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更新粒線體,根治慢性病
陳俊旭
著
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2
自己的膝蓋自己救:退化性膝關節炎的真相【暢銷增訂版】
呂紹睿
著
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3
帶來幸福的種子句:養心又養氣的能量口訣【限量贈:光明啟動引擎貼紙】
高堯楷
著
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4
帶來幸福的種子句【暖心祝福蓋印版+限量贈光明啟動引擎貼紙】
高堯楷
著
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5
碳水循環:一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法
蕭捷健
著
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6
鬆開的技、道、心:穴道導引應用錦囊
蔡璧名
著
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7
出神入化的癌症治療
廖繼鼎
著
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8
50歲起這樣練,慢老中醫帶你增肌減脂、抗發炎、防失智:華佗80代傳人的凍齡導引術
吳建東
著
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9
Good Energy代謝力打造最強好能量
凱西.明斯、卡利.明斯
著
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10
90%的藥都不能吃:日本權威名醫教你打造一輩子不必吃藥的身體
岡本裕
著
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11
氫水能救命:氫分子的疾病治療遠景
呂鋒洲
著
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12
大腦需要的幸福食物:有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾,哈佛醫生親身實證的最強食物。
烏瑪.納多
著
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13
醫道習慣:心、身、情、食、寢,習慣成自然
蔡璧名
著
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14
臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身全書:17位多科醫療專家傳授安全有效營養×運動×心理的健康減重法
臺大醫院健康教育中心與營養師團隊
著
79
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15
經穴大全(大字版)
坂元大海、原島廣至
著
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16
醫道同源:當老莊遇見黃帝內經
蔡璧名
著
★★★★☆
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17
科學漢醫的養生:後疫情時代健康常見的盲點(隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)
郭育誠
著
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18
楊甲三針灸取學圖解(第2版)
郭長青、劉乃剛
著
79
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19
找回專注力:成人ADHD全方位自助手冊
高淑芬
著
79
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190
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20
牛樟芝的神奇療效(改版):保肝抗癌的台灣森林奇蹟
張東柱、科捷生物科技
著
79
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21
腎臟求救中:真希望40歲之前洪永祥醫師就告訴我這些事
洪永祥
著
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22
帶來幸福的種子句:養心又養氣的能量口訣
高堯楷
著
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23
不生病的藏傳紓壓術:療癒身心靈的預防醫學
洛桑加參
著
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24
困在大腦裡的人:揭開腦死、昏迷、植物人的意識世界,一位腦神經科學家探索生與死的邊界
安卓恩.歐文
著
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25
了不起的人體:如此精妙,如此有趣,說不定還能救你一命
山本健人
著
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26
守護4141個心跳
徐超斌
著
79
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27
燃脂瘦身曆!每天一頁、一天5分鐘,2周養成 快瘦 好體質
彭燕婷
著
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28
食療與保健
安德爾.戴維絲
著
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29
圖解易筋經
李家雄
著
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30
1000萬人都說有效的糖質戒斷法:不需食譜、不用意志力,從根本斷開你對糖的渴望
亞倫.卡爾
著
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31
吃錯了,當然會生病!陳俊旭博士的健康飲食寶典(暢銷紀念版)
陳俊旭
著
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32
疲勞身體的省力圖鑑:身體會累,是因為在「白費力氣」的關係!
木野村朱美
著
79
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33
世界最快有效的伸展運動3.0:腦科學+筋膜放鬆,僵硬的身體馬上就能變柔軟
村山巧
著
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34
30年不生病的健康管理法:呼吸胸腔科權威醫師透過科學實證的24小時生活防病習慣,輕鬆打造最強體質
大谷義夫
著
★★★★☆
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35
大腦韌性:高齡化時代最重要的健康資產
桑賈伊.古普塔
著
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36
經絡瑜伽對症自療全書:中醫經絡穴道對應瑜伽動作,到位伸展和穴位按壓打通堵塞氣血,一個動作立刻有感!
高村正明
著
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37
謝明哲博士的保健食品全事典【暢銷10年增訂版】
謝明哲
著
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38
這本書能幫你戒菸
亞倫卡爾
著
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39
給女性的6週 168間歇性斷食全書:專業營養師教妳善用532原則,用食物調整荷爾蒙,產後、更年期、停經都適用,年過40也能瘦!
辛西亞.梭羅
著
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40
16小時空腹法,我一年瘦40公斤:不用忍!98到58,還能降三高,保證能辦到的輕斷食
青木厚
著
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41
解痛逆齡強腿伸展法:超過1萬人見證!擺腿10次就有效,打造不生病的100歲腰腿訓練計畫
笹原健太郎
著
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42
吃得更聰明:運用食物的力量促進新陳代謝、提升腦力與改變人生的飲食聖經
尚恩.史蒂文森
著
79
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43
用微運動整頓身心找尋心靈與身體的平衡
長島康之
著
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44
1天10分鐘,7天神瘦:不用控制飲食,動作不標準也無妨。一週內混搭伸展、有氧、肌力訓練,明顯腰細、臀高、腿瘦。
石本哲郎
著
79
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45
痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】(三版)
布萊德.華克
著
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46
放鬆筋膜終結痠痛沾黏:超圖解骨盆運動,平衡身心一次到位!
高橋由紀
著
79
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47
ICU重症醫療現場3:當個更有溫度的人
陳志金
著
★★★★☆
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48
完全圖解!自療健身:解決21種最常見症狀,告別全身痠.痛.麻(附正確仰臥起坐訓練核心肌群影片QR code及全圖解彩色拉長頁)
毛琪瑛、郭乃榮、黃鼎棋
著
79
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49
劉博仁不藏私的抗老秘密
劉博仁
著
79
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50
10分鐘伸展操:重塑健康體態、營造舒適生活!
中野.詹姆士.修一、田畑尚吾(監修)
著
79
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277
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51
完整圖解瑜伽指南:輕鬆掌握81種體式×9種經典序列練習重點,打造專屬瑜伽日常!
張敬敬
著
9
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468
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52
營養師百問百答【暢銷增訂版】 (隨書附贈:《營養素含量速查手冊》)
劉素櫻
著
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53
食安醫師的無毒餐桌:破解飲食迷思╳遠離毒物陷阱,專家帶你安心選、健康吃
顏宗海、張靜慧
著
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54
比睡覺更好的休息法:午休前喝杯鮮奶茶、累了聽搖滾樂、擼貓擼狗……日本頂大醫學教授認證,比睡一整天更有效。
小林弘幸
著
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55
超級舒眠養成術:身體x呼吸x情緒x習慣,打造你的好睡體質
林俊豪
著
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56
健檢做完,然後呢?從自然醫學觀點,拆解數字真相,掌握對症處方,找回健康!(4版)
陳俊旭
著
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57
經穴大全
坂元大海
著
79
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58
吳明珠教你養好脾,35歲就像25歲:老得慢、瘦得快、祛斑除皺,女人病統統都掰掰!
吳明珠
著
69
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59
中醫護好心:護心不能等!掌握疾病先兆,跟著經絡走就對了!
沈邑穎
著
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60
科學氣功:李嗣涔博士30年親身實證,每天10分鐘,通經絡袪百病(超值收錄30分鐘科學氣功DVD、QR+Code)
李嗣涔
著
79
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61
漫畫黃帝內經靈樞篇<典藏版>
周春才
著
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62
漫畫黃帝內經素問篇<典藏版>
周春才
著
79
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237
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63
1分鐘中醫微整形:不動刀不打針也可以讓妳擁有緊實肌、S曲線、好氣色的按摩術
彭燕婷
著
79
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64
365日日食材&藥膳事典:中醫教你用200種日常食材/藥材+300道料理對症食療,節氣調養,改變體質
陳潮宗等
著
79
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65
學會用情:當老莊遇見黃帝內經2
蔡璧名
著
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66
圖解黃帝內經大全【暢銷增訂版】(附贈24節氣養生祕笈)
陳昌駿
著
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67
圖解中醫(基礎篇)第三版
羅大倫、石猴(編繪)
著
79
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68
推拿師的解剖生理&伸展教科書
上原健志
著
79
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69
醫易閑話:古傳中醫傳人胡塗醫,貫通醫道與易學的88堂醫易合一課(附「常見疾病象數方參考」書衣海報
胡塗醫
著
79
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70
身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】
石垣英俊
著
75
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71
經絡解密【卷一–卷六】(套書)
沈邑穎
著
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72
拔罐治療完全手冊:徹底消除肌肉與關節的疼痛
肯尼斯.蔡
著
79
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73
推拿按摩入門
王桂茂
著
79
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74
穴道導引時刻微養生日常練習卡
蔡璧名
著
79
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75
黃帝內經精要九講(二版)
馬烈光
著
79
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76
桂林古本.傷寒雜病論
張仲景
著
79
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77
滋陰補陽治未病
孔繁祥
著
79
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78
神農本草經:中醫藥學的開山經典,365種藥物詳盡解讀,古今療效相承
楊建宇,高鑄燁,李瑞祺(主編)
著
79
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79
營養師設計的82道洗腎保健食譜
衛生福利部桃園醫院營養科
著
79
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300
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80
七日防癌飲食計畫:遠離大腸癌的飲食(74道防癌食譜)
王雪芳、吳文夏
著
9
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81
洗腎飲食全書:血液透析&腹膜透析食譜【全新增訂版】
李婉萍、徐于淑
著
79
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82
醫問套書二冊:《醫問:中醫治病的12條思路》、《跟著太爺學中醫:一個傳統中醫的成長歷程》
余浩
著
79
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83
神經元修復保健全書:用簡單動作活化迷走神經,緩解負面情緒、疼痛、消化不良、行動困難、壓力症候群,促進細胞更新
拉斯.林哈德
著
79
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84
胃癌術後營養照護全書 [暢銷增訂版]:快速復原三元素──營養促進.微創手術.身心平衡
賴聖如、林明燦、吳經閔
著
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85
把腎養好腎強身就強
沈志順
著
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86
科學實證人人適用:百變211終極瘦身密碼
宋晏仁
著
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87
憂鬱與發炎的大腦:改善憂鬱症狀,從平衡免疫系統,降低發炎開始
艾德華‧布爾摩
著
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88
【圖解】成人的發展障礙[ADHD注意力不足過動症]•[ASD自閉症類群障礙症]自救手冊:收錄34種情境,改善工作及生活上的困擾
太田晴久
著
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89
淋巴水腫 消腫解痛聖經:全方位照護知識╳3分鐘自療輕運動,有效改善長年腫痛與不適
蔡孟婷
著
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90
解放焦慮 從心生活
楊聰財
著
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91
失智症照護超圖解:延緩失智進程、減輕照顧壓力,馬上就能用的實用照護指南
米山淑子
著
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92
【實證醫學 完整解析】糖尿病緩解心法:從減藥到停藥!肉菜冷飯定時定量飲食,讓你穩血糖、降三高、減體重!
洪建德
著
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93
《90%的病,控糖就會好》+《改造新陳代謝啟動燃脂力》【控糖改造代謝】套書共二冊
潔西.伊喬斯佩 Jessie Inchauspe
著
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94
從辨傷到解痛:聆聽身體訊號,以復健科學和運動處方打破疼痛與反覆受傷的無助循環
湯姆.沃爾特斯
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95
告別內耗!ADHD型人重拾自信的七堂課
中島美鈴
著
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96
吃出好腎力:營養師的全方位護腎飲食
陳怡婷
著
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97
陳志金 ICU醫師 重症醫療現場 I+II+III 套書(共3本):勇敢而發真心話+用生命拚的生命+當個更有溫度的人
陳志金
著
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98
圖解睡眠大百科:補眠無效、早睡無解?睡眠科學世界級權威柳澤正史破解睡覺迷思的超實用指南!
柳澤正史
著
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99
生死交接:一個器官移植醫師的筆記
約書亞.馬茲里奇
著
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100
10秒筋膜放鬆操:速效改善惱人腰痛、解除疲勞,活化全身讓你白天有活力、夜晚好入眠
瀧澤幸一
著
79
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