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我放不下手中的溫度:醫護、病人與家屬的真情交會

黃軒  著
時報文化  出版
2025/11/14 出版

生命的臨界線上,最需要的是一雙願意握緊的手!病房裡,最能安定人心的不是藥物,而是手心的溫度。重症醫師黃軒最溫情的書寫,暖心記錄醫護、病人與家屬的交會與抉擇。病房裡的機器不斷發出規律卻無情的聲響,有人等待著病情的轉機,有人掙扎著是否該放手,而病患身旁的醫師——被要求冷靜判斷病情,卻最容易被人心撼動的人。黃軒醫師親眼見證的每一場生死瞬間:孩子對母親說「我不怕」、家屬簽下放棄急救同意書前顫抖的手、醫師在病人離世後默默寫下「辛苦了」……這些不只是醫療紀錄,而是人心——在極限邊緣仍想守護、仍願意相信的力量。醫療不只是專業技術的比拚,而是時間與生命的賽跑;家屬不只是陪伴者,共同參與醫療決策,能與醫師一起改變命運的方向。當醫師的手覆在病人的手背上,那份溫暖穿越了儀器和數據,回到最初、最單純的意義——努力搶救的不只是生命,而是彼此相連的心。這些故事裡,會看到悲傷,也會看到希望;會看見人性的脆弱,也會看見親情的光輝。在醫療的盡頭,真正被救贖的是每個學會珍惜與理解生命的人。

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成年禮:給不再是孩子,卻還不是大人的你

冒牌生  著
時報文化  出版
2016/06/21 出版

撫慰70萬粉絲的正能量語錄 寫給青少年到後青春期的「成長求生指南」   每一滴淚水、每一次自我懷疑, 都是成長的印記,是歲月給我們的禮物。 致親愛的○○○: 對你來說,過了幾歲就算大人了呢? 18、20、21,還是25? 成年從來都不是一個數字,而是一種心態, 長大後,沒有一件事是輕鬆的, 但我期待你勇敢的受傷,再勇敢的站起來去拚。 因為跌倒過後,勇敢站起來的過程就叫做長大。 /關於本書/ 在成長的路上,每個人都會遇到這五種挫折, 他們就像小怪物一樣,總是在關鍵時刻跑出來搗蛋。 隱藏————是你所不願意面對的自己。 迷惘————是對未知的裹足不前。 流言————帶來他人對你的評價。 孤單————則是建立親密感的渴望。 現實————充斥著來自社會的挑戰。 這些小怪物會讓你有點怪,甚至跟這個世界有些格格不入, 人生不是電玩,打倒怪物就破關, 但沒有他們,你永遠也無法體會長大的滋味。

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情欲思索:女性主義者的私密絮語

雷函霏  著
時報文化  出版
2025/12/16 出版

「女生的成長痛,是成為自己。」她們的坦誠相見、揭穿與彼此療癒--MZ世代女性主義者的戀愛、身體、欲望實錄‧專屬臺灣當代的、在地的女性主義者敘事‧集結作者與十位受訪者經驗的非虛構作品談擇偶,談伴侶,談仇女風氣與兄弟情誼,談為何在關係裡被傷與自傷、自棄,又如何自癒。談性與身體,落筆時的羞澀與羞恥,彰顯出書寫它是多麼必要,它又怎麼影響一名女性至深。書中指出大量認知與事實不協調的案例,直指「獨立女性」的硬傷,既想依賴又得保持自我,小至AA制、嫁娶儀式,男賺女賠邏輯更滲透進薪資差異下的職涯選擇、婚後的權力角色定位。在醫美顯學與身體焦慮的時代,夾縫在外貌物化與身體自主間,進化與調整自己如何不陷入凝視,也是當代女性宿命。若要在女性主義寫作傳統中,找到本書位置,它是安妮.艾諾(Annie Ernaux)書寫女性在私領域所遭受的困頓經驗。它也是莎拉.艾哈邁德(Sara Ahmed)的女性主義掃興者(feminist kill joy),分享女人在日常生活,反抗性別結構的行動小撇步。它更是羅珊.蓋伊(Roxane Gay)的不良女性主義者(bad feminist)--寫女性主義者面對性別不平等結構時,日復一日的妥協與協商。陷入框架、察覺框架、打破框架,似是女性主義者的行動三部曲,但現實與理想終究存在落差,那道不見天日的狹縫,期盼藉由本書窺知一二。

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【電子書】情欲思索

雷函霏  著
時報文化  出版
2025/12/16 出版

「女生的成長痛,是成為自己。」她們的坦誠相見、揭穿與彼此療癒--MZ世代女性主義者的戀愛、身體、欲望實錄‧專屬臺灣當代的、在地的女性主義者敘事‧集結作者與十位受訪者經驗的非虛構作品談擇偶,談伴侶,談仇女風氣與兄弟情誼,談為何在關係裡被傷與自傷、自棄,又如何自癒。談性與身體,落筆時的羞澀與羞恥,彰顯出書寫它是多麼必要,它又怎麼影響一名女性至深。書中指出大量認知與事實不協調的案例,直指「獨立女性」的硬傷,既想依賴又得保持自我,小至AA制、嫁娶儀式,男賺女賠邏輯更滲透進薪資差異下的職涯選擇、婚後的權力角色定位。在醫美顯學與身體焦慮的時代,夾縫在外貌物化與身體自主間,進化與調整自己如何不陷入凝視,也是當代女性宿命。若要在女性主義寫作傳統中,找到本書位置,它是安妮.艾諾(Annie Ernaux)書寫女性在私領域所遭受的困頓經驗。它也是莎拉.艾哈邁德(Sara Ahmed)的女性主義掃興者(feminist kill joy),分享女人在日常生活,反抗性別結構的行動小撇步。它更是羅珊.蓋伊(Roxane Gay)的不良女性主義者(bad feminist)--寫女性主義者面對性別不平等結構時,日復一日的妥協與協商。陷入框架、察覺框架、打破框架,似是女性主義者的行動三部曲,但現實與理想終究存在落差,那道不見天日的狹縫,期盼藉由本書窺知一二。

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【電子書】情欲思索:女性主義者的私密絮語

雷函霏  著
時報文化  出版
2025/12/16 出版

「女生的成長痛,是成為自己。」她們的坦誠相見、揭穿與彼此療癒--MZ世代女性主義者的戀愛、身體、欲望實錄‧專屬臺灣當代的、在地的女性主義者敘事‧集結作者與十位受訪者經驗的非虛構作品談擇偶,談伴侶,談仇女風氣與兄弟情誼,談為何在關係裡被傷與自傷、自棄,又如何自癒。談性與身體,落筆時的羞澀與羞恥,彰顯出書寫它是多麼必要,它又怎麼影響一名女性至深。書中指出大量認知與事實不協調的案例,直指「獨立女性」的硬傷,既想依賴又得保持自我,小至AA制、嫁娶儀式,男賺女賠邏輯更滲透進薪資差異下的職涯選擇、婚後的權力角色定位。在醫美顯學與身體焦慮的時代,夾縫在外貌物化與身體自主間,進化與調整自己如何不陷入凝視,也是當代女性宿命。若要在女性主義寫作傳統中,找到本書位置,它是安妮.艾諾(Annie Ernaux)書寫女性在私領域所遭受的困頓經驗。它也是莎拉.艾哈邁德(Sara Ahmed)的女性主義掃興者(feminist kill joy),分享女人在日常生活,反抗性別結構的行動小撇步。它更是羅珊.蓋伊(Roxane Gay)的不良女性主義者(bad feminist)--寫女性主義者面對性別不平等結構時,日復一日的妥協與協商。陷入框架、察覺框架、打破框架,似是女性主義者的行動三部曲,但現實與理想終究存在落差,那道不見天日的狹縫,期盼藉由本書窺知一二。

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你的心靈雞湯需要加點剝皮辣椒

李恬芳  著
時報文化  出版
2025/12/09 出版

雞湯不能有毒,但一定要加辣!20堂心理小教室,讓你從此不當濫好人。本書寫給那群「從小很乖、很努力,長大卻常覺得很累」的大人。從好學生踏出校門開始,作者以一場跑道消失的馬拉松比喻出社會後的迷惘:乖寶寶症候群、冒牌者症候群、幸福不安症、討好型人格、能者過勞……那些你自以為是優點的特質,為何一步步變成讓你窒息的外套與枷鎖。書中用大量貼近職場與親密關係的故事,拆解各種常見的心理現象:總是害怕辜負期待,於是過度負責、過度付出;明明朋友很多卻感到孤單;越想幫助別人越挫折;總是不斷遇到同類型的「爛人」;對親近的人特別容易發脾氣;在家庭、愛情與職場裡,被情緒勒索與煤氣燈效應消磨自信。作者不是要你變成「自私的人」,而是教你看懂人性與自己的心理機制:如何運用死人原則設定真正做得到的改變、用餃子理論減少助人無力感、從鏡子效應裡看見被自己否認的那一塊、在互惠失衡中學會設下界線、在內向外向的價值交換裡找到屬於自己的社交方式。當你慢慢學會區分「我是誰」與「別人要我成為誰」,不再只靠成績、表現與被需要感證明價值,就能一點一滴收回對人生的主導權。這不是一本叫你立刻勇敢改變一切的人生勵志書,而是陪你誠實面對恐懼、內疚與不安,練習如何在關係與自我之間取得平衡的心理使用說明書,帶著你從「當一個濫好人」走向「成為一個自在而完整的人」。

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【電子書】你的心靈雞湯需要加點剝皮辣椒

李恬芳  著
時報文化  出版
2025/12/09 出版

雞湯不能有毒,但一定要加辣!20堂心理小教室,讓你從此不當濫好人。本書寫給那群「從小很乖、很努力,長大卻常覺得很累」的大人。從好學生踏出校門開始,作者以一場跑道消失的馬拉松比喻出社會後的迷惘:乖寶寶症候群、冒牌者症候群、幸福不安症、討好型人格、能者過勞……那些你自以為是優點的特質,為何一步步變成讓你窒息的外套與枷鎖。書中用大量貼近職場與親密關係的故事,拆解各種常見的心理現象:總是害怕辜負期待,於是過度負責、過度付出;明明朋友很多卻感到孤單;越想幫助別人越挫折;總是不斷遇到同類型的「爛人」;對親近的人特別容易發脾氣;在家庭、愛情與職場裡,被情緒勒索與煤氣燈效應消磨自信。作者不是要你變成「自私的人」,而是教你看懂人性與自己的心理機制:如何運用死人原則設定真正做得到的改變、用餃子理論減少助人無力感、從鏡子效應裡看見被自己否認的那一塊、在互惠失衡中學會設下界線、在內向外向的價值交換裡找到屬於自己的社交方式。當你慢慢學會區分「我是誰」與「別人要我成為誰」,不再只靠成績、表現與被需要感證明價值,就能一點一滴收回對人生的主導權。這不是一本叫你立刻勇敢改變一切的人生勵志書,而是陪你誠實面對恐懼、內疚與不安,練習如何在關係與自我之間取得平衡的心理使用說明書,帶著你從「當一個濫好人」走向「成為一個自在而完整的人」。

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【電子書】你的心靈雞湯需要加點剝皮辣椒

李恬芳  著
時報文化  出版
2025/12/09 出版

雞湯不能有毒,但一定要加辣!20堂心理小教室,讓你從此不當濫好人。本書寫給那群「從小很乖、很努力,長大卻常覺得很累」的大人。從好學生踏出校門開始,作者以一場跑道消失的馬拉松比喻出社會後的迷惘:乖寶寶症候群、冒牌者症候群、幸福不安症、討好型人格、能者過勞……那些你自以為是優點的特質,為何一步步變成讓你窒息的外套與枷鎖。書中用大量貼近職場與親密關係的故事,拆解各種常見的心理現象:總是害怕辜負期待,於是過度負責、過度付出;明明朋友很多卻感到孤單;越想幫助別人越挫折;總是不斷遇到同類型的「爛人」;對親近的人特別容易發脾氣;在家庭、愛情與職場裡,被情緒勒索與煤氣燈效應消磨自信。作者不是要你變成「自私的人」,而是教你看懂人性與自己的心理機制:如何運用死人原則設定真正做得到的改變、用餃子理論減少助人無力感、從鏡子效應裡看見被自己否認的那一塊、在互惠失衡中學會設下界線、在內向外向的價值交換裡找到屬於自己的社交方式。當你慢慢學會區分「我是誰」與「別人要我成為誰」,不再只靠成績、表現與被需要感證明價值,就能一點一滴收回對人生的主導權。這不是一本叫你立刻勇敢改變一切的人生勵志書,而是陪你誠實面對恐懼、內疚與不安,練習如何在關係與自我之間取得平衡的心理使用說明書,帶著你從「當一個濫好人」走向「成為一個自在而完整的人」。

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【電子書】我放不下手中的溫度

黃軒  著
時報文化  出版
2025/11/14 出版

生命的臨界線上,最需要的是一雙願意握緊的手!病房裡,最能安定人心的不是藥物,而是手心的溫度。重症醫師黃軒最溫情的書寫,暖心記錄醫護、病人與家屬的交會與抉擇。病房裡的機器不斷發出規律卻無情的聲響,有人等待著病情的轉機,有人掙扎著是否該放手,而病患身旁的醫師——被要求冷靜判斷病情,卻最容易被人心撼動的人。黃軒醫師親眼見證的每一場生死瞬間:孩子對母親說「我不怕」、家屬簽下放棄急救同意書前顫抖的手、醫師在病人離世後默默寫下「辛苦了」……這些不只是醫療紀錄,而是人心——在極限邊緣仍想守護、仍願意相信的力量。醫療不只是專業技術的比拚,而是時間與生命的賽跑;家屬不只是陪伴者,共同參與醫療決策,能與醫師一起改變命運的方向。當醫師的手覆在病人的手背上,那份溫暖穿越了儀器和數據,回到最初、最單純的意義——努力搶救的不只是生命,而是彼此相連的心。這些故事裡,會看到悲傷,也會看到希望;會看見人性的脆弱,也會看見親情的光輝。在醫療的盡頭,真正被救贖的是每個學會珍惜與理解生命的人。

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【電子書】我放不下手中的溫度:醫護、病人與家屬的真情交會

黃軒  著
時報文化  出版
2025/11/14 出版

生命的臨界線上,最需要的是一雙願意握緊的手!病房裡,最能安定人心的不是藥物,而是手心的溫度。重症醫師黃軒最溫情的書寫,暖心記錄醫護、病人與家屬的交會與抉擇。病房裡的機器不斷發出規律卻無情的聲響,有人等待著病情的轉機,有人掙扎著是否該放手,而病患身旁的醫師——被要求冷靜判斷病情,卻最容易被人心撼動的人。黃軒醫師親眼見證的每一場生死瞬間:孩子對母親說「我不怕」、家屬簽下放棄急救同意書前顫抖的手、醫師在病人離世後默默寫下「辛苦了」……這些不只是醫療紀錄,而是人心——在極限邊緣仍想守護、仍願意相信的力量。醫療不只是專業技術的比拚,而是時間與生命的賽跑;家屬不只是陪伴者,共同參與醫療決策,能與醫師一起改變命運的方向。當醫師的手覆在病人的手背上,那份溫暖穿越了儀器和數據,回到最初、最單純的意義——努力搶救的不只是生命,而是彼此相連的心。這些故事裡,會看到悲傷,也會看到希望;會看見人性的脆弱,也會看見親情的光輝。在醫療的盡頭,真正被救贖的是每個學會珍惜與理解生命的人。

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天文學家不看星星:《知道也沒什麼用的神秘人類雜學辭典》天文學家,愛自己也愛宇宙的方法

沈採耕  著
時報文化  出版
2025/10/21 出版

《知道也沒什麼用的神秘人類雜學辭典》最會寫散文的天文學家溫柔對接心之軌道,測量內在的情感振幅★韓國網路書店YES24、阿拉丁TOP 100★京鄉新聞、文化日報、首爾新聞、朝鮮日報、韓國日報推薦好書在公轉自轉的平凡日常裡,每天每天,我都持續愛著每一個屬於我的宇宙。天文學家自古至今都在為我們仰望浩瀚夜空,記錄遠在光年外的點點繁星。那些數據與理論不只推動了科學進展,也為文學、占星與神祕學開啟想像的大門。然而在這顆黯淡藍點上,卻有一位天文學家不只探索宇宙的無垠,也低頭書寫更加神祕難解的另一個宇宙──人之心。人心猶如未知的星系,而她自己則是那顆被天文學家、妻子、母親等多重身份環繞的恆星。女太空人的委屈讓她感同身受;防彈少年團的歌被NASA選入「太空人歌單」,能激起她的滿滿驕傲與使命感。當她凝望美麗的晚霞,也會好奇地思考:究竟要如何讓聖修伯里的小王子,能永遠在小行星上欣賞到日落?理性與感性共振的天文學家,在現實與夢想交會的軌道上公轉自轉。她的文字,充滿對萬事萬物的幽默與溫暖,如同劃過天際的流星,在碰撞與燃燒之間,開創出了獨一無二的小宇宙。

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【電子書】天文學家不看星星

沈採耕  著
時報文化  出版
2025/10/21 出版

《知道也沒什麼用的神秘人類雜學辭典》最會寫散文的天文學家溫柔對接心之軌道,測量內在的情感振幅★韓國網路書店YES24、阿拉丁TOP 100★京鄉新聞、文化日報、首爾新聞、朝鮮日報、韓國日報推薦好書在公轉自轉的平凡日常裡,每天每天,我都持續愛著每一個屬於我的宇宙。天文學家自古至今都在為我們仰望浩瀚夜空,記錄遠在光年外的點點繁星。那些數據與理論不只推動了科學進展,也為文學、占星與神祕學開啟想像的大門。然而在這顆黯淡藍點上,卻有一位天文學家不只探索宇宙的無垠,也低頭書寫更加神祕難解的另一個宇宙──人之心。人心猶如未知的星系,而她自己則是那顆被天文學家、妻子、母親等多重身份環繞的恆星。女太空人的委屈讓她感同身受;防彈少年團的歌被NASA選入「太空人歌單」,能激起她的滿滿驕傲與使命感。當她凝望美麗的晚霞,也會好奇地思考:究竟要如何讓聖修伯里的小王子,能永遠在小行星上欣賞到日落?理性與感性共振的天文學家,在現實與夢想交會的軌道上公轉自轉。她的文字,充滿對萬事萬物的幽默與溫暖,如同劃過天際的流星,在碰撞與燃燒之間,開創出了獨一無二的小宇宙。

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【電子書】天文學家不看星星:《知道也沒什麼用的神秘人類雜學辭典》天文學家,愛自己也愛宇宙的方法

沈採耕  著
時報文化  出版
2025/10/21 出版

《知道也沒什麼用的神秘人類雜學辭典》最會寫散文的天文學家溫柔對接心之軌道,測量內在的情感振幅★韓國網路書店YES24、阿拉丁TOP 100★京鄉新聞、文化日報、首爾新聞、朝鮮日報、韓國日報推薦好書在公轉自轉的平凡日常裡,每天每天,我都持續愛著每一個屬於我的宇宙。天文學家自古至今都在為我們仰望浩瀚夜空,記錄遠在光年外的點點繁星。那些數據與理論不只推動了科學進展,也為文學、占星與神祕學開啟想像的大門。然而在這顆黯淡藍點上,卻有一位天文學家不只探索宇宙的無垠,也低頭書寫更加神祕難解的另一個宇宙──人之心。人心猶如未知的星系,而她自己則是那顆被天文學家、妻子、母親等多重身份環繞的恆星。女太空人的委屈讓她感同身受;防彈少年團的歌被NASA選入「太空人歌單」,能激起她的滿滿驕傲與使命感。當她凝望美麗的晚霞,也會好奇地思考:究竟要如何讓聖修伯里的小王子,能永遠在小行星上欣賞到日落?理性與感性共振的天文學家,在現實與夢想交會的軌道上公轉自轉。她的文字,充滿對萬事萬物的幽默與溫暖,如同劃過天際的流星,在碰撞與燃燒之間,開創出了獨一無二的小宇宙。

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你心理系?不,我說話系!

李朝杰  著
時報文化  出版
2025/08/26 出版

用科學說話術,讓人對你有好感、聽你說完、記得你說的!我們常聽到一句話:「會說話的人,走到哪都吃香。」但「會說話」到底是天賦,還是可以練習出來的能力?本書用淺顯易懂的語言,告訴你一個重要的真相--說話其實是一門腦科學。只要你理解人類大腦的運作原理,就能找到讓人願意「聽你說」甚至「照你說的去做」的溝通方法。這不是一本教你耍嘴皮子的話術書,也不是教你裝腔作勢的社交手冊,而是一堂融合「神經科學+心理學+實用對話技巧」的超實用溝通課。無論你是職場新鮮人、資深主管、業務高手、家有青少年的父母,還是想要改善人際關係的你,都能從中找到「說話得體、說進人心」的祕訣。原理+實例:說話的技巧,藏在心理機制裡本書從多個面向切入,介紹讓「說話變有效」的技巧,例如:1.大腦偏愛「具體而明確」的訊息 模糊的話會讓人失去方向,例如「你要有責任感」不如「你可以主動幫忙收拾會議桌」來得有效。2.避免「但是」,善用「同時」或「而且」連接句子 當我們說「你很努力,但是還不夠」,聽者的大腦其實只記得「還不夠」,正面訊息被「但是」抹掉了。改說「你很努力,而且可以再調整一下策略」,更容易讓人接受與採納。3.說話時盡量讓對方「感覺被尊重與理解」 溝通並不只是「讓我說完」,而是「讓對方的大腦願意開門聽你說」。而這種「開門」的感覺,來自語言的溫度與態度。4.少用「你怎麼……」、「為什麼不……」這種指責型語句 這些會刺激大腦的防禦機制,讓人只想保護自己而非聽你解釋。換成「你是不是遇到什麼困難?我們可以一起想辦法」效果大不同。適合哪些人閱讀?‧在公司常需要報告、簡報、帶團隊,但老是講了沒人記得的主管與上班族。‧想改善親子對話關係,卻常被小孩說「你都不懂我」的爸媽。‧希望讓感情溝通更順暢、少一點冷戰與誤解的伴侶。‧常在社交場合卡關,想把話說得好聽且自然的你。‧覺得自己話說得太直接、老是讓人誤會的「誠實型」人格。

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【電子書】你心理系?不,我說話系!

李朝杰  著
時報文化  出版
2025/08/26 出版

用科學說話術,讓人對你有好感、聽你說完、記得你說的!我們常聽到一句話:「會說話的人,走到哪都吃香。」但「會說話」到底是天賦,還是可以練習出來的能力?本書用淺顯易懂的語言,告訴你一個重要的真相--說話其實是一門腦科學。只要你理解人類大腦的運作原理,就能找到讓人願意「聽你說」甚至「照你說的去做」的溝通方法。這不是一本教你耍嘴皮子的話術書,也不是教你裝腔作勢的社交手冊,而是一堂融合「神經科學+心理學+實用對話技巧」的超實用溝通課。無論你是職場新鮮人、資深主管、業務高手、家有青少年的父母,還是想要改善人際關係的你,都能從中找到「說話得體、說進人心」的祕訣。原理+實例:說話的技巧,藏在心理機制裡本書從多個面向切入,介紹讓「說話變有效」的技巧,例如:1.大腦偏愛「具體而明確」的訊息 模糊的話會讓人失去方向,例如「你要有責任感」不如「你可以主動幫忙收拾會議桌」來得有效。2.避免「但是」,善用「同時」或「而且」連接句子 當我們說「你很努力,但是還不夠」,聽者的大腦其實只記得「還不夠」,正面訊息被「但是」抹掉了。改說「你很努力,而且可以再調整一下策略」,更容易讓人接受與採納。3.說話時盡量讓對方「感覺被尊重與理解」 溝通並不只是「讓我說完」,而是「讓對方的大腦願意開門聽你說」。而這種「開門」的感覺,來自語言的溫度與態度。4.少用「你怎麼……」、「為什麼不……」這種指責型語句 這些會刺激大腦的防禦機制,讓人只想保護自己而非聽你解釋。換成「你是不是遇到什麼困難?我們可以一起想辦法」效果大不同。適合哪些人閱讀?‧在公司常需要報告、簡報、帶團隊,但老是講了沒人記得的主管與上班族。‧想改善親子對話關係,卻常被小孩說「你都不懂我」的爸媽。‧希望讓感情溝通更順暢、少一點冷戰與誤解的伴侶。‧常在社交場合卡關,想把話說得好聽且自然的你。‧覺得自己話說得太直接、老是讓人誤會的「誠實型」人格。

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【電子書】你心理系?不,我說話系!:搞懂人心才能有效說話,活用心理學的超強說話術

李朝杰  著
時報文化  出版
2025/08/26 出版

用科學說話術,讓人對你有好感、聽你說完、記得你說的!我們常聽到一句話:「會說話的人,走到哪都吃香。」但「會說話」到底是天賦,還是可以練習出來的能力?本書用淺顯易懂的語言,告訴你一個重要的真相--說話其實是一門腦科學。只要你理解人類大腦的運作原理,就能找到讓人願意「聽你說」甚至「照你說的去做」的溝通方法。這不是一本教你耍嘴皮子的話術書,也不是教你裝腔作勢的社交手冊,而是一堂融合「神經科學+心理學+實用對話技巧」的超實用溝通課。無論你是職場新鮮人、資深主管、業務高手、家有青少年的父母,還是想要改善人際關係的你,都能從中找到「說話得體、說進人心」的祕訣。原理+實例:說話的技巧,藏在心理機制裡本書從多個面向切入,介紹讓「說話變有效」的技巧,例如:1.大腦偏愛「具體而明確」的訊息 模糊的話會讓人失去方向,例如「你要有責任感」不如「你可以主動幫忙收拾會議桌」來得有效。2.避免「但是」,善用「同時」或「而且」連接句子 當我們說「你很努力,但是還不夠」,聽者的大腦其實只記得「還不夠」,正面訊息被「但是」抹掉了。改說「你很努力,而且可以再調整一下策略」,更容易讓人接受與採納。3.說話時盡量讓對方「感覺被尊重與理解」 溝通並不只是「讓我說完」,而是「讓對方的大腦願意開門聽你說」。而這種「開門」的感覺,來自語言的溫度與態度。4.少用「你怎麼……」、「為什麼不……」這種指責型語句 這些會刺激大腦的防禦機制,讓人只想保護自己而非聽你解釋。換成「你是不是遇到什麼困難?我們可以一起想辦法」效果大不同。適合哪些人閱讀?‧在公司常需要報告、簡報、帶團隊,但老是講了沒人記得的主管與上班族。‧想改善親子對話關係,卻常被小孩說「你都不懂我」的爸媽。‧希望讓感情溝通更順暢、少一點冷戰與誤解的伴侶。‧常在社交場合卡關,想把話說得好聽且自然的你。‧覺得自己話說得太直接、老是讓人誤會的「誠實型」人格。

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我想要獨自生活!SOLO時代到來,不婚不生,活出不將就的理想人生

時報文化  出版
2025/05/20 出版

結婚不是幸福的唯一選項,選擇不結婚的我,每天每天,都過得超幸福!網路上各種靠北婚姻文是否曾讓你反思:婚姻真的是人生必需品嗎?隨著單身人口急遽上升,這個社會卻還在恐嚇你「沒結婚是你眼光太高、不結婚就等著孤老一生」。你的人生幸福不需要靠別人完成,可以自己打造。學會照顧自己的生活,找到屬於自己的幸福定義,一步步做好獨自生活的全面準備!★金錢規劃,是必須學會的第一步!製作屬於自己的不婚財務狀況表,了解稅金、保險、理財大小事,從現在起開始準備你的退休資金!★居住空間,是無法忽略的第二步!找一間適合獨自生活的房子該注意什麼?如果不想自己住,也能一起打造新的共居生活方式。★整理生活,是不可不會的第三步!小至打掃與料理訣竅,大至房屋修繕大小事,生活無法萬事都求人,學會自己來,你會更有成就感!★安頓心靈,是充實人生的最重要一步!少了家庭束縛,將有更多時間學習新事物,與志同道合的朋友一起前進,也為懂得享受孤單的滋味。從此以後,你就是自己的最佳人生伴侶!

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【電子書】我想要獨自生活!SOLO時代到來,不婚不生,活出不將就的理想人生

時報文化  出版
2025/05/20 出版

結婚不是幸福的唯一選項,選擇不結婚的我,每天每天,都過得超幸福!網路上各種靠北婚姻文是否曾讓你反思:婚姻真的是人生必需品嗎?隨著單身人口急遽上升,這個社會卻還在恐嚇你「沒結婚是你眼光太高、不結婚就等著孤老一生」。你的人生幸福不需要靠別人完成,可以自己打造。學會照顧自己的生活,找到屬於自己的幸福定義,一步步做好獨自生活的全面準備!★金錢規劃,是必須學會的第一步!製作屬於自己的不婚財務狀況表,了解稅金、保險、理財大小事,從現在起開始準備你的退休資金!★居住空間,是無法忽略的第二步!找一間適合獨自生活的房子該注意什麼?如果不想自己住,也能一起打造新的共居生活方式。★整理生活,是不可不會的第三步!小至打掃與料理訣竅,大至房屋修繕大小事,生活無法萬事都求人,學會自己來,你會更有成就感!★安頓心靈,是充實人生的最重要一步!少了家庭束縛,將有更多時間學習新事物,與志同道合的朋友一起前進,也為懂得享受孤單的滋味。從此以後,你就是自己的最佳人生伴侶!

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【電子書】我想要獨自生活!SOLO時代到來,不婚不生,活出不將就的理想人生

時報文化  出版
2025/05/20 出版

結婚不是幸福的唯一選項,選擇不結婚的我,每天每天,都過得超幸福!網路上各種靠北婚姻文是否曾讓你反思:婚姻真的是人生必需品嗎?隨著單身人口急遽上升,這個社會卻還在恐嚇你「沒結婚是你眼光太高、不結婚就等著孤老一生」。你的人生幸福不需要靠別人完成,可以自己打造。學會照顧自己的生活,找到屬於自己的幸福定義,一步步做好獨自生活的全面準備!★金錢規劃,是必須學會的第一步!製作屬於自己的不婚財務狀況表,了解稅金、保險、理財大小事,從現在起開始準備你的退休資金!★居住空間,是無法忽略的第二步!找一間適合獨自生活的房子該注意什麼?如果不想自己住,也能一起打造新的共居生活方式。★整理生活,是不可不會的第三步!小至打掃與料理訣竅,大至房屋修繕大小事,生活無法萬事都求人,學會自己來,你會更有成就感!★安頓心靈,是充實人生的最重要一步!少了家庭束縛,將有更多時間學習新事物,與志同道合的朋友一起前進,也為懂得享受孤單的滋味。從此以後,你就是自己的最佳人生伴侶!

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【電子書】拚命〔增訂新版〕

傅志遠  著
時報文化  出版
2025/04/15 出版

熱播醫療韓劇《外傷重症中心》臺灣真人版!開胸止血、徒手心臟按摩、金門本島高空救援……這不是戲劇效果,而是外傷急症外科的拚命現場,有他們對生命的堅持,才能替病患搶到「活下去」的門票。在離死亡最近的地方奮戰──32篇用手術刀寫下的生命故事走入醫療現場,來到忙碌紛亂的外傷急症外科這裡是和死神搶奪生命的戰場──因車禍而四分五裂的臟器,在最短的時間內切除止血;已經是一直線的心電圖,心臟卻在胸腔切開直接按壓下恢復了跳動。手術室一再上演生命的脆弱與堅韌,外科醫師的使命就是堅持到最後一刻,讓每個遭遇意外的人能繼續自己的人生。這裡也是人性的試煉場──拚命搶救回來的生命卻成了植物人、重傷送醫的死刑犯該不該救?生命本該無價,但在金錢、地位、道德之前卻會被衡量。本書透過這些無解難題,帶領我們一窺人性掙扎與社會現實。《拚命》是傅志遠醫師的第一本醫療散文,也是他的代表作之一,書中用多則真實的醫療故事,映照出生死之前不同的人性樣態。增訂新版不僅收錄全新篇章,更加入傅醫師十五年來在身分與心境轉變後的省思。即使時代變遷,醫療技術日新月異,醫護人員為病患拚命的初心,始終不變。

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【電子書】拚命:外傷急症外科的生命救援現場

傅志遠  著
時報文化  出版
2025/04/15 出版

熱播醫療韓劇《外傷重症中心》臺灣真人版!開胸止血、徒手心臟按摩、金門本島高空救援……這不是戲劇效果,而是外傷急症外科的拚命現場,有他們對生命的堅持,才能替病患搶到「活下去」的門票。在離死亡最近的地方奮戰──32篇用手術刀寫下的生命故事走入醫療現場,來到忙碌紛亂的外傷急症外科這裡是和死神搶奪生命的戰場──因車禍而四分五裂的臟器,在最短的時間內切除止血;已經是一直線的心電圖,心臟卻在胸腔切開直接按壓下恢復了跳動。手術室一再上演生命的脆弱與堅韌,外科醫師的使命就是堅持到最後一刻,讓每個遭遇意外的人能繼續自己的人生。這裡也是人性的試煉場──拚命搶救回來的生命卻成了植物人、重傷送醫的死刑犯該不該救?生命本該無價,但在金錢、地位、道德之前卻會被衡量。本書透過這些無解難題,帶領我們一窺人性掙扎與社會現實。《拚命》是傅志遠醫師的第一本醫療散文,也是他的代表作之一,書中用多則真實的醫療故事,映照出生死之前不同的人性樣態。增訂新版不僅收錄全新篇章,更加入傅醫師十五年來在身分與心境轉變後的省思。即使時代變遷,醫療技術日新月異,醫護人員為病患拚命的初心,始終不變。

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居服員,來了!我來幫你填補這個家的照護空白

雲柱  著
時報文化  出版
2025/03/18 出版

「居服員不是幫傭、清潔工、外送員!」獨居、老老、多代同堂……走入不同家庭的照護現場,真實呈現臺灣居服員的工作日常!居家照顧服務員的辦公室不在醫院,也不在療養院,他們騎著機車來到不同案主家,單槍匹馬地面對各種照護挑戰──「你就不能順便一下嗎?」居服員的角色是減輕照顧者的壓力,而非承擔所有照顧責任,更不是來幫全家人打掃、煮飯。「我真的很捨不得你。」居服員付出的不只是照顧,還有大量情感關懷,與個案更像是彼此扶持的新家人。「我去見菩薩了,很好。」明天能不能再看到爺爺、奶奶的笑臉,沒有人有把握,死亡在長照現場變得真實且靠近。本書是第一線居服員的工作筆記。作者走入由六級失智爺爺與智能障礙兒子所組成、宛若走鋼索的家;照顧獨居於私娼寮巷尾,每天把自己打扮得美美的大姐;也在自律整潔的奶奶身上,學習到善終的意義……這些相遇所交織出的生命故事,讓我們看見居服員在長照系統中的重要性,也帶領我們思考──當生活無法事事自理的那天到來,我們要如何承接彼此?★PLUS分享:考取「照顧服務員單一級證照」準備歷程

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【電子書】居服員,來了!我來幫你填補這個家的照護空白

雲柱  著
時報文化  出版
2025/03/18 出版

「居服員不是幫傭、清潔工、外送員!」 獨居、老老、多代同堂…… 走入不同家庭的照護現場, 真實呈現臺灣居服員的工作日常! 居家照顧服務員的辦公室不在醫院,也不在療養院,他們騎著機車來到不同案主家,單槍匹馬地面對各種照護挑戰── 「你就不能順便一下嗎?」 居服員的角色是減輕照顧者的壓力,而非承擔所有照顧責任,更不是來幫全家人打掃、煮飯。 「我真的很捨不得你。」 居服員付出的不只是照顧,還有大量情感關懷,與個案更像是彼此扶持的新家人。 「我去見菩薩了,很好。」 明天能不能再看到爺爺、奶奶的笑臉,沒有人有把握,死亡在長照現場變得真實且靠近。 本書是第一線居服員的工作筆記。作者走入由六級失智爺爺與智能障礙兒子所組成、宛若走鋼索的家;照顧獨居於私娼寮巷尾,每天把自己打扮得美美的大姐;也在自律整潔的奶奶身上,學習到善終的意義……這些相遇所交織出的生命故事,讓我們看見居服員在長照系統中的重要性,也帶領我們思考──當生活無法事事自理的那天到來,我們要如何承接彼此? ★PLUS分享:考取「照顧服務員單一級證照」準備歷程

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【電子書】居服員,來了!:我來幫你填補這個家的照護空白

雲柱  著
時報文化  出版
2025/03/18 出版

「居服員不是幫傭、清潔工、外送員!」 獨居、老老、多代同堂…… 走入不同家庭的照護現場, 真實呈現臺灣居服員的工作日常! 居家照顧服務員的辦公室不在醫院,也不在療養院,他們騎著機車來到不同案主家,單槍匹馬地面對各種照護挑戰── 「你就不能順便一下嗎?」 居服員的角色是減輕照顧者的壓力,而非承擔所有照顧責任,更不是來幫全家人打掃、煮飯。 「我真的很捨不得你。」 居服員付出的不只是照顧,還有大量情感關懷,與個案更像是彼此扶持的新家人。 「我去見菩薩了,很好。」 明天能不能再看到爺爺、奶奶的笑臉,沒有人有把握,死亡在長照現場變得真實且靠近。 本書是第一線居服員的工作筆記。作者走入由六級失智爺爺與智能障礙兒子所組成、宛若走鋼索的家;照顧獨居於私娼寮巷尾,每天把自己打扮得美美的大姐;也在自律整潔的奶奶身上,學習到善終的意義……這些相遇所交織出的生命故事,讓我們看見居服員在長照系統中的重要性,也帶領我們思考──當生活無法事事自理的那天到來,我們要如何承接彼此? ★PLUS分享:考取「照顧服務員單一級證照」準備歷程

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看見荒野:土地與人永續美好共生

李偉文  著
時報文化  出版
2025/02/25 出版

在都市的水泥叢林中,我們是否遺忘了大地的聲音?三十年前,一群人懷抱夢想,成立荒野保護協會,從一個孩子的自然童年出發,開啟與土地的深刻對話。這本書記錄了他們如何用行動守護自然,也邀請每一位讀者找回自己與大地的連結。荒野不只是遠方的風景,而是我們每天踏足的土地,是生命的根源。李偉文醫師以溫暖筆觸,帶領我們走進自然保育的故事,從創辦協會到推動環境教育,這是一場長達三十年的溫柔革命。書中篇篇散文如同一顆顆種子,期待在讀者心中發芽,萌生行動的勇氣。翻開這本書,你將看到不只是環境的故事,更是關於我們與土地共生的可能。讓我們在荒野中找回心靈的「祕密花園」,聆聽自然的召喚,並用腳步與行動,為地球寫下更美好的未來篇章。

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【電子書】看見荒野:土地與人永續美好共生

李偉文  著
時報文化  出版
2025/02/25 出版

在都市的水泥叢林中,我們是否遺忘了大地的聲音?三十年前,一群人懷抱夢想,成立荒野保護協會,從一個孩子的自然童年出發,開啟與土地的深刻對話。這本書記錄了他們如何用行動守護自然,也邀請每一位讀者找回自己與大地的連結。荒野不只是遠方的風景,而是我們每天踏足的土地,是生命的根源。李偉文醫師以溫暖筆觸,帶領我們走進自然保育的故事,從創辦協會到推動環境教育,這是一場長達三十年的溫柔革命。書中篇篇散文如同一顆顆種子,期待在讀者心中發芽,萌生行動的勇氣。翻開這本書,你將看到不只是環境的故事,更是關於我們與土地共生的可能。讓我們在荒野中找回心靈的「祕密花園」,聆聽自然的召喚,並用腳步與行動,為地球寫下更美好的未來篇章。

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【電子書】看見荒野:土地與人永續美好共生

李偉文  著
時報文化  出版
2025/02/25 出版

在都市的水泥叢林中,我們是否遺忘了大地的聲音?三十年前,一群人懷抱夢想,成立荒野保護協會,從一個孩子的自然童年出發,開啟與土地的深刻對話。這本書記錄了他們如何用行動守護自然,也邀請每一位讀者找回自己與大地的連結。荒野不只是遠方的風景,而是我們每天踏足的土地,是生命的根源。李偉文醫師以溫暖筆觸,帶領我們走進自然保育的故事,從創辦協會到推動環境教育,這是一場長達三十年的溫柔革命。書中篇篇散文如同一顆顆種子,期待在讀者心中發芽,萌生行動的勇氣。翻開這本書,你將看到不只是環境的故事,更是關於我們與土地共生的可能。讓我們在荒野中找回心靈的「祕密花園」,聆聽自然的召喚,並用腳步與行動,為地球寫下更美好的未來篇章。

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綜藝玩很大:10週年有笑有淚全紀錄

時報文化  出版
2024/11/19 出版

董PD:「因為愛,所以我們聚在一起。」憲哥:「謝謝紅隊,也謝謝玩粉。我們共同經歷生命中無法忘記的--每一次玩很大!」KID:「《玩很大》的精神在於『好看』,充滿勇氣、好人、默契與團隊合作,造就節目誕生到現在十年了。」坤達:「《玩很大》是我人生很重要的一部分,讓我看到自己更多不一樣的面向。」十年不只是一個數字,代表著我們和玩粉的記憶與青春,一起繼續玩很大!十年綜藝,一路有你本書邀請您一起回顧陪伴我們走過十年的綜藝奇蹟,從紅隊的吐槽到綜藝天王吳宗憲詼諧幽默的主持功力,再到玩起遊戲不要命的「瘋面仔」KID林柏昇、帥起來連自己都害怕的小鬼黃鴻升,以及冷不防撿到槍的冷面笑匠坤達,配合所有上節目的來賓不計形象地拚搏,每一集都是值得玩粉珍藏的回憶。讓觀眾忍不住會心一笑,展現了紅隊成員們在背後的努力與付出。紅隊的點滴故事十年來,無論是國內景點還是國外旅程,紅隊總能設計出令人笑到噴飯或感動到落淚的橋段。每一次挑戰與合作都是他們彼此成長的過程,展現出真正的團隊精神。玩粉在螢幕前一起歡笑、一起感動,見證不斷創新的節目魅力,這段旅程讓每位玩粉都能感受到濃厚的情感與友誼。與你一同回憶的綜藝旅程《綜藝玩很大:10週年有笑有淚全紀錄》不僅是對過去的回顧,更是對未來的展望。透過爆笑與辛酸的幕後花絮和主持人們的真情告白與典藏照片,共同感受這段綜藝旅程的感動。對於每位玩粉來說,這不僅是一本書,更是一份情感的紀錄,期待未來的每一個笑聲,永遠陪伴在你我心中!

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【電子書】綜藝玩很大:10週年有笑有淚全紀錄

時報文化  出版
2024/11/19 出版

董PD:「因為愛,所以我們聚在一起。」憲哥:「謝謝紅隊,也謝謝玩粉。我們共同經歷生命中無法忘記的--每一次玩很大!」KID:「《玩很大》的精神在於『好看』,充滿勇氣、好人、默契與團隊合作,造就節目誕生到現在十年了。」坤達:「《玩很大》是我人生很重要的一部分,讓我看到自己更多不一樣的面向。」十年不只是一個數字,代表著我們和玩粉的記憶與青春,一起繼續玩很大!十年綜藝,一路有你本書邀請您一起回顧陪伴我們走過十年的綜藝奇蹟,從紅隊的吐槽到綜藝天王吳宗憲詼諧幽默的主持功力,再到玩起遊戲不要命的「瘋面仔」KID林柏昇、帥起來連自己都害怕的小鬼黃鴻升,以及冷不防撿到槍的冷面笑匠坤達,配合所有上節目的來賓不計形象地拚搏,每一集都是值得玩粉珍藏的回憶。讓觀眾忍不住會心一笑,展現了紅隊成員們在背後的努力與付出。紅隊的點滴故事十年來,無論是國內景點還是國外旅程,紅隊總能設計出令人笑到噴飯或感動到落淚的橋段。每一次挑戰與合作都是他們彼此成長的過程,展現出真正的團隊精神。玩粉在螢幕前一起歡笑、一起感動,見證不斷創新的節目魅力,這段旅程讓每位玩粉都能感受到濃厚的情感與友誼。與你一同回憶的綜藝旅程《綜藝玩很大:10週年有笑有淚全紀錄》不僅是對過去的回顧,更是對未來的展望。透過爆笑與辛酸的幕後花絮和主持人們的真情告白與典藏照片,共同感受這段綜藝旅程的感動。對於每位玩粉來說,這不僅是一本書,更是一份情感的紀錄,期待未來的每一個笑聲,永遠陪伴在你我心中!

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【電子書】綜藝玩很大:10週年有笑有淚全紀錄

時報文化  出版
2024/11/19 出版

董PD:「因為愛,所以我們聚在一起。」憲哥:「謝謝紅隊,也謝謝玩粉。我們共同經歷生命中無法忘記的--每一次玩很大!」KID:「《玩很大》的精神在於『好看』,充滿勇氣、好人、默契與團隊合作,造就節目誕生到現在十年了。」坤達:「《玩很大》是我人生很重要的一部分,讓我看到自己更多不一樣的面向。」十年不只是一個數字,代表著我們和玩粉的記憶與青春,一起繼續玩很大!十年綜藝,一路有你本書邀請您一起回顧陪伴我們走過十年的綜藝奇蹟,從紅隊的吐槽到綜藝天王吳宗憲詼諧幽默的主持功力,再到玩起遊戲不要命的「瘋面仔」KID林柏昇、帥起來連自己都害怕的小鬼黃鴻升,以及冷不防撿到槍的冷面笑匠坤達,配合所有上節目的來賓不計形象地拚搏,每一集都是值得玩粉珍藏的回憶。讓觀眾忍不住會心一笑,展現了紅隊成員們在背後的努力與付出。紅隊的點滴故事十年來,無論是國內景點還是國外旅程,紅隊總能設計出令人笑到噴飯或感動到落淚的橋段。每一次挑戰與合作都是他們彼此成長的過程,展現出真正的團隊精神。玩粉在螢幕前一起歡笑、一起感動,見證不斷創新的節目魅力,這段旅程讓每位玩粉都能感受到濃厚的情感與友誼。與你一同回憶的綜藝旅程《綜藝玩很大:10週年有笑有淚全紀錄》不僅是對過去的回顧,更是對未來的展望。透過爆笑與辛酸的幕後花絮和主持人們的真情告白與典藏照片,共同感受這段綜藝旅程的感動。對於每位玩粉來說,這不僅是一本書,更是一份情感的紀錄,期待未來的每一個笑聲,永遠陪伴在你我心中!

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