有些美麗的裝飾，一路覆蓋陰阜和恥骨，叫做陰毛。露在外面的外陰部包覆著小陰唇和大陰唇。這裡面的肌肉組織呈皺摺狀，我都叫它做「花瓣」，它的作用是保護陰蒂、陰道口和尿道的細嫩部位。通常我們會以「珍珠」或「豆粒」來比喻陰蒂！它的確是個小巧可愛的器官，用妳的手將陰蒂推開一點，可以看見粉紅色的小核，它叫陰蒂核，輕輕碰觸它，有些刺激，妳的性欲就會被挑起，那很好，表示一切都很正常。在肉眼看不見的地方有子宮頸和陰蒂的其他部分，如陰蒂根，通常妳也摸不到這些球狀的腺體。
講到這裡，我每天要為病患檢查天生最隱密的器官，除了希冀能破除女性朋友的迷失與畏懼，更期許妳們能瞭解自己的身體，進而照護自己的身體健康，現在，妳開始對女性生理感到興趣了嗎？妳可曾站在浴室的鏡子前，看見自己尖挺的乳房是不是有什麼不對勁的地方？妳好奇有人裝飾過「那裡」嗎？妳知道乳房的大小是由誰決定的嗎？上婦產科內診時要準備什麼？也許妳也曾想過上述種種，也許想得更多。以下內容就是幫助妳將這些謎團一一找到答案。
Q1. 為什麼我的乳房兩邊大小不一樣？是我不正常嗎？
人體的器官大多都是不對稱的，仔細觀察，我們的左臉和右臉也不盡然完全相同，乳房也一樣，臨床上左側乳房略大於右側乳房，可能是和習慣用右手有關，左右乳房不一樣大，這並沒有什麼關係，並不需要特別處理。
Q為什麼我的乳頭長得像葡萄一樣大，可以整形嗎？
過去有所謂乳頭大小來判斷女性性經驗多寡的說法，這是不科學的。妳的乳頭像葡萄一樣大不好嗎？妳或許會懊惱這個有點醜的乳頭不僅不雅觀，而且大而無當，妳恨不得將它永遠深埋在內衣之中，然後永不見天日。我得問問，平心而論，妳以為乳頭小巧玲瓏，有一些小激凸才完美？嗯，或許是。但是葡萄鮮嫩多汁，甜美可口不也是很理想嗎？我這麼認為。每個人的乳頭大小都不太一樣，乳頭大的原因有先天上的遺傳，也就是說妳天生就長得比別人大，其次是懷孕及哺乳的影響，一般會隨著雌激素的恢復正常而再縮回原來的樣子，但這些變化有時也可能是永久的。親愛的，不論妳的外觀多美或多醜，它都是妳身體的一部分，只要妳喜歡，妳的伴侶也如痴如醉地，那就隨它去吧。如果左看右看，左思右量，搞得妳經常失眠，仍然覺得好像有什麼不對勁，那就打電話給妳的整形醫師，找他商量看看吧。
Q乳頭凹陷是一種病嗎？
如果是天生凹陷，凹陷就是正常，假若妳的乳頭原本是凸出，突然凹陷，那麼就得注意，這很有可能是乳癌的前兆，必要時應配合乳房超音波、乳房攝影做進一步的檢查。事實上，每個人先天基因遺傳的不同，乳房和乳頭的形狀、長相也會有所不同，乳頭凹陷只是一種現象，並不是病。建議有乳頭凹陷的女性朋友，平時注意清潔，不要藏污納垢影響健康就可以了，另外建議平時多刺激乳頭，可以有所改善，對將來哺乳也會有幫助。我曾遇過剛生產後的媽媽，因為她有乳頭凹陷的問題，當乳汁大量分泌時使得積在乳腺管裡的乳汁一直出不來，而疼痛不堪，後來經過護理師的幫忙，刺激乳頭之後才順利哺乳。
Q做乳房自我檢查時，發現貌似有硬塊，該怎麼辦？是得了乳癌嗎？
如果發現乳房有個硬塊，無論是否伴隨著疼痛，都應該求助醫師，不可輕忽。乳房自我檢查最好的時間是在生理期之後。正常的乳房外觀表面是光滑無瑕的，如果妳不小心瞥見乳房的外觀，出現像橘子皮一樣的粗糙面、皺摺、乳頭近期忽然凹陷了或有異常分泌物，這就是警訊。不過千萬別驚慌失措，請妳試著深呼吸，心情稍微平靜之後，麻煩動動妳的雙手，試著在胸前仔細自摸一番，當妳摸到乳房有固定不動的異塊，可能是惡性腫瘤；類似鈕釦那樣可以滑動的異塊，大部分是良性的腫塊，不管處於哪一種情形，一定要去找醫生做進一步的判斷。
Q女性上婦產科內診時，該準備什麼？穿著一條美麗的內 褲？聞聞有沒有異味？先清洗「那裡」，再噴芳香劑？
和同業醫師閒聊時，不少男性醫師說起他們最常被問到的問題是，「醫師，一定要內診嗎？」尤其沒有性行為過的女孩更顯得害怕、排斥內診。有過內診經驗的女性朋友通常也會繃緊神經、忐忑不安地才把腳跨到腳架上，有些人則擔心味道太重，有時會灌洗陰道、清洗外陰，有時灑上芳香劑，種種情節無奇不有。不過，事實上，做了以上「貼心」的行為反而會讓醫師對疾病的判斷產生困難。因為我們通常藉由觀察陰部外觀及分泌物狀況判斷有沒有異常，接著，聞聞味道來判斷分泌物感染情形，再加以治療。所以，親愛的姐妹，最好保持原來的樣子來就診就好了。
Q洗澡的時候，越看它們愈討厭，真想把它們全都剷除， 到底陰毛對身體有什麼好處？留著它們有什麼作用？
好姐妹，我聽見妳的心聲了。中國人用「黑玫瑰」、「青草」這些饒富詩意的字眼來形容陰毛，妳可以試著想像陰毛就像高級餐盤上的不同裝飾，有不少愛美的女性會把毛毛剃成一個心型、星星，整理出比基尼線，甚至穿肚臍環。女孩們在青春期之後，受荷爾蒙分泌的作用在我們的維納斯山丘（陰阜）就會長出陰毛，那是轉大人的象徵，山丘加上陰毛就會形成一個保護作用。它可以吸收汗腺管所散發出來汗液和黏液，起到通風的作用。另外，陰毛也可以在減緩性行為摩擦的不適感。
沒人會注意妳的毛毛修齊了沒，更沒人會在意妳的毛毛是否長的讓人肅然起敬，妳永遠不要忘記身為女性，這個美麗的小穴，就如同我們的臉蛋，或我們的身體，值得我們互愛、互敬。
Q我知道陰部長毛很正常，可是為什麼其他女孩長的形狀 和我的不同，這麼奇怪？
說起陰毛，女性典型的陰毛分布是倒三角形，並沿著大陰唇向後延伸，有的會長到股溝、大腿內側，這都是很正常的。但如果女性發現陰毛分布呈現菱形，也就是陰毛生長向上延伸到肚臍下方，就代表人體內的雄激素太高，若有還伴隨月經不規則的現象，那可能是多囊性卵巢的病徵了。
前陣子和同學到海邊玩，我的陰毛從比基尼褲竄出來好 幾根，真是尷尬，想刮除它卻不知道正確方式？為什麼 每次刮完陰毛就會又熱又癢的？
＜BJ單身日記＞女主角布利姬為了讓自己在上司丹尼爾前看起來完美無瑕，在約會前努力地除毛、美容，並在性感內褲和塑身內褲之間猶豫不決，
擺明了就是想大方享受完美身材被凝視的愉悅感。根據統計，美國超過有一半的女性有除毛的習慣， 90 ％以上的女性使用的方式是刮毛，其餘的女性會使用蜜蠟除毛，我們不難想像，除毛對女性的重要性。
不論美國或台灣，除毛彷彿日常禮儀，很多女性都會定期清理過長的毛毛和鼠蹊部分雜毛，甚至在浴室都會放一把刮刀。臨床上有許多案例是女性刮毛不慎導致陰部毛囊發炎的情況，她們通常是毛囊起了水泡或紅腫來就診，在除毛時有稍微紅腫時可以使用蘆薈或冰敷來舒緩症狀的不適，如果起了水泡、腫包並且紅腫疼痛，就等同二度灼傷，應立即就醫。
正確的刮毛方式：
1. 選擇一把新的除毛刀，確定沒有生鏽才可以喔。
2. 將妳那嬌嫩的部位塗一層蘆薈或舒緩成分的除毛膏。哪裡買？藥妝店都可以買得到。
3. 順著毛毛生長的方向輕輕地刮除，要重新刮的區域，就要再塗上一層除毛膏。不要太用力，免得刮傷毛囊。
4. 刮完毛毛後，可以刮完的部分冰敷，收斂毛孔，避免感染，接下來抹上一層蘆薈或消炎成分舒緩膏，最後靜待自己即將變身成一個比基尼辣妹囉。
