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小電商賺大錢：避開18個生意坑，一人創業也能賺千萬（限量親簽版）
＊＊＊此版本為限量，附有作者親筆簽名＊＊＊ 心態建立．選品策略．內容經營．流量布局．客戶服務．通路規劃．營運管理 ——「一人創業」與「個人品牌」年代最需要有的商業思維—— 實戰經驗 X 致勝心法 X 商業模式 X 完整系統 ——創業家Mocoo Lee從負債到上億營收，教你打造自由獲利新人生。 電商創業家李子建Mocoo Lee分享從負債累累到建立多個品牌的經驗，希望有志做電商、建立個人品牌的創業者能學習他的血淚教訓，在激烈的市場競爭中存活下來。只要能避開這18個坑，就能領先87%的競爭者。 內容包括四大面向 ◆ 心態建立：探討創業時最重要的心態、盤點內在能量。 ◆ 產品選擇：如何選擇有市場、有盈利潛力的產品。 ◆ 行銷布局：分析流量的本質與布局方法，精準吸引目標客群，並分享經營粉絲團與廣告投放的經驗。 ◆ 營運管理：靈活使用財務三表，用表格建立標準化的營運流程，讓AI完成重複性工作。 本書特色 ◆ 引導你盤點自己的差異化價值，找會賣的產品，做有內容的品牌經營。 ◆ 看懂更要動手做，每章設計了練習作業，讀完就等於完成一份屬於自己的「小電商實戰規劃」。 ◆ 設計「小成功執行力推動法」、「90天衝刺計畫」等實用工具，協助你盤點現狀、規劃行動。 小電商這樣打造自由獲利新人生—— ◆ 用自己的獨特價值開發品牌。 ◆ 不憑感覺不跟風，選擇能解決客戶痛點的產品。 ◆ 靠內容經營獲得流量，把新客養成會回購的鐵粉。 ◆ 會投放廣告、流量管理。 ◆ 有一套符合品牌路線的通路策略。 ◆ 規劃完整的業績節奏，打造穩定獲利的商業模式。 ◆ 善用外包與AI提升工作效率，一人創造多人價值。 ◆ 用報表做系統化管理，高效率衝刺、計畫達標！ 這本書寫給—— ◆ 想做電商但不知道如何開始的新手。 ◆ 想讓品牌經營更穩定順暢的創業者、小公司老闆。 ◆ 想進一步了解電商商業模式與策略規劃的執行者。 ◆ 想學習實戰經驗與落地方法的經營者。
坐霸王車的男孩：從黑暗到光明的逆轉人生
不管命運給什麼牌，他握緊方向盤，成為自己人生的運轉手！ 二十年前，男孩招了台計程車，身無分文的他，下車後迅速隱沒在暗巷中；二十年後，男孩成了小黃司機，遇到坐霸王車的乘客，他總想知道背後的故事，會不會也像二十年前的自己，流離失所，徬徨無依？若有時光機，他想回到過去，對司機大哥說聲抱歉，也對男孩說：「你很努力，沒有走偏，辛苦了。」 王國春的故事，不是我們印象中的成功勵志，讀來卻讓人忍不住問道：他，是怎麼做到的？換成自己，今天會成為什麼模樣？ 要叫四個不同的男人爸爸，媽媽欠債跑路，卻被親生爸爸拒於門外……，十五歲，一個人要怎麼生活（生存）？光靠「哥們」嗎？有辦法順利完成學業，不受外在誘惑、不誤入歧途？成長過程中，不會自暴自棄，而是努力扭轉自己的人生？長大成人後，從不怨恨父母，而是擁有陽光般的正向能量，樂於助他，擁抱這個世界？老實說，一點把握也沒有吧！那麼，正處於類似情況的青少年，又會如何？有過相似經歷的人，要怎麼走過來呢？ 如今，當王國春開著計程車遇到坐霸王車的乘客，瞬間，他回到二十多年前自己也搭了霸王車的夜晚，回到過去徘徊過的許多十字路口。 輟學前，他最痛恨讀書考試，巴不得脫離這些束縛，自由自在；輟學後，他最羨慕每天去學校的同學，能上課學習，不用為下一餐在哪、晚上要睡哪煩惱。以前的導師得知後，到打工的加油站塞給他一張紙條，讓他有機會復學，他永遠記得這位生命的貴人，也是他曾經最討厭的人。 他載到一個憂心忡忡的母親到「勵志中學」（隸屬「法務部矯正署」）探望孩子，在學校大門口，他彷彿看到過去兄弟們吸毒的臉孔、多次進出監獄的身影，他知道是朋友化身為他的「指標」，才能讓他站在門外。 他演講分享自己的故事，面對台下學生的問題：「你會恨你的父母嗎？」曾經，他覺得自己是全世界最不幸的國中生，但現在他能肯定地回答：「我並不會恨我的父母。」他發現，恨早已淡化，並轉變為感謝。 計程車司機王國春，回顧他的成長歷程，從黑暗到光明的逆轉人生。他的故事讓我們驚呼與慶幸，同時忍不住問道：他，是怎麼做到的？換作自己，有可能跟他一樣嗎？還是會變成什麼模樣？閱讀這本書可以幫助我們找到答案。 作家 大師兄NU PASTA總經理、職場作家 吳家德新北市立丹鳳高中圖書館主任、作家 宋怡慧閱讀推廣人、作家 林怡辰作家 林楷倫閱讀人社群主編 鄭俊德講師、作家、主持人 謝文憲齊聲感動推薦（依姓名筆劃排列） 【內容特色】● 作者：計程車隊司機，網路與媒體持續曝光，經常受邀至各級學校、企業、公部門、組織團體演講，與大眾及青少年分享自己的故事。人與文字均散發正向溫暖的能量。● 故事真實，觸動人心：內容敘述作者自父母離異後，獨自一人生活，並成為中輟生，到後來目睹朋友紛紛入獄或染上毒癮，下定決心改變的歷程。● 傳遞勇敢選擇的力量：回顧自己的過去、原生家庭、青少年階段，著重在選擇與改變，選擇不恨父母、選擇脫離之前的環境、選擇走上一條不同於過去的道路。● 文筆流暢：作者觀察細膩，情節具吸引力，文章勵志感人。 【推薦人的話】我覺得他的人生，有很多是我也沒有經歷過的。要如何從這樣的家庭中找到「活著」的方式？要如何在充滿誘惑的青少年時期讓自己不要沉下去？要如何在人生中找到自己最喜歡的選擇？要如何讓自己在工作中找到樂趣？看完這本書後，真的很謝謝國春願意把這些經驗寫出來。作家 大師兄 他從坐霸王車的男孩到無數年輕生命的領航者，從覺醒到自我救贖的追尋之旅，王國春向我們詮釋：即使命運給了我們一手爛牌，我們依然可以打成贏得人生的勝局。新北市立丹鳳高中圖書館主任、作家 宋怡慧 每個生命的經驗都有其珍貴之處，《坐霸王車的男孩》的作者，在不同歧路中，父母離異、中輟等，在艱難困境中，做出有價值的選擇，我願稱為「影響力」。勇敢、溫暖的文筆，讓我們相信、令我們看見：你永遠有機會，有能力做出選擇，做出改變，成為你想成為的人，誠摯推薦！閱讀推廣人、作家 林怡辰 一趟旅程，一趟閱讀，是人生，是眾人相，更多的是看著車窗映射的自己。運轉人生是隨機遇到短暫的關係，國春時時長久記在心裡，短暫的幾分鐘或長久如親情的幾十年。他寫的是人生，更是路途，下車了，我們都一起走過。作家 林楷倫 我們無法與過去的自己重逢，但我們可以遇見那些曾經與我們有著相似經歷的人。作者駕駛著計程車穿梭街頭，用文字捕捉生命的片刻，拯救著人生迷失的靈魂。閱讀人社群主編 鄭俊德
精準節稅：中小企業應該避免的42種稅務風險
白話解析稅法＋案例＋節稅策略＝第一本為中小企業所寫的稅務專書 企業主、財務、法務、會計、律師、會計師、記帳士、稅務人員必讀！ 扎根 分析企業組織利弊，提供稅務規劃心法 省錢 掌握省稅的四大關鍵，公式在手當省則省 跨界 瞭解跨境交易的風險，劃清企業經營的界線 避險 避免處罰遠離刑責，不犯下不該犯的錯 附【企業稅務風險總體檢】 一張表快速檢查稅務是否合規 本書特色—— ◎ 4大單元、14個節稅力、42個案例故事，幫助中小企業建構必備的稅務知識體系，解決長久以來心痛不已的稅務痛點。 ◎ 首創以故事為引，白話談稅法。複雜事情簡單化，專業知識通俗化＝看得懂，學得會！ ◎ 附稅務體檢表，幫助企業快速檢視稅務規劃是否合規。 ◎ 傳達正確的稅務觀念，搭建稅務管理的法遵意識。 這本書寫給—— ◎ 中小企業主、企業董事、監察人、經理人等高階主管、財務主管／人員、會計主管／人員、法務主管／人員 ◎ 為企業提供稅務服務的會計師、律師、記帳士 ◎ 稅捐稽徵人員 ◎ 對企業稅務管理與風險控管有興趣的人 出書目的 ◎ 想要為台灣的中小企業解決長久以來心痛不已的稅務問題。 ◎ 中小企業在以下兩種情形，可能會多繳稅款及罰鍰給政府： 1. 該省的沒省：指企業因疏於注意而未享受到租稅優惠，或未能辨識違法的課稅處分。 2. 不該犯卻犯：指企業未注意到稅法規定，因而付出額外代價（例如遭補稅及處罰）。 ◎ 這些稅款及罰鍰如果可以省下來，公司的利潤就會增加，員工的薪水就有機會上漲。 中小企業主為什麼要看這本書？ ◎ 作者多年來在法官學院、財政人員訓練所、各區國稅局與其他公部門的授課經驗，瞭解國稅局如何課稅，法院如何判決，深切知道國稅局及法院真正在乎什麼。 ◎ 傳達正確的觀念給中小企業主，告訴他們該如何節稅，並建立法遵意識，合法且有效地少繳稅。 會計師、記帳士和律師為什麼要看這本書？ ◎ 作者曾任稅務律師，有多年訴訟及非訟經驗，可以協助專業人士正確適用稅法，完整掌握稅法的發展趨勢。 和市面上節稅的書籍有什麼不同？ ◎ 本書用案例、故事撰寫。複雜事情簡單化，專業事情通俗化，讀者容易閱讀吸收。
簡報的技術
簡報力不是天賦，是技術——AI 做得到 80 分，這本書教你說成 100 分 ★★★ 上班族必備的簡報實戰手冊 ★★★在 AI 能快速生成投影片的時代，為什麼有的簡報，可以改變人生？一位乳牛獸醫師，第一次站上 TEDxTaipei 舞台，只有短短七分鐘。 演講結束後，影片在網路上累積近百萬次觀看。 十年後，他創辦的鮮乳坊，年營業額接近十億。這場演講背後，協助他構思與準備的簡報教練，就是福哥。一場簡報，改變了他的人生。而簡報力，不是天賦——是技術。這不只是一個故事。這套技術來自福哥二十年的教學與企業實戰——從《上台的技術》到《簡報的技術》，10 本暢銷、20 年淬鍊、300 多間企業驗證、10 萬人學習。每一個技巧，都經過反覆打磨與實戰驗證。➤ AI 都能做投影片了，為什麼你還需要這本書？當 AI 已經能秒速產出投影片、自動生成精煉的草稿，很多人問：我們還需要學簡報嗎？答案是：比以前更需要。AI 能幫你做出八十分的投影片，但真正決定一場簡報成敗的，從來不是工具，而是「你」。你的觀點，是演算法裡找不到的靈魂。 你的素養，是判斷 AI 產出優劣的品味。 你的呈現，是 AI 無法模仿的真實溫度。這本書教的，正是如何從 AI 的八十分起點，靠你的專業與溫度，把它「說」成一百分的關鍵能力。而在職場上，幾乎沒有人能跳過上台簡報這件事。求職面試、內部會議、專案報告、客戶提案、學術發表、公開演講，簡報力已經是專業人士最關鍵的職場競爭力。但大多數人不曾有系統地學過怎麼做簡報，只能摸索著上台，將好壞結果歸因於「口才」或「天賦」。你是否也曾面對這些挫折？- 準備了幾百小時，台下卻在滑手機；你講得很辛苦，觀眾聽得很痛苦。- 明明內容很專業，卻被主管說「沒重點」；投影片塞滿了數據，卻抓不到核心說服力。- 上台前一晚還在改投影片，害怕上台，覺得自己天生不擅長說話。問題不在口才，也不在投影片好不好看。而是：你從來沒有系統地學過「怎麼用簡報說服人」。簡報力不是天賦，是一套可以拆解、學習、複製的技術。➤ 這本書能帶給你什麼？四個層次的改變1｜觀念的翻轉書中用大量案例證明：內向的人可以做出感人簡報，工程師能打敗業務主管，獸醫師能站上 TEDx 舞台。只要用對方法，每個人都能做得到。2｜方法的掌握從 GAP 分析、便利貼發想法，到開場公式、故事線架構、投影片設計、結尾四元素，每一步都有明確的框架和可操作的方法。不用再摸索，照著步驟做，立即提升簡報品質。3｜長期的修練從「見山是山」到「見山又是山」的修練路徑，無論你是第一次上台的新手，還是經驗豐富的職場人士，都能找到「下一步突破的方向」。4｜AI 時代的新思考專章探討簡報技巧的「變與不變」，教你善用 AI 輔助內容準備與投影片設計，同時聚焦 AI 無法取代的三件事：個人觀點、個人素養、個人呈現。在 AI 時代，成為「不可取代的簡報者」。➤ 書中最核心的七個方法《簡報的技術》不是一本只談投影片設計的書。它完整拆解一場成功簡報的三個關鍵階段：準備 → 上台 → 精進。以下是貫穿全書的七大核心方法：1｜GAP 準備框架上台前最關鍵的思考工具，精準對焦「為什麼講、講給誰聽、希望發生什麼改變」，縮小期待與成果之間的差距。2｜便利貼四階段發想法先關掉電腦，用最直覺的方式，透過發想、分類、排序、抓重點，建構最強邏輯大綱。3｜開場公式 1-2-3五種實戰開場法搭配 3P 公式（目的、過程、好處），讓你每一場都能在九十秒內抓住全場注意力。4｜故事線架構從 5W1H 到三幕劇，搭配「黃金三分割」，將乾澀的資訊轉化為引人入勝的故事，驅動聽眾行動。5｜投影片三大手法圖像化、大字流、半圖半文，讓投影片成為你的最強輔助，而不是搶走風采的主角。6｜結尾四元素根據「峰終定律」，重述重點、講一個故事、金句結尾、呼籲行動，別讓觀眾感動完卻毫無行動。7｜自我修練三階段從「見山是山」的基本功到返璞歸真，發展出不可取代的個人風格。從準備、上台到精進，這是一本幫助你突破天花板的實戰手冊。➤ 這本書有何特點？七個獨特之處1｜二十年實戰淬煉，不是理論推演每一個方法都經過 300 多間企業、超過 10 萬人次的真實考驗。書中的技巧不是「應該有效」，而是「已經被驗證有效」。2｜跨領域驗證，不只是一本「職場簡報」書同一套方法在企業（台積電、Google）、學術（博士論文口試）、公益（國際募款）、司法（國民法官法庭）、醫療推廣等截然不同的場域都發揮巨大成效。書中專節探討法庭簡報、學術簡報、線上簡報、戰術 vs 戰略簡報、簡報 vs 授課 vs 演講的本質差異。無論你在哪個領域、面對什麼場合，這本書都有對應的方法。3｜系統化的完整學習路徑從觀念建立、GAP 分析、便利貼發想、故事線設計、投影片製作、開場結尾、肢體語言、時間控制到事後檢討（AAR），形成一條從入門到精通的完整修練路徑。4｜案例密度極高，故事驅動學習幾乎每一節都以真人實例開場。讀者不只學到方法，更看到方法如何在真實場景中創造改變。5｜破除迷思，觀念先行在教技巧之前，先用整章篇幅破除常見誤解，並以工程師打敗業務、內向者做出驚豔簡報等案例證明：簡報力不是天賦，是可以學習的技術。6｜融入 AI 時代的新思考教你善用 AI 輔助內容準備與投影片設計，同時聚焦 AI 無法取代的三件事：個人觀點、個人素養、個人呈現。不迴避科技衝擊，而是正面回應。7｜《上台的技術》十二年後的全面進化2014 年十萬字是第一次系統整理；2026 年二十萬字是十二年後的全面升級，更融入法庭簡報、AI 應用、線上簡報等全新章節，以及最新的教學實踐與反思。➤ 這些真實故事，就是最強的證明從 TEDx 舞台到國民法官法庭，從國際募款餐會到博士論文口試，書中的每一個技巧，都搭配了真人實事的成功故事：▌創業簡報｜阿嘉乳牛獸醫師，在福哥指導下站上 TEDx 舞台，影片累積百萬瀏覽，十年後鮮乳坊年營收近十億。▌募款簡報｜Jill內向者克服上台恐懼，在國際募款餐會運用結尾四元素演講，海外善心人士願意捐房子支援台灣偏鄉教育。▌求職簡報｜郭永慶環安衛主管把面試當成一場簡報來準備，運用 GAP 分析實地考察，面試現場轉變成顧問指導會議，當場拿到 offer。▌法庭簡報｜檢察官與律師國民法官制度推動期間，福哥花兩年、八個梯次，擔任超過百位公訴檢察官的簡報教練，將全套方法帶入法庭，「讓正義不會因為『聽不懂』而被蒙蔽。」▌醫療簡報｜朱為民醫師用先故事後道理的方法推動預立醫療決定，結尾搭配金句「醫療決定，為愛而立」，把嚴肅的醫療議題變得感人有力。此外還有：精準控時獲《經理人》百大 MVP 的 Will、用 What & So What 帶領團隊的高階主管 Eva、從「石化人」到進總統府領獎的潛水教練琦恩、靠一場場簡報把自動關門器從本土推向國際的 Betty、用舉手互動法讓全場動起來的打火哥宗翰、簡報感動超過三百萬人的火星爺爺、用資安故事開場瞬間抓住注意力的 Bowen......大量真實案例貫穿全書，幾乎每一節都有一個真實的人、一個真實的改變。簡報力不是天賦，而是技術。如果他們做得到，你也可以。➤ 從《上台的技術》到《簡報的技術》2014 年出版《上台的技術》（10 萬字），是福哥簡報教學的第一次系統化整理。十二年後，《簡報的技術》（20 萬字）是簡報力的全面升級版，不只翻倍的篇幅，更是翻倍的深度與廣度。新增 AI 時代思考、線上簡報、法庭簡報、學術簡報等全新章節，以及大量最新真實案例。這不是一本看完就放下的理論書，而是二十年簡報教學的完整結晶。「用一場精彩的簡報，說服別人、成就自己，改變世界。」——福哥➤ 超過100位商界、學界、醫界、法界各領域專業人士 聯合推薦（依姓名筆劃排列）不良大叔的顏值擔當 Bird企業講師、事業品牌發展顧問、教練 Cynthia空姐報報版主 Emily真晟風險管理顧問股份有限公司執行長 Grace《曼報》共同創辦人 Manny LiM觀點創辦人 & 科技巨頭解碼主筆 Miula「VK科技閱讀時間」作者與Podcast 主持人 VKTEDxTaipei 講者、區域教學醫院資深護理師 Yo Yo Wu個人品牌事業教練 于為暢創作者 小金魚專業形象表達教練 小荳Ｆ學院營運長 方孝娟律師帶您看校園大小事 毛律師（Kitty Mao）作家、企業講師 火星爺爺「閱讀前哨站」站長 瓦基臺中榮總家庭醫學部家庭醫學科主任 朱為民商業個人品牌教練 老獅說城邦出版集團創辦人 何飛鵬百大企業講師、TEDxTaipei 講者 余懷瑾（仙女老師）NU PASTA 總經理 吳家德台北海洋科技大學餐飲管理系副教授兼系主任 吳雅蓉美真集整形外科診所執行長 吳緁苓（Kate）邦訓企業管理顧問有限公司創辦人 呂淑蓮上市櫃科技公司行銷主管 李吉兒花蓮門諾醫院腎臟科醫師 李坤峰竹孟踏實人生有限公司執行長與聯合創辦人 李孟修、林竹君104人力銀行資深協理 李明倫葳格國際學校總校長 李海碩新加坡商鈦坦科技總經理、天橋下說書人 李境展（Tomas Li）巨展法律事務所執行合夥人、前臺北地檢署檢察官 李赫茗臺北地檢署檢察官、前法務部檢察司副司長 李濠松《峰值體驗》1&2 作者、真觀顧問暨 ABT 創始人 汪志謙寶寶的第一個牙醫師、兒童牙醫 沈明萱企業創新與變革教練 周碩倫聲音訓練專家 周震宇臺北醫學大學醫學系生理學科教授 林佑穗刑事辯護協會會員 林岡輝律師作家、國小教師 林怡辰連續創業家暨兩岸三地上市公司指名度最高的頂尖財報職業講師 林明樟國立臺灣師範大學學務長 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簡報的技術【限量作者親筆簽名版】
★★★ 限量作者親筆簽名版 ★★★ 簡報力不是天賦，是技術——AI 做得到 80 分，這本書教你說成 100 分上班族必備的簡報實戰手冊在 AI 能快速生成投影片的時代，為什麼有的簡報，可以改變人生？一位乳牛獸醫師，第一次站上 TEDxTaipei 舞台，只有短短七分鐘。 演講結束後，影片在網路上累積近百萬次觀看。 十年後，他創辦的鮮乳坊，年營業額接近十億。這場演講背後，協助他構思與準備的簡報教練，就是福哥。一場簡報，改變了他的人生。而簡報力，不是天賦——是技術。這不只是一個故事。這套技術來自福哥二十年的教學與企業實戰——從《上台的技術》到《簡報的技術》，10本暢銷、20 年淬鍊、300 多間企業驗證、10 萬人學習。每一個技巧，都經過反覆打磨與實戰驗證。➤ AI 都能做投影片了，為什麼你還需要這本書？當 AI 已經能秒速產出投影片、自動生成精煉的草稿，很多人問：我們還需要學簡報嗎？答案是：比以前更需要。AI 能幫你做出八十分的投影片，但真正決定一場簡報成敗的，從來不是工具，而是「你」。你的觀點，是演算法裡找不到的靈魂。 你的素養，是判斷 AI 產出優劣的品味。 你的呈現，是 AI 無法模仿的真實溫度。這本書教的，正是如何從 AI 的八十分起點，靠你的專業與溫度，把它「說」成一百分的關鍵能力。而在職場上，幾乎沒有人能跳過上台簡報這件事。求職面試、內部會議、專案報告、客戶提案、學術發表、公開演講——簡報力已經是專業人士最關鍵的職場競爭力。但大多數人不曾有系統地學過怎麼做簡報，只能摸索著上台，將好壞結果歸因於「口才」或「天賦」。你是否也曾面對這些挫折？- 準備了幾百小時，台下卻在滑手機；你講得很辛苦，觀眾聽得很痛苦。- 明明內容很專業，卻被主管說「沒重點」；投影片塞滿了數據，卻抓不到核心說服力。- 上台前一晚還在改投影片，害怕上台，覺得自己天生不擅長說話。問題不在口才，也不在投影片好不好看。而是：你從來沒有系統地學過「怎麼用簡報說服人」。簡報力不是天賦，是一套可以拆解、學習、複製的技術。➤ 這本書能帶給你什麼？四個層次的改變1｜觀念的翻轉書中用大量案例證明：內向的人可以做出感人簡報，工程師能打敗業務主管，獸醫師能站上 TEDx 舞台。只要用對方法，每個人都能做得到。2｜方法的掌握從 GAP 分析、便利貼發想法，到開場公式、故事線架構、投影片設計、結尾四元素，每一步都有明確的框架和可操作的方法。不用再摸索，照著步驟做，立即提升簡報品質。3｜長期的修練從「見山是山」到「見山又是山」的修練路徑，無論你是第一次上台的新手，還是經驗豐富的職場人士，都能找到「下一步突破的方向」。4｜AI 時代的新思考專章探討簡報技巧的「變與不變」，教你善用 AI 輔助內容準備與投影片設計，同時聚焦 AI 無法取代的三件事：個人觀點、個人素養、個人呈現。在 AI 時代，成為「不可取代的簡報者」。➤ 書中最核心的七個方法《簡報的技術》不是一本只談投影片設計的書。它完整拆解一場成功簡報的三個關鍵階段：準備 → 上台 → 精進。以下是貫穿全書的七大核心方法：1｜GAP 準備框架上台前最關鍵的思考工具，精準對焦「為什麼講、講給誰聽、希望發生什麼改變」，縮小期待與成果之間的差距2｜便利貼四階段發想法先關掉電腦，用最直覺的方式，透過發想、分類、排序、抓重點，建構最強邏輯大綱3｜開場公式 1-2-3五種實戰開場法搭配 3P 公式（目的、過程、好處），讓你每一場都能在九十秒內抓住全場注意力4｜故事線架構從 5W1H 到三幕劇，搭配「黃金三分割」，將乾澀的資訊轉化為引人入勝的故事，驅動聽眾行動5｜投影片三大手法圖像化、大字流、半圖半文，讓投影片成為你的最強輔助，而不是搶走風采的主角6｜結尾四元素根據「峰終定律」，重述重點、講一個故事、金句結尾、呼籲行動，別讓觀眾感動完卻毫無行動7｜自我修練三階段從「見山是山」的基本功到返璞歸真，發展出不可取代的個人風格從準備、上台到精進，這是一本幫助你突破天花板的實戰手冊。➤ 這本書有何特點？七個獨特之處1｜二十年實戰淬煉，不是理論推演每一個方法都經過 300 多間企業、超過 10 萬人次的真實考驗。書中的技巧不是「應該有效」，而是「已經被驗證有效」。2｜跨領域驗證，不只是一本「職場簡報」書同一套方法在企業（台積電、Google）、學術（博士論文口試）、公益（國際募款）、司法（國民法官法庭）、醫療推廣等截然不同的場域都發揮巨大成效。書中專節探討法庭簡報、學術簡報、線上簡報、戰術 vs 戰略簡報、簡報 vs 授課 vs 演講的本質差異。無論你在哪個領域、面對什麼場合，這本書都有對應的方法。3｜系統化的完整學習路徑從觀念建立、GAP 分析、便利貼發想、故事線設計、投影片製作、開場結尾、肢體語言、時間控制到事後檢討（AAR），形成一條從入門到精通的完整修練路徑。4｜案例密度極高，故事驅動學習幾乎每一節都以真人實例開場。讀者不只學到方法，更看到方法如何在真實場景中創造改變。5｜破除迷思，觀念先行在教技巧之前，先用整章篇幅破除常見誤解，並以工程師打敗業務、內向者做出驚豔簡報等案例證明：簡報力不是天賦，是可以學習的技術。6｜融入 AI 時代的新思考教你善用 AI 輔助內容準備與投影片設計，同時聚焦 AI 無法取代的三件事：個人觀點、個人素養、個人呈現。不迴避科技衝擊，而是正面回應。7｜《上台的技術》十二年後的全面進化2014 年十萬字是第一次系統整理；2026 年二十萬字是十二年後的全面升級，更融入法庭簡報、AI 應用、線上簡報等全新章節，以及最新的教學實踐與反思。➤ 這些真實故事，就是最強的證明從 TEDx 舞台到國民法官法庭，從國際募款餐會到博士論文口試，書中的每一個技巧，都搭配了真人實事的成功故事：▌創業簡報｜阿嘉乳牛獸醫師，在福哥指導下站上 TEDx 舞台，影片累積百萬瀏覽，十年後鮮乳坊年營收近十億。▌募款簡報｜Jill內向者克服上台恐懼，在國際募款餐會運用結尾四元素演講，海外善心人士願意捐房子支援台灣偏鄉教育。▌求職簡報｜郭永慶環安衛主管把面試當成一場簡報來準備，運用 GAP 分析實地考察，面試現場轉變成顧問指導會議，當場拿到 offer。▌法庭簡報｜檢察官與律師國民法官制度推動期間，福哥花兩年、八個梯次，擔任超過百位公訴檢察官的簡報教練，將全套方法帶入法庭——「讓正義不會因為『聽不懂』而被蒙蔽。」▌醫療簡報｜朱為民醫師用先故事後道理的方法推動預立醫療決定，結尾搭配金句「醫療決定，為愛而立」，把嚴肅的醫療議題變得感人有力。此外還有：精準控時獲《經理人》百大 MVP 的 Will、用 What & So What 帶領團隊的高階主管 Eva、從「石化人」到進總統府領獎的潛水教練琦恩、靠一場場簡報把自動關門器從本土推向國際的 Betty、用舉手互動法讓全場動起來的打火哥宗翰、簡報感動超過三百萬人的火星爺爺、用資安故事開場瞬間抓住注意力的 Bowen⋯⋯大量真實案例貫穿全書，幾乎每一節都有一個真實的人、一個真實的改變。簡報力不是天賦，而是技術。如果他們做得到，你也可以。➤ 從《上台的技術》到《簡報的技術》2014 年出版《上台的技術》（10 萬字），是福哥簡報教學的第一次系統化整理。十二年後，《簡報的技術》（20 萬字）是簡報力的全面升級版，不只翻倍的篇幅，更是翻倍的深度與廣度。新增 AI 時代思考、線上簡報、法庭簡報、學術簡報等全新章節，以及大量最新真實案例。這不是一本看完就放下的理論書，而是二十年簡報教學的完整結晶。「用一場精彩的簡報，說服別人、成就自己，改變世界。」——福哥➤ 超過100位商界、學界、醫界、法界各領域專業人士 聯合推薦（依姓名筆劃排列）不良大叔的顏值擔當 Bird企業講師、事業品牌發展顧問、教練 Cynthia空姐報報版主 Emily真晟風險管理顧問股份有限公司執行長 Grace《曼報》共同創辦人 Manny LiM觀點創辦人 & 科技巨頭解碼主筆 Miula「VK科技閱讀時間」作者與Podcast 主持人 VKTEDxTaipei 講者、區域教學醫院資深護理師 Yo Yo Wu個人品牌事業教練 于為暢創作者 小金魚專業形象表達教練 小荳Ｆ學院營運長 方孝娟律師帶您看校園大小事 毛律師（Kitty Mao）作家、企業講師 火星爺爺「閱讀前哨站」站長 瓦基臺中榮總家庭醫學部家庭醫學科主任 朱為民商業個人品牌教練 老獅說城邦出版集團創辦人 何飛鵬百大企業講師、TEDxTaipei 講者 余懷瑾（仙女老師）NU PASTA 總經理 吳家德台北海洋科技大學餐飲管理系副教授兼系主任 吳雅蓉美真集整形外科診所執行長 吳緁苓（Kate）邦訓企業管理顧問有限公司創辦人 呂淑蓮上市櫃科技公司行銷主管 李吉兒花蓮門諾醫院腎臟科醫師 李坤峰竹孟踏實人生有限公司執行長與聯合創辦人 李孟修、林竹君104人力銀行資深協理 李明倫葳格國際學校總校長 李海碩新加坡商鈦坦科技總經理、天橋下說書人 李境展（Tomas Li）巨展法律事務所執行合夥人、前臺北地檢署檢察官 李赫茗臺北地檢署檢察官、前法務部檢察司副司長 李濠松《峰值體驗》1&2 作者、真觀顧問暨 ABT 創始人 汪志謙寶寶的第一個牙醫師、兒童牙醫 沈明萱企業創新與變革教練 周碩倫聲音訓練專家 周震宇臺北醫學大學醫學系生理學科教授 林佑穗刑事辯護協會會員 林岡輝律師作家、國小教師 林怡辰連續創業家暨兩岸三地上市公司指名度最高的頂尖財報職業講師 林明樟國立臺灣師範大學學務長 林玫君企業簡報培訓師 林長揚太毅國際顧問執行長 林揚程（Hank）台灣敏捷協會創會理事長、新加坡商鈦坦科技戰略顧問、YVESLIN.com「黑手阿一的實戰報告」部落格作者 林裕丞 Yves Lin（黑手阿一）輔英科技大學校長 林爵士大人學共同創辦人 姚詩豪ThePath.Expert 創辦人 胡杰（Michael Hu）戴夫寇爾 DEVCORE 資深副總暨共同創辦人 徐念恩戴夫寇爾 DEVCORE執行長暨共同創辦人 翁浩正（Allen Own）郝聲音Podcast主持人 郝旭烈澄意文創志業有限公司執行長 馬可欣五倍學院負責人 高見龍合風蒼飛設計建築師 張育睿PaGamO企業服務事業群總經理、女人進階主理人 張怡婷（Eva）不正常人類研究所 Podcaster 張修修白袍人生學院創辦人暨普拿疼伏冒全系列代言人 張益豪醫師大人學共同創辦人 張國洋（Joe Chang）中華OGSM目標管理協會理事長 張敏敏臺灣臺中地方檢察署檢察官 張凱傑國際慈善顧問 張瀞仁（Jill）科技業資深主管、作家 梁懷貞出色溝通力教練 莊舒涵／卡姊企業顧問老兵 許富凱（小可愛）職能治療師、重複性經顱磁刺激治療師、部定講師 許雅芳門諾醫院發展部主任 連竟堯工業安全和職業衛生技師 郭永慶老協珍總經理 陳正威口腔顎面外科醫師 陳畊仲笠源科技股份有限公司副總 陳韋竹（Betty）台灣潛水執行長、課程總監 陳琦恩佑鈞企管執行長 陶育均環球購物中心董事 陶韻智多語教學專家 游皓雲商業思維學院院長 游舒帆（Gipi）城邦文化第一事業群總經理 黃淑貞F 學院財務與客服經理 黃鈺淨（Ariel）《命定之書》作者、TMBA 共同創辦人 愛瑞克嘉義長庚醫院急診科醫師、英國雪菲爾大學博士候選人 楊坤仁白袍旅人 楊為傑醫師HR好棒棒人資社群共同創辦人 楊婷婷蔣渭水文教基金會董事 楊斯棓醫師臺灣大學教授 葉丙成收納專家 廖心筠（廖哥）培訓師、顧問、菓迷方脆腰果負責人 趙胤丞輔仁大學營養科學系教授 劉沁瑜臺灣國家新創品牌 Startup Island TAIWAN 計畫主持人 劉宥彤天長互動創意執行長、企業培訓講師 劉滄碩哇賽心理學創辦人 蔡宇哲TEDxTaipei 講者、打火哥 蔡宗翰亞太銷售冠軍教練、兩岸培訓專家 蔡湘鈴臺灣高等檢察署臺中檢察分署檢察官 鄧巧羚言果學習創辦人 鄭均祥閱讀人社群主編 鄭俊德電商產業資深顧問 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我不是幸運，只是很早學會選擇：30歲前買房、財務自由、身心快樂，平凡女子的富貴體質養成計畫
★★★答案一問就有的 AI 時代， 讓選擇成為你的超能力★★★沒有天生好命，從焦慮月光族，到會賺錢、懂生活的小富婆，我練出自己的富貴體質。★★★從現在開始，把每個小選擇變成自己的幸運★★★沒有背景、沒有依靠、沒有安全感，一個來心底的夢想——我想擁有自己的房子。大學剛畢業想買房時，我決定剪掉提款卡，逼自己存錢；每次出現購物衝動時，我選擇走進銷售中心，看房冷靜自己……◢每個選擇與行動，都讓我活得更自信、有底氣：決定剪卡擺脫月光、很早建立人脈資源、選擇運動自我療癒、衝突中學習溝通同理。◣ 十年間，我從：很會花錢的月光族→存下第一桶金、買下自己的房子拚命工作身心失衡→ 找回健康身體與飲食情緒低谷→ 學會溫柔與平靜，重建自我如果你——經常月光卻不知如何開始理財想無痛存錢理財、讓收入自然成長想要經濟自由但不想犧牲生活想在關係、情緒裡更自在做自己感到迷惘無助、想找回生活節奏本書陪你一起練習，每天更靠近想要的生活，你也可以一邊快樂、一邊好好生活，越來越有錢、越來越有力量。或許你會覺得冰蹦拉的成功只是運氣，但在所有運氣之下，藏著的是你從來沒有看過的努力。沒有人可以靠運氣就變得富有，有的只是一直不斷試錯，並且抓準時機發光發熱的人。——知名理財YouTuber 李勛我們的人生是由無數的選擇所構成，本書用簡單清楚的方式，告訴你怎麼做出合適的選擇，走向你想要擁有的人生。——旅遊部落客 莉莉嗯她的生命歷程太適合每個人參考了！重點是她分享的理財方式，就像是玩遊戲解任務一樣，非常有趣，也讓理財這件事情變得不再那麼枯燥乏味！——財經暢銷作家 蕾咪希望每一位讀者，都能從這本書中理解她的想法與脈絡，讓自己也能從「小資女」的生活中，過得更加快樂、更加自由。——命運設計系系主任簡少年這就是冰蹦拉——那份成功來自於：願意理解、願意行動、願意把細節練到位的那份踏實與堅定。我不意外她能在三十歲前買房、實現財務自由、擁有身心快樂的人生。——Vocal Coach、歌唱與聲音表達訓練師Ann如果你正想重新出發，或只是想找回對生活的喜歡，就讓這本書成為一個溫柔的開始。願妳在閱讀的過程裡，也能慢慢活成那個閃閃發光的自己！——19again創辦人 Blaire Chen我最欣賞拉拉的是，她並沒有用「自律」去壓迫自己，而是用理解取代對抗。她不急著完美，而是讓自己每天「漸漸」靠近理想的狀態。——SENSE CLUB健康管理中心總監、營養師Elly我認識的冰蹦拉，總是用行動證明「選擇」的力量。這本書透過她的親身經歷，教你如何在一次次選擇中，養成屬於自己的富貴體質，讓努力更有成果！——BetweenGos 職涯服務平台創辦人 Grace
【電子書】我不是幸運，只是很早學會選擇
★★★答案一問就有的 AI 時代， 讓選擇成為你的超能力★★★沒有天生好命，從焦慮月光族，到會賺錢、懂生活的小富婆，我練出自己的富貴體質。★★★從現在開始，把每個小選擇變成自己的幸運★★★沒有背景、沒有依靠、沒有安全感，一個來心底的夢想——我想擁有自己的房子。大學剛畢業想買房時，我決定剪掉提款卡，逼自己存錢；每次出現購物衝動時，我選擇走進銷售中心，看房冷靜自己……◢每個選擇與行動，都讓我活得更自信、有底氣：決定剪卡擺脫月光、很早建立人脈資源、選擇運動自我療癒、衝突中學習溝通同理。◣ 十年間，我從：很會花錢的月光族→存下第一桶金、買下自己的房子拚命工作身心失衡→ 找回健康身體與飲食情緒低谷→ 學會溫柔與平靜，重建自我如果你——經常月光卻不知如何開始理財想無痛存錢理財、讓收入自然成長想要經濟自由但不想犧牲生活想在關係、情緒裡更自在做自己感到迷惘無助、想找回生活節奏本書陪你一起練習，每天更靠近想要的生活，你也可以一邊快樂、一邊好好生活，越來越有錢、越來越有力量。或許你會覺得冰蹦拉的成功只是運氣，但在所有運氣之下，藏著的是你從來沒有看過的努力。沒有人可以靠運氣就變得富有，有的只是一直不斷試錯，並且抓準時機發光發熱的人。——知名理財YouTuber 李勛我們的人生是由無數的選擇所構成，本書用簡單清楚的方式，告訴你怎麼做出合適的選擇，走向你想要擁有的人生。——旅遊部落客 莉莉嗯她的生命歷程太適合每個人參考了！重點是她分享的理財方式，就像是玩遊戲解任務一樣，非常有趣，也讓理財這件事情變得不再那麼枯燥乏味！——財經暢銷作家 蕾咪希望每一位讀者，都能從這本書中理解她的想法與脈絡，讓自己也能從「小資女」的生活中，過得更加快樂、更加自由。——命運設計系系主任簡少年這就是冰蹦拉——那份成功來自於：願意理解、願意行動、願意把細節練到位的那份踏實與堅定。我不意外她能在三十歲前買房、實現財務自由、擁有身心快樂的人生。——Vocal Coach、歌唱與聲音表達訓練師Ann如果你正想重新出發，或只是想找回對生活的喜歡，就讓這本書成為一個溫柔的開始。願妳在閱讀的過程裡，也能慢慢活成那個閃閃發光的自己！——19again創辦人 Blaire Chen我最欣賞拉拉的是，她並沒有用「自律」去壓迫自己，而是用理解取代對抗。她不急著完美，而是讓自己每天「漸漸」靠近理想的狀態。——SENSE CLUB健康管理中心總監、營養師Elly我認識的冰蹦拉，總是用行動證明「選擇」的力量。這本書透過她的親身經歷，教你如何在一次次選擇中，養成屬於自己的富貴體質，讓努力更有成果！——BetweenGos 職涯服務平台創辦人 Grace
我真的知道自己在做什麼嗎？從覺醒到覺悟的旅程，邁向人生的終極智慧
「人們最大、最嚴重的迷失，就是不知道自己正在迷失。」當心靈沉睡時，不但無法從錯誤中學習，連發現自己的錯誤都辦不到。哲學家冀劍制教授將帶領讀者踏上「覺醒」的旅途，一步步傳授自覺的智慧，教你如何察覺那些暗中影響行為的因子：- 錯誤知識：我現在的判斷標準，是事實，還是錯誤資訊？- 自我中心：我所看到的世界，真的和他人眼中的世界一樣嗎？- 執著：我究竟是為什麼這麼在意這個議題？- 負面想法：我現在的壞心情，到底從何而來？本書透過四十五個章節，以生活化的案例、幽默詼諧的筆觸，教你如何從「渾然不覺」的狀態中覺醒，不僅撥開心中的迷霧，看清一舉一動背後的動機，還能克服這些因子，在人生的道路上，做出對自己也對他人最明智的決定。好評推薦甘偵蓉 | 東海大學哲學系助理教授哲學普及Youtuber 超級歪（SuperY）鐘穎 | 心理學作家、愛智者書窩版主
【電子書】我真的知道自己在做什麼嗎？
「人們最大、最嚴重的迷失，就是不知道自己正在迷失。」當心靈沉睡時，不但無法從錯誤中學習，連發現自己的錯誤都辦不到。哲學家冀劍制教授將帶領讀者踏上「覺醒」的旅途，一步步傳授自覺的智慧，教你如何察覺那些暗中影響行為的因子：- 錯誤知識：我現在的判斷標準，是事實，還是錯誤資訊？- 自我中心：我所看到的世界，真的和他人眼中的世界一樣嗎？- 執著：我究竟是為什麼這麼在意這個議題？- 負面想法：我現在的壞心情，到底從何而來？本書透過四十五個章節，以生活化的案例、幽默詼諧的筆觸，教你如何從「渾然不覺」的狀態中覺醒，不僅撥開心中的迷霧，看清一舉一動背後的動機，還能克服這些因子，在人生的道路上，做出對自己也對他人最明智的決定。好評推薦甘偵蓉 | 東海大學哲學系助理教授哲學普及Youtuber 超級歪（SuperY）鐘穎 | 心理學作家、愛智者書窩版主
光、白內障與眼睛健康的真相：從白內障年輕化到藍光危害，一本讓你看清現代光汙染的護眼行動指南
你以為，白內障是年長者的專利？為什麼換了眼鏡，還是模糊？每天都在用傷眼的方式點亮生活嗎？小心！視力不是無限流量，別讓光偷走你下半輩子的清晰很多時候，不是老了，而是眼睛過勞高亮度、強藍光、長時間、近距離讓眼睛悄悄高速老化，甚至引發頭痛、失眠與各種不適本書告訴你，護眼不趁早，將發生什麼事？如何用對光、選對鏡，保住一輩子清晰視界▋防藍害專家為你詳細解說——✔ 現代光環境的隱形危害：從3C、LED到生活照明，日常光源如何悄悄傷害眼睛、加速眼疾發生。✔ 藍光與LED風險科學證據：引用國際研究，指出過度藍光曝露如何與白內障及視網膜問題等相關。✔ 白內障年輕化警訊：為何白內障不再是銀髮族專利，中年人與重度3C使用者已成高風險群。✔ 從古至今的白內障演變史：從古埃及手術到莫內視力問題，再到現代人工水晶體，全面梳理醫療技術與其優缺點。✔ 可立即採行的護眼策略：以真實案例呈現視覺障礙對生活的影響，提供抗藍光選擇、光源調整、夜間照明管理等實用方法。▋誰適合閱讀這本書？✔ 有眼睛健康困擾，特別是白內障、視網膜剝離、重度近視等，或有相關憂慮的年長者✔ 3C產品重度使用者，對於防護藍光尚未有正確認知的人✔ 酷愛戶外活動，或需要在陽光下工作的人✔ 重視自己和家人眼睛健康與視力的人▋可以獲得哪些助益？✔ 長期使用3C，各種眼睛不適上身，但離開螢幕談何容易？本書讓你認識風險，啟動保護的第一步✔ 與其視力惡化後尋求醫療協助，不如透過本書建立正確用光、護眼好習慣，預防勝於治療✔ 近年來白內障年輕化，隨著科技進步，面對醫療新選項，以正確認知，配合自身狀況，取得良好效果▋內容特色✔ 文字淺顯易懂，輕鬆理解科學研究成果，吸收健康新知✔ 深入淺出，有豐富案例與第一手經驗分享✔* 眼科醫師專業解析✔ 多項小測驗，可自行檢測✔ 改善的建議，生活中可執行、做得到▋專業推薦許金榮 漢民科技副董事長、軒豊董事長、碩禾電子董事阮慕驊 財經專家方榮熙 榮創能源科技董事長蔡瑞芳 蔡瑞芳眼科診所院長、財團法人臺灣防盲基金會董事長魯和鳳 新竹市曙光女中校長羅仕寬 吉康耳鼻喉科診所院長、中華民國能量醫學學會理事長《擁抱暗黑》、《護眼，從用對光開始》作者周卓煇教授最新護眼健康專書，結合多年研究成果與真實案例，揭露現代照明與3C環境對人類眼睛的潛在危害。從科普小測驗引導讀者進入護眼議題，逐步延伸至藍光、LED照明、眼疾與預防策略。「白內障」是本書關注的核心。過去被視為年長者常見疾病的白內障，近年已快速年輕化，甚至成為中年族群與重度3C使用者的新隱憂。書中不僅追溯白內障的歷史與醫療演變，從古埃及手術、韓愈的「視茫茫」、莫內的眼疾，到現代手術技術與人工水晶體的進步，也揭露了手術背後的盲點與風險，例如許多人工水晶體實際上尚無法有效過濾有害藍光與紫光，甚至帶來損傷。作者引用國際能源署的研究報告指出，LED與藍光照明的過度曝露，是導致白內障年輕化的重要因素之一。書中也提供一系列預防建議，例如選用真正具過濾功能的抗藍光眼鏡、調整光源設計、減少夜間過亮照明等實用對策。更透過豐富的案例經驗分享，呈現出白內障與視覺障礙對生活品質的影響。這本書不只是護眼工具書，也是對醫療體系、產業現況與公眾知識落差的檢視。它呼籲讀者重視日常光環境對眼睛的影響，及早建立正確護眼觀念，是一本兼具科學理性與人文關懷的健康科普力作。對於想了解白內障預防與治療最新趨勢者，本書更是不可或缺的知識寶庫。
【電子書】光、白內障與眼睛健康的真相
你以為，白內障是年長者的專利？為什麼換了眼鏡，還是模糊？每天都在用傷眼的方式點亮生活嗎？小心！視力不是無限流量，別讓光偷走你下半輩子的清晰很多時候，不是老了，而是眼睛過勞高亮度、強藍光、長時間、近距離讓眼睛悄悄高速老化，甚至引發頭痛、失眠與各種不適本書告訴你，護眼不趁早，將發生什麼事？如何用對光、選對鏡，保住一輩子清晰視界▋防藍害專家為你詳細解說——✔ 現代光環境的隱形危害：從3C、LED到生活照明，日常光源如何悄悄傷害眼睛、加速眼疾發生。✔ 藍光與LED風險科學證據：引用國際研究，指出過度藍光曝露如何與白內障及視網膜問題等相關。✔ 白內障年輕化警訊：為何白內障不再是銀髮族專利，中年人與重度3C使用者已成高風險群。✔ 從古至今的白內障演變史：從古埃及手術到莫內視力問題，再到現代人工水晶體，全面梳理醫療技術與其優缺點。✔ 可立即採行的護眼策略：以真實案例呈現視覺障礙對生活的影響，提供抗藍光選擇、光源調整、夜間照明管理等實用方法。▋誰適合閱讀這本書？✔ 有眼睛健康困擾，特別是白內障、視網膜剝離、重度近視等，或有相關憂慮的年長者✔ 3C產品重度使用者，對於防護藍光尚未有正確認知的人✔ 酷愛戶外活動，或需要在陽光下工作的人✔ 重視自己和家人眼睛健康與視力的人▋可以獲得哪些助益？✔ 長期使用3C，各種眼睛不適上身，但離開螢幕談何容易？本書讓你認識風險，啟動保護的第一步✔ 與其視力惡化後尋求醫療協助，不如透過本書建立正確用光、護眼好習慣，預防勝於治療✔ 近年來白內障年輕化，隨著科技進步，面對醫療新選項，以正確認知，配合自身狀況，取得良好效果▋內容特色✔ 文字淺顯易懂，輕鬆理解科學研究成果，吸收健康新知✔ 深入淺出，有豐富案例與第一手經驗分享✔* 眼科醫師專業解析✔ 多項小測驗，可自行檢測✔ 改善的建議，生活中可執行、做得到▋專業推薦許金榮 漢民科技副董事長、軒豊董事長、碩禾電子董事阮慕驊 財經專家方榮熙 榮創能源科技董事長蔡瑞芳 蔡瑞芳眼科診所院長、財團法人臺灣防盲基金會董事長魯和鳳 新竹市曙光女中校長羅仕寬 吉康耳鼻喉科診所院長、中華民國能量醫學學會理事長《擁抱暗黑》、《護眼，從用對光開始》作者周卓煇教授最新護眼健康專書，結合多年研究成果與真實案例，揭露現代照明與3C環境對人類眼睛的潛在危害。從科普小測驗引導讀者進入護眼議題，逐步延伸至藍光、LED照明、眼疾與預防策略。「白內障」是本書關注的核心。過去被視為年長者常見疾病的白內障，近年已快速年輕化，甚至成為中年族群與重度3C使用者的新隱憂。書中不僅追溯白內障的歷史與醫療演變，從古埃及手術、韓愈的「視茫茫」、莫內的眼疾，到現代手術技術與人工水晶體的進步，也揭露了手術背後的盲點與風險，例如許多人工水晶體實際上尚無法有效過濾有害藍光與紫光，甚至帶來損傷。作者引用國際能源署的研究報告指出，LED與藍光照明的過度曝露，是導致白內障年輕化的重要因素之一。書中也提供一系列預防建議，例如選用真正具過濾功能的抗藍光眼鏡、調整光源設計、減少夜間過亮照明等實用對策。更透過豐富的案例經驗分享，呈現出白內障與視覺障礙對生活品質的影響。這本書不只是護眼工具書，也是對醫療體系、產業現況與公眾知識落差的檢視。它呼籲讀者重視日常光環境對眼睛的影響，及早建立正確護眼觀念，是一本兼具科學理性與人文關懷的健康科普力作。對於想了解白內障預防與治療最新趨勢者，本書更是不可或缺的知識寶庫。
小電商賺大錢：避開18個生意坑，一人創業也能賺千萬
心態建立．選品策略．內容經營．流量布局．客戶服務．通路規劃．營運管理——「一人創業」與「個人品牌」年代最需要有的商業思維——實戰經驗 X 致勝心法 X 商業模式 X 完整系統——創業家Mocoo Lee從負債到上億營收，教你打造自由獲利新人生。電商創業家李子建Mocoo Lee分享從負債累累到建立多個品牌的經驗，希望有志做電商、建立個人品牌的創業者能學習他的血淚教訓，在激烈的市場競爭中存活下來。只要能避開這18個坑，就能領先87%的競爭者。內容包括四大面向◆ 心態建立：探討創業時最重要的心態、盤點內在能量。◆ 產品選擇：如何選擇有市場、有盈利潛力的產品。◆ 行銷布局：分析流量的本質與布局方法，精準吸引目標客群，並分享經營粉絲團與廣告投放的經驗。◆ 營運管理：靈活使用財務三表，用表格建立標準化的營運流程，讓AI完成重複性工作。本書特色◆ 引導你盤點自己的差異化價值，找會賣的產品，做有內容的品牌經營。◆ 看懂更要動手做，每章設計了練習作業，讀完就等於完成一份屬於自己的「小電商實戰規劃」。◆ 設計「小成功執行力推動法」、「90天衝刺計畫」等實用工具，協助你盤點現狀、規劃行動。小電商這樣打造自由獲利新人生——◆ 用自己的獨特價值開發品牌。◆ 不憑感覺不跟風，選擇能解決客戶痛點的產品。◆ 靠內容經營獲得流量，把新客養成會回購的鐵粉。◆ 會投放廣告、流量管理。◆ 有一套符合品牌路線的通路策略。◆ 規劃完整的業績節奏，打造穩定獲利的商業模式。◆ 善用外包與AI提升工作效率，一人創造多人價值。◆ 用報表做系統化管理，高效率衝刺、計畫達標！這本書寫給——◆ 想做電商但不知道如何開始的新手。◆ 想讓品牌經營更穩定順暢的創業者、小公司老闆。◆ 想進一步了解電商商業模式與策略規劃的執行者。◆ 想學習實戰經驗與落地方法的經營者。
陳凱倫站在方舟上唱生命之歌
★★★ 金鐘獎最佳主持人的重生告白 ★★★以前，他只知燃燒自己，差點在黑暗中沉沒；現在，他與癌共舞、與愛同唱，溫和傳遞光與熱，這是自我和解的旅程，一場重生告白。「茫茫人海裡，我的方舟依然漂浮著，偶爾浪花拍打，偶爾情緒波動，反省與升級考驗，不曾停下。人生不怕被浪打，只怕失去信念，我的方舟不靠岸，我要唱給每一個漂泊的人聽，繼續前行，繼續相信，繼續唱……」熱愛舞台與主持的陳凱倫，因罹患扁桃腺癌，面臨手術與治療上身心靈的巨大考驗，尤其，為了保住最珍貴的嗓音，他選擇放棄電療，勇敢採取化療。就在充滿茫然與不確定的療養中，母親進入安寧病房，母子病中相伴，他逐漸復原，母親卻離開了……痛苦的過去，現在的重生，他再次站上舞台，用心唱出一首首的生命之歌。感謝家人、醫師、護理師、朋友，還有自己，這本書是生命禮物的分享。【感動推薦】人在成長的過程中，常常會遇到無數的惡意，被誤解；常常會遇上無情的病魔，被打擊，陷入黑暗的谷底。此時傻瓜化成一道光，讓人再看到生命的明亮。——影帝 流行音樂天王 劉德華癌症是一場人生大考，無人能代你交卷。但凱倫證明了：即使題目艱難，依然可以寫下屬於自己的光輝答案。而這本書，正是那份答案的副本，值得每一位讀者細細品讀。——臺大醫院耳鼻喉部醫師 陳贈成這本記錄病中如何走過重生歷程的書，鼓勵低谷患難中的人。——臺灣銀髮族協會全國聯合創會理事長 呂世光陳凱倫，從童星出道，到成為家喻戶曉的主持人、歌手、廣播人，中年歷經危機與風暴、母親重病過世，以及同時期自己罹癌的連番重創。當聲音——他最自豪的天賦——面臨消失的威脅，他如何選擇保留尊嚴？又如何靠信仰與愛，走過漫長療癒？本書以「方舟」為象徵，記錄他如何在風雨之中不沉沒，轉而登上象徵希望與庇護的生命方舟。就像一場生命的現場直播，從中會看到一位曾經耀眼、後來沉寂、如今重生的主持人，如何用「聲音」找回自我、用「信仰」重建人生、用「愛」療癒創傷。 現在，他不再只是表現者，而是生命的講述者。他將舞台讓給別人，但也在他人的發光中，看見自己的存在意義。這本書獻給所有走在人生低谷、病痛纏身、努力重建日常的你。如果你正經歷暴風，這本書會是心靈的「方舟」；如果你已平安靠岸，也會在書中找到自己的倒影與方向。因為——只要願意相信，方舟就會出現；而你，也值得在風雨後，唱出屬於自己的生命之歌。
【電子書】陳凱倫站在方舟上唱生命之歌
★★★ 金鐘獎最佳主持人的重生告白 ★★★以前，他只知燃燒自己，差點在黑暗中沉沒；現在，他與癌共舞、與愛同唱，溫和傳遞光與熱，這是自我和解的旅程，一場重生告白。「茫茫人海裡，我的方舟依然漂浮著，偶爾浪花拍打，偶爾情緒波動，反省與升級考驗，不曾停下。人生不怕被浪打，只怕失去信念，我的方舟不靠岸，我要唱給每一個漂泊的人聽，繼續前行，繼續相信，繼續唱……」熱愛舞台與主持的陳凱倫，因罹患扁桃腺癌，面臨手術與治療上身心靈的巨大考驗，尤其，為了保住最珍貴的嗓音，他選擇放棄電療，勇敢採取化療。就在充滿茫然與不確定的療養中，母親進入安寧病房，母子病中相伴，他逐漸復原，母親卻離開了……痛苦的過去，現在的重生，他再次站上舞台，用心唱出一首首的生命之歌。感謝家人、醫師、護理師、朋友，還有自己，這本書是生命禮物的分享。【感動推薦】人在成長的過程中，常常會遇到無數的惡意，被誤解；常常會遇上無情的病魔，被打擊，陷入黑暗的谷底。此時傻瓜化成一道光，讓人再看到生命的明亮。——影帝 流行音樂天王 劉德華癌症是一場人生大考，無人能代你交卷。但凱倫證明了：即使題目艱難，依然可以寫下屬於自己的光輝答案。而這本書，正是那份答案的副本，值得每一位讀者細細品讀。——臺大醫院耳鼻喉部醫師 陳贈成這本記錄病中如何走過重生歷程的書，鼓勵低谷患難中的人。——臺灣銀髮族協會全國聯合創會理事長 呂世光陳凱倫，從童星出道，到成為家喻戶曉的主持人、歌手、廣播人，中年歷經危機與風暴、母親重病過世，以及同時期自己罹癌的連番重創。當聲音——他最自豪的天賦——面臨消失的威脅，他如何選擇保留尊嚴？又如何靠信仰與愛，走過漫長療癒？本書以「方舟」為象徵，記錄他如何在風雨之中不沉沒，轉而登上象徵希望與庇護的生命方舟。就像一場生命的現場直播，從中會看到一位曾經耀眼、後來沉寂、如今重生的主持人，如何用「聲音」找回自我、用「信仰」重建人生、用「愛」療癒創傷。 現在，他不再只是表現者，而是生命的講述者。他將舞台讓給別人，但也在他人的發光中，看見自己的存在意義。這本書獻給所有走在人生低谷、病痛纏身、努力重建日常的你。如果你正經歷暴風，這本書會是心靈的「方舟」；如果你已平安靠岸，也會在書中找到自己的倒影與方向。因為——只要願意相信，方舟就會出現；而你，也值得在風雨後，唱出屬於自己的生命之歌。
易經十二卦解答AI時代人生難題
獻給在萬象喧囂、五秒刷新之世，仍選擇沉思者 覺得自己總是原地踏步，沒有進展，被步伐飛快的世界拋下了？革卦教你如何在改變中成長，茍日新，日日新，又日新。在資訊爆炸的年代，覺得失落，不知該往何處前進，為了什麼奮鬥？復卦帶你沉澱心靈，找回本心。當人與人之間總是隔著螢幕，互動成為按讚和轉貼，如何建立真誠的連結？同人卦提醒你，真摯的友誼是困境中的援手，黑夜中的明燈。 本書是易經哲學家吳進輝老師對於現代生活困擾的回應，選用《易經》中的十二卦，一一解析卦象和當代場景的呼應，期望經典的智慧能為數位時代的人們帶來慰藉。 誠摯推薦中國文化大學哲學系退休副教授 石朝穎中國醫藥大學中醫學系教授 楊仕哲勤益科技大學機械工程系教授 鄭文達勤益科技大學機械工程系退休助理教授 曾彥魁樹德科技大學室內設計系退休教授 徐明乾中華民國律師公會全國聯合會前理事長 謝文田國際傑人會中華民國總會前總會長 陳孟謙
【電子書】易經十二卦解答AI時代人生難題
獻給在萬象喧囂、五秒刷新之世，仍選擇沉思者 覺得自己總是原地踏步，沒有進展，被步伐飛快的世界拋下了？革卦教你如何在改變中成長，茍日新，日日新，又日新。在資訊爆炸的年代，覺得失落，不知該往何處前進，為了什麼奮鬥？復卦帶你沉澱心靈，找回本心。當人與人之間總是隔著螢幕，互動成為按讚和轉貼，如何建立真誠的連結？同人卦提醒你，真摯的友誼是困境中的援手，黑夜中的明燈。 本書是易經哲學家吳進輝老師對於現代生活困擾的回應，選用《易經》中的十二卦，一一解析卦象和當代場景的呼應，期望經典的智慧能為數位時代的人們帶來慰藉。 誠摯推薦中國文化大學哲學系退休副教授 石朝穎中國醫藥大學中醫學系教授 楊仕哲勤益科技大學機械工程系教授 鄭文達勤益科技大學機械工程系退休助理教授 曾彥魁樹德科技大學室內設計系退休教授 徐明乾中華民國律師公會全國聯合會前理事長 謝文田國際傑人會中華民國總會前總會長 陳孟謙
爆紅、成癮、愛馬仕：一位英國教授的社群媒體臥底觀察
☆〞快來加入行銷學教授安妮阿姨的五星級社群媒體華麗探險——保證讓你不虛此行！☆〞★－:+:－:+:－寫了那麼多行銷策略論文，當網紅應該難不倒我吧？－:+:－:+:－★大學教授隱姓埋名，親自下海經營社群媒體。不只是一場網紅實境秀，更是一趟自我發現與重生之旅。為什麼十個學生有十一個想經營自媒體？倫敦的行銷學教授潛入社群平台，展開一場臥底實驗。沒想到，她竟然有點上癮！這本書是她經營自媒體五年的經過：看似華麗的實驗，實則充滿對現代生活的洞察。她看懂了流量背後要付出的代價，也看懂社群媒體如何改變了我們的價值觀與自我認同。在現實與人設之間遊走，她試著不違心地參與，不失真地觀察，不忘保持幽默感。這是一段有時優雅，有時狼狽，教授拎著愛馬仕開著保時捷做田野調查的真實故事。寫給在社群媒體滑過、笑過、焦慮過的每一個人。
【電子書】爆紅、成癮、愛馬仕
☆〞快來加入行銷學教授安妮阿姨的五星級社群媒體華麗探險——保證讓你不虛此行！☆〞★－:+:－:+:－寫了那麼多行銷策略論文，當網紅應該難不倒我吧？－:+:－:+:－★大學教授隱姓埋名，親自下海經營社群媒體。不只是一場網紅實境秀，更是一趟自我發現與重生之旅。為什麼十個學生有十一個想經營自媒體？倫敦的行銷學教授潛入社群平台，展開一場臥底實驗。沒想到，她竟然有點上癮！這本書是她經營自媒體五年的經過：看似華麗的實驗，實則充滿對現代生活的洞察。她看懂了流量背後要付出的代價，也看懂社群媒體如何改變了我們的價值觀與自我認同。在現實與人設之間遊走，她試著不違心地參與，不失真地觀察，不忘保持幽默感。這是一段有時優雅，有時狼狽，教授拎著愛馬仕開著保時捷做田野調查的真實故事。寫給在社群媒體滑過、笑過、焦慮過的每一個人。
【電子書】爆紅、成癮、愛馬仕：一位英國教授的社群媒體臥底觀察
☆〞快來加入行銷學教授安妮阿姨的五星級社群媒體華麗探險——保證讓你不虛此行！☆〞★－:+:－:+:－寫了那麼多行銷策略論文，當網紅應該難不倒我吧？－:+:－:+:－★大學教授隱姓埋名，親自下海經營社群媒體。不只是一場網紅實境秀，更是一趟自我發現與重生之旅。為什麼十個學生有十一個想經營自媒體？倫敦的行銷學教授潛入社群平台，展開一場臥底實驗。沒想到，她竟然有點上癮！這本書是她經營自媒體五年的經過：看似華麗的實驗，實則充滿對現代生活的洞察。她看懂了流量背後要付出的代價，也看懂社群媒體如何改變了我們的價值觀與自我認同。在現實與人設之間遊走，她試著不違心地參與，不失真地觀察，不忘保持幽默感。這是一段有時優雅，有時狼狽，教授拎著愛馬仕開著保時捷做田野調查的真實故事。寫給在社群媒體滑過、笑過、焦慮過的每一個人。
律師帶你看校園大小事： 老師和家長必知的44個霸凌防制和性平觀念指南
遇上校園衝突糾紛，你知道如何正確應對嗎？ 只是開玩笑，可能構成霸凌？ IG上留言轉發也算網路霸凌？ 只是摸頭鼓勵，也可能變成性騷擾？ 發現狼師出沒，該如何通報？ 老師違法處罰小孩，我該怎麼做？ 學校不受理我的檢舉，怎麼辦？ 這些霸凌與性平疑問，毛律師都有解答！ 一起從律師視角出發，走進教育現場， 結合真實案例與法律實務，拆解校園衝突的複雜成因， 幫助老師、家長與學校一起看懂法律、避開風險， 孩子成長不再受委屈！ ★★★★教育現場專家與實務工作者聯名推薦★★★★ 《遊戲化教學的技術》等書作者、簡報與教學教練、F 學院創辦人 王永福（福哥） 傳勝律師事務所主持律師 呂丹琪 桃園市公埔國小校長 林來利 台北市家長協會常務監事、國立教育廣播電台教育好夥伴節目主持人 胡語姍 高雄市第七屆性別平等教育委員會委員、律師 張銘峰 政治大學公共行政系助理教授、教育部法規會委員 莊國榮 高雄市立高雄高級中學校長 莊福泰 執業律師、前屏東律師公會理事長 楊靖儀 國立竹北高級中學（陽明交大附中）專任教師 雷佳惠 （依姓名筆劃排列） 這不是一本法律書，這是一本希望孩子平安長大的書。 每場校園衝突、每次誤解的背後， 也許有大人的用心良苦，也藏著孩子無聲的哭喊。 我是律師，也是一個願意傾聽、理解、陪伴教育現場的人。 我看見老師的委屈、家長的焦急、孩子的無助、學校的兩難，也看見許多遺憾其實是因為「不知道」而發生。 這本書，不是為了責難誰， 而是想用最溫柔的方式，說明法律的底線與界線， 讓老師不再懷疑自己、讓家長不再無助，讓孩子不再受傷。 願我們攜手，讓每個孩子的校園時光，都被好好守護。 ────給正在努力的你，一盞法律的燈，一份守護的力量。 本書特色 ▍案例貼近 真實故事，最容易感同身受。 ▍建議實用 一步一步，陪你走過每個關卡。 ▍議題全面 從衝突到修復，一書掌握全貌。 教育現場專家與實務工作者聯名推薦 毛律師長期處理校園霸凌與性平事件，將其豐富的處理經驗轉化為防制指南，提供學校第一線教師與行政人員有效處理校園事件的重要參考，並且協助家長了解霸凌與性平事件的構成要件及程序，一起營造友善的校園環境。 ——桃園市公埔國小校長 林來利 由於自我意識覺醒，霸凌和性平是目前學校最關注的兩件事，我們觀察到兩個現象：第一，不少學生和老師常在無意識下，觸犯這兩大問題；第二，很多家長和學生搞不清楚霸凌的定義，將日常摩擦或人際關係的問題無限上綱到霸凌事件提告。在學校中，教師、家長和學生因為對法規的不清楚，而造成彼此信任關係和職場氛圍的破壞，這對教育工作絕對是負面的。這本書以最直接的個案和最清晰的法律觀點，幫助我們提高霸凌和性平的法律意識，值得所有教師、家長，甚至學生閱讀。 ——高雄市立高雄高級中學校長 莊福泰
【電子書】律師帶你看校園大小事： 老師和家長必知的44個霸凌防制和性平觀念指南
遇上校園衝突糾紛，你知道如何正確應對嗎？只是開玩笑，可能構成霸凌？IG上留言轉發也算網路霸凌？只是摸頭鼓勵，也可能變成性騷擾？發現狼師出沒，該如何通報？老師達法處罰小孩，我該怎麼做？學校不受理我的檢舉，怎麼辦？這些霸凌與性平疑問，毛律師都有解答！ 一起從律師視角出發，走進教育現場，結合真實案例與法律實務，拆解校園衝突的複雜成因，幫助老師、家長與學校一起看懂法律、避開風險，孩子成長不再受委屈！ ★★★★教育現場專家與實務工作者聯名推薦★★★★《遊戲化教學的技術》等書作者、簡報與教學教練、F 學院創辦人 王永福（福哥）傳勝律師事務所主持律師 呂丹琪桃園市公埔國小校長 林來利台北市家長協會常務監事、國立教育廣播電台教育好夥伴節目主持人 胡語姍高雄市第七屆性別平等教育委員會委員、律師 張銘峰政治大學公共行政系助理教授、教育部法規會委員 莊國榮高雄市立高雄高級中學校長 莊福泰執業律師、前屏東律師公會理事長 楊靖儀國立竹北高級中學（陽明交大附中）專任教師 雷佳惠（依姓名筆劃排列） 這不是一本法律書，這是一本希望孩子平安長大的書。 每場校園衝突、每次誤解的背後，也許有大人的用心良苦，也藏著孩子無聲的哭喊。我是律師，也是一個願意傾聽、理解、陪伴教育現場的人。我看見老師的委屈、家長的焦急、孩子的無助、學校的兩難，也看見許多遺憾其實是因為「不知道」而發生。這本書，不是為了責難誰，而是想用最溫柔的方式，說明法律的底線與界線，讓老師不再懷疑自己、讓家長不再無助，讓孩子不再受傷。願我們攜手，讓每個孩子的校園時光，都被好好守護。────給正在努力的你，一盞法律的燈，一份守護的力量。 本書特色▍案例貼近真實故事，最容易感同身受。▍建議實用一步一步，陪你走過每個關卡。▍議題全面從衝突到修復，一書掌握全貌。 教育現場專家與實務工作者聯名推薦毛律師長期處理校園霸凌與性平事件，將其豐富的處理經驗轉化為防制指南，提供學校第一線教師與行政人員有效處理校園事件的重要參考，並且協助家長了解霸凌與性平事件的構成要件及程序，一起營造友善的校園環境。——桃園市公埔國小校長 林來利由於自我意識覺醒，霸凌和性平是目前學校最關注的兩件事，我們觀察到兩個現象：第一，不少學生和老師常在無意識下，觸犯這兩大問題；第二，很多家長和學生搞不清楚霸凌的定義，將日常摩擦或人際關係的問題無限上綱到霸凌事件提告。在學校中，教師、家長和學生因為對法規的不清楚，而造成彼此信任關係和職場氛圍的破壞，這對教育工作絕對是負面的。這本書以最直接的個案和最清晰的法律觀點，幫助我們提高霸凌和性平的法律意識，值得所有教師、家長，甚至學生閱讀。——高雄市立高雄高級中學校長 莊福泰
跟任何人都可以談任何事：「安全溝通法」教你談話技巧的結構，三步驟打造零負面環境，化解緊張對立，和誰都能無話不談
～說話不再顧人怨，讓大家都想和你談天說地～★專業溝通諮商師整理溝通訣竅，教你如何成為溝通達人★列舉各種溝通技巧實用案例，讓你見識專家如何化解溝通障礙想和同事談分工，但不知如何啟齒？想提醒孩子整理房間，卻被孩子頂嘴？公司長官提出不理性要求，該如何巧妙婉拒？想和伴侶談人生規劃，但兩人的價值觀鴻溝似乎無法跨越？其實，我們在生活中遇到的溝通障礙，往往是不知道話該「怎麼說」，而不是該「說什麼」！夫妻檔溝通諮商師哈維爾•亨卓克斯博士和海倫•樂凱莉•杭特博士將分享多年輔導經驗，教導讀者如何用「安全溝通法」，化解溝通環境中出現的重重阻撓，讓對話能順利進行。本書列舉多種生活中的溝通場景，包含家庭、學校、職場，展現安全溝通法的功效，透過重述、包容、同理心三步驟，你也能掌握溝通技巧，讓你和人無話不談！【重述】別在對方說話時就忙著醞釀要如何打槍對方，先試著重複對方的論點：「你的意思是如此這般，對不對？」、「你想表達的是這樣嗎？」讓你的溝通對象知道你有認真聆聽，也確保自己真的了解對方的論點 【包容】了解對方的論點一定對他／她有意義，在回應時說：「我了解你為什麼會這麼想……」、「我能理解你為什麼會這麼做……」讓你的溝通對象感覺自己的立場有被理解，也讓自己的胸襟維持開放 【同理心】展現你能夠同理對方的心境與處境，告訴你的對話夥伴：「發生這種事，可以理解你一定很難過」、「你的經驗一定讓你很疲倦吧」讓你的溝通對象理解你可以為他／她設身處地著想，也讓自己隨時注意對方的情緒。【透過有意識的練習，你也能掌握對話的藝術，成為溝通專家！】
【電子書】跟任何人都可以談任何事
～說話不再顧人怨，讓大家都想和你談天說地～★專業溝通諮商師整理溝通訣竅，教你如何成為溝通達人★列舉各種溝通技巧實用案例，讓你見識專家如何化解溝通障礙想和同事談分工，但不知如何啟齒？想提醒孩子整理房間，卻被孩子頂嘴？公司長官提出不理性要求，該如何巧妙婉拒？想和伴侶談人生規劃，但兩人的價值觀鴻溝似乎無法跨越？其實，我們在生活中遇到的溝通障礙，往往是不知道話該「怎麼說」，而不是該「說什麼」！夫妻檔溝通諮商師哈維爾•亨卓克斯博士和海倫•樂凱莉•杭特博士將分享多年輔導經驗，教導讀者如何用「安全溝通法」，化解溝通環境中出現的重重阻撓，讓對話能順利進行。本書列舉多種生活中的溝通場景，包含家庭、學校、職場，展現安全溝通法的功效，透過重述、包容、同理心三步驟，你也能掌握溝通技巧，讓你和人無話不談！【重述】別在對方說話時就忙著醞釀要如何打槍對方，先試著重複對方的論點：「你的意思是如此這般，對不對？」、「你想表達的是這樣嗎？」讓你的溝通對象知道你有認真聆聽，也確保自己真的了解對方的論點 【包容】了解對方的論點一定對他／她有意義，在回應時說：「我了解你為什麼會這麼想……」、「我能理解你為什麼會這麼做……」讓你的溝通對象感覺自己的立場有被理解，也讓自己的胸襟維持開放 【同理心】展現你能夠同理對方的心境與處境，告訴你的對話夥伴：「發生這種事，可以理解你一定很難過」、「你的經驗一定讓你很疲倦吧」讓你的溝通對象理解你可以為他／她設身處地著想，也讓自己隨時注意對方的情緒。【透過有意識的練習，你也能掌握對話的藝術，成為溝通專家！】
【電子書】跟任何人都可以談任何事：「安全溝通法」教你談話技巧的結構，三步驟打造零負面環境，化解緊張對立，和誰都能無話不談
～說話不再顧人怨，讓大家都想和你談天說地～★專業溝通諮商師整理溝通訣竅，教你如何成為溝通達人★列舉各種溝通技巧實用案例，讓你見識專家如何化解溝通障礙想和同事談分工，但不知如何啟齒？想提醒孩子整理房間，卻被孩子頂嘴？公司長官提出不理性要求，該如何巧妙婉拒？想和伴侶談人生規劃，但兩人的價值觀鴻溝似乎無法跨越？其實，我們在生活中遇到的溝通障礙，往往是不知道話該「怎麼說」，而不是該「說什麼」！夫妻檔溝通諮商師哈維爾•亨卓克斯博士和海倫•樂凱莉•杭特博士將分享多年輔導經驗，教導讀者如何用「安全溝通法」，化解溝通環境中出現的重重阻撓，讓對話能順利進行。本書列舉多種生活中的溝通場景，包含家庭、學校、職場，展現安全溝通法的功效，透過重述、包容、同理心三步驟，你也能掌握溝通技巧，讓你和人無話不談！【重述】別在對方說話時就忙著醞釀要如何打槍對方，先試著重複對方的論點：「你的意思是如此這般，對不對？」、「你想表達的是這樣嗎？」讓你的溝通對象知道你有認真聆聽，也確保自己真的了解對方的論點 【包容】了解對方的論點一定對他／她有意義，在回應時說：「我了解你為什麼會這麼想……」、「我能理解你為什麼會這麼做……」讓你的溝通對象感覺自己的立場有被理解，也讓自己的胸襟維持開放 【同理心】展現你能夠同理對方的心境與處境，告訴你的對話夥伴：「發生這種事，可以理解你一定很難過」、「你的經驗一定讓你很疲倦吧」讓你的溝通對象理解你可以為他／她設身處地著想，也讓自己隨時注意對方的情緒。【透過有意識的練習，你也能掌握對話的藝術，成為溝通專家！】
是思考，還是想太多？【新版】
什麼才是最重要的思考能力？我們該如何學習？怎麼知道自己是否學會？大家都強調要會思考，但思考究竟是什麼？其實，每個人都有思考能力，只是好壞不同。「思考」與「空想」到底哪裡不一樣？怎麼想才不會「想太多」，而是想出「有意義」的事情？遇到沒有標準答案的問題，掌握了思考方法嗎？✔日常生活「窗外的風景真好！」這是在思考嗎？✔人生遇到問題時，先有理由才有結論，還是先有結論再去找理由，你會「大膽假設」還是「亂下結論」？✔學習你經常下定決心要學好英文。到底怎麼想才會有用？✔愛情男女朋友一天到晚吵架，是問題無解還是尚未想出辦法？✔邏輯如果他有一百萬，他就出國唸書；所以如果他出國唸書，他就有一百萬？這句話哪裡有問題？✔批判性思考無論上帝能否創造一個祂搬不動的石頭，祂都不是全能的，所以全能上帝不存在。這樣的推理正確嗎？✎全書特色：就像36堂精彩的思考課，帶著你――――• 培養思考的鑑賞力• 練習邏輯思考、謬誤辨識、逆向思考• 認識智慧的思考• 提升思考能力的基本功• 從初階到進階，思考能力升級進化✎閱讀本書能有什麼收穫？改變以往直覺或未經檢視的思考模式，養成重視思考、樂於思考、主動思考的習慣，擴展批判性思考，以及解決問題的能力。從日常基本推理、生活語言邏輯化、論證分析，到謬誤訓練、認識重要思考型態、克服阻礙思考的障礙，融入生活中應用，有助於學科學習、認識自我與人際關係，踏上思考成長之旅，展翅高飛！✎熱誠推薦本書透過輕鬆的語調，或以鋪陳直敘的筆法或以故事的型態，敘寫出引人入勝的36堂思考課程，一經翻閱即欲罷不能，能讓讀者在愜意自在的氛圍中，培養了思考的鑑賞力並加強邏輯思辨的能力。 大直高中前校長 李世文這是台灣當下迫切需要的一本書。任何人要在當今紛雜的世界，釐清許多議題的來龍去脈，的確很不容易，因此訓練自己的思考能力成了非常重要的一件事。這或許是每個沒有修過哲學課的人，必看的一本入門書。牙醫師、作家 李偉文思考能力雖然很難透過書本學習，但是讀者可以藉此學到如何訓練思考的方法。蘭陽女中歷史老師 汪栢年翻騰的心血成江成海，打開的書本翠綠青蔥。台南一中前校長 張添唐跳脫唯一答案的直覺式思考框架，具備多面向批判性思考的能力，才能解決生活中許多不可預期、非單一解答的問題。本書讓人認識思考以及該如何學習思考，養成高階的學習能力與問題解決能力，是一本值得大家閱讀與分享的好書。成淵高中校長 劉葳蕤
【電子書】是思考，還是想太多？【新版】
什麼才是最重要的思考能力？我們該如何學習？怎麼知道自己是否學會？大家都強調要會思考，但思考究竟是什麼？其實，每個人都有思考能力，只是好壞不同。「思考」與「空想」到底哪裡不一樣？怎麼想才不會「想太多」，而是想出「有意義」的事情？遇到沒有標準答案的問題，掌握了思考方法嗎？✔日常生活「窗外的風景真好！」這是在思考嗎？✔人生遇到問題時，先有理由才有結論，還是先有結論再去找理由，你會「大膽假設」還是「亂下結論」？✔學習你經常下定決心要學好英文。到底怎麼想才會有用？✔愛情男女朋友一天到晚吵架，是問題無解還是尚未想出辦法？✔邏輯如果他有一百萬，他就出國唸書；所以如果他出國唸書，他就有一百萬？這句話哪裡有問題？✔批判性思考無論上帝能否創造一個祂搬不動的石頭，祂都不是全能的，所以全能上帝不存在。這樣的推理正確嗎？✎全書特色：就像36堂精彩的思考課，帶著你――――• 培養思考的鑑賞力• 練習邏輯思考、謬誤辨識、逆向思考• 認識智慧的思考• 提升思考能力的基本功• 從初階到進階，思考能力升級進化✎閱讀本書能有什麼收穫？改變以往直覺或未經檢視的思考模式，養成重視思考、樂於思考、主動思考的習慣，擴展批判性思考，以及解決問題的能力。從日常基本推理、生活語言邏輯化、論證分析，到謬誤訓練、認識重要思考型態、克服阻礙思考的障礙，融入生活中應用，有助於學科學習、認識自我與人際關係，踏上思考成長之旅，展翅高飛！✎熱誠推薦本書透過輕鬆的語調，或以鋪陳直敘的筆法或以故事的型態，敘寫出引人入勝的36堂思考課程，一經翻閱即欲罷不能，能讓讀者在愜意自在的氛圍中，培養了思考的鑑賞力並加強邏輯思辨的能力。 大直高中前校長 李世文這是台灣當下迫切需要的一本書。任何人要在當今紛雜的世界，釐清許多議題的來龍去脈，的確很不容易，因此訓練自己的思考能力成了非常重要的一件事。這或許是每個沒有修過哲學課的人，必看的一本入門書。牙醫師、作家 李偉文思考能力雖然很難透過書本學習，但是讀者可以藉此學到如何訓練思考的方法。蘭陽女中歷史老師 汪栢年翻騰的心血成江成海，打開的書本翠綠青蔥。台南一中前校長 張添唐跳脫唯一答案的直覺式思考框架，具備多面向批判性思考的能力，才能解決生活中許多不可預期、非單一解答的問題。本書讓人認識思考以及該如何學習思考，養成高階的學習能力與問題解決能力，是一本值得大家閱讀與分享的好書。成淵高中校長 劉葳蕤
【電子書】是思考，還是想太多？：寫給年輕人的36堂思考課
什麼才是最重要的思考能力？我們該如何學習？怎麼知道自己是否學會？大家都強調要會思考，但思考究竟是什麼？其實，每個人都有思考能力，只是好壞不同。「思考」與「空想」到底哪裡不一樣？怎麼想才不會「想太多」，而是想出「有意義」的事情？遇到沒有標準答案的問題，掌握了思考方法嗎？✔日常生活「窗外的風景真好！」這是在思考嗎？✔人生遇到問題時，先有理由才有結論，還是先有結論再去找理由，你會「大膽假設」還是「亂下結論」？✔學習你經常下定決心要學好英文。到底怎麼想才會有用？✔愛情男女朋友一天到晚吵架，是問題無解還是尚未想出辦法？✔邏輯如果他有一百萬，他就出國唸書；所以如果他出國唸書，他就有一百萬？這句話哪裡有問題？✔批判性思考無論上帝能否創造一個祂搬不動的石頭，祂都不是全能的，所以全能上帝不存在。這樣的推理正確嗎？✎全書特色：就像36堂精彩的思考課，帶著你――――• 培養思考的鑑賞力• 練習邏輯思考、謬誤辨識、逆向思考• 認識智慧的思考• 提升思考能力的基本功• 從初階到進階，思考能力升級進化✎閱讀本書能有什麼收穫？改變以往直覺或未經檢視的思考模式，養成重視思考、樂於思考、主動思考的習慣，擴展批判性思考，以及解決問題的能力。從日常基本推理、生活語言邏輯化、論證分析，到謬誤訓練、認識重要思考型態、克服阻礙思考的障礙，融入生活中應用，有助於學科學習、認識自我與人際關係，踏上思考成長之旅，展翅高飛！✎熱誠推薦本書透過輕鬆的語調，或以鋪陳直敘的筆法或以故事的型態，敘寫出引人入勝的36堂思考課程，一經翻閱即欲罷不能，能讓讀者在愜意自在的氛圍中，培養了思考的鑑賞力並加強邏輯思辨的能力。 大直高中前校長 李世文這是台灣當下迫切需要的一本書。任何人要在當今紛雜的世界，釐清許多議題的來龍去脈，的確很不容易，因此訓練自己的思考能力成了非常重要的一件事。這或許是每個沒有修過哲學課的人，必看的一本入門書。牙醫師、作家 李偉文思考能力雖然很難透過書本學習，但是讀者可以藉此學到如何訓練思考的方法。蘭陽女中歷史老師 汪栢年翻騰的心血成江成海，打開的書本翠綠青蔥。台南一中前校長 張添唐跳脫唯一答案的直覺式思考框架，具備多面向批判性思考的能力，才能解決生活中許多不可預期、非單一解答的問題。本書讓人認識思考以及該如何學習思考，養成高階的學習能力與問題解決能力，是一本值得大家閱讀與分享的好書。成淵高中校長 劉葳蕤
供應鏈之死與 PI 的崛起：實體 AI 如何革命性的推動下一個時代智慧物流暨供應鏈管理、改變我們賺錢的方式
川普對等關稅上路，全球供應鏈正式引爆！這枚震撼彈不只改變企業成本結構，更打亂分工模式，加速供應鏈重組 ★★★ 台灣首度完整解析 ★★★人工智慧帶給供應鏈的衝擊與契機幫助我們在逆風中突圍、從困境中獲利AI是智慧和技術，PI是行動與應用過去，物流與供應鏈舊模式走向盡頭；未來，企業中一切活動都是供應鏈活動，經營者就是供應鏈管理者，實體互聯網PI（Physical Internet），則是共享資源、低碳經濟、AI轉型的底層邏輯。什麼是實體互聯網（Physical Internet, PI）？PI 源自於網際網路的邏輯架構，它將相同概念應用在物流與實體流通上，透過資源共享、標準化容器、數據平台與AI優化，實現更高效、低碳且永續的供應鏈模式。它重新定義物流：不單是管理技術、不僅是增量產價值，更是基礎設施、甚至組織手段的大躍進。為什麼要談實體互聯網？當世界貿易因關稅而不再自由，當實體 AI 取代人工，舊模式走向盡頭，企業該如何佈建新的智慧物流與供應鏈管理？實體互聯網就是下一步。PI 幫助企業走入實體 AI 的未來。供應鏈已死，產業集群正崛起，不再是「一條接一條」的工廠，而是資訊鏈、金融鏈與價值鏈融合的智能集群。在地緣風險與市場重組的浪潮中，一批企業脫穎而出，成為主導全球分工的「鏈主」。這場變革不是選擇題，而是生存題，AI + PI（實體互聯網）正在重塑成本、效率與永續的平衡，傳統供應鏈正快速被淘汰。你準備好了嗎？➔ 你的市場，不只是你熟悉的區域➔ 全世界都是你的客戶➔ 你可以從手機創建企業、在任何地方管理團隊、以最小成本開發AI商業模式➔ 你也可以——現在就開始翻轉未來本書帶你穿越「工業時代 → 數位時代 → AI時代」，看見企業升級的關鍵路徑，製造、零售、物流業的決策者們，是時候重新定義「成長」與「競爭力」！【這本書寫給誰？】✔ 如果你在物流業、製造業、零售業擔任經營者，這本書是寫給你的。✔ 如果你的職務是服務物流業、製造業、零售業，或與這些產業打交道（例如：政府、研究單位），這本書是寫給你的。✔ 如果你有任何程度的決策權，並且希望讓你的公司走向卓越，有企圖心要讓自己的成就、得到的報酬都能步步走高，這本書是寫給你的。【關鍵字】#實體互聯網#PI, Physical Internet#物流暨供應鏈管理#實體AI#供應鏈管理#物流管理#共享經濟#數位孿生#AI生態系統#協同#喬治亞理工學院#台灣智慧物流暨供應鏈學校#卓越供應鏈#變革供應鏈#供應鏈架構師#企業轉型#黃條鰺生存法則#人型機器人#改變思維#價值主張【各領域專業人士強力推薦】Benoit Montreuil 喬治亞理工學院工業暨系統工程系教授、PI創始人田名 順豐科技前首席技術長／物界科技創始人兼首席執行長／中國實物互聯網聯盟發起人何飛鵬 城邦媒體集團首席執行長李紀珠 曾任臺灣銀行董事長、金管會副主委、全球暨臺灣玉山科技協會理事長林明樟 連續創業家暨兩岸三地指名度最高的頂尖財報職業講師林炫伯 艾立運能總經理花凱龍 臺灣微軟首席技術長張建泰 永聯物流開發共同創辦人暨執行長曹譽鐘 臺灣科技大學管理學院院長兼人工智慧營運管理研究中心主任陳其宏 佳世達集團董事長陳信孝 聯邦快遞亞太區副總裁陳慧娟 工研院服務系統科技中心副執行長曾國棟 友尚集團董事長暨大聯大控股永續長黃欽印 東海大學工學院院長黃齊元 李國鼎科技發展基金會副董事長楊秋瑾 鴻海集團輪值CEO蕭嘉駒 中華民國物流協會副理事長謝文憲 企業講師、作家、主持人謝金河 財信傳媒集團董事長、《今周刊》董事長、《財訊》社長兼發行人穰穎宣 中華民國物流協會理事長／永聯物流開發資深副總經理（依姓名筆劃排列）
【電子書】供應鏈之死與 PI 的崛起
川普對等關稅上路，全球供應鏈正式引爆！這枚震撼彈不只改變企業成本結構，更打亂分工模式，加速供應鏈重組 ★★★ 台灣首度完整解析 ★★★人工智慧帶給供應鏈的衝擊與契機幫助我們在逆風中突圍、從困境中獲利AI是智慧和技術，PI是行動與應用過去，物流與供應鏈舊模式走向盡頭；未來，企業中一切活動都是供應鏈活動，經營者就是供應鏈管理者，實體互聯網PI（Physical Internet），則是共享資源、低碳經濟、AI轉型的底層邏輯。什麼是實體互聯網（Physical Internet, PI）？PI 源自於網際網路的邏輯架構，它將相同概念應用在物流與實體流通上，透過資源共享、標準化容器、數據平台與AI優化，實現更高效、低碳且永續的供應鏈模式。它重新定義物流：不單是管理技術、不僅是增量產價值，更是基礎設施、甚至組織手段的大躍進。為什麼要談實體互聯網？當世界貿易因關稅而不再自由，當實體 AI 取代人工，舊模式走向盡頭，企業該如何佈建新的智慧物流與供應鏈管理？實體互聯網就是下一步。PI 幫助企業走入實體 AI 的未來。供應鏈已死，產業集群正崛起，不再是「一條接一條」的工廠，而是資訊鏈、金融鏈與價值鏈融合的智能集群。在地緣風險與市場重組的浪潮中，一批企業脫穎而出，成為主導全球分工的「鏈主」。這場變革不是選擇題，而是生存題，AI + PI（實體互聯網）正在重塑成本、效率與永續的平衡，傳統供應鏈正快速被淘汰。你準備好了嗎？➔ 你的市場，不只是你熟悉的區域➔ 全世界都是你的客戶➔ 你可以從手機創建企業、在任何地方管理團隊、以最小成本開發AI商業模式➔ 你也可以——現在就開始翻轉未來本書帶你穿越「工業時代 → 數位時代 → AI時代」，看見企業升級的關鍵路徑，製造、零售、物流業的決策者們，是時候重新定義「成長」與「競爭力」！【這本書寫給誰？】✔ 如果你在物流業、製造業、零售業擔任經營者，這本書是寫給你的。✔ 如果你的職務是服務物流業、製造業、零售業，或與這些產業打交道（例如：政府、研究單位），這本書是寫給你的。✔ 如果你有任何程度的決策權，並且希望讓你的公司走向卓越，有企圖心要讓自己的成就、得到的報酬都能步步走高，這本書是寫給你的。【關鍵字】#實體互聯網#PI, Physical Internet#物流暨供應鏈管理#實體AI#供應鏈管理#物流管理#共享經濟#數位孿生#AI生態系統#協同#喬治亞理工學院#台灣智慧物流暨供應鏈學校#卓越供應鏈#變革供應鏈#供應鏈架構師#企業轉型#黃條鰺生存法則#人型機器人#改變思維#價值主張【各領域專業人士強力推薦】Benoit Montreuil 喬治亞理工學院工業暨系統工程系教授、PI創始人田名 順豐科技前首席技術長／物界科技創始人兼首席執行長／中國實物互聯網聯盟發起人何飛鵬 城邦媒體集團首席執行長李紀珠 曾任臺灣銀行董事長、金管會副主委、全球暨臺灣玉山科技協會理事長林明樟 連續創業家暨兩岸三地指名度最高的頂尖財報職業講師林炫伯 艾立運能總經理花凱龍 臺灣微軟首席技術長張建泰 永聯物流開發共同創辦人暨執行長曹譽鐘 臺灣科技大學管理學院院長兼人工智慧營運管理研究中心主任陳其宏 佳世達集團董事長陳信孝 聯邦快遞亞太區副總裁陳慧娟 工研院服務系統科技中心副執行長曾國棟 友尚集團董事長暨大聯大控股永續長黃欽印 東海大學工學院院長黃齊元 李國鼎科技發展基金會副董事長楊秋瑾 鴻海集團輪值CEO蕭嘉駒 中華民國物流協會副理事長謝文憲 企業講師、作家、主持人謝金河 財信傳媒集團董事長、《今周刊》董事長、《財訊》社長兼發行人穰穎宣 中華民國物流協會理事長／永聯物流開發資深副總經理（依姓名筆劃排列）
【電子書】供應鏈之死與 PI 的崛起：實體 AI 如何革命性的推動下一個時代智慧物流暨供應鏈管理、改變我們賺錢的方式
川普對等關稅上路，全球供應鏈正式引爆！這枚震撼彈不只改變企業成本結構，更打亂分工模式，加速供應鏈重組 ★★★ 台灣首度完整解析 ★★★人工智慧帶給供應鏈的衝擊與契機幫助我們在逆風中突圍、從困境中獲利AI是智慧和技術，PI是行動與應用過去，物流與供應鏈舊模式走向盡頭；未來，企業中一切活動都是供應鏈活動，經營者就是供應鏈管理者，實體互聯網PI（Physical Internet），則是共享資源、低碳經濟、AI轉型的底層邏輯。什麼是實體互聯網（Physical Internet, PI）？PI 源自於網際網路的邏輯架構，它將相同概念應用在物流與實體流通上，透過資源共享、標準化容器、數據平台與AI優化，實現更高效、低碳且永續的供應鏈模式。它重新定義物流：不單是管理技術、不僅是增量產價值，更是基礎設施、甚至組織手段的大躍進。為什麼要談實體互聯網？當世界貿易因關稅而不再自由，當實體 AI 取代人工，舊模式走向盡頭，企業該如何佈建新的智慧物流與供應鏈管理？實體互聯網就是下一步。PI 幫助企業走入實體 AI 的未來。供應鏈已死，產業集群正崛起，不再是「一條接一條」的工廠，而是資訊鏈、金融鏈與價值鏈融合的智能集群。在地緣風險與市場重組的浪潮中，一批企業脫穎而出，成為主導全球分工的「鏈主」。這場變革不是選擇題，而是生存題，AI + PI（實體互聯網）正在重塑成本、效率與永續的平衡，傳統供應鏈正快速被淘汰。你準備好了嗎？➔ 你的市場，不只是你熟悉的區域➔ 全世界都是你的客戶➔ 你可以從手機創建企業、在任何地方管理團隊、以最小成本開發AI商業模式➔ 你也可以——現在就開始翻轉未來本書帶你穿越「工業時代 → 數位時代 → AI時代」，看見企業升級的關鍵路徑，製造、零售、物流業的決策者們，是時候重新定義「成長」與「競爭力」！【這本書寫給誰？】✔ 如果你在物流業、製造業、零售業擔任經營者，這本書是寫給你的。✔ 如果你的職務是服務物流業、製造業、零售業，或與這些產業打交道（例如：政府、研究單位），這本書是寫給你的。✔ 如果你有任何程度的決策權，並且希望讓你的公司走向卓越，有企圖心要讓自己的成就、得到的報酬都能步步走高，這本書是寫給你的。【關鍵字】#實體互聯網#PI, Physical Internet#物流暨供應鏈管理#實體AI#供應鏈管理#物流管理#共享經濟#數位孿生#AI生態系統#協同#喬治亞理工學院#台灣智慧物流暨供應鏈學校#卓越供應鏈#變革供應鏈#供應鏈架構師#企業轉型#黃條鰺生存法則#人型機器人#改變思維#價值主張【各領域專業人士強力推薦】Benoit Montreuil 喬治亞理工學院工業暨系統工程系教授、PI創始人田名 順豐科技前首席技術長／物界科技創始人兼首席執行長／中國實物互聯網聯盟發起人何飛鵬 城邦媒體集團首席執行長李紀珠 曾任臺灣銀行董事長、金管會副主委、全球暨臺灣玉山科技協會理事長林明樟 連續創業家暨兩岸三地指名度最高的頂尖財報職業講師林炫伯 艾立運能總經理花凱龍 臺灣微軟首席技術長張建泰 永聯物流開發共同創辦人暨執行長曹譽鐘 臺灣科技大學管理學院院長兼人工智慧營運管理研究中心主任陳其宏 佳世達集團董事長陳信孝 聯邦快遞亞太區副總裁陳慧娟 工研院服務系統科技中心副執行長曾國棟 友尚集團董事長暨大聯大控股永續長黃欽印 東海大學工學院院長黃齊元 李國鼎科技發展基金會副董事長楊秋瑾 鴻海集團輪值CEO蕭嘉駒 中華民國物流協會副理事長謝文憲 企業講師、作家、主持人謝金河 財信傳媒集團董事長、《今周刊》董事長、《財訊》社長兼發行人穰穎宣 中華民國物流協會理事長／永聯物流開發資深副總經理（依姓名筆劃排列）
