暢銷排行

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西藏生死書:心靈經典與全球暢銷(三十週年版)

張老師  出版
2023/06/26 出版

當代最偉大的生死學鉅著,最實用的臨終關懷手冊 《西藏生死書》是一本字字珠璣的心靈鉅著,引導我們認識生死,直驅西藏佛教的智慧泉源。 本次更新本覺會介紹及更新副書名。 誠摯推薦 本書提供給讀者的,不僅是有關死亡和臨終的理論描述,還有實際的方法,可以用來了解死亡的真相,並幫助自己和別人死得寧靜而充實。─ 達賴喇嘛十四世 終究我們還是回到「瀕臨」的現場。感通生死才是人活著最終的心靈痊癒。因此活著本身即是瀕臨。至此,我們從《西藏生死書》轉出,而皈依了瀕臨。─ 余德慧  慈濟大學宗教與人文研究所教授 我國終於通過了安寧緩和醫療條例,讓醫師們可以合法地遵照仁波切在本書中所呼籲的,以團隊的努力,透過身、心、靈全人照顧的方法,盡力協助臨終病人安詳往生,實踐人生最大的布施。─ 陳榮基  財團法人佛教蓮花基金會董事長、台灣安寧照顧協會前理事長 《西藏生死書》教生教死,因著認真看待生命,才能認真應對死亡;因著嚴肅直接地教導如何死亡,才會嚴肅地活好生命。它從西藏佛教的生死觀出發,具體而有系統地闡述生的修習及死的修習,而在臨終者床邊的關懷者也學得重要的叮嚀。─ 趙可式  台灣安寧療護推手、成功大學醫學院教授 這是一本極難得的好書,讀過《中陰聞教得度》的朋友們,再讀《西藏生死書》,對中陰身的各種情況,會有更正確的了解。懂得如何去配合自己實際的修持,與對別人臨終的關懷。譯文的信、達、雅,敬請讀者盡情欣賞。─ 洪文亮  前台大外科醫師 這本書改變了我的一生。我非常感激有緣讀到此書,並因而接受仁波切更多的教誨。根源於最深厚的傳統,仁波切的教法卻清晰、現代、又有力;超越宗教,直入人心。─ 姚仁喜  大元建設及設計事務所建築師 索甲仁波切就像一位大音樂家,把傳統西藏佛教特有的上師相應法、大圓滿法、頗瓦法、中陰救度法,與今日科技生活所面臨的臨終關懷、瀕死經驗、安樂死等議題,交織出一首宏偉而安詳的生命樂章。─ 林崇安  大溪內觀教育禪林負責人,中央大學太空所教授 (謹依姓氏筆劃排序)  

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【電子書】強化動機 承諾改變:動機式晤談實務工作手冊 全站活動優惠

【電子書】強化動機 承諾改變:動機式晤談實務工作手冊

陳偉任  著
張老師  出版
2018/06/19 出版

動機式晤談是一種以個案為中心又兼具指導性的助人技巧。助人工作者藉由表達接納及同理,讓個案感覺被理解,並相信助人工作者是與其站在同一陣線來協助解決問題。過程中,助人工作者不只表達接納及同理,更為了能在短期間內觸發個案改變的動機,會適時地運用問話技巧,引發個案看到自己的不一致與矛盾之處,有效地誘發個案承諾去解決矛盾,進而產生改變。本書條分縷析動機式晤談的概念、精神、原則以及相關技術,並藉由實務對話範例、解釋說明以及體驗活動練習,幫助助人工作者清楚了解如何在實務中運用動機式晤談的相關技能。

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憂鬱症的情緒取向治療

張老師  出版
2011/05/11 出版

針對憂鬱症患者的研究發現,他們對於早期經驗存有高比例的負向情緒記憶;換言之,喚起未獲解決的情緒及情緒記憶是引發憂鬱症的重要因子。情緒取向治療(EFT)是業經實證研究證明為極有療效的介入方式,主要著重在運用新方式處理案主的情緒經驗,以協助憂鬱症患者釐清感受,調節其情緒功能,將早先植基於未觸及的情緒之自我組織,轉化為更具韌性(復原力)的自我組成系統。本書介紹的是專業的治療理論與實務,除了對此治療取向的理論基礎做精闢的解說,並呈現精采的實務示範。然而最讓我感動的,其實是作者充分展現對當事人用心理解,與當事人情緒同步、同理,以及真摯關懷的人本精神。對從事助人專業工作的相關人員最為適用,且不論助人者原本使用什麼治療取向,因在心理治療工作領域中,情緒都是不可忽略的重大影響因子,增加對情緒的理解與處遇方法,必能大大強化個人的治療功力。此外,我相信對憂鬱症和相關病症患者及他們的家屬朋友,也有很大的參考價值。──曹中瑋(國立台北教育大學心理與諮商學系兼任副教授)

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告別痠痛:經絡×皮拉提斯×飲食全方位療癒

張老師  出版
2026/01/21 出版

《告別痠痛:經絡×皮拉提斯×飲食的全方位療癒》結合中醫師與軀動放鬆訓練師的專業觀點,帶領讀者從根本理解痠痛成因,並以經絡調理、動作重整到飲食調理,提供一套能真正從根本改善痠痛的整合療癒法。書中帶領讀者拆解痠痛迷思,理解氣血不暢與經絡阻塞才是疼痛的核心原因;進一步透過結合彼拉提斯與經絡伸展的修復動作,協助身體回到穩定與對位狀態;同時以臨床經驗示範如何回應身體「小鬧鐘」的警訊,進行安全有效的日常照護。最後,從中醫飲食觀出發,說明飲食如何影響氣血循環與發炎反應,讓身體由內而外恢復平衡。這是一本結合中醫智慧與現代運動醫學的實用指南,幫助你真正聽懂身體訊號,與痠痛和平共處,重新找回輕盈與健康的自己。

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【電子書】告別痠痛:經絡×皮拉提斯×飲食全方位療癒

張老師  出版
2026/01/21 出版

《告別痠痛:經絡×皮拉提斯×飲食的全方位療癒》結合中醫師與軀動放鬆訓練師的專業觀點,帶領讀者從根本理解痠痛成因,並以經絡調理、動作重整到飲食調理,提供一套能真正從根本改善痠痛的整合療癒法。書中帶領讀者拆解痠痛迷思,理解氣血不暢與經絡阻塞才是疼痛的核心原因;進一步透過結合彼拉提斯與經絡伸展的修復動作,協助身體回到穩定與對位狀態;同時以臨床經驗示範如何回應身體「小鬧鐘」的警訊,進行安全有效的日常照護。最後,從中醫飲食觀出發,說明飲食如何影響氣血循環與發炎反應,讓身體由內而外恢復平衡。這是一本結合中醫智慧與現代運動醫學的實用指南,幫助你真正聽懂身體訊號,與痠痛和平共處,重新找回輕盈與健康的自己。

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薛西佛斯也瘋狂Ⅲ:強迫症家屬的自助手冊

張老師  出版
2025/12/29 出版

陪伴強迫症,家屬也需要被照顧。《薛西佛斯也瘋狂III:強迫症家屬的自助手冊》是一本給父母、伴侶與照顧者的實務手冊。凝聚超過三十年臨床經驗,以問答方式解答家屬最迫切的疑問:「如何陪伴?要怎麼拒絕?如何不再成為『溫柔的共犯』?」本書由黃政昌、湯華盛兩位精神醫學與心理治療專家撰寫,匯集超過三十年的臨床經驗,專為身處第一線的家屬而設計。內容以清晰易讀的問答方式,處理家屬最切身的疑惑與困境,包括症狀理解、陪伴原則、自我照顧與長期應對策略。書中亦收錄四位不同角色的陪伴故事,搭配治療師解析,呈現照顧歷程的真實壓力、情感裂痕與可能的改善方向。此外,從治療方式到支持系統,從家庭關係到文化成因,本書提供家屬全面的資源與新的理解高度,協助陪伴者不再陷入罪惡感與孤軍奮戰之中。當強迫症將家庭推入反覆輪迴,願知識成為支撐你們往前的力量。

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【電子書】薛西佛斯也瘋狂III:強迫症家屬的自助手冊

張老師  出版
2025/12/29 出版

陪伴強迫症,家屬也需要被照顧。《薛西佛斯也瘋狂III:強迫症家屬的自助手冊》是一本給父母、伴侶與照顧者的實務手冊。凝聚超過三十年臨床經驗,以問答方式解答家屬最迫切的疑問:「如何陪伴?要怎麼拒絕?如何不再成為『溫柔的共犯』?」本書由黃政昌、湯華盛兩位精神醫學與心理治療專家撰寫,匯集超過三十年的臨床經驗,專為身處第一線的家屬而設計。內容以清晰易讀的問答方式,處理家屬最切身的疑惑與困境,包括症狀理解、陪伴原則、自我照顧與長期應對策略。書中亦收錄四位不同角色的陪伴故事,搭配治療師解析,呈現照顧歷程的真實壓力、情感裂痕與可能的改善方向。此外,從治療方式到支持系統,從家庭關係到文化成因,本書提供家屬全面的資源與新的理解高度,協助陪伴者不再陷入罪惡感與孤軍奮戰之中。當強迫症將家庭推入反覆輪迴,願知識成為支撐你們往前的力量。

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心靈漫遊的力量:科學與哲學中的非指令式靜坐

張老師  出版
2025/11/17 出版

《心靈漫遊的力量》是一部以神經科學與心理學為基礎、全面探討「非指令式靜坐」的權威之作。書中集結多國研究者的最新成果,揭示靜坐並非一味追求「清空雜念」,而是讓心靈自由流動、啟動大腦的「預設模式網路」,藉此達到深層放鬆、情緒整合與創造力的開展。◎經科學證實的四大核心效益  深度紓壓與健康:練習非指令式靜坐來促發身體的深度休息,能有效減輕生活壓力引起的焦慮與疼痛,更有助於輕微降低血壓,改善心臟健康。  增進活力與創造力:當專注使人疲累,允許注意力自由流動,則可活化大腦中專門處理壓力感受、增進自我覺察與創造力的區域。  情緒與記憶處理:非指令式靜坐活化與記憶提取及情緒處理相關的腦部區域,有助於長期消化那些在過去留下長遠影響的未解心理議題 。  促進個人發展:非指令式靜坐能促進思想自由,鼓勵開放心靈。本書透過真實案例,展示調整靜坐方式如何帶來個體發展,提升對自己或他人的包容性與同理心。  全書十五章,從大腦機制、身體反應到哲學與文化脈絡,闡述這種靜坐如何促進自我修復與心理彈性,並指出它在紓壓、睡眠、職場表現、道德思考等層面的具體成效。書中引用多項實證研究與案例,將靜坐從神祕修行帶回科學與生活的日常,讓讀者重新理解「放鬆」與「專注」的界線。  放下對靜坐的誤解,透過科學實證的非指令式靜坐法,發掘你內在整合的力量,輕鬆不費力地讓大腦與心靈恢復平衡,活出更健康、更有活力的生命!

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【電子書】心靈漫遊的力量:科學與哲學中的非指令式靜坐

張老師  出版
2025/11/17 出版

《心靈漫遊的力量》是一部以神經科學與心理學為基礎、全面探討「非指令式靜坐」的權威之作。書中集結多國研究者的最新成果,揭示靜坐並非一味追求「清空雜念」,而是讓心靈自由流動、啟動大腦的「預設模式網路」,藉此達到深層放鬆、情緒整合與創造力的開展。◎經科學證實的四大核心效益  深度紓壓與健康:練習非指令式靜坐來促發身體的深度休息,能有效減輕生活壓力引起的焦慮與疼痛,更有助於輕微降低血壓,改善心臟健康。  增進活力與創造力:當專注使人疲累,允許注意力自由流動,則可活化大腦中專門處理壓力感受、增進自我覺察與創造力的區域。  情緒與記憶處理:非指令式靜坐活化與記憶提取及情緒處理相關的腦部區域,有助於長期消化那些在過去留下長遠影響的未解心理議題 。  促進個人發展:非指令式靜坐能促進思想自由,鼓勵開放心靈。本書透過真實案例,展示調整靜坐方式如何帶來個體發展,提升對自己或他人的包容性與同理心。  全書十五章,從大腦機制、身體反應到哲學與文化脈絡,闡述這種靜坐如何促進自我修復與心理彈性,並指出它在紓壓、睡眠、職場表現、道德思考等層面的具體成效。書中引用多項實證研究與案例,將靜坐從神祕修行帶回科學與生活的日常,讓讀者重新理解「放鬆」與「專注」的界線。  放下對靜坐的誤解,透過科學實證的非指令式靜坐法,發掘你內在整合的力量,輕鬆不費力地讓大腦與心靈恢復平衡,活出更健康、更有活力的生命!

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覺醒生命,躍然紙上

李文淑  著
張老師  出版
2025/10/03 出版

我們的內心是否渴望一場與自己深刻相遇的旅程?許多人看似成功,內心卻感到空虛與失落,本書作者——海文學院核心導師李文淑,累積三十年自我探索與身心整合的智慧結晶,融合東西方心理學與靈性觀點,結合海文學院經典課程〈潛力甦醒〉的核心精神,透過生命書寫、理論解析與實作練習,引領我們從身心失衡的日常中甦醒,活出自由、孤獨、死亡與意義交織而成的豐盛人生。本書強調「可實踐的成長轉化」,透過以下方法進行內在探索:◎身體覺察與呼吸練習——  透過陰式呼吸、生物能呼吸等技巧,釋放長期壓力、喚醒身體智慧。◎關係覺察與溝通轉化——  結合薩提爾冰山理論與海文溝通模型,拆解行為背後的情緒與信念,重建誠實、深刻的關係。◎內在力量與自我疼惜循環——  從內在批判中解脫,進入「全我模式」,實踐溫柔而具力量的自我支持。◎書寫練習與反思對話——  每章皆設有自我提問與自由書寫引導,培養覺察力與內在對話能力。願你帶著勇氣與好奇,踏上一段從「活著」到「活出」的生命旅程。

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【電子書】覺醒生命,躍然紙上

李文淑  著
張老師  出版
2025/10/03 出版

我們的內心是否渴望一場與自己深刻相遇的旅程?許多人看似成功,內心卻感到空虛與失落,本書作者——海文學院核心導師李文淑,累積三十年自我探索與身心整合的智慧結晶,融合東西方心理學與靈性觀點,結合海文學院經典課程〈潛力甦醒〉的核心精神,透過生命書寫、理論解析與實作練習,引領我們從身心失衡的日常中甦醒,活出自由、孤獨、死亡與意義交織而成的豐盛人生。本書強調「可實踐的成長轉化」,透過以下方法進行內在探索:◎身體覺察與呼吸練習——  透過陰式呼吸、生物能呼吸等技巧,釋放長期壓力、喚醒身體智慧。◎關係覺察與溝通轉化——  結合薩提爾冰山理論與海文溝通模型,拆解行為背後的情緒與信念,重建誠實、深刻的關係。◎內在力量與自我疼惜循環——  從內在批判中解脫,進入「全我模式」,實踐溫柔而具力量的自我支持。◎書寫練習與反思對話——  每章皆設有自我提問與自由書寫引導,培養覺察力與內在對話能力。願你帶著勇氣與好奇,踏上一段從「活著」到「活出」的生命旅程。

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難行能行:教練的力量,從利他到卓越

梅家仁  著
張老師  出版
2025/09/10 出版

本書共分五個部分:1. 緒論:難行能行的啟程:介紹作者如何開始這段教練之路、碰到的困難,以及如何突破的過程,書中介紹了一些工具的應用,幫助讀者自我教練。2. 第一部:突破的力量——成為第一的挑戰:談到 ICF 對MCC 大師教練的要求,作者在申請 MCC 過程中遇到的困難與挑戰,以及如何突破,此篇特別強調內在動機的重要,也提供了一些方法與工具。3. 第二部:十年的心路歷程——自我覺察與成長:介紹什麼是自我覺察、覺察的重要性,以及覺察的方法。覺察法從基礎 Mindfulness 覺觀與身體掃描開始,到對教練特別重要的不二聆聽的方法,另外也介紹覺察的心法,以及達真心法日記的做法。4. 第三部:MCC 教練之道——從小我、大我到無我:介紹什麼是小我、如何突破小我的限制,以及打開小我的行為盲點,情緒、模式、期待與渴望的方法,也提供了案例與教練對話。大我部分則介紹 MCC 教練裡非常好用的 4F Model,讓讀者可以走向大我,打開自己的限制。無我部分,沿用東西方的哲學與心理學,讓讀者更多方看見無我的定義,與無我的教練做法。每一個Model 都有一個教練對話的真實案例,讓讀者更清楚了解如何使用,以及教練可以產生的效果。5. 結語:難行能行的啟示:總結覺察是核心,無我利他是動力,走出你的第一是結果。運用前幾部的方法,每個人都可以達成自己的巔峰,最後邀請讀者一起來設定自己的目標與行動,讓難行能行成為自己的日常。

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【電子書】難行能行:教練的力量,從利他到卓越

梅家仁  著
張老師  出版
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本書共分五個部分:1. 緒論:難行能行的啟程:介紹作者如何開始這段教練之路、碰到的困難,以及如何突破的過程,書中介紹了一些工具的應用,幫助讀者自我教練。2. 第一部:突破的力量——成為第一的挑戰:談到 ICF 對MCC 大師教練的要求,作者在申請 MCC 過程中遇到的困難與挑戰,以及如何突破,此篇特別強調內在動機的重要,也提供了一些方法與工具。3. 第二部:十年的心路歷程——自我覺察與成長:介紹什麼是自我覺察、覺察的重要性,以及覺察的方法。覺察法從基礎 Mindfulness 覺觀與身體掃描開始,到對教練特別重要的不二聆聽的方法,另外也介紹覺察的心法,以及達真心法日記的做法。4. 第三部:MCC 教練之道——從小我、大我到無我:介紹什麼是小我、如何突破小我的限制,以及打開小我的行為盲點,情緒、模式、期待與渴望的方法,也提供了案例與教練對話。大我部分則介紹 MCC 教練裡非常好用的 4F Model,讓讀者可以走向大我,打開自己的限制。無我部分,沿用東西方的哲學與心理學,讓讀者更多方看見無我的定義,與無我的教練做法。每一個Model 都有一個教練對話的真實案例,讓讀者更清楚了解如何使用,以及教練可以產生的效果。5. 結語:難行能行的啟示:總結覺察是核心,無我利他是動力,走出你的第一是結果。運用前幾部的方法,每個人都可以達成自己的巔峰,最後邀請讀者一起來設定自己的目標與行動,讓難行能行成為自己的日常。

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生與羈:新生命花園、新關係花園合訂版

一本關於「關係」的書,一場關於「生命狀態」的探索。關係不僅是互相照顧,而是一座需要共同滋養的花園;愛不是控制與依賴,而是在共振中各自完整。本書為《新生命花園》與《新關係花園》兩冊經典之合訂精編版,是黃煥祥與麥基卓兩位醫師跨越四十年所進行的一場以自身為田野的生命實驗,揉合東方哲思與西方心理學,穿越自我個體與關係課題,建構出一套關於「愛的狀態」的行動模型,在書中,他們誠實揭露恐懼、依附、控制與轉化,探索如何在袒露與共振中,穿越孤獨與分離的深淵,重新找回與自己、與他人、與宇宙能量的連結。這是一本獻給渴望親密、也渴望自由的人,讓我們學會愛,也學會成為自己。

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重新建立依附:哀傷治療的新技術

找到失落出口,重建情感連結,生命不再崩解,未來依然能好好過本書延續系列書籍的使命,提出創新的工作取向,以回應生命受失落籠罩之人的需求——無論這份失落來自於喪親、重大疾病、關係破裂,抑或其他複雜或無形的失落。書中從提供探究架構的章節開始,勾勒出為哀傷工作定位的整體圖像,後續章節則包含豐富無比的創意治療技術工具箱,藉由詳盡說明與具體的個案研究,闡明各項技術的實務應用。對於無論在醫院、安寧療護、緩和照護或長者照顧等領域的專業人員、更廣義的健康與心理健康照護之臨床工作者,甚至是企業教練與哀傷治療領域的學生,都是必不可少的資源。

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陪伴:讓迷途孩子喜歡學習的新思維課程

張老師  出版
2025/06/19 出版

這本書由劉遵恕老師與徐力偉老師共同撰寫,記錄了他們為中輟、缺曠課、學習動機低落等學生設計與執行的資源式中途班課程,提供過渡性教育,幫助這些孩子們重新融入正規學校教育。書中不僅有老師與孩子們的溫馨與反叛行為的互動,也介紹了根據不同孩子需求所採取的應對技巧。我們希望這本書能為更多老師提供啟發,因為每個班級中,總有一些難以建立關係、情緒低落的孩子。他們需要您的關愛與支持,再加上適時的鼓勵,才能突破困境,重拾希望與力量,走出人生的低谷,邁向新生。

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懶豬不二(雙封面隨機出貨)

梁立邦  著
張老師  出版
2025/05/02 出版

在這個凡事講求效率、連休息都要自我合理化的時代,《懶豬不二》選擇了一條與主流背道而馳的路——牠不奮鬥、不燃燒、不超前部署,卻從不否認自己正在活著。這是一部圖文隨筆集,也是一隻懶豬的日常觀察筆記。牠說的話很短,但句句戳心。牠看似無所事事,卻不斷在問生活到底為什麼這麼累。每一篇圖文,都是一種微型反抗:對壓力、對期望、對所謂「正常人生」的叛逆。《懶豬不二》不是勵志書,也不是懶人包。牠只是一隻用自己的節奏活著的豬。如果你也有點累、有點懶、但還是想笑一下——翻開這本書,讓懶豬不二陪你躺一會兒。

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【電子書】懶豬不二

梁立邦  著
張老師  出版
2025/05/02 出版

在這個凡事講求效率、連休息都要自我合理化的時代,《懶豬不二》選擇了一條與主流背道而馳的路——牠不奮鬥、不燃燒、不超前部署,卻從不否認自己正在活著。這是一部圖文隨筆集,也是一隻懶豬的日常觀察筆記。牠說的話很短,但句句戳心。牠看似無所事事,卻不斷在問生活到底為什麼這麼累。每一篇圖文,都是一種微型反抗:對壓力、對期望、對所謂「正常人生」的叛逆。《懶豬不二》不是勵志書,也不是懶人包。牠只是一隻用自己的節奏活著的豬。如果你也有點累、有點懶、但還是想笑一下——翻開這本書,讓懶豬不二陪你躺一會兒。

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我不是 LOSER!青年人的敘事心療

張老師  出版
2024/12/04 出版

青年人— 很早就已經決定第三本敘事叢書要以他們為中心。 提交這本書的初稿予張老師文化前,我不斷思索這本書如果是由青年人設計每章的主題和內容,而不是由我們這一群敘事實踐者撰寫多好。我總覺得我們無法明瞭青年人的心聲和話語,就如我們並不能明白別人的體驗一樣,又怎能代表青年人發聲?青年人會認為這本書應該包含什麼主題是他們關注或想要我們細看的?即便如此,我們仍然透過線上會議、討論、回饋大家的文章,希望能夠把多年與青年人協作的好奇、經驗、發現、體會等等跟讀者們分享。當中,遇到一位青年人Iris—第三章的作者之一與我們一起完成此書,讓我們十分興奮。這本書只有八章,當然沒能涵蓋青年人關注的所有主題,希望未來有機會再呈獻更多,或許那會是青年人引領我們書寫的一本書。今天,青年人遇到的問題似乎有增無減,大家都認為問題較從前更為複雜,包括自殘自殺、虐兒、家暴、霸凌、因偷竊或使用藥物等事件被警察帶走、校內外黑幫的影響等等。種種問題似在顯現一些行為違反了社會的標準和規範,同時塑造了「失敗」的身分認同。當我們聽到青年人的生活經驗,便有機會明瞭無論遇到什麼問題和挑戰,他們都在困窘中對抗並努力讓「成功」出現。藉第一章盼望我(們)不要再為青年人加添負面標籤,並以尊重、平等的態度,以耐性、謙卑之心,陪伴青年人踏步走向他們所盼望的「成功」、找到他們各自珍視的明珠。透過敘事概念、現象、事例、訪問,去理解社工背後的權力價值觀對青年人的影響、對青年人權力關係的論述、如何讓青年人展現故事選擇權和話語權之向度。第二章的作者提供予四位青年人空間實踐說故事的選擇權和話語權,看到各人的回饋、盼望和發現。〈成就與失敗〉由社工和青年Iris共同創作。第三章節錄了社工和Iris的部分對話,從青年的角度剖白「成功」的主流標準如何在學校脈絡裡複製,並令學生遵循和行動;與此同時學生又作出更多行動反過來支持該些標準。Iris因無法滿足主流標準而被冠上「垃圾」的標籤,甚至遇上各種各樣的情緒困擾。文章藉這些經驗介紹「失敗對話圖」,與「失敗」對話過後,到底Iris如何重新發現自己的渴望和與之相關的故事?她又希望透過文章向讀者傳達什麼訊息呢?自古有句老話「好死不如賴活著」,當「自殘╱自殺」出現在青年人的世界裡,很多人會問是他們生病了,還是家庭生病了,或者是社會生病了?〈敘事在青年人自殘╱自殺議題上的實踐〉這一章沒有探討「生病」,而是邀請大家去聽「自殘╱自殺」在說什麼,去看到「自殘╱自殺」背後青年人的盼望,以及他們發展出來的能力與智慧。阿文看到「自殘」讓自己異於常人,這個「不正常」帶來很多負面影響,但其實也給自己帶來了「異於常人」的能力,進而去探索自己偏好的身分認同。小欣透過分享「過來人」的經驗,貢獻了一系列集體檔案的開啟,如:活下去的理由、自殘╱自殺想法的替代方法等,也讓筆者反思倫理帶來的困境,以及敘事實踐者的個人倫理。第五章主要以青少女終止懷孕的經歷為例,透過探討傅柯主張知識╱權力、全景敞視等概念。了解性之權力╱知識是如何規範及規訓著我們。而在多元交織(intersectional)的理解框架下,一個人多重的身份如何建構多重的壓迫。多元交織下如何塑造青年人,特別是青少女,在其獨特的社會位置 (social location),面對?體制與文化已設下的「常規化評價」(normalizing judgement)。本章刻意忠實地呈現青少女的生命故事及她們對經歷終止懷孕的直接敘述,目的是希望凸顯她們第一人稱的生活經驗(lived experience)以及在地知識 (indigenous knowledge)。因為她們的在地知識正挑戰了主流的權威體制及其論述(如:來自醫療知識體制、某些主流宗教或文化所主張的「道德」體制),跟部分讀者的價值觀也許有差異,甚至可能引起不舒服之感覺。在此除了先請讀者見諒,更希望讀者可以暫且放下個人價值觀,了解她們的故事及想法。這些故事主人翁及作者本人並不是為了「改變價值觀」,我們只是單純地希望能夠呈現她們的故事和想法,因為被看見、被聽到本身已經是一種力量。從以上五章裡的青年人的故事和經驗,我們能看到青年人們每一位都努力迎戰、抵抗或反抗主流對他們的要求。縱使他們的聲音被忽略、被忽視了,他們抱持的信念和盼望有時候變得非常細小,甚或消失於無形;當這些信念和盼望有機會站於人前,我們發現它們的力量並未減退,個體的知識和智慧更令人敬服。在第六章,我們見證幾位專家對筆者的教導,使她銘記於心。

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陪伴敘說生命起落

本書是戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院42位白衣天使,觸動人心的敘事告白。全書分為4大篇:起初的愛——護理新手篇、愛的延續——職場體驗愛的感動、弦外之音——觸動的省思、最後一哩路——臨終陪伴。白衣天使將心靈感動化為文字,送給每位相遇的靈魂,無論猶在人間,還是遷居天堂。每一個難捨的瞬間,都是我們為你寫下的許願信,祈禱你們在另一個世界或人間安好,願我們的愛延續,溫暖每一個生命。白衣天使用他們的專業、堅持和真情,讓我們看見愛的力量,見證生命的感動與珍惜。從這些故事裡,我們感受到生命無常,更明白愛的永恆。每一次全心照護,都是對生命最深切的祝福,願在任何地方的你們,安好無憂。

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