本書是作者《網球的第壹本書》出版後的續寫,作者巫宏榮教練專注致力網球運動教育與選手培育,教學經驗積累迄今已逾四十年,在《網球的第壹本書》問世後,經歷這幾十年的教學經歷與選手回饋,對於網球選手的指導培育,有了更多深層進化的新想法和教學方式。回看《網球的第壹本書》,內文雖已詳述網球運動的專業技術知識,巫教練仍有感不足而啟發想補充更多網球新知與個人教學現場的心得回饋,遂著手完成了這本《網球的第貳本書》。 本書共收錄十大篇章,全文超過十一萬字,從選手的心理情緒到賽場上的戰術運用,皆是作者多年來帶領選手參加各項比賽後的實際印證,從賽前擬定戰術作戰計畫、到比賽中選手該如何臨場反應調整、比賽中又要如何轉折消化心理抗壓、賽後要如何檢討缺失精進球技,都有作者自己的深度體悟。希望藉由本書出版分享於眾,期盼透過本書與所有教練共同分享切磋,體悟更好的教學訓練方式。 選手的家人(長)閱讀本書,也能設身處地理解教練在教學上的困難、協助並支持教練設計適合每一個選手的訓練計劃,讓家人成為選手最大助力,選手能領悟自己的致勝招式,找到自已目標,為目標而戰,也讓所有網球愛好者能享受網球運動所帶來的樂趣。
我這樣問可能太貿然,你飯後有沒有打嗝過? 如果是日本人,一般人都會這樣回答:「不好意思,我曾經不知不覺打嗝過。」 以同樣問題英國人的話,他們會以凶狠的眼睛瞪你,而回答:「怎麼會?」但若是問阿拉伯人的話,就會說:「飯後打嗝是應該的,尤其人請客時,為了表示已經吃飽,大聲打嗝是一種禮貌。」同樣的問題,不同國家的人有不同的答案,這就像是十人十色,十國十色,百國百色。 有關打嗝的問題不過是一個例子,對於你自己國家的風俗習慣,即使在其他國家的人來看有不可思議之處,但是由於生活於其中,早已習慣而視為自然,根本是不會去發覺到的。
小狗 狗是情豐富的動物,高興或悲傷時都有所表達,人們常體會不到默依偎在腳旁的狗兒們敏感的心。 對於喜歡狗的人來說,狗是無法替代的朋友,更是最愛的家族成員之一。那是因為狗具有了解人類情感的智能,而且具有忠誠的心,絕對不會背叛主人。 為了與愛犬快樂地生活在一起,具備一些知識和努力是必要的,就像狗不會背叛人類一樣,我們也要疼愛牠們才行。 狗和人類一樣都是動物。在每天的生活當中,如果營養不足或過剩,或是運動量不足都有害健康。為了避免發生這種情形,或是發生這種情形時知道如何處置,擁有正確的知識是首要條件。 此外,不管外形是多麼美麗的狗,如果未予以善加教養的話,一樣會惹心討厭。