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為無聲者發聲:達賴喇嘛的七十年和平抗爭,守護西藏及其人民的自由與權利

商周出版  出版
2025/06/28 出版

「對我和我的人民而言,本書都是一部意義重大的著作……在我身為達賴喇嘛的角色中,沒有什麼比本書所提出的議題更為重要。」──達賴喇嘛★ 流亡超過六十五年的翔實記事,完整見證達賴喇嘛的信念、抗爭與希望   達賴喇嘛在本書中回顧了他的一生,流亡超過一甲子歲月,自解放軍入侵西藏以來與中共政權抗爭七十餘年,寫下他對西藏的情感、歷史與地緣政治的理解,以及他所看見的藏人的掙扎與受到的壓迫。  入侵西藏不僅是一次武力征服,同時也是對民族文化的侵略。面對同化壓力、宗教破壞,藏人在抵抗的過程中被流血鎮壓,百人以上的藏人自焚事件表達了他們的痛苦與憤怒,達賴喇嘛在回憶中理性而有力的敘事,傳達了他對於中共迫害的批判。面臨苦難,依然堅持非暴力抗爭的和平理念──  達賴喇嘛於書中提及了過去從未公開的內容,談及與歷任中共領導人的交涉,並積極於國際間爭取支援的過程,亦從文化、歷史、身分認同闡述西藏人的處境。然而他始終堅持以非暴力的理念來爭取藏人的尊嚴與自由。這不僅是向印度聖雄甘地的學習,也是佛陀的教誨,面對最嚴峻的苦難,達賴喇嘛仍選擇以慈悲心面對,並展現出堅韌的智慧,為守護西藏的未來寄予深切的期望。「儘管經歷了苦難與破壞,對於奮力爭取應有的自由與尊嚴,我們仍然秉持能夠找到和平解決之道的希望。」──達賴喇嘛外媒讚譽✦《獅吼雜誌》(The Lion’s Roar):「《為無聲者發聲》不僅是一部政治回憶錄,它更是一份對西藏身分的宣言,是對非暴力抗爭與求生意志的見證……書中所回溯的歷程令人驚嘆——年輕時從中國的槍林彈雨中逃亡,到數十年後因堅守非暴力理念而獲得諾貝爾和平獎,達賴喇嘛的故事是一段關於堅韌、轉變與使命的旅程。」✦ 美國外交關係協會(Council on Foreign Relations):「毫不掩飾……如果西藏的民族認同得以延續,歷史將顯示出他(達賴喇嘛)是實現這一成就的關鍵人物。」

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金剛經(硬皮精裝燙銀經典版):人生經歷無數,喜樂一如最初

商周出版  出版
2022/07/09 出版

★還原佛法本意的佛法   佛背後那道圓滿的光明, 是祂與這個世界之間, 「取得了最大的雙贏」的象徵。   走向這條金剛不壞的 「慈」的道路的人, 會有很多很多的感謝。 他會驚訝於這條道路如此奇妙, 竟是無止盡的雙贏—— 對你好、對我自己更好。   所以《金剛經》 其實也是佛對你的愛。 因為當你明白「無我相、無人相、無眾生相、無壽者相」; 你的人生雖然經歷無數, 卻依然能夠保有 那個一如最初,喜悅而單純的自己。   佛法總讓人感覺無情,不像其他宗教或許多靈性的訊息那樣,一直去強調「我愛你」。但它卻在為你解苦的專業上,鑽研到了極致——它極其專業地可以解開你人生的任何苦、也可以解開任何人的任何苦。可是當它正在為你這麼做的時候,它不會一邊說著「我好愛好愛你」——它沒有多餘的「我和你」,就只是專注地把壞掉的你拆開來、Bug拿掉、組裝回去、完成。   原來,無情並非無情,而是「大愛」!是技術臻至巔峰、又全然專注奉獻的「無他」——這就是「無緣大慈、同體大悲」。   而佛法中最「大愛」的,當屬《金剛經》了。   它比《心經》還大愛,因為《心經》講的空與無,還沒有那麼針對你的日常生活;還存在著讓你產生玄妙奇想的空間。可是《金剛經》講的空與無,是連「無我相」、「無人相」、「無眾生相」、「無壽者相」這樣生活化的話都講出來了,逼得你對於自己在實際生活中的處處滯礙,無可迴避地看見。   《金剛經》極致地揭示了跟我們一樣要吃飯睡覺的人間佛,待人接物的內心素質,重複又重複地告訴我們「這才是真正的佛法」。   然而,這份如金剛般的心理素質,是如何焠煉出來的呢?在人間的我們正被這麼多煩惱刻蝕著心,要怎麼淬煉出鑽石般無可摧毀的開悟?   這個問題,就是本書要透過《金剛經》來回答的。   人生的很多答案,都在你即將翻閱的這本書裡。  

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占星學全指引:了解你的星座與星盤,初學與進階必備案頭書

商周出版  出版
2022/05/07 出版

美國Amazon 占星類別暢銷榜NO.1,讀者五星好評! 占星基礎知識全具備,邁向水瓶世紀,不可或缺的生命航向指南   占星之門安格斯/占星師 蘇飛雅/占星師 好評推薦!   沒有任何一個星盤配置是全好或是全壞, 我們總是可以找到一個方法, 透過各種挑戰或阻礙去成長、進化與調整, 探究本命星盤,即可找到轉化與提升的契機!   本書架構 第一部 占星學積木 提供踏入占星領域須知的基本知識,包括占星學的歷史與現況、四元素與三態、關於太陽星座、上升與下降星座的意義、各行星、相位與宮位所代表的意涵等。 第二部 了解你的本命星盤 應用第一部所學的基本知識,放進出生圖中去思考整個星盤。包括架構與解釋出生盤,並且以名人的星盤為解盤範例,讓讀者循著作者的思路,掌握星盤解析的精髓。 第三部 太陽星座之工作與愛情 此部分針對人們最感興趣的「天職」與「親密關係」做進一步的解析,透過兩個人生大哉問,讓靈魂藍圖一一開展。 第四部 關鍵要點 總結所有解讀星盤的關鍵步驟與注意事項,並附錄專有名詞、行星表、區間表……等實用資料,讓學習占星的路上能夠事半功倍。  

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還我本來面目(十週年暢銷增修版):如何接納自我和欣賞生命

商周出版  出版
2019/04/27 出版

找出你的「人生藍圖」,重新尋回自性本體。 「療癒」,就個人而言,是昇華的過程,最終目的在於和宇宙合而為一。 我們現在所認定的「我」,其實並不是真正的「我」。 我們其實比可見的形體要大很多。 如何將意識從肉體次元拓展到能量體次元、意念體次元,並回返自性本體次元, 本書揭示的宇宙真相,將引領您找回自己。 人從投胎入人體、到呱呱落地,到年紀稍長學習做父母親心中的好孩子,到入學努力做好學生,到脫離父母進入社會學習做好公民,人的一生可以說就是社會化的過程。為了能適應社會環境,應付生活不斷遭受的挑戰和威脅,我們不停地調整自己,我們的本性也不斷地被扭曲,漸漸的,在這個扭曲本性的社會化過程中,形成了另一個「我」。現在我們認知的「我」,事實上是經過了一個遺忘的過程所形成的另一個我,和最初來到這世界上的我,其實是完全不同的兩個人。 「自我療癒」就是重新尋回自性本體的過程。 首先要了解的是:人不只是單一肉體的存在,人是一個多層次元的互動系統,人的多重能量存有包括了——肉體、能量體、意念體和自性本體四個次元。以這樣的眼光為基礎,來看我們人類身體功能的運作,才可能再進一步往下談療癒,因為療癒不是只發生於肉體的層次,療癒必須是在多層能量次元體系才能發生。 在了解人類四個層次的次元之後,我們就能明白,發生疾病的原因,以及如何治療的答案。更重要的是,我們了解到自己不是一個尋找靈體的肉身,而是一個存在於肉身的靈體之後,我們會對於以往曾經發生在自己身上的痛苦經歷有更深一層的認識,幫助讀者清楚自己來到這個世界的目的和責任。

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《塔羅入門》全譯本+美國原裝進口韋特塔羅牌

瓊.邦寧  著
商周出版  出版
2009/07/21 出版

《塔羅入門》(Learning The Tarot:A Tarot Book for Beginners)全譯本+美國原裝進口韋特塔羅牌(Universal Waite TAROT DECK) 風行全球、各國塔羅占卜者一致肯定的必備經典! 廣獲各地讀者公認的塔羅入門指南! 《塔羅入門》(Learning The Tarot:A Tarot Book for Beginners)全譯本 這是對塔羅初學者一項徹底──但絕不會讓你感到壓迫──的邀請,邀請你學習使用塔羅牌,作為內在指引的工具。 作者瓊‧邦寧(Joan Bunning)傳遞了每張塔羅牌基本的深度與美感,示範這些牌能如何激發心理的投射、提升直覺,並增進你與自身「內在指引」的溝通。 這是一本以課程形式撰寫的「指南」書(“how-to” book)── 本書包含十九堂課,從基本原理開始,循序漸進探討到進階的概念,讓你能以自己的步調來學習。 簡單易學的單一牌陣── 沒有繁複的體系或花俏的牌陣,只使用一種簡單的系統,即「塞爾特十字牌陣」。你可以將你的注意力集中在該集中的地方:紙牌本身! 廣泛詳盡的牌意解析── 不僅對每張牌做詳實的牌意解析,還有為關鍵詞添加深度的額外片語、記憶輔助,以及對意義相似或相反之牌的討論。 著重解牌的過程── 描述該如何考慮個別的牌意,如何尋找成對的「牌對」,以及如何為某次占卜編織「故事」。本書結構完整,邏輯分明,具有首尾連貫的整體視野。 網站支援──如果遇上問題,還可親蒞作者的網站查詢釋疑! ※請搭配風行世界的韋特塔羅牌(Waite Deck)使用這本書!(本書採自韋特塔羅牌的78張插圖) 《塔羅入門》是個活生生的系統,能夠創造性地適應你獨特的需求。你所需要的僅僅是一顆開放的心和及真誠的願望,去尋求你生命中反映在塔羅圖像上潛藏的深層實相。 美國原裝進口韋特塔羅牌(Universal Waite TAROT DECK) ‧全球熱賣超過數百萬套、使用率最高的經典塔羅牌 ‧共78張牌 ‧義大利全彩印製 ‧美國原裝進口

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佛門正論:禪學大師帶你領會正念、正解、正論的佛法

洪啟嵩  著
商周出版  出版
2026/04/04 出版

*禪學大師洪啟嵩帶領,正念、正解、正論的佛法入門書*佛法助你增長自覺的力量,不再隨著生命的慣性起舞透過智慧觀察判斷,成為一個真正自主、自由的生命佛教是「精進論者」不是「命定論者」,佛法是為了讓人學習、體悟以增長智慧。煩惱是傷害生命的大敵,而智慧是煩惱的唯一剋星。智慧並非聰明才智,而是對生命真理的確切掌握;只有對生命真相的完全掌握,才能離開無明煩惱的糾纏。本書從「為什麼要學佛」談起,讓你認識佛法對生命的意義。確立了正確的學佛心態,進而談佛法中修行的主體方法:戒、定、慧三學,及三十七解脫品、八正道。經由如法的修持,則能達到解脫的境界。但依於發心及行持不同,而產生了聲聞、緣覺聖者,及菩薩、佛,小乘、大乘不同的果位。接著針對現代人的問題,佛法如何幫助我們達到世間的幸福?如何與家人相處?如何在愛情中昇華?如何創造最佳的親子關係?佛法的智慧如何幫助我們解決環保問題?如何幫助我們以平等、溫和的心靈來面對宗教?佛法的經濟觀帶給現代人什麼啟示?在毒品日益氾濫的時代,佛法如何幫助我們遠離身體與心靈的毒品?面對現代人生命的困局,佛法的智慧宛若暗夜中的明燈,為我們照亮前程,避開生命中的險途,走向幸福的康莊大道。佛法經過長遠的流傳,而產生了不同的宗派。佛法中的許多法門,能強健我們的身心,讓我們的主體增強,提升我們的免疫力。以坐禪為例,坐禪能自然增進我們身體的各種解毒能力,幫功我們防禦空氣、水、食品、噪音等各種現代的汙染。而現在越來越多的研究報告,在在都說明坐禪在解除身心壓力的驚人效果。面對變化越來越快速的未來世紀,加上AI時代的來臨,在如幻難分真偽的時空中,現代人身心受到前所未有的挑戰,讓我們更加迫切需要生命的智慧與技術。佛法的智慧甘露,正是幫助我們向上昇華、解脫苦惱的心藥良方;也能讓我們立足於最佳的生命戰略位置,從自我生命的內省、修鍊,擴大到家庭、社會的良善互動,乃至世界、宇宙的和諧圓滿。

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【電子書】佛門正論 全站活動優惠

【電子書】佛門正論

洪啟嵩  著
商周出版  出版
2026/04/04 出版

*禪學大師洪啟嵩帶領,正念、正解、正論的佛法入門書*佛法助你增長自覺的力量,不再隨著生命的慣性起舞透過智慧觀察判斷,成為一個真正自主、自由的生命佛教是「精進論者」不是「命定論者」,佛法是為了讓人學習、體悟以增長智慧。煩惱是傷害生命的大敵,而智慧是煩惱的唯一剋星。智慧並非聰明才智,而是對生命真理的確切掌握;只有對生命真相的完全掌握,才能離開無明煩惱的糾纏。本書從「為什麼要學佛」談起,讓你認識佛法對生命的意義。確立了正確的學佛心態,進而談佛法中修行的主體方法:戒、定、慧三學,及三十七解脫品、八正道。經由如法的修持,則能達到解脫的境界。但依於發心及行持不同,而產生了聲聞、緣覺聖者,及菩薩、佛,小乘、大乘不同的果位。接著針對現代人的問題,佛法如何幫助我們達到世間的幸福?如何與家人相處?如何在愛情中昇華?如何創造最佳的親子關係?佛法的智慧如何幫助我們解決環保問題?如何幫助我們以平等、溫和的心靈來面對宗教?佛法的經濟觀帶給現代人什麼啟示?在毒品日益氾濫的時代,佛法如何幫助我們遠離身體與心靈的毒品?面對現代人生命的困局,佛法的智慧宛若暗夜中的明燈,為我們照亮前程,避開生命中的險途,走向幸福的康莊大道。佛法經過長遠的流傳,而產生了不同的宗派。佛法中的許多法門,能強健我們的身心,讓我們的主體增強,提升我們的免疫力。以坐禪為例,坐禪能自然增進我們身體的各種解毒能力,幫功我們防禦空氣、水、食品、噪音等各種現代的汙染。而現在越來越多的研究報告,在在都說明坐禪在解除身心壓力的驚人效果。面對變化越來越快速的未來世紀,加上AI時代的來臨,在如幻難分真偽的時空中,現代人身心受到前所未有的挑戰,讓我們更加迫切需要生命的智慧與技術。佛法的智慧甘露,正是幫助我們向上昇華、解脫苦惱的心藥良方;也能讓我們立足於最佳的生命戰略位置,從自我生命的內省、修鍊,擴大到家庭、社會的良善互動,乃至世界、宇宙的和諧圓滿。

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倪端生命靈數全書:重新認識自我×開發內在天能×創造豐盛未來(暢銷修訂版)

商周出版  出版
2026/04/02 出版

華文經典‧重磅登場!生命靈數鉅作《倪端生命靈數全書》一本讀懂天賦結構、看清命運節奏的人生系統書!∞探索生日數字能量奧祕,定位天賦校準生命方向∞你是誰?你了解自己的天賦能量嗎?你想知道這一生到底所為何來? 這是一部完整結合思想深度、系統架構與生活應用的人生哲學命理指南。為你找到如何改變命運的路徑和方法,讓生命更具豐富意義和人生價值。 ※【暢銷修訂版】期間限定!隨書附贈《靈數隨身解讀小冊》& 2026、2027年【倪端365占數開運曆】兌換序號P《靈數隨身解讀小冊》——匯集快速學習活用心法,方便隨身攜帶,不只有助學習,更是解讀靈數時的好幫手P【倪端365占數開運曆】——32項專屬指引,每日查詢,讓你隨時把握人生最佳時機從自我認識到人生定位,從天賦辨識到命運解讀,全球華文讀者進入生命靈數世界的重要座標——《倪端生命靈數全書》!……看懂自己,是人生必備的能力,也是一生最重要的職業。……生命靈數是探照自我的鏡子,將天賦與人生位置重新對齊。……本書受到讀者們推崇,並為業界培訓講師廣泛使用的參考,        被視為重新建立「生命靈數」命運節奏與應用高度的範本。……書中從數字基礎概念,層層展開生命靈數完整架構與解讀,        數字不再只是神祕符號,而是理解自我與人生的次序語言。本書案例豐富,你將學習到:․你是幾號人?——了解個人性格特質與職業方向․畢氏三角黃金數——掌握個性、天賦與生命路徑․生命三大週期——預測命運走勢及人生週期發展․人生四大高峰期——各階段挑戰與達成目標任務․固定數的影響——揭示成功方向與人際關係模式․畢氏三角能量——開發你顯性與隱性力量的運用․四大氣質層次——展現你外在與內在的性靈本質․生命靈數命盤——解讀人生發展定位的命運地圖․名字靈數命盤一一彌補原生能量,改造後天命運閱讀《倪端生命靈數全書》,你將收穫:․定錨你的核心性格與先天優勢․適合發展的關鍵天賦定位方向․人生中不同階段的高峰與考驗․人際關係與情感模式的內根源․反覆出現人生課題與成長任務․命運的節奏與生命地圖的校準

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寵物能量療癒【二版】:透過精微能量,加強與寵物的連結,守護寵物身心健康

商周出版  出版
2026/03/14 出版

暢銷書《脈輪療癒全書》作者、精微能量權威--辛蒂‧戴爾(Cyndi Dale)最新力作! 最扎實、完備的寵物能量療癒專書!靈氣療法、花精、精油、水晶療法、動物溝通……所有自然療法的理論根源。你與寵物之間所有的疑難雜症,都能透過精微能量獲得改善! 也許動物能給我們最大的禮物,就是永遠提醒我們去覺知自己到底是誰。 無論你的寵物會經歷什麼樣的生命旅程,你都可以從旁協助陪伴,並在過程中慢慢讓自己走向「真正的自我」。這段旅程之所以能夠實現,是因為我們藉由最基本簡單的視角——「能量」來看待一切。 萬物都由能量構成,粗分為兩種類型──物質能量和精微能量。如果寵物生病了,一本以物質能量導向的書可能會概述病癥、推薦藥物,然而現實的物質世界——包括所有寵物的問題,通常肇因於精微能量的問題。精微能量不但影響寵物的基因程式設計,還決定了寵物會吸引到哪種人類共同生活,哪些食物可以滋養身體、如何對危機作出反應,以及哪些心理因素可能吸引特定的致病微生物。如果想讓寵物的生活產生實質的改變,那麼飼主就必須知道分析和引導精微能量的方法。 閱讀本書,你可以學到:學習精微能量(脈輪)相關領域知識,找出寵物生病或行為不良的原因。透過了解寵物的「能量簽名」,學習用直覺與牠們溝通。學會如何使用花精、精油、礦石來淨化你與寵物之間的能量與負面因素,提高寵物健康狀態。 真心推薦────Sunny 晶荷花精創辦人|白育萁 動物溝通師‧療癒師|黃孟寅 台灣動物溝通中心理事長  各界好評────辛蒂有一份真正的天賦,她把自己的心和靈魂投入到寵物的能量療癒中,而現在這個世界比以往更需要這本書。她的目標和我一樣:終止受苦,不再傷害。──Dr. Stephen R. BlakeDVM, CVA, CVH, Usui Reiki Master Shaman 辛蒂的指導將為你和你的動物同伴——無論牠們是毛茸茸的、有羽毛的還是無脊椎動物,帶來更多的健康、幸福和緊密的羈絆。──Joan Ranquet動物溝通師、治療師、作者、全生命溝通大學(Communication with All Life University)創始人 辛蒂發自心底細述並分享她個人的故事,透過各種示範練習,本書的內容將深深地影響你。老實說,我無法放下這本書......任何有寵物的人必讀。──Melissa Alvarez《Animal Frequency》和《Llewellyn’s Little Book of Spirit Animals》作者 辛蒂‧戴爾的精彩著作,教讀者如何熟練地運用能量的概念和技術,來改善寵物的情緒以及身體和靈性的健康……強烈推薦給所有動物愛好者!──Madisyn Taylor「DailyOM」聯合創始人

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【電子書】寵物能量療癒【二版】 全站活動優惠

【電子書】寵物能量療癒【二版】

商周出版  出版
2026/03/14 出版

暢銷書《脈輪療癒全書》作者、精微能量權威--辛蒂‧戴爾(Cyndi Dale)最新力作! 最扎實、完備的寵物能量療癒專書!靈氣療法、花精、精油、水晶療法、動物溝通……所有自然療法的理論根源。你與寵物之間所有的疑難雜症,都能透過精微能量獲得改善! 也許動物能給我們最大的禮物,就是永遠提醒我們去覺知自己到底是誰。 無論你的寵物會經歷什麼樣的生命旅程,你都可以從旁協助陪伴,並在過程中慢慢讓自己走向「真正的自我」。這段旅程之所以能夠實現,是因為我們藉由最基本簡單的視角——「能量」來看待一切。 萬物都由能量構成,粗分為兩種類型──物質能量和精微能量。如果寵物生病了,一本以物質能量導向的書可能會概述病癥、推薦藥物,然而現實的物質世界——包括所有寵物的問題,通常肇因於精微能量的問題。精微能量不但影響寵物的基因程式設計,還決定了寵物會吸引到哪種人類共同生活,哪些食物可以滋養身體、如何對危機作出反應,以及哪些心理因素可能吸引特定的致病微生物。如果想讓寵物的生活產生實質的改變,那麼飼主就必須知道分析和引導精微能量的方法。 閱讀本書,你可以學到:學習精微能量(脈輪)相關領域知識,找出寵物生病或行為不良的原因。透過了解寵物的「能量簽名」,學習用直覺與牠們溝通。學會如何使用花精、精油、礦石來淨化你與寵物之間的能量與負面因素,提高寵物健康狀態。 真心推薦────Sunny 晶荷花精創辦人|白育萁 動物溝通師‧療癒師|黃孟寅 台灣動物溝通中心理事長  各界好評────辛蒂有一份真正的天賦,她把自己的心和靈魂投入到寵物的能量療癒中,而現在這個世界比以往更需要這本書。她的目標和我一樣:終止受苦,不再傷害。──Dr. Stephen R. BlakeDVM, CVA, CVH, Usui Reiki Master Shaman 辛蒂的指導將為你和你的動物同伴——無論牠們是毛茸茸的、有羽毛的還是無脊椎動物,帶來更多的健康、幸福和緊密的羈絆。──Joan Ranquet動物溝通師、治療師、作者、全生命溝通大學(Communication with All Life University)創始人 辛蒂發自心底細述並分享她個人的故事,透過各種示範練習,本書的內容將深深地影響你。老實說,我無法放下這本書......任何有寵物的人必讀。──Melissa Alvarez《Animal Frequency》和《Llewellyn’s Little Book of Spirit Animals》作者 辛蒂‧戴爾的精彩著作,教讀者如何熟練地運用能量的概念和技術,來改善寵物的情緒以及身體和靈性的健康……強烈推薦給所有動物愛好者!──Madisyn Taylor「DailyOM」聯合創始人

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為什麼有錢人家裡都有觀葉植物?:實現一輩子好運旺財的觀葉植物,打造旺財綠角落!

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2026/02/28 出版

【開春招財好運必看!!】日本亞馬遜暢銷榜「民間信仰」、「居家與健康」、「花卉園藝‧栽培」3冠王!「廁所×植物×財運」YouTube影片累積播放超過220萬次!善用觀葉植物「生氣」的強大特性──調節氣場、吸引旺氣、抵擋煞氣,任何人都可以顯著提升自己的運勢。新手也能養,不怕黑手指。招財旺運就從小小一盆觀葉植物開始!●一生最強招財開運觀葉植物‧黃金葛接收到別人帶來的財運‧常春藤工作運、求職運超旺‧馬拉巴栗升職加薪、生意興隆‧香龍血樹有助於挑戰與成長,掌握財運‧虎尾蘭發揮強力驅邪效果,守護財運‧富貴竹以積極正面的能量獲得巨額財富 花少少的錢,從一個便宜盆栽開始就好! 不費時費力,每隔幾天照顧一次! 超簡單,水耕栽培也OK! 買哪些?放哪裡?怎麼養?最完整的綠植開運指南。更多讓財運進家門的觀葉植物就在這一本!觀葉植物的葉子,這是重點!‧葉片尖銳的觀葉植物(如虎尾蘭、香龍血樹等)葉片末端細長尖銳,是其驅邪效果的象徵。這類植物會從葉尖釋放銳利的能量,阻擋外來的不良氣場。適合想避免阻礙財運的麻煩,或者希望在工作上獲得成功、增加收入的人。‧圓形葉片的觀葉植物(如翡翠木、椒草等)圓形的葉片散發調和之氣,有助於促進人際關係的和諧,從而提升財運。如果因工作中的人際關係感到困擾,或希望改善與合作夥伴的關係,不妨將這類植物擺放在工作區域或辦公室。‧心形葉片的觀葉植物(如黃金葛、龜背芋等)對人際關係有正向影響,但更偏重於親密關係,如伴侶間的和諧或戀愛運。如果想提升伴侶的財運,或希望自己能邂逅高收入的對象,可以考慮藉助這類植物來提升財運。‧葉片垂直向下生長的觀葉植物(如常春藤等)具有放鬆心情的效果,特別適合忙碌或過勞的家庭成員。將它擺放在家人聚集的客廳中,可以幫助全家人放鬆身心、促進健康。

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【電子書】為什麼有錢人家裡都有觀葉植物?

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2026/02/28 出版

【開春招財好運必看!!】日本亞馬遜暢銷榜「民間信仰」、「居家與健康」、「花卉園藝‧栽培」3冠王!「廁所×植物×財運」YouTube影片累積播放超過220萬次!善用觀葉植物「生氣」的強大特性──調節氣場、吸引旺氣、抵擋煞氣,任何人都可以顯著提升自己的運勢。新手也能養,不怕黑手指。招財旺運就從小小一盆觀葉植物開始!●一生最強招財開運觀葉植物‧黃金葛接收到別人帶來的財運‧常春藤工作運、求職運超旺‧馬拉巴栗升職加薪、生意興隆‧香龍血樹有助於挑戰與成長,掌握財運‧虎尾蘭發揮強力驅邪效果,守護財運‧富貴竹以積極正面的能量獲得巨額財富 花少少的錢,從一個便宜盆栽開始就好! 不費時費力,每隔幾天照顧一次! 超簡單,水耕栽培也OK! 買哪些?放哪裡?怎麼養?最完整的綠植開運指南。更多讓財運進家門的觀葉植物就在這一本!觀葉植物的葉子,這是重點!‧葉片尖銳的觀葉植物(如虎尾蘭、香龍血樹等)葉片末端細長尖銳,是其驅邪效果的象徵。這類植物會從葉尖釋放銳利的能量,阻擋外來的不良氣場。適合想避免阻礙財運的麻煩,或者希望在工作上獲得成功、增加收入的人。‧圓形葉片的觀葉植物(如翡翠木、椒草等)圓形的葉片散發調和之氣,有助於促進人際關係的和諧,從而提升財運。如果因工作中的人際關係感到困擾,或希望改善與合作夥伴的關係,不妨將這類植物擺放在工作區域或辦公室。‧心形葉片的觀葉植物(如黃金葛、龜背芋等)對人際關係有正向影響,但更偏重於親密關係,如伴侶間的和諧或戀愛運。如果想提升伴侶的財運,或希望自己能邂逅高收入的對象,可以考慮藉助這類植物來提升財運。‧葉片垂直向下生長的觀葉植物(如常春藤等)具有放鬆心情的效果,特別適合忙碌或過勞的家庭成員。將它擺放在家人聚集的客廳中,可以幫助全家人放鬆身心、促進健康。

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量子轉念的效應3:啟動高維意識量子場

陳嘉堡  著
商周出版  出版
2026/01/30 出版

「知道了」≠「經驗到了」, 升級思惟,才能創造你要的實相。*本書為《啟動高維意識量子場》(2021年)之修訂改版。  2020年,Covid-19 疫情讓全球經濟瞬間崩塌,人們奉行已久的「弱肉強食」、「利益至上」信念體系,如同多米諾骨牌般倒塌。我們親眼見證生離死別在身邊上演,卻依然習慣將責任推給他人——個人推給社會,社會推給政府,政府推給他國。  我們總是相信,只要有名校學歷、高薪工作、昂貴房車、理想伴侶,就能證明自己的價值;只要攀附權勢、累積財富,就能獲得安全感。  但當災難來臨,這些外在支撐為何如此不堪一擊?  或許,問題從來不在外面,而在我們的意識本身。  你是否想過:這些看似巨大的外在事件,可能與我們內在的信念有關?  當我們堅信「我是受害者」,就永遠看不見「我是創造者」的真相。  量子物理學早已證實:觀察者的意識會改變現實。  那麼,是時候讓人類的意識模式,進化到高維意識模式了。◎什麼是「高維意識」?  「高維意識」就像人類社群模式的社會、有著高度的文明和規則。它是宇宙中神祕又具權威的存在?還是虛構杜撰出來的傳說?  其實無需把它想得過於玄奧或神祕,以現代科學的用詞來理解它,它就是──  高於原本我們自身所認識、已知的三維度空間以上,任何一個維度時空都可以稱為「高維」(High dimensionalit)。  高維並非只存在於外在的宇宙裡,而是宇宙自己本身就是多維的狀態存在,只是我們人類只能感知到三維空間。  根據瑞士的「藍腦計畫」(Blue Brain Project)研究發現,人腦是由「多維度的幾何結構和空間」構成的。大腦中存在數千萬個幾何結構,它們可達到七維空間,甚至達到十一維空間。  而「意識」就充斥在這些高維時空裡。◎為什麼要啟動高維意識?  為了要更擴大我們的視野與心念。  我們的本源訊息場──「集體潛意識」,是反射集體意識的鏡子,跨越物理時空,匯集過去、現在、未來在地球上覺者們的高維智慧意識。  而人類現在面臨一場重大的人生選擇,這項「選擇」不是只在善、惡二元對立的層次中選邊站,而是還要超越「善」、「惡」的兩端,去體會「慈悲心」的境界,這就是拉高意識維度。  這「慈悲心」不僅僅是對待我們周遭的人,更重要的是對待自己的心念──  你正在以什麼樣的意識來對待你自己,以及周遭與你有關的一切人事物?  就算我們習慣「看表象為事實」,卻依舊無法壓抑自己想要覺醒的心。  因為甦醒心靈的感知力,是想自己為自己承擔負責,透過明白透析生命宇宙的實相,來取回自己本質上的力量。  這本書便是因此緣故而成的──  集體潛意識應允了真正下決心想要離苦得樂的人,轉念的關鍵在於改變舊有的「經驗」,而不僅是表層的「知識」。  本書以量子力學結合意識、心靈層次的【量子轉念引導技術】作為工具,是一本輔助讀者由慣性二維式觀點,按圖索驥進入高維智慧意識觀點的指南。  透過實踐本書裡的指引,幫助你破除人生中關於愛、金錢、成功、健康等方面的迷思與困境,為你的心靈帶來更寬廣、平靜、清澈、喜悅、豐盛的體驗,開啟意識的真正覺醒。

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我在.生生世世(暢銷增修版):超越輪迴的靈性劇本,回歸自性本體以實踐人生目的

商周出版  出版
2026/01/30 出版

《還我本來面目》作者力作暢銷增修版新增:〈暢銷增修版序〉、佛法對「世界/宇宙」的分類(並有圖表說明)、臨終中陰更詳細說明、《中陰聞教救度大法》各種版本說明等內容。你在,生生世世;不僅,此生此世。何謂死?何謂生?不知死,焉知生。每個人來到人間都有其前世未竟的人生目的,有他此生的「人生藍圖」,培養最根本的慈悲、智慧與情緒管理能力,才能在肉體消亡之後,認出自性的「明光」,揚升到最高維度,便能回歸自性本體,從而完成此生的靈性人生目的。人生目的之實踐,正是驅動輪迴的根本動力。作者闡述三大人生目的、生死輪迴與《中陰聞教救度大法》的三中陰,希望能引領讀者還我本來面目,回歸自性本體。為什麼「死」是一件值得恭喜的事?因為在醫生宣告死亡之後約20分鐘,人將會見到自己四個身體之中最美麗高貴的一個,作者稱祂為「自性本體」。如果你有能力認得出祂並緊緊跟隨祂,那麼恭喜,祂可以讓你從人類所在的第三維度馬上跳躍到高階維度(至少第五以上的維度),這在佛教徒稱之為「即身成佛」,基督宗教則稱為「永生」──永遠與上帝在一起。許多人在回溯瀕死體驗(Near-Death Experience)時,都會提到經過一個漆黑的隧道,之後會見到許多「明光」,在光之中,你可能會見到家族裡的親人或是生前所信仰的神,比如耶穌、阿彌陀佛、真主阿拉……,其實,那個「光」很可能就是在你意識中乍現的「自性本體」,如果你認不出祂,祂將瞬間消失。可惜的是,對大多數人來說,「光」根本就沒出現過,因為多數人生前從來不知道有「光」,死後怎麼可能認出?如果你有幸認出祂來,請緊緊跟隨,並想辦法融入祂,與祂合而為一,就可以揚升到更高維度,那時就可以「還我本來面目」了。本書除了解釋《中陰聞教救度大法》書中三大中陰階段(臨終中陰、實相中陰和投生中陰)的重要觀念、臨終者內外相、臨終者所見和如何走過中陰而不下墮之外,並說明如何回歸自性本體,完成每個人此生此世的人生三大目的──提升自己的振頻、提升他人的振頻,以及提升世界的振頻。這些重點加在一起,就涵蓋人的出生前、生時及死後之事,橫跨人的過去、現在與未來,成為一個完整的過程。【好評推薦】看這本書的很大好處之一,是打破過去知識和經驗的限制。許多讀者一定和我一樣,對書中部分內容好奇、卻無法納入原有認知系統。沒關係,你可以跟我一樣,把暫時無法消化的內容「存檔」,先吸收自己有感受並且可以實踐的部分,必將獲益無窮!因為這本書,事關重大!──《商業周刊》創辦人 金惟純

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【電子書】量子轉念的效應3 全站活動優惠

【電子書】量子轉念的效應3

陳嘉堡  著
商周出版  出版
2026/01/30 出版

「知道了」≠「經驗到了」, 升級思惟,才能創造你要的實相。*本書為《啟動高維意識量子場》(2021年)之修訂改版。  2020年,Covid-19 疫情讓全球經濟瞬間崩塌,人們奉行已久的「弱肉強食」、「利益至上」信念體系,如同多米諾骨牌般倒塌。我們親眼見證生離死別在身邊上演,卻依然習慣將責任推給他人——個人推給社會,社會推給政府,政府推給他國。  我們總是相信,只要有名校學歷、高薪工作、昂貴房車、理想伴侶,就能證明自己的價值;只要攀附權勢、累積財富,就能獲得安全感。  但當災難來臨,這些外在支撐為何如此不堪一擊?  或許,問題從來不在外面,而在我們的意識本身。  你是否想過:這些看似巨大的外在事件,可能與我們內在的信念有關?  當我們堅信「我是受害者」,就永遠看不見「我是創造者」的真相。  量子物理學早已證實:觀察者的意識會改變現實。  那麼,是時候讓人類的意識模式,進化到高維意識模式了。◎什麼是「高維意識」?  「高維意識」就像人類社群模式的社會、有著高度的文明和規則。它是宇宙中神祕又具權威的存在?還是虛構杜撰出來的傳說?  其實無需把它想得過於玄奧或神祕,以現代科學的用詞來理解它,它就是──  高於原本我們自身所認識、已知的三維度空間以上,任何一個維度時空都可以稱為「高維」(High dimensionalit)。  高維並非只存在於外在的宇宙裡,而是宇宙自己本身就是多維的狀態存在,只是我們人類只能感知到三維空間。  根據瑞士的「藍腦計畫」(Blue Brain Project)研究發現,人腦是由「多維度的幾何結構和空間」構成的。大腦中存在數千萬個幾何結構,它們可達到七維空間,甚至達到十一維空間。  而「意識」就充斥在這些高維時空裡。◎為什麼要啟動高維意識?  為了要更擴大我們的視野與心念。  我們的本源訊息場──「集體潛意識」,是反射集體意識的鏡子,跨越物理時空,匯集過去、現在、未來在地球上覺者們的高維智慧意識。  而人類現在面臨一場重大的人生選擇,這項「選擇」不是只在善、惡二元對立的層次中選邊站,而是還要超越「善」、「惡」的兩端,去體會「慈悲心」的境界,這就是拉高意識維度。  這「慈悲心」不僅僅是對待我們周遭的人,更重要的是對待自己的心念──  你正在以什麼樣的意識來對待你自己,以及周遭與你有關的一切人事物?  就算我們習慣「看表象為事實」,卻依舊無法壓抑自己想要覺醒的心。  因為甦醒心靈的感知力,是想自己為自己承擔負責,透過明白透析生命宇宙的實相,來取回自己本質上的力量。  這本書便是因此緣故而成的──  集體潛意識應允了真正下決心想要離苦得樂的人,轉念的關鍵在於改變舊有的「經驗」,而不僅是表層的「知識」。  本書以量子力學結合意識、心靈層次的【量子轉念引導技術】作為工具,是一本輔助讀者由慣性二維式觀點,按圖索驥進入高維智慧意識觀點的指南。  透過實踐本書裡的指引,幫助你破除人生中關於愛、金錢、成功、健康等方面的迷思與困境,為你的心靈帶來更寬廣、平靜、清澈、喜悅、豐盛的體驗,開啟意識的真正覺醒。

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【電子書】我在.生生世世(暢銷增修版) 全站活動優惠

【電子書】我在.生生世世(暢銷增修版)

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2026/01/30 出版

《還我本來面目》作者力作暢銷增修版新增:〈暢銷增修版序〉、佛法對「世界/宇宙」的分類(並有圖表說明)、臨終中陰更詳細說明、《中陰聞教救度大法》各種版本說明等內容。你在,生生世世;不僅,此生此世。何謂死?何謂生?不知死,焉知生。每個人來到人間都有其前世未竟的人生目的,有他此生的「人生藍圖」,培養最根本的慈悲、智慧與情緒管理能力,才能在肉體消亡之後,認出自性的「明光」,揚升到最高維度,便能回歸自性本體,從而完成此生的靈性人生目的。人生目的之實踐,正是驅動輪迴的根本動力。作者闡述三大人生目的、生死輪迴與《中陰聞教救度大法》的三中陰,希望能引領讀者還我本來面目,回歸自性本體。為什麼「死」是一件值得恭喜的事?因為在醫生宣告死亡之後約20分鐘,人將會見到自己四個身體之中最美麗高貴的一個,作者稱祂為「自性本體」。如果你有能力認得出祂並緊緊跟隨祂,那麼恭喜,祂可以讓你從人類所在的第三維度馬上跳躍到高階維度(至少第五以上的維度),這在佛教徒稱之為「即身成佛」,基督宗教則稱為「永生」──永遠與上帝在一起。許多人在回溯瀕死體驗(Near-Death Experience)時,都會提到經過一個漆黑的隧道,之後會見到許多「明光」,在光之中,你可能會見到家族裡的親人或是生前所信仰的神,比如耶穌、阿彌陀佛、真主阿拉……,其實,那個「光」很可能就是在你意識中乍現的「自性本體」,如果你認不出祂,祂將瞬間消失。可惜的是,對大多數人來說,「光」根本就沒出現過,因為多數人生前從來不知道有「光」,死後怎麼可能認出?如果你有幸認出祂來,請緊緊跟隨,並想辦法融入祂,與祂合而為一,就可以揚升到更高維度,那時就可以「還我本來面目」了。本書除了解釋《中陰聞教救度大法》書中三大中陰階段(臨終中陰、實相中陰和投生中陰)的重要觀念、臨終者內外相、臨終者所見和如何走過中陰而不下墮之外,並說明如何回歸自性本體,完成每個人此生此世的人生三大目的──提升自己的振頻、提升他人的振頻,以及提升世界的振頻。這些重點加在一起,就涵蓋人的出生前、生時及死後之事,橫跨人的過去、現在與未來,成為一個完整的過程。【好評推薦】看這本書的很大好處之一,是打破過去知識和經驗的限制。許多讀者一定和我一樣,對書中部分內容好奇、卻無法納入原有認知系統。沒關係,你可以跟我一樣,把暫時無法消化的內容「存檔」,先吸收自己有感受並且可以實踐的部分,必將獲益無窮!因為這本書,事關重大!──《商業周刊》創辦人 金惟純

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覺燈日光:道次第講授 成滿智者所願(全新修訂版,三冊不分售)

商周出版  出版
2026/01/08 出版

宗喀巴大師為藏傳佛教一代祖師,被藏族人認為是文殊菩薩的化身,他依據阿底峽尊者(982-1054)所著的《菩提道炬論》,撰述《菩提道次第廣論》,此為三藏十二部經精要,藏傳佛教最重要的經典。由於世間有情的根器各自不同,且從凡夫到成佛的道路相當漫長,修行時,應有究竟的目標,也該有暫時的目標,依照暫時目標與究竟目標的不同,在修行時就有不同的層次。《菩提道次第廣論》主要便在引導學人進入大乘,成就佛果,透過菩提道次第的法門,可以將具善凡夫慢慢引導到佛地,一步步循序漸進,成就佛果。《覺燈日光——道次第講授  成滿智者所願》的書名乃第十四世達賴喇嘛尊者所賜予,意譯為「成滿智者所願」,音譯為「覺燈日光」。一九八七年,達賴喇嘛尊者於印度達蘭薩拉講授《廣論》,共計十八天的所有講授內容,由達賴喇嘛尊者的首席中文翻譯蔣揚仁欽進行翻譯,並由財團法人達賴喇嘛西藏宗教基金會的義工們,歷時四年,編輯完成。全書不僅摘引《菩提道次第廣論》原文,並有達賴喇嘛尊者的講授,並加上科判,權威性與完整性兼具。本書封面藏文書名及達賴喇嘛尊者簽名乃法王親筆

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【電子書】覺燈日光

商周出版  出版
2026/01/08 出版

宗喀巴大師為藏傳佛教一代祖師,被藏族人認為是文殊菩薩的化身,他依據阿底峽尊者(982-1054)所著的《菩提道炬論》,撰述《菩提道次第廣論》,此為三藏十二部經精要,藏傳佛教最重要的經典。由於世間有情的根器各自不同,且從凡夫到成佛的道路相當漫長,修行時,應有究竟的目標,也該有暫時的目標,依照暫時目標與究竟目標的不同,在修行時就有不同的層次。《菩提道次第廣論》主要便在引導學人進入大乘,成就佛果,透過菩提道次第的法門,可以將具善凡夫慢慢引導到佛地,一步步循序漸進,成就佛果。《覺燈日光——道次第講授  成滿智者所願》的書名乃第十四世達賴喇嘛尊者所賜予,意譯為「成滿智者所願」,音譯為「覺燈日光」。一九八七年,達賴喇嘛尊者於印度達蘭薩拉講授《廣論》,共計十八天的所有講授內容,由達賴喇嘛尊者的首席中文翻譯蔣揚仁欽進行翻譯,並由財團法人達賴喇嘛西藏宗教基金會的義工們,歷時四年,編輯完成。全書不僅摘引《菩提道次第廣論》原文,並有達賴喇嘛尊者的講授,並加上科判,權威性與完整性兼具。本書封面藏文書名及達賴喇嘛尊者簽名乃法王親筆

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用正念擁抱恐懼

一行禪師  著
商周出版  出版
2025/12/25 出版

你老是擔憂著事情可能出錯,你害怕說不對、做不好?你怕失去這個那個,你怕再好的關係終將分離?你老是擔憂著事情可能出錯,你害怕說不對、做不好?你怕失去這個那個,你怕再好的關係終將分離?請記得,恐懼的情緒就只是情緒,它來,停留一段時間,然後離去。你可以好好覺察它,照顧它。最慈悲的柔軟語,輕安自在的智慧一行禪師寫給每一個不想擔心害怕的人人們的擔心害怕,就像父母對子女的擔憂一般,連綿不絕。擔心他吃不飽、穿不暖,擔心他跟不上別人又怕他壓力太大,捧在手心怕他依賴長不大,放了手又時時憂心他被帶壞或傷害。一輩子憂心忡忡,你累了嗎?轉化心中的恐懼種子在佛教裡,我們說心識就像一塊田地,埋著各式各樣的種子,有慈、悲、喜、捨的種子;也有憤怒、恐懼、焦慮的種子;還有正念種子。把平安、喜悅和慈愛的種子帶到你的意識裡,讓它們形成能量,轉化你心中的恐懼種子。本書提供具體方法:釋放身心恐懼的八項正念修習、呼吸練習、放鬆禪、慈心禪。每刻都是一個機會,讓你與內在和好,重建平安和諧。多一點平安,少一點害怕每當恐懼、憤怒或妒忌這樣的強烈情緒生起時,我們要去照顧這些負面能量,否則它們就會將我們摧毀。無須以一種能量去對抗另一種能量,我們唯一需要做的是去照顧它們,轉化它們。對待我們的苦惱、痛苦和恐懼,需要抱持一種非暴力的態度。通過行禪、坐禪、呼吸、微笑和正念進食來接觸這顆正念種子,正念的能量就會不斷增長。而當我們需要正念能量時,只需碰觸那顆種子,正念能量就會產生,我們就可以用它去擁抱內心的強烈情緒。如此成功地修習一次,當強烈情緒再次生起時,我們就會有多一點的平安,少一點的害怕。覺知心中的恐懼,足以令人釋懷。了解恐懼從何而來,就能放下。無有畏懼,心便能輕安自在。

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【電子書】用正念擁抱恐懼

一行禪師  著
商周出版  出版
2025/12/25 出版

你老是擔憂著事情可能出錯,你害怕說不對、做不好?你怕失去這個那個,你怕再好的關係終將分離?你老是擔憂著事情可能出錯,你害怕說不對、做不好?你怕失去這個那個,你怕再好的關係終將分離?請記得,恐懼的情緒就只是情緒,它來,停留一段時間,然後離去。你可以好好覺察它,照顧它。最慈悲的柔軟語,輕安自在的智慧一行禪師寫給每一個不想擔心害怕的人人們的擔心害怕,就像父母對子女的擔憂一般,連綿不絕。擔心他吃不飽、穿不暖,擔心他跟不上別人又怕他壓力太大,捧在手心怕他依賴長不大,放了手又時時憂心他被帶壞或傷害。一輩子憂心忡忡,你累了嗎?轉化心中的恐懼種子在佛教裡,我們說心識就像一塊田地,埋著各式各樣的種子,有慈、悲、喜、捨的種子;也有憤怒、恐懼、焦慮的種子;還有正念種子。把平安、喜悅和慈愛的種子帶到你的意識裡,讓它們形成能量,轉化你心中的恐懼種子。本書提供具體方法:釋放身心恐懼的八項正念修習、呼吸練習、放鬆禪、慈心禪。每刻都是一個機會,讓你與內在和好,重建平安和諧。多一點平安,少一點害怕每當恐懼、憤怒或妒忌這樣的強烈情緒生起時,我們要去照顧這些負面能量,否則它們就會將我們摧毀。無須以一種能量去對抗另一種能量,我們唯一需要做的是去照顧它們,轉化它們。對待我們的苦惱、痛苦和恐懼,需要抱持一種非暴力的態度。通過行禪、坐禪、呼吸、微笑和正念進食來接觸這顆正念種子,正念的能量就會不斷增長。而當我們需要正念能量時,只需碰觸那顆種子,正念能量就會產生,我們就可以用它去擁抱內心的強烈情緒。如此成功地修習一次,當強烈情緒再次生起時,我們就會有多一點的平安,少一點的害怕。覺知心中的恐懼,足以令人釋懷。了解恐懼從何而來,就能放下。無有畏懼,心便能輕安自在。

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找到自己,懂你自己,做你自己(心玲精裝燙金愛藏套書)

心玲  著
商周出版  出版
2025/12/11 出版

找,是起點;懂了,是轉折;而終點──是成為自己的主人。  人類目前面臨最重要的功課,就是啟動自身的靈性。只要「願意」打開心門,就只是「願意」,你的人生立即就轉向另一條航道上。當你打開那扇樞紐,就可以帶著勇氣開創新的人生。  透過《找》、《懂了》、《主人》三本書,心玲以溫潤真摯的文字,解答現代人靈魂焦慮、內在關卡的鑰匙──  ‧你在尋找什麼?靈魂真正的渴望是什麼?  ‧如何從困頓的日常裡破繭而出,療癒自己的創傷?  ‧如何透過大自然、日常練習與自省,打造身心靈合一的生命藍圖?  ‧誰是你真正的「主人」?唯一能帶你回家的力量,藏在哪裡?  以真實生活為基礎,搭配具體明確、易於實踐的方法,讓你不只「找到自己、懂你自己」,更成為自己命運的「主人」。  ▎第一部《找》:以38則靈性訊息,探討「磁場」、「靜心」、「金錢」、「貴人小人」等主題,搭配三分鐘即可上手的簡明練習,幫助讀者從內到外洗滌心靈。  ▎第二部《懂了》:延續《找》的內容,如同《找》的進階版,並更聚焦於「療癒」成分。搭配實用工具,隨時在生活中實踐靈性練習,轉化生活中的各種狀態。本書可單冊閱讀,也可與第一部《找》互相對照。  ▎第三部《主人》:作為三部曲的第三冊,本書關注「身心靈合一」的力量,強調以大自然為師,結合20個主題章節與插畫,引導讀者從大自然扎根,培養能帶領自己回家的能力。【心玲心語】  ★不要害怕自己「痴心妄想」,在你們認知不可能的事,其實在更高次元裡,祂們早在使用中,就如你們的電視、電話、冰箱、電腦……再理所當然也再普遍不過了。——〈夢想成真〉,《找》  ★在宇宙公平法則裡,做過的必須要償還,功課一定要由個人來做完,但它可輕可重,可短可長,完全取決於你的選擇。——〈如何改變現況〉,《找》  ★別再用舊的行為模式去過現在和未來的生活。療癒是要讓你了解,自己所該改變的是什麼。——〈現在未來〉,《懂了》  ★了解宇宙法則之後,你就會珍惜現今的所有緣分。有什麼過不去的呢?你只是為了「學習愛」而來。——〈人類的情感〉,《懂了》  ★人類和大自然是最直接的供需關係,它是幫助你們身心靈合一最貼近的通道和管道。——〈固執〉,《主人》  ★「願意」是人間轉向美好生活的原點,也是靈魂深處的揚升點。「願意」在宇宙中是「至大法則」,因為所有的改變皆來自於它。——〈你的願意〉,《主人》【本書特色】 全系列書封改採硬皮精裝,搭配質感燙金,適合自用收藏或送禮。 內容訊息豐富,文字平易近人,結合細膩插圖,容易產生共鳴。 涵蓋現代人常見的心靈議題,包括「磁場與能量」、「夢想成真」、「如何改變現況」、「天命與修行」等主題。【好評推薦】  讀了心玲的三本書,我們的觀點不謀而合同為道上。  靈性之旅始於愛也終於愛,臣服於愛,您就是對全人類做出最重要的貢獻。因為愛是宇宙最強大的能量,以光和愛處理所有的「業力戲碼」,能夠化批判為欣賞,化需要為合作與支持。為您的生命負責,願意接受自己,願意愛自己,願意愛人並接納人們的愛。  宇宙是友善的,有無限的豐盛,每一件事情都是為了我們的益處而完美地發生。  這三本書十分實用。邀請您踏上靈性之旅,分享並傳播您的「愛」。  ──建安學院.蔡建安老師  生活,要丟一些,也要加一些。丟什麼?加什麼?  丟──自我厭惡的情緒。加──自我正確的價值觀。  心玲的三本書,告訴了大家如何丟如何加。為自己的人生進行深層的斷捨離,為未來的自己創造美好的生活模式,為心靈的自己重新對生命能感到怦然心動。現實生活往往過於混亂,無法朝理想的目標前進,有時候我們需要停一停,給自己加入一個成長的空間。  在AI及多變的世代,人們因為不確定的恐懼,不斷地外求,但是這些都是治標而不是治本。不妨聽聽內心的聲音,接受內心的呼喚,您將會深深地被祝福。  焦點回到自己身上,自信而自重,光彩與魅力不言可喻,新的能量得以灌注、進駐,生命才有機會往前跨步。  心玲的三本書,可以幫助您第一步的開始,實踐自己內心的「渴望」。  ──苓業國際教育學院創辦人.黃鵬峻老師  有些時候,有些事情,有些緣分,是一份深意與美好的安排。  與心玲的相識在杭州。心玲這三本書,用她自己親身的經歷淬煉而來的。  身為商業領域的研究者,我知道在這二元世界中,科學觀能帶給我們的最大好處就是,能緩和我們在物質上或是身體上的苦難。至於精神上的苦難,就只能靠對內心品質的提升與內在態度的轉變。  我們同時需要科學知識和靈性這兩樣東西來達到人生平衡,進而「離苦得樂」,追求內心的幸福與喜悅。  當您心中有一道「光」,當您自我成長改變,就可以為自己引路,也可以讓自己成為照亮大家的那一盞燈。  心玲的三本書可以幫助您成為那個「光」。  ──智客集團.周導

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主人(精裝燙金全新彩圖版):你的外面沒有別人,但你不是獨自一個人

心玲  著
商周出版  出版
2025/11/29 出版

「大自然」是你的課本,「生活」是你的老師,「關係」是你的考卷,「四次元」是你的畢業證書。你無法靠著別人的翅膀,飛上自己的天空。與自己的主人連結,祂才能真正地創造你。☆繼《找》、《懂了!》之後,又一靈犀觀點+實用法則的智慧之書。◎「主人」不是別人人活在世間,「情緒」這個波動如影隨形地,每一天與你在一起。情緒會在空間裡釋放出信息波,它會有兩個去向:一是連結和它一樣的信息波,使其擴大。二是尋找能夠消磁它的信息波。會走哪一個去向,決定權在於你的「心」。 然而人一出生即帶著無明,無明來自於你累世細胞的記憶庫存,它就像是一個倉庫,存放著你過往的所思所為,由這個庫存作為基底,造就你的生命藍圖。想要改變這既定的生命藍圖,是絕對可以的,就是要:拿走不好的;留下好的;不好的拿走了,才會有空間出來,放進新的。就這三個動作,你的「新生命藍圖」就呈現了,你就可以做自己的「主人」。◎以大自然為師 人有兩個「情緒」層面在你體內,一個是人性面,一個是靈性面。一般會認為,人性的比較容易處理,靈性的較難。然而,事實相反。靈魂記憶能量的解決是較快速的,只要你找到了方法,用對了方式,它是容易的。 人性的心情,會依據外在的人、事、物而起伏;而靈魂的心情,則是受外在空間環境的影響,造成頻率的高低。所以,處理靈魂心情的方法,就在大自然。只要走進大自然,你的「靈魂」自動會啟動方程式,去運轉、調整祂本身該減的、該加的一切。◎心玲心語人類和大自然是最直接的供需關係,它是幫助你們身心靈合一最貼近的通道和管道。——〈固執〉「水的波動」是一種頻率,「水的光」是一種能量,水的存在本質是奉獻,所以水集合了你們三位一體(身心靈)所需的元素,給了你們一個前往「愛」的通道。——〈依存〉你必須把你的「身體」放到靈魂需要的地方,這就是你最大的責任。——〈心靈情緒〉「願意」是人間轉向美好生活的原點,也是靈魂深處的揚升點。「願意」在宇宙中是「至大法則」,因為所有的改變皆來自於它。——〈你的願意〉經過學習才能讓生命晶瑩剔透。不要害怕人生習題,因為這是宇宙給予的最大美意。——〈諸法〉鬆綁的核心要素是「了解關係」。「了解」就如同一把剪刀,剪掉你和所有種種關係的糾結。——〈鬆與綁〉

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心玲  著
商周出版  出版
2025/11/29 出版

「大自然」是你的課本,「生活」是你的老師,「關係」是你的考卷,「四次元」是你的畢業證書。你無法靠著別人的翅膀,飛上自己的天空。與自己的主人連結,祂才能真正地創造你。☆繼《找》、《懂了!》之後,又一靈犀觀點+實用法則的智慧之書。◎「主人」不是別人人活在世間,「情緒」這個波動如影隨形地,每一天與你在一起。情緒會在空間裡釋放出信息波,它會有兩個去向:一是連結和它一樣的信息波,使其擴大。二是尋找能夠消磁它的信息波。會走哪一個去向,決定權在於你的「心」。 然而人一出生即帶著無明,無明來自於你累世細胞的記憶庫存,它就像是一個倉庫,存放著你過往的所思所為,由這個庫存作為基底,造就你的生命藍圖。想要改變這既定的生命藍圖,是絕對可以的,就是要:拿走不好的;留下好的;不好的拿走了,才會有空間出來,放進新的。就這三個動作,你的「新生命藍圖」就呈現了,你就可以做自己的「主人」。◎以大自然為師 人有兩個「情緒」層面在你體內,一個是人性面,一個是靈性面。一般會認為,人性的比較容易處理,靈性的較難。然而,事實相反。靈魂記憶能量的解決是較快速的,只要你找到了方法,用對了方式,它是容易的。 人性的心情,會依據外在的人、事、物而起伏;而靈魂的心情,則是受外在空間環境的影響,造成頻率的高低。所以,處理靈魂心情的方法,就在大自然。只要走進大自然,你的「靈魂」自動會啟動方程式,去運轉、調整祂本身該減的、該加的一切。◎心玲心語人類和大自然是最直接的供需關係,它是幫助你們身心靈合一最貼近的通道和管道。——〈固執〉「水的波動」是一種頻率,「水的光」是一種能量,水的存在本質是奉獻,所以水集合了你們三位一體(身心靈)所需的元素,給了你們一個前往「愛」的通道。——〈依存〉你必須把你的「身體」放到靈魂需要的地方,這就是你最大的責任。——〈心靈情緒〉「願意」是人間轉向美好生活的原點,也是靈魂深處的揚升點。「願意」在宇宙中是「至大法則」,因為所有的改變皆來自於它。——〈你的願意〉經過學習才能讓生命晶瑩剔透。不要害怕人生習題,因為這是宇宙給予的最大美意。——〈諸法〉鬆綁的核心要素是「了解關係」。「了解」就如同一把剪刀,剪掉你和所有種種關係的糾結。——〈鬆與綁〉

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新刊大乘起信論新釋

湯次了榮  著
商周出版  出版
2025/11/01 出版

中國佛教史上影響最深遠的拔山扛鼎論典,學習大乘佛法的必讀著作 在中國佛教史裡,《大乘起信論》是獨樹一幟而絕無僅有的論典,它融會各家宗風,成立一家之言,氣象萬千而思路縝密;在教理上結構完備、論旨簡明,在修行次第方面頓漸齊收、三根普被,不管是華嚴宗、天台宗、禪宗、淨土宗或是真言宗,莫不受到它的啟發。隋代大德淨影寺慧遠盛讚道:「大乘起信論者,蓋乃宣顯至極深理之妙論也。摧邪之利刀,排淺之深淵,立正之勝幢,是以諸佛、法身菩薩皆以此法為體,凡夫、二乘此理為性,改凡成聖,莫不由之。」《起信論》以短短萬餘言,攝取一切大乘經論之旨,其中尤其契入《楞伽經》,深入淺出,行解兼重;它以「一心二門三性四信五行」為思想框架,以體相用的觀點,闡述真如緣起觀、本體(真如)和現象(生滅)的實相論,以布施、持戒、忍辱、精進和止觀「五行」為修行法門,更為初學者提示念佛法門以為彌陀易行,優游在哲學與佛法、理論和實踐之間。本論自出世以來,歷代注釋者有兩百多家,直至現代,各家講義、注疏輩出,更由鈴木大拙譯為英文,而讓西方學界驚豔不已。日本學者湯次了榮深研華嚴宗以及如來藏思想,以賢首的《起信論義記》為論據,加上現代哲學思考的觀點,寫成《大乘起信論新釋》(1914),使用淺顯流利之現代語詞,溝通淵文奧旨,使學者易於揣摩領悟,並由民初大文學家豐子愷翻譯為中文刊行。《新刊大乘起信論新釋》重新編輯豐子愷的譯作,修改不合時宜的標點符號,並且隨處加上注釋以方便讀者理解,期待這部優秀的注疏得以流傳百世。

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【電子書】新刊大乘起信論新釋

湯次了榮  著
商周出版  出版
2025/11/01 出版

中國佛教史上影響最深遠的拔山扛鼎論典,學習大乘佛法的必讀著作 在中國佛教史裡,《大乘起信論》是獨樹一幟而絕無僅有的論典,它融會各家宗風,成立一家之言,氣象萬千而思路縝密;在教理上結構完備、論旨簡明,在修行次第方面頓漸齊收、三根普被,不管是華嚴宗、天台宗、禪宗、淨土宗或是真言宗,莫不受到它的啟發。隋代大德淨影寺慧遠盛讚道:「大乘起信論者,蓋乃宣顯至極深理之妙論也。摧邪之利刀,排淺之深淵,立正之勝幢,是以諸佛、法身菩薩皆以此法為體,凡夫、二乘此理為性,改凡成聖,莫不由之。」《起信論》以短短萬餘言,攝取一切大乘經論之旨,其中尤其契入《楞伽經》,深入淺出,行解兼重;它以「一心二門三性四信五行」為思想框架,以體相用的觀點,闡述真如緣起觀、本體(真如)和現象(生滅)的實相論,以布施、持戒、忍辱、精進和止觀「五行」為修行法門,更為初學者提示念佛法門以為彌陀易行,優游在哲學與佛法、理論和實踐之間。本論自出世以來,歷代注釋者有兩百多家,直至現代,各家講義、注疏輩出,更由鈴木大拙譯為英文,而讓西方學界驚豔不已。日本學者湯次了榮深研華嚴宗以及如來藏思想,以賢首的《起信論義記》為論據,加上現代哲學思考的觀點,寫成《大乘起信論新釋》(1914),使用淺顯流利之現代語詞,溝通淵文奧旨,使學者易於揣摩領悟,並由民初大文學家豐子愷翻譯為中文刊行。《新刊大乘起信論新釋》重新編輯豐子愷的譯作,修改不合時宜的標點符號,並且隨處加上注釋以方便讀者理解,期待這部優秀的注疏得以流傳百世。

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達賴喇嘛的貓【從「天命」到「吸引力法則」,以「貓的視角」寫出最日常也最深刻的智慧】(六冊一套)

商周出版  出版
2025/10/30 出版

◤《達賴喇嘛的貓》全系列套組!◢一隻傲嬌的毛茸茸小貓,究竟能教導我們什麼東西?從「心念」到「天命」,從「活在當下」到「吸引力法則」「尊者貓」的諄諄教誨,陪你喚醒心中純粹的幸福  達賴喇嘛的貓──又稱「尊者貓」、「小雪獅」,她是隻高貴、傲嬌又充滿智慧的毛小孩。在大衛.米奇筆下,她宛如一位靜默睿智的導師,帶著毛茸茸的魅力,喵聲拂過心靈,喚醒人們內在的慈悲與喜悅。  這六冊套書,從「活在當下」到探索心念力量、成就、熱情,再到吸引力法則,以「貓的視角」溫柔凝視我們的生活,寫出最日常卻也最深刻的智慧。●達賴喇嘛的貓:又稱小雪獅,是來自天堂的、不受限的幸福,是美麗、珍貴的提醒,叫人要活、在、當、下。(好評改版)  本書中,你將跟隨「尊者貓」,看她如何與名流周旋、如何在佛教大師們的腳邊分享她所領悟的人事,並跟著她學習二十一世紀的菩薩如何面對人生挑戰。你也將領悟到,針對全人類共有的美麗與脆弱,為什麼一隻「貓」會有如此獨到而深入的見解。喵語錄1.|有時候,我們的本能反應、我們受制約的負面反應,那力量可說是壓倒性的強大。之後我們會非常懊悔自己所做的事。但是,這並不是說要放棄自己。諸佛,他們不曾放棄你啊。所以,要從錯誤中學習,要繼續前進。喵語錄2.|我們快樂或不快樂,不是生活環境使然,而是我們看待事物的眼光。●達賴喇嘛的貓 2:我會告訴你快樂的真實原因,那是只有給你的專屬訊息!(好評改版)  尊者貓再次喵喵低語,那些只為你量身訂做的啟示與訊息──帶給別人快樂,也是自己最豐盛的獲得。透過日常的小細節,她教我們如何在物質世界中品味意義與快樂。喵語錄1.|即使我們真的得到了想要的東西,通常這個東西也沒辦法給予我們所要的那種快樂。喵語錄2.|受苦(suffer)一詞出自拉丁文,原義是『攜帶』。痛苦(pain)有時是難以避免的,受苦則不然。譬如說,我們和某人有段非常幸福的關係,後來失去了對方,這樣當然會覺得痛苦:這是很自然的。然而,我們若繼續攜帶著這份痛苦,總是感覺一無所有,那就是『受苦』了。●達賴喇嘛的貓3:心念的力量(好評改版)  尊者貓以喵聲提醒:我們的念頭,有多強大的能量?她邀請你靜觀自己的內心,理解心念如何形塑現實。喵語錄1.|如果我們因壓力而受苦,如果我們缺乏心靈的平靜,靜坐就變得更為重要了。對於我們所有眾生都是這樣的。喵語錄2.|壓力並不是從『外界』而來。壓力主要是從我們自己的『心念』而來。●達賴喇嘛的貓 4 修得成就的四爪之書:改變你的心,才是更大的奇蹟  本書帶領你踏入「修得成就」之路。透過有時沒禮貌、愛炫耀的尊者貓,直接問你:你知道你的真實身分與天命嗎?要掌握命運,就去改變你的心,這才是最大的奇蹟。喵語錄1.|執著就是我們認為某人、某事物或某種結果對我們的幸福是必要的。在那一個當下,我們就是把某人、某事物或某種結果變成未來痛苦的來源。喵語錄2.|我們的想法就像爪子。如果我們把心思轉為具體事物,爪子會很有幫助。可以發展出想法,設立目標,表達情感。但是,如果不謹慎的話,同樣的這顆心也可能讓我們孤立自己,而成為最大痛苦的根源。這樣的心就無法幫助我們採取果斷的行動,反而成為造成自己受苦的原因。無論是貓還是人,都是一樣的。●達賴喇嘛的貓5:喚醒內在小貓,點燃生命熱情,找回最純粹的幸福  本書像是一封溫暖的生命之信:「了解無常是一份珍貴的禮物」不是去避免無常,或假裝沒這回事,是要真正地珍惜無常。即使是霧霾天,也要珍惜每一個日子。這樣我們就可以滿懷熱情地活著,像小貓一樣。用心感受生命每一刻的價值與美好。喵語錄1.|我們會成為自己所想像的人。無論身處何地,何種情境,我們還是有自由按照自己的意志去思考。最重要的是,有自由去選擇如何看待自己。喵語錄2.|放下無止境的內省,而專注於當下的時候,你就會發現更多快樂。●達賴喇嘛的貓6-吸引力爪則  本書以「吸引力法則」為題,提出對「豐盛」的理解,並引導讀者思考如何將靈性成長與真正的內在滿足結合,而非僅僅追求物質上的成就。喵語錄1.|如果我們一直渴望尚未能擁有的物質,那麼,快樂將永遠與我們有一段距離。喵語錄2.|我們的執著和厭惡,伴隨著我們的意識之流,正是推動我們進入未來經驗的東西。我們的執著和厭惡,就是事物為何在我們眼中是那樣的原因。那就是吸引力之爪。

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阿乙莎靈訊 之 未來已來:新地球意識種子的誕生

譚瑞琪  著
商周出版  出版
2025/10/30 出版

從內在宇宙啟程,與阿乙莎相遇在新地球......覺醒,不再是個人的旅程,新地球正引領人類集體意識,啟動一場未來已來的航程。*繼《神性覺醒》之後,阿乙莎靈訊預示未來之作!新地球的宇宙法則首次完整揭露本書首次揭示──◎五次元新地球已經存在,是我們此刻就能在肉身層次抵達的意識維度。◎覺醒,不再只是個人的旅程,是新地球引領人類集體意識啟動一場「未來已來」的航程。◎人類擁有珍貴的宇宙資糧,水晶王國最極致平衡的宇宙能量就在人類身上,這是人類自文明陷落以來從未曾理解到自身擁有的龐大宇宙智能。◎光明之城,是舊地球進入新地球的關鍵實踐場域。◎首次揭開「五次元新地球法則」,幫助個人意識向源頭集體意識返航。在過去阿乙莎六部作品中,Rachel帶領讀者穿越物質世界的幻相、重拾靈魂藍圖,學習和宇宙源頭共同意識連結。如今,阿乙莎要進一步揭開「未來已來──新意識種子的誕生」。在過去的宗教經典裡,人類曾經窺見過天堂、神國與未來的世界,但從未有人以這樣的視角,具體揭示新地球的法則。今天,我們站在新舊地球轉換的當口,首次聽見:五次元的新地球早已存在於我們可抵達的源頭集體意識場中。這是人類書寫精神世界的記錄以來,第一次清晰宣告──新地球的未來已經到來。邀請你成為新地球的先鋒,與宇宙共同意識攜手,打造屬於全地球人類集體覺醒的豐盛未來。此刻,就是你重寫生命劇本的最佳時機。你所期待的未來,就是你已準備好成為最高版本的自己。未來已來,邀你一同踏上集體意識光之回歸。本書帶你體會──◎五次元新地球和舊地球有甚麼差別?要如何到達五次元新地球?◎如何超越「僅止於個人」的內在修行,邁向新地球真正的實踐場域?◎什麼是「用光思考」、穿透物質幻相、體驗與源頭意識無縫接軌的「連網狀態」?◎個人意識覺醒,到達光明之城後,你會開始遇到和體驗到什麼?◎地球母親深層智慧寶庫「水晶王國」為何和人類的關係如此密切?◎你要如何立即展開行動,邁向新地球的共同創造?

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【電子書】阿乙莎靈訊 之 未來已來

譚瑞琪  著
商周出版  出版
2025/10/30 出版

從內在宇宙啟程,與阿乙莎相遇在新地球......覺醒,不再是個人的旅程,新地球正引領人類集體意識,啟動一場未來已來的航程。*繼《神性覺醒》之後,阿乙莎靈訊預示未來之作!新地球的宇宙法則首次完整揭露本書首次揭示──◎五次元新地球已經存在,是我們此刻就能在肉身層次抵達的意識維度。◎覺醒,不再只是個人的旅程,是新地球引領人類集體意識啟動一場「未來已來」的航程。◎人類擁有珍貴的宇宙資糧,水晶王國最極致平衡的宇宙能量就在人類身上,這是人類自文明陷落以來從未曾理解到自身擁有的龐大宇宙智能。◎光明之城,是舊地球進入新地球的關鍵實踐場域。◎首次揭開「五次元新地球法則」,幫助個人意識向源頭集體意識返航。在過去阿乙莎六部作品中,Rachel帶領讀者穿越物質世界的幻相、重拾靈魂藍圖,學習和宇宙源頭共同意識連結。如今,阿乙莎要進一步揭開「未來已來──新意識種子的誕生」。在過去的宗教經典裡,人類曾經窺見過天堂、神國與未來的世界,但從未有人以這樣的視角,具體揭示新地球的法則。今天,我們站在新舊地球轉換的當口,首次聽見:五次元的新地球早已存在於我們可抵達的源頭集體意識場中。這是人類書寫精神世界的記錄以來,第一次清晰宣告──新地球的未來已經到來。邀請你成為新地球的先鋒,與宇宙共同意識攜手,打造屬於全地球人類集體覺醒的豐盛未來。此刻,就是你重寫生命劇本的最佳時機。你所期待的未來,就是你已準備好成為最高版本的自己。未來已來,邀你一同踏上集體意識光之回歸。本書帶你體會──◎五次元新地球和舊地球有甚麼差別?要如何到達五次元新地球?◎如何超越「僅止於個人」的內在修行,邁向新地球真正的實踐場域?◎什麼是「用光思考」、穿透物質幻相、體驗與源頭意識無縫接軌的「連網狀態」?◎個人意識覺醒,到達光明之城後,你會開始遇到和體驗到什麼?◎地球母親深層智慧寶庫「水晶王國」為何和人類的關係如此密切?◎你要如何立即展開行動,邁向新地球的共同創造?

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歇心靜坐,從心解脫(格龍仁波切套書組)

商周出版  出版
2025/10/04 出版

忙著應付生活的你,還記得怎麼回到內心嗎?  當代108藏密大師之一格龍仁波切,以《歇心靜坐》及《從心解脫》兩書,結合佛法智慧、正念修行與心理學,為現代人指引一條靜心之路:從幾分鐘就能上手的「靜坐」之修,到解脫數位工具對心靈的束縛,引領你安頓心神,調和身心,終獲內在的自由。▍《歇心靜坐》:從初學到深入的靜坐七法,開啟通往內在自由之道  當世界一天天變得更擁擠、更繁忙,困擾我們的問題也越變越多。這些壓力導致我們的行為經常失衡,自由的感覺蕩然無存!若以靜坐等方式,許多問題都會減輕,甚至迎刃而解。  靜坐雖是小小的行動,但力道強大,不僅能夠釋放壓力,還可以化解憂愁與抑鬱,矯正諸多失衡,為自己創造一種有意義的生活模式,使我們內在與外在世界都安詳和諧。  本書將修心的最關鍵步驟,精心編纂成七階段的靜坐實修指引,從基礎逐步深化,把哲學性或技巧性的題材以及定義減到最少,只在相關靜坐的章節中隨文介紹。除了介紹七個階段的靜坐,還插入「法義回顧」單元,把法理做了更詳細的解說,並且提供了背景資料。即使從未打坐過,也能在忙碌生活中找到片刻安靜,逐步建立穩固的內在平靜。[ 推薦引文 ]1、《歇心靜坐》是一個寶藏,陳列出佛教徒修心的所有必經階段。它帶領我們從第一步踏上禪修之旅,一路走到最後的體悟,圓滿心的證悟天性。本書盡皆涵蓋一切,沒有必要另覓其他修法。——祖古東杜仁波切,《心靈神醫》、《無盡的療癒》與《無條件的愛心》(The Heart of Unconditional Love,暫譯)的作者2、藏傳佛法修行途徑清楚明白又簡單的指引。從初學靜坐到深入修行,《歇心自在》提供了直指而睿智的引導,內容豐富又開放。──傑克•康菲爾德,《帶佛法回家》與《踏上心靈幽徑》的作者3、格龍仁波切闡述了從基礎到最高階禪修的完整光譜,還有許多可應用於日常生活的珍貴洞見。這本書應會改變你的一生。──阿南渡登,《覺性之妙》與《無我,無礙》的作者4、一本現代的禪修鉅著。機智、易讀、又風趣,跟隨這位偉大老師的指引,你將會真正放鬆進入天賦的智慧。這是近年來我讀到最好的禪修指南。──羅卓˙林茲勒,《端坐如佛》(Sit Like A Buddha暫譯)與《當佛陀走入酒吧》的作者▍《從心解脫》:數位時代的心靈降躁法,藏密大師教你找回內在的寧靜與澄明  數位時代最大的挑戰,不是科技本身,而是「干擾」。當專注力不斷地被各種通知、廣告所分割,將使我們難以進行深度思考,甚至離「快樂」越來越遠。  格龍仁波切出生於西藏最高、最偏遠的地區,那裡沒有現代人所經歷的大部分干擾。當他來到西方社會,親身體驗數位生活滲透日常所帶來的挑戰後,他發現:從內在解決我們的執著與渴求,才能擺脫外在對科技的成癮和依賴。  本書專為數位時代的我們而寫,從佛法的智慧中,提煉具體練習與心靈修行指引,例如四念住、施受法(Tonglen)、四無量心(慈悲喜捨)、正念呼吸調整等等,這些不只是佛法名相,還是可操作的心法;再透過簡單的練習,就能逐步提升內在穩定性,回到自由自在的心靈。[ 本書特色 ]1、揭示數位時代的焦慮問題,提供可行的「心靈解毒法」。面對當今科技時代的心理挑戰,本書從佛法的角度提出實用方法,例如減少數位干擾、培養專注力的練習等,幫助現代人走出數位焦慮的囚籠。2、以簡明的方式,讓佛法智慧真正落實於生活。不一定要深諳佛法,就可以透過書中的練習方法來改善情緒、調整思維模式,體會真正的快樂。3、從佛法的智慧中,提煉具體練習與心靈修行指引。四念住、施受法(Tonglen)、四無量心(慈悲喜捨)、正念呼吸調整等等,這些不只是佛法名相,還是可操作的心法;再透過簡單的練習,就能逐步提升內在穩定性。

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與改變對話:面對、處理與創造改變的九個法則(當代靈性導師尼爾.唐納.沃許經典著作暢銷改版)

商周出版  出版
2025/09/04 出版

你相信所有改變都只會讓你變得更好嗎?全世界超過2000萬人在讀他的書《與神對話》暢銷作者經典延續——這一次,他與你對話的主題是「改變」本身。★ 紐約時報非文學類排行冠軍★ 亞馬遜網路書店4.6顆星★ Goodreads 4.01顆星 你剛丟掉工作,未來茫然無著落?你的健康出狀況,生活跟著脫了序?摯愛的親友突然離去,你頓覺孤單無依?     面對這些人生的重大變化,都會帶來悲傷和消極,讓我們懷疑自己能做什麼,或偏執地想結束生命。    如果你的生活正要崩潰瓦解,如果你身處不幸,如果遭遇任何災難,那不妨嘗試打開、閱讀這本書吧!    本書是一場關於「改變」的對話,如果你急思改變自己,如果你正經歷變化,無論如何,它都將幫助你尋得改變的方法與動力,並教你在變動中,如何保持內心的平靜。    這本書將教會你如何應付生命中紛至沓來的種種變化,並提供療癒生活的實用方法。吸收學會這「九個改變」法則,你將可以在生命裡做出更多的改變。    切記,每一次的變化都是一次改變的契機,要抓緊每個變化時刻。 「生命裡的各種變化是不會停歇的」......但是,我們可以選擇,如何回應這一切。尼爾.唐納.沃許以其獨特的對話式引導寫作風格,傳授可以逆轉變局的「九個改變」法則1. 改變你的決定,不要「自己一個人去面對」2. 改變你對情緒的選擇3. 改變你對思想的選擇4. 改變你對真理的選擇5. 改變你對於變化本身的想法6. 改變你對為什麼會發生變化的想法7. 改變你對於未來的改變的想法8. 改變你對於生命的想法9. 改變你的本性【跨界聯名推薦】(依姓氏筆畫排列)江漢光(書田醫院暨中山醫院神經精神科醫師)朱映蓉(加州矽谷心理師、執業婚姻與家庭治療師)余秀芷(作家兼電台主持人)吳祥輝(知名作家)林建隆(東吳大學英文學系教授)南方朔(社會評論家)陳志恆(諮商心理師、暢銷作家)陳雅琳(資深新聞主播、主持人、製作人)彭蕙仙(知名作家)劉軒 (正向心理學作家)

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