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原子習慣WORKBOOK【實踐本‧附練習別冊】

方智  出版
2026/03/05 出版

作者親自設計‧官方實踐本!拖延重要的事,如同刻意延遲更好的未來。想建立好習慣卻做不到,是因為你缺少練習!WORKBOOK實踐本,把核心4原則拆解為簡單步驟,親自帶你一招一招練!★中文版特殊裝禎:穿線膠裝不掉頁,180度攤平好書寫,重複練習好方便!★獨特的「問題立解子目錄」,帶你快速查找,直擊痛點!讀過《原子習慣》,「知道」卻還沒「做到」?這本全新的WORKBOOK實踐本,作者醞釀七年,沒讀過《原子習慣》的人,也能即刻實踐!讀過《原子習慣》,你理解了力量;實作WORKBOOK實踐本,你能真正掌握力量。‧《原子習慣》全球狂銷2500萬冊‧授權超過65種語言‧臺灣連霸6年總冠軍‧長踞Amazon、《紐約時報》暢銷書榜首‧最佳商業、自我成長書全球第一暢銷、史上評價最高習慣建立冠軍書作者親撰,唯一正宗實踐工具如果《原子習慣》是地圖,這本《WORKBOOK》實踐本就是你的導航系統!本書透過引導式書寫問題與精心設計的練習,陪你更深入覺察自己的行為模式,以及影響習慣形成的心理、環境與社交力量。從「理解習慣」走向「活出習慣」,讓好習慣自然生成,讓壞習慣從生活裡消聲匿跡。精華內容: ‧習慣不再卡關:習慣追蹤模板,讓進步肉眼可見。‧書寫覺察問題:檢視自己與社交環境,辨識影響行為的助力與阻力。‧突破停滯策略:突破習慣停滯期,即使遇到挫折也能持續前進。‧彈性調整計畫:因應人生各種變化,彈性調整習慣而不半途而廢。‧獨家首度公開:作者全新觀點,掌握「不錯過兩次」、「保持樂趣」等方法。【練習別冊】概念懶人包:將《原子習慣》的精華濃縮,一看就懂,隨時提示。快速啟動表:將建立好習慣、破除壞習慣一併施行,成為你想要的「身分認同」。習慣追蹤器:精心設計簡易每日、每月的表格標記,逐步檢視自己的進步。你不必重讀《原子習慣》,也不必填滿每一頁。這不是考試,而是為自己打造的實驗室。只要你願意開始,1%的複利效應就會從今天起跑。無論是個人成長、職場效率、健康管理、親職教育、甚至是教練指導,這本書都能幫你:每天1%的改變,做到你想做的事,成為你想成為的人!【作者的話】撰寫《原子習慣》時,我無法想像現在達到的驚人成就。《原子習慣》已經成為一種現象,它有了獨立的生命力,全球數百萬讀者擁抱核心訊息:微小改變會在複利效應下累積為非凡成果。「《原子習慣》把我從黑暗的低谷拉出來,幫我重新聚焦人生。」「這麼多年來,我第一次為自己正在成為的樣子感到滿意。」我每天都收到來自讀者的分享,這如何改變了健康、關係與事業,讓他們以全新的角度思索自己對人生握有的力量。心理學家把它當成「作業」指定病人閱讀,外科醫生因而改變了手術的方式,無數的父母、老師和教練把這些概念傳遞給孩子、學生與球員。我寫書的初衷是:幫助他人,並且給予他們力量,讓受困的人找到實際而永續的轉變之道。這本《原子習慣WORKBOOK》正是由此而生。單獨使用本書不用擔心,不用重讀前作也能順暢運用;就算跳過某些練習也可以,從中找到最適合自己的工具即可。因為本書的想法與策略是:協助你做出自己的選擇,做到自己想做的事。本書將是你轉變的起點,而今天正是採取行動的最佳時機,讓我們開始吧!【名家推薦】瓦基│「閱讀前哨站」宋怡慧│丹鳳高中圖書館主任、作家郝旭烈│郝聲音Podcast主持人許峰源│律師作家溫美玉│「溫美玉科技作文」創始人愛瑞克│《命定之書》作者、TMBA共同創辦人歐陽立中│作家‧愛瑞克:《原子習慣WORKBOOK》的問世,將大幅縮短「知」與「行」之間的距離,讓改變習慣的拼圖臻於完整。‧宋怡慧:如果說《原子習慣》像是一張為人生標示方向的地圖,那麼這個全新的WORKBOOK實踐本更像是一只可以隨身攜帶的行囊——在微小的時間刻度裡,寫下習慣的壯麗風景。‧溫美玉:從讀者到退休創業成功,我就是原子習慣最佳實踐與受益者。WORKBOOK實踐本讓好習慣更易落地,推薦給渴望翻轉人生的你。‧瓦基:這本書完全超越了我對於一本「實戰手冊」的期待!書中提供許多具體的問題、容易實踐的模板、能應用於各領域的共通性指南,方便你直接跟著操作。建立習慣不求人,就從這本實戰手冊出發!(※瓦基陪你一起跑!邀請讀者免費加入萬人社群「一起養成好習慣」,透過練習實踐本書,達成複利效應。詳見閱讀前哨站公告※)

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原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則

方智  出版
2019/06/01 出版

每天都進步1%,一年後,你會進步37倍; 每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0! 你的一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應, 如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果! 一出版立刻風行全球, 企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南! ★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書! ★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一! ★《商業內幕》(Business Insider)網站選為2018年最佳自我成長書籍! ★職涯網站The Muse推薦:最能幫助你增進工作效率的書! 善用「複利」效應,讓小小的原子習慣利滾利,滾出生命的大不同! 天天細微改變,會累積成巨大差異,這就是原子習慣的驚人力量! 本書作者詹姆斯‧克利爾在高二的一場棒球賽中意外被球棒擊中臉,嚴重受傷,甚至被實施人工昏迷。經過好幾個月的治療,雖然痊癒出院,可以重新踏上球場,後來也進入大學棒球隊,卻只能坐在板凳席,幾乎沒有上場機會。 然而,在頭部嚴重受傷之後的第六年,他被選為他所就讀大學的最佳男性運動員,並且入選ESPN的全美明星陣容——整個美國僅有33人獲得這項殊榮。 從運動生涯幾乎結束,到入選全美明星陣容,甚至在畢業時獲得學業方面的總統獎章,他是怎麼做到的?一切只因他認識且善用了「原子習慣」的力量! ◎有效建立永久良好習慣的系統化「行為改變四法則」 雖然知道習慣很重要,但你經常為了自己的壞習慣苦惱,想要戒除卻力不從心?或者,你想養成好習慣,卻老是半途而廢?其實,問題不在你身上,而是你遵循的行為改變系統出了問題! 作者從生物學、心理學及神經科學中擷取菁華,結合自己親身實踐的經驗,創造出簡單易懂、容易執行的「行為改變四法則」。這套法則可運用於學業、工作、家庭、健康、財富、人際關係等人生各個面向,有效幫助你打造好習慣、戒除壞習慣。 ◎風行各界的習慣養成指南 本書作者是世界知名的習慣養成專家,經常受邀到各界演講,例如NFL、NBA、MLB的球隊,以及美國運通、麥肯錫、美林證券、奇異公司、本田汽車、思科系統、IKEA等知名企業。 本書提供的系統性方法不只適用於個人,還能運用在…… ‧商業:讓顧客養成購買你的產品或服務的習慣 ‧親子教養:讓孩子養成良好的生活習慣 ‧教育:讓學生建立良好的讀書習慣 ◎你可以在這本書中學到的10件事: ‧建立一套每天進步1%的系統 ‧戒除壞習慣,保持好習慣 ‧避免多數人在改變習慣時常犯的錯 ‧克服「缺乏動機和意志力」的問題 ‧建立更強大的身分認同與信心 ‧騰出時間建立新習慣(即使你忙瘋了) ‧設計讓你更容易成功的環境 ‧做出可以造就巨大成果的微小改變 ‧在養成好習慣的路上走偏時回到正軌 ‧將本書中提到的概念運用在實際生活中

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僧人心態:從道場到職場,訓練你的心,過著平靜而有目標的每一天

傑.謝帝  著
方智  出版
2020/10/01 出版

金石堂強力推薦書 !   他的一支影片有4億次瀏覽,創下前所未有的紀錄! 他的社群媒體有超過3,850萬人追蹤。 他獲獎無數,被Yahoo財經選為2020年10大影響人物, 被媒體譽為「數位世代心靈導師」!   ★未出版即售出全球39國版權!美國亞馬遜網路書店預購即上榜!   從商學院高材生變成僧人,為傳遞所學而還俗, 美國新生代思想領袖傑‧謝帝 要帶你擁抱「僧人心態」, 學會處理痛苦和焦慮、擁有更圓滿的人際關係, 並提升專注力、記憶力、幸福感。   傑‧謝帝是英國前10強倫敦卡斯商學院學生、知名國際大企業實習生,曾以為未來不是當醫師、律師,就注定是失敗者。直到有一天,他在商學院遇見一位和尚──這名僧人曾是印度最難考進的大學印度理工學院(IIT)學生,卻放棄眾人稱羨追逐的一切,選擇出家為僧!那位僧人散發的智慧、自信、平和與快樂,他從未在任何一個人身上感受過,也引領他走進印度孟買的道場,選擇僧人這條「失敗」的路,為自己重新定義何謂「成功」人生。   後來他在老師的建議下,與世人分享他學到的「僧人心態」。如今,他成為社交媒體巨星,為迷惘、焦慮的數位世代提供人生建議。連已故NBA球星柯比‧布萊恩、流行天后艾莉西亞‧凱斯、全球最大避險基金橋水聯合創辦人瑞‧達利歐、《人類大歷史》作者哈拉瑞等知名人士,都是他Podcast節目的座上賓。   現在,傑‧謝帝要透過這本書,將他在僧人生活中學到的永恆智慧,精煉成每天都能實踐的實用步驟,帶你走過僧人心態的「放下→成長→付出」三階段,過著不焦慮、有意義的人生!   人生有得有失,僧人心態告訴你: ◆失戀時…… 相信自己的價值。在親密關係中迷失自己的人,必然會陷入心碎的結局。 ◆失落時…… 為感受客觀評分,失去錢財與失去親人的痛相比,就變得可以承受。 ◆失利失勢時…… 提醒你留心一手打造出的高高在上神話,也只能維持一段時間;就算你不打破幻相,生命也會替你打破。 ◆失業時…… 接受沒了工作收入、卻有了時間研究更多更好職務的事實,還可以多參與家人孩子的事務。時間也是另一種財富。 ◆失眠時…… 每天睡前寫下感恩日記,減少雜念,滋養更好的睡眠品質。   擁有僧人心態,你將學到: ‧如何克服消極的負面情緒 ‧如何清除腦中雜音,停止胡思亂想 ‧為什麼比較心會殺死愛 ‧如何善用恐懼的力量 ‧為什麼無法透過追求幸福來找到幸福 ‧如何向生命中遇到的每一個人學習 ‧為什麼你不等於你的想法 ‧如何找到你的天命與人生目的 ‧為什麼善良對成功如此重要

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高穩定,超獲利:超馬芭樂帶你一舉攻破定存、個股、ETF、基金

方智  出版
2023/06/01 出版

38歲創造上億身價退休, 他的「芭樂戰法」, 被媒體譽為「最科學的投資法」! 明明是根據高殖利率概念去挑的存股標的, 怎麼存下去就完全變了樣? 明明有遵守微笑曲線做定期定額投資基金, 怎麼績效還是乏善可陳? 太多的「明明」需要釐清、太多的「怎麼」需要搞懂, 讓超馬芭樂帶你建立正確投資邏輯,掌握財富重分配的機會! 定存、股票、ETF、基金,一舉攻破! 投資思維、邏輯、工具、方法,統統教給你! 超馬芭樂年輕時曾任上市公司採購專員,沒想到卻碰上讓公司成為地雷股的破產事件。因為要負責讓公司成功下市,他潛心鑽研股票、金融運作機制,養成一看到投資標的就知道問題、危機、獲利機會的頂尖基本功。 在本書中,他將多年功力不藏私全都露,以形象化、生活化的舉例,破解主流理財工具的投資迷思,提升你的投資EQ,不讓沒概念的自己成為致富路上的絆腳石。 ★深入淺出的圖表教學,手把手帶你打造高穩定、超獲利的致富藍圖! ●如果你打算存一筆一年期固定利率的定存,會選擇哪家銀行? 台灣銀行?郵局?離家近的銀行? 超馬芭樂告訴你真實存在的無風險投資。 ●何時該進場布局? 如果資金相對充裕,「還原周線K值低檔黃金交叉」逢低買進; 如果資金相對有限,「還原月線K值低檔黃金交叉」進場布局。 ●風險低,利潤也被分散的ETF該怎麼有搞頭? 又是雞蛋不要放在同一個籃子裡? 超馬芭樂教你用搭配法成為另類的包租公包租婆。 ●怎麼選擇股票型基金標的? 一、挑選震盪幅度大,而非平靜無波者。 二、選擇五個重要時間進行評估,不能只看一次表現判定。 名人推薦 ★配息達人/郭俊宏、中英雙語節目主持人/路怡珍、僑光科技大學億元教授/鄭廳宜、價值投資達人․抱緊股專家/股海老牛一同安心推薦。    

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【電子書】年年翻倍!多空都贏的飆股投資法 全站活動優惠

【電子書】年年翻倍!多空都贏的飆股投資法

股市阿水  著
方智  出版
2019/02/01 出版

三個獨門技法,讓他10年內從台股提款4000萬! 28歲從職場退休、35歲財富自由! 曾經在股市賠光資產,他痛定思痛, 以工程師的精密思維與反覆試驗, 耗費心血研究出最佳賺錢方程式: 大盤紅綠燈判斷法、阿水一式、阿水二式, 並幫助許多人找到最適合自己的投資法! ◎「你想不想聽一種技法,簡單易懂,還可以操作一輩子?」 ◎「我的學員中,如果專職操作,增值標準是一年翻一倍。」 ◎「一個正常的上班族,要是採用我的技法還賺不到第一桶金,絕對是你沒有學好、沒有用心學。」 阿水非常重視C/P值。小時候家境曾由富轉債,所以只要有時間,他就會思考「如何在最短時間內賺最多的錢」。工作一年後,他開始投資股票,學了財務報表、技術分析、權證,還學了許多大師的選股方法,也懂得在上沖下洗時靈活運用不同招式,卻依然成為股市落水狗,4年慘賠近300萬。 本來沮喪到不敢再碰股票,直到有天被電影「洛基六:勇者無懼」激勵,重拾信心,決定開發一個「高C/P值的股票投資方式」:平日不需要花太多時間選股、確定可以使用一輩子。 經過長時間摸索,他透過「布林通道」理出頭緒,研發出獨有的選股方式:「阿水一式」,將之高度精進並系統化之後,以200多萬選股操作:第一年翻到近500萬!第二年,1000萬!第三年,2000萬!第五年,4000萬! 阿水從2015年正式開班授課至2018年為止,經由他的技法選出的,竟都是每月漲最多的飆股,同時還經過台股1600檔以上的回測證明。這一套技法不怕騙線,而且再多人使用也不會失靈。藉由本書,阿水將獨門技法不藏私的呈現,內容真金不怕火煉,希望你讀了之後,不再跌跌撞撞,能找到最適合自己的投資法。 ★大盤紅綠燈判斷法:多年操作經驗觀察出漲跌機率,將大盤的多空趨勢化成「紅、綠、不明」3個燈號。 ★阿水一式:做多!三招就能使用一輩子,並教你擁有「一眼瞬選飆股」的神奇技法。 ★阿水二式:掌握關鍵四要素,檢視個股是否可做空,穩穩賺之外,還幫股票做健檢。 本書獻給── 不想再被股票漲跌操弄的你; 不想再當股票盲(忙)人的你; 下列情況有任何一點符合,阿水的技法就非常適合你: ◎ 小資族,沒有太多錢投資 ◎ 希望找到一個投資方式,讓生活品質更好 ◎ 簡單易懂,只需要規律進行 ◎ 在乎正期望值 ◎ 喜歡系統化 ◎ 不想花時間一直研究財報 ◎ 不想當沖,因為好緊張 ◎ 看到K線要背好多就頭痛 ◎ 不想看垃圾資訊 ◎ 不必管主力怎麼做 ◎ 想找到飆股 ◎ 希望價差交易,賺波段 ◎ 想知道如何判斷大盤走多頭還是空頭? ◎ 想知道如何判斷個股走空? ◎ 想在多頭、空頭都能賺? ◎ 想知道何時該換股? ◎ 想了解資金注入的比例要多少? ◎ 想穿越股市上下振盪之迷霧

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專注力,就是你的超能力:掌控自我、提升成績的18個學習武器

DaiGo  著
方智  出版
2017/07/01 出版

★日本出版一個月即破10萬冊! ★知名讀心師DaiGo首次公開心理機制「行為與專注力的絕對法則」! ★成績吊車尾的廢材也能靠自學考上世界知名大學! ★揭開「無論多疲倦,都能發揮專注力」的祕密! ★18個鍛鍊專注力的心理技巧,大大改變你我的人生! ★產能提升200倍!一年變13個月!   多工、分心時代,最強大的能力。 即使累癱,也能精準學習、有效工作! 學生、家長、上班族口耳相傳,最有效的學習祕密! 結合心理學與腦科學,無論多疲倦,都能讓專注力大爆發。   日本第一讀心師DaiGo,小時候是個極度無法專注的小孩,家人甚至懷疑他有學習障礙,這也導致他的成績大幅落後,200多人中排倒數第4。有一天,他突然下定決心要「好好讀書,改變自己」。剛開始當然很不順利!後來,他發覺到自己的專注力比別人差,但聰明的他並未選擇埋頭苦讀,而是拿起心理學與腦科學書籍,研究如何培養專注力。   那是一段漫長的試誤過程……然而,這段過程讓他培養出超乎常人的專注力,靠自學考上慶應義塾大學理工學系。現在不但能一天讀10~20本書,還能同時擔任顧問、發展講座與研習事業、參與電視節目、主持網路節目……在有限的時間內完成多件事。   DaiGo說:「都是託專注力的福,才能讓我實現這些成就與夢想。」   人的一生不過短短3 萬天,我們無法改變長度,但可以改變時間密度。 在短時間內提升專注力,讓表現急遽增強,一次擁有時間、速度與成果。   ◎如果你有以下困擾,請務必閱讀本書! ˙「我是個容易分心、沒辦法靜下來的人。」 ˙「我讀書5分鐘就想睡覺。」 ˙「我每天都為了工作、學習感到疲倦不堪。」 ˙「正式上場或截稿的日期到了,我卻束手無策。」   ◎你知道嗎? ˙「『因為很累所以無法專注』是大腦的錯覺!」 ˙「讓人疲累的並非行動,而是『選擇』。」 ˙「越厲害的人越常睡覺。」 ˙「有計畫的偷懶,會自動提升專注力。」 ˙「專注力高的人,其實專注時間並不長,而且擅長用腦來控管疲累。」 ˙「7支衣架就能培養專注力。」 ˙「1杯水就能提升專注力。」 ˙「你的坐姿,正在分散你的專注力。」 ˙「喜怒哀樂,也是增加專注力的關鍵。」   別再責備自己「因為懶惰才無法專心!」 若能活用這些技巧,你一定能發現人生密度高了好幾倍, 培養出的專注力,將成為你一生的武器,連人生都能隨心駕馭!

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【電子書】原子習慣WORKBOOK【官方版‧附練習別冊】 全站活動優惠

【電子書】原子習慣WORKBOOK【官方版‧附練習別冊】

方智  出版
2026/03/05 出版

《原子習慣》作者親自設計,系統化升級+實踐版!讀過《原子習慣》,你理解了力量;擁有WORKBOOK,你能真正掌握力量。‧全球狂銷2500萬冊‧授權超過60種語言‧臺灣連霸6年總冠軍‧長踞Amazon、《紐約時報》暢銷書榜首‧最佳商業、自我成長書全球第一暢銷、史上評價最高習慣建立冠軍書作者親撰,唯一正宗實踐工具如果《原子習慣》是地圖,這本《WORKBOOK》就是你的導航系統!★獨特的「問題立解子目錄」,帶你快速查找,直擊痛點!★涵蓋「概念懶人包」、「快速啟動表」與「習慣追蹤器」的臺灣獨家練習別冊,帶你成為想成為的人!全球第一暢銷書的官方實作配套手冊,你習慣工具箱中的關鍵下一步。聽過《原子習慣》,但沒看過書?讀了《原子習慣》,但生活改變很有限?不論是因為「知道卻做不到」而苦惱;或是想「改變自我」卻苦無對策,本書都是為你而寫!本書透過引導式書寫問題與精心設計的練習,陪你更深入覺察自己的行為模式,以及影響習慣形成的心理、環境與社交力量。從「理解習慣」走向「活出習慣」,讓好習慣自然生成,讓壞習慣從生活裡消聲匿跡。精華內容: ‧習慣不再卡關:習慣追蹤模板,讓進步肉眼可見。‧書寫覺察問題:檢視自己與社交環境,辨識影響行為的助力與阻力。‧突破停滯策略:突破習慣停滯期,即使遇到挫折也能持續前進。‧彈性調整計畫:因應人生各種變化,彈性調整習慣而不半途而廢。‧獨家首度公開:作者全新觀點,掌握「不錯過兩次」、「保持樂趣」等方法。【練習別冊】‧概念懶人包:將《原子習慣》的精華濃縮,一看就懂,隨時提示。‧快速啟動表:將建立好習慣、破除壞習慣一併施行,成為你想要的「身分認同」。‧習慣追蹤器:精心設計簡易每日、每月的表格標記,逐步檢視自己的進步。你不必重讀《原子習慣》,也不必填滿每一頁。這不是考試,而是為自己打造的實驗室。只要你願意開始,1%的複利效應就會從今天起跑。無論是個人成長、職場效率、健康管理、親職教育、甚至是教練指導,這本書都能幫你:每天1%的改變,做到你想做的事,成為你想成為的人!【作者的話】撰寫《原子習慣》時,我無法想像現在達到的驚人成就。《原子習慣》已經成為一種現象,它有了獨立的生命力,全球數百萬讀者擁抱核心訊息:微小改變會在複利效應下累積為非凡成果。「《原子習慣》把我從黑暗的低谷拉出來,幫我重新聚焦人生。」「這麼多年來,我第一次為自己正在成為的樣子感到滿意。」我每天都收到來自讀者的分享,這如何改變了健康、關係與事業,讓他們以全新的角度思索自己對人生握有的力量。心理學家把它當成「作業」指定病人閱讀,外科醫生因而改變了手術的方式,無數的父母、老師和教練把這些概念傳遞給孩子、學生與球員。我寫書的初衷是:幫助他人,並且給予他們力量,讓受困的人找到實際而永續的轉變之道。這本《原子習慣WORKBOOK》正是由此而生。單獨使用本書不用擔心,不用重讀前作也能順暢運用;就算跳過某些練習也可以,從中找到最適合自己的工具即可。因為本書的想法與策略是:協助你做出自己的選擇,做到自己想做的事。本書將是你轉變的起點,而今天正是採取行動的最佳時機,讓我們開始吧!【名家推薦】瓦基│「閱讀前哨站」宋怡慧│丹鳳高中圖書館主任、作家郝旭烈│郝聲音Podcast主持人許峰源│律師作家溫美玉│「溫美玉科技作文」創始人愛瑞克│《命定之書》作者、TMBA共同創辦人歐陽立中│作家‧愛瑞克:《原子習慣WORKBOOK》的問世,將大幅縮短「知」與「行」之間的距離,讓改變習慣的拼圖臻於完整。‧宋怡慧:如果說《原子習慣》像是一張為人生標示方向的地圖,那麼這本實踐手冊更像是一只可以隨身攜帶的行囊——在微小的時間刻度裡,寫下習慣的壯麗風景。‧溫美玉:從讀者到退休創業成功,我就是原子習慣最佳實踐與受益者。本書讓好習慣更易落地,推薦給渴望翻轉人生的你。‧瓦基:這本書完全超越了我對於一本「實戰手冊」的期待!書中提供許多具體的問題、容易實踐的模板、能應用於各領域的共通性指南,方便你直接跟著操作。建立習慣不求人,就從這本實戰手冊出發!(※瓦基陪你一起跑!邀請讀者免費加入萬人社群「一起養成好習慣」,透過練習實踐本書,達成複利效應。詳見閱讀前哨站公告※)

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心理抽離:隨時可用的決策超能力

方智  出版
2026/02/01 出版

【內容簡介】★亞馬遜網站讀者好評:「這是我讀過最棒的決策書!」科學驗證有效,商業及生活實例佐證,並提供日常實踐的技巧◆▎美國前海軍核潛艦艦長╳頂尖組織心理學家 ▎強強聯手開發!擺脫情緒、偏見和雜訊,做出最正確選擇!一本為自己、為團隊、為世界做出更好決策的必讀之書!三大「心理抽離」工具,不論個人或組織都受用無窮!作者大衛・馬奎特擔任海軍核子潛艦艦長時,曾將墊底的潛艦變為績效第一。他獨特的領導方式,被管理學大師史蒂芬.柯維盛讚並推廣。他採用的這套「心理抽離」的三大技巧是:◎自我抽離:成為自己的教練英特爾(Intel)總裁與執行長面臨飽和的記憶體晶片市場時,詢問:「如果我們被取代,新來的人會怎麼做?」透過想像自己「是新來的接班人」,他們成功帶領公司轉型,從記憶體晶片轉向微處理器。◎時間抽離:帶著智慧回望創辦亞馬遜前,貝佐斯從未來角度想像自己八十歲時回顧一生,會不會因為辭掉工作而後悔?於是知道自己一定得試試!◎空間抽離:完整看見大局運動心理學家、國際級板球員史納普,發展出一套「看臺小子」心態,讓自己和球員在場上面臨上萬觀賽者時,可以即時轉換心態,鎮定下來,維持巔峰表現。全書以豐富的科學研究、商業和個人案例為證,帶自己和組織擺脫情緒、偏見和雜訊,做出最佳決策,釋放全部潛力。強力推薦黃麗燕(瑪格麗特)│前李奧貝納Leo Burnett集團執行長暨大中華區總裁雪力(夏瑄澧)│YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人伊森.克洛斯(Ethan Kross)│《強大內心的自我對話習慣》作者安妮.杜克(Annie Duke)│《停損的勝算》作者

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【電子書】心理抽離

方智  出版
2026/02/01 出版

【內容簡介】★亞馬遜網站讀者好評:「這是我讀過最棒的決策書!」科學驗證有效,商業及生活實例佐證,並提供日常實踐的技巧◆▎美國前海軍核潛艦艦長╳頂尖組織心理學家 ▎強強聯手開發!擺脫情緒、偏見和雜訊,做出最正確選擇!一本為自己、為團隊、為世界做出更好決策的必讀之書!三大「心理抽離」工具,不論個人或組織都受用無窮!作者大衛・馬奎特擔任海軍核子潛艦艦長時,曾將墊底的潛艦變為績效第一。他獨特的領導方式,被管理學大師史蒂芬.柯維盛讚並推廣。他採用的這套「心理抽離」的三大技巧是:◎自我抽離:成為自己的教練英特爾(Intel)總裁與執行長面臨飽和的記憶體晶片市場時,詢問:「如果我們被取代,新來的人會怎麼做?」透過想像自己「是新來的接班人」,他們成功帶領公司轉型,從記憶體晶片轉向微處理器。◎時間抽離:帶著智慧回望創辦亞馬遜前,貝佐斯從未來角度想像自己八十歲時回顧一生,會不會因為辭掉工作而後悔?於是知道自己一定得試試!◎空間抽離:完整看見大局運動心理學家、國際級板球員史納普,發展出一套「看臺小子」心態,讓自己和球員在場上面臨上萬觀賽者時,可以即時轉換心態,鎮定下來,維持巔峰表現。全書以豐富的科學研究、商業和個人案例為證,帶自己和組織擺脫情緒、偏見和雜訊,做出最佳決策,釋放全部潛力。強力推薦黃麗燕(瑪格麗特)│前李奧貝納Leo Burnett集團執行長暨大中華區總裁雪力(夏瑄澧)│YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人伊森.克洛斯(Ethan Kross)│《強大內心的自我對話習慣》作者安妮.杜克(Annie Duke)│《停損的勝算》作者

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金石堂
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方智  出版
2026/02/01 出版

【內容簡介】★亞馬遜網站讀者好評:「這是我讀過最棒的決策書!」科學驗證有效,商業及生活實例佐證,並提供日常實踐的技巧◆▎美國前海軍核潛艦艦長╳頂尖組織心理學家 ▎強強聯手開發!擺脫情緒、偏見和雜訊,做出最正確選擇!一本為自己、為團隊、為世界做出更好決策的必讀之書!三大「心理抽離」工具,不論個人或組織都受用無窮!作者大衛・馬奎特擔任海軍核子潛艦艦長時,曾將墊底的潛艦變為績效第一。他獨特的領導方式,被管理學大師史蒂芬.柯維盛讚並推廣。他採用的這套「心理抽離」的三大技巧是:◎自我抽離:成為自己的教練英特爾(Intel)總裁與執行長面臨飽和的記憶體晶片市場時,詢問:「如果我們被取代,新來的人會怎麼做?」透過想像自己「是新來的接班人」,他們成功帶領公司轉型,從記憶體晶片轉向微處理器。◎時間抽離:帶著智慧回望創辦亞馬遜前,貝佐斯從未來角度想像自己八十歲時回顧一生,會不會因為辭掉工作而後悔?於是知道自己一定得試試!◎空間抽離:完整看見大局運動心理學家、國際級板球員史納普,發展出一套「看臺小子」心態,讓自己和球員在場上面臨上萬觀賽者時,可以即時轉換心態,鎮定下來,維持巔峰表現。全書以豐富的科學研究、商業和個人案例為證,帶自己和組織擺脫情緒、偏見和雜訊,做出最佳決策,釋放全部潛力。強力推薦黃麗燕(瑪格麗特)│前李奧貝納Leo Burnett集團執行長暨大中華區總裁雪力(夏瑄澧)│YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人伊森.克洛斯(Ethan Kross)│《強大內心的自我對話習慣》作者安妮.杜克(Annie Duke)│《停損的勝算》作者

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內在卓越:鍛鍊心智,獲得非凡表現和最佳人生

方智  出版
2026/01/01 出版

1天狂銷1萬本、3週突破20萬本!《紐約時報》、亞馬遜網路書店冠軍暢銷書超級盃冠軍球隊明星球員A.J.布朗上場隨身必帶寶典上場前、憂慮中、想贏時,一定要看的書!金牌教練醞釀20年,從指導頂尖運動員及一流領導者的訪談中淬煉──教你逐步鍛鍊心智、達到巔峰表現,並活出極致人生的實踐手冊!在超級盃比賽期間,轉播鏡頭捕捉到一個意外畫面:老鷹隊外接手A・J・布朗竟在場邊閱讀《內在卓越》。媒體很快注意到這件事,以「球員在關鍵賽事中看書」為標題大肆報導。讀完這本書,可以完全理解布朗為什麼必須這麼做。★美國職籃職棒、世界高爾夫、奧運等冠軍選手一致推崇★各大企業選為主管及員工訓練的最佳教材內在卓越,是一套完整的生活之道和訓練系統,更是一本值得終身反覆參閱、連大學教授讀了10遍都還意猶未盡的書!作者曾是個表現好時就昂首闊步、心情愉快;表現不好就垂頭喪氣,覺得前途無望的人。這種心態妨礙了他的表現,也想探究那些世界頂尖選手,為何能在極端壓力下保持自信沉著、表現卓越?奧運選手們又為何能為可能不到一分鐘的比賽,訓練四年之久,並在高壓下保持平靜自信?於是,他開始向專家和表現傑出者叩問:一、如何在極端壓力下保持超常的沉著和心理韌性?二、如何活出最理想的人生?一種深刻滿足、喜樂和自信的人生。之後,他獨居沙漠,與世隔絕兩年撰寫此書,並得到一個劃時代的洞見:追求非凡表現與活出最佳人生,其實是同一條道路。本書就是他歷時20年研究,從中所淬鍊出──「內在卓越」的心法。無論你是職業運動員還是一般大眾,這個方法都能讓你成為真正的自己,活出豐盛的人生。【名家推薦】陳彥博│極地超級馬拉松運動員鄭匡寓│博威運動科技《動一動》總編輯Jeff Machine + Eric YaoYaoMa│男子漢學院PODCAST約翰・基霍│《邁向21世紀的心靈力量》作者萊恩・道得│跳躍滑水世界紀錄保持者沃恩・泰勒│PGA高爾夫巡迴賽三屆冠軍‧《內在卓越》超越運動領域,將深刻影響每位在生活中實踐這些方法的人。──《邁向21世紀的心靈力量》作者 約翰・基霍‧我的人生,因為本書有了全新的改變。──跳躍滑水世界紀錄保持者 萊恩・道得‧本書改變了我打球的方式。更重要的,也改變了我看世界的觀點和思考的方向。──PGA高爾夫巡迴賽三屆冠軍 沃恩・泰勒‧恐懼是為了提升專注,這本書能幫助你探索內在,在挑戰中尋求卓越。──博威運動科技《動一動》總編輯 鄭匡寓‧作者讓我們看見真正的榮耀源自內在卓越──追求愛、智慧與勇氣,方能活出豐盛與力量。若有一本書能助我們完成超越自我的使命,那必定是《內在卓越》。──男子漢學院PODCAST Jeff Machine + Eric YaoYaoMa【讀者好評】‧這是一本啟發人心、值得一讀的好書。甚至我還沒全力投入,在閱讀時就產生了效果。裡面說的與我的人生觀相符,也與我自己成功的領導經驗完全一致。‧翻開第一章,想看看它能不能吸引、感動、說服我,結果真是一次美好的旅程。我將書中的方法,應用於職場和日常生活中,也得到了想要的效果。真心推薦,光是書中的方法和練習就值得了,更重要的是,這本書還能讓你看見真實的自己,看清真正需要改變什麼才能提升表現。

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1天狂銷1萬本、3週突破20萬本!《紐約時報》、亞馬遜網路書店冠軍暢銷書超級盃冠軍球隊明星球員A.J.布朗上場隨身必帶寶典上場前、憂慮中、想贏時,一定要看的書!金牌教練醞釀20年,從指導頂尖運動員及一流領導者的訪談中淬煉──教你逐步鍛鍊心智、達到巔峰表現,並活出極致人生的實踐手冊!在超級盃比賽期間,轉播鏡頭捕捉到一個意外畫面:老鷹隊外接手A・J・布朗竟在場邊閱讀《內在卓越》。媒體很快注意到這件事,以「球員在關鍵賽事中看書」為標題大肆報導。讀完這本書,可以完全理解布朗為什麼必須這麼做。★美國職籃職棒、世界高爾夫、奧運等冠軍選手一致推崇★各大企業選為主管及員工訓練的最佳教材內在卓越,是一套完整的生活之道和訓練系統,更是一本值得終身反覆參閱、連大學教授讀了10遍都還意猶未盡的書!作者曾是個表現好時就昂首闊步、心情愉快;表現不好就垂頭喪氣,覺得前途無望的人。這種心態妨礙了他的表現,也想探究那些世界頂尖選手,為何能在極端壓力下保持自信沉著、表現卓越?奧運選手們又為何能為可能不到一分鐘的比賽,訓練四年之久,並在高壓下保持平靜自信?於是,他開始向專家和表現傑出者叩問:一、如何在極端壓力下保持超常的沉著和心理韌性?二、如何活出最理想的人生?一種深刻滿足、喜樂和自信的人生。之後,他獨居沙漠,與世隔絕兩年撰寫此書,並得到一個劃時代的洞見:追求非凡表現與活出最佳人生,其實是同一條道路。本書就是他歷時20年研究,從中所淬鍊出──「內在卓越」的心法。無論你是職業運動員還是一般大眾,這個方法都能讓你成為真正的自己,活出豐盛的人生。【名家推薦】陳彥博│極地超級馬拉松運動員鄭匡寓│博威運動科技《動一動》總編輯Jeff Machine + Eric YaoYaoMa│男子漢學院PODCAST約翰・基霍│《邁向21世紀的心靈力量》作者萊恩・道得│跳躍滑水世界紀錄保持者沃恩・泰勒│PGA高爾夫巡迴賽三屆冠軍‧《內在卓越》超越運動領域,將深刻影響每位在生活中實踐這些方法的人。──《邁向21世紀的心靈力量》作者 約翰・基霍‧我的人生,因為本書有了全新的改變。──跳躍滑水世界紀錄保持者 萊恩・道得‧本書改變了我打球的方式。更重要的,也改變了我看世界的觀點和思考的方向。──PGA高爾夫巡迴賽三屆冠軍 沃恩・泰勒‧恐懼是為了提升專注,這本書能幫助你探索內在,在挑戰中尋求卓越。──博威運動科技《動一動》總編輯 鄭匡寓‧作者讓我們看見真正的榮耀源自內在卓越──追求愛、智慧與勇氣,方能活出豐盛與力量。若有一本書能助我們完成超越自我的使命,那必定是《內在卓越》。──男子漢學院PODCAST Jeff Machine + Eric YaoYaoMa【讀者好評】‧這是一本啟發人心、值得一讀的好書。甚至我還沒全力投入,在閱讀時就產生了效果。裡面說的與我的人生觀相符,也與我自己成功的領導經驗完全一致。‧翻開第一章,想看看它能不能吸引、感動、說服我,結果真是一次美好的旅程。我將書中的方法,應用於職場和日常生活中,也得到了想要的效果。真心推薦,光是書中的方法和練習就值得了,更重要的是,這本書還能讓你看見真實的自己,看清真正需要改變什麼才能提升表現。

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元趨勢投資:找出未來狂漲十倍、百倍的潛力股

中島聰  著
方智  出版
2025/12/01 出版

我持有輝達、特斯拉、蘋果、亞馬遜長達10年、20年以上,有些飆漲到30倍、90倍。就是因為我想出了「元趨勢投資」,並加以實踐!堀江貴文強力推薦!「資訊是股票投資的命脈。沒有人比中島更值得信賴,所以,靜靜地讀這本書就好。」★ 下一家輝達在哪?微軟傳奇工程師,帶你培養找出下一家輝達、特斯拉的投資眼光!★ 日本年度熱銷理財書,預購即登上AMAZON總榜第一排!▼我在許多人都尚未注意到輝達、特斯拉、蘋果、亞馬遜的時候就買進,絕對不是偶然。讀者知道我的戰績之後,都想問我:「下一家輝達在哪?」這類問題很難具體回答,因此,我決定傳授各位找到「下一家輝達」或「第二家特斯拉」的訣竅與心法! ──中島聰▲只看過去股價的技術面分析、現有數字的基本面分析,都無法反映企業的未來發展。變動時代,需要的是「元趨勢投資」!日本傳奇工程師中島聰,在微軟時設計了我們現在使用的滑鼠點擊、拖曳方式,之後創業,並成為知名投資人。他在2004年買進蘋果股票,漲了90倍,在2014年買進輝達,漲了30倍。他以自己對科技的專業、熱情,提出獨創的「元趨勢投資」。「元趨勢」是指在10年、20年後,全面改變社會、經濟、技術根基的時代巨浪。「元趨勢投資」就是盡量在早期階段掌握元趨勢,將資金投注在能順應時代潮流成長茁壯的業界或企業,運用長期性、整體性的觀點,聰明投資。他在書中揭開元趨勢投資的資訊蒐集方法、選股視角,輔以實例和個人失敗教訓。他說,買股票就像追星,充滿了看著自己喜歡的偶像不斷成長成名的喜悅。在累積資產的過程中,同時享受社會的巨大變化,以及與企業一同成長的樂趣。期盼你看中的企業能以技術革新震撼全世界,蛻變為「下一個輝達」或「第二個特斯拉」,為你帶來無盡財富與由衷的快樂。藉由「喜歡的事」與「擅長的事」來參與經濟活動,這就是投資的醍醐味!\全新的投資風格!既熱血又務實!/★ 元趨勢投資是一種放長線釣大魚的手法,所以不需要急著砸大錢。我反而希望你先投注一點點資金就好,靜觀其變。只要把握這項原則,你就能在高風險、高報酬的世界,從容不迫地靜待高報酬到手。★ 只是單純消費產品或服務,終究只能被動地當一個「客人」。然而,一旦加入「投資」要素,你跟企業就成了一同追求成長的盟友。★ 喜歡哪一牌的產品,就去當那家公司的股東。如此一來,產品發表會就變得跟偶像的新歌發表會一樣令人期待;企業公布財報,就像偶像團體公布新單曲選拔成員名單一樣令人雀躍!★ 除了賺錢之外,元趨勢投資的另一個特點,就是以長達10年、20年的長期觀點,親身體驗世界技術革新與產業結構的變化。在旅程中發掘「下一個輝達」或「下一個特斯拉」所帶來的喜悅,就跟探險時發現寶藏一樣!

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【電子書】元趨勢投資

中島聰  著
方智  出版
2025/12/01 出版

我持有輝達、特斯拉、蘋果、亞馬遜長達10年、20年以上,有些飆漲到30倍、90倍。就是因為我想出了「元趨勢投資」,並加以實踐!堀江貴文強力推薦!「資訊是股票投資的命脈。沒有人比中島更值得信賴,所以,靜靜地讀這本書就好。」★ 下一家輝達在哪?微軟傳奇工程師,帶你培養找出下一家輝達、特斯拉的投資眼光!★ 日本年度熱銷理財書,預購即登上AMAZON總榜第一排!▼我在許多人都尚未注意到輝達、特斯拉、蘋果、亞馬遜的時候就買進,絕對不是偶然。讀者知道我的戰績之後,都想問我:「下一家輝達在哪?」這類問題很難具體回答,因此,我決定傳授各位找到「下一家輝達」或「第二家特斯拉」的訣竅與心法! ──中島聰▲只看過去股價的技術面分析、現有數字的基本面分析,都無法反映企業的未來發展。變動時代,需要的是「元趨勢投資」!日本傳奇工程師中島聰,在微軟時設計了我們現在使用的滑鼠點擊、拖曳方式,之後創業,並成為知名投資人。他在2004年買進蘋果股票,漲了90倍,在2014年買進輝達,漲了30倍。他以自己對科技的專業、熱情,提出獨創的「元趨勢投資」。「元趨勢」是指在10年、20年後,全面改變社會、經濟、技術根基的時代巨浪。「元趨勢投資」就是盡量在早期階段掌握元趨勢,將資金投注在能順應時代潮流成長茁壯的業界或企業,運用長期性、整體性的觀點,聰明投資。他在書中揭開元趨勢投資的資訊蒐集方法、選股視角,輔以實例和個人失敗教訓。他說,買股票就像追星,充滿了看著自己喜歡的偶像不斷成長成名的喜悅。在累積資產的過程中,同時享受社會的巨大變化,以及與企業一同成長的樂趣。期盼你看中的企業能以技術革新震撼全世界,蛻變為「下一個輝達」或「第二個特斯拉」,為你帶來無盡財富與由衷的快樂。藉由「喜歡的事」與「擅長的事」來參與經濟活動,這就是投資的醍醐味!\全新的投資風格!既熱血又務實!/★ 元趨勢投資是一種放長線釣大魚的手法,所以不需要急著砸大錢。我反而希望你先投注一點點資金就好,靜觀其變。只要把握這項原則,你就能在高風險、高報酬的世界,從容不迫地靜待高報酬到手。★ 只是單純消費產品或服務,終究只能被動地當一個「客人」。然而,一旦加入「投資」要素,你跟企業就成了一同追求成長的盟友。★ 喜歡哪一牌的產品,就去當那家公司的股東。如此一來,產品發表會就變得跟偶像的新歌發表會一樣令人期待;企業公布財報,就像偶像團體公布新單曲選拔成員名單一樣令人雀躍!★ 除了賺錢之外,元趨勢投資的另一個特點,就是以長達10年、20年的長期觀點,親身體驗世界技術革新與產業結構的變化。在旅程中發掘「下一個輝達」或「下一個特斯拉」所帶來的喜悅,就跟探險時發現寶藏一樣!

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中島聰  著
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你與幸福的距離,只有2小時:有錢又快樂的人都這樣做

今井孝  著
方智  出版
2025/09/01 出版

★日本「2025年度商業圖書大獎讀者選書」商務實用類TOP 1★暢銷超過10萬冊,幸福回響不斷★給所有「每天忙碌不堪卻覺得不充實」、「想增加個人時間」、「想提升幸福感」的人★一本能讓「浪費、後悔、壓力」消失,每一天都充滿好心情的書★orlo文創品牌總監/yyselina推薦:「幸福不是等待抵達的遠方,而是日常裡被遺落的細節。作者用2小時量化幸福,引導我們有意識地與時間共處,為生活做場溫柔整理。」誰說必須24小時都過得精采充實,才能感覺度過了美好的一天?那些成功又幸福的人,一天中大部分的時間都跟一般人一樣,只有一點不同──他們會創造出「最好的時光」。而這個最好的時光,平均只要2小時。每個有錢又快樂的人,都是善用2小時的天才!本書作者原本是個覺得生活無趣又枯燥的上班族,因緣際會負責公司的新事業,贏得公司肯定;後來獨立創業,也取得亮眼成績。收入的確比上班族時代更好,但每天還是覺得身心俱疲,他不禁自問:什麼都不做覺得空虛,努力做出成績也不算幸福,究竟是怎麼一回事?於是,他開始向那些看起來很幸福的人請教「該怎麼做才會幸福」。上萬名成功人士的人生經驗,精煉出「時間×幸福」的嶄新觀點與3萬多名成功又幸福的人交流後,作者得出結論:一天只要規畫出2小時「最好的時光」,就能提升生活動力,入手幸福人生。本書就從「時間×幸福」的全新角度切入,不再追求「提升生產力」來提高人生幸福度,而是「只專注於那重要的2小時」。這「2小時」的內容,每個人都不同。作者從成功人士和自己的經驗中歸納出一套系統化做法,以平易近人的筆法,搭配實例和解決方案,一步步帶著你,針對讓你覺得充實又幸福的事,安排時間和精力等有限資源。學會這個「與時間相處的方法」,你會發現:只要2小時(甚至10分鐘或1分鐘),就能成就充實美好的一天,甚至整個人生。★要怎麽成為運用2小時的天才?●整理自己的幸福清單●事先決定「獎勵」●減少待辦事項●思考「如果只剩十年可以活,你想做什麼?」●了解自己想感覺到哪種情緒●為每一天或每一週決定好「主題」●早上成就感、中午人際交流、晚上放鬆●記錄發生的好事★讀者回響不斷!「讀了這本書,我重新思考如何設定優先順序與面對時間的方式。最重要的是,我開始期待下班後的時光了!」(30多歲的女性)「發現許多小小的幸福,並融入日常生活……內容讓人非常有共鳴!」(20多歲的男性)「我終於理解到,追求幸福不需要花費大量時間或金錢!非常推薦這本書給正面臨自我價值低落問題的人。」(20多歲的女性)「我曾認為每天的所有時間都必須充分利用,要不停追求更高的生產力,但這樣的日子讓我覺得喘不過氣。這本書真的拯救了我。」(40多歲的男性)

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升遷不單靠努力,讀懂空氣更順利:職場小白必學工作話術與人際觀察

蔡祐吉  著
方智  出版
2025/09/01 出版

職場緊急避難包!見招拆招、一瞄就懂,「讀」出你的競爭力!口語表達及危機處理顧問,傳授「逢凶話吉」的超級應對與人際技巧!搞懂潛規則、建立好關係、避開職場風險……聽懂話、說對話,別讓一句話奪走你的成功契機!面對主管、同事、客戶,任何狀況都能聰明應對!很多時候你以為沒事,但主管其實已經不爽了?讀懂空氣、避免踩雷、摸透人心,「聽」「說」這樣做,工作更好做!你有沒有想過,為何公司在考慮升遷名額時,總是輪不到你?明明別人都有空,工作卻總是硬塞給你?問題可能出在你沒有掌握那個「差一點,就差很多」的說話應對之道。在職場上,專業能力雖重要,但聽懂別人的話和給予適切回應,這種「聽」和「說」的微妙技巧,卻是決定職涯發展的重大關鍵。為工作中最常遇到的45種狀況成功拆彈,讓你安全避險、更上層樓!本書收錄職場人士最常碰到、也最想知道如何應對的45個主題,先以和讀者互動的情境破題,接著解構其原因,後提出最有效的實際解方。讓你無論身處什麼樣的局勢,都能聽懂弦外之音,適時適地說出適當的話,為自己在工作場合中,建立正向影響力。除了「說話術」之外,作者更帶你洞察職場中的眉角細節,掌握各種工作準則,或必須「讀空氣」才知道的潛規則,讓你提升自我競爭力、改善人際關係,職涯大加分。說話的技巧,決定了你在職場上「過得去」還是「過得好」!.錯誤的發言→如何避免一場社交災難?.你總被排除→怎麼自然地加入團體中?.自以為沒事→但其實上司已經不高興?.說多惹人厭→話少沒人理,如何拿捏?.貴人不可求→如何巧妙開口創造機會?.加薪有技巧→如何讓主管主動認同你?.功勞被搶走→如何避免成為隱形貢獻?.錯誤難避免→怎樣做才不會毀了職涯?.為未來鋪路→離職時如何優雅地告別?更多你想知道的解答與技巧,盡在本書!◎專家推薦王介安│GAS口語魅力培訓®創辦人方植永(小安老師)│知名企業人才培訓講師羅鈞鴻(小虎老師)│知名講師、聲音教練鄭凱云│資深主播.知名健康節目主持人鄭匡宇│激勵達人‧加入職場不難,如何在其中游刃有餘地發揮,箇中的生存眉角與應對進退,是除了專業技能之外,必要具備的人際手腕。作者清楚以職場情境分析與說明,幫助你讀懂空氣、有效避雷,讓你職場優升靠實力!──方植永(小安老師)‧努力很重要,但溝通能力才是使專業1+1>2的關鍵!本書深入剖析說話時機與潛規則,讀懂空氣、說得有分寸,是新鮮人必讀的人際導航書!──羅鈞鴻(小虎老師)‧恭喜祐吉出第五本書!職場能力固然重要,但更關鍵的是察言觀色的智慧。他結合三十多年職場歷練與教學現場的口語傳播技巧,教你讀懂空氣、說對話,成為值得信任,安心的好夥伴。──鄭凱云

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【電子書】你與幸福的距離,只有2小時

今井孝  著
方智  出版
2025/09/01 出版

★日本「2025年度商業圖書大獎讀者選書」商務實用類TOP 1★暢銷超過10萬冊,幸福回響不斷★給所有「每天忙碌不堪卻覺得不充實」、「想增加個人時間」、「想提升幸福感」的人★一本能讓「浪費、後悔、壓力」消失,每一天都充滿好心情的書★orlo文創品牌總監/yyselina推薦:「幸福不是等待抵達的遠方,而是日常裡被遺落的細節。作者用2小時量化幸福,引導我們有意識地與時間共處,為生活做場溫柔整理。」誰說必須24小時都過得精采充實,才能感覺度過了美好的一天?那些成功又幸福的人,一天中大部分的時間都跟一般人一樣,只有一點不同──他們會創造出「最好的時光」。而這個最好的時光,平均只要2小時。每個有錢又快樂的人,都是善用2小時的天才!本書作者原本是個覺得生活無趣又枯燥的上班族,因緣際會負責公司的新事業,贏得公司肯定;後來獨立創業,也取得亮眼成績。收入的確比上班族時代更好,但每天還是覺得身心俱疲,他不禁自問:什麼都不做覺得空虛,努力做出成績也不算幸福,究竟是怎麼一回事?於是,他開始向那些看起來很幸福的人請教「該怎麼做才會幸福」。上萬名成功人士的人生經驗,精煉出「時間×幸福」的嶄新觀點與3萬多名成功又幸福的人交流後,作者得出結論:一天只要規畫出2小時「最好的時光」,就能提升生活動力,入手幸福人生。本書就從「時間×幸福」的全新角度切入,不再追求「提升生產力」來提高人生幸福度,而是「只專注於那重要的2小時」。這「2小時」的內容,每個人都不同。作者從成功人士和自己的經驗中歸納出一套系統化做法,以平易近人的筆法,搭配實例和解決方案,一步步帶著你,針對讓你覺得充實又幸福的事,安排時間和精力等有限資源。學會這個「與時間相處的方法」,你會發現:只要2小時(甚至10分鐘或1分鐘),就能成就充實美好的一天,甚至整個人生。★要怎麽成為運用2小時的天才?●整理自己的幸福清單●事先決定「獎勵」●減少待辦事項●思考「如果只剩十年可以活,你想做什麼?」●了解自己想感覺到哪種情緒●為每一天或每一週決定好「主題」●早上成就感、中午人際交流、晚上放鬆●記錄發生的好事★讀者回響不斷!「讀了這本書,我重新思考如何設定優先順序與面對時間的方式。最重要的是,我開始期待下班後的時光了!」(30多歲的女性)「發現許多小小的幸福,並融入日常生活……內容讓人非常有共鳴!」(20多歲的男性)「我終於理解到,追求幸福不需要花費大量時間或金錢!非常推薦這本書給正面臨自我價值低落問題的人。」(20多歲的女性)「我曾認為每天的所有時間都必須充分利用,要不停追求更高的生產力,但這樣的日子讓我覺得喘不過氣。這本書真的拯救了我。」(40多歲的男性)

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蔡祐吉  著
方智  出版
2025/09/01 出版

職場緊急避難包!見招拆招、一瞄就懂,「讀」出你的競爭力!口語表達及危機處理顧問,傳授「逢凶話吉」的超級應對與人際技巧!搞懂潛規則、建立好關係、避開職場風險……聽懂話、說對話,別讓一句話奪走你的成功契機!面對主管、同事、客戶,任何狀況都能聰明應對!很多時候你以為沒事,但主管其實已經不爽了?讀懂空氣、避免踩雷、摸透人心,「聽」「說」這樣做,工作更好做!你有沒有想過,為何公司在考慮升遷名額時,總是輪不到你?明明別人都有空,工作卻總是硬塞給你?問題可能出在你沒有掌握那個「差一點,就差很多」的說話應對之道。在職場上,專業能力雖重要,但聽懂別人的話和給予適切回應,這種「聽」和「說」的微妙技巧,卻是決定職涯發展的重大關鍵。為工作中最常遇到的45種狀況成功拆彈,讓你安全避險、更上層樓!本書收錄職場人士最常碰到、也最想知道如何應對的45個主題,先以和讀者互動的情境破題,接著解構其原因,後提出最有效的實際解方。讓你無論身處什麼樣的局勢,都能聽懂弦外之音,適時適地說出適當的話,為自己在工作場合中,建立正向影響力。除了「說話術」之外,作者更帶你洞察職場中的眉角細節,掌握各種工作準則,或必須「讀空氣」才知道的潛規則,讓你提升自我競爭力、改善人際關係,職涯大加分。說話的技巧,決定了你在職場上「過得去」還是「過得好」!.錯誤的發言→如何避免一場社交災難?.你總被排除→怎麼自然地加入團體中?.自以為沒事→但其實上司已經不高興?.說多惹人厭→話少沒人理,如何拿捏?.貴人不可求→如何巧妙開口創造機會?.加薪有技巧→如何讓主管主動認同你?.功勞被搶走→如何避免成為隱形貢獻?.錯誤難避免→怎樣做才不會毀了職涯?.為未來鋪路→離職時如何優雅地告別?更多你想知道的解答與技巧,盡在本書!◎專家推薦王介安│GAS口語魅力培訓®創辦人方植永(小安老師)│知名企業人才培訓講師羅鈞鴻(小虎老師)│知名講師、聲音教練鄭凱云│資深主播.知名健康節目主持人鄭匡宇│激勵達人‧加入職場不難,如何在其中游刃有餘地發揮,箇中的生存眉角與應對進退,是除了專業技能之外,必要具備的人際手腕。作者清楚以職場情境分析與說明,幫助你讀懂空氣、有效避雷,讓你職場優升靠實力!──方植永(小安老師)‧努力很重要,但溝通能力才是使專業1+1>2的關鍵!本書深入剖析說話時機與潛規則,讀懂空氣、說得有分寸,是新鮮人必讀的人際導航書!──羅鈞鴻(小虎老師)‧恭喜祐吉出第五本書!職場能力固然重要,但更關鍵的是察言觀色的智慧。他結合三十多年職場歷練與教學現場的口語傳播技巧,教你讀懂空氣、說對話,成為值得信任,安心的好夥伴。──鄭凱云

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【電子書】你與幸福的距離,只有2小時:有錢又快樂的人都這樣做

今井孝  著
方智  出版
2025/09/01 出版

★日本「2025年度商業圖書大獎讀者選書」商務實用類TOP 1★暢銷超過10萬冊,幸福回響不斷★給所有「每天忙碌不堪卻覺得不充實」、「想增加個人時間」、「想提升幸福感」的人★一本能讓「浪費、後悔、壓力」消失,每一天都充滿好心情的書★orlo文創品牌總監/yyselina推薦:「幸福不是等待抵達的遠方,而是日常裡被遺落的細節。作者用2小時量化幸福,引導我們有意識地與時間共處,為生活做場溫柔整理。」誰說必須24小時都過得精采充實,才能感覺度過了美好的一天?那些成功又幸福的人,一天中大部分的時間都跟一般人一樣,只有一點不同──他們會創造出「最好的時光」。而這個最好的時光,平均只要2小時。每個有錢又快樂的人,都是善用2小時的天才!本書作者原本是個覺得生活無趣又枯燥的上班族,因緣際會負責公司的新事業,贏得公司肯定;後來獨立創業,也取得亮眼成績。收入的確比上班族時代更好,但每天還是覺得身心俱疲,他不禁自問:什麼都不做覺得空虛,努力做出成績也不算幸福,究竟是怎麼一回事?於是,他開始向那些看起來很幸福的人請教「該怎麼做才會幸福」。上萬名成功人士的人生經驗,精煉出「時間×幸福」的嶄新觀點與3萬多名成功又幸福的人交流後,作者得出結論:一天只要規畫出2小時「最好的時光」,就能提升生活動力,入手幸福人生。本書就從「時間×幸福」的全新角度切入,不再追求「提升生產力」來提高人生幸福度,而是「只專注於那重要的2小時」。這「2小時」的內容,每個人都不同。作者從成功人士和自己的經驗中歸納出一套系統化做法,以平易近人的筆法,搭配實例和解決方案,一步步帶著你,針對讓你覺得充實又幸福的事,安排時間和精力等有限資源。學會這個「與時間相處的方法」,你會發現:只要2小時(甚至10分鐘或1分鐘),就能成就充實美好的一天,甚至整個人生。★要怎麽成為運用2小時的天才?●整理自己的幸福清單●事先決定「獎勵」●減少待辦事項●思考「如果只剩十年可以活,你想做什麼?」●了解自己想感覺到哪種情緒●為每一天或每一週決定好「主題」●早上成就感、中午人際交流、晚上放鬆●記錄發生的好事★讀者回響不斷!「讀了這本書,我重新思考如何設定優先順序與面對時間的方式。最重要的是,我開始期待下班後的時光了!」(30多歲的女性)「發現許多小小的幸福,並融入日常生活……內容讓人非常有共鳴!」(20多歲的男性)「我終於理解到,追求幸福不需要花費大量時間或金錢!非常推薦這本書給正面臨自我價值低落問題的人。」(20多歲的女性)「我曾認為每天的所有時間都必須充分利用,要不停追求更高的生產力,但這樣的日子讓我覺得喘不過氣。這本書真的拯救了我。」(40多歲的男性)

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【電子書】升遷不單靠努力,讀懂空氣更順利:職場小白必學工作話術與人際觀察 全站活動優惠

【電子書】升遷不單靠努力,讀懂空氣更順利:職場小白必學工作話術與人際觀察

蔡祐吉  著
方智  出版
2025/09/01 出版

職場緊急避難包!見招拆招、一瞄就懂,「讀」出你的競爭力!口語表達及危機處理顧問,傳授「逢凶話吉」的超級應對與人際技巧!搞懂潛規則、建立好關係、避開職場風險……聽懂話、說對話,別讓一句話奪走你的成功契機!面對主管、同事、客戶,任何狀況都能聰明應對!很多時候你以為沒事,但主管其實已經不爽了?讀懂空氣、避免踩雷、摸透人心,「聽」「說」這樣做,工作更好做!你有沒有想過,為何公司在考慮升遷名額時,總是輪不到你?明明別人都有空,工作卻總是硬塞給你?問題可能出在你沒有掌握那個「差一點,就差很多」的說話應對之道。在職場上,專業能力雖重要,但聽懂別人的話和給予適切回應,這種「聽」和「說」的微妙技巧,卻是決定職涯發展的重大關鍵。為工作中最常遇到的45種狀況成功拆彈,讓你安全避險、更上層樓!本書收錄職場人士最常碰到、也最想知道如何應對的45個主題,先以和讀者互動的情境破題,接著解構其原因,後提出最有效的實際解方。讓你無論身處什麼樣的局勢,都能聽懂弦外之音,適時適地說出適當的話,為自己在工作場合中,建立正向影響力。除了「說話術」之外,作者更帶你洞察職場中的眉角細節,掌握各種工作準則,或必須「讀空氣」才知道的潛規則,讓你提升自我競爭力、改善人際關係,職涯大加分。說話的技巧,決定了你在職場上「過得去」還是「過得好」!.錯誤的發言→如何避免一場社交災難?.你總被排除→怎麼自然地加入團體中?.自以為沒事→但其實上司已經不高興?.說多惹人厭→話少沒人理,如何拿捏?.貴人不可求→如何巧妙開口創造機會?.加薪有技巧→如何讓主管主動認同你?.功勞被搶走→如何避免成為隱形貢獻?.錯誤難避免→怎樣做才不會毀了職涯?.為未來鋪路→離職時如何優雅地告別?更多你想知道的解答與技巧,盡在本書!◎專家推薦王介安│GAS口語魅力培訓®創辦人方植永(小安老師)│知名企業人才培訓講師羅鈞鴻(小虎老師)│知名講師、聲音教練鄭凱云│資深主播.知名健康節目主持人鄭匡宇│激勵達人‧加入職場不難,如何在其中游刃有餘地發揮,箇中的生存眉角與應對進退,是除了專業技能之外,必要具備的人際手腕。作者清楚以職場情境分析與說明,幫助你讀懂空氣、有效避雷,讓你職場優升靠實力!──方植永(小安老師)‧努力很重要,但溝通能力才是使專業1+1>2的關鍵!本書深入剖析說話時機與潛規則,讀懂空氣、說得有分寸,是新鮮人必讀的人際導航書!──羅鈞鴻(小虎老師)‧恭喜祐吉出第五本書!職場能力固然重要,但更關鍵的是察言觀色的智慧。他結合三十多年職場歷練與教學現場的口語傳播技巧,教你讀懂空氣、說對話,成為值得信任,安心的好夥伴。──鄭凱云

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51種沉默的技巧:提升溝通層次,更有效的說服

方智  出版
2025/04/01 出版

★德國Amazon蟬聯暢銷榜32週,攻入韓國百大暢銷榜★德國《明鏡週刊》暢銷書讀者★★★★★共鳴推薦!沉默,其實一點都不簡單!是時候,認真學學沉默了!嘈雜世界裡,讓你更閃耀的溝通技巧歐洲成功溝通領域的專家柯內莉亞.托芙用巧妙至極的沉默,教你最高效的表達!※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※沉默,比你想像的更有力量,也比你想像的更需要技巧、更需要學習!51種沉默的奇妙運用與思考,讓你不只是閉嘴,而是在無聲的每一秒都創造更有價值的溝通!如果要說話,請說出比沉默更有價值的話。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◆有些家長嘮叨一百遍,小孩依然當耳邊風。◆有些老闆老是對犯錯的員工說教,結果員工犯的錯更多。◆有些業務員報價時管不住嘴,讓自己失去談判籌碼。◆有些人遇到言語攻擊就立刻反駁,反倒正中對方下懷。……這時候,閉嘴就好?事情並沒有想像中簡單!沉默,是溝通時被嚴重低估的策略,但如何在充斥言語的時代,恰到好處、恰如其時的保持沉默,是你我在溝通上最該學習的功課!有句話說:「內行人3句話就能說清楚,外行人需要30句。」許多話多的人,不僅惹人厭煩、引發爭執,甚至連自己在說什麼都不清楚。為什麼會這樣?說到底,正是因為他們不懂沉默的力量與技巧。自信沉穩、值得信賴並備受尊敬的人,往往惜字如金,正因如此,他們的話才更具分量。歐洲成功溝通領域的專家柯內莉亞.托芙認為,在現今網路、傳播媒體、手機、社群媒體言語氾濫的時代,善用沉默,反而是贏得尊重、加深溝通層次、提高對話戰鬥力、增加說服勝算的強大武器。本書精選51種「沉默的技巧」,教你如何用刻意安靜的一瞬間,讓話語更有力量。重點不在於「用沉默取代言語」,而是「有策略性地調整語言分量,將沉默當成一種有效的說服手段」。

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【電子書】51種沉默的技巧

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2025/04/01 出版

★德國Amazon蟬聯暢銷榜32週,攻入韓國百大暢銷榜★德國《明鏡週刊》暢銷書讀者★★★★★共鳴推薦!沉默,其實一點都不簡單!是時候,認真學學沉默了!嘈雜世界裡,讓你更閃耀的溝通技巧歐洲成功溝通領域的專家柯內莉亞.托芙用巧妙至極的沉默,教你最高效的表達!※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※沉默,比你想像的更有力量,也比你想像的更需要技巧、更需要學習!51種沉默的奇妙運用與思考,讓你不只是閉嘴,而是在無聲的每一秒都創造更有價值的溝通!如果要說話,請說出比沉默更有價值的話。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◆有些家長嘮叨一百遍,小孩依然當耳邊風。◆有些老闆老是對犯錯的員工說教,結果員工犯的錯更多。◆有些業務員報價時管不住嘴,讓自己失去談判籌碼。◆有些人遇到言語攻擊就立刻反駁,反倒正中對方下懷。……這時候,閉嘴就好?事情並沒有想像中簡單!沉默,是溝通時被嚴重低估的策略,但如何在充斥言語的時代,恰到好處、恰如其時的保持沉默,是你我在溝通上最該學習的功課!有句話說:「內行人3句話就能說清楚,外行人需要30句。」許多話多的人,不僅惹人厭煩、引發爭執,甚至連自己在說什麼都不清楚。為什麼會這樣?說到底,正是因為他們不懂沉默的力量與技巧。自信沉穩、值得信賴並備受尊敬的人,往往惜字如金,正因如此,他們的話才更具分量。歐洲成功溝通領域的專家柯內莉亞.托芙認為,在現今網路、傳播媒體、手機、社群媒體言語氾濫的時代,善用沉默,反而是贏得尊重、加深溝通層次、提高對話戰鬥力、增加說服勝算的強大武器。本書精選51種「沉默的技巧」,教你如何用刻意安靜的一瞬間,讓話語更有力量。重點不在於「用沉默取代言語」,而是「有策略性地調整語言分量,將沉默當成一種有效的說服手段」。

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2025/04/01 出版

★德國Amazon蟬聯暢銷榜32週,攻入韓國百大暢銷榜★德國《明鏡週刊》暢銷書讀者★★★★★共鳴推薦!沉默,其實一點都不簡單!是時候,認真學學沉默了!嘈雜世界裡,讓你更閃耀的溝通技巧歐洲成功溝通領域的專家柯內莉亞.托芙用巧妙至極的沉默,教你最高效的表達!※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※沉默,比你想像的更有力量,也比你想像的更需要技巧、更需要學習!51種沉默的奇妙運用與思考,讓你不只是閉嘴,而是在無聲的每一秒都創造更有價值的溝通!如果要說話,請說出比沉默更有價值的話。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◆有些家長嘮叨一百遍,小孩依然當耳邊風。◆有些老闆老是對犯錯的員工說教,結果員工犯的錯更多。◆有些業務員報價時管不住嘴,讓自己失去談判籌碼。◆有些人遇到言語攻擊就立刻反駁,反倒正中對方下懷。……這時候,閉嘴就好?事情並沒有想像中簡單!沉默,是溝通時被嚴重低估的策略,但如何在充斥言語的時代,恰到好處、恰如其時的保持沉默,是你我在溝通上最該學習的功課!有句話說:「內行人3句話就能說清楚,外行人需要30句。」許多話多的人,不僅惹人厭煩、引發爭執,甚至連自己在說什麼都不清楚。為什麼會這樣?說到底,正是因為他們不懂沉默的力量與技巧。自信沉穩、值得信賴並備受尊敬的人,往往惜字如金,正因如此,他們的話才更具分量。歐洲成功溝通領域的專家柯內莉亞.托芙認為,在現今網路、傳播媒體、手機、社群媒體言語氾濫的時代,善用沉默,反而是贏得尊重、加深溝通層次、提高對話戰鬥力、增加說服勝算的強大武器。本書精選51種「沉默的技巧」,教你如何用刻意安靜的一瞬間,讓話語更有力量。重點不在於「用沉默取代言語」,而是「有策略性地調整語言分量,將沉默當成一種有效的說服手段」。

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反思筆記【附日.週.月回顧表格拉頁】:神奇的思緒整理術,將過去轉化為最棒的未來

山田智惠  著
方智  出版
2025/03/01 出版

想到要設定目標就茫無頭緒?或許別急著往前看,先回顧過去,有助於開啟你最棒的未來!你經歷的好事壞事裡,藏著你的美好未來,只要你懂得做「反思筆記」!釐清思緒和心情 發掘隱藏的才能 提升自我肯定感 夢想與目標成真★【附書贈】日‧週‧月三種回顧表格,立刻就能開始書寫,開拓人生!★瓦基(「閱讀前哨站」站長)、趙胤丞(企管講師、顧問)──強力推薦數千人重啟人生奇蹟見證!特別推薦給「不會設定目標的人」使用!──◇ 三種回顧表格╳七大反思技巧 ◇──整理內心的想法、培養選擇的技術看見自己真正想要什麼,將思考化為具體行動如果你老是搞不清楚自己想做什麼,動不動就感到疲憊、陷入內耗,對生活總是有一種無力感,反思筆記可以幫你拿回主導權,重建生活秩序。運用這套系統性方法,你可以從寫下的字句中找出自己「該如何生活」「正在煩惱什麼」「具有哪些才能」「擁有哪些緣分或機會」等重要人生線索。本書作者原本是人生勝利組,名校研究所畢業後進入父親的公司工作。雷曼兄弟事件讓公司破產,全家失業,人生瞬間歸零。但短短幾年內,她就靠著自己開發出來的「反思筆記」谷底翻身,再創人生巔峰。◎覺得回顧反思好難,不知道怎麼做?別怕,書中有具體步驟和大量範例說明,上手超容易!為了幫助更多人運用她的方法翻轉人生,作者整理出一套可以讓人按部就班實踐的反思筆記技巧,舉辦的相關課程和講座大受好評。跟著本書的詳細步驟和範例,你會發現:你想活出怎樣的人生,筆記真的可以告訴你!

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【電子書】反思筆記:神奇的思緒整理術,將過去轉化為最棒的未來

山田智惠  著
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2025/03/01 出版

想到要設定目標就茫無頭緒?或許別急著往前看,先回顧過去,有助於開啟你最棒的未來!你經歷的好事壞事裡,藏著你的美好未來,只要你懂得做「反思筆記」!釐清思緒和心情 發掘隱藏的才能 提升自我肯定感 夢想與目標成真★【附書贈】日‧週‧月三種回顧表格,立刻就能開始書寫,開拓人生!★瓦基(「閱讀前哨站」站長)、趙胤丞(企管講師、顧問)──強力推薦數千人重啟人生奇蹟見證!特別推薦給「不會設定目標的人」使用!──◇ 三種回顧表格╳七大反思技巧 ◇──整理內心的想法、培養選擇的技術看見自己真正想要什麼,將思考化為具體行動如果你老是搞不清楚自己想做什麼,動不動就感到疲憊、陷入內耗,對生活總是有一種無力感,反思筆記可以幫你拿回主導權,重建生活秩序。運用這套系統性方法,你可以從寫下的字句中找出自己「該如何生活」「正在煩惱什麼」「具有哪些才能」「擁有哪些緣分或機會」等重要人生線索。本書作者原本是人生勝利組,名校研究所畢業後進入父親的公司工作。雷曼兄弟事件讓公司破產,全家失業,人生瞬間歸零。但短短幾年內,她就靠著自己開發出來的「反思筆記」谷底翻身,再創人生巔峰。◎覺得回顧反思好難,不知道怎麼做?別怕,書中有具體步驟和大量範例說明,上手超容易!為了幫助更多人運用她的方法翻轉人生,作者整理出一套可以讓人按部就班實踐的反思筆記技巧,舉辦的相關課程和講座大受好評。跟著本書的詳細步驟和範例,你會發現:你想活出怎樣的人生,筆記真的可以告訴你!

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贏家心態:帶領一整代歐洲人走上成功與致富之道的經典

方智  出版
2024/12/01 出版

德國暢銷20年銷量突破300萬冊歐洲版《致富心態》歐洲理財大師給你的人生管理哲學╳行動指南著作銷量超過1,800萬冊,全球知名金錢教練、歐洲巴菲特的傳世經典!30個贏家心態,帶你邁向內在與外在皆富足的成功人生!跨時代經典,值得一再重讀!讀者狂讚:「每隔幾年我就會讀一讀這本書。隨著年齡增長,我總會發現新的方法,並以不同的方式解讀書中的內容。」一個成功圓滿的人生,是每個人嚮往的目標,然而,責任義務、失望沮喪及日常瑣事經常淹沒了夢想。這就是博多.薛弗可以提供幫助的地方。他曾在26歲時經歷破產的打擊,但他並沒有放棄,從這段經歷中發現了成功者具備的贏家心態,在4年後擺脫債務,實現財富自由。本書以淺顯易懂的故事和文字說明博多精煉出的30個贏家心態,並附上實作練習,讓你現學現用。從目標設定、個人習慣、面對好事和壞事該抱持的心態,到如何增加收入、如何管理金錢,全方位讓你成為真正的人生贏家。本書可以幫助你:‧100%掌控工作和時間計畫‧以健康的心態面對批評和壓力‧擺脫恐懼‧將不滿轉化為成功的能量‧得到更多財富‧獲得真正的認可每個人都有機會和權利成為人生贏家,跟著博多.薛弗磨礪贏家心態,讓生活豐盛又美好!★按照下列步驟,打造強大贏家心態!1.每天閱讀一個章節。2.每天執行書中的一個「富足人生練習」(不用一次完成同個章節的所有練習,只要挑一個今天想嘗試的項目,重點是真的去做)。3.完成每章的「富足人生練習」後,都再重複一次。★贏家推薦!抹布Moboo|《科技工作講》Podcast主持人 愛瑞克|《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長其實成功的方法大家都知道,但是做的人少。這是因為一個人只要心態沒有建立起來,正確的方法放在眼前他也不會做。《贏家心態》這本書即是專注在最重要的部分,讓你在做出人生重要決策的時候,都能用贏家的心態果斷下決定!──《科技工作講》Podcast主持人/抹布Moboo此書是為有夢想而且願意付出110%努力的人而寫,若你也是這樣的人,你將從此書獲益匪淺。每一篇皆以真實故事或寓言開頭,每一則都精準到位、令人深思;每一篇的最後都有〈富足人生練習〉,幫助讀者在實作中學習、內化成為自己的思維和習慣。我很喜歡這樣的鋪陳和設計,相信你也會喜歡!──《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人/愛瑞克思維改變心態、心態影響行動,而行動決定人生的不同。被譽為歐洲版的《致富心態》的本書,同樣強調心態在成功與財務管理中的關鍵作用,但更廣泛地涵蓋成功的各個方面,包括職涯與個人生活。透過淺顯易懂的文字和生動案例,提供了一套全面的成功哲學,強調個人成長、積極心態和持續學習的重要性。特別的是書中設計的30天〈富足人生練習〉,對於希望在短時間內看到變化並實現更成功和滿足生活的讀者來說,無疑是最佳的引導指南。── 鉑澈行銷顧問策略長/劉奕酉媒體盛讚!近十年來最具影響力的生涯教練。──《柯夢波丹》 給想要創造自己未來的人一劑真正的強心針。──德國RTL電視臺 兼具專業知識與幽默……附帶許多具體建議,博多.薛弗一步步帶著讀者,引領讀者邁向第一個一百萬之路。──《焦點週刊》 一個保證賺到人生第一個一百萬的方法。讓博多.薛弗來指引你。──《南德日報》 博多.薛弗揭露被守護的累積財富祕密,針對如何與錢相處提供簡單、立即見效的技術指導。──《世界報週日版》讀者先讀先贏推薦!‧不論職業生涯或個人背景如何,每個讀者都能從薛弗的智慧中獲益。無論是實現財富自由、改善人際關係,還是單純過上更快樂的生活,這本書都提供了實現這些目標的具體步驟。‧即使讀了一遍又一遍,每次重讀我都有新發現。‧這是一本能激勵你在生活中做更多的書,付出110%的努力並邁向成功。將問題、批評、錯誤視為成長和自我發展的機會及挑戰。‧我已經運用《贏家心態》一段時間了,每天都讀一章,並發現自己的生活發生了很大的變化。

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方智  出版
2024/12/01 出版

德國暢銷20年銷量突破300萬冊歐洲版《致富心態》歐洲理財大師給你的人生管理哲學╳行動指南著作銷量超過1,800萬冊,全球知名金錢教練、歐洲巴菲特的傳世經典!30個贏家心態,帶你邁向內在與外在皆富足的成功人生!跨時代經典,值得一再重讀!讀者狂讚:「每隔幾年我就會讀一讀這本書。隨著年齡增長,我總會發現新的方法,並以不同的方式解讀書中的內容。」一個成功圓滿的人生,是每個人嚮往的目標,然而,責任義務、失望沮喪及日常瑣事經常淹沒了夢想。這就是博多.薛弗可以提供幫助的地方。他曾在26歲時經歷破產的打擊,但他並沒有放棄,從這段經歷中發現了成功者具備的贏家心態,在4年後擺脫債務,實現財富自由。本書以淺顯易懂的故事和文字說明博多精煉出的30個贏家心態,並附上實作練習,讓你現學現用。從目標設定、個人習慣、面對好事和壞事該抱持的心態,到如何增加收入、如何管理金錢,全方位讓你成為真正的人生贏家。本書可以幫助你:‧100%掌控工作和時間計畫‧以健康的心態面對批評和壓力‧擺脫恐懼‧將不滿轉化為成功的能量‧得到更多財富‧獲得真正的認可每個人都有機會和權利成為人生贏家,跟著博多.薛弗磨礪贏家心態,讓生活豐盛又美好!★按照下列步驟,打造強大贏家心態!1.每天閱讀一個章節。2.每天執行書中的一個「富足人生練習」(不用一次完成同個章節的所有練習,只要挑一個今天想嘗試的項目,重點是真的去做)。3.完成每章的「富足人生練習」後,都再重複一次。★贏家推薦!抹布Moboo|《科技工作講》Podcast主持人 愛瑞克|《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長其實成功的方法大家都知道,但是做的人少。這是因為一個人只要心態沒有建立起來,正確的方法放在眼前他也不會做。《贏家心態》這本書即是專注在最重要的部分,讓你在做出人生重要決策的時候,都能用贏家的心態果斷下決定!──《科技工作講》Podcast主持人/抹布Moboo此書是為有夢想而且願意付出110%努力的人而寫,若你也是這樣的人,你將從此書獲益匪淺。每一篇皆以真實故事或寓言開頭,每一則都精準到位、令人深思;每一篇的最後都有〈富足人生練習〉,幫助讀者在實作中學習、內化成為自己的思維和習慣。我很喜歡這樣的鋪陳和設計,相信你也會喜歡!──《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人/愛瑞克思維改變心態、心態影響行動,而行動決定人生的不同。被譽為歐洲版的《致富心態》的本書,同樣強調心態在成功與財務管理中的關鍵作用,但更廣泛地涵蓋成功的各個方面,包括職涯與個人生活。透過淺顯易懂的文字和生動案例,提供了一套全面的成功哲學,強調個人成長、積極心態和持續學習的重要性。特別的是書中設計的30天〈富足人生練習〉,對於希望在短時間內看到變化並實現更成功和滿足生活的讀者來說,無疑是最佳的引導指南。── 鉑澈行銷顧問策略長/劉奕酉媒體盛讚!近十年來最具影響力的生涯教練。──《柯夢波丹》 給想要創造自己未來的人一劑真正的強心針。──德國RTL電視臺 兼具專業知識與幽默……附帶許多具體建議,博多.薛弗一步步帶著讀者,引領讀者邁向第一個一百萬之路。──《焦點週刊》 一個保證賺到人生第一個一百萬的方法。讓博多.薛弗來指引你。──《南德日報》 博多.薛弗揭露被守護的累積財富祕密,針對如何與錢相處提供簡單、立即見效的技術指導。──《世界報週日版》讀者先讀先贏推薦!‧不論職業生涯或個人背景如何,每個讀者都能從薛弗的智慧中獲益。無論是實現財富自由、改善人際關係,還是單純過上更快樂的生活,這本書都提供了實現這些目標的具體步驟。‧即使讀了一遍又一遍,每次重讀我都有新發現。‧這是一本能激勵你在生活中做更多的書,付出110%的努力並邁向成功。將問題、批評、錯誤視為成長和自我發展的機會及挑戰。‧我已經運用《贏家心態》一段時間了,每天都讀一章,並發現自己的生活發生了很大的變化。

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【電子書】贏家心態:帶領一整代歐洲人走上成功與致富之道的經典

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2024/12/01 出版

德國暢銷20年銷量突破300萬冊歐洲版《致富心態》歐洲理財大師給你的人生管理哲學╳行動指南著作銷量超過1,800萬冊,全球知名金錢教練、歐洲巴菲特的傳世經典!30個贏家心態,帶你邁向內在與外在皆富足的成功人生!跨時代經典,值得一再重讀!讀者狂讚:「每隔幾年我就會讀一讀這本書。隨著年齡增長,我總會發現新的方法,並以不同的方式解讀書中的內容。」一個成功圓滿的人生,是每個人嚮往的目標,然而,責任義務、失望沮喪及日常瑣事經常淹沒了夢想。這就是博多.薛弗可以提供幫助的地方。他曾在26歲時經歷破產的打擊,但他並沒有放棄,從這段經歷中發現了成功者具備的贏家心態,在4年後擺脫債務,實現財富自由。本書以淺顯易懂的故事和文字說明博多精煉出的30個贏家心態,並附上實作練習,讓你現學現用。從目標設定、個人習慣、面對好事和壞事該抱持的心態,到如何增加收入、如何管理金錢,全方位讓你成為真正的人生贏家。本書可以幫助你:‧100%掌控工作和時間計畫‧以健康的心態面對批評和壓力‧擺脫恐懼‧將不滿轉化為成功的能量‧得到更多財富‧獲得真正的認可每個人都有機會和權利成為人生贏家,跟著博多.薛弗磨礪贏家心態,讓生活豐盛又美好!★按照下列步驟,打造強大贏家心態!1.每天閱讀一個章節。2.每天執行書中的一個「富足人生練習」(不用一次完成同個章節的所有練習,只要挑一個今天想嘗試的項目,重點是真的去做)。3.完成每章的「富足人生練習」後,都再重複一次。★贏家推薦!抹布Moboo|《科技工作講》Podcast主持人 愛瑞克|《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長其實成功的方法大家都知道,但是做的人少。這是因為一個人只要心態沒有建立起來,正確的方法放在眼前他也不會做。《贏家心態》這本書即是專注在最重要的部分,讓你在做出人生重要決策的時候,都能用贏家的心態果斷下決定!──《科技工作講》Podcast主持人/抹布Moboo此書是為有夢想而且願意付出110%努力的人而寫,若你也是這樣的人,你將從此書獲益匪淺。每一篇皆以真實故事或寓言開頭,每一則都精準到位、令人深思;每一篇的最後都有〈富足人生練習〉,幫助讀者在實作中學習、內化成為自己的思維和習慣。我很喜歡這樣的鋪陳和設計,相信你也會喜歡!──《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人/愛瑞克思維改變心態、心態影響行動,而行動決定人生的不同。被譽為歐洲版的《致富心態》的本書,同樣強調心態在成功與財務管理中的關鍵作用,但更廣泛地涵蓋成功的各個方面,包括職涯與個人生活。透過淺顯易懂的文字和生動案例,提供了一套全面的成功哲學,強調個人成長、積極心態和持續學習的重要性。特別的是書中設計的30天〈富足人生練習〉,對於希望在短時間內看到變化並實現更成功和滿足生活的讀者來說,無疑是最佳的引導指南。── 鉑澈行銷顧問策略長/劉奕酉媒體盛讚!近十年來最具影響力的生涯教練。──《柯夢波丹》 給想要創造自己未來的人一劑真正的強心針。──德國RTL電視臺 兼具專業知識與幽默……附帶許多具體建議,博多.薛弗一步步帶著讀者,引領讀者邁向第一個一百萬之路。──《焦點週刊》 一個保證賺到人生第一個一百萬的方法。讓博多.薛弗來指引你。──《南德日報》 博多.薛弗揭露被守護的累積財富祕密,針對如何與錢相處提供簡單、立即見效的技術指導。──《世界報週日版》讀者先讀先贏推薦!‧不論職業生涯或個人背景如何,每個讀者都能從薛弗的智慧中獲益。無論是實現財富自由、改善人際關係,還是單純過上更快樂的生活,這本書都提供了實現這些目標的具體步驟。‧即使讀了一遍又一遍,每次重讀我都有新發現。‧這是一本能激勵你在生活中做更多的書,付出110%的努力並邁向成功。將問題、批評、錯誤視為成長和自我發展的機會及挑戰。‧我已經運用《贏家心態》一段時間了,每天都讀一章,並發現自己的生活發生了很大的變化。

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