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贏得10倍存活率的癌症真相【最新增訂版】：如果不是那一次檢查，我已不在人世……
集結台灣抗癌名醫，把深奧的癌症醫學，以及診間最珍貴的作戰經驗，轉換成每個人天天都能輕鬆對照的「3分鐘自我檢視防癌日記」。一本「買了就能看懂、照著做就能救命」的家庭防禦實戰手冊，把複雜的腫瘤醫學與治療方式，簡化為最純粹的「身體訊號」與「抗癌邏輯」，從預防、篩檢到最新療法，一次掌握！面對癌症，最致命的不是疾病本身，而是太晚發現！看懂身體的隱形訊號，用「主動篩檢」換取 99％ 的癌症最高存活率每3分48秒，台灣就有一人確診罹癌。當癌症已是慢性病，零期攔截，才是真正的救命關鍵！別再無視身體的求救訊號，誤把「沒有症狀」當成「絕對安全」！本書集結台大、長庚、三總等癌症權威名醫，將深奧的診間救命經驗化繁為簡，把複雜的腫瘤醫學與治療方式，簡化為最純粹的「身體訊號」與「抗癌邏輯」。從預防、篩檢到最新療法，一次掌握：• 黃金醫療防線： 十大名醫跨科聯合作戰，破除恐慌迷思，打造最高規格防癌守護網• 3分鐘防癌導航： 透過十癌檢核表，用直覺看穿惡性訊號，做到不恐慌、早警覺• 揪出日常致癌現場：廚房油煙、機車廢氣、浴室蒸氣……揪出常被忽略的罹癌風險• 科技時代防癌工具：用手機記錄病徵、AI輔助諮詢技巧，協助醫師掌握關鍵線索這是一本「買了就能看懂、照著做就能救命」的防癌實戰手冊你以為的日常小毛病，其實就是身體在求救！• 嘴破超過兩周：你以為只是熬夜火氣大，它卻是口腔癌的早期警訊• 經常胃痛、胃脹氣：你以為只是胃食道逆流，但胃癌開關卻可能已被悄悄啟動• 小腹莫名變大：你以為只是中年發福，卻不知卵巢癌已在發出最後求救信號……這些微末的訊號，每忽視一次，癌細胞就多一分損害你健康的機會！我們無法保證自己永遠不罹癌，但能掌握「提早發現」的救命關鍵——集結頂尖名醫智慧 × 現代治療趨勢 × 落地防癌指南！你不必談癌色變，但必須做足準備。在面對癌症的那一刻，不慌亂、不茫然、從容應對，把握可以改變生命結局的關鍵時刻。推薦人陳建仁│中央研究院院長、中華民國第十四任副總統石崇良│總統府「健康台灣推動委員會」執行秘書、衛生福利部部長
如果不是那一次檢查，我已不在人世：贏得十倍存活率的癌症真相
十大名醫聯手超前攔截癌症 林肇堂．中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長／邱文祥．亞洲泌尿外科醫學會祕書長／陳昭旭．台大醫院皮膚部皮膚保健及外科主任／陳晉興．台大癌醫中心分院副院長／陳瑞裕．台北榮民總醫院外科部甲狀腺醫學中心主任／康仲然．林口長庚醫院頭頸部腫瘤科主任／黃俊升．台大醫院外科部主任／楊培銘．肝病防治學術基金會總執行長／賴瓊慧．林口長庚醫院副院長／饒樹文．三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師 （以上依姓氏筆畫排序） 這本書很可能拯救你及身邊親友一命！ 正確的癌症篩檢方式，是早期發現癌症的最佳利器。 「癌症，對於現代人來說，可以說是『慢性病』，如果早期發現，控制得宜，即使罹患癌症也能度過相對健康的餘命。」──中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長／林肇堂 「最有效的方法就是做篩檢，我們在意的不是有多少人罹患肺癌，而是會死多少人。肺癌只要一篩檢，存活率就有機會從八％提升到八八％。」──台大癌醫中心分院副院長／陳晉興 「國人比較常遇到的大腸直腸癌，五年存活率零期是百分之百；一期大概九三％，二期有八二％；三期也有六九％，早點發現真的很重要。」──三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師／饒樹文 【他們的真實故事】 ˙不抽菸、沒有家族病史，前副總統陳建仁因為定期健檢發現早期肺癌，術後痊癒，不需化學與標靶治療，現在仍站在國家健康衛生的最前線。 ˙楊先生在四十多歲時因肝硬化就診，發現肝臟有兩公分大的腫瘤，在開刀切除後，即使住在金門，他仍堅持定期追蹤，中間復發三次，但因早期發現，得以治癒，最後過世時並非因為肝癌，而是其他的疾病，而那時他已將近八十歲。 ˙三十三歲的周小姐，因為腹部不適就診，經過內視鏡檢查診斷為胃腺癌，同時有幽門螺旋桿菌感染，就決定手術切除，之後接受幽門螺旋桿菌根除治療，已十年沒有復發。她的姊姊因此也同步接受幽門螺旋桿菌篩檢，結果呈現陽性反應，經過內視鏡檢查發現有高度細胞病變，在接受幽門螺旋桿菌根除治療及內視鏡黏膜剝離術後，迄今胃癌不曾復發。 「三十年前，假如你的親友罹患癌症，似乎等於宣告死亡。但在三十年後的今天，假如你的親友罹患了癌症，首先要問他，得了什麼癌症？假如是肺腺癌，接著要問他是第幾期；如果是第一期，你應該告訴他，算是幸運，早期發現可以早期治療，而且五年存活率是八八%；假如是第四期，那就很不樂觀，因為五年存活率只有八％。這兩個相差十倍的五年存活率數據，告訴我們癌症篩檢的重要性，希望這本書可以幫你、也幫你的家人及早對抗癌症。」 ──《今周刊》發行人梁永煌 與癌症共存的時代正式到來，透過權威醫師的第一手觀察，正確精準的篩檢知識，盤點最新療法，面對一生有四成的罹癌機率，重新找回健康的自主權。
【電子書】如果不是那一次檢查，我已不在人世：贏得十倍存活率的癌症真相
十大名醫聯手超前攔截癌症 林肇堂．中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長／邱文祥．亞洲泌尿外科醫學會祕書長／陳昭旭．台大醫院皮膚部皮膚保健及外科主任／陳晉興．台大癌醫中心分院副院長／陳瑞裕．台北榮民總醫院外科部甲狀腺醫學中心主任／康仲然．林口長庚醫院頭頸部腫瘤科主任／黃俊升．台大醫院外科部主任／楊培銘．肝病防治學術基金會總執行長／賴瓊慧．林口長庚醫院副院長／饒樹文．三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師 （以上依姓氏筆畫排序） 這本書很可能拯救你及身邊親友一命！ 正確的癌症篩檢方式，是早期發現癌症的最佳利器。 「癌症，對於現代人來說，可以說是『慢性病』，如果早期發現，控制得宜，即使罹患癌症也能度過相對健康的餘命。」──中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長／林肇堂 「最有效的方法就是做篩檢，我們在意的不是有多少人罹患肺癌，而是會死多少人。肺癌只要一篩檢，存活率就有機會從八％提升到八八％。」──台大癌醫中心分院副院長／陳晉興 「國人比較常遇到的大腸直腸癌，五年存活率零期是百分之百；一期大概九三％，二期有八二％；三期也有六九％，早點發現真的很重要。」──三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師／饒樹文 【他們的真實故事】 ˙不抽菸、沒有家族病史，前副總統陳建仁因為定期健檢發現早期肺癌，術後痊癒，不需化學與標靶治療，現在仍站在國家健康衛生的最前線。 ˙楊先生在四十多歲時因肝硬化就診，發現肝臟有兩公分大的腫瘤，在開刀切除後，即使住在金門，他仍堅持定期追蹤，中間復發三次，但因早期發現，得以治癒，最後過世時並非因為肝癌，而是其他的疾病，而那時他已將近八十歲。 ˙三十三歲的周小姐，因為腹部不適就診，經過內視鏡檢查診斷為胃腺癌，同時有幽門螺旋桿菌感染，就決定手術切除，之後接受幽門螺旋桿菌根除治療，已十年沒有復發。她的姊姊因此也同步接受幽門螺旋桿菌篩檢，結果呈現陽性反應，經過內視鏡檢查發現有高度細胞病變，在接受幽門螺旋桿菌根除治療及內視鏡黏膜剝離術後，迄今胃癌不曾復發。 「三十年前，假如你的親友罹患癌症，似乎等於宣告死亡。但在三十年後的今天，假如你的親友罹患了癌症，首先要問他，得了什麼癌症？假如是肺腺癌，接著要問他是第幾期；如果是第一期，你應該告訴他，算是幸運，早期發現可以早期治療，而且五年存活率是八八%；假如是第四期，那就很不樂觀，因為五年存活率只有八％。這兩個相差十倍的五年存活率數據，告訴我們癌症篩檢的重要性，希望這本書可以幫你、也幫你的家人及早對抗癌症。」 ──《今周刊》發行人梁永煌 與癌症共存的時代正式到來，透過權威醫師的第一手觀察，正確精準的篩檢知識，盤點最新療法，面對一生有四成的罹癌機率，重新找回健康的自主權。
【電子書】圖解經絡按摩自癒力
★簡易手法圖解──每天3分鐘，促進循環，預防治療多種疾病★關鍵穴位講解──揉一揉、按一按，遠離頭痛、失眠、耳鳴、便祕……★對應器官穴位圖──清楚對應，想治哪裡就按哪裡晚上總是睡不好，被人說看起來氣色差？每當季節變換，就忍不住揉眼睛、打噴嚏？血液循環很差，就算穿很多還是手腳冰冷？老是被各種小毛病困擾，但真要看醫生又覺得好麻煩……養生教授吳宏乾這樣說──正確按壓穴位，啟動身體自癒力，立即緩解各種不適，達到預防效果。替你消除頭痛、眼睛痠痛、水腫、經痛、過敏、耳鳴、失眠等各種煩惱……中醫理論中，人體的經絡系統是一個循環的網絡，負責全身氣血運行，當內在功能失常，就會透過經絡將病症反映於外，透過對症按摩就可以疏通經絡，調理內在臟腑，達到治療、防病，強身、抗衰老的作用。【超簡單！隨時都能做的自療按摩術】．3分鐘梳頭按摩術──用手指就能梳通經絡，輕鬆緩解頭痛，改善失眠，還能預防腦中風。．3分鐘臉部輕按摩──晨起睡前按壓五官，保健視力，遠離老花，告別過敏和鼻塞。．3分鐘摩腹按摩法──雙手輕推調理腸胃，改善習慣性便祕，經期不適和肥胖。．3分鐘足療按摩法──洗澡時順便泡腳按摩，促進血液循環，消除疲勞，百病全消。【百歲中醫們的親身見證】￭前中國醫藥大學董事長陳立夫先生高齡100歲，仍耳聰目明，神采飛揚，他鼓勵以穴位按摩法健身。￭106歲張駿醫師也特別交代每天必定按摩養生。你有哪裡不舒服嗎？趕快來按摩看看對應部位的反射區和穴道吧。
