新一頁 The Big Bang
突如其來的禮物
我想寫東西是很久的事了，但總是不知道該寫些什麼。人生中總是有那一些分水嶺的時刻，上一刻還理所當然天真的以為永遠，下一刻突然的變化卻讓永遠只能停留於瞬間。一段感情的結束，難免會有些感傷，但我堅持相信，人生中所發生的一切只有兩種可能，一個是一種上天給你的禮物（blessing），另一個也是上天給你的禮物，只是你還不知道拆封口在哪和內容物是什麼（blessing in disguise）。全新的一年，我得到了一個全新的開始。我雖然還沒找到拆封口和內容，但必須謙虛的讚嘆人生的精采。在這裡寫的一切，就獻給人生中的精采和美麗。或許禮物的拆封口和內容，你們會陪我在這段旅程中一起找到，也會陪我面對更多。最後，算是找到了緞帶的一角，人生中看似平淡或理所當然的每一刻都要珍惜。而永遠和瞬間，只要好好珍惜過，就一樣美麗。
天堂的角落 Day 1-20
迷失的羊
新的開始，我決定像大掃除一樣，來趟排毒之旅。身體的毒素排掉，心上不再需要的束縛也會跟著減輕。我很相信人的身、心、靈，絕對是彼此緊緊牽繫互相影響的。在排毒過程中，身體不但變輕，人的思緒也跟著清晰。來到泰國的蘇梅島，這裡是療癒身心靈的天堂。這個充滿陽光、永遠溫暖的小島，它的溫柔或許能幫助我重新找到內心屬於自己的能量。我一直深信，人要相信自己，不只是相信自己的能力，更要找到和相信屬於自己內心的聲音。大部分的時候我們都被周遭外在的一切影響，也有時候我們被自己的情緒和不安全感牽制。我常覺得當聽不到或無法分辨內心聲音的時候，就是我迷失了。每個人真正的家或許是在自己心裡，找到了它就感到安全，找到了它就能面對外界。
基本姿勢
早上六點，起床去上瑜伽課。太陽還沒完全升起，從可以看到海洋的涼亭望出去，霎時時空分不清，看似傍晚。此刻的海，好似白色的紗緞，網住了整個視線。我平常在家都睡得晚，除了工作有需，打死不早起，但今天想享受一下一群人聚在大自然中分享正面能量的感覺，好像和大家一起融入比我們個體更大的境界。放下自我，能量自然就會進來。好久沒乖乖練瑜伽，有一些動作做起來好吃力，好想放棄。突然充滿笑容的女老師從側面悄悄經過，矯正完我動作後小聲的說了一句，“It’s ok, just remember to keep breathing and keep smiling.”（沒關係，只要保持呼吸和別忘了微笑就好。）那瞬間，我眼睛一紅，但嘴和心笑開了。不是嘛？人生不論一切有多難，只要還能 keep breathing 和 keep smiling 就好。那麼多困難的瑜伽姿勢挑戰，沒想到給我最多能量和智慧的就是那最不經意的一刻。
Keep breathing, keep smiling, and keep going.
保持呼吸，別忘了微笑，更不要放棄。
簡單就可以很滿足 Day 21-32
還俗後的第一餐
從另一個小島回到這一個島，醒來的第一個早晨少了大自然的鳥叫蟲鳴，但多了一份自己枕頭棉被的溫暖舒適。大概是之前的日子起得很早，在這個無事的早晨，我一樣七點就醒。沒有排毒早餐和果汁，沒有之前被我當救生圈的瑜伽亭，我轉個念，決定養成一個每天心靈靜化的好習慣，早上起床後先靜坐十分鐘。十分鐘剛好，太長不實際，太短又沒效。我用手機上 YouTube 找了十分鐘長度的大自然聲音，戴上耳機，坐在床頭，隨著它而靜，偶爾思緒悄悄飛起，我告訴自己十分鐘後再想起。聲音漸消，我睜開眼，意猶未盡，享受著這一刻的平靜。它讓我期待明天早晨的來臨。
中午家裡只剩我一個人。打開冰箱，裡面的一切都無法引起我的食欲。離開排毒島回到美食島，最想吃的不是大魚大肉或小吃，竟然是葡萄乾麵包。我像個吸血鬼對血飢渴般的渴望我的葡萄乾麵包！看了下時間，這個時段特別尷尬危險，剛好卡在早上和下午麵包出爐中間。我飛快換了衣服，壓了個帽子下樓。快步迅速的走到了我愛吃的麵包店，看著架上一排排麵包，這裡是我的天堂。
不知道從什麼時候開始，我發現我對米飯沒什麼興趣，卻超級愛吃麵包。
以前小時候家裡吃飯，常常是大家都一碗飯，唯獨我一個人啃著麵包配菜，若沒麵包也至少來個饅頭。我沒有預知的能力，但這個飲食習慣卻讓我日後在國外長年的生活輕鬆許多，不用像很多留學生那麼辛苦，要煮飯還得帶個電鍋。我三餐最愛吃的是同一種東西，三明治，到現在不當學生很久了也沒吃膩。我眼睛掃過架上的麵包，心裡默唸，「拜託還有葡萄乾！拜託還有葡萄乾！」瘋狂搜尋下，終於找到被堆到架子後方的最後兩個！「感謝老天爺！」為了不辜負您對我的厚愛，我決定兩個都買下！
回家的路上我滿足興奮的像個孩子，有一點小跑步的差點跳了起來。深吸進一口家鄉的空氣，陽光灑在身上，這個世界怎麼會如此美好。有時候，快樂，真的可以很簡單。
回到家，熱了杯豆漿，寶貝的把麵包們放入小烤箱，注意盯著麵包慢慢變色的程度。對於吃麵包，我很龜毛，烤到焦焦脆脆的最剛好。烤麵包的香味慢慢布滿整個廚房。這是幸福的味道。
坐在餐桌前，看著窗外的陽光，嘴裡滿足的嚼著麵包香，我一口一口享受這實實在在完完全全屬於我，誰也奪不走的簡單幸福。捨不得的吃完最後一口，意猶未盡。我已經開始期待明天中午的來臨。我告訴自己，所有的東西都是意猶未盡最剛好……
有些一樣，又有那麼些不一樣 Day 33-45
欲望城市
「我真的不知道該說些什麼……」X瞪大了眼睛張著嘴看著我。
「我懂，我前兩天跟別人講了一樣的話。」我笑了笑。
去年來紐約玩才見的大學同學，X，最近剪了短髮，看起來神清氣爽。得知了我的近況，她驚訝到說不出話。這個類似的情景讓我想起好幾年前的夜晚，我們約在我紐約舊家樓下的咖啡廳，才結婚一年半的她告訴我，她要離婚了。
「什麼？到底發生了什麼事？」我瞪大眼睛張大了嘴看著她。
原來她先生那陣子工作上的壓力很大，要考的證照一直考不過，很多的壓力都發洩到她身上，開始挑剔她的一切。X缺乏自信，一開始選擇相信他，認為是自己不夠好，一直努力改變自己，後來有一天她突然清醒，意識到不是她的問題。她試著和先生溝通，但她先生不願意承認和面對自己的問題。嘗試多次不成之後，她決定離開他。
「妳要走就走，我隨便再找一個都會比妳好。」她前夫說。
「那你快去找。」是她留下的最後一句話。
和X坐在這個有石頭地板、木頭桌椅、透天玻璃牆的酒吧，讓我想起我們第一次認識也是在紐約。我們同是交換學生，住在布魯克林區，大橋旁的宿舍。每個週末我們都會到附近一個小酒吧喝酒聊天，聊的都是那個系，那一班的男生，很愛幻想跟他們約會的情境。她講到激動處，常笑得仰完頭再彎腰。還記得老闆娘人很好，不但不嫌我們吵，還常常請我們吃免費的洋芋片。那個時候，男生電話回得晚了些就是件很嚴重的大事，足夠講一整夜的故事。現在想想，單純的情懷，真的是只停留在那個時空的往事。
十四年過去了，我們從布魯克林的小酒館，換到了曼哈頓的時髦酒吧，當年短髮的我現在長髮及腰，當年長髮的她現在短髮齊耳，我們都經歷了曾經的天長地久，但也最終都必須學會放下，不變的是，我們依然微笑著努力的往前走。
「K知道了嗎？」同學問。
我搖搖頭。K是我們另一個交換學生的同學。畢業之後，我們三個都搬來紐約。當年我們形影不離，互相陪伴，在這個大城市中一起面對許多第一次的經驗和成長。K，也有一個故事。
她最早結婚。八年前，她的男友向她求婚。他們來自同一個城市，家裡互相認識。她知道他婚後想搬回那個從小長大的偏僻城市，而她也知道她的工作和生活離不開紐約這個大都市，但基於家裡壓力，她還是答應了他的求婚。一年多後，我和我的第一任男友分手，她竟然在X的婚宴上告訴我，「早知道妳有勇氣跟完美的男人分手，我當時也許就會有勇氣拒絕我先生的求婚。」當下，我驚訝到無法回應，納悶的想，她的幸福快樂和我選擇完美與否，有什麼關係？或許，她當時需要的就是一些鼓勵和勇氣。婚後，他搬回小鎮，她留在都市。兩年過去了，沒有人願意為對方搬家。第三年，她終於放棄紐約的工作，搬回了小鎮，但他們也在同一年離婚。之後，她又回到紐約，找回原本的工作，重新開始了原來的生活。
這些年，我也搬來搬去，繞了一圈，回到我們初識的地方，沒想到這三個曾經一起築夢的女孩，竟然都還是獨身一人……
「K知道了一定會很驚訝。」X說。
「我知道。過幾天見到K的時候，我會當面告訴她。」
「妳跟他還有聯絡嗎？」X突然問。
「哪個他？」我側著頭納悶的看她。
「完美的那個他啊！」X笑。
我和完美的他當然還有聯絡，這麼多年的情感，我們把對方當成家人一樣。很多人無法了解我為什麼沒有選擇他。但，人有時候要的並不是完美。
當然，這世界上沒有人完美。這裡所謂的完美是指他一切條件完美，做事情也周全，盡心的呵護妳，挑不出他任何缺點。他在一般人的眼中很完美，但這並不代表他能給妳內心真正需要的東西，更不代表妳就會愛他。我不願為了安全而和一個人在一起，那樣我會失去最珍貴的自己。我追求的並不是別人眼中所認知的幸福和快樂，硬把自己和完美綁在一起，看似安全幸福，但若欠缺靈魂上的交集和火花，它終會將我內心的熱情澆熄。不能帶來成長的關係會讓愛情窒息。與其那樣，我寧可獨身。我需要的是靈魂上的交集，是成長，是每一刻都能誠實的面對自己。有勇氣不選擇完美，是對人生還充滿信心和希望。我們都害怕寂寞、害怕受傷，但我寧可寂寞、受傷，也不要失去希望……
「哇，這麼多年，你們都還有聯絡。那……他怎麼樣啊，他還好嗎？」她挑了挑眉的看我。
「他……」我舉起杯喝了一小口紅酒，「依然完美。」
突如其來的禮物
我想寫東西是很久的事了，但總是不知道該寫些什麼。人生中總是有那一些分水嶺的時刻，上一刻還理所當然天真的以為永遠，下一刻突然的變化卻讓永遠只能停留於瞬間。一段感情的結束，難免會有些感傷，但我堅持相信，人生中所發生的一切只有兩種可能，一個是一種上天給你的禮物（blessing），另一個也是上天給你的禮物，只是你還不知道拆封口在哪和內容物是什麼（blessing in disguise）。全新的一年，我得到了一個全新的開始。我雖然還沒找到拆封口和內容，但必須謙虛的讚嘆人生的精采。在這裡寫的一切，就獻給人生中的精采和美麗。或許禮物的拆封口和內容，你們會陪我在這段旅程中一起找到，也會陪我面對更多。最後，算是找到了緞帶的一角，人生中看似平淡或理所當然的每一刻都要珍惜。而永遠和瞬間，只要好好珍惜過，就一樣美麗。
天堂的角落 Day 1-20
迷失的羊
新的開始，我決定像大掃除一樣，來趟排毒之旅。身體的毒素排掉，心上不再需要的束縛也會跟著減輕。我很相信人的身、心、靈，絕對是彼此緊緊牽繫互相影響的。在排毒過程中，身體不但變輕，人的思緒也跟著清晰。來到泰國的蘇梅島，這裡是療癒身心靈的天堂。這個充滿陽光、永遠溫暖的小島，它的溫柔或許能幫助我重新找到內心屬於自己的能量。我一直深信，人要相信自己，不只是相信自己的能力，更要找到和相信屬於自己內心的聲音。大部分的時候我們都被周遭外在的一切影響，也有時候我們被自己的情緒和不安全感牽制。我常覺得當聽不到或無法分辨內心聲音的時候，就是我迷失了。每個人真正的家或許是在自己心裡，找到了它就感到安全，找到了它就能面對外界。
基本姿勢
早上六點，起床去上瑜伽課。太陽還沒完全升起，從可以看到海洋的涼亭望出去，霎時時空分不清，看似傍晚。此刻的海，好似白色的紗緞，網住了整個視線。我平常在家都睡得晚，除了工作有需，打死不早起，但今天想享受一下一群人聚在大自然中分享正面能量的感覺，好像和大家一起融入比我們個體更大的境界。放下自我，能量自然就會進來。好久沒乖乖練瑜伽，有一些動作做起來好吃力，好想放棄。突然充滿笑容的女老師從側面悄悄經過，矯正完我動作後小聲的說了一句，“It’s ok, just remember to keep breathing and keep smiling.”（沒關係，只要保持呼吸和別忘了微笑就好。）那瞬間，我眼睛一紅，但嘴和心笑開了。不是嘛？人生不論一切有多難，只要還能 keep breathing 和 keep smiling 就好。那麼多困難的瑜伽姿勢挑戰，沒想到給我最多能量和智慧的就是那最不經意的一刻。
Keep breathing, keep smiling, and keep going.
保持呼吸，別忘了微笑，更不要放棄。
簡單就可以很滿足 Day 21-32
還俗後的第一餐
從另一個小島回到這一個島，醒來的第一個早晨少了大自然的鳥叫蟲鳴，但多了一份自己枕頭棉被的溫暖舒適。大概是之前的日子起得很早，在這個無事的早晨，我一樣七點就醒。沒有排毒早餐和果汁，沒有之前被我當救生圈的瑜伽亭，我轉個念，決定養成一個每天心靈靜化的好習慣，早上起床後先靜坐十分鐘。十分鐘剛好，太長不實際，太短又沒效。我用手機上 YouTube 找了十分鐘長度的大自然聲音，戴上耳機，坐在床頭，隨著它而靜，偶爾思緒悄悄飛起，我告訴自己十分鐘後再想起。聲音漸消，我睜開眼，意猶未盡，享受著這一刻的平靜。它讓我期待明天早晨的來臨。
中午家裡只剩我一個人。打開冰箱，裡面的一切都無法引起我的食欲。離開排毒島回到美食島，最想吃的不是大魚大肉或小吃，竟然是葡萄乾麵包。我像個吸血鬼對血飢渴般的渴望我的葡萄乾麵包！看了下時間，這個時段特別尷尬危險，剛好卡在早上和下午麵包出爐中間。我飛快換了衣服，壓了個帽子下樓。快步迅速的走到了我愛吃的麵包店，看著架上一排排麵包，這裡是我的天堂。
不知道從什麼時候開始，我發現我對米飯沒什麼興趣，卻超級愛吃麵包。
以前小時候家裡吃飯，常常是大家都一碗飯，唯獨我一個人啃著麵包配菜，若沒麵包也至少來個饅頭。我沒有預知的能力，但這個飲食習慣卻讓我日後在國外長年的生活輕鬆許多，不用像很多留學生那麼辛苦，要煮飯還得帶個電鍋。我三餐最愛吃的是同一種東西，三明治，到現在不當學生很久了也沒吃膩。我眼睛掃過架上的麵包，心裡默唸，「拜託還有葡萄乾！拜託還有葡萄乾！」瘋狂搜尋下，終於找到被堆到架子後方的最後兩個！「感謝老天爺！」為了不辜負您對我的厚愛，我決定兩個都買下！
回家的路上我滿足興奮的像個孩子，有一點小跑步的差點跳了起來。深吸進一口家鄉的空氣，陽光灑在身上，這個世界怎麼會如此美好。有時候，快樂，真的可以很簡單。
回到家，熱了杯豆漿，寶貝的把麵包們放入小烤箱，注意盯著麵包慢慢變色的程度。對於吃麵包，我很龜毛，烤到焦焦脆脆的最剛好。烤麵包的香味慢慢布滿整個廚房。這是幸福的味道。
坐在餐桌前，看著窗外的陽光，嘴裡滿足的嚼著麵包香，我一口一口享受這實實在在完完全全屬於我，誰也奪不走的簡單幸福。捨不得的吃完最後一口，意猶未盡。我已經開始期待明天中午的來臨。我告訴自己，所有的東西都是意猶未盡最剛好……
有些一樣，又有那麼些不一樣 Day 33-45
欲望城市
「我真的不知道該說些什麼……」X瞪大了眼睛張著嘴看著我。
「我懂，我前兩天跟別人講了一樣的話。」我笑了笑。
去年來紐約玩才見的大學同學，X，最近剪了短髮，看起來神清氣爽。得知了我的近況，她驚訝到說不出話。這個類似的情景讓我想起好幾年前的夜晚，我們約在我紐約舊家樓下的咖啡廳，才結婚一年半的她告訴我，她要離婚了。
「什麼？到底發生了什麼事？」我瞪大眼睛張大了嘴看著她。
原來她先生那陣子工作上的壓力很大，要考的證照一直考不過，很多的壓力都發洩到她身上，開始挑剔她的一切。X缺乏自信，一開始選擇相信他，認為是自己不夠好，一直努力改變自己，後來有一天她突然清醒，意識到不是她的問題。她試著和先生溝通，但她先生不願意承認和面對自己的問題。嘗試多次不成之後，她決定離開他。
「妳要走就走，我隨便再找一個都會比妳好。」她前夫說。
「那你快去找。」是她留下的最後一句話。
和X坐在這個有石頭地板、木頭桌椅、透天玻璃牆的酒吧，讓我想起我們第一次認識也是在紐約。我們同是交換學生，住在布魯克林區，大橋旁的宿舍。每個週末我們都會到附近一個小酒吧喝酒聊天，聊的都是那個系，那一班的男生，很愛幻想跟他們約會的情境。她講到激動處，常笑得仰完頭再彎腰。還記得老闆娘人很好，不但不嫌我們吵，還常常請我們吃免費的洋芋片。那個時候，男生電話回得晚了些就是件很嚴重的大事，足夠講一整夜的故事。現在想想，單純的情懷，真的是只停留在那個時空的往事。
十四年過去了，我們從布魯克林的小酒館，換到了曼哈頓的時髦酒吧，當年短髮的我現在長髮及腰，當年長髮的她現在短髮齊耳，我們都經歷了曾經的天長地久，但也最終都必須學會放下，不變的是，我們依然微笑著努力的往前走。
「K知道了嗎？」同學問。
我搖搖頭。K是我們另一個交換學生的同學。畢業之後，我們三個都搬來紐約。當年我們形影不離，互相陪伴，在這個大城市中一起面對許多第一次的經驗和成長。K，也有一個故事。
她最早結婚。八年前，她的男友向她求婚。他們來自同一個城市，家裡互相認識。她知道他婚後想搬回那個從小長大的偏僻城市，而她也知道她的工作和生活離不開紐約這個大都市，但基於家裡壓力，她還是答應了他的求婚。一年多後，我和我的第一任男友分手，她竟然在X的婚宴上告訴我，「早知道妳有勇氣跟完美的男人分手，我當時也許就會有勇氣拒絕我先生的求婚。」當下，我驚訝到無法回應，納悶的想，她的幸福快樂和我選擇完美與否，有什麼關係？或許，她當時需要的就是一些鼓勵和勇氣。婚後，他搬回小鎮，她留在都市。兩年過去了，沒有人願意為對方搬家。第三年，她終於放棄紐約的工作，搬回了小鎮，但他們也在同一年離婚。之後，她又回到紐約，找回原本的工作，重新開始了原來的生活。
這些年，我也搬來搬去，繞了一圈，回到我們初識的地方，沒想到這三個曾經一起築夢的女孩，竟然都還是獨身一人……
「K知道了一定會很驚訝。」X說。
「我知道。過幾天見到K的時候，我會當面告訴她。」
「妳跟他還有聯絡嗎？」X突然問。
「哪個他？」我側著頭納悶的看她。
「完美的那個他啊！」X笑。
我和完美的他當然還有聯絡，這麼多年的情感，我們把對方當成家人一樣。很多人無法了解我為什麼沒有選擇他。但，人有時候要的並不是完美。
當然，這世界上沒有人完美。這裡所謂的完美是指他一切條件完美，做事情也周全，盡心的呵護妳，挑不出他任何缺點。他在一般人的眼中很完美，但這並不代表他能給妳內心真正需要的東西，更不代表妳就會愛他。我不願為了安全而和一個人在一起，那樣我會失去最珍貴的自己。我追求的並不是別人眼中所認知的幸福和快樂，硬把自己和完美綁在一起，看似安全幸福，但若欠缺靈魂上的交集和火花，它終會將我內心的熱情澆熄。不能帶來成長的關係會讓愛情窒息。與其那樣，我寧可獨身。我需要的是靈魂上的交集，是成長，是每一刻都能誠實的面對自己。有勇氣不選擇完美，是對人生還充滿信心和希望。我們都害怕寂寞、害怕受傷，但我寧可寂寞、受傷，也不要失去希望……
「哇，這麼多年，你們都還有聯絡。那……他怎麼樣啊，他還好嗎？」她挑了挑眉的看我。
「他……」我舉起杯喝了一小口紅酒，「依然完美。」
