在黑森林中與單車談戀愛
騎著單車，你可以聽見海風，吹在木麻黃樹林中，發出輕柔慵懶的沙沙聲，婆娑搖曳的樹影，撫觸枝頭小鳥來去，好一幅柔美靜宓的景色。
與大自然共舞
台東森林公園是我每一次帶團台東時必會安排的「五星級」（有省錢）景點，雖然它不是那麼熱門，但沒有過多的人工造景，觸目所及盡是讓人心情舒暢的自在氛圍，非常適合騎著單車，享受一場與自然共舞的時光。
開闊的台東森林公園距離台東市僅幾分鐘車程，沿著馬亨亨大道即可到達，它舊稱「黑森林」，位於卑南溪出海口，整片區域因防風而種植木麻黃，遠看林相漆黑一片而得名。後來將黑森林與其周圍整治而成的三座湖泊納入台東山海鐵馬道的範圍，取名為「台東森林公園」。
台東森林公園內設有自行車道，穿越木麻黃林並連接三座湖泊。三座湖分別為地下湧泉形成的「琵琶湖」、原本為沼澤濕地後經過整治的「鷺鷥湖」，與人工興建能夠舉辦各項水域及鐵人競賽活動的「活水湖」。三座湖泊與木麻黃林形成完整的河口海濱濕地生態，物種十分豐富。
黑森林琵琶湖是一定要去的。
卑南溪流到這裡有部份流到地底，就成了地下天然湧泉，清澈見底，有句話形容：「魚皆空游無所依」，«菜根譚中»：「風來梳竹，風過而竹不留聲；雁過寒潭，雁去而潭不留影。」
騎著單車，你可以聽見海風，吹在木麻黃樹林中，發出輕柔慵懶的沙沙聲，婆娑搖曳的樹影，撫觸枝頭小鳥來去，好一幅柔美靜宓的景色。
依太平洋而行，林中交織著多條自行車專用道，騎在車道上，腳踏車發出崎崎摳摳的節奏，感覺格外輕快悅耳，騎到另一區豁然開朗，這就是全台最大的天然湧泉游泳池。
偶而騎上堤防，望著波光閃爍的太平洋，極目之處就是在月夜裡搖啊搖的綠島和白色的燈塔。
青春小鳥不回頭
一位在綠島電廠工作的友人戲稱，如果遇颱風不能回來，他總會打電話請老婆走到海邊來，他就可以用望遠鏡看著她，還一邊聊天說：「老婆妳越來越美麗唷！」或是說：「妳肚子越來越大囉！」蠻有趣的。夏天是台東旅遊的旺季，下午3點多來還是很熱，我會選擇全程幾乎都是在樹蔭底下的路徑騎乘。為了控制速度還有照顧團員的安全，跟他們說不可以超過我，因為我隨時會轉彎，旅客怕被放鴿子，都乖乖的跟在後面，比較難控制的是那些國小的學生，精力旺盛緊緊黏著我，邊騎邊問東問西，在紅色的柏油路樹下，一路往前行。
年輕真好，美麗的姑娘穿著短短的熱褲，長髮、細腰、美臀、美腿、美景，每每夜晚入睡時嘴角帶笑....，心中卻不時的迴響著這首歌：
太陽下山明早依舊爬上來
花兒謝了明年還是一樣的開
美麗小鳥一去無影蹤
我的青春小鳥一樣不回來
我的青春小鳥一樣不回來
別的那樣呦啊別的那樣呦
我的青春小鳥一樣不回來
唉！現在也只能看了啦！..…喂！想哪到裡去了…結了婚的男人，你就得乖乖的關在鳥籠裡。(一個牛仔褲超俗標語：「再大的鳥都裝得下」)
元宵炮炸寒單爺
如果要來台東市區遊玩，林龍建議可以選在元宵節，體驗炮竹四射的「炮炸寒單爺」活動。
它是台東市內最熱鬧的節慶，是每年農曆元宵節（一月十五、十六日兩天）都有舉辦炮炸寒單爺的活動，這幾年來愈辦愈大，也打響了名氣。相傳寒單爺乃是武財神趙公明，因年輕時魚肉鄉民，胡作非為，後經人點化，改邪歸正，放下屠刀。為了要贖罪，就任由鄉民用鞭炮轟炸他。
而元宵的炮炸活動，象徵的是接財神聚財，因此，寒單爺所到之處，炸聲四起，煙霧迷漫，驚叫、歡呼、拍手、閃躲、還要搶鏡頭，刺激指數破百，保證讓您永生難忘。
感謝辭
當您看完這本書，心中如果有一絲絲的感動、同道中看門道的內行人若有一點點的感恩，讓我們一同感謝這幾個人。
首先，我想要感謝的團體是「向上想讀書會」，自從加入讀書會之後，每兩個月要讀一本書以做心得分享。這是強迫我持續看書最好的方法，三日有讀書言語就有味，也就比較容易定在書桌筆戰。開戰的時候往往有個第六感，會一直有個「背後靈」盯著我不放，他就是讀書會的帶領者竹林高中退休的校長陳鐘恩先生。影響我很深喔！常常會讓我自省，發表的言論是否站在公義的一方？對地方有沒有帶來幫助？導遊後進看了我的書能否得到精進？還有就是「林龍粉絲團」、LINE這玩意的族群好友們，不僅見面時都會問:「你的書什麼時候會出來？」你分享高興的他們跟著你笑，你一訴苦，每一個馬上化身張老師葉教授，鼓勵喔！打氣喔！智慧的文字叮叮咚咚響不停。
最要感謝出色文化主編林麗文、黃佳燕小姐，有她們我才敢放心的寫，她們說:「反正你麥克風拿起來怎麼講，就怎麼寫」，她們負責幫我潤稿，把我寫出來的東西變成經典，所謂的經典就是可以貫穿時空，多年後的人讀起來依然津津有味，就像耐聽耐唱的老歌一樣；也要感謝出色文化的美編們，知道我的個性粉龜毛。
當然，每本書都要提到我老婆，知道我在書房奮戰，她的電視就關得粉小聲，那是一種安靜的陪伴。
最後是我家旺旺，乖乖的在腳邊守候，每每腸枯思竭，彎下腰摸摸他的頭逗逗牠，再起身來劈哩啪啦又是停不下來，會不會是血液有往頭上「灌頂」呢？
彩虹之美因為多色共存；生命之美因為多人共榮…感謝愛相隨、感謝上帝！感謝主！
騎著單車，你可以聽見海風，吹在木麻黃樹林中，發出輕柔慵懶的沙沙聲，婆娑搖曳的樹影，撫觸枝頭小鳥來去，好一幅柔美靜宓的景色。
與大自然共舞
台東森林公園是我每一次帶團台東時必會安排的「五星級」（有省錢）景點，雖然它不是那麼熱門，但沒有過多的人工造景，觸目所及盡是讓人心情舒暢的自在氛圍，非常適合騎著單車，享受一場與自然共舞的時光。
開闊的台東森林公園距離台東市僅幾分鐘車程，沿著馬亨亨大道即可到達，它舊稱「黑森林」，位於卑南溪出海口，整片區域因防風而種植木麻黃，遠看林相漆黑一片而得名。後來將黑森林與其周圍整治而成的三座湖泊納入台東山海鐵馬道的範圍，取名為「台東森林公園」。
台東森林公園內設有自行車道，穿越木麻黃林並連接三座湖泊。三座湖分別為地下湧泉形成的「琵琶湖」、原本為沼澤濕地後經過整治的「鷺鷥湖」，與人工興建能夠舉辦各項水域及鐵人競賽活動的「活水湖」。三座湖泊與木麻黃林形成完整的河口海濱濕地生態，物種十分豐富。
黑森林琵琶湖是一定要去的。
卑南溪流到這裡有部份流到地底，就成了地下天然湧泉，清澈見底，有句話形容：「魚皆空游無所依」，«菜根譚中»：「風來梳竹，風過而竹不留聲；雁過寒潭，雁去而潭不留影。」
騎著單車，你可以聽見海風，吹在木麻黃樹林中，發出輕柔慵懶的沙沙聲，婆娑搖曳的樹影，撫觸枝頭小鳥來去，好一幅柔美靜宓的景色。
依太平洋而行，林中交織著多條自行車專用道，騎在車道上，腳踏車發出崎崎摳摳的節奏，感覺格外輕快悅耳，騎到另一區豁然開朗，這就是全台最大的天然湧泉游泳池。
偶而騎上堤防，望著波光閃爍的太平洋，極目之處就是在月夜裡搖啊搖的綠島和白色的燈塔。
青春小鳥不回頭
一位在綠島電廠工作的友人戲稱，如果遇颱風不能回來，他總會打電話請老婆走到海邊來，他就可以用望遠鏡看著她，還一邊聊天說：「老婆妳越來越美麗唷！」或是說：「妳肚子越來越大囉！」蠻有趣的。夏天是台東旅遊的旺季，下午3點多來還是很熱，我會選擇全程幾乎都是在樹蔭底下的路徑騎乘。為了控制速度還有照顧團員的安全，跟他們說不可以超過我，因為我隨時會轉彎，旅客怕被放鴿子，都乖乖的跟在後面，比較難控制的是那些國小的學生，精力旺盛緊緊黏著我，邊騎邊問東問西，在紅色的柏油路樹下，一路往前行。
年輕真好，美麗的姑娘穿著短短的熱褲，長髮、細腰、美臀、美腿、美景，每每夜晚入睡時嘴角帶笑....，心中卻不時的迴響著這首歌：
太陽下山明早依舊爬上來
花兒謝了明年還是一樣的開
美麗小鳥一去無影蹤
我的青春小鳥一樣不回來
我的青春小鳥一樣不回來
別的那樣呦啊別的那樣呦
我的青春小鳥一樣不回來
唉！現在也只能看了啦！..…喂！想哪到裡去了…結了婚的男人，你就得乖乖的關在鳥籠裡。(一個牛仔褲超俗標語：「再大的鳥都裝得下」)
元宵炮炸寒單爺
如果要來台東市區遊玩，林龍建議可以選在元宵節，體驗炮竹四射的「炮炸寒單爺」活動。
它是台東市內最熱鬧的節慶，是每年農曆元宵節（一月十五、十六日兩天）都有舉辦炮炸寒單爺的活動，這幾年來愈辦愈大，也打響了名氣。相傳寒單爺乃是武財神趙公明，因年輕時魚肉鄉民，胡作非為，後經人點化，改邪歸正，放下屠刀。為了要贖罪，就任由鄉民用鞭炮轟炸他。
而元宵的炮炸活動，象徵的是接財神聚財，因此，寒單爺所到之處，炸聲四起，煙霧迷漫，驚叫、歡呼、拍手、閃躲、還要搶鏡頭，刺激指數破百，保證讓您永生難忘。
感謝辭
當您看完這本書，心中如果有一絲絲的感動、同道中看門道的內行人若有一點點的感恩，讓我們一同感謝這幾個人。
首先，我想要感謝的團體是「向上想讀書會」，自從加入讀書會之後，每兩個月要讀一本書以做心得分享。這是強迫我持續看書最好的方法，三日有讀書言語就有味，也就比較容易定在書桌筆戰。開戰的時候往往有個第六感，會一直有個「背後靈」盯著我不放，他就是讀書會的帶領者竹林高中退休的校長陳鐘恩先生。影響我很深喔！常常會讓我自省，發表的言論是否站在公義的一方？對地方有沒有帶來幫助？導遊後進看了我的書能否得到精進？還有就是「林龍粉絲團」、LINE這玩意的族群好友們，不僅見面時都會問:「你的書什麼時候會出來？」你分享高興的他們跟著你笑，你一訴苦，每一個馬上化身張老師葉教授，鼓勵喔！打氣喔！智慧的文字叮叮咚咚響不停。
最要感謝出色文化主編林麗文、黃佳燕小姐，有她們我才敢放心的寫，她們說:「反正你麥克風拿起來怎麼講，就怎麼寫」，她們負責幫我潤稿，把我寫出來的東西變成經典，所謂的經典就是可以貫穿時空，多年後的人讀起來依然津津有味，就像耐聽耐唱的老歌一樣；也要感謝出色文化的美編們，知道我的個性粉龜毛。
當然，每本書都要提到我老婆，知道我在書房奮戰，她的電視就關得粉小聲，那是一種安靜的陪伴。
最後是我家旺旺，乖乖的在腳邊守候，每每腸枯思竭，彎下腰摸摸他的頭逗逗牠，再起身來劈哩啪啦又是停不下來，會不會是血液有往頭上「灌頂」呢？
彩虹之美因為多色共存；生命之美因為多人共榮…感謝愛相隨、感謝上帝！感謝主！
