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甲蟲超人超圖解
＼超狂「三視圖」精美拉頁絕讚收錄！／ 養蟲25年資深蟲迷「黑貓老師」， 歷時四年終於成書。 蟲友瘋狂敲碗， 甲蟲飼育全解不藏私大公開。 第一次養甲蟲就能變高手！ 本書收錄蟲迷們最愛的三大類甲蟲：獨角仙、鍬形蟲、金龜子； 翻開《甲蟲超人超圖解》一書， 先欣賞書中台灣人氣原生種、世界珍稀名蟲「三視圖」、「微距特寫」帥照， 再汲取黑貓老師投資重金及寶貴光陰， 整理而成的「飼育須知」＆「標本製作步驟」等「甲蟲飼育筆記」， 養蟲路上所有蟲蟲「生老病死」的各種問題， 本書都能讓你迎刃而解，得到完美的解答。 ＊新手想知道、老手不能不知道的養蟲祕訣＊ 【書市第一本！三視圖、微距特寫太神奇！】 甲蟲三視圖（正面、背面、側面）全球驚呼首見初登場，微距特寫叫人讚嘆，精彩照片更勝圖鑑書。 【飼育前三名大解析！超人氣甲蟲勝出原因。】 養甲蟲別為難自己，了解蟲蟲的特性被喜愛的原因及飼養需求，讓你的飼育之路更順暢。 【滿載而歸！抓蟲技法和蟲點不求人！】 野外採集伴隨一定程度的危險！沒做好充分準備貿然出發存在著風險，書中分享實測的經驗分享，讓你安全抓蟲，收穫滿滿。 【超圖解！甲蟲交配與繁殖解析。】 每一款甲蟲飼育難易度都不同，交配過程母蟲也有著被爆頭的高度風險，得要拿出不同的對應技法，本書教你協助甲蟲順利傳宗接代。 【甲蟲的產房如何布置】 順利交配完的甲蟲如果飼育環境不對，母蟲可是會不想下蛋的喔！學會布置出好的產房，讓你成功挑戰最高產蛋量。 【秒分辨！幼蟲公母一看就懂！】 成蟲好辨公母那幼蟲呢？別擔心，透過詳細圖解，帶你從頭蝠、體型、成長速度，腹部等觀察，輕鬆辨識幼蟲公與母。 【成功率大增！幼蟲怎麼養】 幼蟲期的成長決定了成蟲的大小及隻數，本書詳細分享「木材飼育法」、「木屑飼育法」、「菌瓶飼育法」培育幼蟲技法，讓你提高養出大蟲的成功機率。 【小心蟲蟲危機！甲蟲也怕的害蟲該如何防制】 白線蟲、蟎、蟑螂、螞蟻、蚯蚓……等，不只會危害甲蟲幼蟲的健康，一不小心還會讓甲蟲提早往生，本書教你如何阻絕和防制害蟲，遠離蟲蟲危機。 【珍愛求存！甲蟲製成標本超圖解】 傳授你簡單又容易成功的標本製作法，讓你把愛蟲生前雄壯威武的英姿給永久保留。 【超實用「各種兜、鍬飼育筆記」公開。】 各路養蟲高手神技，不傳之祕首次共同分享。 【不可不知蟲界禮儀！當個好蟲友。】 帶你了解一定要知道的飼育家「潛規矩」。讓你遠離被圍攻、被排擠、變成討厭鬼。當個蟲界飼育模範生。 【新台幣飼育法】 可靠好買的蟲店不藏私分享。 想入蟲坑，飼育出如寶石般帥氣又健康的甲蟲， 有了這本一切搞定。
自我療癒正念書：如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程(二版)
★本書與卡巴金博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典 ★影響百萬人的療癒聖經 真正的轉變始於感動，這是一本可以感動你的書 讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處 看見自己的堅強與軟弱，隱微與閃躲 「正念」讓我們清楚明白── 逃避的會再回來，壓抑的會再反彈，否認的會更強化。 在每個當下，好好領受自己的身心狀況；在每個呼吸中，不斷將自己帶回當下，因為當下所做的選擇，累積起來就是人生。 如果你開始修習正念減壓課程（MBSR），便會知道卡巴金博士的《正念療癒力》，與薩奇博士的《自我療癒正念書》並列正念減壓修習必讀兩大經典。 薩奇博士是位不凡的精神導師，他的文字溫柔地把「正念」帶進我們生活的每個層面，引領讀者發掘生命中的平靜與喜悅。 每一天，生活中總有許多時刻，我們必須面對「不想要的一切」，我們常容易遠離自我，迷失方向，選擇轉身離開。面對自己的軟弱，如果我們願意停下來、處在當下，學習信任心靈所選擇的道路；願意把整個人生看成是練習，跟著薩奇博士修習八週正念減壓課程，透過二十一個練習：跟自己交朋友、專注於「尷尬」、學習擁抱不想要的、與擔憂恐懼合作……便能面對人生各種憂、煩、苦、惱。 不論你是什麼年紀、面對怎樣的問題，每一個人都需要自我療癒，每一個人都必須踏上這趟療癒旅程，不論你是否意識到自己已經在這條道路上…… 這本書將幫助你發現，自己內在蘊藏的智慧，你將體會你生而圓滿完整，亦將發現生而為人的美好。 ◎內在自我療癒的21項「練習」── ((( 跟自己交朋友 ))) 這星期找些時間靜坐，彷彿你是自己最好的朋友。 如果你願意的話，為自己重複念誦祝福的話語。 ((( 專注於「尷尬」))) 問問自己：我感到尷尬的來源為何？ 是什麼讓我無法在別人面前呈現自己？ 我們到底都在尷尬些什麼啊？ ((( 覺察想法與感覺 ))) 經常，當我們渴望歡樂卻發現悲傷，預期傷痛卻發現黃金。 上一次你沒有輸贏壓力地玩耍，是什麼時候呢？ ((( 學習擁抱不想要的 ))) 每一天，生活中總有無數不想要的時刻，承接並擁抱你所不想要的。 當你如此培養內在能力後，後續故事就有無限可能了。 ((( 與擔憂恐懼合作 ))) 這週，試著開始留心於各種擔憂恐懼的小衝擊，那使你生活更多采多姿的小擔心。 ((( 與無力感合作 ))) 生活中如果浮現無力感時，試試看「無為」。當我們願意停下來，對自己有耐心，也對所處的情境局勢有耐心，正確的行動就會自動顯現。 ◎這本書是心靈對話，獻給所有助人工作者，也給所有人── 「你是助人工作者嗎？」 「不，我不是，我是業務員。」 業務員不是要幫助客戶買到最合宜的商品嗎？ 「你是助人工作者嗎？」 「不，我不是，我是經理人。」 經理人不是要幫公司與員工落實最佳的執行方案嗎？ 原來，每一個人都是助人工作者，因為最終的服務對象都是人。 如果心中沒有服務脈絡中的「人」，那麼，心靈早晚會僵化與硬化。 本書特色 ● 2013年，《正念療癒力》中文版問世，邀請每一個人過著覺醒的生活，邀請我們細細品味生活的每一個當下。而《自我療癒正念書》則要帶領讀者走一趟深度的自我療癒旅程。若說《正念療癒力》就像太陽，直接明亮，鉅細靡遺；《自我療癒正念書》則如月亮，溫柔寧靜，映照黑暗。 ● 讀過《正念療癒力》而想繼續探究正念靜觀的讀者，必對本書充滿好奇。作者薩奇博士不僅擁有在麻大正念中心多年實際與個案接觸的經驗，加上其本身質樸謙卑的修為，閱讀本書有如沐春風之感。 ● 作者是個說故事能手，破題的故事總能深入淺出地將深刻的道理展現在讀者面前，而八週課程中與個案的互動，讓讀者更明瞭正念減壓八週課程的全貌。 ● 書中提供的實例、故事和練習，更能深化正念的基本道理。穿插魯米等人的名家之言與詩句，令讀者感受到另一番語言所創造的力量。
萬能金鑰：矽谷秘傳禁書，有錢人不外傳、比爾蓋茲逐夢致富的天啟之書，吸引力法則之父教你24週心想事
「吸引力法則之父」親授！24週心想事成的成功祕訣X33條宇宙法則 人類史上最具影響力的潛能開發課 讓萬能的無限力量為你所用， 只要你敢「想」，整個宇宙都會幫你達成心願！ ★矽谷企業家私下爭相傳閱的財富之書 ★成功學之父拿破崙．希爾推崇的奇書 ★比爾．蓋茲受到啟迪輟學逐夢的天書 ★不敗暢銷書《祕密》引用多達16次，「吸引力法則」最具權威代表作 一本被禁數十年的勵志奇書，一個被隱藏千百年的成功祕密 掌握了「萬能金鑰」開啟精神力量的訣竅，你將—— ‧輕而易舉地擺脫前途中的阻礙和羈絆，順利登上成功的彼岸 ‧學會運用精神力量，成為一個精力充沛、魅力四射的人 ‧開發洞察力，改善自我的性情，成為擁有遠見卓識的人 ‧散發出無限吸引力，周圍人事物都會心甘情願地成為你的合作夥伴 ‧成為「幸運」的代言人，可以輕易地將自己的理想變成現實 本書是「吸引力法則之父」查爾斯．哈尼爾窮盡畢生心力的著作，他認為個人的精神力量具有無限潛能，只要你領悟了宇宙的運作法則，就能開發這些潛能，獲得巨大成功。書中涉及創造力與行動、和諧與健康、愛與幸福……等諸多主題，構建一套24週內即可循序漸進完整修習「吸引力法則」的致富圓夢體系，並立基科學理論，提供善用心靈力量的方法與實踐練習，你將學會如何開發無限潛能，財富、健康、成功盡握手中。 ▌心靈世界才是外在世界的真正主宰 ‧我很努力追求財富、成功，為什麼結果總是差強人意？ ∞想獲得外在世界的富足，首先要理解心靈運作的奧祕，因為外在世界取決於內在世界。只要你相信 ▌認潛意識的偉大力量 ‧為何我經常覺得恐懼、焦慮、匱乏？ ∞別讓負面思考宰制你的人生，潛意識最容易被錯誤的暗示影響， ▌「種瓜得瓜」的因果法則 ‧命運之神為何讓這麼多倒楣事發生在我身上？ ∞改變心態，就能改變命運。壞事都是你的思考吸引來的！ ▌聚焦內在的精神活動，宇宙將助你一臂之力 ‧我想擁有力量，該怎麼做才好？ ∞先「知道」，才能「擁有」，你要清楚認知「力量源自你的內心」！ ▌描繪心靈藍圖，專注目標 ‧如何才能脫離貧窮、匱乏的生活？ ∞聚焦在你想要的目標，而非你不想要的事物。在心中描繪富足的景象吧！ ▌改變自己的工具：肯定語 ‧我覺得自己能力不夠、什麼都做不成，該怎麼改變自己？ ∞肯定的句子蘊含自我暗示力量！每天告訴自己：「我是完整、完美、強健、有力、熱情、和諧又快樂的人！」 ▌從渴望到實現願望 ‧為什麼那些幸運兒都能心想事成？ ∞只要相信自身渴望「已經」實現，宇宙就會讓它在外在世界真正實現。 ▌改造健康，從改變心態開始 ‧我非常注重養身，為何還是病痛不斷？ ∞丟掉對疾病的恐懼！恐懼只會召來疾病，建設性的正面思考才能帶來健康。 ……（更多精彩內容請見本書） 一週一個「心靈力量啟動練習」， 每週，你都朝宇宙真理更近一步…… 24週後心想事成，晉升超級幸運兒！ 本書特色 1. 成功學勵志經典！人氣歷百年不墜 本書對心靈力量的運作原理進行了極詳盡且有系統的說明，堪稱新思想運動的重要文本。「成功學之父」拿破崙‧希爾曾特地為本書作序，表明書中提供的方法，每年為他帶來巨大的財富。書中的法則經歷一百多年的時間考驗，仍歷久而彌新，是所有想獲得成功的人必讀的勵志經典！ 2.內容採函授課程形式，最容易吸收的版本！ 為了讓讀者更快掌握「心想事成」的訣竅，除作者查爾斯．哈尼爾於每週課程開頭致學員的說明信函，以及課程最後附的「心靈力量啟動練習」、「隨堂小複習」之外，編輯部特地針對課程內容整理出33條「宇宙法則」，以及各章課程重點摘文，協助你每週離宇宙真理更近一步，以最快速度及最高效率，吸收「吸引力法則之父」的課程。 3.原創「YES, I Can！心想事成實踐手冊」，實用表格+中英對照金句，成功祕訣一次掌握！ 手冊以書中24個「心靈力量啟動練習」為主，輔以實用表格，以筆記頁形式呈現，幫助你記錄實踐的歷程與取得的成果。精選中英對照金句激勵你克服惰性，最後的「自我分析問卷」幫助你更誠實地面對自我，帶給你智慧察覺周遭的「干擾」，勇敢向這些干擾說：「不！」
你想活出怎樣的主義？資本主義打爆你，存在主義還補刀！22個哲學思想超鬧大亂鬥，帶你在人生荒謬連擊裡笑著破關！
人生卡關？你卡住的地方，哲學家早就破關了。好消息是：他留下了攻略。壞消息是：攻略比關卡還難懂？！爆笑解說22個哲學主義，把「看不懂但很重要」的思想，翻譯成「聽得懂還笑出來」的荒謬比喻！#社會主義如果AKB48取消競爭會怎麼樣？當舞台C位改成排班制，偶像竟然變成台上打呵欠的厭世上班族？#效益主義如果喪屍電影也講求效益主義，人類應該趕快被吃光光？在喪屍比人類還多的世界裡，人類主動排隊給喪屍吃，才是邊沁主張的「社會的最大幸福」啊！#資本主義創業神話的背後，根本是大型肇事逃逸現場？失敗之後重新開始就好！但那些陪你失敗的人算什麼？#清貧主義VS拜金主義一天少喝一杯咖啡，真的能買房？（並不能）但不買房，就能一輩子一天一杯咖啡了！尼采：別再用「奴隸道德」安慰自己，化欲望為力量吧！人生就像一連串荒謬連擊，何不讓哲學思想成為你的前進攻略，挑個對的主義，帶你笑著破關！本書特色哲學很難嗎？這本書證明未必。資訊爆炸時代，現代人比任何時候都需要哲學，卻又難耐枯燥。作者以YouTuber般的無厘頭介紹各種思想與主義，讀來像看直播，邊笑邊不禁重新思考工作、金錢與幸福。
可以直接說重點嗎？【用AI練出最強說話術！】：高效溝通圖解大全，獨創「詞彙量×具體化×表達力」黃金三公式，讓你工作順、人緣好、評價高
實戰訓練！AI時代必學的最強說話術！日本暢銷突破12萬冊！從腦袋空白到精準表達3步驟+指令範本，每個人都能成為職場表達高手你是否有過類似困擾？「心裡明明有想法，卻總是說不清楚。」「突然被問到意見時，腦袋一片空白，無法立刻回答。」「寫報告或企劃書時，內容總是容易失焦。」經常被主管或老闆問：「所以，你到底想說什麼？」其實……很多人不是輸在工作能力，而是輸在「講不清楚」。不過，好口才並非天賦，它是一項可以照著練習、立刻套用的技能。日本知名「表達力」專家設計了11種可與AI互動的表達訓練遊戲，包括：詞語接龍、猜詞遊戲、主題辯論等，並提供完整ChatGPT指令範本。讓你可以在低壓力、無負擔的環境下，練習描述、商議、訪談與表達能力，（迅速）成為職場上最搶手的核心溝通人才！一本學會：✅如何整理混亂的思緒 ✅如何快速抓出重點✅如何把抽象想法說得具體 ✅如何在會議、提案、對話中精準表達【獨創「語言表達黃金3公式」】STEP 1｜高效擴充「詞彙庫存」書中分享多種隨學即用的技巧，例如「主動閱讀」等方法，教你如何有效擴充「精準表達的詞彙」，捕捉腦中的微小靈感！STEP 2｜鍛鍊「具體化思維」提供超過60個可立刻套用的「思考切入點」，全面提升思考的深廣度，讓你的專業更容易被看見！STEP 3｜「表達技巧」再進化本書根據不同對象與情境，彙整了一系列溝通技巧與對話範本，讓你每句話都更有說服力與感染力！3大類情境表達技巧：「結論優先型」用於報告、溝通、商議；「列舉型」用於傳遞多項資訊；「故事型」用於打動人心、獲得共鳴10大打動人心技巧：「反差效果」→引起興趣；「狀聲擬態詞」→打造臨場感；「數字加工」→增加資訊衝擊力……【超快上手！76種職場情境表達範本】▌會報的時候被追問，大腦瞬間空白？▌上司詢問你的意見時，該怎麼回答才會更容易被採納？▌想指出別人的失誤時，怎麼講才不傷感情？▌進行業務宣傳或行銷時，該從哪個切入點開始？▌老闆突然跟你閒聊時，該怎麼接話才不尷尬？本書特色：✅附12個說話＆寫作情境 NG錯誤／OK滿分 對照範例！✅隨書附贈｜可撕式「AI最強說話術實戰技巧」拉頁，一張掌握全書精華重點，隨時查閱、反覆練習！日本讀者★★★★★好評！「淺顯易懂、容易實踐，是一本值得反覆翻閱的表達力工具書！」「每一章都能立刻應用到生活與工作中，非常實用！」「照著書中的方法練習，一個月後真的能感受到改變！」「這本書幫我突破了表達障礙！」「讓寫作與溝通重新變得有趣！」「真希望學生時代就讀過這本書！」
【電子書】可以直接說重點嗎？【用AI練出最強說話術！】
實戰訓練！AI時代必學的最強說話術！日本暢銷突破12萬冊！從腦袋空白到精準表達3步驟+指令範本，每個人都能成為職場表達高手你是否有過類似困擾？「心裡明明有想法，卻總是說不清楚。」「突然被問到意見時，腦袋一片空白，無法立刻回答。」「寫報告或企劃書時，內容總是容易失焦。」經常被主管或老闆問：「所以，你到底想說什麼？」其實……很多人不是輸在工作能力，而是輸在「講不清楚」。不過，好口才並非天賦，它是一項可以照著練習、立刻套用的技能。日本知名「表達力」專家設計了11種可與AI互動的表達訓練遊戲，包括：詞語接龍、猜詞遊戲、主題辯論等，並提供完整ChatGPT指令範本。讓你可以在低壓力、無負擔的環境下，練習描述、商議、訪談與表達能力，（迅速）成為職場上最搶手的核心溝通人才！一本學會：✅如何整理混亂的思緒 ✅如何快速抓出重點✅如何把抽象想法說得具體 ✅如何在會議、提案、對話中精準表達【獨創「語言表達黃金3公式」】STEP 1｜高效擴充「詞彙庫存」書中分享多種隨學即用的技巧，例如「主動閱讀」等方法，教你如何有效擴充「精準表達的詞彙」，捕捉腦中的微小靈感！STEP 2｜鍛鍊「具體化思維」提供超過60個可立刻套用的「思考切入點」，全面提升思考的深廣度，讓你的專業更容易被看見！STEP 3｜「表達技巧」再進化本書根據不同對象與情境，彙整了一系列溝通技巧與對話範本，讓你每句話都更有說服力與感染力！3大類情境表達技巧：「結論優先型」用於報告、溝通、商議；「列舉型」用於傳遞多項資訊；「故事型」用於打動人心、獲得共鳴10大打動人心技巧：「反差效果」→引起興趣；「狀聲擬態詞」→打造臨場感；「數字加工」→增加資訊衝擊力……【超快上手！76種職場情境表達範本】▌會報的時候被追問，大腦瞬間空白？▌上司詢問你的意見時，該怎麼回答才會更容易被採納？▌想指出別人的失誤時，怎麼講才不傷感情？▌進行業務宣傳或行銷時，該從哪個切入點開始？▌老闆突然跟你閒聊時，該怎麼接話才不尷尬？本書特色：✅附12個說話＆寫作情境 NG錯誤／OK滿分 對照範例！✅隨書附贈｜可撕式「AI最強說話術實戰技巧」拉頁，一張掌握全書精華重點，隨時查閱、反覆練習！日本讀者★★★★★好評！「淺顯易懂、容易實踐，是一本值得反覆翻閱的表達力工具書！」「每一章都能立刻應用到生活與工作中，非常實用！」「照著書中的方法練習，一個月後真的能感受到改變！」「這本書幫我突破了表達障礙！」「讓寫作與溝通重新變得有趣！」「真希望學生時代就讀過這本書！」
最強感謝腦【3Q每一天的奇蹟腦科學】：「一百萬人感謝計畫」實證，遠離憂鬱、慢性疼痛、提升工作學習力，啟動多巴胺幸福腦！
◇──────────────◇ 只要說「謝謝」，多巴胺、血清素、催產素立刻爆漲！ 頭痛、腰痛、背痛……所有痛痛都飛走！ 這是你從小就會的神奇魔法，只要「感謝」，你的大腦就無所不能！ ◇──────────────◇ ✔身體各種疼痛卻找不出原因跟解方？（可能是腦內啡分泌不足） ✔睡的再久都還是好累？（這是血清素與多巴胺乾涸的警訊） ✔人際關係緊繃，不信任他人？（你的大腦正缺乏催產素的連結） ✔想要更多，總覺得處於匱乏狀態？（你正被皮質醇持續攻擊） ✔總覺得壞事似乎只會發生在我身上？（大腦的「負面濾鏡」阻擋了成功信號） 如果你有上述問題， 而且什麼方法都試過了卻沒有好轉， 那要不要試試看「說謝謝」呢？ ★第一本結合「科學」與「實例」的「感謝教科書」★ ◇────────────────────────────◇ 讓「身體・工作・人際關係」全面好轉的關鍵， 竟然只有一個——就是「感謝」。 ◇────────────────────────────◇ 精神科醫師╳感謝研究家，聯手公開讓大腦「無所不能」的祕密。 每天都說的「謝謝」，其實是改變人生的關鍵。但你可能也曾懷疑——為什麼明明常說謝謝，卻沒有任何改變？那是因為，你只是在「說謝謝」，而不是在「感謝」。 ❤為什麼「感謝」是比嗎啡強效、且零副作用的天然止痛劑？ ❤東大研究證實：懂得「手動分泌催產素」的團隊，企業績效最高！ ❤愛說人壞話，會導致皮質醇長期過高，甚至萎縮你的腦細胞？ ❤逆境感謝術： 如何在倒楣時強行關閉「杏仁核」的恐懼訊號？ ❤比正向思考更科學的「感謝思考」，如何重塑神經迴路？ 從「感謝親切」到「感謝日常」，最終走向「感謝逆境」。 透過「感謝日記」、「五種感謝思維訓練」、「萬物感謝法」等具體練習， 引導你在平凡中看見價值，在困境中找到轉機。 ╲你不需要泡冷水澡、天天冥想、運動、嚴格飲控，╱ ╱你只要「3Q你的每一天」，就能改變大腦、改變人生！╲
【電子書】最強感謝腦【3Q每一天的奇蹟腦科學】
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墊底辣妹的逆襲【高效讀書法】：用對方法，名校入學輕鬆get！點燃動機×漲分策略×優勢環境打造=考試實力大爆發
Netflix最多人讚電影《墊底辣妹》原型現身說法：這是電影沒有演出來的「辣妹逆襲讀書法」！「無論什麼樣的人都能愛上讀書。這是真的。我敢拍胸脯保證。」──墊底辣妹本人你不是笨，不是懶，你只是還不知道「努力的方法」。本書適用：✔ 覺得自己天生不聰明，好學校與自己無緣✔ 很想改變擺爛的態度，卻不知道從哪開始✔ 想要重新開始，卻沒人相信自己✔ 立下遠大志向，卻被所有人嘲笑從小學生程度，到成績提升40分，最後考入日本名校慶應大學，這不是電影情節，而是沙耶加的真實人生！「墊底辣妹」並非唯一擁有讀書天賦的人。只要能穩穩抓住「動機」、「策略與規劃」和「環境」，就能「最大限度發揮自身潛能」，即使一直都是最後一名，也能華麗轉變！墊底辣妹的跌破眼鏡高分要素：▋帥哥、美女、脫離爸媽的自由感……就是「動力」！因為想要閃亮亮的人生，所以我要上慶應！◎要怎麼讓自己真的「想讀書」？◎要怎麼讓「動力之火」不要一下就熄掉？◎完全不想讀的時候，還有救嗎？▋死讀課本、硬背單字、認真上課都沒用！？勇者的征途需要夥伴，擬定「策略」，才能精準打怪！◎卡關卡到爆的題目，怎解？◎參考書不是越多越好，怎麼選才對？◎考試時間永遠不夠？問題其實在這裡◎AI不是作弊，是你的最強外掛▋讓全世界都站在我這邊！負面的話no no！看不起我的人打咩！！發動「必殺‧拒絕削弱大腦大作戰」！◎怎麼讓爸媽、老師開始挺你？ ◎補習班到底是神隊友還是坑？ ◎沒補習，也能贏的打法是什麼？ ◎考前焦慮炸裂，怎麼穩住自己？我想要過上被閃亮亮的人包圍的人生……而達成的方法……就是去慶應！
【電子書】墊底辣妹的逆襲【高效讀書法】
Netflix最多人讚電影《墊底辣妹》原型現身說法：這是電影沒有演出來的「辣妹逆襲讀書法」！「無論什麼樣的人都能愛上讀書。這是真的。我敢拍胸脯保證。」──墊底辣妹本人你不是笨，不是懶，你只是還不知道「努力的方法」。本書適用：✔ 覺得自己天生不聰明，好學校與自己無緣✔ 很想改變擺爛的態度，卻不知道從哪開始✔ 想要重新開始，卻沒人相信自己✔ 立下遠大志向，卻被所有人嘲笑從小學生程度，到成績提升40分，最後考入日本名校慶應大學，這不是電影情節，而是沙耶加的真實人生！「墊底辣妹」並非唯一擁有讀書天賦的人。只要能穩穩抓住「動機」、「策略與規劃」和「環境」，就能「最大限度發揮自身潛能」，即使一直都是最後一名，也能華麗轉變！墊底辣妹的跌破眼鏡高分要素：▋帥哥、美女、脫離爸媽的自由感……就是「動力」！因為想要閃亮亮的人生，所以我要上慶應！◎要怎麼讓自己真的「想讀書」？◎要怎麼讓「動力之火」不要一下就熄掉？◎完全不想讀的時候，還有救嗎？▋死讀課本、硬背單字、認真上課都沒用！？勇者的征途需要夥伴，擬定「策略」，才能精準打怪！◎卡關卡到爆的題目，怎解？◎參考書不是越多越好，怎麼選才對？◎考試時間永遠不夠？問題其實在這裡◎AI不是作弊，是你的最強外掛▋讓全世界都站在我這邊！負面的話no no！看不起我的人打咩！！發動「必殺‧拒絕削弱大腦大作戰」！◎怎麼讓爸媽、老師開始挺你？ ◎補習班到底是神隊友還是坑？ ◎沒補習，也能贏的打法是什麼？ ◎考前焦慮炸裂，怎麼穩住自己？我想要過上被閃亮亮的人包圍的人生……而達成的方法……就是去慶應！
光的邊境：遺落半世紀的金門風景
不是旅遊，不談攻略以色調為線索，走進金門的時間、生活與遺留，從鏡頭底下，閱讀一座島。***Âng，時苑民宿負責人。長年生活在金門，活化老屋、經營民宿與咖啡館，也用底片相機記錄島上的光與日常。這些影像最初只是生活的片刻，在社群分享後，卻讓許多人重新看見金門——原來這座島，不只有戰地、政治與觀光印象。還有海風、光影與色彩，以及被時間慢慢留下來的島嶼氣質。於是，這本書誕生了。本書依循顏色前行，拆解金門長年被忽略的層次。【金門綠】不只是樹與田，而是小路橫行、風穿村落的日常蔭影。【金門藍】不只是海，而是被戰爭封存、被時間緩慢打開的蔚藍邊界。【金門金】來自天空、雲影與日落，是最容易錯過、卻最動人的風景。【金門灰】是全島要塞、地下工事、戲院與軍事遺構的靜默殘影。【金門紅】存在於磚牆、聚落、老屋、洋樓、祭儀與棲居之中，是生活仍在流動的證明。有些地方，必須放慢速度，才會發現它一直都在，當風景不再只是被觀看的對象，而是由人、時間與記憶共同構成。當你不再尋找景點，終於理解，金門不只是一座島，而是一種正在流動的狀態。
【電子書】光的邊境
不是旅遊，不談攻略以色調為線索，走進金門的時間、生活與遺留，從鏡頭底下，閱讀一座島。***Âng，時苑民宿負責人。長年生活在金門，活化老屋、經營民宿與咖啡館，也用底片相機記錄島上的光與日常。這些影像最初只是生活的片刻，在社群分享後，卻讓許多人重新看見金門——原來這座島，不只有戰地、政治與觀光印象。還有海風、光影與色彩，以及被時間慢慢留下來的島嶼氣質。於是，這本書誕生了。本書依循顏色前行，拆解金門長年被忽略的層次。【金門綠】不只是樹與田，而是小路橫行、風穿村落的日常蔭影。【金門藍】不只是海，而是被戰爭封存、被時間緩慢打開的蔚藍邊界。【金門金】來自天空、雲影與日落，是最容易錯過、卻最動人的風景。【金門灰】是全島要塞、地下工事、戲院與軍事遺構的靜默殘影。【金門紅】存在於磚牆、聚落、老屋、洋樓、祭儀與棲居之中，是生活仍在流動的證明。有些地方，必須放慢速度，才會發現它一直都在，當風景不再只是被觀看的對象，而是由人、時間與記憶共同構成。當你不再尋找景點，終於理解，金門不只是一座島，而是一種正在流動的狀態。
大谷翔平・全壘打姿勢解剖圖鑑【200+幅分解動作插圖】：日本首位MLB體能教練公開！「轟出極限距離」的揮棒技巧×進化關鍵×身體養成全解析
市面上第一本「大谷翔平全壘打姿勢」技術書日本職棒與美國大聯盟首位日本籍專業體能教練15大分解動作 x 輔助訓練 x 全插圖解說揭開大谷翔平「超遠距離全壘打」的真正祕密！★全書特色一次掌握【200+張分解圖】從肌肉、訓練視角，專業解析轟出極限距離的打擊祕訣！【15大關鍵動作解析】從站上打擊區到完成揮棒，完整掌握大谷流動作系統【15個搭配訓練影片】QR Code連結專屬訓練影片，重點鍛鍊關鍵部位，加速身體養成！【精美彩蛋】1. 翻頁動畫呈現實際打擊節奏，忍不住一翻再翻！2. 比對大谷在火腿鬥士隊時期與大聯盟時期的「分解動作差異」與「進化要點」！➤指導野茂英雄、吉井理人，「日職現代化體能訓練先驅」專業解析本書作者——立花龍司是日本職棒首位「體能調整」教練，將美國現代化科學訓練引進日本，有效降低球員運動傷害，曾任羅德、樂天、近鐵、紐約大都會等日美職業球團教練，長年致力於科學化訓練、動作分析與選手培育。他以專業體能教練與運動醫學的視角，將大谷翔平的打擊動作徹底拆解，轉化為「任何人都能理解、學習、實踐」的技術系統。➤2025球季，大谷翔平仍不斷續寫神話——【年度指定打擊五連霸】連續五年獲大聯盟「年度最佳指定打擊獎」【打點王二連霸】繼2024年的130分打點後，再次蟬聯打點王寶座【55轟】強勢衛冕，連續三年蟬聯全壘打王【50-50傳說】創下史無前例的「50轟、50盜」偉業【生涯第四座MVP】史上首位在兩聯盟都拿過兩次MVP的傳奇【鬼神二刀流】單季「雙位數勝投+50轟」的瘋狂數據，率領道奇隊奪下世界大賽冠軍二連霸他不只是超級球星，更是重新定義現代棒球打擊極限的存在。而本書，正是完整解析這位世界級打者「超遠距離全壘打」的第一本專業圖解書。➤世界唯一的「50-50」傳奇，究竟是怎麼辦到的？如果你也曾想過——為什麼大谷翔平能一次又一次，把球轟上看台最深處？為什麼他的全壘打，總是又高、又遠、又有爆發力？而我們，又能不能學會這樣的「全壘打技術」？那麼，你絕對不能錯過這本書——➤揭秘大谷翔平「超遠距離全壘打」的真正關鍵你將在書中學到大谷翔平驚人長打能力的核心祕密：・打擊動作從「水平旋轉」進化為「垂直旋轉」・獨特「呼吸法」強化核心力量・打造最容易擊中球、又最具爆發力的「上揮式」打法➤這本書適合誰？✔「未來的大谷翔平」：熱愛棒球的孩子與青少年✔ 想更有效指導球員的棒球教練✔ 想更了解大谷打擊藝術的球迷★日本讀者熱情五星好評！來自選手——◎不只飛行距離變遠，打擊率也提高了！實際照著書中的內容練習後，我抓到了「讓球停留在球棒上並帶著走」的擊球感覺，飛行距離明顯增加了！原本從沒想過自己也能打全壘打，因為這本書，我發現了全新的自己！◎插圖非常細緻又漂亮，繪者對棒球一定非常了解。書中把日本火腿時期與現在的打擊姿勢差異清楚呈現，並以理論搭配插圖，解說為什麼全壘打變多了、飛行距離變遠了，這正是本書劃時代的地方。此外，還收錄專為長打訓練設計的練習影片，以及頁面角落附有打擊動作的翻頁動畫，非常實用。不只適合想打長打的人，就連想提高打擊率的人，也都能獲得很大的參考價值。來自球迷——◎觀看道奇隊比賽，比去年有趣好幾倍！自從讀了這本書之後，看大谷翔平選手的打擊表現變得比以前更加有趣、更加享受了！
希望爸媽不曾對我說的「惡魔口頭禪」(雖然我知道，你們是不小心的)
為什麼明明是「為孩子好」而說的話， 卻讓孩子越沉默、越退縮、越遠離？ 別讓一句無心的話，在孩子心中留下一生的傷痕。 ♡ ★日本親子溝通學校「媽媽教練學校」超過30,000名學員一致推崇！★ ★日本260所幼兒園及中小學、高中採用的溝通技術★ 陪伴父母與孩子真正「好好說話」的正向教養指南 50個讓孩子受傷的實際案例， 媽媽教練溫柔解讀「惡魔口頭禪」， 理解父母本意、說出孩子心聲， 找出親子溝通阻礙，化衝突為愛的連結。 【本書適用】 ✔ 常常覺得孩子「講不聽」✔擔心孩子不願意跟父母說話✔想避免自己情緒勒索、不小心傷到孩子✔想建立安全依附的父母 你是否也曾在忙亂、焦急、或只是無意間，不小心說出： ◎ 奪走孩子「享受力」的口頭禪： 「你是大姊／大哥，要當弟妹的榜樣。」 ◎ 奪走孩子「自信」的口頭禪： 「這樣會被別人笑。」「只要有心就做得到。」 ◎ 奪走孩子「自我特質」的口頭禪： 「你是乖小孩對不對？」 我們以為這些話能鼓勵孩子、提醒孩子、幫助孩子成長， 卻沒想到，這50句讓孩子們受傷的「惡魔口頭禪」 正一點一滴奪走孩子的快樂、思考力、無限可能性…… ◆為什麼這些話會變成「惡魔口頭禪」？ ◎「你是大姊／大哥，要當弟妹的榜樣。」 ──讓孩子產生「我要忍耐、要堅強、不能撒嬌」的誤解，總是優先滿足別人，過度追求完美。 家長可以私下給哥哥、姊姊或自我要求高的孩子一些額外的讚美，也要常常提醒他們：「船到橋頭自然直。」、「做到這裡就可以了。」 ◎「你是乖小孩對不對？」 ──讓孩子把「乖」當成被愛的條件，習慣壓抑情緒、迎合父母期待，隱藏自己真正的感受。 盡量避免用「乖」這類太過抽象的言詞去讚美或責罵孩子，具體說出孩子做得好、做得不好的「行為」，有助於孩子進步。 ◎「只要有心就做得到。」 ──讓孩子以為「做不到＝不夠努力＝不夠好」，反而更害怕失敗，不敢向他人求助，甚至產生「不做就不會失敗」的逃避心態。 這句話本身沒有問題，但不妨也經常對孩子說：「也會有做不到的時候。」、「先做你做得到的事就好了。」 ◆那些以為孩子忘了的話，其實都刻在心裡…… 作者以專業溝通教練、也以一位二寶爸爸的角度， 蒐集50位學員的真實案例，帶你解讀： •這些口頭禪給孩子的真正感受與影響？ •要怎麼把「惡魔口頭禪」轉變成「天使口頭禪」？ 跟孩子好好說話，不用高超技巧，只需多一點覺察，讓我們在每一次親子溝通中，更準確地表達愛。 ♡真心推薦♡ ★安東媽│北美阿德勒親師諮詢師 ★尚瑞君│暢銷親子作家 ★徐瑜亭│職能治療師、習惜親子教育中心創辦人 ★許妮婷│小漁村心理諮商所負責人、諮商心理師 ★陳志恆│諮商心理師、暢銷作家 ★趙崇甫│育兒顧問大樹老師 ★魏瑋志(澤爸)│親職教育講師
財神到【「五方九合」招財大百科】：28位東西方財神、上古神獸、聚寶錢幣，財神天團大集合（限量贈！「我要賺大錢」閃卡貼｜文、武財神2款隨機出貨）
💰💰最燦爛華麗的致富大百科💰💰 跟財神交朋友！ 讓你走到哪，財氣、福氣、運氣跟到哪 （限量贈⭐️「我要賺大錢」閃卡貼｜文、武財神２款隨機出貨） 【⭐️財神到「我要賺大錢」閃卡貼⭐️】 尺寸：10×7 cm 紙張：閃耀小細砂雷射紙（白底） 印刷：白墨、四色印刷，貼紙會隨光線閃耀七彩光芒 使用建議：★商務開運贈禮／放入開工紅包 ★財神廟過火加持 ★貼在金融卡／信用卡／手機殼 ★放入錢包／夾入存摺 ★擺在家中或辦公室財位 ♥「財神天團」夢幻合體，超強財氣到你家！ 說到財神，你只知道關羽嗎？本書集合了28位東西方重量級財神，揭露他們的身世與軼聞； 也介紹各種招財神獸、聚財寶物，帶你收穫滿滿的智慧與正能量； 從神話、文學、歷史到民間信仰，走進一座華麗的紙上財神文化博物館。 🤑解密「財神天團」巨星檔案 ●中華四大財神，誰是「巨星一哥」？財神居然從冥神、瘟神轉型而來？ ●財神「任命簿」最早出現在哪部文學名著？ ●希臘財神守護財物也守護小偷？印度財神由動物兼差？ ●財神司職各不同，該拜哪位才符合你的需求？ 🤑神獸大集合&招財神器圖鑑 ● 「只進不出」的貔貅、會吐錢的金蟾，如何帶來財富？ ● 台北故宮翠玉白菜、搖錢樹、聚寶盆，超精緻圖解！ ● 打春牛、鼠來寶、狗來富、肥豬拱門……哪些動物天生就有富貴相？ 🤑穿越時空的「錢幣變形記」 ● 登上時光機，看貨幣的誕生！從海貝、五銖錢，到世界最早的紙幣「交子」。 ● 為什麼「財」字左邊，有個「貝」？ 🤑學習富商巨賈的「致富之道」 ● 從古代到現代，１０位商界大亨的傳奇致富故事，教你真正的商業智慧。 ●「絲綢之路」上最強悍的商幫是誰？寧波「世界船王」促成柴契爾夫人訪問中國？ 最活潑的文字Ｘ最具張力的插圖 沉浸式財富文化審美之旅！ ▋超大開本▋ 32 X 26 cm 超大開本設計，跨頁滿版插圖，畫面層次豐富，每一頁都是視覺饗宴！
【電子書】希望爸媽不曾對我說的「惡魔口頭禪」
為什麼明明是「為孩子好」而說的話，卻讓孩子越沉默、越退縮、越遠離？別讓一句無心的話，在孩子心中留下一生的傷痕。 ♡★日本親子溝通學校「媽媽教練學校」超過30,000名學員一致推崇！★★日本260所幼兒園及中小學、高中採用的溝通技術★陪伴父母與孩子真正「好好說話」的正向教養指南50個讓孩子受傷的實際案例，媽媽教練溫柔解讀「惡魔口頭禪」，理解父母本意、說出孩子心聲，找出親子溝通阻礙，化衝突為愛的連結。【本書適用】 ✔ 常常覺得孩子「講不聽」✔擔心孩子不願意跟父母說話✔想避免自己情緒勒索、不小心傷到孩子✔想建立安全依附的父母你是否也曾在忙亂、焦急、或只是無意間，不小心說出： ◎ 奪走孩子「享受力」的口頭禪：「你是大姊／大哥，要當弟妹的榜樣。」 ◎ 奪走孩子「自信」的口頭禪：「這樣會被別人笑。」「只要有心就做得到。」 ◎ 奪走孩子「自我特質」的口頭禪：「你是乖小孩對不對？」我們以為這些話能鼓勵孩子、提醒孩子、幫助孩子成長，卻沒想到，這50句讓孩子們受傷的「惡魔口頭禪」正一點一滴奪走孩子的快樂、思考力、無限可能性…… ◆為什麼這些話會變成「惡魔口頭禪」？ ◎「你是大姊／大哥，要當弟妹的榜樣。」 ──讓孩子產生「我要忍耐、要堅強、不能撒嬌」的誤解，總是優先滿足別人，過度追求完美。 家長可以私下給哥哥、姊姊或自我要求高的孩子一些額外的讚美，也要常常提醒他們：「船到橋頭自然直。」、「做到這裡就可以了。」 ◎「你是乖小孩對不對？」 ──讓孩子把「乖」當成被愛的條件，習慣壓抑情緒、迎合父母期待，隱藏自己真正的感受。 盡量避免用「乖」這類太過抽象的言詞去讚美或責罵孩子，具體說出孩子做得好、做得不好的「行為」，有助於孩子進步。 ◎「只要有心就做得到。」 ──讓孩子以為「做不到＝不夠努力＝不夠好」，反而更害怕失敗，不敢向他人求助，甚至產生「不做就不會失敗」的逃避心態。 這句話本身沒有問題，但不妨也經常對孩子說：「也會有做不到的時候。」、「先做你做得到的事就好了。」 ◆那些以為孩子忘了的話，其實都刻在心裡……作者以專業溝通教練、也以一位二寶爸爸的角度，蒐集50位學員的真實案例，帶你解讀： •這些口頭禪給孩子的真正感受與影響？ •要怎麼把「惡魔口頭禪」轉變成「天使口頭禪」？跟孩子好好說話，不用高超技巧，只需多一點覺察，讓我們在每一次親子溝通中，更準確地表達愛。 ♡真心推薦♡ ★安東媽│北美阿德勒親師諮詢師 ★尚瑞君│暢銷親子作家 ★徐瑜亭│職能治療師、習惜親子教育中心創辦人 ★許妮婷│小漁村心理諮商所負責人、諮商心理師 ★陳志恆│諮商心理師、暢銷作家 ★趙崇甫│育兒顧問大樹老師 ★魏瑋志(澤爸)│親職教育講師
【電子書】財神到【「五方九合」招財大百科】
💰💰最燦爛華麗的致富大百科💰💰跟財神交朋友！讓你走到哪，財氣、福氣、運氣跟到哪♥「財神天團」夢幻合體，超強財氣到你家！說到財神，你只知道關羽嗎？本書集合了28位東西方重量級財神，揭露他們的身世與軼聞；也介紹各種招財神獸、聚財寶物，帶你收穫滿滿的智慧與正能量；從神話、文學、歷史到民間信仰，走進一座華麗的紙上財神文化博物館。🤑解密「財神天團」巨星檔案●中華四大財神，誰是「巨星一哥」？財神居然從冥神、瘟神轉型而來？●財神「任命簿」最早出現在哪部文學名著？●希臘財神守護財物也守護小偷？印度財神由動物兼差？●財神司職各不同，該拜哪位才符合你的需求？🤑神獸大集合&招財神器圖鑑● 「只進不出」的貔貅、會吐錢的金蟾，如何帶來財富？● 台北故宮翠玉白菜、搖錢樹、聚寶盆，超精緻圖解！● 打春牛、鼠來寶、狗來富、肥豬拱門……哪些動物天生就有富貴相？🤑穿越時空的「錢幣變形記」● 登上時光機，看貨幣的誕生！從海貝、五銖錢，到世界最早的紙幣「交子」。● 為什麼「財」字左邊，有個「貝」？🤑學習富商巨賈的「致富之道」● 從古代到現代，１０位商界大亨的傳奇致富故事，教你真正的商業智慧。●「絲綢之路」上最強悍的商幫是誰？寧波「世界船王」促成柴契爾夫人訪問中國？最活潑的文字Ｘ最具張力的插圖沉浸式財富文化審美之旅！▋超大開本▋32 X 26 cm 超大開本設計，跨頁滿版插圖，畫面層次豐富，每一頁都是視覺饗宴！
刷新你的金錢腦【財富自由5階梯實戰祕笈】：你以為的財富自由可能是錯的？扭轉心態與習慣，懂得花錢、聰明投資，中產上班族也能7年滾出3,800萬元
★顛覆「財富自由FIRE運動」的全新指南！★你是否受夠「活著只為了工作」！是否問過自己：「難道要工作一輩子？」$──$──$──$財富自由不只是「一個數字」，也不是「有錢人的特權」從零開始、專注「心態與習慣」活出「不再被工作綁架」的人生！＼＼財經作家綠角 專文導讀／／作者重新定義了「財富自由」與「財務獨立」，讓我得到許多新的觀點與感觸！……不一定要錢多，才能在金錢方面感到自由。作者希望幫助讀者邁向財務獨立，而在這個過程中，就可以提早享受財富自由。Ｘ你會因為有錢就擁有完美生活Ｏ你會因為先創造了完美生活，而不缺錢用！３３歲的潔米菈原本只是個普通的上班族，領著普通的薪水，養了三個小孩，每天在紐約塞車通勤４小時苦不堪言，看到老闆就想離職。她受夠了自己「活著只是為了工作」，因此立下「７年後財富自由」的願望！試過一段時間「傳統財富自由FIRE運動」的極端存錢法，天天勒緊褲帶、不敢花半毛錢，只為了更快達到心中那個「自由的數字」。結果呢？潔米菈差點被自己逼瘋。她發現，如果財富自由的代價是天天吃土、生活痛苦，那她寧願不要。畢竟，誰規定達到財富自由之前，一定要勒緊褲帶、錙銖必較？於是，她重新思考，總結出一套「適用於普通人」的方法：你不需要是數字天才，也不必成為犧牲生活品質的苦行僧，仍然可以享受人生的小確幸，同時穩穩地往財富自由邁進。她獨創「財富自由５階梯」、「財務獨立公式」、「酪梨醬生活品質等級」，用具體的工具帶領大家找到最適合自己的存錢＆投資節奏，讓你在邁向「不需要工作就有生活費」的每一步上，都能充分感受到生活中的快樂、自由！▋你不需要等到真正財富自由，才能過上理想的生活──你「現在」就能過創造理想中的生活！獨創「財富自由5階梯」，親身實證──不犧牲生活品質也能提前退休！【財富自由５階梯】你在哪一層？這組階梯就像財務健檢，每一個階梯都有各自要求的儲蓄、支出及投資比率，快來打開書，檢查自己該如何往更高一級邁進，讓自己更接近財務獨立！第５階〈艦長〉已經財務獨立，不工作也能靠資產帶來足夠的生活費用。 第４階〈指揮官〉擁有足夠的金融資產，如果想要，可以暫停工作一段時間。 第３階〈飛行員〉除了房貸與低利率學貸，沒有其它負債。理財重點在於持續投資。 第２階〈訓練生〉收入足夠應付日常開銷，但有消費性貸款。 第１階〈探索者〉收入無法應付日常開銷，甚至要舉債度日。財務獨立公式：（心態+習慣）x（收入－必要支出）＝理財餘裕【Ｑ１】為什麼理財的心態+習慣，被放在公式的最前面？心態、習慣的優劣，才是推動收入成長、支出降低的根本！作者拆解了大家最常犯的致貧心態以及習慣，帶領讀者養成致富體質。【Ｑ２】「收入」一定是賺越多越好嗎？賺更多錢通常需要拿精力與時間去換，到了某個臨界點後，可能會「過度犧牲自己的健康、與家人相處的時間」。當你賺了很多錢，卻不知道多少錢才夠、停不下來，這是大問題。作者設計了「生活品質評量表」，輔以２５倍法則＆４％法則，帶你評估自己賺到多少才足夠。【Ｑ３】「支出」一定是花越少越好嗎？想獲得財富自由，你要做的是「支出最佳化」（Spending Optimization），不是「支出最小化」（Minimalization）。作者將生活中的常見支出，分類成「固定／變動支出」、「必要／非必要支出」，帶你找出真正能帶來滿足感的花錢方式！即使偶爾「即時行樂」也不會心慌！▋如果答不出以下問題，你需要讀這本書！★財富自由的意思，為什麼不是「錢多到花不完」？！★你真正想要的人生，是什麼樣子？★你覺得賺多少才算是「夠了」？★你想擁有的那種人生，是出於渴望別人的羨慕眼光，還是真心喜歡那種生活？★在大人跟社會告訴你，怎樣才算成功之前，你自己想要的是什麼？【本書特色】★首度釐清「財富自由」vs.「財務獨立」概念：許多人混淆了「財富自由」與「財務獨立」，以為都是指「不用再工作」。但潔米菈認為：「財富自由」是指「對於如何使用自己的金錢，有選擇權」，而「財務獨立」則是指不必依靠工作來獲取金錢。她強調，一個人未必需要達到「財務獨立」，就可以享有「財富自由」。在財務上感到自在，並不需要等到錢多到這輩子花不完才能達成！★個人化的「財務自由計算機」：提供獨特的「財務獨立值」計算公式＆表格，幫助你算出自己的夢想數字。同時規劃不同的職涯離場策略，實現提前退休和達到財務獨立的目標。★趣味比喻，把艱深理財概念變好懂：作者設計出「酪梨醬生活品質等級」，用墨西哥餐廳裡常見的前菜「酪梨醬」（Guacamole），來具體化不同人想要的生活品質、享樂程度，分成５個等級。藉此釐清自己真正渴望的人生，並設計出個人專屬的財富自由路徑。★不是只有一條路可走：潔米菈大方分享她曾陷入「傳統FIRE」極端存錢法的困境，最終決定走出自己的路。本書提供多種理財風格的對比，包含作者曾經訪問＆引導的３００位學員親身案例，讓你避開盲點，找到最適合自己的財務分配法。
【電子書】刷新你的金錢腦【財富自由5階梯實戰祕笈】
★顛覆「財富自由FIRE運動」的全新指南！★你是否受夠「活著只為了工作」！是否問過自己：「難道要工作一輩子？」$──$──$──$財富自由不只是「一個數字」，也不是「有錢人的特權」從零開始、專注「心態與習慣」活出「不再被工作綁架」的人生！＼＼財經作家綠角 專文導讀／／作者重新定義了「財富自由」與「財務獨立」，讓我得到許多新的觀點與感觸！……不一定要錢多，才能在金錢方面感到自由。作者希望幫助讀者邁向財務獨立，而在這個過程中，就可以提早享受財富自由。Ｘ你會因為有錢就擁有完美生活Ｏ你會因為先創造了完美生活，而不缺錢用！３３歲的潔米菈原本只是個普通的上班族，領著普通的薪水，養了三個小孩，每天在紐約塞車通勤４小時苦不堪言，看到老闆就想離職。她受夠了自己「活著只是為了工作」，因此立下「７年後財富自由」的願望！試過一段時間「傳統財富自由FIRE運動」的極端存錢法，天天勒緊褲帶、不敢花半毛錢，只為了更快達到心中那個「自由的數字」。結果呢？潔米菈差點被自己逼瘋。她發現，如果財富自由的代價是天天吃土、生活痛苦，那她寧願不要。畢竟，誰規定達到財富自由之前，一定要勒緊褲帶、錙銖必較？於是，她重新思考，總結出一套「適用於普通人」的方法：你不需要是數字天才，也不必成為犧牲生活品質的苦行僧，仍然可以享受人生的小確幸，同時穩穩地往財富自由邁進。她獨創「財富自由５階梯」、「財務獨立公式」、「酪梨醬生活品質等級」，用具體的工具帶領大家找到最適合自己的存錢＆投資節奏，讓你在邁向「不需要工作就有生活費」的每一步上，都能充分感受到生活中的快樂、自由！▋你不需要等到真正財富自由，才能過上理想的生活──你「現在」就能過創造理想中的生活！獨創「財富自由5階梯」，親身實證──不犧牲生活品質也能提前退休！【財富自由５階梯】你在哪一層？這組階梯就像財務健檢，每一個階梯都有各自要求的儲蓄、支出及投資比率，快來打開書，檢查自己該如何往更高一級邁進，讓自己更接近財務獨立！第５階〈艦長〉已經財務獨立，不工作也能靠資產帶來足夠的生活費用。 第４階〈指揮官〉擁有足夠的金融資產，如果想要，可以暫停工作一段時間。 第３階〈飛行員〉除了房貸與低利率學貸，沒有其它負債。理財重點在於持續投資。 第２階〈訓練生〉收入足夠應付日常開銷，但有消費性貸款。 第１階〈探索者〉收入無法應付日常開銷，甚至要舉債度日。財務獨立公式：（心態+習慣）x（收入－必要支出）＝理財餘裕【Ｑ１】為什麼理財的心態+習慣，被放在公式的最前面？心態、習慣的優劣，才是推動收入成長、支出降低的根本！作者拆解了大家最常犯的致貧心態以及習慣，帶領讀者養成致富體質。【Ｑ２】「收入」一定是賺越多越好嗎？賺更多錢通常需要拿精力與時間去換，到了某個臨界點後，可能會「過度犧牲自己的健康、與家人相處的時間」。當你賺了很多錢，卻不知道多少錢才夠、停不下來，這是大問題。作者設計了「生活品質評量表」，輔以２５倍法則＆４％法則，帶你評估自己賺到多少才足夠。【Ｑ３】「支出」一定是花越少越好嗎？想獲得財富自由，你要做的是「支出最佳化」（Spending Optimization），不是「支出最小化」（Minimalization）。作者將生活中的常見支出，分類成「固定／變動支出」、「必要／非必要支出」，帶你找出真正能帶來滿足感的花錢方式！即使偶爾「即時行樂」也不會心慌！▋如果答不出以下問題，你需要讀這本書！★財富自由的意思，為什麼不是「錢多到花不完」？！★你真正想要的人生，是什麼樣子？★你覺得賺多少才算是「夠了」？★你想擁有的那種人生，是出於渴望別人的羨慕眼光，還是真心喜歡那種生活？★在大人跟社會告訴你，怎樣才算成功之前，你自己想要的是什麼？【本書特色】★首度釐清「財富自由」vs.「財務獨立」概念：許多人混淆了「財富自由」與「財務獨立」，以為都是指「不用再工作」。但潔米菈認為：「財富自由」是指「對於如何使用自己的金錢，有選擇權」，而「財務獨立」則是指不必依靠工作來獲取金錢。她強調，一個人未必需要達到「財務獨立」，就可以享有「財富自由」。在財務上感到自在，並不需要等到錢多到這輩子花不完才能達成！★個人化的「財務自由計算機」：提供獨特的「財務獨立值」計算公式＆表格，幫助你算出自己的夢想數字。同時規劃不同的職涯離場策略，實現提前退休和達到財務獨立的目標。★趣味比喻，把艱深理財概念變好懂：作者設計出「酪梨醬生活品質等級」，用墨西哥餐廳裡常見的前菜「酪梨醬」（Guacamole），來具體化不同人想要的生活品質、享樂程度，分成５個等級。藉此釐清自己真正渴望的人生，並設計出個人專屬的財富自由路徑。★不是只有一條路可走：潔米菈大方分享她曾陷入「傳統FIRE」極端存錢法的困境，最終決定走出自己的路。本書提供多種理財風格的對比，包含作者曾經訪問＆引導的３００位學員親身案例，讓你避開盲點，找到最適合自己的財務分配法。
考前衝刺看漫畫！補教名師畫重點【又帥又美文化史】
顏值封神，知識封頂！這麼帥的文化史，你看過嗎？◎有趣漫畫＋38位偉大哲學與思想家介紹＋重點劃記講義＋獨創圖表◎☆別人考前抱課本，我考前衝刺K漫畫！心動滿分，帥氣與知性的雙重暴擊♡全員天菜的文化史小劇場，開演！【適用】✔人文素養課外讀物 ✔從哲學、宗教起源學世界史 ✔認識重要思想家【本書特色】★超高顏值╳有趣漫畫！〔全彩漫畫〕看懂重要文化、思想歷史起源，蘇格拉底、莊子、笛卡兒、佛洛伊德組成美男天團，把文化史「演」給你看！★大量全彩圖表＋重點劃記！升學補習班名師撰寫，精簡扼要的「重點劃記」＋「事件年表」，只看重點也能快速掌握關鍵知識！★〔哲學起源、三大宗教、現代思想〕一網打盡！從「人物故事」了解哲學思想與當時的歷史脈絡，開心讀漫畫也能吸收人文、歷史必備素養！👍點讚推薦★Tey│小學生都在看什麼書 版主★王文仁｜文科教授跨域國文學習筆記 版主★周詠盛│哲學開箱文 版主★林俐君│作家／閱讀推廣人 綠君麻麻★張美蘭(小熊媽)｜親職、繪本作家🤩讀者好評「一提到哲學思想或宗教，總會有很困難、搞不太懂的印象，但這本書以漫畫方式介紹重要人物，詳細描寫了那個人物所處的時代背景，以及他的思想，讓人不知不覺受到吸引，一直讀下去。漫畫後面還有有名的相澤老師進行解說，讓人更能非常清楚地理解內容。」「因為想作為一般通識來了解，所以把這本書完整讀完了。內容非常好閱讀，分成『漫畫呈現的部分』與『解說的部分』，因此相當容易理解。如果想要入門哲學、倫理，這本書非常合適作為第一本閱讀的書。」「對於像我這樣，很想要了解倫理與哲學，關鍵知識卻很淺薄的人來說，這是一本非常有用的書。」________________________________________📖登場人物📖📌 第1章：源流思想• 古希臘：蘇格拉底、柏拉圖、亞里斯多德• 宗教思想：摩西、耶穌、穆罕默德、佛陀、孔子、老子、莊子📌 第2章：日本思想• 歷史人物：聖德太子、最澄、空海、親鸞• 近代思想家：伊藤仁齋、本居宣長、福澤諭吉、夏目漱石、宮澤賢治📌 第3章：西洋近代思想• 宗教改革與科學革命：馬丁・路德、培根、笛卡兒、帕斯卡• 啟蒙時代：康德、黑格爾、盧梭、邊沁、彌爾📌 第4章：現代思想• 存在主義與社會思想：威廉・詹姆斯、尚-保羅．沙特、馬克思• 和平與人道主義：甘地、馬丁・路德・金恩• 當代哲學：列維納斯、哈伯馬斯、羅爾斯、阿馬蒂亞．沈恩、佛洛伊德
考前衝刺看漫畫!?補教名師畫重點【又帥又美3冊套書】：世界史+世界地理+文化史
考前衝刺看漫畫！補教名師畫重點【又帥又美世界史】別人考前抱課本，我考前衝刺K漫畫！美男、御姊演活世界史歷史不用背，唸書像追劇！◎有趣漫畫＋13國精彩歷史講解＋重點劃記講義＋大量獨創圖表◎【適用】✔課前先修 ✔考前重點瀏覽 ✔歷史素養課外讀物【本書特色】★大量全彩圖表＋重點劃記！升學補習班名師撰寫解說，搭配精簡扼要的「重點劃記」＋「事件圖表」，每段重要歷史，一張圖表輕鬆看懂：◎明朝200年間對外關係◎清末中國重要內亂外患＋相關條約◎歷任羅馬皇帝＋主要事蹟表◎美國兩大黨形成始末，秒懂南北戰爭背景◎跨度800年！羅馬教會盛衰圖只看重點也能快速掌握考試關鍵！★顏值爆棚，知識爆表！從〔漫畫與人物傳〕帶入歷史事件，讓金髮美女皇后伊莉沙白一世、王子系美男總統湯瑪斯．傑弗遜、六塊肌埃及法老阿蒙霍特普四世，帶你了解世界各國的重要歷史轉折！★「國別史」分章用「國家」代替「古文明／宗教／世界文明」等分章方式，一次讀完一個國家「古代至現代」的歷史發展，歷史事件不再混亂跳躍，學習、複習一氣呵成！【學生、讀者好評不斷！】「佐藤老師是讓我喜歡上世界史的啟蒙者。參加佐藤老師的課程後，我深刻體會到世界史並非只是死記硬背的科目！」「因為專攻日本史，對世界史幾乎一無所知，所以決定買這本書開始學習。印象中教科書通常是從美索不達米亞文明的部分開始，但這本書竟然以法國史中的聖女貞德作為起點，讓我感到非常驚訝。……以各地區史的重要人物為主角的編排方式，讓內容非常容易理解和記憶。」「這本書讓我能夠以橫向比較且按照時間順序來理解各國的歷史，再配合其他參考資料，讓我對時代背景和歷史的洞察力有了更深入的提升。未來也計劃反覆閱讀，將這本書作為學習世界史的重要指引。」👍點讚推薦Cheap 知識型歷史YouTuber李文成 台灣公構與一歷百憂解創辦人金哲毅 無界塾人文科教師說書人柳豫考前衝刺看漫畫！補教名師畫重點【又帥又美世界地理】顏值炸裂，知識超標！這麼帥的世界地理，你看過嗎？有趣漫畫＋5大洲32國地理知識＋重點劃記講義＋大量原創圖表原來地球這麼好玩！【適用】✔地理素養課外讀物 ✔課前先修 ✔考前重點瀏覽本書特色★超高顏值╳有趣漫畫！〔有趣漫畫〕解說各國地理、產業、文化，各國美男美女帶你認識世界5大洲x 32國，從基礎概念到重要知識一網打盡！★大量全彩圖表＋重點劃記！升學補習班名師撰寫，精簡扼要的「重點劃記」＋「解說圖表」，只看重點也能快速掌握關鍵知識！★收錄〔經濟發展、社會問題、國際關係〕等實用議題！著重各國「貿易情況、種族問題、政府政策」與地理的關連，帶你融會貫通地理知識，輕鬆看懂國際大事！最喜歡宅在家打電動、從沒出國旅遊過的女主角「日本妹」有天收到來自世界各地網友的邀約決定踏上環球旅行，拜訪全世界的網友！爽朗的「美國姊」、熱情奔放的西裝帥哥「義大利哥」、銀髮氣質美少女「俄羅斯姊」……各國美男美女帶你認識世界5大洲x 32國從地理基礎通識概念到「氣候・地形・文化」重要知識點全都有升學補教名師讀解說＋重點劃記，追分必備快跟女主角一起展開「紙上世界地理旅行」！日本讀者好評「讀完這本書後不禁覺得，如果高中時選修地理就好了！漫畫部分與文字部分的配置相當均衡，閱讀起來很流暢。透過與其他國家的比較來了解日本，讓學習變得更有趣。」「我是準考生。在書店裡發現了這本書，拿起來翻了漫畫的部分，忍不住一直讀下去！不只如此，解說內容也非常易讀，對學習很有幫助，所以我決定購買。」「我目前是大學生，也擔任國中生的家教。如果能夠善加運用，這本書也可以作為國中生定期測驗或高中入學考試的學習教材，非常推薦！」「漫畫之後附有解說文，可以進一步吸收更詳細的知識。內容不會過於艱深，但也不會太淺薄，所以讀起來很流暢。雖然我不是考生，但也覺得這本書非常有趣！」👍點讚推薦★Tey Cheng｜FB「小學生都看什麼書」版主★巫師地理｜地理與國際情勢粉絲專頁★張美蘭(小熊媽)｜親職、繪本作家★楊雅婷｜師鐸獎得主、桃園大有國中地理老師★蔡思怡｜臉書粉專我的「思」房筆記 主持人考前衝刺看漫畫！補教名師畫重點【又帥又美文化史】顏值封神，知識封頂！這麼帥的文化史，你看過嗎？◎有趣漫畫＋38位偉大哲學與思想家介紹＋重點劃記講義＋獨創圖表◎☆別人考前抱課本，我考前衝刺K漫畫！心動滿分，帥氣與知性的雙重暴擊♡全員天菜的文化史小劇場，開演！【適用】✔人文素養課外讀物 ✔從哲學、宗教起源學世界史 ✔認識重要思想家【本書特色】★超高顏值╳有趣漫畫！〔全彩漫畫〕看懂重要文化、思想歷史起源，蘇格拉底、莊子、笛卡兒、佛洛伊德組成美男天團，把文化史「演」給你看！★大量全彩圖表＋重點劃記！升學補習班名師撰寫，精簡扼要的「重點劃記」＋「事件年表」，只看重點也能快速掌握關鍵知識！★〔哲學起源、三大宗教、現代思想〕一網打盡！從「人物故事」了解哲學思想與當時的歷史脈絡，開心讀漫畫也能吸收人文、歷史必備素養！👍點讚推薦★Tey│小學生都在看什麼書 版主★王文仁｜文科教授跨域國文學習筆記 版主★周詠盛│哲學開箱文 版主★林俐君│作家／閱讀推廣人 綠君麻麻★張美蘭(小熊媽)｜親職、繪本作家🤩讀者好評「一提到哲學思想或宗教，總會有很困難、搞不太懂的印象，但這本書以漫畫方式介紹重要人物，詳細描寫了那個人物所處的時代背景，以及他的思想，讓人不知不覺受到吸引，一直讀下去。漫畫後面還有有名的相澤老師進行解說，讓人更能非常清楚地理解內容。」「因為想作為一般通識來了解，所以把這本書完整讀完了。內容非常好閱讀，分成『漫畫呈現的部分』與『解說的部分』，因此相當容易理解。如果想要入門哲學、倫理，這本書非常合適作為第一本閱讀的書。」「對於像我這樣，很想要了解倫理與哲學，關鍵知識卻很淺薄的人來說，這是一本非常有用的書。」________________________________________📖登場人物📖📌 第1章：源流思想• 古希臘：蘇格拉底、柏拉圖、亞里斯多德• 宗教思想：摩西、耶穌、穆罕默德、佛陀、孔子、老子、莊子📌 第2章：日本思想• 歷史人物：聖德太子、最澄、空海、親鸞• 近代思想家：伊藤仁齋、本居宣長、福澤諭吉、夏目漱石、宮澤賢治📌 第3章：西洋近代思想• 宗教改革與科學革命：馬丁・路德、培根、笛卡兒、帕斯卡• 啟蒙時代：康德、黑格爾、盧梭、邊沁、彌爾📌 第4章：現代思想• 存在主義與社會思想：威廉・詹姆斯、尚-保羅．沙特、馬克思• 和平與人道主義：甘地、馬丁・路德・金恩當代哲學：列維納斯、哈伯馬斯、羅爾斯、阿馬蒂亞．沈恩、佛洛伊德
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孤獨是一種狀態，寂寞是一種心情
正因為是在乎他人眼光的生物，「孤獨」才如此珍貴81個孤獨練習，讓你理解孤獨、享受孤獨，甚至利用孤獨進而去做自己、享受自己，以及成就自己「孤獨」是心境上可以從容自處的空間。是自由，也是起點與無所羈絆。心境自由了，才會是治癒的開始。越虛榮的人，越是需要「獨處的時間」每個人或多或少都會有一點「虛榮心」，這是「想讓自己看起來更好，想讓別人羨慕自己」的心情。這也會讓我們有時候打腫臉充胖子，做不到的事情也硬說：「可以」。也會有明明不懂，卻裝得好像很懂的時候。也會假裝與不熟的名人聊得很熱絡。在競爭激烈的現代社會裡，許多人常常不知不覺地如此偽裝自己。但就某種意義上而言，「虛榮」其實就是「隱藏真實的自己」，這也是「壓抑自我」的面向之一。有時候，會不斷地累積壓力，直到自己討厭自己為止。所以，要時時在不需要隱藏自我的環境下找回自己。獨處時，不用在意自己的缺點被攤在陽光下，還能夠活得更像自己。此時的心情將得以放鬆，壓力也將得以釋放。
【電子書】孤獨是一種狀態，寂寞是一種心情
正因為是在乎他人眼光的生物，「孤獨」才如此珍貴81個孤獨練習，讓你理解孤獨、享受孤獨，甚至利用孤獨進而去做自己、享受自己，以及成就自己「孤獨」是心境上可以從容自處的空間。是自由，也是起點與無所羈絆。心境自由了，才會是治癒的開始。越虛榮的人，越是需要「獨處的時間」每個人或多或少都會有一點「虛榮心」，這是「想讓自己看起來更好，想讓別人羨慕自己」的心情。這也會讓我們有時候打腫臉充胖子，做不到的事情也硬說：「可以」。也會有明明不懂，卻裝得好像很懂的時候。也會假裝與不熟的名人聊得很熱絡。在競爭激烈的現代社會裡，許多人常常不知不覺地如此偽裝自己。但就某種意義上而言，「虛榮」其實就是「隱藏真實的自己」，這也是「壓抑自我」的面向之一。有時候，會不斷地累積壓力，直到自己討厭自己為止。所以，要時時在不需要隱藏自我的環境下找回自己。獨處時，不用在意自己的缺點被攤在陽光下，還能夠活得更像自己。此時的心情將得以放鬆，壓力也將得以釋放。
只要第1分鐘說得好就可以了！工作加薪、客戶買單、業績翻倍，一開口就成功的簡單說話術！
從職場菜鳥到公關女王， 只要改變「說話的第1分鐘」，大家都搶著聽你說！ ＼＼開會不再冷場、簡報台下不再睡成一片／／ 普通人也能上手的神級說話術！ ★鐵鍋界愛馬仕「小V鍋」爆紅推手Ｘ日本頂尖公關顧問，最受歡迎的說話技巧收費課程，不藏私大公開！ ★說話的成敗，「開場的第1分鐘」就決定了！ 【適用對象】✔銷售與業務人員 ✔創業家 ✔自媒體經營者 ✔上班族 ✔面試求職者 ✔大學生 「以前一想到要開口說話，我就極度焦慮， 但原來～只要準備好『第1分鐘』，剩下的就輕鬆了！」 作者笹木郁乃原本是個對「說話技巧」一竅不通的理科研究生，憑著滿腔熱情進入公關公司上班，卻因為說話結巴、表達無趣，拿到了全公司最差的C等考績。 在差點被開除後，她痛定思痛，歸納出抓住人心的「第1分鐘說明技巧」，成功協助公司將營收從1億日元提升至115億日元（只花費短短5年！）之後，更成功把日本偏鄉生產的職人鑄鐵琺瑯鍋「Vermicular」（小V鍋），打造成連在台灣都需等待12個月的精品琺瑯鍋！ 原來，改變命運的關鍵，就在開場的「第1分鐘」！ 書中以真實案例、公式化步驟拆解「第1分鐘說明技巧」，帶你學會在最短時間內吸引聽眾、建立信任、贏得對話主導權。從銷售到開會、從簡報到面試，不論你是否善於表達，只要掌握這套「6步驟說話公式」，你會發現：不管開口談什麼，大家都聽得津津有味！ ▊6步驟說話公式，在第1分鐘就讓對方點頭、心動、行動！ ★Step１ 主題句 →把全部內容濃縮成「一句話」，切記，只能一句！ 【目標】抓住「注意力」，讓聽眾馬上理解主題 ★Step２ 展現實際績效 →如何用數據、圖表說明你的優勢？ 【目標】展現「說服力」，讓聽眾馬上相信「這個人說的話可信」 ★Step３ 提出「前後對照」 →如何讓聽眾迅速知道「使用前」、「使用後」的明顯差異？ 【目標】喚起「想像力」，讓人具體感受到美好未來能帶來的快樂 ★Step４ 特色 →如何強調自己與他人的差異化特色？ 【目標】打造「獨特力」，讓你在眾人中被一眼記住 ★Step５ 說故事 →如何說一段同時包含「失敗」和「成功」的故事？ 【目標】喚醒「共鳴力」，讓聽眾在情感上與你產生連結 ★Step６ 精準提案 →給聽眾兩個選擇，破除猶豫！ 【目標】引發「行動力」，讓對方主動同意你的提案 只要依據這個邏輯來建立自己的對話庫，就能用最快的速度提升說話技巧。即使再內向、再不擅長表達的人，也能在任何場合只用１分鐘就挑起對方無限的好奇心！ ▊讀完這本書，你會有這些變化！ ．（以前）話還沒說完，聽眾就開始打呵欠→（現在）解說完畢，聽眾依然興致勃勃 ．（以前）講了10分鐘，聽眾依然一臉問號→（現在）只講1分鐘，對方就迅速理解 ．（以前）想打聽對方的真實想法，對方卻戒心很重→（現在）用「閒聊3公式」，精準問出對方的真實想法 【本書特色】 1. 大量實戰對話範例！ 書中提供豐富的情境範例，清楚呈現「錯誤失敗」與「正確成功」的對比，讓你一看就懂、馬上學會，輕鬆避免溝通地雷。 2. 隨時隨地都能派上用場！ 不管是業務拜訪、會議簡報，或是面試、演講、送禮場合，這套通用的「6步驟說話公式」都能立刻派上用場。 3. 超過8,000位學員．實證有效！ 已幫助超過1,600家公司（含大型企業與上市公司），8,000名經營者、創業家、廣告新手，成功開拓新的業務及工作機會！
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從職場菜鳥到公關女王， 只要改變「說話的第1分鐘」，大家都搶著聽你說！ ＼＼開會不再冷場、簡報台下不再睡成一片／／ 普通人也能上手的神級說話術！ ★鐵鍋界愛馬仕「小V鍋」爆紅推手Ｘ日本頂尖公關顧問，最受歡迎的說話技巧收費課程，不藏私大公開！ ★說話的成敗，「開場的第1分鐘」就決定了！ 【適用對象】✔銷售與業務人員 ✔創業家 ✔自媒體經營者 ✔上班族 ✔面試求職者 ✔大學生 「以前一想到要開口說話，我就極度焦慮， 但原來～只要準備好『第1分鐘』，剩下的就輕鬆了！」 作者笹木郁乃原本是個對「說話技巧」一竅不通的理科研究生，憑著滿腔熱情進入公關公司上班，卻因為說話結巴、表達無趣，拿到了全公司最差的C等考績。 在差點被開除後，她痛定思痛，歸納出抓住人心的「第1分鐘說明技巧」，成功協助公司將營收從1億日元提升至115億日元（只花費短短5年！）之後，更成功把日本偏鄉生產的職人鑄鐵琺瑯鍋「Vermicular」（小V鍋），打造成連在台灣都需等待12個月的精品琺瑯鍋！ 原來，改變命運的關鍵，就在開場的「第1分鐘」！ 書中以真實案例、公式化步驟拆解「第1分鐘說明技巧」，帶你學會在最短時間內吸引聽眾、建立信任、贏得對話主導權。從銷售到開會、從簡報到面試，不論你是否善於表達，只要掌握這套「6步驟說話公式」，你會發現：不管開口談什麼，大家都聽得津津有味！ ▊6步驟說話公式，在第1分鐘就讓對方點頭、心動、行動！ ★Step１ 主題句 →把全部內容濃縮成「一句話」，切記，只能一句！ 【目標】抓住「注意力」，讓聽眾馬上理解主題 ★Step２ 展現實際績效 →如何用數據、圖表說明你的優勢？ 【目標】展現「說服力」，讓聽眾馬上相信「這個人說的話可信」 ★Step３ 提出「前後對照」 →如何讓聽眾迅速知道「使用前」、「使用後」的明顯差異？ 【目標】喚起「想像力」，讓人具體感受到美好未來能帶來的快樂 ★Step４ 特色 →如何強調自己與他人的差異化特色？ 【目標】打造「獨特力」，讓你在眾人中被一眼記住 ★Step５ 說故事 →如何說一段同時包含「失敗」和「成功」的故事？ 【目標】喚醒「共鳴力」，讓聽眾在情感上與你產生連結 ★Step６ 精準提案 →給聽眾兩個選擇，破除猶豫！ 【目標】引發「行動力」，讓對方主動同意你的提案 只要依據這個邏輯來建立自己的對話庫，就能用最快的速度提升說話技巧。即使再內向、再不擅長表達的人，也能在任何場合只用１分鐘就挑起對方無限的好奇心！ ▊讀完這本書，你會有這些變化！ ．（以前）話還沒說完，聽眾就開始打呵欠→（現在）解說完畢，聽眾依然興致勃勃 ．（以前）講了10分鐘，聽眾依然一臉問號→（現在）只講1分鐘，對方就迅速理解 ．（以前）想打聽對方的真實想法，對方卻戒心很重→（現在）用「閒聊3公式」，精準問出對方的真實想法 【本書特色】 1. 大量實戰對話範例！ 書中提供豐富的情境範例，清楚呈現「錯誤失敗」與「正確成功」的對比，讓你一看就懂、馬上學會，輕鬆避免溝通地雷。 2. 隨時隨地都能派上用場！ 不管是業務拜訪、會議簡報，或是面試、演講、送禮場合，這套通用的「6步驟說話公式」都能立刻派上用場。 3. 超過8,000位學員．實證有效！ 已幫助超過1,600家公司（含大型企業與上市公司），8,000名經營者、創業家、廣告新手，成功開拓新的業務及工作機會！
聰明又過動！【手機世代4.0全新增訂版】美國學習與專注力專家45年經驗實證，教你輕鬆搞定ADHD孩子（1~13歲適用）【TOP 1暢銷教養經典】
★Amazon暢銷10年兒童健康類Top１教養經典★★ADHD過動兒生活常規訓練專書No.１★★暢銷第四版，全新增訂內容，讓孩子的成長不再被科技綁架★★45年經驗實證，美國學習與專注力專家設計★★隨書贈「執行力訓練手札」★孩子不是故意作對，是大腦「還沒學會」！直擊3大教養難題：過動、3C成癮、校園適應，革命性「11項大腦執行力訓練計畫」，終結混亂日常！我家孩子很聰明，但就是太散漫了！老是叫不動，動作拖拖拉拉，做事常分心，動不動就愛哭，專注力不持久、組織力太弱、堅持力不夠……到底問題出在哪？其實，不是孩子不做，是不知道該怎麼做！這些孩子資質好、潛力佳、動機夠，缺乏的只是大腦的統整力與執行力！將父母的大腦借給孩子，６步驟協助孩子建立好習慣、激發孩子的潛在天賦！作者45年來的研究與諮詢訓練經驗證明：父母在對的時間、用對的方法，孩子的執行能力是可以訓練的！根據兒童發展最新研究顯示，很多有能力的孩子，都出現「執行能力不足」情形。美國學習與專注力專家教你：配合兒童大腦發育、生心理發展，針對不同年齡層，運用4階段兒童執行能力評量表，找出孩子的強項、弱項；輔以循序漸進的訓練和技巧，提升孩子的11項執行能力，搭配28個實際教養案例，分析問題根源，輕鬆解決讓父母頭痛20項日常生活大小事；6步驟幫助孩子建立健康的科技使用習慣、解決手機世代的成癮問題。全新增訂版，新增「手機世代的教養方法」、「與學校老師攜手協助孩子成長的關鍵方法」、「最前緣的腦神經科學知識」，以及更多「淺顯易懂的說明舉例」，幫助父母輕鬆解新世代的教養難題！【６步驟完成執行力訓練】Step 1：確認想解決的問題行為Step 2：和孩子一起設定目標Step 3：列出孩子達到目標需遵守的步驟（父母提供誘因，孩子有成功表現時鼓勵他。）Step 4：將步驟製成規則清單，提醒孩子遵循（和孩子說：「去看看你的那張表。」）Step 5：監督孩子依流程步驟執行，漸漸內化成習慣（父母提醒：「你現在需要做什麼呢？」）Step 6：父母逐漸減少監督的頻率和強度（孩子會對自己說：「我現在應該做什麼呢？」）【輕鬆解決20個父母最頭痛的問題】起床後上學前準備工作、整理房間、收拾個人物品、做家事、才藝練習、準時就寢、整理書桌、寫作業、收納筆記或作業、寫報告、準備考試、處理開放性任務、處理耗費心神任務、長期計畫、控制脾氣、控制衝動行為、管理焦慮、應對計畫變動、不要動不動就哭、學習解決問題執行力＝生活能力╳學習力╳解決問題能力╳夢想實踐能力執行力訓練計畫＝大腦反應機制的模擬訓練※初版書名為《教出孩子的行動力》
【電子書】聰明又過動！【手機世代4.0全新增訂版】
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手機時代的孤獨哲學
你不是寂寞，只是忘了「如何孤獨」永遠在線，卻依然寂寞網路、手機讓人與人互動零距離卻也奪走了我們享受獨處的能力【哲學x神經科學x心理學x社會學】從《新世紀福音戰士》、村上春樹到尼采職業哲學家帶我們踏上一場迷路的冒險用哲學尋回「失落的孤獨」「你們受夠了自己，你們的拚命工作只是一種自我逃避罷了。」——尼采《查拉圖斯特拉如是說》在時隔近兩百年的今天，尼采精闢的見解仍一針見血地刺痛了忙碌卻迷惘的現代人。訊息通知源源不絕，寂寞卻從未離開。如果行程表一片空白，就彷彿自己毫無價值。現代人被娛樂刺激與資訊淹沒，甚至沒有空停下來思考：「我為什麼寂寞？為什麼焦慮？」其實，我們的寂寞與焦慮全都源自這一點：我們忘了如何「孤獨」。孤獨是處理內在情緒的重要媒介。是我們了解與塑造自己的過程。職業哲學家谷川嘉浩從哲學、神經科學、心理學、社會學觀點出發，結合小說、動漫作品，重新拆解現代人的困境。從《新世紀福音戰士》、村上春樹、尼采、漢娜・鄂蘭、奧特加等哲學家的思索……探究我們如何失去了與自己安靜共處的能力，帶領我們透過哲學思考，將寂寞轉化為自我對話的契機。跟著現代哲學家踏入哲學大地，開啟尋找「失落的孤獨」的冒險巡航！
【電子書】手機時代的孤獨哲學
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