讓孩子找到正確的發洩窗口
　　現在有很多孩子存在心理障礙，出現問題的原因具有多樣性：或父母離異，或是難以忍受龐大的學習壓力：或受到侵犯、毆打、勒索不敢訴說……最常見的表現就是焦躁不安、叛逆、好動、發呆、惹是生非、不合群、成績急劇下降、蹺課……這些行為都讓家長感到非常苦惱，事情的發生和發展都讓家長感到非常突然，如果處理不善，可能還會出現難以估量的後果。
　　柏誠讀中學時，剛剛進入青春期，他變得非常叛逆。
　　那個時候如果按照班級的課業成績來劃分，柏誠屬於中等程度，不好也不壞。但他總是和那些成績不好的學生混在一起，因為他們從來都不關心成績的問題，在讀書上沒有壓力，總是過得很逍遙自在。年紀大一點的同學，還與黑社會的人有關係，有的則以「大哥」、「二哥」來稱呼，這讓柏誠覺得很酷。於是他也嘗試模仿，還學了抽菸、蹺課。結果他的成績直線下滑，退步為班上的倒數第四名。
　　後來柏誠的母親知道了這件事，由於丈夫外地出差，她實在不知道如何處理。那天，柏誠回到家中，媽媽馬上叫住他：「看看你現在的樣子，整天不學好，你總分考了多少，不覺得丟人嗎？」
　　事實上，柏誠看到自己考的成績以後就很後悔，他原本是一個很老實的孩子。但是對於媽媽的指責，他感到非常刺耳。孩子的脾氣一下子上來了，於是對著媽媽吼道：「我就是不學，我就是不想學，我不想上學！」
　　這下子，媽媽被激怒了：「你現在怎麼變成這樣了？你看你那樣子？敢對我發脾氣了是不是？」
　　柏誠跑回自己的房間，將房門狠狠關上。接著，屋裡傳出了砸東西的聲音，聲音停止之後，便是柏誠的哭聲。
　　母子倆一直沒有說話，到第二天中午，柏誠主動來到母親的房間，走到媽媽跟前：「媽媽，我錯了。」
　　其實媽媽是最了解孩子的，柏誠正處在叛逆時期。偶爾發洩或許能緩解孩子內在的壓力，畢竟現在孩子的課業壓力非常大，雖然柏誠並沒有向家長提起，但是從他平時的樣子就能看出來。只不過他現在覺得有一點迷茫，發洩完心中的壓力也就消失了。
　　父母不要給孩子太多的壓力，尤其是處於叛逆階段的孩子，有時讓他們發洩出來反而可以降低叛逆期的危害。不妨嘗試帶著他們玩一些刺激性的遊戲，讓他們有機會將心中的悶氣釋放出來，將他們的不滿喊出來，確實地關心他們，讓孩子真切感受家長的愛，讓孩子時刻感受家長的溫暖。「發洩」的方法也要根據對象不同而有所差異。我們知道，在煩惱的時候，喜歡向朋友傾訴或者是大哭一場，雖說不曾講什麼出來，但是心情馬上就會好轉；內向的人習慣對著天空大喊。也就是說孩子這些不良情緒的釋放是一種健康的宣洩，身為家長，要給孩子釋放的機會，那樣父母才能成為孩子真正的「知心人」。