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正見：中醫漫談
中醫的內容，可用「理、法、方、藥」四字來概括。《黃帝內經》和《神農本草經》便是中醫的理法方藥之源。《黃帝內經》開宗明義第一篇就教人要「合於道」，並按「合於道」程度的不同，具體地描述了四種人中的典範：一是「真人」，二是「至人」，三是「聖人」，四是「賢人」。《神農本草經》則把中藥分為上、中、下三品。這樣的醫學是講「道」講「德」的醫學，是有德之人入道的橋樑。漢代的賈誼說過：「吾聞古之聖人，不居朝廷，必在卜、醫之中」。這種說法體現了醫家的仁者之心。經過宋代?范仲淹的進一步提倡便有「不為良相，則為良醫」的說法，並把中醫稱為「仁術」。這樣的話，治病救人就成了醫家的最終目標，與炎黃二帝引人入道的初衷有所不同。現代醫學的高速發展並沒有降低患病的人數，更沒有減少疾病的種類，因為現代醫學沒有防治「心病」的方法。人的精神和軀體是一個不可分割的整體，「心」是「身」的主宰。相信隨著人們透過對老中醫的重新認識，將給現代醫學開闢出一條嶄新的道路。(正見編輯組)正見系列叢書簡介「正見」系列叢書是以「正見網」發表的文章為基礎，由正見編輯組根據題材整理、編輯並補充相關資料完成。「正見網」創建於二○○○年十二月，文章的作者均是法輪大法修煉者。這些修煉者遍布全球近八十個國家和地區，來自各行各業，既有各個領域的專家學者、專業人士，也有學生、工人和農民。他們在忙碌的工作、學習和勞動之餘，修煉法輪大法，在親身實踐「真、善、忍」宇宙真理的過程中，身心受益、開智開慧，對人體、生命、宇宙有了全新的認識。他們因修煉而昇華的新思想、新思維，以各種文字和藝術的形式發表在「正見網」上，期與法輪大法修煉者及有志於探索宇宙、生命和人體之謎的朋友們交流。「正見」系列叢書內容涵蓋生命、修煉、文化、歷史、科學、社會、家庭、教育、中醫以及環境等領域。這套題材廣泛的叢書揭示了生命為何而來，為何而去的奧秘；展演了宇宙中天體的巨變；揭開了史前不為人知的文明；闡釋了關於今天的古老預言；在娓娓道來中拂去人們對中醫的神秘感和誤解；在生動的故事中再現古代修道者修煉成仙的真跡；與您泛舟史海，指點神州上下五千年；和您吟誦詩歌、欣賞古國數千年悅耳清心的詠唱；展現藝術的真性和精髓；瞻望科學與文化的未來；告訴您當今頻繁的天災人禍的緣由。當然，還有大法修煉者神奇的經歷、超常的體驗……願「正見」系列叢書，為您開拓視野，為您的人生帶來啟迪。
專科醫師談心理的壓力病
拒絕上班，懶得出外見人怎麼辦？您的壓力狀態如何？什麼樣的人容易有心理疾病？心理疾病該如何治療？懷疑家人心理有問題時，怎麼看待？要如何能避免壓力導致的疾病？ 形成壓力的起源有很多，因為壓力而造成的問題也很多，該如何面對壓力、處理壓力，又該如何消除壓力，一直是現代心理學最重要的課題之一。 面對壓力時不該消極逃避，因為怯懦無助於解決問題。在快速變遷的社會，提升環境的適應力無疑是減壓最有效的方法。作者河野教授從人類學的角度，剖析人類面對壓力的情況，並透過實際案例的說明，解讀壓力的成因，及如何消除壓力的方法。只有用積極的態度面對壓力，解決壓力，才是解決問題的不二法門。
避免因活性氧而死亡的飲食學
作者特地著書，除了針對造成各種現代病、難病、奇病的元兇─活性氧及過氧化脂質─有完整的陳述外，對於食物對身體的侵害，癌症、難病及各種疾病的飲食注意事項也有詳細的解說。希望讀者在獲取正確的資訊後，能嚴格遵守書中的飲食要求，隨時為自己及家人的健康把關。
專科醫師談：自律神經失調症
「神經病」與「精神病」有何不同？ 雖然有自覺症狀，但檢查不出異常？ 心理療法如何實施？ 抗不安藥與失眠藥有無副作用？ 該改變哪些生活形態？ 哪些飲食對自律神經失調症的預防、治療有效？
肥胖何以可怕？肥胖所帶來的可怕疾病
肥胖何以可怕 在先進國家，肥胖已被視為重要的問題了。本書就是有系統地掌握肥胖的問題。實際上探討肥胖到底是什麼，同時探索你的肥胖原因，以及肥胖的預防及治療方法，最後則是與肥胖有關的可怕疾病，共四章，簡單明瞭地為讀者解說。 本書不僅適用於因肥胖而感到煩惱的人，同時對於這方面深表關心，尤其想要了解關於肥胖的心理及社會面的人士，也可以閱讀此書。
B胡蘿蔔素的秘密
Beta胡蘿蔔素的功效 攝取黃綠色蔬菜的好處不僅如此，黃綠色蔬菜中含有豐富的Beta胡蘿蔔素、維他命C、鈣質、鐵質、食物纖維以及葉酸。我們還發現這些成分對於胃、肺、子宮頸等癌症據有防患前癌病變的效果。 這些物質原本是從菠菜中被發現出來的，和DNA合成有關聯，在防癌的功效上可說是如虎添翼一般。黃綠色蔬菜就像日本弁慶武士的七種武器一樣，不僅含有Beta胡蘿蔔素和葉酸而已，而且還具有維他命C、鈣質、鐵質、食物纖維等，成套的組合都有防癌的功能。 每日攝取黃綠色蔬菜的人，不僅罹患癌症之機率減小，且患心臟病之機率也減少。再作者研究的四年中，Beta胡蘿蔔素經過臨床實驗後發現，對心臟病之預防效果比對癌症之預防效果更有幫助，這樣的實驗報告陸續地被發現出來。 關於作者 平山雄 醫學博士。生於一九二三年。曾任國立癌症中心病因學部長，退休後設立預防癌症學研究所，隨後設置防老學研究所。 專攻病因學，特別是研究癌症與抽煙、營養的關係，及攝取胡蘿蔔素與癌症的關係，研究發表後受到世界的注目。榮獲WHO獎，美國癌症協會獎等。著有「素食、戒菸、預防癌症」等多部著作。
