全球銷量超過200萬冊,Amazon4.5顆星、當當網100分評價,新手父母&嬰幼兒照顧相關人員必讀 國際知名兒童心理發展專家30多年研究成果,寶寶的10個難帶期=神奇的心智飛躍式發展期! 解析0~2歲寶寶哭鬧、睡眠差、食欲不佳、黏人等惱人行爲的原因, 提供實用的育兒建議、安撫方式及有利大腦發展的遊戲、玩具選擇。 ✓ 幫助父母了解寶寶的行爲變化及情緒反應的原因,為育兒困難期提供幫助。 ✓ 說明心智發育上的10個飛躍式進步期,幫助父母促進寶寶的生長與發育。 ✓ 了解飛躍進步前後的變化,緩解父母的焦慮,讓育兒生活更自信、更從容。 ✓ 提供有利寶寶大腦發育的玩具選擇、遊戲策略,指導父母和寶寶互動玩耍。 ✓ 詳細解說寶寶睡眠與成人的不同、飛躍式進步對睡眠的影響,幫父母解惑。 這是一本談論新手爸媽和幼兒一起成長、歡喜與擔憂的育兒指引, 讓爸媽在0至2歲難帶養的階段,能夠理解孩子的心智發展與思維, 提供啟蒙遊戲及良好的應對方式,幫助孩子成為更好、更棒的自己。 〔本書內容〕 ●寶寶的在心智發育上的10個飛躍式進步 ●寶寶心智發展的10大飛躍/掌握神奇飛躍式進步週期,帶養寶寶更輕鬆/睡眠與飛躍式進步/飛躍式進步期間對睡眠的影響 ●第1次飛躍式進步:神奇的第5週>>感官正在改變的世界>>五感開始萌發,透過視、聽、嗅、觸等感官來認識、探索環境。 ●第2次飛躍式進步:神奇的第8週>>各種樣式的世界>>第一次能感覺物體的形狀、圖案、花樣,開始認識世界及身體的簡單樣式。 ●第3次飛躍式進步:神奇的第12週>>平順轉換的世界>>平穩順暢地辨認出五感間的轉換及身體姿勢間的轉換。 ●第4次飛躍式進步:神奇的第19週>>充滿事件的世界>>從一個模式順利轉換到下一個模式間的短暫、熟悉序列。 ●第5次飛躍式進步:神奇的第26週>>進入關係的世界>>開始能了解人事物間不同類型的因果關係、距離,並藉此建構世界。 ●第6次飛躍式進步:神奇的第37週>>飽含類型的世界>>觀察世界且開始進行分類,並了解不同的事物間可以擁有相同的特質。 ●第7次飛躍式進步:神奇的第46週>>充滿順序的世界>>為了達成目標,做事時必須有特定的順序,具備連續做兩件事的能力。 ●第8次飛躍式進步:神奇的第55週>>進入各種程式的世界>>執行事情有一個順序,但順序可以不固定,或以不同的方法來產生結果。 ●第9次飛躍式進步:神奇的第64週>>進入原則的世界>>學習規則及策略,開始思索行為可能導致的結果,並擬訂計畫、進行評估。 ●第10次飛躍式進步:神奇的第75週>>充滿系統的世界>>良知出現,並具備針對環境中的變化來調整原則的能力。 〔本書特色〕 為寶寶打開10個飛躍式進步期,進入不同的心智發展世界──感官、樣式、平順轉換、事件、關係、類型、順序、程式、原則、系統。 ➢ 心智發展上的飛躍式進步=寶寶可以做更多事:附飛躍期的時間表,揭示10大難帶養階段及心智發育的10個飛躍式進步期,讓父母了解飛躍如何幫助寶寶理解世界並如何發展出適應世界的新技能。 ➢ 難帶期=倒退一小步,向前飛躍一大步:在明顯獨立的退步期和難搞期,寶寶會將爸媽黏得更緊、更想受到呵護。書中詳述嬰幼兒心智成長的不同階段,同時寬慰家長,難搞行為=心智發育飛躍的標記。 ➢ 了解寶寶的思維=教授父母正確引導0~2歲孩子:深入了解孩子的成長發育、行為變化及情緒反應,讓大人站在孩子的角度來理解世界,在孩子需要時,提供正確的幫助,讓孩子的心智獲得最好的發展。 ➢ 心智發展遊戲=養出具安全感及良好適應力的孩子:提供0至2歲的孩子適合的腦力開發遊戲及親子溝通方式,協助家長理解孩子的內心世界,以建立良好的親子關係,培養具安全感及良好適應力的孩子。
第一冊: 懂營養學的兒科醫師,傳授孩子不生病的飲食法:根據醫學實證&臨床經驗,提供家長最正確飲食知識,為孩子的健康打底! 東大兒科醫師的飲食指南!日本銷售突破10萬本!.提升免疫力更健康.調整腸胃狀態.改善過敏體質.穩定情緒孩子的身、心、大腦和性格發展,取決於飲食攝取,只要掌握關鍵營養,就能輕鬆準備孩子的健康飲食!孩子挑食怎麼辦?哪些是該吃、不該吃的食物?總是煩惱孩子各式飲食問題,只要正確掌握攝取營養的基本知識及飲食建議,就能輕鬆地準備孩子的飲食!.打造健康的皮膚、強壯的身體 每餐攝取一個手掌大、富含動、植物性蛋白質的食材。 鋅不足容易引起皮膚炎,建議多攝取富含鋅的食材.提升免疫力、促進大腦發展 多攝取富含維生素D的食材,促進大腦發展,也能降低傳染病感染或罹患憂鬱症的風險。 鐵質也是大腦運作不可或缺的營養素,動、植物性鐵一起攝取很重要.穩定情緒 多攝取蛋白質、鋅、DHA、EPA等營養素,能讓情緒更穩定。.調整腸胃狀態 平時多攝取好菌及菇類、芝麻粉、奇異果等富含膳食纖維的食材,促進腸道免疫細胞運作,腸道健康身心更健康。.預防疾病多攝取維生素B預防貧血、蘿蔔硫素能抑制發炎、攝取能抗氧化的辛香料等,都能讓身體不易生病更健康。本書特色◆從醫學角度研究兒童飲食,輔以實證,跟著吃也能吃得安心!◆詳細解說可以輕鬆實踐的50個飲食指南及飲食處方箋。◆即使很忙或不擅長做飯,也可以入手的基礎知識。◆每篇皆整理正確資訊及飲食建議,輔以插圖說明,易讀易懂。專業推薦李婉萍 國民營養師第二冊洪泰雄35921吃出好體質【課後加強版】‧受老師、家長好評的《新一代兒童週報》專欄作家‧開的課被媒體喻為全臺灣『比江蕙票還難搶』的課之一‧4個月甩肉17公斤,8年不曾復胖的臺大超人氣教師因為,『營養是健康的根本,食物是營養的來源』;所以,營養學雖不用全盤了解,但關鍵重點不能不知! 【學會營養學關鍵重點,就能『聰明健康吃』!】‧配合食物的消化時間,調整進食先後順序‧步驟吃肉法,膽固存不飆高,杜絕高脂肪‧遵循35921,輕鬆享瘦,不用餓肚子‧多多吃魚:補腦、護眼、強心臟、增加抵抗力‧零食改吃堅果類,高纖護腸胃,低GI控血糖……(更多『食』用學分,就在書本裡) 【打造好體質23堂課程大公開】基礎班精心規劃,擊破飲食迷思20堂課課程精華班1:水是百藥王── 沒事多喝水,多喝水沒事?!→ 你可知道:1天3000 ml以上,恐怕影響腎臟代謝課程精華班2:吃油會變胖── 把油(脂肪)設定為拒絕往來戶?!→ 你可知道:保護器官、維持體溫……非脂肪不可課程精華班3:加鐵加鈣,買到賺到── 搶購加料牛乳,健康加分?!→ 你可知道:加的碳酸鈣人體難吸收,吃下去也無功課程精華班4:深色殼的蛋價格較高── 因為營養比淺色殼的蛋多?!→ 你可知道:深色淺色營養差不多,新鮮的蛋最營養課程精華班5:怕膽固醇超標── 專挑瘦肉,以為吃再多都無所謂?!→ 你可知道:瘦肉也有藏脂肪,適量吃才能補鐵又健康課程精華班6:水果營養多、防便祕── 想減肥,餐餐水果準沒錯?!→ 你可知道:水果糖分高、易吸收,空腹吃小心糖尿病進階班加開3堂,強化孩子生長發育必備的營養素課程強化班1:如何正確幫助孩子完整生長發育?→ 辨別飲食、睡眠特性,吃出全身好體質,長高長大課程強化班2:怎樣正確幫助孩子腦、眼、腸的生長發育?→ 吃對食物、養成好習慣,顧好各器官,奠定成長基礎營養強化班3:垃圾食物大變身!飲料和零食的營養大轉化→ 揭示飲食秘訣,將零食和飲料轉化成健康美味,讓「垃圾變黃金」【誰需要看這本書?】‧家裡有3~18歲的兒童與青少年‧不得不外食的學生、上班族、小家庭‧追求輕鬆瘦身、不挨餓,且能不復胖者‧想要變健康、更健康、維持健康的人 【誰推薦這本書?】-專文推薦-陳石池(臺大醫院前院長)/ 曾興隆(書田醫院副院長)蘇玉龍(暨南大學前校長)/ 陳泰然(文化大學董事長)鄭金寶(臺大醫院前營養部主任)/ 況明潔(知名主持人)-強力推薦-楊泮池(臺大前校長、中研院院士)/ 張光正(中原大學董事長)/蕭寧馨(臺大生技系前營養學教授)/ 陳明村(潤泰集團醫療體系執行長)/王進崑(國際健康營養學會執行長)/ 陳月卿(養生專家、資深媒體人)(以上皆依回覆順序先後排列)
在兒科第一線,她看見孩子如何面對病痛,也看見父母如何學會堅強。兒科醫師陳慧君,以真實臨床故事,寫下生命最脆弱、也最勇敢的時刻──這不只是醫療紀錄,更是每個家庭都可能經歷的情感現場。面對疾病、選擇與告別,她寫下孩子與父母最艱難、也最真實的時刻──從醫療現場出發,看見恐懼、理解脆弱,也重新認識「勇敢」的意義。當那一天來臨,願你記得:你很勇敢。獻給一路走來所遇見的孩子、家屬、同事與護理師,也獻給遠方的家鄉,以及那個在萬籟俱寂的深夜,默默堅守崗位,始終堅持初心的自己。【本書特色】.真實坦率的醫者手記:本書收錄了兒童醫院兒科重症病房(HDU)第一線臨床經驗。不僅描述了醫療現場的搶救過程,也坦率地書寫醫者與母親的雙重身分下,經歷的疲憊、困惑、掙扎與堅持。.溫暖感人的生命故事:書中記錄了無數孩子與家人勇敢面對病痛、掙扎求生,以及有時不得不面對臨終告別的真實故事,傳遞溫柔與希望。
幸福,是被理解與陪伴出來的 這是一部讓人邊讀邊微笑、又會在不經意間濕了眼眶的書。 狄志為以媒體人的敏銳觀察與父親的真情視角,記錄從職場回歸家庭的「父職修煉之路」。他不談大道理,只透過生活中最真實的細節——一頓飯的香氣、一句孩子的回話、一場家庭爭執後的擁抱——展現一個父親如何學會理解、陪伴與放手。 全書以真實故事為基底,每章節都像一次生活對話,兼具情感溫度與行動啟發。從「香蕉蛋餅」的幽默小插曲,到「滷肉」裡的傳承味道,再到「參與孩子的一切」的教養省思,讓讀者在日常的笑聲中看見愛的積累。這些故事看似家常,卻藏著關於家庭、婚姻與自我成長的深刻哲理——原來幸福不是事件,而是持續的選擇。 狄志為以近乎紀錄片的誠懇筆觸,寫出中年父親與家人共成長的軌跡。書中呈現的不只是父愛,更是一種時代轉變的縮影:當傳統權威讓位給理解與傾聽,當父親學會道歉、母親學會放手、孩子學會表達,家庭關係也因此重新被修復。 五大篇章從「為人父的修煉」到「幸福的再定義」,貫穿時間、教養與愛的主題。書中沒有艱澀的理論,只有可複製的日常實踐——幸福,不是天生,而是被理解與陪伴出來的。 這不僅是一本關於教養的書,更是一封寫給40歲以上世代的信:提醒我們在愛別人之前,要先學會愛自己。
幸福,是被理解與陪伴出來的 這是一部讓人邊讀邊微笑、又會在不經意間濕了眼眶的書。 狄志為以媒體人的敏銳觀察與父親的真情視角,記錄從職場回歸家庭的「父職修煉之路」。他不談大道理,只透過生活中最真實的細節——一頓飯的香氣、一句孩子的回話、一場家庭爭執後的擁抱——展現一個父親如何學會理解、陪伴與放手。 全書以真實故事為基底,每章節都像一次生活對話,兼具情感溫度與行動啟發。從「香蕉蛋餅」的幽默小插曲,到「滷肉」裡的傳承味道,再到「參與孩子的一切」的教養省思,讓讀者在日常的笑聲中看見愛的積累。這些故事看似家常,卻藏著關於家庭、婚姻與自我成長的深刻哲理——原來幸福不是事件,而是持續的選擇。 狄志為以近乎紀錄片的誠懇筆觸,寫出中年父親與家人共成長的軌跡。書中呈現的不只是父愛,更是一種時代轉變的縮影:當傳統權威讓位給理解與傾聽,當父親學會道歉、母親學會放手、孩子學會表達,家庭關係也因此重新被修復。 五大篇章從「為人父的修煉」到「幸福的再定義」,貫穿時間、教養與愛的主題。書中沒有艱澀的理論,只有可複製的日常實踐——幸福,不是天生,而是被理解與陪伴出來的。 這不僅是一本關於教養的書,更是一封寫給40歲以上世代的信:提醒我們在愛別人之前,要先學會愛自己。
第一冊: 圖解心智圖的第一本書〔暢銷修訂版〕:腦力全開想像力X記憶力X學習力 全球著作暢銷超過百萬冊「心智圖」發明人親授神奇記憶法 ‧英國《獨立報》票選10大複習指南! ‧教育部、學校機關肯定、推薦學習法! ‧各科、學習領域都適用的超強記憶法! 1枝筆+1張紙,就能實踐的超強記憶法, 1張心智圖記住10張圖=記住11000字, 利用圖案來幫助想像,利用聯想來幫助記憶。 誰需要這本書? .想激發孩子潛能的父母 .想金榜題名、得高分的考生 .想提升教學效率的老師 .想擁有職場競爭力的上班族 如何開始? 這方法,簡單極了,任何人都可以使用心智圖。 只需要準備:一張紙、彩色筆,還有你的大腦! 範例圖說: 第1步:用橫向全白紙張,進行思考更專注。 第2步:中央畫上主圖,開始全神貫注聯想。 第3步:以色筆畫上分支,想像力無限延伸。 第4步:重要資訊加插圖,重點凸顯不忘記。 當你能牢記所有事,將帶來更多意想不到的好處! .苦讀成績沒起色>>更專注花一半時間效果加倍 .考試時一片空白>>緊張時還是能正確運用資訊 .碰到數理就投降>>輕鬆理解原理、數字與公式 .史地知識記不牢>>複雜資訊能快速系統化儲存 觀察孩子花了多少時間,準備以下科目? ‧數學 ‧國語 ‧英語 ‧社會(歷史、地理)‧自然 一般人的答案,通常是幾千個小時(以上)吧,好驚人! 但是運用心智圖法,只需要「幾個小時」就能準備完成。 〔複利記憶內容〕 要領1 不可思議的記憶力 要領2 記憶的心智圖 要領3 複習與休息,記性會更好 要領4 牢記事物的小訣竅 要領5 動動你的大腦 第二冊 圖解心智圖超強記憶術〔暢銷修訂版〕 全球著作暢銷超過百萬冊「心智圖」發明人親授神奇記憶法 節省複習時間&加倍讀書效果 〔重量級著作〕 ‧英國《獨立報》票選10大複習指南! ‧教育部、學校機關肯定、推薦學習法! ‧各科、學習領域都適用的超強記憶法! 〔重量級學習〕 1張心智圖勝過千言萬語,記住10張圖=記住11000字。 透過色彩與圖像讓腦力徹底發揮,突破記憶系統限制,複習事(時)半功倍! 心智圖協助孩子把複雜的知識組織化、層級化, 不只更容易寫入大腦,更能專注思考、延伸想像, 記得快,記得多,記得牢,記得久,還能更專心。 〔超強筆記術〕 幾枝色筆+1張白紙,促進各領域學習效果與效率, 減輕壓力,提升學習與生活品質,還能成為考場常勝軍! 觀察孩子花了多少時間,準備以下科目? ‧數學 ‧國語 ‧英語 ‧社會(歷史、地理)‧自然 一般人的答案,通常是幾千個小時(以上)吧,好驚人! 但是運用心智圖法,只需要「幾個小時」就能準備完成。 結合筆記與計畫的突破性學習系統,幫助孩子成功應付各科,事半功倍。 獲得理想成績的同時,還能讓孩子擁有更多時間、釋放壓力,不再為學習苦惱。 〔學習力專家.肯定推薦〕 何 戎‧知名活動主持人、主播 孫易新‧「孫易新心智圖法」培訓機構創辦人 陳 光‧「陳光超強記憶」總監、國際記憶大師 陳美儒‧兒童及青少年教育專家、名師
第一冊:視知覺專注力遊戲暢銷增訂版:57個不插電紙上遊戲,讓孩子更專心、更自律、更自信 視力沒問題,卻常漏看字?東西就在眼前,卻找不到?學不會需手眼協調的動作?常會跳行漏字或寫顛倒字?孩子可能是視知覺注意力有問題?!專業職能治療師精心設計57種主題紙上專注力遊戲,貼近適齡孩子的生活經驗並且模擬孩子的學習狀態,有效改善孩子分心、加強注意力持續度並提升自信。臨床證明,每天能陪伴孩子玩專注力遊戲至少10分鐘,3個月後,90%以上孩子的專注力皆有明顯改善與提升。□視覺注意力 □搜尋策略 □圖形辨別 □辨識方位 □手眼協調 □工作記憶◎ 適玩年齡3-8歲【本書特色】.分齡檢核表,了解視知覺狀況:「視知覺QA 自我檢核表」依孩子成長分學齡前3~6歲及學齡6~8歲,方便家長了解孩子的視知覺發展狀況。.生活化的遊戲策略,更有趣:生活化、故事化的遊戲,讓孩子覺得好玩,提升主動性也提升專注力練習效果。.家長陪同,學習成效大大提升:親子一起玩,遊戲中可鼓勵孩子多看多想;當孩子過關時給予讚賞,遇到難題挫折時給予安慰,加強孩子自信,也自然提升專注力。.培養全方位的視知覺專注力:每種遊戲都會利用各種視知覺能力及其他精細動作、手眼協調、記憶能力等,可全面提升孩子的注意力表現。.依孩子的程度,選擇遊戲難度:用鉛筆圖提示,讓家長參考各單元所適合的年齡範圍,同時在部分單元中也有溫馨小提示,協助引導家長如何簡化或增加單元難度!〔暢銷增訂〕綜合挑戰:傑克與魔豆〉〉視知覺整合練習遊戲.老人送的魔豆.小心翼翼往上爬.噓!不要吵醒巨人!.找找金蛋.豆莖迷蹤.巨人追來了親師一致按讚!最貼近孩子生活經驗的專注力遊戲!玩出孩子的視知覺注意力,專注對目標,提升學習成效。〔本書內容〕1.綜合挑戰1、2、3>>>綜合視知覺技巧,全面提升專注力〔玩法〕結合不同的視知覺能力以及技巧,讓孩子自己嘗試。2.動動眼、玩玩看,居家活動建議>>>訓練視知覺技巧、注意力持續度、親子互動〔玩法〕利用家中隨手可得的工具以及媒材來與孩子一同練習。3.視覺搜尋 >>>建立有效率的掃描以及搜尋策略〔玩法〕依輔助線玩遊戲,透過練習建立自己的搜尋路徑或是模式。4.形狀區辨>>>增加物件形狀辨識、配對與分類的能力〔玩法〕從簡單的視覺形狀恆常、視覺完形到前景背景能力,含多種區辨能力。5.視覺空間>>>提升基礎方位、物體相對關係與對應概念〔玩法〕依難度簡單到困難設計,讓孩子理解空間關係。6.視覺記憶>>>練習眼睛接收到的訊息與長短期記憶的相關性〔玩法〕藉由不同的動物來提升孩子的興趣。可視孩子的記憶能力來調整記憶的組數。〔功效〕。7.視覺動作整合>>>藉由遊戲來增進視覺及身體動作的協調能力〔玩法〕需使用手指和眼睛一起合作進行活動。塗鴉時盡量不要出框線外。第二冊視知覺專注力遊戲2:45個紙上運動遊戲,讓孩子更專注、更協調、更具空間感 視力沒問題,卻常漏看很多東西!明明東西就在眼前,卻常找不到!抄寫字時,會跳行、漏字、漏抄!專業職能治療師團隊設計──45個奧運主題視知覺遊戲加上公園隨手可玩的互動遊戲貼近孩子的遊戲經驗+模擬孩子的生活遊戲狀態,有效加強注意力持續度與品質,玩出興趣及信心。□視覺注意力□主題背景□視動整合□視覺空間關係兒童發展專家認為,動得夠、玩得夠,大腦也能練習專注!適時放電還能減少3C產品的使用、增進親子關係、培養體力。◎ 適玩年齡3-8歲親師一致按讚!運用家中及公園隨手可得的遊具與概念,玩出孩子的視知覺注意力與運動能力,讓孩子專注對目標、專注的持久,提升學習成效。臨床證明,每天能陪伴孩子玩專注力遊戲至少10分鐘,3個月後,90%以上孩子的專注力皆有明顯改善與提升。〔本書內容〕〔遊戲1〕拳擊/跆拳道>>訓練本體覺及等待、觀察、專注等能力〔遊戲 2〕水上遊戲>>>有效整合感覺刺激、增進四肢與軀幹的動作協調〔遊戲3〕田徑>>>建立視覺和動作整合與手眼協調的能力〔遊戲4〕籃球棒球足球>>>維持高度專注力,並增加肌耐力、動作協調、視覺空間與視動整合能力〔遊戲5〕網球桌球羽球>>>有助視覺注意力、追視能力與視動協調、整合及力道控制〔遊戲6〕體操>>>身體動作的協調性及身體核心肌耐力〔遊戲7〕現代五項>>>大量的視覺空間、視覺區辨與視動整合能力〔遊戲8〕馬術自由車>>>增進雙側協調能力、視動協調及轉移性與交替性注意力、整體的方向以及空間概念〔遊戲9〕射擊射箭>>>手眼協調的能力、視知覺能力
幼兒精細動作生活訓練技巧──用餐、更衣、如廁、使用物品、握筆、運動能力遊戲為何孩子總是沒辦法好好吃飯?動作不靈巧?反應慢半拍?跟著步驟玩遊戲,輕鬆培養孩子的感覺統合及日常動作能力──幫助雙手靈活運用、平衡各項感覺能力、掌握肌肉控制力道、加強提升注視能力、清晰掌握身體概念,增強人際學習更有效率。專業職能治療師從基礎關鍵步驟開始指導,孩子需要學會的──日常精細動作,如用餐、更衣、如廁、使用物品、握筆、運動等,培養孩子生活動作&操作學習工具的能力發展,進而提升學習基礎能力!【本書特色】.步驟式圖解易操作練習:將日常生活中最經常發生、需求最高的動作能力,以分成小步驟的圖解方式,像是用餐、換衣服、上廁所等基本的日常生活動作,到操作鉛筆與剪刀等學習工具,方便讓家長幫助孩子練習。.針對輔助者的角色給予確實的建議:不只提供孩子練習的方法,對輔助者該如何幫助孩子練習,像是「從孩子的哪個方位」、「用哪一隻手幫助孩子」等細節,也都有具體的解說,幫助家長正確指導。.依孩子的成長提供漸進動作式訓練法:詳細解說孩子手部動作發展以及促進發展的方法,如小肌肉力量與動作、感覺等,幫助孩子發展的具體步驟、重點提示及遊戲方法一應俱全。【專業推薦】柯冠伶 職能治療師.OFun遊戲教育團隊陳宜男 職能治療師.星願樹職能治療所所長陳怡潔 職能治療師.OFun遊戲教育團隊陳姿羽 職能治療師.OFun遊戲教育團隊曾威舜 臺北榮總職能治療師
第一冊:視覺專注力遊戲在家輕鬆玩1〔暢銷修訂版〕:視覺認知專注力7大主題遊戲 超過100個隨時隨地、隨手可玩的生活專注力遊戲!活用書中的「視覺認知專注力」7大主題遊戲,將有助孩子高效、高專注地學習新知識及課業。每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師!★遊戲應用生活實境:應用日常生活的題材和真實圖片,如在鞋櫃中鞋子、在抽屜中尋找文具、在白板中認出被擦掉的字,讓小朋友在遊戲中也能跟現實生活作連結。★7大主題遊戲:主題涵蓋辨識相似物、見微知著、找出相近物中的目標物、記憶眼見事物、理解二三度空間、辨認變大變小物品、短距離抄寫、邏輯推理等七個不同主題,可提升孩子日常生活技能及課業表現。【本書適玩年齡:4~10歲】孩子容易分心、上課發呆、看書會跳行或寫功課很慢、錯誤百出、缺乏有效率的閱讀方式,透過紙上遊戲可加強孩子的視覺認知能力,協助孩子順利解讀眼睛所看到的事物並有效利用!將學習變遊戲,玩出7大能力,讓孩子專注力UP.生活力UP、學習力UP!1.學習辨識相似物不同的能力→視覺區辨遊戲 >>在鞋堆中尋出自己的鞋子、辨識相似的人、正確判讀相似字等。2.培養見微知著的能力→視覺完形遊戲 >>在桌上找出被遮住的課本、辨識及抄寫黑板上部分被擦掉的字。3.從相近物品中找出目標物的能力→視覺前景遊戲>>在黑白的地圖上找出地名、瀏覽黑板上的綠色字。4.將眼睛看到的事物記住&理解的能力→視覺記憶遊戲 >>背誦新的英文單字或生字、將黑板上的段落記住並抄寫。5.理解二度、三度空間相對概念的能力→視覺空間遊戲 >>辨別立方體有幾個邊、形狀積木模型是由幾塊積木組成。6.辨認變大、變小、旋轉物品的能力→物體恆常遊戲 >>閱讀測驗的字型改變時,仍可以辨識題目。7.短距離抄寫、邏輯推理的能力→手眼協調遊戲 >>抄寫課堂作業、有耐心地解出題目的答案。〔本書特色〕★ 專業職能治療師多年的臨床經驗設計出一套系統化的訓練策略。★ 遊戲種類多樣化,包含7個不同主題,有效訓練專注力的7個重要元素。★ 3階段訓練模式,依難度分為基礎、進階及活用遊戲,在家就可有系統地訓練孩子。附訓練前、後測驗,可定期檢視孩子的進步情況。★ 提供每個訓練活動的教學技巧,可作為師長的遊戲及教學指引。★ 遊戲靈活性高,提供家長或老師依照小朋友能力自行出題的機會。〔專家推薦〕王珩生 中山醫學大學附設醫院職能治療師、職能治療師公會全國聯合會理事長張旭鎧 兒童專注力發展專家/職能治療師楊淑朱 國立嘉義大學幼教系所教授、博士魏大森 彰化基督教醫院復健醫學研究中心主任蘇文清 陽光種子職能治療所所長〔認識視覺認知專注力〕.日常生活面□ 穿錯鞋子□ 將衣服穿反.玩遊戲面□ 畫圖、著色困難□ 拼圖、積木建構上的困難.學習面□ 閱讀跳行□ 拼字相反□ 手寫等學習上的困難以上的「狀況」都與孩子「視覺認知」和「專注力」有關係,只要打好基礎能力,專注力自然會集中!第二冊視覺專注力遊戲在家輕鬆玩2〔暢銷修訂版〕:食、衣、住、行視覺認知專注力 超過100個隨時隨地、隨手可玩的生活專注力遊戲!活用食、衣、住、行4大「視覺認知專注力」主題遊戲,即可有助孩子培養生活自理能力,並有效、專注地學習新知識及課業。每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師!★遊戲種類多樣化:包含食、衣、住、行4大主題,如辨識長得很像的人、在書桌上找出被遮住的鉛筆、在地圖上找出地名、記住黑板上的字,有效訓練專注力的7個重要元素。★3分鐘檢視專注力量表:幫助家長與老師快速找出孩子的問題,篩檢出專注力不足的小朋友,並透過遊戲來改善。★家長教戰手冊:附家長使用手冊,讓父母及小朋友都有自己專屬的專注力叮嚀。孩子容易分心、上課發呆、看書會跳行或寫功課很慢、錯誤百出、缺乏有效率的閱讀方式,透過紙上遊戲可加強孩子的視覺認知能力,協助孩子順利解讀眼睛所看到的事物並有效利用!將學習變遊戲,玩出7大能力,讓孩子專注力UP.生活力UP、學習力UP!【本書適玩年齡:6~12歲】1.學習辨識相似物不同的能力→視覺區辨遊戲 >>在鞋子堆中尋找出自己的鞋子、辨識長的很像的人、正確判讀相似字等。2.培養見微知著的能力→視覺完形遊戲 >>在書桌上找出被課本遮住的鉛筆、辨識及抄寫黑板上部分被擦掉的字。3.從相近物品中找出目標物的能力→視覺前景遊戲 >>在黑白的地圖上找出某地名、瀏覽黑板上的綠色字。4.將眼睛看到的事物記住&理解的能力→視覺記憶遊戲 >>背誦新的英文單字或生字、將黑板上的段落記住並抄寫5.理解二度、三度空間相對概念的能力→視覺空間遊戲 >>辨別立方體有幾個邊、某形狀的積木模型是由幾塊積木組成。6.辨認變大、變小、旋轉物品的能力→物體恆常遊戲 >>閱讀測驗的字型改變時,仍可以辨識題目。7.短距離抄寫、邏輯推理的能力→手眼協調遊戲 >>抄寫課堂作業、有耐心地解出題目的答案。〔本書特色〕★ 專業職能治療師多年的臨床經驗設計出一套系統化的訓練策略。★ 應用日常生活常用之題材和真實圖片,讓小朋友在遊戲中也能跟現實生活作結。★ 提供明確的訓練時程安排,讓使用者進行更有效率與系統化的訓練。附訓練前、後測驗,可定期檢視孩子的進步情況。★ 提供每個訓練活動的教學技巧,可作為師長的遊戲及教學指引。★ 遊戲靈活性高,提供家長或老師依照小朋友能力自行出題的機會。〔專業推薦〕王珩生 中山醫學大學附設醫院職能治療師、職能治療師公會全國聯合會理事長林巾凱 國立台中教育大學幼教系早期療育教授、全腦科學教育協會理事張旭鎧 兒童專注力發展專家/職能治療師陳明聰 嘉義大學特殊教育學系主任暨研究所所長楊淑朱 國立嘉義大學幼教系所教授、博士魏大森 彰化基督教醫院復健醫學研究中心主任蘇文清 陽光種子職能治療所所長第三冊視覺專注力遊戲在家輕鬆玩3〔暢銷修訂版〕:視覺認知專注力5大主題遊戲 超過100個隨時隨地、隨手可玩的生活專注力遊戲!活用書中順序、找重點、視知覺與閱讀、閱讀與抄寫及生活應用5大「視覺認知專注力」主題遊戲,將有助孩子培養生活自理能力,並有效、專注地學習新知識及課業。每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師!★設計應用日常生活題材:如畫重點、畫曲線圖、找坐位等,讓小朋友在遊戲中更能有效吸收,方便家長與老師找到實際題材說明。★5大主題遊戲:主題涵蓋順序、找重點、視知覺與閱讀、閱讀與抄寫及生活應用等五個不同主題,可提升小朋友日常生活的技能及課業表現。【本書適玩年齡:5~10歲】孩子容易分心、上課發呆、看書會跳行或寫功課很慢、錯誤百出、缺乏有效率的閱讀方式,透過紙上遊戲可加強孩子的視覺認知能力,協助孩子順利解讀眼睛所看到的事物並有效利用!將學習變遊戲,玩出7大能力,讓孩子專注力UP.生活力UP、學習力UP!1. 順序遊戲>>建立有順序的閱讀習慣 以水平或垂直的輔助線,引導孩子養成有順序、有規則的閱讀習慣,避免漏行或是跳行的情形。2. 找重點遊戲>>培養有效率的搜尋技巧 以有效的搜尋方式,順利、快速找到課堂中老師所唸的詞彙及重點,讓閱讀及寫作更有效率。3. 視知覺與閱讀遊戲>>練習將焦點轉移至重點 練習以尺作為輔助,以慢速及快速追視能力閱讀「文繞圖」的文章,減少跳行,增進對文章的理解。4. 閱讀與抄寫遊戲>>學習運用適當的輔助線 學習依照不同的狀況畫輔助線,順利解讀長條圖、圓餅圖的數值,減少錯誤或粗心大意的情形生。5. 生活應用遊戲>>幫助孩子應用所學技巧 模擬日常生活的事物,將所學技巧實際應用於二度空間及日常生活中,使孩子對生活更有自信。 〔本書特色〕★ 專業職能治療師多年的臨床經驗設計出一套系統化的訓練策略。★ 遊戲種類多樣化,包含5個不同主題,有效訓練專注力的7個重要元素。★ 應用日常生活常用的題材,讓孩子在遊戲中也能跟現實生活與課業作連結。★ 提供每個訓練活動的教學技巧,可作為師長的遊戲及教學指引。★ 遊戲靈活性高,提供家長或老師依照小朋友能力自行出題的機會。〔專業推薦〕王珩生 中山醫學大學附設醫院職能治療師、職能治療師公會全國聯合會理事長林巾凱 國立台中教育大學幼教系早期療育教授、全腦科學教育協會理事張旭鎧 兒童專注力發展專家/職能治療師陳明聰 嘉義大學特殊教育學系主任暨研究所所長楊淑朱 國立嘉義大學幼教系所教授、博士魏大森 彰化基督教醫院復健醫學研究中心主任蘇文清 陽光種子職能治療所所長
第一冊:玩轉科普腦:科學實驗x闖關遊戲x陶藝創作,探索體驗28招,培養STEAM未來力 面臨科技大爆發、一變再變的世界,唯有STEAM全人素養,才能在AI世代不被AI取代!【科學實驗】激盪科普腦,思考力爆發【闖關遊戲】不畏懼挑戰,自信心爆棚【陶藝創作】手腦並用,美感創新兼具還在找孩子具備的特質與優點嗎?還在擔心孩子不夠自信、沒有獲得肯定嗎?還在煩惱孩子缺乏問題解決的能力嗎?還在思考如何提升孩子的挫折忍受力嗎?…有時候,孩子只是缺乏表現的機會,位置放對了,每一個人都能所向無敵!幼兒科學教育專家總策畫,第一線教學現場教師聯合著作,累積多年以來實務教學經驗,設計3系列遊戲與活動,創造學習契機,還能玩出競爭力、培養STEAM全人素養!桃裡陶器/藝術想像與創作無限創意就此爆發,捏塑的是興趣與夢想樂在其中/感覺統合探險透過動作執行建立自信,提升專注力,強化學習效果絲如湧泉/科學思考遊戲體驗科學現象的有趣,培養問題解決力與挫折忍受力【專文推薦】張旭愷(兒童職能治療師)陳宜男(兒童職能治療師)陳素月(幼兒教育專題講師)許翠瑞(幼兒發展專家)趙季薇(嘉北國小校長)【玩很大推薦】楊淑朱(幼教遊戲設計專家)盧美貴(亞洲大學幼教系教授)許永和(竹崎文藝基金會董事長)賴建源(推動科技教育、東吳高職校長)賴旭星(東吳高職創辦人)蘇明宏(吳鳳大學前校長第二冊和孩子一起玩藝術感統遊戲:動一動,揉捏撕刷塗剪,玩出孩子的 七感統合力╳肢體協調力╳情緒表達力╳創造想像力╳親子互動力 對孩子來說,創作的過程比作品本身更重要。大人應該以觀察+陪伴+溫柔的方式來理解孩子的世界,用藝術創作來引導孩子的內在情緒,以利增進親子關係。✔ 以科學為基礎的藝術遊戲提案,促進孩子的感官發展。✔ 結合線畫╳雕塑╳顏料╳紙類與特殊材質╳環保材料╳大自然素材等6大媒材,讓孩子透過揮灑顏色、線條、形狀來表達情緒。✔ 塗抹顏料、剪貼拼圖、揉捏黏土的過程中,運用視覺、觸覺、動覺等多種感官,促進孩子的大腦與身體的整合。✔ 揉黏土、撕紙、刷顏料,藝術╳感統╳親子互動全方位活動,刺激手部觸覺與大小肌肉,提升孩子肢體協調,增進親子互動。〔本書適用〕2~10歲家長、老師、治療師及所有在孩子生命中付出心力的夥伴〔如何使用本書〕觀察、陪伴,再用溫柔的方式理解孩子的世界。1.尊重接納>>創作沒有對錯,給予尊重與接納,是陪伴最溫柔的方式。2.觀察提問>>用好奇的眼光及溫柔的方式走進孩子的世界。3.提供多元的媒材>>準備簡單但多元的媒材,讓孩子自由探索與發揮。4.建立安心的環境>>創造安心創作的角落,讓孩子自由表達情感和想法。5.鼓勵孩子反思>>創作結束後,跟孩子一起聊作品,學習認識自己。6.一起創作的快樂>>和孩子一起動手創作作品,共享過程。7.尋求專業協助>>如果對孩子的情緒或行為感到擔心,別忘了可以尋求專業資源。〔推薦人〕王秀娟 還我特色公園行動聯盟理事長牛廣妤 小樹職能治療所所長紀 昀 童伴諮商心理師/藝術治療師 吳芊儀 (花花園長)三之三生命教育基金會姜春年 (春捲老師)藝術統合教育研究會陳姿羽 兒童職能治療師張家愷 特殊教育-廢慢老師 陳 婧 Tracy 七感遊戲教養師資培訓師黃彥鈞 職能治療師 廖家恩 兒語日常 語言治療師 趙啟傑(小傑老師)
第一冊:MBTI啟動孩子的優勢潛能教養法 [暢銷修訂版]:──破解16型性格密碼,輕鬆溝通、適性教養 孩子是I人?還是E人?了解彼此不同,建立親密關係不心累! 孩子的性格是與生俱來,不是教導而來也不易改變,透過練習,了解性格差異,辨識出孩子的優勢性格。 用孩子能接收、能聽懂、願意配合的方式適性引導!高中(含) 以下學生家長及老師必看!引導孩子表現真實自我,啟動天生的潛能,提升學習能力及競爭優勢。什麼是MBTI?性格類型指標MBTI®是根據著名心理學家榮格的《心理類型》概念,所發展出的一套簡易而細緻的性格評估工具,用以瞭解個人的感覺、思考、態度及做法,有了這些具體的參考框架之後,就能擁有一把人際溝通的鑰匙,開啟適性交流之門。如何使用MBTI來找出優勢性格?MBTI將性格類型分成4個維度(8種傾向),外向/內向、實感/直覺、思考/感性、果斷/隨性,從每個維度中的2個對立,找出優勢性格! 如何使用MBTI來找出16型性格密碼?將4個維度各取一個性格傾向,歸納出16種性格類型,找出自己的優勢性格,就能找到最適切且有效的溝通與教養祕訣! 1. 拼命三郎型 (ISTJ)追求完美,認真實踐、重視精確細節和事實。2. 生活觀察家型(ISTP)安靜,細心務實,重視理性邏輯,待人直率隨和。3. 關懷照顧型(ISFJ) 內向少言、犧牲奉獻、體貼他人,對團體展現忠誠度。4.藝術家型 (ISFP) 體貼隨和,具藝術天份,總是按照自己的節奏在生活。5.智多星型 (INTJ) 聰慧,足智多謀,極富創意與想像力,很容易想出好點子。6.好奇分析型(INTP) 喜歡單獨工作,善於邏輯思考,雖不善交際,但聰明伶俐。7.知心好友型(INFJ) 沒人比他們重視生活、家人、朋友,往往被視為知心好友。8.夢想家型(INFP) 天馬行空,充滿創意和夢想,相信自己並依價值觀來生活。9.掌控細節型 (ESTJ) 執行力強,需要標準程序,實事求是,常成為領導人物。10.開心果型(ESTP) 平易近人,喜歡享受環境中的樂趣,喜歡即興及創新。11.熱心奉獻型(ESFJ) 敏於執行且可靠,總把最好的獻給別人,以他人之樂而樂。12.自我表現型 (ESFP) 喜歡社交生活和體驗事物,能敏銳感知周遭變化及他人情緒。13.天生的領導者(ENTJ) 果斷行動派,能迅速在腦中把可能性變成計畫,實現目標。14.創新分析型(ENTP) 聰明機智,充滿好奇,富有創意,喜歡分析,發想新概念。15.心靈導師型(ENFJ) 熱情友愛,樂於助人,願意花時間和別人建立密切的關係。16.自由樂活型(ENFP) 頑皮有活力,會在日常生活中找趣味,愛自由善交際。本書特色1. 循序漸進介紹不同性格的主要特徵,列舉每種性格的類型指標,透過評估題,讓父母師長更能判斷孩子的差異,理解行為背後的原因與意義。2. 透過操作練習,達到自我察覺,欣賞並同理他人。3. 透過本書認識性格指標類型MBTI,找出適合親子或師生溝通的方法,因材施教,輕鬆解決教養困擾,也讓親子或家人關係更親密。特別收錄家庭成員教養不同調,溝通有訣竅!關於孩子性格特徵的40個為什麼? 專業推薦(依來稿時間排序)APLUS 優卓管理諮詢創辦人與集團總經理 朱德成前教育部政務次長 范巽綠圓心心理諮詢所前所長 林啟鵬台灣師範大學名譽教授 林福來暢銷親子作家 彭菊仙中國人壽業務經理 楊桂英前新北市文化局長 李斌親子教育講師 林靜霞台南市仁德文賢國中校長 陳麗如APLUS優卓諮詢創辦人與集團總經理 朱德成中國文化大學社會科學院院長 郭靜晃社團法人新北市生命小鬥士愛心協會法人代表 謝明真社團法人中華青山春社會福利協進會理長事 李錦雲台北市立格致國中校長 詹馨怡小兒科醫師、新光醫教學部主任 穆淑琪插圖繪者介紹何心妤/國立臺灣師範大學美術系,純度超高的天秤座林劭禹/貓般的詩意與傭懶 第二冊史賓塞的快樂教育 培養正向特質──自主學習、獨立思考、情緒穩定、同理他人、積極向上英國著名哲學家、社會學家、教育理論家經典鉅作風靡世界、暢銷多國、父母/師長力推的教養寶典教育不是放任或強迫,父母要努力讓自己成為一個樂觀、快樂的人,營造正向、鼓勵,不放任也不強迫的家庭氛圍,讓孩子成為自主快樂、熱愛生命與學習的人!寫給大人──不要在不耐煩時教育孩子。不要在孩子情緒不佳時強迫他學習。【尊重孩子權利、避免過度學習的107個快樂提案】關於品格:不是大人要求或斥責的結果,而是那些在沒有大人意見干預時,孩子自己行為的結果。學習動機:不但要經常分析孩子及自己的動機。區分哪些想法是出自於身為父母的關懷,而不是出於好面子與衝動。情緒穩定:親子情緒不穩定,隨意發怒都是有害的。找出不快樂的小蟲子,才能發現孩子不快樂的原型。獨立自主:教會孩子如何選擇、如何放棄。讓孩子明白生活是自己的事,但也要讓他感受到被愛和信任。親子互動:親子間要頻繁互動。孩子內心像秘密寶盒,如果不經常打開來看,也許會從裡面跑出一隻老鼠來……樂於學習:不要讓分數毀了孩子,硬塞知識更加有害,沒有什麼比滿足興趣更有吸引力。【本書特色】《史賓塞的快樂教育》是赫伯特.史賓塞(Herbert Spencer)以半自傳札記模式出版,出版後獲得各界高度評價,影響英美百年來的教育發展。這本書被譽為繼盧梭(Jean-Jacques Rousseau)《愛彌兒Emile》之後,最實用、最深刻的教育著作。此外,史賓塞於30歲開始扶養其姪子小史賓塞,也是早期教育的實踐者與研究者。【他們這樣談論史賓賽】許多科學家、教育家:「人類歷史上的第二個牛頓!」美國哈佛大學校長艾略特:「一位真正的教育先鋒。」美國著名哲學家、教育家杜威:「教育史上的一座紀念碑!」英國劍橋大學奎克教授:「他預示著教育的未來!」
第一冊:我們都是孩子的引導師:ADHD也是一種天賦,每個生命都有獨特的魔法,值得被溫柔點亮 每個孩子都是獨一無二的存在,比在意分數更重要的,是學習欣賞他天生的模樣。打造適合彼此的交流方式,激發孩子內在、持續前進的動力。我們是父母,也是孩子生命中的引導師。小馬: 「媽媽,為什麼妳想要寫一本書? 」媽媽: 「因為每一本你拿到手上的書就像一份禮物一樣,媽媽想要送禮物給很多人。」小馬: 「哇,那妳送給我什麼禮物?」媽媽: 「我送給你什麼啊? 我送給你一本等你到30年後看到它都還會笑的魔法書!」小馬: 「真的嗎? 這本書真的有魔法?」孩子啊! 這本書真正的魔法是愛。你可以不要送人任何實質的禮物,但是你不能不學會怎麼在生活中分享和表達愛。你正在經歷教養焦慮嗎?這本書,不只懂孩子,更懂身為父母的你,為你帶來方向。⊙本書章節Part 1正視孩子的不同,從覺察他的困難開始Part 2理解孩子的問題,背後是一個需求Part 3打開孩子的心門,說故事勝於講大道理Part 4放膽讓孩子探索,生活中處處可學習Part 5滋養孩子的內在,用家裡溫暖流動的愛Part 6點燃孩子的動力,以正向鼓勵提升自信Part 7穩固自己的神光,才能引導孩子發光Part 8培養親子自癒力,十個讓親情加溫的魔法儀式⊙本書特色-從同理孩子的家長視角寫作,引領父母親重新覺察孩子的內心世界。-跨越ADHD教養主題,不限於特殊兒教養,章節主題適用於每個家庭。-結合真實故事與探索建議,實例能引起反思,並從建議練習中獲益。-注重全家身心的整合照護,書末提供十個親子魔法儀式為減壓妙方。我相信養育特殊兒這條路上不是只有凱西一家人,她的親身經歷一定能照亮更多的家庭。我誠摯地推薦您打開本書,學習ADHD家庭相處的苦辣與酸甜。 - 企業講師、作家、主持人 謝文憲這不是一本告訴你「該怎麼做才對」的書,卻能深深觸動我們—那些在育兒路上曾迷惘、自我懷疑,卻依然努力向前的媽媽們,帶來溫暖與力量。 - 女人進階 To be a better me 粉絲頁主理人 Eva凱西是少數能持續書寫的媽媽,一字一句記錄著她如何解讀出孩子的「特殊才華」與背後意涵。她以當事人的第一視角,寫下陪伴的不易,以及背負親友意見的難處,值得讓在親子教養上疲累不已的家長細細翻閱。 - 《減法教養》作者 K老師 (柯書林心理師)凱西在書裡,為我們示範了什麼叫做「帶著愛的陪伴」。如果你家裡也有「特殊」的孩子,這本書會帶給你滿滿的療癒和力量。 - 啟點文化 內容製作人 劉彥廷 第二冊圖解 適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症[暢銷修訂版] ‧幼兒期 ‧學齡期 ‧青春期 ‧成年期理解與陪伴,引導孩子發揮其特質與潛能,有效提升專注力、人際力及生活自理能力!ADHD注意力不集中 靜不下心、注意力煥散無法集中精神亞斯伯格 不擅長與人互動、難以維持人際關係 自閉症 無法與人眼神接觸、過度執著的行為了解孩子的特質、聆聽孩子的煩惱,給予適當的應對,正向教養很重要!﹡ADHD孩子的教養良方孩子總是注意力不集中、忘東忘西、不擅長等待、容易過動該怎麼辦?‧可以使用沙漏或碼表計時,訓練孩子感受時間,並練習等待。‧運用備忘錄與便條紙記下待辦事項,貼在顯眼處幫孩子記憶。‧規劃日程表,擅用鼓勵與獎勵,訓練孩子集中精神完成目標。 ﹡亞斯伯格孩子的教養良方孩子總是不擅長處理人際關係、不會表達情緒、開不起玩笑該怎麼辦?‧以圖畫或書寫的方式,告訴孩子日常生活或與人相處的禮節。‧教導孩子練習說謝謝、對不起、沒關係等,並依場合做回應。‧製作心情卡片,訓練孩子表達感受,並藉此聆聽孩子的煩惱。﹡自閉症孩子的教養良方孩子總堅持一定的順序、無法接受意外或改變、討厭被觸摸該怎麼辦?‧對孩子下指示要簡單明確、一次只講一件事,不要同時傳達。‧將步驟依序劃分,以插圖提示內容,張貼於顯眼處教導孩子。‧孩子對肌膚感覺敏銳討厭被觸碰,留意相處時不要隨意觸碰。面對ADHD或ASD孩子,台灣權威醫師的溫暖建議!除了孩子與家庭的努力,外界的接納與支持同時扮演著重要角色。期待有更多人一起守護這群比較特別的人們,透過正向循環,讓世界更美好。 ──黃雅芬 醫師調適自己對孩子的期待,了解孩子的特質,用寬容的心和孩子相處,一起去學習接受新的事物,並接受不同的挑戰。 ──翁菁菁 醫師家長永遠是孩子最好的後盾,一但我們失去對孩子的信心,孩子也會放棄了自己,和孩子一起努力,用勇氣嘗試和解決問題。 ──陳玉蘭 職能治療師本書特色 1、【全書圖解】 以插畫圖解說明專業知識,讓父母更能理解孩子行為背後的原因與意義,輕鬆了解相關知識與教養方式,提升親子相處品質。 2、【多元對應方法】 針對孩子不同的狀況,並依年齡階段分成幼兒期、學齡期、青春期,提出不同對應及解決辦法,讓父母更懂得如何教養孩子。 3、【成人問題也可以解決】 父母、成人也可能會有ADHD、亞斯伯格等症狀,本書提出建議、方法,職場更順利,親子及夫妻關係更融洽。
收錄診間父母最關心的嬰幼兒疾病.意外.居家照顧方法,提供正確、系統性的照護建議與就醫指引,帶養嬰幼兒超輕鬆!最有趣:以「小怪獸」比喻,將令人焦慮的病症轉化為可理解、可面對的對手。最齊全:涵蓋30種嬰幼兒常見疾病與處理方式, 幫助快速應對常見病症。最易懂:症狀、急症、用藥安全詳解,是父母必備的用藥安全+家庭醫療百科。最好讀:嬰幼兒居家照護方式詳解,搭配音頻QRcode,立即解答,減輕緊張。適用 0~3歲最直接、隨讀隨用的照護指引,幫助父母建立科學、穩定的育兒心態。【本書內容重點】 .寶寶初登地球:從新生兒照護,到早產、黃疸、母乳與配方奶的實用指引,以及嬰兒睡眠、腸絞痛與猝死症的預防,幫助爸媽掌握初階段的照護。 .兒科常識與新知:揭開家庭醫藥箱的祕密,如:用藥安全、抗生素迷思、疫苗接種與成長發展解析,協助爸媽成為孩子的健康守門人。 .常見小怪獸症狀:發燒、腸病毒、中耳炎、過敏、氣喘等,從症狀到處理一一拆解,讓爸媽懂得判斷何時居家照護、何時應就醫。 .居家照顧快速檢索:熱傷害、流鼻血、異物吞入、燒燙傷等生活中突發的大小意外,協助爸媽及時採取正確行動,避免恐慌與錯誤處理。【本書特色】★解決新手父母育兒問題的健康工具書主題多元,囊括嬰幼兒0~3歲日常照顧、常見疾病的症狀、處置及意外處理等,方便嬰幼兒主要照顧者及相關人員檢索,筆法輕鬆、閱讀門檻低,非醫學背景的家長也能理解,是實用的育兒枕邊工具書。★專科醫師撰寫,資訊最正確,內容可信度高作者長期經營Podcast,將艱澀、專業的醫學知識以幽默方式呈現,書中節選Podcast 較受歡迎的精彩重要內容,以簡單的語言解釋複雜醫學概念,搭配音頻QRcode,好讀、易了解,深受讀者好評。★提供照顧圖解,便於立即運用版面輔以圖表、插圖,可立即翻閱、對照所需的疾病知識,提供系統性的照護建議與就醫指引,幫助父母更好理解,是每位父母必備的用藥安全+家庭醫療百科,減輕父母的育兒緊張感。【推薦】曹伯年 國立臺灣大學醫學院附設醫院兒童醫院小兒部新生兒科主任
收錄診間父母最關心的嬰幼兒疾病.意外.居家照顧方法,提供正確、系統性的照護建議與就醫指引,帶養嬰幼兒超輕鬆!最有趣:以「小怪獸」比喻,將令人焦慮的病症轉化為可理解、可面對的對手。最齊全:涵蓋30種嬰幼兒常見疾病與處理方式, 幫助快速應對常見病症。最易懂:症狀、急症、用藥安全詳解,是父母必備的用藥安全+家庭醫療百科。最好讀:嬰幼兒居家照護方式詳解,搭配音頻QRcode,立即解答,減輕緊張。適用 0~3歲最直接、隨讀隨用的照護指引,幫助父母建立科學、穩定的育兒心態。【本書內容重點】 .寶寶初登地球:從新生兒照護,到早產、黃疸、母乳與配方奶的實用指引,以及嬰兒睡眠、腸絞痛與猝死症的預防,幫助爸媽掌握初階段的照護。 .兒科常識與新知:揭開家庭醫藥箱的祕密,如:用藥安全、抗生素迷思、疫苗接種與成長發展解析,協助爸媽成為孩子的健康守門人。 .常見小怪獸症狀:發燒、腸病毒、中耳炎、過敏、氣喘等,從症狀到處理一一拆解,讓爸媽懂得判斷何時居家照護、何時應就醫。 .居家照顧快速檢索:熱傷害、流鼻血、異物吞入、燒燙傷等生活中突發的大小意外,協助爸媽及時採取正確行動,避免恐慌與錯誤處理。【本書特色】★解決新手父母育兒問題的健康工具書主題多元,囊括嬰幼兒0~3歲日常照顧、常見疾病的症狀、處置及意外處理等,方便嬰幼兒主要照顧者及相關人員檢索,筆法輕鬆、閱讀門檻低,非醫學背景的家長也能理解,是實用的育兒枕邊工具書。★專科醫師撰寫,資訊最正確,內容可信度高作者長期經營Podcast,將艱澀、專業的醫學知識以幽默方式呈現,書中節選Podcast 較受歡迎的精彩重要內容,以簡單的語言解釋複雜醫學概念,搭配音頻QRcode,好讀、易了解,深受讀者好評。★提供照顧圖解,便於立即運用版面輔以圖表、插圖,可立即翻閱、對照所需的疾病知識,提供系統性的照護建議與就醫指引,幫助父母更好理解,是每位父母必備的用藥安全+家庭醫療百科,減輕父母的育兒緊張感。【推薦】曹伯年 國立臺灣大學醫學院附設醫院兒童醫院小兒部新生兒科主任
台大資深兒科醫師完全解答父母 0〜1歲育兒疑難喝奶 喝水解蛋白奶較健康?飲食 吃海鮮副食品易過敏?睡眠 如何讓寶寶一夜好眠?保健 吃益生菌可改善脹氣?發育 如何檢視發展是否正常?全彩圖解 從便便看健康 皮膚紅疹照顧最新修訂 寶寶全方位發展指標 維生素、礦物質添加 安全泡奶、疫苗施打【專文推薦】(依姓氏筆畫排列)沈仲敏 國泰綜合醫院兒童醫學部部長、國泰綜合醫院一般兒科主任黃亮迪 萬芳醫院兒科部專任主治醫師【本書特色】資深兒科醫師+三個奶娃的爸爸撰寫,實用好用!完整囊括0至3歲寶寶,食、衣、住、行等疑問!簡單的QA問答型式,方便爸媽找尋問題及答案!清楚的疾病圖解模式,讓爸媽媽一看就了解安心!【媽媽好用推薦】Hiedy媽咪讃嘆,「這么實用的書籍,若是早幾年出版該有多好?」佩玉媽媽說,「有幼兒的爸媽們有福了!讓您輕鬆享受育兒生活!」庭甄媽咪按讚,「種種讓我束手無策的問題,終於在書裡找到解答。」
第一冊: 幼教老師不用數到3的秘密 全美最優秀幼教老師,讓你輕鬆教出自信、有禮、守秩序、自律、主動學習的好小孩!嚴選全美12位最優秀幼教老師的高效率教養秘訣,不需要用具、不需要訓練、不需要準備,只要學會運用老師的魔法語句、魔法鐘聲,就可以讓孩子在家像在學校一樣守規矩、乖巧、聽話。最優秀的老師輕鬆讓家中小霸王變成:肯輪流、肯聆聽別人說話、肯幫忙打掃,守規矩、會輪流、有組織、有紀律、有邏輯,會口語表達、解決紛爭及調節情緒的好小孩。【媽媽感動推薦】「唯一值得留存的教養書,從2歲到8歲都適用,一本就夠了。」、「如果孩子在家裡也能夠像在幼兒園一樣聽話,那育兒會是多輕鬆啊!」「孩子終於不會再拖拖拉拉說『等一下』或討價還價說『可是』了。」、「運用這套方法不僅孩子的適應力良好,還是一個非常快樂的孩子。」※最輕鬆、好玩的教養寶典,不論你的孩子多皮、多難搞,幼教老師的教養法寶通通可以搞定!※撫養快樂、健康和成功的孩子是門科學,聰明幼教老師的魔法語句、魔法鐘聲,幫你搞定家中的2至8歲難纏小孩!.有效使用肢體語言:將手指放在耳朵上面彎起來說,「戴上象耳朵的時間到了!」效果遠比大吼:「安靜,聽我說」好。.避免給孩子太多選擇權:「準備出門了,請穿上你的外套和鞋子。」會比:「你可以穿上外套嗎?我們準備要去商店了。」來得清楚。.巧妙運用時間制約:設定2分鐘的鬧鐘,在出門前告訴孩子:「在鈴聲響完前,我們必須進入車子。」會比吼叫:「動作快一點!」有效。.從遊戲中學習人際:「你們認為老鼠家族會怎麼打掃牠們的鼠洞?」用好玩的打掃遊戲讓孩子自然學習互助合作、樂於整理環境。.引導孩子遵守規矩:用「過來!跟著媽媽,我們一起去刷牙。」取代「我數到3,你最好乖乖刷牙,否則就去罰站。」確保由你掌控局面。.目標明確且有步驟:「跟別人要求某樣東西時一定要說『請』,接受別人的東西時一定要說『謝謝』。」清楚告訴孩子你所期待的行為。【崩潰爸媽教養急救包,6秘訣幫助孩子聽話、遵從指示】TIPS1:提供清楚一致的指示,有具體的肢體動作更好TIPS2:一致、清楚的活動交替提示,有助孩子度過混亂TIPS3:設計專屬的「聽我說」指示,以吸引孩子的注意TIPS4:給孩子的指示要簡單、有趣、易了解且易達成TIPS5:發揮幽默感,將出門、等待、上床、洗澡變有趣TIPS6:給足孩子安全感及信任感,是度過分離焦慮的良藥【本書特色】跟著做,不用數到3,就可以輕鬆搞小孩1.協助父母建立教養風格:尊重並相信自己,從中找出適合你家裡使用的工具和技巧,建立自己的風格。2.順應孩子的大腦發育:所有的技巧都符合各年齡層孩子的大腦特色,具有引導孩子的加乘效果。3.幫助幼兒開始發展人際:教導2~8歲幼兒學會聆聽、學習與合作,並學習表現尊重與責任等社會化過程。4.「幼教老師的小叮嚀」專欄:每個主題均搭配實際應用時的小技巧,教導父母更精準的運用每個訣竅。5.「幼教老師的錦囊妙計」遊戲:每個教養技巧後面都附有幼兒園老師實際運用的有效遊戲,輔助父母在家使用。 第二冊動出孩子的專注力增訂版:簡單.安全.有效的兒童居家注意力運動訓練計畫 孩子老是坐不住,無法專心?每天15分鐘,給予安全、有效、省時、系統式的「三部份十階段注意力運動訓練計畫」,讓孩子──活化大腦.增強學習功能、加強記憶.提升學習成效、改善過動.愈活動愈專心。掌握4~10歲注意力發展關鍵,每天15分鐘,陪孩子動一動,用運動改善過動!.提升「警覺性」注意力的動作──維持注意力處在不斷警覺的狀態 原地快跑.超級瑪莉跳.蓋房子.左右開弓.竹子舞.向前跳圈圈.左右跳圈圈.伏地快跑.鴨子走路.屁股走路.提升注意力「控制」的動作──在吵雜混亂的環境中專心的能力 對側手拍肩.對側手拍膝.對側手拍腳.對側手拍腳跟.勾腳手拍肩.企鵝走路.企鵝展翅.仙女散花.綠野仙蹤.膝下接球.大象鼻子.手背手心.八仙過海.蜘蛛揹氣球.激發注意力「靈敏度」的動作──提升對訊息的察覺能力、擷取重要資訊 順向蓮花指.逆向蓮花指.大拇哥與小指妹.正/逆向棉花糖轉手臂.神槍手.雙指爬樓梯.巴黎鐵塔.金雞獨立.禮尚往來〔維持孩子動出專注力的5方法〕.分段完成:若孩子無法連續執行15分鐘,可將動作重複的組數減半。.完成後給予獎勵:可用積分貼紙、健康蔬果或是玩耍時間作為獎勵孩子的方式。.正面話語:當孩子完成時鼓勵他,「你好棒!已經完成了這些動作了,繼續加油!」.親子競賽:爸媽一同參與活動,與孩子做相同的動作並比賽誰可以先完成,同時相互鼓勵和打氣。.練習時聽輕快音樂:選定一首輕快的歌曲更有激勵的效果,讓孩子知道歌曲結束後動作也要完成。.依孩子的能力調整:依據孩子的能力從初階再慢慢進行到高階,並視孩子的狀況調整。適用:4歲以上,可依孩子的狀況來調整
全球著作暢銷超過百萬冊「心智圖」發明人親授神奇記憶法‧英國《獨立報》票選10大複習指南!‧教育部、學校機關肯定、推薦學習法!‧各科、學習領域都適用的超強記憶法!1枝筆+1張紙,就能實踐的超強記憶法,1張心智圖記住10張圖=記住11000字,利用圖案來幫助想像,利用聯想來幫助記憶。誰需要這本書?.想激發孩子潛能的父母 .想金榜題名、得高分的考生.想提升教學效率的老師 .想擁有職場競爭力的上班族如何開始? 這方法,簡單極了,任何人都可以使用心智圖。 只需要準備:一張紙、彩色筆,還有你的大腦!範例圖說:第1步:用橫向全白紙張,進行思考更專注。第2步:中央畫上主圖,開始全神貫注聯想。第3步:以色筆畫上分支,想像力無限延伸。第4步:重要資訊加插圖,重點凸顯不忘記。當你能牢記所有事,將帶來更多意想不到的好處!.苦讀成績沒起色>>更專注花一半時間效果加倍.考試時一片空白>>緊張時還是能正確運用資訊.碰到數理就投降>>輕鬆理解原理、數字與公式.史地知識記不牢>>複雜資訊能快速系統化儲存觀察孩子花了多少時間,準備以下科目?‧數學 ‧國語 ‧英語 ‧社會(歷史、地理)‧自然一般人的答案,通常是幾千個小時(以上)吧,好驚人!但是運用心智圖法,只需要「幾個小時」就能準備完成。〔複利記憶內容〕要領1 不可思議的記憶力 要領2 記憶的心智圖要領3 複習與休息,記性會更好要領4 牢記事物的小訣竅 要領5 動動你的大腦
對孩子來說,創作的過程比作品本身更重要。大人應該以觀察+陪伴+溫柔的方式來理解孩子的世界,用藝術創作來引導孩子的內在情緒,以利增進親子關係。✔ 以科學為基礎的藝術遊戲提案,促進孩子的感官發展。✔ 結合線畫╳雕塑╳顏料╳紙類與特殊材質╳環保材料╳大自然素材等6大媒材,讓孩子透過揮灑顏色、線條、形狀來表達情緒。✔ 塗抹顏料、剪貼拼圖、揉捏黏土的過程中,運用視覺、觸覺、動覺等多種感官,促進孩子的大腦與身體的整合。✔ 揉黏土、撕紙、刷顏料,藝術╳感統╳親子互動全方位活動,刺激手部觸覺與大小肌肉,提升孩子肢體協調,增進親子互動。〔本書適用〕2~10歲家長、老師、治療師及所有在孩子生命中付出心力的夥伴〔如何使用本書〕觀察、陪伴,再用溫柔的方式理解孩子的世界。1.尊重接納>>創作沒有對錯,給予尊重與接納,是陪伴最溫柔的方式。2.觀察提問>>用好奇的眼光及溫柔的方式走進孩子的世界。3.提供多元的媒材>>準備簡單但多元的媒材,讓孩子自由探索與發揮。4.建立安心的環境>>創造安心創作的角落,讓孩子自由表達情感和想法。5.鼓勵孩子反思>>創作結束後,跟孩子一起聊作品,學習認識自己。6.一起創作的快樂>>和孩子一起動手創作作品,共享過程。7.尋求專業協助>>如果對孩子的情緒或行為感到擔心,別忘了可以尋求專業資源。〔推薦人〕王秀娟 還我特色公園行動聯盟理事長牛廣妤 小樹職能治療所所長紀 昀 童伴諮商心理師/藝術治療師 吳芊儀 (花花園長)三之三生命教育基金會姜春年 (春捲老師)藝術統合教育研究會陳姿羽 兒童職能治療師張家愷 特殊教育-廢慢老師 陳 婧 Tracy 七感遊戲教養師資培訓師黃彥鈞 職能治療師 廖家恩 兒語日常 語言治療師 趙啟傑(小傑老師)(依姓氏筆畫排列)
對孩子來說,創作的過程比作品本身更重要。大人應該以觀察+陪伴+溫柔的方式來理解孩子的世界,用藝術創作來引導孩子的內在情緒,以利增進親子關係。✔ 以科學為基礎的藝術遊戲提案,促進孩子的感官發展。✔ 結合線畫╳雕塑╳顏料╳紙類與特殊材質╳環保材料╳大自然素材等6大媒材,讓孩子透過揮灑顏色、線條、形狀來表達情緒。✔ 塗抹顏料、剪貼拼圖、揉捏黏土的過程中,運用視覺、觸覺、動覺等多種感官,促進孩子的大腦與身體的整合。✔ 揉黏土、撕紙、刷顏料,藝術╳感統╳親子互動全方位活動,刺激手部觸覺與大小肌肉,提升孩子肢體協調,增進親子互動。〔本書適用〕2~10歲家長、老師、治療師及所有在孩子生命中付出心力的夥伴〔如何使用本書〕觀察、陪伴,再用溫柔的方式理解孩子的世界。1.尊重接納>>創作沒有對錯,給予尊重與接納,是陪伴最溫柔的方式。2.觀察提問>>用好奇的眼光及溫柔的方式走進孩子的世界。3.提供多元的媒材>>準備簡單但多元的媒材,讓孩子自由探索與發揮。4.建立安心的環境>>創造安心創作的角落,讓孩子自由表達情感和想法。5.鼓勵孩子反思>>創作結束後,跟孩子一起聊作品,學習認識自己。6.一起創作的快樂>>和孩子一起動手創作作品,共享過程。7.尋求專業協助>>如果對孩子的情緒或行為感到擔心,別忘了可以尋求專業資源。〔推薦人〕王秀娟 還我特色公園行動聯盟理事長牛廣妤 小樹職能治療所所長紀 昀 童伴諮商心理師/藝術治療師 吳芊儀 (花花園長)三之三生命教育基金會姜春年 (春捲老師)藝術統合教育研究會陳姿羽 兒童職能治療師張家愷 特殊教育-廢慢老師 陳 婧 Tracy 七感遊戲教養師資培訓師黃彥鈞 職能治療師 廖家恩 兒語日常 語言治療師 趙啟傑(小傑老師)(依姓氏筆畫排列)
第一冊:戒吃、戒抓,告別異位性皮膚炎(暢銷修訂版):台大過敏免疫風濕科權威醫師 生活、飲食止癢觀念、經驗分享癢癢癢,惱人的異位性皮膚炎怎麼防治與治療?過敏免疫風濕科權威傳授預防、治療3觀念,讓孩子告別敏感肌,好吃、好,提高生活品質。1勤保養:做好保濕及環境控制,不依賴類固醇。2黃金期:掌握1歲半治療黃金期,副食品小心吃,不接觸食物過敏原。3改環境:善用手套、抗組織胺,兩歲以上避免搔抓傷口導致空氣過敏。對坑異位性皮膚炎,飲食+生活重點! 【飲食常識3重點】0-6個月 .優先哺餵母乳。.哺乳媽注意飲食,避免過敏食物。.哺餵母乳仍出現過敏時則哺餵低過敏的水解蛋白配方。.四個月大時餵食副食品減少奶量攝取。6-12個月副食品 .米類先於麵粉類。.葉菜類先於根莖類。.豬肉先於雞肉和牛肉。.有殼海鮮、蛋、堅果最後。.芒果、奇異果、草莓先避吃。1歲以上 .避免高油高熱量的致發炎食物。.攝取天然的抗氧化物。【生活常識2重點】避免抓傷 .將指甲修平、戴手套入眠。.較嚴重傷口包紮及覆蓋。.睡前服用幫助入眠的抗組織胺。平時保養 .控制溫度於26℃、濕度於60~65%。.使用保養品,保持皮膚水分。〔專業推薦〕(依姓氏筆畫排序)何弘能 臺北醫學大學 臺北癌症中心 院長周正成 台大醫院小兒部過敏免疫科兼任主治醫師黃璟隆 新北巿立土城醫院院長、長庚大學醫學系教授楊媛媛 財團法人溫世仁文教基金會副董事長第二冊兒科中醫師的育兒經:39個抗疹抗敏抗流感、吃好睡好長高高的體質特調生活處方親子中醫診所創辦人X親子中醫診所院長 攜手合作\\\國內第一家親子中醫診所傳授的中醫照護法!///衛教更勝於醫療的中醫育兒觀,教爸媽養好小兒體質,成長不卡關!兼具中西醫專業的中醫師媽媽,幫孩子擺脫長大過程的惱人問題:‧護眼、顧鼻、牙齒健康 ‧促進食欲,吃飽吸收好‧治標也治本,過敏走開 ‧戰勝「異位性皮膚炎」‧哈比人基因成功登大人 ‧睡飽睡好,睡覺零困擾‧尿床也能借助中醫療法 ‧預防性早熟與戰痘妙方【中醫育兒原則QA先知道!】Q1_中醫育兒觀就是一直看中醫、吃中藥,補到底就對了?!中醫兒科主張衛教更勝於醫療,中藥也是藥,絕對不強調惡補。從中醫養「身」的角度出發,透過日常習慣的調整,爸媽就能實踐中醫育兒法。Q2_幾歲的孩子才可以看中醫?年齡不是問題,中醫也有小兒科。兒童正處於稚嫩、不成熟的發展狀態,所以不能視為成人的縮小版,而是要針對小兒體質偏性,使用適應的對證治療方式。Q3_孩子不敢吃中藥粉,就只能和中醫治療說掰掰?!兒科中醫師在開藥時會考量口感與氣味,讓中藥沒這麼難吃。孩子真的難以下嚥的話,也能改用穴位敷貼、推拿、針灸、藥浴或藥膏等由外而內的療法喔!【內容豐富,養兒育女不漏拍!】一‧好體質養成計畫!判斷孩子的「體質偏性」/不用靠惡補的後天體質養成法/中藥的正確煮法&補法/小兒捏脊法/遠離3C眼的「護眼操」與「護眼飲」/牙齒有問題要追根究柢二‧食育,促進好食欲!如何照顧好孩子的「脾胃系統」?/每吃必拉的孩子怎麼辦?/打敗小兒厭食症的開脾妙方/「嗯嗯順利」的日常處方/跟宿便說掰掰的推拿法/避免養出胖小孩的關鍵三‧救救「過敏兒」!惱人擾人的過敏疾病有哪些?/那些過敏兒最好要留意的事/噴嚏連連的「過敏性鼻炎」/咳不停,小心是氣喘發作/穴位敷貼療法(三伏貼&三九貼)/異位性皮膚炎四‧「疹」的問題大條了!又癢又腫的「蕁麻疹」/一再復發的「尿布疹」/聞病色變的「腸病毒」/其他常見的「出疹」疾病/為什麼孩子一天到晚破嘴巴?五‧吾家兒女初長成!人生兩個長最快的黃金期照護/如何不讓哈比人基因延續?/骨齡與生長板和長高的關係/「成長痛」的成因與緩解法/「性早熟」危機/青春痘/女孩的青春期/男孩的青春期六‧這些問題,中醫有解!孩子的「睡眠問題」/發燒咳嗽小感冒,看中醫嘛吔通?!/中醫扮演治療「過動症」的輔助角色/妥瑞症/推拿取代刮痧,解暑有一套/中醫治療「腸胃炎」有寒熱之分/小兒遺尿的日常療法【名人爸媽‧喊讚推薦】(依姓氏筆畫數排序)Eva(張怡婷) 「女人進階」粉絲團版主王永福(福哥) 上市公司簡報教練、憲福育創共同創辦人朱為民 臺中榮總嘉義分院家醫科醫師、2016TEDxTaipei講者余懷瑾 高中老師、2016TEDxTaipei講者許皓宜 人氣諮商心理師樂 爸 「樂爸Jeffery瘋旅遊聊育兒」版主謝文憲(憲哥) 知名講師、作家、主持人顏宏融 融會中西醫的兒童體質調理專家
培養正向特質──自主學習、獨立思考、情緒穩定、同理他人、積極向上 英國著名哲學家、社會學家、教育理論家經典鉅作 風靡世界、暢銷多國、父母/師長力推的教養寶典教育不是放任或強迫,父母要努力讓自己成為一個樂觀、快樂的人,營造正向、鼓勵,不放任也不強迫的家庭氛圍,讓孩子成為自主快樂、熱愛生命與學習的人!寫給大人── 不要在不耐煩時教育孩子。 不要在孩子情緒不佳時強迫他學習。【尊重孩子權利、避免過度學習的107個快樂提案】 關於品格:不是大人要求或斥責的結果,而是那些在沒有大人意見干預時,孩子自己行為的結果。 學習動機:不但要經常分析孩子及自己的動機。區分哪些想法是出自於身為父母的關懷,而不是出於好面子與衝動。 情緒穩定:親子情緒不穩定,隨意發怒都是有害的。找出不快樂的小蟲子,才能發現孩子不快樂的原型。 獨立自主:教會孩子如何選擇、如何放棄。讓孩子明白生活是自己的事,但也要讓他感受到被愛和信任。 親子互動:親子間要頻繁互動。孩子內心像秘密寶盒,如果不經常打開來看,也許會從裡面跑出一隻老鼠來…… 樂於學習:不要讓分數毀了孩子,硬塞知識更加有害,沒有什麼比滿足興趣更有吸引力。【本書特色】《史賓塞的快樂教育》是赫伯特.史賓塞(Herbert Spencer)以半自傳札記模式出版,出版後獲得各界高度評價,影響英美百年來的教育發展。這本書被譽為繼盧梭(Jean-Jacques Rousseau)《愛彌兒Emile》之後,最實用、最深刻的教育著作。此外,史賓塞於30歲開始扶養其姪子小史賓塞,也是早期教育的實踐者與研究者。【他們這樣談論史賓賽】 許多科學家、教育家:「人類歷史上的第二個牛頓!」 美國哈佛大學校長艾略特:「一位真正的教育先鋒。」 美國著名哲學家、教育家杜威:「教育史上的一座紀念碑!」 英國劍橋大學奎克教授:「他預示著教育的未來!」
控制良好,超過2/3的孩童症狀明顯改善,80%以上的人在持續控制良好下可以停藥!過敏不會好,嚴重發作時再尋求治療即可?錯誤的觀念易讓孩子陷入反覆發作的困境!臨床超過40年的過敏專家分享100則有關過敏的困擾:經實證的過敏兒保養指引,從生活中做起,可有效避免誘發與惡化。異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎,居家環境、飲食、運動,全方位提供解決之道。 避免冰冷及高油、高熱量等發炎的食物。 保持通風,減少塵蟎、黴菌、蟑螂滋生。 適度游泳,增加肺活量、適應溫度變化。預防過敏第1步,減少家中塵蟎的 5 個方法1)家徒四壁:儘可能將一些不必要且易導致過敏原沈積的傢具移開。2)適當通風:讓房子的通風良好,能有效地降低屋內過敏原的總量。3)使用空氣清淨機:空氣品質不好時,空氣清淨機就可以派上用場。4)善用吸塵器:徹底清除家中可能藏有塵蟎分泌物或是蟲體的地方。5)高溫清洗:換季時取出衣櫃裡的衣服、床單和被單,用 52℃的水燙過 再清洗。
東大兒科醫師的飲食指南!日本銷售突破10萬本!.提升免疫力更健康.調整腸胃狀態.改善過敏體質.穩定情緒孩子的身、心、大腦和性格發展,取決於飲食攝取,只要掌握關鍵營養,就能輕鬆準備孩子的健康飲食!孩子挑食怎麼辦?哪些是該吃、不該吃的食物?總是煩惱孩子各式飲食問題,只要正確掌握攝取營養的基本知識及飲食建議,就能輕鬆地準備孩子的飲食!.打造健康的皮膚、強壯的身體 每餐攝取一個手掌大、富含動、植物性蛋白質的食材。 鋅不足容易引起皮膚炎,建議多攝取富含鋅的食材.提升免疫力、促進大腦發展 多攝取富含維生素D的食材,促進大腦發展,也能降低傳染病感染或罹患憂鬱症的風險。 鐵質也是大腦運作不可或缺的營養素,動、植物性鐵一起攝取很重要.穩定情緒 多攝取蛋白質、鋅、DHA、EPA等營養素,能讓情緒更穩定。.調整腸胃狀態 平時多攝取好菌及菇類、芝麻粉、奇異果等富含膳食纖維的食材,促進腸道免疫細胞運作,腸道健康身心更健康。.預防疾病多攝取維生素B預防貧血、蘿蔔硫素能抑制發炎、攝取能抗氧化的辛香料等,都能讓身體不易生病更健康。本書特色◆從醫學角度研究兒童飲食,輔以實證,跟著吃也能吃得安心!◆詳細解說可以輕鬆實踐的50個飲食指南及飲食處方箋。◆即使很忙或不擅長做飯,也可以入手的基礎知識。◆每篇皆整理正確資訊及飲食建議,輔以插圖說明,易讀易懂。專業推薦李婉萍 國民營養師
控制良好,超過2/3的孩童症狀明顯改善,80%以上的人在持續控制良好下可以停藥!過敏不會好,嚴重發作時再尋求治療即可?錯誤的觀念易讓孩子陷入反覆發作的困境!臨床超過40年的過敏專家分享100則有關過敏的困擾:經實證的過敏兒保養指引,從生活中做起,可有效避免誘發與惡化。異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎,居家環境、飲食、運動,全方位提供解決之道。 避免冰冷及高油、高熱量等發炎的食物。 保持通風,減少塵蟎、黴菌、蟑螂滋生。 適度游泳,增加肺活量、適應溫度變化。預防過敏第1步,減少家中塵蟎的 5 個方法1)家徒四壁:儘可能將一些不必要且易導致過敏原沈積的傢具移開。2)適當通風:讓房子的通風良好,能有效地降低屋內過敏原的總量。3)使用空氣清淨機:空氣品質不好時,空氣清淨機就可以派上用場。4)善用吸塵器:徹底清除家中可能藏有塵蟎分泌物或是蟲體的地方。5)高溫清洗:換季時取出衣櫃裡的衣服、床單和被單,用 52℃的水燙過 再清洗。
東大兒科醫師的飲食指南!日本銷售突破10萬本!.提升免疫力更健康.調整腸胃狀態.改善過敏體質.穩定情緒孩子的身、心、大腦和性格發展,取決於飲食攝取,只要掌握關鍵營養,就能輕鬆準備孩子的健康飲食!孩子挑食怎麼辦?哪些是該吃、不該吃的食物?總是煩惱孩子各式飲食問題,只要正確掌握攝取營養的基本知識及飲食建議,就能輕鬆地準備孩子的飲食!.打造健康的皮膚、強壯的身體 每餐攝取一個手掌大、富含動、植物性蛋白質的食材。 鋅不足容易引起皮膚炎,建議多攝取富含鋅的食材.提升免疫力、促進大腦發展 多攝取富含維生素D的食材,促進大腦發展,也能降低傳染病感染或罹患憂鬱症的風險。 鐵質也是大腦運作不可或缺的營養素,動、植物性鐵一起攝取很重要.穩定情緒 多攝取蛋白質、鋅、DHA、EPA等營養素,能讓情緒更穩定。.調整腸胃狀態 平時多攝取好菌及菇類、芝麻粉、奇異果等富含膳食纖維的食材,促進腸道免疫細胞運作,腸道健康身心更健康。.預防疾病多攝取維生素B預防貧血、蘿蔔硫素能抑制發炎、攝取能抗氧化的辛香料等,都能讓身體不易生病更健康。本書特色◆從醫學角度研究兒童飲食,輔以實證,跟著吃也能吃得安心!◆詳細解說可以輕鬆實踐的50個飲食指南及飲食處方箋。◆即使很忙或不擅長做飯,也可以入手的基礎知識。◆每篇皆整理正確資訊及飲食建議,輔以插圖說明,易讀易懂。專業推薦李婉萍 國民營養師
第一冊: 阿鎧老師小一先修班,幼兒的讀寫.專注力遊戲:讓孩子仔細讀、認真寫、專心上課暢銷增訂版 太早寫字握筆姿勢會不對、手會受傷?孩子上課動來動去又愛說話,是過動?幾歲開始學字母、注音和數字才正確? 親師一致按讚!超輕鬆、具成效的小一適應入門書! 專業職能治療師設計,家長易執行、孩子玩不膩的遊戲策略,只要好好玩,認真玩,就可以提升幼兒的讀寫力及專注力! .隨時隨處都可以玩,家庭、學校、戶外都適用。 .依孩子的發展自然發啟發讀與寫,學習無壓力。 .啟發專注力、適應力、學習力,順利銜接小學。 適用:3至8歲幼童 全新增訂:小一生團體生活Q&A 〔練習寫字之前,家長應有的正確觀念〕 .文字是用來溝通的,不需先強調美醜,看得懂、了解意思最重要,練習之後,字的美感就會改變。 .文字不會完全被電腦取代,不管時代如何發展,還是應重視孩子寫字、辨字的能力,否則在課業學習上還是會遇到困難。 .紙筆只是工具之一,不一定得限制只能用紙筆來寫字。隨時隨地、自由自在地玩寫字遊戲,會讓寫字變得更加活潑有趣。 .不要擔心孩子認太多國字而影響注音學習。學習不一定要有先後順序,孩子可以同時學習很多知識。 .日常生活中,家長也可以把一些家具或用品貼上注音及國字,讓孩子自然而然學會辨字。 第二冊 MBTI啟動孩子的優勢潛能教養法 [暢銷修訂版]:──破解16型性格密碼,輕鬆溝通、適性教養 孩子是I人?還是E人? 了解彼此不同,建立親密關係不心累! 孩子的性格是與生俱來,不是教導而來也不易改變, 透過練習,了解性格差異,辨識出孩子的優勢性格。 用孩子能接收、能聽懂、願意配合的方式適性引導! 高中(含) 以下學生家長及老師必看! 引導孩子表現真實自我,啟動天生的潛能,提升學習能力及競爭優勢。 什麼是MBTI? 性格類型指標MBTI®是根據著名心理學家榮格的《心理類型》概念,所發展出的一套簡易而細緻的性格評估工具,用以瞭解個人的感覺、思考、態度及做法,有了這些具體的參考框架之後,就能擁有一把人際溝通的鑰匙,開啟適性交流之門。 如何使用MBTI來找出優勢性格? MBTI將性格類型分成4個維度(8種傾向),外向/內向、實感/直覺、思考/感性、果斷/隨性,從每個維度中的2個對立,找出優勢性格! (速見Part 2) 如何使用MBTI來找出16型性格密碼 將4個維度各取一個性格傾向,歸納出16種性格類型,找出自己的優勢性格,就能找到最適切且有效的溝通與教養祕訣! 1. 拼命三郎型 (ISTJ) 追求完美,認真實踐、重視精確細節和事實。 2. 生活觀察家型(ISTP) 安靜,細心務實,重視理性邏輯,待人直率隨和。 3. 關懷照顧型(ISFJ) 內向少言、犧牲奉獻、體貼他人,對團體展現忠誠度。 4.藝術家型 (ISFP) 體貼隨和,具藝術天份,總是按照自己的節奏在生活。 5.智多星型 (INTJ) 聰慧,足智多謀,極富創意與想像力,很容易想出好點子。 6.好奇分析型(INTP) 喜歡單獨工作,善於邏輯思考,雖不善交際,但聰明伶俐。 7.知心好友型(INFJ) 沒人比他們重視生活、家人、朋友,往往被視為知心好友。 8.夢想家型(INFP) 天馬行空,充滿創意和夢想,相信自己並依價值觀來生活。 9.掌控細節型 (ESTJ) 執行力強,需要標準程序,實事求是,常成為領導人物。 10.開心果型(ESTP) 平易近人,喜歡享受環境中的樂趣,喜歡即興及創新。 11.熱心奉獻型(ESFJ) 敏於執行且可靠,總把最好的獻給別人,以他人之樂而樂。 12.自我表現型 (ESFP) 喜歡社交生活和體驗事物,能敏銳感知周遭變化及他人情緒。 13.天生的領導者(ENTJ) 果斷行動派,能迅速在腦中把可能性變成計畫,實現目標。 14.創新分析型(ENTP) 聰明機智,充滿好奇,富有創意,喜歡分析,發想新概念。 15.心靈導師型(ENFJ) 熱情友愛,樂於助人,願意花時間和別人建立密切的關係。 16.自由樂活型(ENFP) 頑皮有活力,會在日常生活中找趣味,愛自由善交際。 本書特色 1. 循序漸進介紹不同性格的主要特徵,列舉每種性格的類型指標,透過評估題,讓父母師長更能判斷孩子的差異,理解行為背後的原因與意義。 2. 透過操作練習,達到自我察覺,欣賞並同理他人。 3. 透過本書認識性格指標類型MBTI,找出適合親子或師生溝通的方法,因材施教,輕鬆解決教養困擾,也讓親子或家人關係更親密。 特別收錄 家庭成員教養不同調,溝通有訣竅! 關於孩子性格特徵的40個為什麼? 專業推薦(依來稿時間排序) APLUS 優卓管理諮詢創辦人與集團總經理 朱德成 前教育部政務次長 范巽綠 圓心心理諮詢所前所長 林啟鵬 台灣師範大學名譽教授 林福來 暢銷親子作家 彭菊仙 中國人壽業務經理 楊桂英 前新北市文化局長 李斌 親子教育講師 林靜霞 台南市仁德文賢國中校長 陳麗如 APLUS優卓諮詢創辦人與集團總經理 朱德成 中國文化大學社會科學院院長 郭靜晃 社團法人新北市生命小鬥士愛心協會法人代表 謝明真 社團法人中華青山春社會福利協進會理長事 李錦雲 台北市立格致國中校長 詹馨怡 小兒科醫師、新光醫教學部主任 穆淑琪 插圖繪者介紹 何心妤/國立臺灣師範大學美術系,純度超高的天秤座 林劭禹/貓般的詩意與傭懶
第一冊:圖解 ASD、亞斯伯格、ADHD、學習障礙 正向教養 :穩定孩子的情緒,提升生活自理能力 ‧視線無法集中‧無法乖乖坐著‧對事物有異常堅持‧溫差太大就坐立難安‧討厭身體接觸‧很容易亢奮 為什麼我的孩子會這樣?是我的管教方式出問題嗎?跟著20年特教經驗專家,找出適合孩子的教養方式,抛開自責,耐心陪伴,慢飛的孩子,也有無限可能。 不要用大人的認知來判斷孩子的行為想法,試著理解孩子特質,多方嘗試適合的方法,讓孩子擁有安定的情緒,提升認知學習力! 本書章節重點第1章 覺得孩子的發展情況有點不一樣時第2章 想辦法避免孩子的不當行為第3章 判斷孩子的認知程度與改善方式第4章 為了能好好控制情緒第5章 家有特殊兒父母應有的心態 ‧本書內含20個案例介紹及互動小遊戲,易讀易執行! 【本書特色】以插畫圖解說明專業知識,讓父母更能理解孩子行為背後的原因與意義,輕鬆了解相關知識,輕鬆解決教養困擾。【誰需要這本書?】不論是ASD自閉症類群障礙、ADHD、亞斯伯格還是學習障礙的孩子,所有類型的發展遲緩都有其共通之處,本書從認知與情緒兩方面著手,依照不同狀況,提出不同對應方法,找出適合孩子的教養方式,讓孩子學會調整自己的情緒,提升學習力及自理能力! 第二冊圖解 適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症[暢銷修訂版] ‧幼兒期 ‧學齡期 ‧青春期 ‧成年期理解與陪伴,引導孩子發揮其特質與潛能,有效提升專注力、人際力及生活自理能力! ADHD注意力不集中 靜不下心、注意力煥散無法集中精神亞斯伯格 不擅長與人互動、難以維持人際關係 自閉症 無法與人眼神接觸、過度執著的行為 了解孩子的特質、聆聽孩子的煩惱,給予適當的應對,正向教養很重要! ﹡ADHD孩子的教養良方孩子總是注意力不集中、忘東忘西、不擅長等待、容易過動該怎麼辦?‧可以使用沙漏或碼表計時,訓練孩子感受時間,並練習等待。‧運用備忘錄與便條紙記下待辦事項,貼在顯眼處幫孩子記憶。‧規劃日程表,擅用鼓勵與獎勵,訓練孩子集中精神完成目標。 ﹡亞斯伯格孩子的教養良方孩子總是不擅長處理人際關係、不會表達情緒、開不起玩笑該怎麼辦?‧以圖畫或書寫的方式,告訴孩子日常生活或與人相處的禮節。‧教導孩子練習說謝謝、對不起、沒關係等,並依場合做回應。‧製作心情卡片,訓練孩子表達感受,並藉此聆聽孩子的煩惱。 ﹡自閉症孩子的教養良方孩子總堅持一定的順序、無法接受意外或改變、討厭被觸摸該怎麼辦?‧對孩子下指示要簡單明確、一次只講一件事,不要同時傳達。‧將步驟依序劃分,以插圖提示內容,張貼於顯眼處教導孩子。‧孩子對肌膚感覺敏銳討厭被觸碰,留意相處時不要隨意觸碰。 面對ADHD或ASD孩子,台灣權威醫師的溫暖建議!除了孩子與家庭的努力,外界的接納與支持同時扮演著重要角色。期待有更多人一起守護這群比較特別的人們,透過正向循環,讓世界更美好。 ──黃雅芬 醫師 調適自己對孩子的期待,了解孩子的特質,用寬容的心和孩子相處,一起去學習接受新的事物,並接受不同的挑戰。 ──翁菁菁 醫師 家長永遠是孩子最好的後盾,一但我們失去對孩子的信心,孩子也會放棄了自己,和孩子一起努力,用勇氣嘗試和解決問題。 ──陳玉蘭 職能治療師 台灣權威醫師強力推薦! 本書特色 1、【全書圖解】 以插畫圖解說明專業知識,讓父母更能理解孩子行為背後的原因與意義,輕鬆了解相關知識與教養方式,提升親子相處品質。 2、【多元對應方法】 針對孩子不同的狀況,並依年齡階段分成幼兒期、學齡期、青春期,提出不同對應及解決辦法,讓父母更懂得如何教養孩子。 3、【成人問題也可以解決】 父母、成人也可能會有ADHD、亞斯伯格等症狀,本書提出建議、方法,職場更順利,親子及夫妻關係更融洽。 第三冊圖解 自閉症類群障礙ASD:有效發揮孩子潛能、改善人際關係及生活自理能力[暢銷修訂版] 日本、台灣,兒童心智(精神)科權威醫師強力推薦!國內第一本探討自閉症類群障礙的圖解指南! 自閉症、亞斯伯格症、高功能自閉症,都統稱為自閉症類群障礙(ASD)!.擁有驚人的記憶力.具有高度的專注力.無法理解他人情緒.難以維持人際關係.無法同時做2件事.反覆執著單一事物 這些都是自閉症類群障礙(ASD)孩子的常見特質,家長和師長只要理解孩子發展的優弱勢能力,就能幫助孩子發揮天賦、提升溝通及適應力,進而讓孩子增加自信心,快樂地學習和成長! 在多重情境中持續有社交溝通或人際互動問題、侷限重複的行為興趣及感官知覺問題是自閉症類群障礙症(Autism spectrum disorder ,ASD)孩子的共同特質!根據統計,大約每100人中會有1人有這樣的特質,這些特質可說是與生俱來且具持續性,嚴重者則可能導致社會生活上的困擾! 一本教養自閉症類群障礙(ASD)孩子的最佳入門書! 本書章節重點 第一章 何謂自閉症類群障礙?自閉症類群障礙特質與生俱來,與家長的教育方式無關。父母的特質可能會遺傳給孩子,有些人可能到成年後都未察覺有自閉症類群障礙! 第二章 自閉症類群障礙的孩子有什麼特質?自閉症類群障礙孩子有三大基本特質,1難以維持人際關係2自顧自地講自己想說的事3重複動作,堅持一定的順序。 第三章 家人支持與因應措施孩子被診斷為自閉症類群障礙後,父母該做的12件事& 8大教養祕訣! 第四章 在幼稚園和學校裡能做的事自閉症類群障礙孩子的學校生活快樂與否,完全取決學校與同儕對他的態度。為了打造更友善的學習環境,需要徹底瞭解其特質與實踐支援方式。 教養自閉症類群障礙孩子的8大祕訣!1‧一次講一件事 孩子無法同時理解2件事,連貫性動作不要同時傳達,一件一件分開說明。2‧用字具體 蔬菜水果等集合名詞或是代名詞,孩子很難聯想及理解,要具體說出名稱。3‧指示明確簡單 對孩子下的指示要具體、明確,簡單易懂。4‧先教他做得到的事 遇到挫折會失去信心,配合孩子的特質,從做得到的部分開始慢慢教起。5‧用視覺呈現 製作視覺圖卡或插畫,以視覺呈現,讓孩子更容易理解。6‧不以否定方式責罵 孩子對否定句子很敏感,請以簡短、具體的糾正,再加上肯定式的建議。 7‧預先告知計畫 明確告知時間安排,可以幫助孩子習慣作息順序和時間流動。8‧適合孩子特質的衣服 孩子對服裝會有某種固執、堅持或是太隨興,配合不同的特質找出適合的服裝。
全美最優秀幼教老師,讓你輕鬆教出自信、有禮、守秩序、自律、主動學習的好小孩!嚴選全美12位最優秀幼教老師的高效率教養秘訣,不需要用具、不需要訓練、不需要準備,只要學會運用老師的魔法語句、魔法鐘聲,就可以讓孩子在家像在學校一樣守規矩、乖巧、聽話。最優秀的老師輕鬆讓家中小霸王變成:肯輪流、肯聆聽別人說話、肯幫忙打掃,守規矩、會輪流、有組織、有紀律、有邏輯,會口語表達、解決紛爭及調節情緒的好小孩。【媽媽感動推薦】「唯一值得留存的教養書,從2歲到8歲都適用,一本就夠了。」、「如果孩子在家裡也能夠像在幼兒園一樣聽話,那育兒會是多輕鬆啊!」「孩子終於不會再拖拖拉拉說『等一下』或討價還價說『可是』了。」、「運用這套方法不僅孩子的適應力良好,還是一個非常快樂的孩子。」※最輕鬆、好玩的教養寶典,不論你的孩子多皮、多難搞,幼教老師的教養法寶通通可以搞定!※撫養快樂、健康和成功的孩子是門科學,聰明幼教老師的魔法語句、魔法鐘聲,幫你搞定家中的2至8歲難纏小孩!.有效使用肢體語言:將手指放在耳朵上面彎起來說,「戴上象耳朵的時間到了!」效果遠比大吼:「安靜,聽我說」好。.避免給孩子太多選擇權:「準備出門了,請穿上你的外套和鞋子。」會比:「你可以穿上外套嗎?我們準備要去商店了。」來得清楚。.巧妙運用時間制約:設定2分鐘的鬧鐘,在出門前告訴孩子:「在鈴聲響完前,我們必須進入車子。」會比吼叫:「動作快一點!」有效。.從遊戲中學習人際:「你們認為老鼠家族會怎麼打掃牠們的鼠洞?」用好玩的打掃遊戲讓孩子自然學習互助合作、樂於整理環境。.引導孩子遵守規矩:用「過來!跟著媽媽,我們一起去刷牙。」取代「我數到3,你最好乖乖刷牙,否則就去罰站。」確保由你掌控局面。.目標明確且有步驟:「跟別人要求某樣東西時一定要說『請』,接受別人的東西時一定要說『謝謝』。」清楚告訴孩子你所期待的行為。【崩潰爸媽教養急救包,6秘訣幫助孩子聽話、遵從指示】TIPS1:提供清楚一致的指示,有具體的肢體動作更好TIPS2:一致、清楚的活動交替提示,有助孩子度過混亂TIPS3:設計專屬的「聽我說」指示,以吸引孩子的注意TIPS4:給孩子的指示要簡單、有趣、易了解且易達成TIPS5:發揮幽默感,將出門、等待、上床、洗澡變有趣TIPS6:給足孩子安全感及信任感,是度過分離焦慮的良藥【本書特色】跟著做,不用數到3,就可以輕鬆搞小孩1.協助父母建立教養風格:尊重並相信自己,從中找出適合你家裡使用的工具和技巧,建立自己的風格。2.順應孩子的大腦發育:所有的技巧都符合各年齡層孩子的大腦特色,具有引導孩子的加乘效果。3.幫助幼兒開始發展人際:教導2~8歲幼兒學會聆聽、學習與合作,並學習表現尊重與責任等社會化過程。4.「幼教老師的小叮嚀」專欄:每個主題均搭配實際應用時的小技巧,教導父母更精準的運用每個訣竅。5.「幼教老師的錦囊妙計」遊戲:每個教養技巧後面都附有幼兒園老師實際運用的有效遊戲,輔助父母在家使用。
第一冊:史上最強、最貼心營養師媽媽K力副食品影音教學全書(全新修訂版) 125個視頻教學+152道詳細步驟+300張全彩圖解瀏覽率最高、分享數最多,最受媽媽肯定的副食品網路教學,跟著步驟做,寶寶開心吃,不挑食。 本書最貼心•標示各期餵食重點及副食品計畫表方便跟著製作•提供一目了然的料理技巧與各階段副食材狀態表•依照寶寶的成長變換食材及烹飪技巧方便好入口•示範如何快速做出1週冰磚,節省媽媽下廚時間•設計基礎高湯.醬料.鮮味粉方便運用快速出菜 適用0-24個月,新手媽媽也能輕鬆上手 營養師媽媽K力,親自設計、示範上百道副食品,使用超過百種食材,方便媽媽訓練寶寶自己動手吃,並愛吃天然食物好味道,不挑食。〔本書特色〕.依據寶寶的成長階段提供適合的副食品,如前期泥狀、中期小塊狀、後期手指食物及完成期適合親子共同享用的食譜。.依媽媽下廚的習慣設計方便製作及保存的副食品份量,如初期的少量副食品、中期的一週快速副食品、後期的親子共食美味食譜。.融和中西料理精髓的異國風味料理及點心,方便媽媽寶寶一起補充能量午點,如疙瘩糊、奶油玉米糕、蘋果奶酥奶油、義大利麵包棒等。 第二冊BLW寶寶主導式離乳法實作指導暢銷修訂版:130道適合寶寶手抓的食物,讓寶寶自己選擇、自己餵自己! 實踐BLW離乳法必讀的第一本實作食譜書不必將食物製作成可愛圖案吸引寶寶吃,不必將不好吃的食材切碎隱藏,哄孩子吃。 讀者好評不斷,養出最喜歡原味食物的不偏食小孩!.各類食材準備提案,形狀、大小、材質及料理方式、提供方法。.早餐、午餐、湯、沾醬、沙拉、配菜、主菜、甜點,都有好點子。.提供多元食物的口感與口味,方便寶寶探索,全家都能健康吃。 安全、自然又簡單的離乳法,媽媽寶寶都輕鬆.快樂進食經驗有助於提升寶寶對天然食物的興趣、建立正確飲食觀念,不偏食。.書裡介紹的寶寶餐不僅做法簡單、也能輕鬆進行調整,零廚藝媽媽也能輕鬆快速上手。 〔寶寶如何學習BLW?〕我家寶寶準備好了嗎?/學習吃固體食物/協助寶寶學習進食技巧〔如何施行BLW?〕提供食物的方法/開始BLW的食物/信任寶寶的胃口/出門時的點心〔該給寶寶吃什麼?〕 健康的餐食/應避免的食物/素食寶寶的飲食建議〔讓吃飯變得簡單〕有寶寶時的分階段下廚法/大量料理並冷凍/擬定餐食計畫/食物的安全〔開始製作BLW食譜〕早餐/輕食午餐/沾醬和塗醬/湯/沙拉/沙拉醬/主菜:肉類.家禽.魚.蛋和乳酪.蔬菜.披薩、麵.米飯/配菜與蔬菜/甜點/麵包與糕餅/基本技巧與食譜配方 〔本書特色〕.不需循序漸進的副食品表、親子都能輕鬆用餐沒有複雜的食譜及需循序漸進的副食品表,寶寶不必經歷麻煩的三階段離乳就能直接吃到「真正」的食物,媽媽也不必緊張地遵循複雜的寶寶進餐日程表。只要放輕鬆,親子就能輕鬆愉快的享受寶寶的食物冒險之旅。 .寶寶、全家人都適合吃的天然優質食物書中充滿優質的原味家庭食物,不僅寶寶喜歡吃,甚至大人也會愛吃。作法簡單、美味又營養。不需要將食物切成笑臉形狀來「引誘」寶寶,也不需要將紅椒「隱藏」起來,騙孩子吃。 .建立正確飲食觀念,孩子不偏食「寶寶主導式離乳法讓生活變得簡單多了。」「我看到很多快樂的孩子,他們獨立自主的選擇自己的食物,並且用自己的步調來進食。」「幫自己做事情,寶寶比較快樂」,這些快樂的進食經驗有助於提升寶寶的學習能力並增進對天然食物的興趣、建立正確飲食觀念,不偏食。
第一冊:鈞媽快樂育兒經:超高效正向育兒法,照顧孩子輕鬆上手不焦慮! 【跟著做,小孩好帶養,爸媽不抓狂】 百萬爸媽試用好評推薦‧把「帶好小孩」變成「小孩好帶」!真正適合父母使用的育兒秘笈。‧融合百歲、親密兩派育兒法,不需再讀其他育兒指南、網路文章。‧傳授哺乳、睡眠、作息、副食品製作及飲食轉換,新手爸媽好上手。〔適用 0至2歲新手爸媽與保母〕 【超高效正向育兒法,拯救陷入育兒苦海的爸媽】‧規律作息,寶寶輕鬆,爸媽輕鬆為寶寶建立飢餓、疲累循環/餵奶間隔計算方式、玩累了再睡/白天˙晚上哭的安撫方式/各月齡詳細作息表 ‧好好睡覺,寶寶安靜,爸媽清靜5個步驟就能讓寶寶睡好覺/養成習慣就能自行入睡/正確判斷孩子的哭語言/戒夜奶的方法 ‧方法正確,爸媽快樂,寶寶才會快樂專心喝奶、專心玩耍、專心睡覺/0廚藝爸媽的副食品製作法/離乳作息、餐與餐的詳細規畫/親子外出、旅遊快速準備法 ‧教養做好,寶寶好好,爸媽好好學會站起來蹲下去/學會面對生活問題/學會情緒控制/學會吃、學會睡、學會自己玩 ‧吃對營養,寶寶壯壯,爸媽笑笑適當轉換食物型態、作息/粥要美味有作法/副食品吃對,健康不怕胖/鈞媽獨家好粥,全家頭好壯壯…… 第二冊鈞媽零失敗 低敏.美味副食品(暢銷修訂版) 超人氣寶寶副食品美味秘訣大公開 !善用原味高湯及食材鮮味,引出寶寶愛吃的香甜好味道。!嚴選40種食材,設計漸進式低敏副食品,方便測試過敏源。!以單一食材為基底,調配3~5道副食品,妥善運用食材。!每餐搭配3~5種食材,每天更換種類,幫助攝取多元營養。!搭配月齡.母乳哺餵.睡眠作息設計飲食表,輕鬆接軌副食品。 〔適用0至2歲〕 【鈞媽廚房小撇步,讓冷凍副食品和現煮一樣好吃的技巧】.技巧1:烹煮完後快速降溫煮完後,將副食品放在寬鍋或淺盤中,吹電風扇、冷氣或水中放冰塊隔水快速降溫,以保留養分。.技巧2:挑選甜度高的食材食物冷凍後,甜度會大幅下降,可在冷凍副食品加熱後可再添加現打水果泥,以增加甜度,如香蕉、蘋果。.技巧3:用食物夾鏈袋或真空封裝冷凍前可在分裝盒外加一層食物夾鏈袋,或以家用食品真空包裝機,將食物真空後再冷凍,以保持水分。.技巧4:用高湯取代水用高湯取代水,或是將有甜味的食材,如地瓜、紅蘿蔔、高麗菜等,加水煮熟,再連同蔬菜水一起打成泥。