孩子注意力不集中，問題究竟出在哪裡？
內文提要
　　孩子做事拖拖拉拉、容易分心、小動作多、愛做白日夢、丟三落四……這些都是注意力不集中的表現。有些孩子做自己喜歡的事情很專注，一到寫作業就不專心，究竟是什麼原因？孩子注意力不集中就得吃藥嗎？帶孩子做運動、做訓練有用嗎？本章節將帶家長一起了解注意力的本質，準確評估自家孩子的專注能力，深度解析導致孩子注意力不集中的根本原因，解密提升孩子注意力的「最佳方法」和「黃金時期」。

一、提高孩子注意力，90％的人都做錯了
　　冬冬媽媽正在公司上班，手機響了起來。她看到來電人的名字，心裡一陣緊張，趕快走出辦公室接電話。這是冬冬的班導打來的。
　　「最近冬冬在學校上課很不認真，幾個任課老師都說他上課又是分心又是發呆，還做小動作，玩鉛筆盒發出聲音，影響周圍同學上課。還有，這兩天他的作業品質也很差，字跡很潦草，錯誤率很高。你在家裡要盯緊點，多多教育。」
　　「哦，好好好，我一定多管管，晚上好好教育他！」
　　掛掉電話，冬冬媽長嘆一口氣，這已經是這週第三回了。
　　把冬冬接回家的路上，冬冬媽媽就忍不住數落了冬冬一頓。沒想到，回到家的事情更讓她惱火，她發現冬冬的聯絡簿沒有抄完整，鉛筆盒都忘在了學校裡。「每天都要弄丟幾樣東西，這丟三落四的毛病怎麼就改不了呢？」
　　「吃完晚飯自己去寫作業哦！」
　　「好！」冬冬說。
　　飯後冬冬媽媽去洗碗，回來後看到冬冬依然坐在沙發上看課外書。「怎麼還沒去！別拖了！」
　　在媽媽的催促下，冬冬好不容易開始寫作業。他的速度很慢，一會發呆，一會分心，一邊還做各種小動作。
　　「專心點！」、「仔細點！」冬冬寫作業過程中媽媽不斷地提醒著。不知不覺已經快十點了，冬冬的作業還沒寫完，孩子哈欠連連，媽媽煩躁焦慮。
　　「唉，這樣的情況每天晚上都要發生一次，他的同學們大多數在學校就能完成作業的！」冬冬媽媽非常無奈。
　　讓冬冬媽媽煩惱的，就是孩子注意力不集中的問題。這是困擾許多中小學孩子和家長的常見問題。
　　孩子注意力不集中，孩子很痛苦！
　　他們也想做家長和老師眼中的好孩子，他們也想學得會、弄明白，他們也想取得好成績，但是他們就是控制不住自己，他們是真的做不到。
　　這些孩子從早到晚坐在教室裡，學習效率卻不佳，一回家就被催促著抓緊時間寫作業，最後拖拖拉拉到很晚，拖著疲憊的身體上床睡覺，第二天還沒睡醒又被早早叫醒，日復一日、年復一年地辛苦讀書，成效不彰，還換來無盡的責罵、催促、挫敗……
　　這樣的孩子，如果不能解決注意力問題，通常會長期學業落後，內心飽嘗挫敗，有深深的無助感和自卑感。
　　孩子注意力不集中，家長也很痛苦！
　　他們要花大量的時間和精力督促孩子起床、洗臉、刷牙、洗澡、寫作業……別的家長說一遍就行的事情，他們要提醒孩子好多遍。在這個過程中，家長難免會忍不住失控發怒，繼而對孩子吼叫，甚至打罵，事後家長又內疚不已。此外，他們還要經常面對老師的告狀、同學家長的投訴。最讓人崩潰的是，他們雖然付出了超乎常人的努力，卻看不到孩子向好的方面發展的希望。