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好好活著：不再受負面情緒綁架的14個練習（二版）
【內容簡介】一本最具實用效果、治癒率最快的自我療癒完全手冊！——《芝加哥論壇報》《紐約時報》銷排行榜第一名！美國狂銷超過百萬，全球翻譯13種語言人生就像一張有去無回的單程票，請給自己一個承諾，好好活著、好好享受。很多人整天這裡痛、那裡不舒服，一天到晚去醫院報到，卻總是治不好身上大大小小的毛病。如果你正好有上述症狀，那麼請捫心自問：「你，快樂嗎？」本書作者約翰．辛德勒（John Schindler）是一位美國著名內科醫師，也是一位心理學大師，率先提出「情緒決定健康」醫學觀念，告訴廣大讀者，想要過不生病的生活，就要先擺脫負面情緒，讓「愉悅、快樂」等正面情緒成為你最好的醫師！
陽光心態
人們都知道擁有良好的心態，生活才會過得輕鬆愜意。但卻往往不是每個人都可以做到擁有良好的心態，甚至有些人對這個概念並不是非常了解。舉個例子吧，大部分人在好天氣時，例如陽光普照的晴天，心情都會比較開朗，且勇於去面對外在事物；如果是壞天氣，例如陰雨綿綿的日子，人們會覺得提不起勁兒，面對事物都索然無味，甚至覺得煩躁。換個角度想，到底是天氣影響心態？還是心態影響天氣？如果我們常保陽光般的心態，即便遇到雨天，也能保有好心情，進而處理好生活中的大小事。《陽光心態》即要告訴您，如何擁有陽光般良好的心態，並且貫徹以恆，讓您收穫事業及人生上的成功！
【電子書】陽光心態：你的心態決定你的命運！
人們都知道擁有良好的心態，生活才會過得輕鬆愜意。但卻往往不是每個人都可以做到擁有良好的心態，甚至有些人對這個概念並不是非常了解。舉個例子吧，大部分人在好天氣時，例如陽光普照的晴天，心情都會比較開朗，且勇於去面對外在事物；如果是壞天氣，例如陰雨綿綿的日子，人們會覺得提不起勁兒，面對事物都索然無味，甚至覺得煩躁。換個角度想，到底是天氣影響心態？還是心態影響天氣？如果我們常保陽光般的心態，即便遇到雨天，也能保有好心情，進而處理好生活中的大小事。《陽光心態》即要告訴您，如何擁有陽光般良好的心態，並且貫徹以恆，讓您收穫事業及人生上的成功！
