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平衡免疫,終結慢性發炎:功能醫學名醫帶你重新理解過敏、自體免疫與慢性發炎,校準健康防護力
劉博仁
著
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2
腎臟求救中:真希望40歲之前洪永祥醫師就告訴我這些事
洪永祥
著
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3
靈性致富:RoMa與源層對話1
RoMa Mua
著
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4
心轉,病自癒:五維一心的健康逆齡奇蹟
蔡松彥
著
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5
陪爸媽動起來:長輩不想動?方法比說服更重要!小葛教練教你如何讓銀髮族願意動、持續動、快樂動
葛厚函
著
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6
哈佛醫師的荷爾蒙抗老法則:搞懂內分泌,掌握時間醫學!【新裝版】
根來秀行
著
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7
做自己的營養師〔暢銷增訂版〕:2021最新版食物代換圖鑑
黃翠華、黃書宜
著
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8
全身重置逆齡計畫
史帝芬.佩林、海蒂.斯柯爾尼
著
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9
碳水循環(新年瘦身特別版):一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法
蕭捷健
著
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10
痰濕減肥:吃得對,按得好,打通經絡瘦得快
陳潮宗
著
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11
淨心安好:108個不生病的藏傳身心靈預防醫學處方
洛桑加參
著
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12
一按就通!圖解經絡按摩全書:按對穴位,百病自癒
謝文英
著
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13
藥食同源,中醫飲食調養料理:52道藥膳,常見食材結合中醫食療智慧,讓養生成為日常餐桌上的美味
江濤 (主編)
著
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14
【實證醫學 完整解析】糖尿病緩解心法:從減藥到停藥!肉菜冷飯定時定量飲食,讓你穩血糖、降三高、減體重!
洪建德
著
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15
完全詳解 泌尿道診治照護全書
台灣泌尿科醫學會、王炯珵
著
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16
抗炎體質食療聖經(二版):百病起於「炎」,哪些食物害你慢性發炎?四週、八週抗炎食譜,吃回自體免疫力!
威爾.柯爾
著
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17
帶來幸福的種子句:養心又養氣的能量口訣
高堯楷
著
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18
不生病的藏傳紓壓術:療癒身心靈的預防醫學
洛桑加參
著
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19
端粒效應(2023年新版):諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術
伊莉莎白.布雷克本
著
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20
圖解免疫學(修訂版)
萩原清文
著
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21
疫警時空:那些糾纏名人的傳染病
譚健鍬
著
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22
手術刀下的年代:被鋒利解剖的醫病關係
劉育志
著
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23
現代診間裡的古代病人
譚健鍬
著
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24
吃的營養科學觀
安德爾.戴維絲
著
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25
無藥可醫:營養學權威的真心告白
安德魯.索爾
著
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26
深度睡眠的神奇眠襪:手足冰冷最適用
池谷敏郎、友野奈緒
著
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27
釋放疼痛的5分鐘速效伸展:10大最常見的痛症部位,59個最關鍵的精準伸展,動作到位5分鐘就見效
文熏基
著
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28
終結腦疲勞!台大醫師的高效三力自癒法
張立人
著
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29
他的癌細胞消失了:1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理
陳月卿
著
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30
增肌減脂:4+2R代謝飲食法
王姿允
著
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31
經絡按摩拉筋操:伸展拉筋+穴位按摩,改善痠痛立即有效
蔡祐慈
著
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32
搞定自律神經,我竟輕鬆減掉37公斤!推翻168、減醣、斷食迷思,只要平衡腦內神經&荷爾蒙,餐餐吃飽不復胖
富永康太
著
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33
瑜伽解剖書:解開瑜伽與人體的奧祕【增修三版】
雷思利.卡米諾夫、艾美.馬修斯
著
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34
90%的病,控糖就會好
潔西.伊喬斯佩
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35
時時刻刻微養生(元氣新書封.暢銷健康版):陳月卿30年養生全精華,打造身心全方位自癒地圖
陳月卿
著
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36
1天10分鐘,7天神瘦:不用控制飲食,動作不標準也無妨。一週內混搭伸展、有氧、肌力訓練,明顯腰細、臀高、腿瘦。
石本哲郎
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37
你是你吃出來的
夏萌
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38
瘦身藍圖:中醫師的40堂減壓減重課,養成致瘦的子彈習慣,一步步成就美好身心。(附正念減重8週獨家打卡筆記)
呂桓毅
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【全圖解】核心逆齡節拍超慢跑:燃脂、降三高、預防肌少症,每天30分鐘三週立即見效
徐棟英
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40
大腦不疲勞:只要8週擺脫焦慮、壓力、失眠和疲憊,重啟活力人生
蘿米.穆許塔克
著
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41
碳水循環:一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法
蕭捷健
著
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42
他的癌細胞消失了【時報五十‧金句透卡組限量版】
陳月卿
著
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43
每天一匙薑黃抗百病:「百藥之王」提升自癒力的神奇食物 (熱銷再版)
謝瑞裕、詹博恩
著
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44
逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝:精準控糖、有效減重、降低發炎,找回年輕活力與修復力!
呂美寶
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45
愛吃糖是大腦騙了你!21天戒除糖癮計畫:日本抗老名醫的科學斷糖控醣法,輕鬆和肥胖×三高×失眠×癌症說bye
山下明子
著
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46
疲勞飛走!10秒改善身體歪斜
久保田武晴
著
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47
一路吃到老:遠離嗆咳與咬不動,現在開始這樣做,輕鬆吃喝到99
王亭貴、王培寧、王雪珮、傅至敏、楊秀琍、黎達明、駱菲莉、羅于珊/作者、許凱婷、楊正敏、楊孟蓉/撰文
著
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48
讓我們一起好好.慢慢變老:江守山醫師分享科學抗老實踐:去除老化細胞、恢復端粒長度、增加幹細胞、啟動自噬作用、減少老化毒物
江守山
著
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49
終結肥胖!哈佛醫師的賀爾蒙重整飲食法 - 無需少吃多動,只要改變吃法,3週輕鬆瘦下7公斤
莎拉‧加特弗萊德醫師(Dr. Sara Gottfried M.D.)
著
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50
日常1%小動作,打造不臥床肌力:滑手機、等紅燈就能做!輕鬆預防膝蓋退化、失智、肌少骨鬆,邁向百歲行動力
中野.詹姆士.修一
著
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51
穩定血糖的奇蹟燃脂法:免挨餓&不限醣的科學瘦身法!掌握血糖尖峰規律,讓身體自然減脂也不復胖
薗田憲司(血糖おじさん)
著
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52
低碳水,吃出不發炎的修復力!
夏萌
著
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53
跟健康Say Yes:潘懷宗博士帶你從國際研究到科學實證,全面破解日常保健迷思
潘懷宗、黃巧妮、中國廣播公司
著
79
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434
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54
史上最強專屬女性營養學:抗老化、減肥瘦身、月經順暢、助孕、豐胸、防癌保健,創造體內加倍驚人的營養力!
李馥、曹麗燕
著
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55
你需要知道的101個健康檢查知識
詹哲豪
著
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56
醫藥健保法規(第30版)
五南法學研究中心 (編輯)
著
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57
我的第一本漢方中醫學
根本幸夫
著
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58
張步桃解讀傷寒論:方劑篇
張步桃
著
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59
內功與房中術
龍傑
著
9
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60
張步桃解讀傷寒論:藥物篇
張步桃
著
79
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61
房中術與飲食
林清萬
著
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62
新編石室祕錄~奇醫治奇病128法
清 陳士鐸
著
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63
人體經絡自癒手冊:徒手疏通易堵穴位,輕鬆調理百病
路新宇
著
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64
難經:醫經秘錄八十一難
矢建國
著
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65
零傷害,中醫治療癌症:用現代免疫學解讀中醫治癌的智慧
陳博聖
著
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66
中醫到底行不行?改變「中醫不科學」的印象,名醫杜李威細數傳統醫學如何改善你我的生活
杜李威
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67
腳底按摩身體排毒地圖:一目了然的反射區對症按壓圖典,治痠解痛、修復臟器,從頭到腳改善所有不適與常見病症!
Matty
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68
國醫大師圖說 拔罐
李葉甫(主編)
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69
按對穴位消病痛
漢欣文化編輯部
著
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70
人可以不生病嗎:病的始因.倪氏漢唐經方
倪伯時
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71
易學易用黃帝內經十二時辰養生法:中西醫雙博士多年研究:在最佳時段養心、肝、脾、胃、腎,更省力有效。
牟明威
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72
陳旺全神效穴療【全彩圖解暢銷逾22年全新編修珍藏版】:每天10 分鐘,精準按對穴位,改善常見病症
陳旺全
著
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73
黃帝內經:對症養五臟(五版)
石晶明 醫師
著
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74
醫經秘錄
華陀
著
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75
易學易用黃帝內經十二經脈自癒法:每條經脈都有對應的臟腑,循經養生,疾病不入,零基礎就能自己調理。
牟明威
著
★★★★☆
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332
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76
通氣血,排文明毒:徹底清除體內氣滯、濕困、瘀阻與火旺,從小毛病到三高、心血管與免疫重症的中醫解方
莊佳穎
著
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77
漫畫扁鵲八十一難經:神醫扁鵲的千年養生古
周春才
著
79
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78
金匱要略──內科臨床學:從教室走向臨床之路
張永明
著
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79
刮痧治百病:常見病症自療圖典【隨書贈黑水牛角刮痧板】
和平健康生活團隊
著
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80
經方大師婁紹昆講《傷寒論》:康治本65條文深度解析,200醫案+50經典藥方+42味藥一次掌握
婁紹昆
著
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81
精準按壓!舒緩穴道按摩術
崎田ミナ
著
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82
神農本草經:中醫藥學的開山經典,365種藥物詳盡解讀,古今療效相承
楊建宇,高鑄燁,李瑞祺(主編)
著
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83
酸棗仁湯:安神失眠妙方
劉春生,趙宇昊,楊建宇 (主編)
著
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84
回陽妙方四逆湯
楊建宇,楊志敏,鄭佳新 主編
著
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85
神農本草經:抄經本
佚名/編著者:劉雅曰
著
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86
網開醫面:網路成癮、遊戲成癮、手機成癮必讀書籍
林子堯(雷亞)
著
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87
知心
魏崢
著
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88
物理治療師教你:巴金森氏症病人的運動
湯佩芳、黃正雅
著
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89
老年憂鬱不是老化:別讓藍色風暴遮蔽年邁旅程
大家健康雜誌採訪整理
著
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90
新巴赫花精療法1:療癒身心靈的12種花精軌道
笛特瑪.柯磊墨、哈根.海滿
著
79
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91
一天100秒,遠離骨質疏鬆:日本骨科名醫教你運動+食補,重獲績優骨
太田博明
著
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92
不「藥」而癒!完全根治乾癬、濕疹、異位性皮膚炎:「自然療法」權威獻給每位皮膚病患者的自療聖經
約翰 O. A. 帕加諾
著
★★★★☆
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93
思覺失調症:你應該知道的事實(第四版)
史帝芬.葛拉特、史帝芬.法
著
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94
釋放疼痛:重新訓練你的神經系統,療癒身體,克服長期疼痛的祕方
莎拉.華倫
著
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傳染病點.線.面(增訂版)從微生物學和免疫學說起
李瑞山
著
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96
男人的性功能與保健(最新修訂版):性功能保養不必大聲說,但一定要小心呵護!105個關於男性勃起、早洩
黃一勝
著
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97
不失智的29個好習慣!:跟著70+名醫這樣做,健腦防衰,健康慢老!
鎌田實
著
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98
內臟脂肪消除術:不用餓肚子、外食喝酒都OK!「凸凸的肚子」一下子就消除
栗原毅
著
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99
圖解示範慢性腎臟病友的護腎運動健康學:專業物理治療師20年護腎關鍵筆記
陳德生
著
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100
失智症世界的旅行指南:看見失智症患者眼中的世界,理解記憶、五感、時空出現障礙的原因
筧裕介
著
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458
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