★ 東西方各路智慧女神加持,讓熟年鮮活綻放。★ 以靈性居中所凝聚的「圓」在女智者內心,完整生命的自性之路。妳已來到人生中最自在的階段讓女神帶路,活出想要的自己50歲,對多數女性而言,事業、家庭或人生仍在高速旋轉,心力與體力卻默默拉扯;還有冷不防的自我探問:我,活出了自己想要的人生嗎?在主流敘事中,女人老了就隱形。年長女性只剩下「更年期」、「衰老」、「空巢期」等標籤。但事實上,許多年長女性正散發著令人讚嘆的智慧、自在、性感、慈悲、靈性、幽默,以及驚人的毅力和行動力。榮格心理分析師琴.篠田.博倫認為這些50+專屬的智慧,是女性原本就有的內在潛力。她從東、西方的女神形象中,具體描述了熟齡女性的獨特光輝──務實與智性兼具的美蒂斯、代表神祕靈性的蘇菲亞、掌管直覺通靈的黑卡蒂、慈悲為懷的觀音菩薩、歡愉放浪的日本女神……這些女神全部存在於我們心中,就像一個女神委員會,當妳辨認出心中的女神,也就能活出她所代表的智慧。榮格心理學認為,人們的生命受到兩股力量的影響:一是集體無意識的原型,一是社會文化的刻板印象。當女性年屆50,不再為他人而活、從外界牽掛中抽身,開始轉向內在,自主抉擇人生,所作所為都呼應靈魂層次上的真實,妳就能更貼近自己的本質;年老不再意味失去,而是享受豐碩的時刻。☆ ☆ ☆ ☆本書不只是分析女神的女性原型,更讓神話成為理解五十歲後女性生命歷程的象徵語言,也是女英雄的歸返旅程。──王乙甯(輔仁大學宗教系兼任助理教授)博倫邁入老化之路的觀點,溫柔、深刻,且身體力行。讀者藉此書能看見自己、理解自己,活出真正屬於這個階段的完整與自在。──呂旭亞(諮商心理師、榮格心理分析師)願每一位翻開此書的讀者,都能在人生的後半場中,成為那個鮮綠多汁的老太婆、那位光輝的老婦-少女——她不再追問金蘋果該給誰,因為她自己,就是那只熟透結籽的果實。──李孟潮(精神科醫師、心理學博士)歲月是女神的盟友,它把一個人身上原本零散、彼此衝突的部分,煉成了可以承接他人的容器,同時容納對立面卻不互相抵消。它能超越對完美的追求,為你示現真正的完整。──林晴晴(磁山社會福利基金會董事、神話思維女性文學人氣講師)女人的身體與心靈是何其的妖嬈多姿、豐富與奧妙。這本書為歷經過更年期的女人提供了豐富多汁的靈性意義──陳珏吟(【螺旋 光 意識|多次元能量空間】創辦人)本書的撰寫與翻譯是女性的協力之作。但願讀者們打開書能從容進入「女智者圈」,領受煦嫗覆育、萬物欣欣的力量與喜悅。──蔡怡佳(輔仁大學宗教學系教授)這是一本在邁入人生中年時,最美麗典雅的心靈指引,讓女神們帶著我們探索生命奧祕,解碼成熟智慧與創造力。──廣梅芳(臨床心理師、榮格分析師、實踐大學客座助理教授)我的心中從空虛到豐盈,彷彿這些女神的影像一遍一遍在心中閃現,我們一再尋覓的智慧女神,總算一一認識、有了名字,讓我們一起遇見智慧女神。──劉慧卿(精神科醫師、宏慈療養院院長、精神分析取向治療師、榮格心理分析師)博倫擅長遵循神話的軌跡,為讀者指出不同神話人物原型在我們內在以及社會集體中所蘊含的生命力。這本書不只是在讀故事而已,也在讀自己,讀人性。她總是能為我們提供清晰的心靈地圖。──鐘穎(心理學作家、愛智者書窩版主)覺醒推薦:(依姓氏筆劃排列)王乙甯 輔仁大學宗教系兼任助理教授呂旭亞 諮商心理師、榮格心理分析師李孟潮 精神科醫師、心理學博士林晴晴 財團法人臺北市磁山社會福利基金會董事、神話思維女性文學人氣講師陳珏吟【螺旋 光 意識|多次元能量空間】創辦人黃盛璘 林園療癒師蔡怡佳 輔仁大學宗教學系教授廣梅芳 臨床心理師、榮格分析師、實踐大學客座助理教授劉慧卿 精神科醫師、宏慈療養院院長、精神分析取向治療師、榮格心理分析師鐘 穎 心理學作家、愛智者書窩版主
★以一位西方人的觀點闡述多年浸淫禪學的體悟,觀察視角與坊間亞洲人撰寫的禪修入門書相當不同,可謂另類的For Dummies書籍。★以24個短篇文章,分析習禪之路的各種進程及遭遇,每篇文章主題獨立,不需依照順序閱讀,符合現代人忙碌的生活模式。★社群媒體、大數據與AI的風行,使現代人深陷同溫層效應而不自知,修習禪學可助人脫離我執和欲望,以嶄新的眼光面對所處的世界。一條由西向東的求道之路以《箭藝與禪心》掀起西方世界禪學熱潮的德國哲學教授奧根‧海瑞格,在步入中年之際開始習禪,其後三十年浸淫其中,是最早深度探索禪宗思想的西方人之一。海瑞格過世後,海瑞格夫人整理編輯他遺留下的關於禪宗理論的筆記,以24個極短篇的形式,呈現給世人。親身嘗試禪修的第一手體驗,加上嚴謹的哲學訓練,讓海瑞格能夠以一種清晰而簡潔的表達方式,向讀者講述習禪之人會經歷的各種階段與心理狀態,以及開悟之後的種種體驗與挑戰。他的文字直白卻又觀察入微,能以歐美人熟悉的語調從容自在地談論神祕陌生的東方靈性修持,對於當年嚮往禪學的西方讀者而言,無疑是重要的入門階。本書描繪出一個人若願意全然投入習禪之旅,將會經歷的變化與洞見。這24篇小品隨筆,經過六十多年的歲月淘洗,依然煥發出清澄的光彩。現代讀者若有心學習禪修但苦無時間或不得要領,閱讀本書將會有意想不到的領悟。「很難找到一本文筆如此迷人、內容如此豐富、意義如此深遠的入門書,更何況主題還是像禪這樣艱深晦澀的領域。」——法比恩・鮑爾斯 | Faubion Bowers |《紐約時報書評》「海瑞格並非禪宗傳統出身,他在語言、文化與宗教上的理解確實存在侷限。然而這並不減損《向禪》作為一部呈現西方如何理解禪的重要文本。對今日讀者而言,它提供了一個理解『禪如何被西方接住』的視角。」——鐘穎誠摯推薦(依姓氏筆畫排列)李清志 | 都市偵探、建築學者單德興 | 中央研究院歐美研究所兼任研究員鐘 穎 | 心理學作家、愛智者書窩版主
★以一位西方人的觀點闡述多年浸淫禪學的體悟,觀察視角與坊間亞洲人撰寫的禪修入門書相當不同,可謂另類的For Dummies書籍。★以24個短篇文章,分析習禪之路的各種進程及遭遇,每篇文章主題獨立,不需依照順序閱讀,符合現代人忙碌的生活模式。★社群媒體、大數據與AI的風行,使現代人深陷同溫層效應而不自知,修習禪學可助人脫離我執和欲望,以嶄新的眼光面對所處的世界。一條由西向東的求道之路以《箭藝與禪心》掀起西方世界禪學熱潮的德國哲學教授奧根‧海瑞格,在步入中年之際開始習禪,其後三十年浸淫其中,是最早深度探索禪宗思想的西方人之一。海瑞格過世後,海瑞格夫人整理編輯他遺留下的關於禪宗理論的筆記,以24個極短篇的形式,呈現給世人。親身嘗試禪修的第一手體驗,加上嚴謹的哲學訓練,讓海瑞格能夠以一種清晰而簡潔的表達方式,向讀者講述習禪之人會經歷的各種階段與心理狀態,以及開悟之後的種種體驗與挑戰。他的文字直白卻又觀察入微,能以歐美人熟悉的語調從容自在地談論神祕陌生的東方靈性修持,對於當年嚮往禪學的西方讀者而言,無疑是重要的入門階。本書描繪出一個人若願意全然投入習禪之旅,將會經歷的變化與洞見。這24篇小品隨筆,經過六十多年的歲月淘洗,依然煥發出清澄的光彩。現代讀者若有心學習禪修但苦無時間或不得要領,閱讀本書將會有意想不到的領悟。「很難找到一本文筆如此迷人、內容如此豐富、意義如此深遠的入門書,更何況主題還是像禪這樣艱深晦澀的領域。」——法比恩・鮑爾斯 | Faubion Bowers |《紐約時報書評》「海瑞格並非禪宗傳統出身,他在語言、文化與宗教上的理解確實存在侷限。然而這並不減損《向禪》作為一部呈現西方如何理解禪的重要文本。對今日讀者而言,它提供了一個理解『禪如何被西方接住』的視角。」——鐘穎誠摯推薦(依姓氏筆畫排列)李清志 | 都市偵探、建築學者單德興 | 中央研究院歐美研究所兼任研究員鐘 穎 | 心理學作家、愛智者書窩版主