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美滿健康的性愛生活可以活躍人生~英國心理學者,珮楚斯卡‧克拉克森表示:「性有助於消除緊張,強化免疫系統,減輕疼痛。規律的性生活不但有助於改善身體健康,對心理衛生也有益」。紐約性學專家羅雷艾.夏基表示:「用心經營是性生活美滿的關鍵。許多人認為性是一種自然的行為,然而這種態度適足以降低性生活的品質」。