為了健康、青春與長壽,有什麼東西不能嘗試呢? 吃土來預防瘟疫?用水銀蒸氣治療梅毒?為哭泣的嬰兒開嗎啡? 別懷疑,這些治療手段真的曾經存在! 《Science Friday》節目評選年度最佳科學書籍! 【一本關於庸醫所創造最荒唐治療手段的簡史】 砒霜能夠治療發燒、胃痛、風濕,真是萬靈藥! 火可以治療一切,所以痔瘡用燒得治療! 天花?用放血治。癲癇?放血治。瘟疫?還是放血治! 把老鼠藥成分中的馬錢子鹼當壯陽藥! 本書講述了那現代難以想像的,帶有幽默、黑暗、恐懼的醫療前史。 搭配數百張歷史插畫、照片和廣告,將令人毛骨悚然的幽默與科學和故事無縫結合,揭示了醫學過去重要又荒唐的一面。 【幾十種古怪的、病態的荒謬治療──由醫生、科學家與學者們深信不疑且親自示範】 ●林肯長期服用水銀 「當林肯『不通』的時候,頭總是病態性劇痛──這時要給他吃藍色的藥──藍藥丸。」 ●達爾文癡迷於水療 「我完全不明白水療是怎麼對我產生效果的,因為它確實對我有效。它會讓人的大腦變得非常遲鈍,我離開家之後,就沒想過任何一個物種。」 ●佛洛伊德是古柯鹼活力劑的信奉者 「過去幾天,我感覺好得不可思議,好像一切都被抹去了……。我感覺棒極了,就像從來沒出過任何問題一樣。」 ●柯南.道爾、儒勒.凡爾納、大仲馬、亨里克.易卜生都是「馬里亞尼酒」(含百分之八古柯鹼)忠實熱情的愛好者。 ●棒球名將泰.柯布 、拳擊冠軍傑克.登普西和教宗本篤十五世有什麼共通點?他們三個人都曾經為毒藥「番木鱉鐵」高調代言。
為了健康、青春與長壽,有什麼東西不能嘗試呢? 吃土來預防瘟疫?用水銀蒸氣治療梅毒?為哭泣的嬰兒開嗎啡? 別懷疑,這些治療手段真的曾經存在! 《Science Friday》節目評選年度最佳科學書籍! 【一本關於庸醫所創造最荒唐治療手段的簡史】 砒霜能夠治療發燒、胃痛、風濕,真是萬靈藥! 火可以治療一切,所以痔瘡用燒得治療! 天花?用放血治。癲癇?放血治。瘟疫?還是放血治! 把老鼠藥成分中的馬錢子鹼當壯陽藥! 本書講述了那現代難以想像的,帶有幽默、黑暗、恐懼的醫療前史。 搭配數百張歷史插畫、照片和廣告,將令人毛骨悚然的幽默與科學和故事無縫結合,揭示了醫學過去重要又荒唐的一面。 【幾十種古怪的、病態的荒謬治療──由醫生、科學家與學者們深信不疑且親自示範】 ●林肯長期服用水銀 「當林肯『不通』的時候,頭總是病態性劇痛──這時要給他吃藍色的藥──藍藥丸。」 ●達爾文癡迷於水療 「我完全不明白水療是怎麼對我產生效果的,因為它確實對我有效。它會讓人的大腦變得非常遲鈍,我離開家之後,就沒想過任何一個物種。」 ●佛洛伊德是古柯鹼活力劑的信奉者 「過去幾天,我感覺好得不可思議,好像一切都被抹去了……。我感覺棒極了,就像從來沒出過任何問題一樣。」 ●柯南.道爾、儒勒.凡爾納、大仲馬、亨里克.易卜生都是「馬里亞尼酒」(含百分之八古柯鹼)忠實熱情的愛好者。 ●棒球名將泰.柯布 、拳擊冠軍傑克.登普西和教宗本篤十五世有什麼共通點?他們三個人都曾經為毒藥「番木鱉鐵」高調代言。
「當初,我因喜歡旅行而遇見陰瑜伽;如今,我帶著正念陰瑜伽遠行,前往許多地方進行師資培訓,我希望,這份慈愛的心,能幫助更多美麗的靈魂遇見更好的、值得擁有愛的自己。」瑜伽是身體的藝術,風靡全球的正念陰瑜伽是這樣運作的!知名瑜伽導師Chris Su分享自我走入瑜伽的奇妙經歷,並講解現代人最需要的治癒之道,帶您找回身體的活力與健康,一同感受修復身體、平靜心靈的正念陰瑜伽。 【Chris Su老師的瑜伽之路】一位愛唱歌的孩子,如何成為世界聞名的瑜伽老師?若你曾經在瑜伽路上落荒而逃,誠心邀請你再給自己一次機會,Chris Su老師在書中親身分享自己與瑜伽的奇妙歷程,給你一些鼓勵,讓你多一分信心重返瑜伽之路。【在乎自己的心與身】瑜伽,不是為了把我們雕塑成最好、最完美的模樣,而是為了讓我們更了解自己。好好服從自己的身心,而不是命令自己成為他人眼中的自己。【陰瑜伽,習練要點】習練陰瑜伽有兩大重點──放鬆、內觀。陰瑜伽能夠放鬆自我,從而消除壓力,沉澱心靈。「選擇寧靜,寧靜自然會帶來平靜」。【此時此刻你需要的正念陰瑜伽】你可以透過正念陰瑜伽的「無為、不控制」,放鬆肌肉和結締組織。透過在體式中的靜止,能讓身體、神經系統慢下來,保持在靜止、安靜、內省、覺察的狀態──無為,只是存在,就好。習練正念陰瑜伽,是為了讓我們去感受當下,用心關注此刻的氣息,我們呼吸的節奏自然會帶領身體去感受每一個變化,讓人自然而然回到最簡單的狀態,然後真正的活在當下每一刻。◎誰適合練習陰瑜伽?1.想平衡自己身體陰陽能量的人士。2.職業型男,女,增加你內在接受性空間,減低你壓力的負擔。3.對事業,情感過於執著,控制型的人士。4.失眠,情緒不穩,經常處於緊張狀態,急性子的人士。5.身體柔軟度不夠,或年紀較大的人士,陰瑜伽動作都能適合。6.想平衡內心,嚮往平和力量的人士。7.想培養自己有獨處的能力,覺知,覺察力的人士。「習練正念陰瑜伽,真的是我保留給自己的一段優質的時間,可以讓自己誠實的面對內心淨土」──Chris Su