洗臉時間3 分鐘最好
洗臉時間並非越久越乾淨，洗臉時間過長，不僅會把揉出來的污垢又揉進皮膚，還會清潔掉臉部必要的皮脂，臉部反而更乾，因此整個洗臉的過程控制在3 分鐘為宜。

洗完臉後不適合自然風乾
洗臉後，應該立刻使用爽膚水、乳液，再使用具有保濕效果的面霜進行呵護，水分的自然蒸發會帶走皮膚的熱量和水分，容易造成皮膚乾燥脫皮，出現皺紋。
晚間10 點適合潔面晚間10 點至凌晨2 點，是護膚的黃金時間，夜間清潔也應當在此時間段內進行。夜間清潔皮膚最主要是防止水分流失，所以夜間潔面後應及時補水保濕，滿足肌膚需要。

經期補水事半功倍
月經期間，女性體內荷爾蒙水平會迅速上升，毛孔也會縮小甚至消失。此時為皮膚補充足量水分，水分子在真皮層的駐留時間會比平時更長，補水真正達到事半功倍的效果。

多吃維生素C豐富的瓜果有助美白
想要一整個夏季都保持白皙膚色，不妨多吃黃瓜、草莓、蕃茄、桔子等瓜果。因為這些瓜果中含有豐富的維生素C，能增強皮膚抵抗力，從而幫助肌膚抵禦紫外線侵襲。

可用粉撲按壓吸油面紙
有時候光用手指按壓吸油面紙會因力度不均勻，造成局部油脂去除不乾淨，這時可以使用粉撲按壓吸油面紙，它能使面紙更服貼於臉部，吸油效果更平均，也更乾淨。