前言

學習書法，要有按部就班、循序漸進的正確觀念，寫字技術的養成，更是如此。
書法的筆法，有簡單容易，也有複雜困難，所以要從簡單的筆畫、筆法開始學起。
本書精選瘦金體千字文中的144字，以米字格、印淡字的方式，提供讀者練習。
本書選字，並非隨意安排，而是源自本人數十年書法教學所累積的重要經驗：以一定的順序安排，讓大家用最容易的方式臨摹瘦金體，從簡單到困難，從初級到高級，一個字一個字掌握其中的筆法和結構；比隨意選字練習，可以在比較短的時間內獲得一定的功效。
練習書法，最佳的方式是一個字的重複練習，一般來說，一個字要練到八百次以上，才能比較熟練，如果只寫幾遍，那是沒有用的，因為不可能從幾次的練習中學到任何技術。
因此本書用每字至少寫兩行的方式，提供大家練習。
一個字寫兩行，只是最基本的體驗，所以我會建議讀者，多買幾本習字帖，不斷的重複練習，並且最好保留寫過的習字帖，標上日期，以便日後檢驗進步的程度。
書法的技術是累積漸進的，眼力手力會互相提升，所以同一個字在不同的時間練習，會有不同的感受和體會。多買習字帖練習，這是寫好瘦金體非常重要的方法。
本習字帖的紙張經過本人親自書寫測試，是市面上最適合練習瘦金體的紙張，書寫的時候，要特別留意毛筆中的含墨量，盡量做到並體會筆畫溫潤的書寫效果。