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走上好孕之道

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找婦產科,還是直接掛不孕症門診?
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現代人普遍晚婚、晚生育,結婚與生小孩的排序一直往後推遲。然而,造物主並沒有為現代女性設定「晚一點生也 OK」的身體及卵巢。無論你的人生規劃想生幾個孩子,國健署建議,女性最好在 25 ~ 35歲時完成生育。醫學上一般將懷孕時年滿 34歲者,定義為高齡妊娠,若 35歲以上生產,則屬於高齡產婦。
強調生育力有年齡限制,並非要求每個人必須在特定年齡完成生子 大事,而是想提醒各位,若有生育計畫,可以及早透過基礎檢查,了解自己的生育功能狀態。如果年紀超過 35歲且有懷孕規劃,嘗試半年仍沒有好消息,就不要拖延了,盡快尋求專業醫療協助,避免錯過適合的時機。
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婚前健檢,不等於生育力檢查
很多人在結婚前會安排婚前健康檢查,但這並不等同於完整的生育力評估。婚前健檢主要是檢查傳染性疾病、遺傳疾病篩檢等;而生育力檢查,除了上述檢查外,會進一步評估生殖相關的功能,如 AMH(卵巢庫存量)、泌乳激素以及陰道超音波等,可以更全面地了解與評估當下的生育力狀態,進一步了解是否有較高受孕困難的風險,並及早找出可能的問題,為未來備孕做好準備。
那麼,生育力檢查要去哪裡進行?一般婦產科、生育門診,還是生殖中心?
一般婦產科的診療範圍涵蓋懷孕生產、婦科疾病、婦癌篩檢等,而生殖中心或生育門診的優勢,在於專注於生育能力的評估與治療,能夠同時針對男女雙方進行完整的檢查與分析。不少人誤以為生殖中心,也就是俗稱的「不孕症門診」,是給已經確認不能生育的人看的專科。
不是的!
生殖醫學專科醫師能夠評估女性的排卵、輸卵管功能,分析男性精液品質,並提供凍存卵子、精子等生育保存選項,能為「計畫懷孕但尚未成功者」,提供全面性檢查與治療;必要時,也能進一步安排人工授精、試管嬰兒等療程。
在國健署的網站,搜尋「人工生殖補助方案特約機構許可通過名單」,可以找到合格的 102 家醫療院所、生殖中心,並可依所在地區選擇合適的就醫機構。醫師會根據求診者狀況,安排適當的檢查、診斷,提供個別的建議和治療方案。

「剛剛好」的備孕時機
在門診中,我經常看到一些「掌握時機」即能成功懷孕的案例。例如,當太太的抽血報告與超音波顯示,接下來一兩天即將排卵時,我會建議夫妻把握機會同房。果然,不少人再回診時,就帶來懷孕的喜訊。這樣的結果,有時連當事人都覺得很神奇。
讓我印象很深刻的,是一位胖胖的、個性溫和的太太,她已經準備進入試管嬰兒療程,在治療前一週期來做超音波追蹤時,我發現她的卵子已經成熟,便建議當晚可和先生同房。兩週後回診時,便確認她真的懷孕了。
這位太太感性的分享:「應該是我家的寶貝貓咪,投胎來當我的小孩。」原來,她家裡的寶貝貓咪才三歲,卻在夫妻同房的那天晚上突然過世。沒多久,她就發現自然懷孕了。所以,她深信是貓咪想要以另一種方式延續這段緣分,選擇來當他們夫妻的小孩。

生育力檢查,第一步從抽血和超音波開始
女性的生育力檢查,最簡單的方式是抽血檢查卵巢的「庫存量」, 也就是 AMH(Anti-Müllerian Hormone,抗穆勒氏管荷爾蒙)。
一、什麼是AMH?
AMH 是卵巢內的小卵泡所分泌的荷爾蒙。女性的卵子不像男性的精子可以無限製造。出生時,卵巢這座「倉庫」裡有多少貨(卵子前身), 就註定是多少;這輩子只會一直出貨(排卵)或報廢(萎縮)。由於卵子 本身的生殖幹細胞並沒有再生能力,女性出生後,卵子的數量只減不增, 一直到歸零為止,也就是更年期停經。
AMH 代表女性卵巢的「卵子庫存」。數值愈高,代表倉庫裡的存量還很多;數值愈低,代表倉庫快空了。
抽血驗 AMH 的最大優點是隨時可檢查,它不受月經週期影響,也不用空腹,數值穩定。患者只要到門診抽個血,1 ~ 2 小時後就有答案。這是目前預測卵子庫存量最準確、最方便的單一指標。
二、誰應該盡快去驗AMH?
女性如果符合以下任一條件,建議找個時間做抽血檢查。檢查需自費,價格約新臺幣 800 ~ 1500 元。
● 年齡 ≥25 歲:尤其是接下來兩年內還沒打算生小孩的人。有些20 多歲的年輕人,抽血檢查時無意中發現 AMH 已很低(小於1.5),因此必須提早有凍卵的準備。
● 月經週期變短:以前 30 天來一次月經,現在 25 天就來一次,這通常是卵巢老化的早期徵兆,最好盡快就醫進行抽血檢查。
● 動過卵巢手術:如巧克力囊腫切除或卵巢囊腫切除,這些手術會損耗庫存,造成 AMH 數值下降。
● 家族史:家族的親人,如媽媽或阿姨,在 45 歲以前就停經。

AMH 只代表「卵子數量」,不代表「卵子品質」
一位 28 歲女性,AMH 只有 1.5,代表卵子庫存相對較少。不過,因為年輕、卵子品質好、染色體正常率高,她可能做一次試管嬰兒療程就能成功懷孕。
相對地,一位 40 歲女性,AMH 為 3.0,雖然卵子的庫存多,但是她已經超過生育的黃金時期。隨著年齡增加、卵子老化的因素,可能很多顆卵泡是空包彈或為染色體異常的情況。因此,即使她的庫存充足,做試管嬰兒的成功率仍可能下降。
AMH 檢測就像是了解你的卵子庫存餘額,看清楚當下的生育資源,才能想清楚如何做好生育計畫。如果數值理想,你可以放心地繼續拚事業或者享受兩人世界。如果數值偏低,也不代表沒有機會,而是身體發出的 善意提醒:注意!如果想當媽媽,可能要把生小孩的順位往前排,或者考慮凍卵了!
除了 AMH,年齡仍然是影響生育力最主要的關鍵因素。如果女性超過 35 歲,即使 AMH 數值在正常範圍內,受孕機率仍會隨著年齡增加而明顯下降。
此外,還有兩項也會影響生育的血液檢查:
● 泌乳激素(PRL):數值過高會影響濾泡激素(FSH)和黃體激素(LH),進而抑制排卵,月經失調或不孕。
● 甲狀腺刺激素(TSH):甲狀腺功能低下或亢進,都會影響排卵與胎兒發育。
醫師在評估時,通常會先從基礎的血液檢驗和超音波檢查開始。若初步檢查的結果正常,才會視情況建議進一步進行輸卵管攝影等較具侵入性的檢查。
這些檢查不需要一次完成。若夫妻決定進一步釐清不孕原因時,醫師會依據問診與個別狀況,如年齡、月經史等,再配合月經週期,分階段安排合適的檢查項目。
一、月經結束後到排卵前(約第7~11天):生殖器官檢查
此時經血已乾淨且尚未排卵,子宮內膜較薄,適合檢查子宮與輸卵管的結構,項目包括:
● 輸卵管攝影(HSG):目的是檢查輸卵管是否有阻塞、沾黏或水腫。同時,也能看到子宮腔是否變形。檢查時會有痠脹感,建議由醫師評估是否需要事前服用止痛藥。若輸卵管不通,精卵無法相遇,這是造成不孕的常見原因之一。
● 子宮鏡檢查(hysteroscopy):用內視鏡直接觀察子宮腔內部,確認是否有息肉、肌瘤、沾黏、子宮內膜發炎,或是中膈等妨礙胚胎著床的因素。若檢查發現子宮腔內有異常狀況,可透過子宮鏡手術進一步處理。若為子宮內膜發炎,則可依醫師評估使用抗生素治療。
二、排卵期(約第12∼14天):超音波檢查
● 陰道超音波:監測濾泡發育的大小與數目,預測排卵日,並測量「子宮內膜厚度」;因為子宮厚度要足夠,才有利於胚胎著床。 同時也可觀察是否有子宮息肉、子宮內膜肌瘤等狀況。
三、排卵後一週(約第21天):黃體素抽血檢查
● 黃體素(progesterone):確認是否真的有排卵,以及黃體功能是否足夠支持懷孕初期。

關於生育力檢查,還有兩個重點提醒:
● 夫妻同診:建議第一次門診時,先生一起來。男性的檢查簡單、非侵入性,而且報告結果很快就會出來,可先排除男性的不孕因素。
● 放鬆心情:多數人由於未知而感到壓力。只要了解檢查的過程之後,通常會安心許多。
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