Netflix全球現象級理財實境節目《致富攻略》原著＼風靡190國、數千萬觀眾熱議推薦／結合「金錢心理學」、「行為科學」與「致富系統」的刻意練習，讓你的財務願景，從紙上談兵變成具體行動！★★★★★Amazon.com理財類暢榜TOP 1超過5,000名讀者實證大推《財富》雜誌讚譽：「新一代的投資理財大師！」◎《從0開始的致富攻略》★《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書★全球暢銷10年理財經典，與時俱進全新修訂改版★《漫步華爾街》作者墨基爾、行銷大師高汀、《經濟時報》、《舊金山紀事報》盛讚推薦►暢銷十年，讓百萬人變有錢美國平民理財網紅、暢銷作家拉米特．塞提，成立理財部落格「我教你變成有錢人」，獨創自動投資與存錢的「系統理財法」，每月超過25萬人在他的部落格交流，一起實踐這套理財法，省下超過1,530,000美元。2009年，他把這套方法寫成書，教人如何有效理財，自動成為千萬富翁，收到成千上萬讀者的真心回饋，改善他們的財務狀況、實現理想生活、邁向財務自由。然而，經過十年，金融市場、經濟環境、工作技術都有所改變，塞提與時俱進，重新思考「系統理財法」如何發揮功效。他認為，理財不只是要處理一堆數字，更牽扯到心理因素、人際關係、社會價值觀……因此，他在這本最新增修版把「系統理財法」分成「無形系統」與「有形系統」──►無形系統：破除迷思、建立正確理財觀許多人覺得沒錢怎麼理財，必須要有一筆錢才能開始，甚至會找各種理由和藉口，把金錢問題歸咎於別人，這些都是讓你無法致富的枷鎖，必須一一破除──．不深陷受害者情節，不再抱怨薪資低，仇富也不會變有錢．就算學校和父母沒教理財知識，也能自學．害怕虧損是人之常情，但如果怕賠錢而不理財，財富永遠不會變多．不必做到完美，開始行動比沒起步好，只要做到85％正確就好．別採取防守方式，而是要進攻►有形系統：從0開始，在每個財務環節，六週打造自動生財系統．信用卡不只消費，也能生財：善用刷卡回饋金、每月按時繳費建立信用評分．選擇好銀行，贏在起跑點：提高儲蓄利息、免除一堆手續費．建立儲蓄與投資帳戶：讓錢妥善分配到正確的地方．規劃消費意識計畫：設定具體的儲蓄與投資目標，就能放心花錢．打造自動化金錢系統：連結所有帳戶、設定資金流向，不耗費時間與精力，讓錢滾錢．懶人投資：不只有選股，還有ETF與生命週期基金，有效分散投資風險、穩穩獲利本書會幫你弄清楚錢都花到哪裡去，把錢重新導向你想要的地方，也會教你選擇一個低成本的自動投資組合，並持續投資，讓你不必積極管理，你的錢財便會自動累積，還提供許多金錢問題的具體解答，包括買車、籌措婚禮費、談判薪資……讀完本書，你會比其他99％的人更會理財，打造邁向財務自由與理想人生的致富系統！◆收錄上千名讀者實證回饋，分享本書如何讓他們打造理想人生「拉米特教導我們，節儉不是『什麼都不花』，而是盡情花在我們所喜愛的事物上，這改變了我們的人生觀。我和妻子分別在33歲和35歲時從全職工作上退休，開著Airstream RV露營車周遊美國。我們每天早上醒來都很興奮、精力充沛，因為能全然掌控我們的生活。」──史蒂夫．阿德科克（Steve Adcock）「我在2010年讀過你的書，當時25歲的我，只是在一家小型圖書出版社擔任行政助理，年收入28,000美元。目前我在舊金山領導一支完整的作家團隊，一年賺155,000美元。」──克雷爾．皮科克（Claire Peacock）「本書一開始有關債務的章節把我嚇壞了，怎麼可能這麼快就擺脫債務！後來我理解到要賺更多的錢並非艱鉅之事，而是非常可行。我在公司的月薪從4,000美元增加到8,000美元。我欠的4,500美元債務現在已經降到900美元（很快就會全部償清）。」──麗娜．班薩利（Reena Bhansali）「我採用本書教的原則，在兩年內還清了40,000美元的債務，方法就是協商加薪，並採納『1,000美元外快』的建議，開始承接我的第一個兼職專案。在自動化原則的指導下，我和妻子自給自足，在過去2年裡存了將近20萬美元。」──肖恩．威爾金斯（Sean Wilkins）「我25歲時有85,000美元信用卡負債和3,000美元的其他債務。本書教我可行的步驟來擺脫困境，更有效地使用我的信用卡，生活不再拮据，也還清了債務，並且開始儲蓄。我現在28歲，擁有50,000美元存款，沒有債務，財務管理自動化，今年打算買一棟房子。」──愛麗森．雷諾茲（Allison Reynolds）◎《致富攻略【互動式手帳】》Netflix全球現象級理財實境節目《致富攻略》＝官方指定實踐手帳＝★★★★★Amazon.com理財類暢榜超過1,000名讀者實證大推★ 8大關鍵主題 × 96項致富練習，為自己設計你的富裕人生★ 寫出真正讓你快樂、自由、安心的「富足人生藍圖」！►風靡190國Netflix理財實境節目《致富攻略》指定實踐工具美國理財大師拉米特．塞提暢銷10年的理財系統，以突破框架的致富觀點，帶領無數人擺脫金錢焦慮。為了讓這套心法更容易實踐，他設計出引導行動的「互動式手帳」，成功幫助無數讀者將觀念轉化為具體財富。這股理財革命隨後被Netflix改編成實境節目《致富攻略》，播出後風靡190國、獲得數千萬觀眾共鳴。節目中，塞提經常引用手帳的方法，帶領大家從金錢心理學出發，透過行動，打造屬於你的富足人生藍圖。►不必記帳、無須節流的致富練習塞提不談預算表、不教節流，而是從「你真正想過的人生」反推財務規劃，鼓勵你把錢花在最重視的事上，並運用自動化系統持續累積財富——．設計你的富裕人生．打掉重練金錢觀．改寫你的財務規則．不糾結小錢，花大錢深思熟慮．怎麼花錢買到快樂？．人際關係中的金錢管理術．培養出你的財務信心．十年後，過上更富裕的致富人生這不是別人教你的致富方法，而是你親手寫下、定義的理想生活。不需要成為記帳達人，也不需要整天看盤投資，你需要的只是每天花一點時間，把錢花在真正重要的地方。拿起筆，透過這本互動式手帳，帶你一步步打造專屬的自動化理財系統，設計你的富裕人生！【本書特色】．不是預算工具書，是實現有錢生活的練習場．從「錢怎麼花」開始，重新定義你的人生方向．每天只要15分鐘，帶你練習「如何用錢創造快樂與自由」
★風靡日本的情緒教育繪本，開啟孩子的「情緒詞彙庫」★五段勇氣與成長的冒險，一次收藏！ 跟著小副櫛龍、小翼龍、小霸王龍、小劍龍、小三角龍，穿越時空，展開一場場情緒之旅，學習自我認同、同理表達、勇敢自信，培養情緒掌控力！《害怕的時候，該怎麼辦？》♥♥找回根本的需求，讓孩子在滿滿的安全感裡長大小副櫛龍──帕芙一旦專注於某件事，她就會對周圍毫無察覺。她的頭上有個非常大的冠狀突起，特色是可以發出巨大的聲音。有一天，當帕芙專心尋找果實時，不小心和家人走散了。帕芙對著著天空大聲鳴叫，因為為媽媽教過，萬一不小心迷路的話，就可以這麼做！因為擔心害怕而哭泣的帕芙，遇到了小厚頭龍巴奇，他們一起玩耍，帕芙暫時忘記了迷路的恐懼。到了傍晚，巴奇被媽媽接走了，燦爛的星空下，孤獨又害怕的帕芙，感覺比遇到巴奇之前更害怕了……《緊張的時候，該怎麼辦？》 ♥♥幫助孩子把勇敢內化為自己的一部分！小翼龍男孩普特拉擁有細長的翼及沒有牙齒的長喙，將來的夢想是能用各種各樣的姿勢飛行！今天，小翼龍普特拉第一次學習飛行，站在高聳的岩山往下看，深不見底的海浪，讓他覺得非常緊張害怕，「我還是不敢。」普特拉緊緊貼著爸爸說。一陣疾風吹來，爸爸輕盈的先飛走了！「我也要飛！」普特拉鼓起勇氣，展開翅膀，只聽到巨大的風聲，就在這一瞬間……《生氣的時候，該怎麼辦？》♥♥思考孩子生氣的原因，陪伴孩子正向表達與發展情緒霸王龍男孩拉諾，堅固的粗牙、寬大有力的下顎是他的特徵。拉諾喜歡花朵，而其他小霸王龍喜歡打來打去的相撲遊戲，他們還會故意去抓拉諾的尾巴，故意搔癢咬他，而拉諾總是一直忍耐著，也因此焦躁不安，有一天，他終於忍不住大聲吼叫！拉諾每次大吼大叫之後，總是感到很難過、很沮喪，「我不想要生氣，為什麼大家總是要做我不喜歡的事情呢？」然而，有一天拉諾發現了某件事情……《孤單的時候，該怎麼辦？》♥♥引導孩子將孤單的經驗轉化為同理心，以照顧的行為孕育責任感小劍龍男孩天武，出生後就孤單一人，即使如此，天武還是很堅強，並擁有照顧弱小的同理心。天武一直獨自覓食、生活，有一天，他發現了一顆恐龍蛋，突然而至的大雨和烈日中，天武都守護著這顆恐龍蛋，而在趕走兩隻爭奪恐龍蛋的迅猛龍後，他更覺得不能放任這顆蛋不管。這時候，蛋殼中蹦出了「天天」，天武心中湧上一股溫暖想念的感覺，他已經不再孤單一人了！《不敢說的時候，該怎麼辦？》♥♥幫助孩子勇於表達自己的想法！小三角龍莉克拉的體型比其他恐龍小，說話也輕聲細語。內向害羞的她，在叢林探險時，意識到真實的想法必須大聲說出來。甲龍安奇是大家的領導者，對他的提議，大家總是附和贊成。嬌小害羞的莉克拉害怕被大家排擠，所以不敢提出異議。有一天，安奇提議玩試膽遊戲，前往有怪物傳說的侏羅叢林探險！莉克拉雖然很害怕，還是跟著安奇一起往叢林出發，直到真正的危險出現時，莉克拉終於鼓起勇氣，第一次大聲說出了自己的想法！【暖心推薦】邱瓊慧／國立臺北護理健康大學幼保系助理教授陳志恆／ 諮商心理師、暢銷作家【套書特色】當孩子的情緒湧上心頭，卻還不太會表達時，往往只能以大哭或退縮來宣洩。這是因為孩子的大腦尚在發育，雖然能感受到強烈情緒，卻缺乏對應的詞彙，內心的混亂容易轉化為尖叫或哭泣。日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後，再度推出全新溫暖力作，陪伴孩子展開一場穿越時空的情緒之旅。3～6歲是孩子情緒成長的關鍵期，也是最需要大人理解與陪伴的階段。《恐龍寶貝情緒繪本套書》正是為孩子量身打造的一套「情緒詞彙庫」，對應孩子情緒發展的五大關卡──孤單、害怕、緊張、生氣、不敢說，進而認識更多變複雜的情緒。★結合故事的「情緒詞彙庫」，把抽象情緒化為具體故事與行動。★引導孩子學習關心別人、勇敢嘗試、獨立思考、控制情緒、勇於表達等。★親子共讀的最佳選擇，不僅閱讀故事，更能增進心理與情感的連結。★情緒教育首選繪本，邱瓊慧老師（國立臺北護理健康大學幼保系助理教授）及吉永安里（幼兒語言發展專家）共同導讀。【適讀年齡】▲3~6歲親子共讀；6歲以上自己閱讀。▲文字附注音，適合親子共讀，也適合孩子自己讀。▲附錄幼兒語言發展專家的「親子共讀指南」及「恐龍小檔案」
＼日本暢銷熱賣20萬冊／ ＝漫畫版全新登場＝ ★★★★★ 日本亞馬遜商業暢銷榜TOP10 ．存款零、負債多，覺得自己這輩子與富翁無緣？ ．每天辛苦工作領薪水，卻發現資產增加的速度慢得嚇人？ ．想投資卻怕賠錢，覺得股票、外匯像賭博一樣危險？ 其實，一無所有的人，更有機會成為億萬富翁， 本書將徹底翻轉你的窮人思維，帶你變身「永續資產階級」！ ►從文字到漫畫，讓學習投資變得更輕鬆！ 戶塚真由子學會了「實體投資法」，讓她在短時間內躋身億萬富翁。 她將這套方法完整公開，幫助更多人掌握財務自由的關鍵。 為了讓這套方法更平易近人，她與知名漫畫家蒼井アオ攜手合作， 推出漫畫版，透過視覺故事帶你輕鬆學會致富法則 ►從垃圾堆到億萬富翁的驚人逆襲 35歲的萬年打工族潤，存款掛零， 在阿媽臨終前，竟連趕往醫院的交通費都付不出。 在被朋友背叛、痛扁倒在垃圾堆上的絕望時刻，他遇見了神祕女富豪神崎。 神崎沒有給潤半毛錢，而是丟出一個挑戰： 「想不想在一年內變成億萬富翁？」 透過隱形富豪們的指引，潤從「零」開始挑戰， 短短1年內，潤從加油站員工搖身一變成為執行長， 成功複製了「負債3,400萬翻身為億萬富豪」的致富公式 ！ 這不是遙不可及的傳說，而是你也能實踐的「致富機制」！ 【本書特色】 ．顛覆「努力工作存錢」的認知，揭開富人靠「調度資金」致富的真相 ．將複雜的資產負債表（BS）與損益表（PL）概念，透過漫畫輕鬆消化 ．收錄多位身無分文、負債累累，最後逆轉人生，成為億萬富翁的真實案例 ．提供從個人到法人的多種籌資管道，讓沒錢的人也能找到投資的第一桶金
＼專為害怕厚重工具書的讀者設計／★上班族、菜鳥、學生、懶人的簡報救星★為什麼同樣用PowerPoint製作簡報，有人做得引人入勝，有人卻怎麼做都醜？看漫畫，無痛學會做出打動人心的簡報，只要7天，一次掌握內容、設計、呈現的技巧，讓你做得快又有質感，給人留下好印象，工作表現馬上升級！★ 業務、行銷、經理、老師、工程師、設計師……各行各業和學生族都適用！★ 解決無數上班族困擾！暢銷書《【漫畫圖解】上班族必學Excel文書處理術》系列作品◎ 開口之前，簡報就是你的無聲影響力簡報，是傳達自我、影響聽眾的重要工具，無論你從事什麼性質的工作，面對的人是主管、老闆、客戶或學生，都有機會提案企劃、銷售產品、發表理念，有時光看簡報，還沒開口說明，就已經定了生死。◎ 終結報告失敗的心魔，人人可以成為簡報高手PPT是多數人都會使用的簡報製作軟體，但還是有許多人認為做PPT很難，像是：．手邊資料好多，感覺都是重點，頁數多到講不完．設計出來的簡報連自己都覺得難看．在報告前一天壓死線完成簡報，卻沒時間練習．聽眾沒反應，站在台上也尷尬，只好草草收尾……在不熟悉簡報技巧的情況下進行簡報，當然會失敗。就連蘋果公司創辦人賈伯斯，上台前也會花數十個小時練習，但只要掌握必備的簡報技巧，就能成為簡報高手！◎ 7主題、20種常見情境，幫你加速達成簡報目標本書以7天的課堂形式，透過PPT的實際操作過程，涵蓋「內容製作」、「圖表設計」、「表達溝通」的原則和技巧，一次學會關於簡報必須知道的重點，能大大提升工作和生活表現──．第1天：打破迷思，做簡報的目標在於讓他人採取行動．第2天：了解簡報的本質、如何為聽者提供價值．第3天：聚焦簡報目標、建立內容、邏輯和格式．第4天：用視覺表現豐富想法、編排4步驟．第5天：文字、圖案、圖表、圖片的設計規則．第6天：2種印象、5個詞彙、3個PPT表達技巧．第7天：如何在上台前練習簡報、應對Q&A時間◎ 圖解漫畫的形式，輕鬆掌握關鍵本書以一位上班族和簡報專家髙橋老師間的對話，表現職場人經常會遇到的痛點，充滿共感。透過輕鬆易懂的插圖，讓PPT的製作方法變得更加具體，馬上就能實際運用，成為簡報達人！
明明不想這麼敏感，但是心裡好受傷；努力壓抑自己的情緒，卻反被說「想太多」？哈佛心理導師、日本國民心理學家親授，培養鈍感力，讓自己情緒穩定、不糾結。檢查一下，你是不是「情緒過於敏感」的人？ 容易被別人的一句話而戳傷 覺得自己什麼都做不好，習慣性否定自己 很在意別人的看法和評價 羨慕忌妒周遭人的成就而焦慮不已 為什麼自己犧牲付出那麼多，卻總是得不到回報……▌敏感沒有錯，但「過於敏感」會讓你脆弱又容易受傷敏感會放大我們感受到的壓力和挫折，誤以為我們的感受就是事實，變得脆弱又容易受傷。哈佛心理導師、備受信賴的國民心理學家加藤諦三，發現這個問題的根源在於只關注自己的「自戀傾向」。自戀是人的天性，然而有著強烈自戀傾向的人，往往用「受害者情結」或「悲觀主義」將自戀包裝起來。常說這類話的人：「沒人比我更辛苦」、「我那麼努力付出」……背後的真正心聲是：「別人應該更重視我的需求」，希望得到更多關注，以療癒內心的創傷。▌擺脫情緒化，培養鈍感力，打造不被他人影響的身心然而，這相當於把決定自己情緒的所有權交給別人，被讚美就歡天喜地，不被關注就悶悶不樂，這使得他們的情緒起伏很大，只能拼命迎合他人。為了取回情緒的自主權，作者在本書從各個面向分析造成敏感的「自戀傾向」，並且提供培養情緒鈍感力的四招，讓你更有韌性。◆ 第一招 擺脫舊的情緒迴路◆ 第二招 認清眼前的恐懼是源於童年陰影◆ 第三招 覺察自己的「被責妄想」◆ 第四招 釐清內在的「非理性信念」讓你在下一次負面情緒來襲時，能夠遠離情緒的漩渦，不再糾結和內耗！
默默做事，也要懂說話； 善用表達，展現高價值！ 4種表達模式，26堂說話課 建立邏輯思維，開口就講重點， 即刻提升你的職場溝通力！ ＊總是想到哪說到哪，常被問：「所以你想說什麼？」 ＊明明準備很久，但一上臺腦袋就一片空白，關鍵時刻總是發揮失常 ＊經常需要對方重複幾次才有辦法完全理解，導致常被懷疑沒在聽或不專心 ＊覺得自己講話不有趣，每次臺上演講時，臺下總是興趣缺缺的樣子 有時，不是你沒有實力，而是缺少了表達力！ 職場上不會表達的人，不僅耗費更多溝通成本，還容易造成誤會； 生活中不會表達的人，閒聊也會變成吵架，把關係越說越糟。 ▲ 表達的重點不在於「你要說什麼」，而是「如何讓對方聽懂」！ 本書作者宋曉陽是中國傳媒大學播音主持藝術學院教授，培養了無數播音員和主持人， 更是蘋果、三星、字節跳動（抖音）等多家全球企業指定的職場表達培訓專家。 累積20年教學研究與業界培訓經驗，她發現人們在表達上最常見的盲點， 是我們常常只注意自己說什麼，卻很少考慮對方是否聽懂了。 本書將從表達的底層邏輯出發， 有系統地整理出四種表達類型：瞭解型、思辨型、情感型、演說型， 並提供各種情境下只講重點的表達方式，建立你的軟實力！ ▲ 學會減法，才是高效表達的核心 作者深耕職場溝通多年，全書蒐羅許多表達技巧，結合多種情境， 從求職面試、應對客戶、開會報告、說服他人、應對小人、委婉拒絕到公開演講等， 讓你從思維開始建立「邏輯表達力」，更從職場潛規則的角度教你如何防雷、避雷。 ＊臨時需要發言時，利用四個「一」技巧 「從第一眼開始說起、表達主題只要一個詞、主體只說一件事、只說一個感受」，掌握以上這四點，讓你在短時間內就能擬好講稿，就不會緊張到不知道說什麼了。 ＊面試時，如何短時間內讓人印象深刻？ 在自我介紹時可以使用「故事法」和「聯繫法」創造自己與應徵公司的連結；在工作經歷上則應用「精準投餵」思維，只講與應徵職位相關的經歷和能力。 ＊不用長篇大論，用一個好故事吸引注意力 故事的分享價值越高，故事就越吸引人，判斷分享價值的原則是「大人物身上的小故事，小人物身上的大故事」，這樣的反差能讓聽者更有共鳴度。 「默默做事」的時代已經過去了，當你有實力，更要懂得說出影響力！ 一致推薦 Zoey│佐編茶水間 周震宇│【邏輯表達力】課程資深講師 張忘形│溝通表達培訓師 蔡宗翰│打火哥、TEDxTaipei百萬講者 ──好評推薦 表達絕不只是靠一張嘴，真正厲害的表達是思考、邏輯、共情、理解等能力的綜合表現。想幹大事的你，表達力是你征戰四方的核心武器。──蔡宗翰（打火哥、TEDxTaipei百萬講者）
◆在不完美的世界裡，他用文字接住200萬份的脆弱與傷心 ◆ 有時候，身心疲憊的我們， 需要的只是靜靜的陪伴，和懂我的一句話。 ★長踞韓國各大書店暢銷榜，創下人文類TOP1最長暢銷紀錄，讀者近滿分好評！ ★在韓國社群媒體引爆轉發潮，累積銷量20萬冊以上！ ★YES24選為「年度之書」、「最適合送禮之書」，已售出日本等八國版權 ★韓國心靈策展人「讀書給你聽的男子」全承煥，守護200萬粉絲的暖心文集 有時會突然覺得迷茫、徬徨，不知道自己在做什麼， 每天都很努力生活，卻過著不快樂的生活。 這種時候，不需要任何人的指導， 只要遇上「讀懂自己內心」的一句話，就能治癒我脆弱的心。 「有時比起直接的建言，靜靜陪伴所帶來的安慰更能深刻觸動人心。」──全承煥 韓國心靈策展人、「讀書給你聽的男子」全承煥，從東西方經典、哲學、歷史、詩集、小說和散文等多種領域中，每週挑選出「讀懂你的一句話」，加上他自身的經驗和體悟，七年來透過書籍的力量治癒了200萬粉絲的心靈。 本書蘊含了他閱讀力的精髓，挑選出130多句關於情緒、感受、成長、關係、自我等的名言佳句，他的文筆溫暖真摯，結合個人省思，引導我們回歸自己的內在，並給予坦率的同理心以及溫暖安慰，讓人在平靜的閱讀中，逐漸走出困惑，找到屬於自己的人生答案。 他說「孤獨」是── 如果有一百個人，就會有一百種孤單， 而我們都必須孤獨地承受各自的孤單， 誰也無法輕易斷言很了解他人的孤單。 唯有清楚這點，我們才不會輕率地給出安慰。 而是非常小心翼翼地，傳遞飽含真心的共鳴和慰藉。 他說「愛」是── 理解他人是非常困難的，需要極大的努力， 但即使如此，就算無法完美理解某人， 只要帶著真心誠意持續靠近對方，為了多理解一些而付出努力， 這樣的行為就是愛了。 他說「不加油」是── 今日的我們最迫切需要的，大概就是這句話吧， 不是「加油」，而是「不加油也沒關係」。 因為耗費太多力氣，反而會誤入歧途或走進錯誤的世界； 不要用力，才反而會有力氣。 獻給現在感到疲憊迷茫的你， 這不是本提供正解的書，而是默默陪在你身旁， 直到你找出自己答案的安慰之書
＼專為害怕厚重工具書的讀者設計／ ★日本亞馬遜「試算表書籍」暢銷榜No.1★ 看漫畫，無痛學會活用Excel， 搭配常見窘境，加快學習速度和深度， 短短七天，只要按圖索驥， 讓你從菜雞變達人， 令主管和同事刮目相看，無形提升職場價值！ ★ Excel，是處理表格、數據、視覺化圖表的商用語言 ★ 行政、業務、行銷、會計、助理、老師……各行各業都適用 ★ 「熟不熟」的程度，讓一個人的工作能力和效率，高下立見 ★ 本書附有範例檔，練習驗證自己的學習成效 ◎ 終結土法煉鋼，讓文書處理效率翻倍 無論是報價單、請款單、業績報表、通訊錄、資料圖表分析…… Excel是各類表格文件的通用軟體，每個人都有機會接觸到相關檔案。 雖然對Excel不熟、似懂非懂，可以用土法煉鋼的方式操作： ．輸入資料後，格式無法統一，要每個表格逐一設定 ．每次數據更新，都得重頭手動計算一遍 ．重複剪貼資料，為了製作不同數據的圖表 ．列印出來的資料，跟螢幕上看到的不同，常常浪費很多紙 只要學會必備的文書處理技巧，就能解決這些困擾， 讓你省下許多跟軟體消磨的時間！ ◎ 漫畫圖解的形式，降低閱讀和學習門檻 市面上，有不少Excel的工具書，但通常很厚重， 就算初學者有心想學，也容易打退堂鼓或半途而廢。 因此，日本Excel培訓師羽毛田睦土和日本知名職場漫畫家Akiba Sayaka攜手合作， 以漫畫的形式，搭配情境和步驟式的圖解，讓技巧淺顯易懂， 降低閱讀和學習門檻，任何人都能輕鬆學會！ ◎ 七天25大主題、40種常見情境，循序漸進成為Excel達人 透過各種使用Excel常見的情境漫畫，只要按圖索驥， 拆解學習，從基礎到進階的功能，只要短短七天的時間，讓你從菜雞變達人── DAY 1：Excel的四大功能，是工作上的超強幫手 DAY 2：五大基本操作、讓效率多3倍的快速鍵 DAY 3：處理各種類別的資料、設定篩選資料的條件、製作資料庫 DAY 4：了解公式的基本用法、處理四則運算、避免公式出現錯誤、七大必學函數 DAY 5：做出易讀、有美感、有溝通力的表格和圖表，需要掌握哪些訣竅？ DAY 6：怎麼設定格式，才能避免列印失敗？ DAY 7：利用範例檔案，不斷複習，讓技巧內化成實力 本書利用全彩圖解，帶你輕鬆學會Excel文書處理術， 讓你現學現用、不再求助同事幫忙， 令主管和同事刮目相看，無形提升職場競爭力和效率！
職場充滿各種困難與挑戰， 做人、做事的成功關鍵， 不只要有專業技能和邏輯思維， 更必須懂得掌握「人性」！ ★ 從人際關係、領導力到行銷學，50道常見的職場難題一一破解 ★ 圖表說明、簡單好懂，現學現用！ 如果你有以下煩惱，必讀本書： ．對工作缺乏動力與熱情，疲憊不堪、力不從心 ．身為主管怕對部屬的考核無法讓人信服 ．遇到難搞的主管和同事，人際相處令人心累 ．團隊缺乏向心力，覺得帶人好累 ．銷售業績不佳，始終不見起色 ◎ 職場的各種難題，心理學都有解 日本心理學家、暢銷作家榎本博明發現， 許多人為了提升自己的工作技能或解決工作上的難題， 會從經濟學、管理學、行銷學的領域著手， 或閱讀時間管理、溝通說話、財務等職場工作術的書籍， 但其實，許多問題都可以透過熟悉心理學找到方法。 ◎ 職場五大情境╳50道常見難題，用50個心智法則解決 榎本博明認為，所謂職場，就是人與人互動的地方， 每個人都靠自己的心理和想法行動或決策， 只要懂得解讀人性，就能讓任何工作更順利， 因此，他把職場常見的50個工作難題，分成五大情境， 靈活運用心理學理論的心智法則，幫你克服逆境、解決各種工作難題── ◎ 11種提高拚勁的「激勵心理學」 ．覺得自己能力不足，善用「社會比較理論」，向上比較獲得動力，向下比較得到安慰 ．害怕失敗，不敢接新工作時，利用「成就動機理論」，鼓勵成功、不怕失敗 ．工作得不到滿足，感到空虛時，靠「成長需求」建立使命感，發現自己的貢獻與意義 ．利用「歸因」提高犯錯時的承受力 ◎ 10種讓員工信服的「考核心理學」 ．「考核基準明確化」，讓大家都能心甘情願接受考評結果 ．避免落入主觀的評價，謹記「情緒一致性效果」 ．不犯錯不一定是最好的，可以利用「加法思考、減法思考」，讓員工積極向上 ◎ 13種處理複雜職場關係的「人際心理學」 ．善用「溝通力6因子」，讓談話過程達到雙贏 ．縮短彼此理解的差距，維持情感交流、善用「情感性溝通」 ．看出對方有「社交焦慮」時，可以主動對話，會比什麼都不做有效 ◎ 8種打造強團隊的「領導心理學」 ．運用「影響力基礎」，讓部屬願意遵從指示執行。 ．懂得「領導力的生命週期理論」，調整帶領方式，提高團隊凝聚力 ．靠「畢馬龍效應」改善工作草率、不上進的員工 ◎ 8種提升業績的「行銷心理學」 ．懂得運用「心理性錢包或心理帳戶」，讓平常節省的消費者偶爾花大錢 ．對等待降價的消費者，採用「高估現狀的偏誤」，就能讓他們馬上買單 ．在現今的客訴社會，更要懂得「補救矛盾」，留住客人 本書以Q&A的問答形式，搭配簡單的圖文，說明實際會發生的工作狀況， 教你運用正確的職場心理學與知識，並學會在工作中掌握人性， 你不需要從頭閱讀，可以先挑選自己急需解決的章節， 幫你找回工作熱情、改善人際關係、有效管理、提升業績，無往不利！
一隻讓你好氣又好笑的鴿子， 總有千奇百怪的理由反駁你，不管做什麼事情都有滿滿的意見！ 最愛頂嘴的逗趣角色和似曾相識的日常對話 讓爸媽與孩子在捧腹大笑之餘， 輕鬆為化解令人煩惱的教養問題。 ★美國凱迪克大獎得主莫‧威樂 ★全球暢銷知名童書系列 ★《學校圖書館期刊》評鑑百大圖畫書 ★《紐約時報》兒童暢銷排行榜 ★Amazon上百則讀者五顆星評價 ●《我才不要洗澡呢！》 咦？這是什麼味道？是從鴿子身上發出來的嗎？ 鴿子，你是不是該去洗個澡了？ 「為什麼一定要洗澡？洗完還是會再弄髒啊！」 「我上個月才洗過澡！應該是吧……」 「哪裡臭臭的？才不是我呢，明明就是你！」 天呀，到底該怎麼說服他，才能讓他乖乖去洗澡？ 找出不喜歡洗澡的原因，讓孩子開始愛上『洗澡』！ 家裡是否也有個不愛洗澡的孩子呢？ 鴿子也很久沒洗澡了，他又為什麼不想洗澡？是因為水太燙？太冷？沒有玩具？ 無論如何，洗個香噴噴的澡是必須的！ 就讓小鴿子示範，要如何克服對於洗澡的推延和恐懼吧！ ●《這是我的，為什麼要分給你？》 鴿子發現了一支熱狗，真是太幸運了！可是小鴨從旁悄悄出現…… 「什麼？你說你從來沒吃過熱狗？」 拜託，鴿子可不笨，這個熱狗是『他的』好嗎！ 正當鴿子準備大口咬下的時候……又怎麼了！ 「熱狗吃起來是什麼味道？」 噢！奸詐的小鴨問題還是一大堆，看來這次鴿子棋逢敵手啦！ 樂於『分享』的孩子，能擁有更多樂趣！ 小鴿子撿到一支熱狗，不管小鴨怎麼說，他就是不願意分享一口給小鴨。這就像孩子常有獨佔事物的表現，總是對於手上擁有的十分執著。當與兄弟姊妹、校園群體相處時，懂得分享、禮讓也是社交的一環。有別於一般分享主題的繪本，讀者能在鴿子與小鴨一來一往的攻防戰中，被書中角色逗得哈哈大笑，並理解分享的樂趣，偶爾也能因此交到好朋友喔！ ●《為什麼他有餅乾，我沒有？》 小鴨得到了一塊餅乾，鴿子可不開心了！ 為什麼小鴨可以有餅乾？為什麼鴿子就沒有！ 為什麼鴿子每次不管要什麼，都沒有得到？ 為什麼小鴨開口就有了呢？鴿子也很喜歡餅乾呀，為什麼沒人給他？ 天啊，這世界怎麼對鴿子這麼不公平呢？ 你說什麼？你問我有沒有「禮貌」的向對方開口嗎？ 『禮貌』，讓我們的距離都縮短一點點 書中任性、吵鬧的鴿子，就像是孩子的小小縮影。雖然在故事中看起來令人生氣又可愛，可是現實中就不是這麼一回事了，沒禮貌的孩子令爸媽頭疼。孩子很直接，想要什麼會直說，不懂得禮貌的用意，透過小鴨和鴿子的對比，讓小小讀者可以輕易發現，有禮貌不但令對方感覺舒適，也能更快、更好的表達想要的。 ●《為什麼他有餅乾，我沒有？》 鴿子要去上學了，他會乖乖背起書包到學校去嗎？ 才不可能咧！鴿子才不想要去上學！ 「為什麼我非得要去上學？」 「我已經知道所有的事情啦！」 「呃……『幾乎』所有事情我都知道啊。」 「如果我不喜歡學校怎麼辦？如果老師不喜歡鴿子怎麼辦？」 其實鴿子也不是真的不想去學校，他只是有點擔心罷了！ 以幽默化解孩子面對陌生環境的焦慮， 讓上學成為一件值得期待的事情！ 像是孩子初次進入校園的焦慮感，第一次獨自面對不熟悉的人事物，在有規範的環境下顯得緊張以及不適應，透過鴿子趣味的呈現孩子心中的不安，鴿子叛逆又抗拒的話語，讓小讀者能在歡笑中擺脫憂慮，愉快的為上學做準備！ ☆☆經典互動式對白設計，引發大小讀者共鳴☆☆ 爸媽紛紛點頭表示：這就是我家孩子！ 孩子在不知不覺中對號入座，將良好習慣與品格通通內化！ 鴿子在書中喋喋不休的說著自己想法，有時自言自語、有時轉過頭來表達意見。在閱讀的當下，就像是直接與淘氣的鴿子對談。透過和鴿子的對話，讓讀者能更融入書本的情節，並想著要如何回話，才能好好治治這隻愛頂嘴的鴿子（孩子）呢？促使大小讀者更能好好享受這套童書的樂趣！ 鴿子的每句對話都像日常中孩子鬧脾氣時，隨時可能脫口而出的句子。搭配鴿子理所當然又誇張的反應，孩子可以從中發現自己的縮影，父母看了絕對超有感！逗趣不說教的劇情和角色，呼應孩子心裡真實的話語，也讓孩子理解父母面對他們無理取鬧的無奈感，更深刻的加深小讀者對於故事的印象。當孩子遇到相似的事件時，能馬上想起鴿子的對白和行為，來提醒自己應守的常規。 ☆☆絕不告訴你什麼事情不能做！不說理、不說教、最富趣味性的生活教材☆☆ 隨著鴿子一貫的唱反調，讓故事，反向教育孩子應遵循的習慣與品德。 書中的鴿子就像是每個家中的小寶貝，對於不想做、不敢做的事情總有一大堆的理由與藉口。口中總掛著「不想」、「不要」一昧的拒絕父母的要求，這些舉動讓好脾氣的爸媽氣壞了、想說好好說理的爸媽傷透腦筋。而小鴿子就代表著孩子，站在孩子的立場為孩子發聲，直接告訴大人他們心裡的想法，甚至是擔心、害怕的理由。而作者在劇情上巧妙的設計，使得小鴿子總能自己想通，不需要任何角色說教，自己就能樂觀的向前進！ 期許小讀者們都能像可愛的鴿子一般，在學習生活、成長的時候，仍保有自己的想法與主張，成為讓爸媽不擔憂、開朗的好孩子！ 【適讀年齡】 ▲ 適讀年齡：學齡前，2~6歲親子共讀。 ▲ 文字附注音，適合親子共讀，也適合孩子自己讀！
★ 上市三個月銷售突破20萬套 ★ 震撼日本校園與教育界，史無前例的生涯教育書！ 看過的大人紛紛感嘆： 「要是小時候看過就好了！」 ☆☆青少年讀後大為感動，找回讀書的動力☆☆ 對於「為什麼要讀書？」的問題，這本書給了我有史以來最令人耳目一新的答案。讓我有了繼續學習的動力。 （13歲，初中生） 看了這本書之後才知道，多虧身邊有許多人工作付出，我才能這樣生活著！以後也想要做能幫助人的工作。（11歲 小學生） 本來還在為自己的未來感到擔心，但是讀完這本書之後，卻開始感到振奮。未來，我想要不後悔的好好生活。 （17歲，高中生） ☆☆父母和老師一起讀，也能引起共鳴☆☆ 推薦給為了考試而認真讀書的孩子、對自己未來的工作嚮往的學生，和總是不小心把自己的理想與期望加諸在小孩身上的父母，這本書一定能幫助你的視野更加遼闊。（51歲，補習班講師） 孩子能在現在的年紀讀到這本書的話，我覺得那實在是太幸運了！（35歳，市場行銷人員） ∷ 「讀書到底是為了什麼？」 學科這麼多，怎麼可能樣樣精通， 這麼辛苦念書，難道是為了找份好工作？ 好工作的定義又是什麼呢？ 漫畫形式的故事，解答孩子最抗拒的煩惱， 從了解世界運行的法則，幫助孩子重新看待讀書這件事， 找到學習的熱情和真正屬於他們的精采人生！ ∷ 從小就對念書頗有自信的隼人，在進入國中後，才發現考得好的同學比比皆是， 開始覺得自己樣樣不如人很差勁，卻又不知道自己想做什麼。 對未來的不安煩惱變成了壓力，於是他漸漸地拒絕上學…… 小優阿姨看到隼人為了未來如此迷惘， 便拿正在製作中的書稿給他看，希望能夠解開隼人心中的問號。 隼人閱讀剛出爐的稿子，開始漸漸了解人為什麼要工作， 他能順利找到自己對讀書、對未來人生的答案嗎？ ▍為什麼要讀書上學？辛苦工作是為了什麼？▍ 無論大人或孩子都曾經想過的疑問，本套書以獨樹一格的說明方式， 將現代社會運作的形式和結構一一拆解，給出最完整的答案。 ⊙「工作是什麼？」 ‧做某件專門的事，幫助了他人就是「工作」。 肚子餓的時候點了一碗拉麵，眼前熱騰騰的拉麵是怎麼來的？ 當中有店家老闆、廚師的付出，而拉麵還有許多人提供食材， 像是麵條、蔥花、海苔、叉燒肉等許多的配料， 生產這些食材的人、開船或卡車運送這些食材的人，都是提供這碗拉麵的功臣。 而這些人做出的這些貢獻，就叫做「工作」。 ⊙「金錢是什麼？」 ‧「付錢」就是一種表示感謝的行為。 「很謝謝你，替我做了不能或不想做的事。」 「謝謝你提供我想要的東西。」 人們用金錢感謝別人付出的貢獻， 我們若對別人做出貢獻，因為值得別人用金錢感謝， 這就是在「賺錢」。 ⊙「興趣真的可以變成工作嗎？」 ‧把「喜歡」與「擅長」變成工作是很棒的事 找出自己的優點和喜歡的事物非常重要， 從「喜歡」和「擅長」之處出發，有助於找到將來工作的方向。 工作也是做自己擅長或符合性格的事，來提供幫助、對社會做出貢獻。 ‧能把「喜歡」運用在工作上的職業不只一種 「喜歡足球」也不只有足球選手的選擇。 足球隊還有教練及管理選手健康的職務、負責經營球隊或公關…… 拍攝比賽的攝影師、撰寫報導的記者、開發釘鞋的球鞋廠商，也都與足球相關。 藉由深入思考「喜歡的理由」，更能搭配職業的性質去尋找方向， 就算一樣喜歡烹飪的人，喜歡的地方和原因不同， 也會發展出不一樣的目標與道路。 ⊙「為什麼要上學？」 ‧學習是為了是奠定在社會的基礎，並拓展更多選擇機會 到學校的學科都與社會息息相關，工作生活都能活用到知識， 雖然很無奈，但學歷確實能增加選擇是事實！ 但重點在於一面在學校努力學習、開闊自己的視野， 在學習過程中不斷發現「專長」與「興趣」， 一面思考自己想做什麼工作、想選擇什麼樣的生活方式。 ⊙「不知道未來要做什麼該怎麼辦？」 在成長的道路上，還會認識各式各樣的人事物， 感興趣的事情也可能改變，擅長的事情也可能越來越多， 就算很早就決定目標，也可能感到迷惘或變更路線， 還沒有明確方向也沒關係，只要誠實面對自己，總有一天能找到想做的事。 對孩子來說，看似遙遠的未來其實已漸漸來到， 從理解自身的興趣與專長，進而追尋人生的目的與意義。 每章節精闢的問題與解說，讓讀者思考的視野不斷延展， 清楚認識自己和社會上各種生活的方式，成為孩子在思考未來時堅固的奠基。 讓孩子不易失去方向，或被挫折打敗且懷疑自己。 更準確找到專屬自己的價值，了解自己與擁有明確目標，再不會為了讀書而讀書。 ▍劇情漫畫引導╳超全面圖解補充內容 ▍ ◇ 生活化的劇情漫畫與對白： 讀者可以快速融入情境當中，對應自我生活面對的境遇。 促使大小讀者共同思考，一步步解開讀書、工作與我們的關係。 ◇ 詳細圖表解說： 孩子的問題或還沒想到的疑惑， 使用超好理解的插圖表格說明，不怕內容太深太難！ ◇ 職場工作者的心聲告白： 蒐集各職場工作者，回答你現在所煩惱的問題！ 【誰適合讀這本書？】 ✔ 所有對讀書沒有興趣，每天都掙扎著不想上學的你 ✔ 不想為了讀書而讀書的你 ✔ 面臨升學選擇，無法下好決定，猶豫不決的你 ✔ 想多了解社會運作、早點找到方向，充滿鬥志的你 ✔ 沒有一天停止思考「為什麼要讀書或工作？」的你！
90%的現代人，嚴重缺乏維他命D？！ 癌症、糖尿病、常拉肚子，都和維他命D有關？ 讓研究維他命D十年的江坤俊醫師， 帶你找回這個過去被低估的營養素！ Q：你以為三不五時曬曬太陽就能獲得維他命D？ 錯！要曬對時間才有用！ Q：你以為吃鈣片就能預防骨鬆？ 錯！缺少維他命D、光補鈣是沒用的！ Q：維他命D應該是特定的族群才需要額外補充吧？ 錯！90%的人都缺D，過敏、感冒、拉肚子，可能都和維他命D不足有關！ ◎最被國人低估的營養素──維他命D 當我們覺得最近有點累時，會吞個維他命B群；當嘴破牙齦痛，知道該補充維他命C了， 但是，為什麼以往很少人提醒我們也需要補充維他命D呢？ 因為過去的我們，誤解並低估維他命D這個營養素了…… 我們以為台灣日照充足，幾乎天天曬得到太陽，體內維他命D怎麼可能會不足？ 但是事實上，不是有曬太陽就有D，還要選對時間、地點才有用！ 曾赴美研究維他命D，並研究長達十年的江醫師，深知維他命D的重要，希望透過這本書，幫助大家補足這失落的環節。 ◎為什麼維他命D這麼重要？ 維他命D之所以重要，是因為我們全身的每個細胞，幾乎都有維他命D的接收器，身體許多功能運作它都參與其中，特別是可以抑制發炎，當維他命D不足，身體就容易發炎，長期下來就會大小病不斷。而且還有許多研究發現，維他命D可以有助於抗癌、糖尿病等等。 所以充足的維他命D，是讓每個人活得更健康、生活品質更好的基礎！ ◎維他命D該如何補充？江醫師教你快速實踐！ 想要補充維他命D只有三種方法，做對了、吃對了，才能有效幫身體補充好D、發揮作用！ 1.曬對太陽 太陽不是曬越久、維他命D就越多，怎麼曬才能補D又不曬傷？ 2.多吃好D食物 除了牛奶、起司，你知道還有哪些食物的維他命D含量更高嗎？ 原來一日三餐裡多加這些食材做成料理，就能不知不覺補充維他命D…… 本書教你透過常見好D食材，做出美味家常菜。 3.補充劑 維他命D營養劑是最快速直接補充的方式，但要怎麼挑選、吃多少單位才對呢？ 聽 說脂溶性維他命D吃多了會中毒？吃多少才安全？ 大人、小孩、老人、病患都可以吃嗎？要吃多少才足夠？ 江醫師一一教你選購及補充維他命D的要訣，安心補好D。 ◎特別收錄──26道好D料理 1.偷看江醫師的好D餐桌 醫師娘首度分享好D家常菜，麻油豬肝杏鮑菇、鮭魚養氣豆漿鍋等等，簡單快速上菜。 2.國宴主廚設計示範 × 營養師專業分析 李婉萍營養師以營養觀點分析香菇、豬肝、黑木耳等好D食材，雷議宗主廚親自示範，將常見的好D食材透過簡單的料理，變成美味多變家常菜。 本書特色 1.淺顯易懂：沒有艱澀的理論，看完本書馬上可以教會身邊的親友補充維他命D。 2.立即實踐：維他命D該如何補充、怎麼吃、何時吃，馬上就能上手。 3.詳細解惑：維他命D吃多了會中毒？小孩也可以吃嗎？常見問題，一一解答。 4.好D食譜：營養師、國宴主廚、醫師娘聯手，從食物中就能吃到天然維他命D。 健康推薦 急診室醫師 田知學 婦產科名醫 陳保仁 知名中醫師 陳峙嘉
臉書「#愛上氣炸第xx天」系列專欄人氣團媽 料理祕笈首次完整公開 用在地新鮮食材 做出少油．酥脆．美味的氣炸料理 「我不是大廚，我只是個幾乎天天用、餐餐用氣炸鍋做料理的地方媽媽。這100道氣炸料理，都是我們家一上桌就秒殺的美味，即使是零廚藝的人，跟著做也一定能成功」──本書作者「人愛柴」 ◎破解氣炸鍋常見疑問，帶你快速入門── Q：氣炸鍋只能做肉料理嗎？蔬菜料理、甜點也可以嗎？ 統統都可以，你想得到的料理，都可以交給氣炸鍋處理，而且美味不減。 Q：家裡已經有瓦斯爐、烤箱了，還需要氣炸鍋嗎？ 氣炸鍋免預熱、免顧爐，只要將食材丟進去，就能坐等美味出爐了，大大縮短料理時間。 Q：氣炸鍋的配件很多，哪些是必買的呢？ 擁有氣炸鍋的專屬配件，當然可以幫助料理更順手，不過利用家中大小合適的耐熱容器或是烤模，也是可以的喔！ ◎從早餐到宵夜，都交給氣炸鍋吧！ 元氣早午餐：法式吐司、薯餅、洋蔥圈、鮭魚香酥飯糰等，輕鬆做出人氣咖啡店的早午餐。 一日三餐：肉類、海鮮、蔬菜料理，各種食材都可以交給氣炸鍋，做出美味三餐。不管你是想吃鹹豬肉、破布子炒水蓮、皮蛋地瓜葉等台味料理，或是想來份日式起司豬排、泰式椒麻雞，氣炸鍋都能滿足你的心願！ 銷魂宵夜：半夜肚子餓又不想出門，來份孜然七里香、五香雞皮、鹽酥雞；不想外出人擠人，，自己氣炸烤玉米、糯米腸等美味夜市小吃。 美味甜點：戚風蛋糕、蛋塔，蝴蝶酥、奶油酥條，不管有沒有烘焙基礎，都可以利用氣炸鍋做出讓人一口接一口的甜點。 ◎ 不藏私！氣炸撇步大公開 1.這樣做，肉料理更酥脆 沾上酥炸粉或地瓜粉兩次，靜置反潮後再氣炸，讓口感更酥脆，例如韓式炸雞、脆皮雞排等。 2.這樣做，蔬菜料理滋味好 氣炸蔬菜料理時，記得都要先抹油再氣炸，避免葉菜過乾。還可利用氣炸肉料理後多餘的油來氣炸蔬菜，省油不浪費。 3.這樣做，魚料理不乾柴 帶皮類或裹粉類食材，氣炸前最好都要刷上一層油，才能讓口感滋潤不乾柴，例如鯖魚、香魚、柳葉魚等等。 4.這樣做，料理更好吃 氣炸期間，可以拉開氣炸鍋攪拌一下再繼續，讓食材受熱更均勻，料理更好吃！ 本書特色 1、最實用！100道家常菜，天天變出吃不膩的菜色 2、最貼心！氣炸肉類、海鮮、蔬菜時的重點不同，一一列出、快速掌握。 3、零失敗！溫度、時間表清楚列出，廚藝新手也能立即上手。 4、最全面！有五分鐘快速上桌的小菜，也有點需要功夫的料理，讓你的廚藝更精進！
Netflix全球現象級理財實境節目《致富攻略》＼風靡190國、數千萬觀眾熱議推薦／＝官方指定實踐手帳＝結合「金錢心理學」、「行為科學」與「致富系統」的刻意練習，讓你的財務願景，從紙上談兵變成具體行動！★★★★★Amazon.com理財類暢榜TOP 1超過1,000名讀者實證大推★ 《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書★ 8大關鍵主題 × 96項致富練習，為自己設計你的富裕人生★ 寫出真正讓你快樂、自由、安心的「富足人生藍圖」！►風靡190國Netflix理財實境節目《致富攻略》指定實踐工具美國理財大師拉米特．塞提暢銷10年的理財系統，以突破框架的致富觀點，帶領無數人擺脫金錢焦慮。為了讓這套心法更容易實踐，他設計出引導行動的「互動式手帳」，成功幫助無數讀者將觀念轉化為具體財富。這股理財革命隨後被Netflix改編成實境節目《致富攻略》，播出後風靡190國、獲得數千萬觀眾共鳴。節目中，塞提經常引用手帳的方法，帶領大家從金錢心理學出發，透過行動，打造屬於你的富足人生藍圖。►不必記帳、無須節流的致富練習塞提不談預算表、不教節流，而是從「你真正想過的人生」反推財務規劃，鼓勵你把錢花在最重視的事上，並運用自動化系統持續累積財富——．設計你的富裕人生．打掉重練金錢觀．改寫你的財務規則．不糾結小錢，花大錢深思熟慮．怎麼花錢買到快樂？．人際關係中的金錢管理術．培養出你的財務信心．十年後，過上更富裕的致富人生這不是別人教你的致富方法，而是你親手寫下、定義的理想生活。不需要成為記帳達人，也不需要整天看盤投資，你需要的只是每天花一點時間，把錢花在真正重要的地方。拿起筆，透過這本互動式手帳，帶你一步步打造專屬的自動化理財系統，設計你的富裕人生！【本書特色】．不是預算工具書，是實現有錢生活的練習場．從「錢怎麼花」開始，重新定義你的人生方向．每天只要15分鐘，帶你練習「如何用錢創造快樂與自由」
＝熱銷20國現象級暢銷書＝＝牌卡中英對照．全球獨家授權＝＼歐普拉：「新時代靈性運動領袖！」／1書+52張超級顯化神諭卡超值組合隨時校準頻率，讓你成為吸引奇蹟的超強磁鐵！◎《打造超級顯化體質：從「用力過猛」到「自然顯化」的靈性法則，不費力踏上豐盛之路》每天祈禱、冥想、寫願望板、說肯定句⋯⋯但為什麼還是無法顯化想要的人生？其實，問題有可能就是——「過度執著」！★ 《紐約時報》第1名暢銷書★ Amazon.com超過6,914則好評、高人氣討論★ IG粉絲超過155.7萬，X（twitter）必追蹤的11位生命啟發者►從毒癮低谷到新時代靈性領袖20年前，嘉布莉．波斯坦沒錢、沒朋友、沒工作，甚至深陷毒癮與酗酒深淵。2005年年底，她在絕望中臣服，那一刻成為人生轉捩點。20年後，她榮獲歐普拉盛讚為「新時代靈性運動的領袖」，社群媒體超過百萬粉絲，成為《紐約時報》暢銷作家，作品熱銷超過20國。她怎麼辦到的？►為什麼越「瘋狂顯化」越無效？很多人照著方法做卻沒效果，是因為陷入了「瘋狂顯化」模式。這種用力過猛的行為源自恐懼與控制，相信做得越多得到越多，卻反而阻礙顯化發生。►人生困境，是靈性功課，成功顯化的過程很多人誤以為懂得顯化後，人生就一帆風順。然而，波斯坦主張，挫折與不順，不代表顯化失敗，這些困境是靈性的功課，讓我們成長和蛻變，進而顯化真正值得擁有的豐盛人生 。►如何喚醒與生俱來的超級顯化體質？為了更多人成為吸引奇蹟的超強磁鐵，不費力顯化理想人生，波斯坦根據自己脫胎換骨的成功經驗，淬煉出一套人人可簡單上手的方法 ：．11條靈性法則：循序漸進找回自己的內在力量．3步驟重選法：當狀況不好時，可以馬上校準自己回到正軌．打通7大阻礙：檢視心理陷阱，釋放被恐懼堵塞的顯化力量．撥開迷霧冥想法：啟動內在的光明視野，跳脫負能量．如何快速提升能量頻率，不讓焦慮壞了好事？本書收錄更多快速顯化的技巧與作者的經驗分享，幫你輕鬆實踐，不費力踏上豐盛之路。只要停止強求、學會放手，理想人生就會在恰當時機成真。你要相信，你，生來就是超級顯化體質！◎《超級顯化神諭卡：52張豐盛卡牌，隨時校準頻率，讓你成為吸引奇蹟的超強磁鐵》＝牌卡中英對照．全球獨家授權＝放下恐懼和煩惱，讓宇宙為你提供指引！你，天生就是「超級顯化體質」！這套神諭卡是你與宇宙溝通的橋梁，幫你點破真相、讓你重新思考、給你突破盲點的勇氣，甚至在你需要時給予療癒。從此以後，你就能揮別「人生好難」，因為那些不想面對的焦慮與壓力，都有了傾聽與回應的對象。★52幅迷人的療癒水彩創作由澳洲療癒系藝術家米凱拉．以斯拉操刀，將靈性能量轉化為具象的視覺療癒，每張牌卡都蘊含強大的顯化力。★隨時校準能量頻率每當你需要引導，只要隨心洗牌、抽出一張，對接收到的訊息保持信心，帶領你進入豐盛的生命之流。★鍛鍊不費力的顯化力量透過每日抽牌，學習靈性覺察。當你學會臣服與放手，奇蹟自然發生。現在，就讓自己成為吸引奇蹟的超強磁鐵！＝熱銷20國現象級暢銷書＝＝牌卡中英對照．全球獨家授權＝＼歐普拉：「新時代靈性運動領袖！」／1書+52張超級顯化神諭卡超值組合隨時校準頻率，讓你成為吸引奇蹟的超強磁鐵！◎《打造超級顯化體質：從「用力過猛」到「自然顯化」的靈性法則，不費力踏上豐盛之路》每天祈禱、冥想、寫願望板、說肯定句⋯⋯但為什麼還是無法顯化想要的人生？其實，問題有可能就是——「過度執著」！★ 《紐約時報》第1名暢銷書★ Amazon.com超過6,914則好評、高人氣討論★ IG粉絲超過155.7萬，X（twitter）必追蹤的11位生命啟發者►從毒癮低谷到新時代靈性領袖20年前，嘉布莉．波斯坦沒錢、沒朋友、沒工作，甚至深陷毒癮與酗酒深淵。2005年年底，她在絕望中臣服，那一刻成為人生轉捩點。20年後，她榮獲歐普拉盛讚為「新時代靈性運動的領袖」，社群媒體超過百萬粉絲，成為《紐約時報》暢銷作家，作品熱銷超過20國。她怎麼辦到的？►為什麼越「瘋狂顯化」越無效？很多人照著方法做卻沒效果，是因為陷入了「瘋狂顯化」模式。這種用力過猛的行為源自恐懼與控制，相信做得越多得到越多，卻反而阻礙顯化發生。►人生困境，是靈性功課，成功顯化的過程很多人誤以為懂得顯化後，人生就一帆風順。然而，波斯坦主張，挫折與不順，不代表顯化失敗，這些困境是靈性的功課，讓我們成長和蛻變，進而顯化真正值得擁有的豐盛人生 。►如何喚醒與生俱來的超級顯化體質？為了更多人成為吸引奇蹟的超強磁鐵，不費力顯化理想人生，波斯坦根據自己脫胎換骨的成功經驗，淬煉出一套人人可簡單上手的方法 ：．11條靈性法則：循序漸進找回自己的內在力量．3步驟重選法：當狀況不好時，可以馬上校準自己回到正軌．打通7大阻礙：檢視心理陷阱，釋放被恐懼堵塞的顯化力量．撥開迷霧冥想法：啟動內在的光明視野，跳脫負能量．如何快速提升能量頻率，不讓焦慮壞了好事？本書收錄更多快速顯化的技巧與作者的經驗分享，幫你輕鬆實踐，不費力踏上豐盛之路。只要停止強求、學會放手，理想人生就會在恰當時機成真。你要相信，你，生來就是超級顯化體質！◎《超級顯化神諭卡：52張豐盛卡牌，隨時校準頻率，讓你成為吸引奇蹟的超強磁鐵》＝牌卡中英對照．全球獨家授權＝放下恐懼和煩惱，讓宇宙為你提供指引！你，天生就是「超級顯化體質」！這套神諭卡是你與宇宙溝通的橋梁，幫你點破真相、讓你重新思考、給你突破盲點的勇氣，甚至在你需要時給予療癒。從此以後，你就能揮別「人生好難」，因為那些不想面對的焦慮與壓力，都有了傾聽與回應的對象。★52幅迷人的療癒水彩創作由澳洲療癒系藝術家米凱拉．以斯拉操刀，將靈性能量轉化為具象的視覺療癒，每張牌卡都蘊含強大的顯化力。★隨時校準能量頻率每當你需要引導，只要隨心洗牌、抽出一張，對接收到的訊息保持信心，帶領你進入豐盛的生命之流。★鍛鍊不費力的顯化力量透過每日抽牌，學習靈性覺察。當你學會臣服與放手，奇蹟自然發生。現在，就讓自己成為吸引奇蹟的超強磁鐵！
★★★★★日本亞馬遜健康醫療暢銷榜TOP 1❝休息＝投資❞有策略的休息，是你必備的生存能力！休息從來不是偷懶，而是最有生產力的投資！★醫師×企業經營者，唯一從職場與醫學雙視角設計的休息指南★針對現代人常見的疲勞陷阱，一一拆解原因與對策★結合最新醫學研究，每招可獨立操作，隨翻隨用，今天就能見效這本書，專為這樣的你而寫——．每天都很累，睡再多還是沒睡飽．頸肩僵硬、眼睛痠澀，已成為日常．年過30、40，體力明顯大不如前．壓力大、情緒低落，卻找不到原因►錯誤休息的方式，反而讓人更累每到下班或休假，你是不是也這樣：．睡前滑手機、追劇、玩手遊．假日補眠，睡到自然醒．靠酒精放鬆、幫助入睡．安排滿滿的活動和出遊……這些你以為是在「休息」的方式，其實正是讓你越休越累的元凶！►休息，不只是睡覺而已身兼創業家的日本眼科醫師加藤浩晃，每天要在醫療、AI開發、MBA課程之間忙碌奔波。年輕時，以為只要有睡就好，但年過30歲，他發現自己陷入惡性循環：身體的疲勞、眼睛的痠澀、腦中轉不停的思緒⋯⋯就算睡著了，體力和身心都無法真正恢復。►100招，帶你重新認識「真正的休息」加藤浩晃決定，運用最先進的醫療知識解決問題，系統化實驗各種休息方法，反覆試錯、親身驗證，最終整理出這套任何人都能執行的「科學休息法」。你以為對的，其實可能剛好相反——．睡不著，繼續躺著等睡意？→錯！愈躺大腦愈清醒，睡眠治療的第一步是立刻離開被窩。．心情低落、提不起勁，是心態問題？→錯！可能是荷爾蒙失調或身體過度疲勞的生理訊號。．膝蓋痛就要少動、多休息？→錯！醫學實證：愈不動愈退化，膝蓋痛更應該這樣動。．認真堅持每天同樣的休息習慣？→不一定對！理想的休息法是「試出來的」，彈性調整才最佳本書涵蓋12大主題×100招休息攻略，不需要全部實踐，可以根據當下狀態挑選最適合自己的方法，讓你用最短時間快速恢復專注力、體力和身心健康。
★★日本當代藝術家──六角彩子繽紛繪本‧親繪中文書名★★\ 日本新銳藝術家六角彩子 x 日本詩人小說家禰寝正一 /與孩子經歷一場充滿想像力的成長旅程！《我想要妹妹》★★想要一個妹妹嗎？小心她吃掉整個家！★★想要妹妹的丫丫，自己去尋找「好多好多的妹妹」，「妹妹們」吃光了家裡的點心還不滿足，還吃起了牆壁、玻璃、電視機！丫丫一直很想擁有一個妹妹，但媽媽只是笑了笑不以為意。於是她跑到公園，邀請正在玩耍的幾個女孩扮演自己的「妹妹」。在為「妹妹們」準備點心的過程中，丫丫完全沉浸在當姐姐的喜悅之中。然而，這些食量驚人的「妹妹們」不僅把丫丫家的餅乾、布丁、麵包、番茄全部吃光，甚至開始隨意品嚐家中各種東西……《感冒的月亮》今晚是滿月，可是月亮看起來有點不太對勁。於是，丫丫跑上夜空階梯，發現月亮竟然發燒感冒了！為了讓月亮好起來，丫丫在天空和家之間來來回回，拿水給月亮喝、貼上退熱貼，還幫月亮蓋上了雲朵被子。等到月亮完全降溫了，丫丫還和媽媽一起煮了一碗特製月見烏龍麵，月亮把麵吃光光後，居然變成了…… 禰寝先生的文字充滿節奏與趣味，主人公丫丫可愛又帶點頑皮氣息。圖畫則由當代藝術家六角彩子操刀，她以鮮明的色彩與充滿力度的筆觸，將故事的節奏感進一步放大。現代詩與現代美術在此交會，孕育出充滿活力與動感的繪本佳作。● 適讀年齡：3～6歲。● 文字附注音。適合親子共讀，也適合孩子自己練習閱讀。
★★日本當代藝術家──六角彩子繽紛繪本‧親繪中文書名★★\ 日本新銳藝術家六角彩子 x 日本詩人小說家禰寝正一 /與孩子經歷一場充滿想像力的成長旅程！【套組限量贈品】日本授權「藝術明信片」一起感受六角彩子恣意繽紛的創作世界！（尺寸：寬14.8✕高10.5cm／共2入） 《我想要妹妹》★★想要一個妹妹嗎？小心她吃掉整個家！★★想要妹妹的丫丫，自己去尋找「好多好多的妹妹」，「妹妹們」吃光了家裡的點心還不滿足，還吃起了牆壁、玻璃、電視機！丫丫一直很想擁有一個妹妹，但媽媽只是笑了笑不以為意。於是她跑到公園，邀請正在玩耍的幾個女孩扮演自己的「妹妹」。在為「妹妹們」準備點心的過程中，丫丫完全沉浸在當姐姐的喜悅之中。然而，這些食量驚人的「妹妹們」不僅把丫丫家的餅乾、布丁、麵包、番茄全部吃光，甚至開始隨意品嚐家中各種東西……《感冒的月亮》今晚是滿月，可是月亮看起來有點不太對勁。於是，丫丫跑上夜空階梯，發現月亮竟然發燒感冒了！為了讓月亮好起來，丫丫在天空和家之間來來回回，拿水給月亮喝、貼上退熱貼，還幫月亮蓋上了雲朵被子。等到月亮完全降溫了，丫丫還和媽媽一起煮了一碗特製月見烏龍麵，月亮把麵吃光光後，居然變成了…… 禰寝先生的文字充滿節奏與趣味，主人公丫丫可愛又帶點頑皮氣息。圖畫則由當代藝術家六角彩子操刀，她以鮮明的色彩與充滿力度的筆觸，將故事的節奏感進一步放大。現代詩與現代美術在此交會，孕育出充滿活力與動感的繪本佳作。● 適讀年齡：3～6歲。● 文字附注音。適合親子共讀，也適合孩子自己練習閱讀。
★幼兒情商教育的啟蒙學習遊戲書 ★由英國幼兒情緒教育專家－珍妮．蘿絲博士專業導讀書中附有「情緒量表」及各種有趣的互動設計，移動拉桿，用小手翻一翻、轉一轉，覺察並表達自己現在的情緒。幫助孩子與父母認識情緒反應培養正向思考與情緒和平共處「開心、生氣、關心」是孩子最常感受到的日常情緒。從小開始學習管理自我情緒的能力，不只認識情緒，更要了解情緒的變化多寡，學會正確抒發情緒的方法。閱讀時，配合書中給予家長的專業導讀，一步步引導孩子分享正向與負面情緒，讓孩子和每種情緒都能好好相處。《我超級開心》你喜歡和朋友一起開心的做些什麼呢？自己獨處時，做哪些事情會讓你感到開心？你知道嗎？快樂是有感染力的喔！讓我們一起來保持快樂心情吧！讀這本書時，爸媽可以這麼做： 幫助孩子辨識快樂的感覺 讓孩子知道，讓自己開心是很重要的事。 教導孩子如何正向思考。《我有點擔心》你最常擔心什麼事情呢？當你在擔心的時候，你的身體會有什麼感覺？要怎麼做，才能消除煩惱，不再擔心害怕？一起來學會解決自己的煩惱，舒緩擔心的情緒吧！讀這本書時，爸媽可以這麼做： 當孩子有煩惱時，教孩子積極做好準備以減少煩惱。 認真看待擔心煩惱時身體反應，並試著好好控制。與孩子一起解決煩惱，並分辨問題：是孩子可以自己解決，還是需要幫助？《我也會關心》當別人有困難時，你會願意主動幫忙嗎？你知道嗎？當你對別人體貼，別人也會變得體貼喔！哪些行為能表示對他人關心與體貼？觀察看看，別人如何做出表現關心與體貼的好事。讀這本書時，爸媽可以這麼做： 鼓勵孩子對人表現體貼，建立良好的社交基礎。 表現體貼的行為，能幫助孩子發展同理心。 對孩子表達你的感覺：擁抱能鼓勵孩子成為體貼的人。--------------------------------------------▍特別收錄：情緒自我檢測量表書中附有「情緒量表」移動拉桿，讓孩子了解自己的情緒指數！讓孩子自己動動手，拉動拉桿，覺察並表達自己現在的情緒。懂得表達自己快樂的情緒，好心情就能持續更久喔！本書運用各種有趣的互動遊戲設計，幫助孩子認識情緒與其帶來的感受，並學習自我調整情緒。珍妮．蘿絲博士也在書中給予家長更詳盡的教育規畫，讓孩子從小就開始學習管理自我情緒──學習分享正向情緒，能幫助孩子讓正向情緒延展。學習表達負面情緒，能幫助孩子讓負面情緒轉移。▍特色與功能： 認識情緒：認識情緒帶來的生理與心理反應，學習辨識自己與他人的情緒狀態。 學習平復情緒：讓孩子嘗試找方法來化解負面情緒，例如深呼吸或轉移注意力等。 訓練感覺統合：翻翻頁、旋轉盤、移動滑桿等設計，訓練孩子感覺統合與手眼協調。 評估情緒量表：獨特設計情緒滑桿，讓孩子自我評估情緒指數，也可輔助緩和情緒。 親子共讀：書末有專為家長設計的單元，提供家長對孩子情緒問題的支援與協助。【適讀年齡】▲ 適讀年齡：3~6歲親子共讀；6歲以上自己閱讀 。▲ 文字附注音，適合親子共讀，也適合孩子自己讀。
AI時代，最廉價的是「資訊」，最有價值的是「觀點」！★ 日本亞馬遜暢銷書，一上市緊急再刷，熱銷突破2.7萬冊★ 早稻田商學院教授、BCG資深董事、世界最具影響力的25位顧問之一►AI比人更會蒐集與整理，「資料」不再是優勢在資訊隨手可得的時代，當所有人都在Google搜尋、用ChatGPT整理摘要，產出的內容自然大同小異，你的價值也隨之被稀釋。►懂得「把輸入最小化、輸出最大化」，才是AI時代所需的人才BCG頂尖顧問、早稻田大學榮譽教授內田和成指出，真正的頂尖人才，不是成為資訊蒐集狂，而是懂得「把輸入最小化，把輸出最大化」的思考高手。►只要掌握3成資訊，就能脫穎而出內田和成首度公開自己實踐超過40年、被譽為「腦筋轉得快」的OUTPUT思考術，讓你不再盲目蒐集資訊，還能用少數情報和資訊，產出好成果和決策——． 1換10的高槓桿：與其用10分努力換1分成果，不如用1的輸入達成10的成果． 顛覆「輸出邏輯」：反轉「輸入 輸出」慣性，先設定目的，再精準搜尋必要資訊． 3成決斷力：優秀人才只要掌握3成資訊時，就能果斷精準決策． 20個思考抽屜：不整理、不搜尋、不死記，在腦中建立虛擬抽屜，關鍵時刻激發靈感． 善用「類比思考」：運用讓人有共鳴的「類比法」，產出AI無法取代的獨特觀點本書還有更多作者分享的思考祕訣和方法，學會不過度依賴AI的「OUTPUT思考術」，用自己的觀點表達，讓你的想法、文章、提案、企劃和決策脫穎而出，成為AI永遠無法取代的人才！
