聽美國職籃雜誌前主編與專業球評娓娓道來,細數那些年NBA賽場上「惡名」在外的25位球星:Metta World Peace、Dennis Rodman、Bill Laimbeer、Charles Oakley、Rick Barry、Charles Barkley、Bruce Bowen、Latrell Sprewell、Rasheed Wallace、Draymond Green、Isaiah Rider、Rick Mahorn、Ben Wallace、Roy Tarpley、Chris Andersen、Stephen Jackson、Patrick Beverley、Matt Barnes、Vernon Maxwell、Allen Iverson、Micheal Ray Richardson、Danny Ainge、Kermit Washington、John Brisker、Marvin Barnes,他們特立獨行,「未被馴化」,他們標榜自己的「強悍」,強調這是他們的出身教會他們的生存方式,然而受到的批評從未少過,爭議也從未停歇。 本書結合上百張授權彩照,透過這25位球星在球場上下的故事,帶您從不同的角度重新觀看NBA! 本書特色 1.細數那些年NBA賽場上惡名昭彰的25位球星,重溫他們不下於球技的另類殺傷力! 2.美國職籃雜誌前主編與專業球評的精彩合著,結合上百張授權彩照,呈現NBA另一面真實樣貌! 各界推薦 古硯偉(前《美國職籃雜誌》編輯、主編,聯合報體育記者,緯來體育台、愛爾達體育台、Eleven體育台球評,高雄全家海神籃球顧問。)
★她從體育差到要補考,蛻變成一位九年多從未間斷的熱情跑者。 ★她身體力行,讓喜歡靜態活動的兒子,成為優秀的青年運動員。 ★獨家分享10道專為跑者打造的健康私房食譜&初跑者小祕訣。 盧秋瑩從臺灣遠嫁到美國,到了中年重新意識到規律運動的重要性,毅然決然穿起跑鞋,從5K開始練習,努力在美國許多鄉鎮、海岸與山林之間奔跑。曾經是鬆垮的肌肉,虛弱的雙腿,一跑就上氣不接下氣;現在是肌肉結實,腳步健朗,心肺舒暢,體能更甚於年輕時。她從每位加油打氣與提供協助的人身上,感受到滿滿的人情味,也切身體會到身為跑者的挫折與歡愉、挑戰與成長。 盧秋瑩從一名單純的觀眾轉變成親自下場的賽者,不管日曬雨淋,九年多來持續不斷的跑著,參加了近30場大小賽事,而她的兒子也在其影響與鼓勵之下,燃起對跑步的熱情。母子一起積極訓練,之後在2020曼徹斯特半馬接力賽,以1小時42分25秒的成績拿到冠軍。這一路上的豐盈收穫,遠遠超越她當年跨出第一步時的想像與期望,也成就了更好的自己。 「希望跑步新手的你,讀完這本書後,會有一股出門的動力與熱情;也希望跑了一段時日的你,不管多快或多遠,與跑步更親近且更有信心。最後,希望你們都跟我一樣,一直健康地跑下去。」──盧秋瑩 本書特色 ★盧秋瑩從體育差到要補考,蛻變成一位九年多從未間斷的熱情跑者;而她的兒子也在耳濡目染之下,燃起對跑步的熱情,成為美國頂尖高中「菲利普斯學院(安多佛)」的越野與田徑校隊隊員。母子「聯手」在2020曼徹斯特半馬接力賽拿到冠軍! ★這是一個中年女子從0到8000公里,從自我挑戰到與兒子並肩齊跑的溫馨故事;想修飾體態、調整情緒、改善睡眠品質、增強親子關係、打造更健康快樂的中年人生,無論動機為何,過了四十歲也可以熱血開跑! ★獨家分享10道專為跑者打造的健康私房食譜&初跑者小祕訣,獻給所有喜愛跑步的人;不管跑得多快或多遠,讓你與跑步更親近且更有信心,一直身體健康地跑下去! 名人推薦(依姓名筆劃排列) 王冠翔 (「跑步不要聽」Podcast共同主持人) 邱靖貽 (律師/世界六大馬拉松跑者) 張嘉哲(臺北長跑扶輪社創社社長) 許績勝(臺灣馬拉松紀錄保持人/資深教練) 許瑞瑜(敢動傳媒記者/前民生報資深體育記者) 趙心屏(資深媒體人/馬拉松跑者) ──熱血推薦!
★職業運動史最特別也最難忘的一年,完整回顧疫情慘重的2020年全球棒壇大小事。愛棒球的你必蒐藏的運動文學! ★知名棒球作家/高國輝傳記執筆作者卓子傑,觀察側寫美國職棒至中華職棒的危機問題與應變策略,深度探討分析關鍵議題! 新冠肺炎(COVID-19)疫情高漲的2020年三月天,適逢各國職棒開幕時節,疫情是如何影響美國、日本、韓國與台灣的職業棒球開季?美國職棒大聯盟如何在遭受防疫危機與勞資困局中重啟縮水賽季? 而全球率先開打並受世界體壇強烈關注的中華職棒,如何在爭取奧運資格並量身打造職棒賽程後,遭到疫情侵襲,又從提前開季到二度延後,最終在防疫成功的背景下果決開打,從閉門開戰到逐步開放入場,其中有多少商業抉擇?儘管注定賠錢仍要逆風開戰,聯盟的考量點何在? 2020年是中職卅年歷史上擁有最高關注度的一年,在萬眾矚目的特殊賽季中,外部環境出現多少光怪陸離的疫情副作用?內部又存在多少由來已久的競賽與制度問題被各界廣泛討論?形成制度從權的背後原因何在?作為百年老店,美國職棒的制度是否無懈可擊? 疫情終將過去,但產業、市場與生活型態還回得去嗎?疫情對職業運動的可逆和不可逆反應為何?面對民眾生活、消費模式的轉變,職業運動該如何化危機為轉機,喚回觀賽熱潮? ★「不看成績、不讀紀錄,從社會觀察的角度帶你看中華職棒。」──名球評曾文誠 名人推薦 知名球評曾文誠、陳子軒,中華職棒球員工會理事長周思齊,台灣運動好事協會理事長謝文憲,《關鍵評論網》共同創辦人楊士範,《運動視界》主編楊東遠,TSNA執行長卓君澤,名作家李秉昇、瞿欣怡、張瀞仁,麥卡貝網路電視總經理廖啓璋──聯合推薦!
前往日本旅遊時想嘗試新路線嗎? 想去現場看足球比賽卻不得其門而入嗎? 東京、橫濱、琦玉、川崎、千葉──一次巡禮關東區10大球場,讓您輕鬆掌握看球、旅遊必知情報! ★不只辦演唱會,更是球賽一票難求的足球聖殿──國立競技場! ★沉浸「東京德比」熱戰與時尚球衣的寶庫──東京味之素球場! ★回首韓日世界盃的決賽之巔與巴西3R身影──橫濱日產競技場! ★《足球小將翼》加持的浦和紅鑽輝煌國度──埼玉2002球場! ★漫步琦玉櫻海與動物園的親子時光──大宮NACK5球技場! 日本足球自上世紀90年代初開始起飛,現今水平已達亞洲之冠,甚至可以挑戰世界列強球隊。而日本的職業足球聯賽更是相當受觀迎,球迷遍佈亞洲。日本球會更屢屢在亞洲創出佳績。日本人對參與體育賽事的熱情是舉世聞名的,親身到球場觀戰J聯盟比賽,熾熱的氣氛,必定會為球迷們留下難忘的經驗。 東京是國際大都會,更是世界旅遊熱點。無論您看門道或看熱鬧,前往大東京地區旅遊之時,絕對值得把參觀足球球場或現場觀賞足球賽事加入行程之中。本書詳細搜羅10大關東地區必訪的球場情報、交通指南、餐飲購物推薦及歷史資料。以圖文並茂,最有效率的規畫呈現,是前往日本關東地區看球、吃喝玩樂必備的朝聖手冊! 本書特色 ★東京、橫濱、琦玉、川崎、千葉──一次巡禮關東區10大球場,讓您輕鬆掌握看球、旅遊必知情報! ★知名足球球評傑拉德、剛田武執筆,以圖文並茂形式,最有效率的行程規畫呈現,前往日本關東地區現場看球必備的朝聖手冊!
為期3年,遍及全臺的黑貓訪調企劃! 承載本地與外籍貓奴期待的紀實巨作! 為了讓大眾不要再因為迷信,忽略了黑貓的美好, 臉書粉專「黑貓行動」走出網路世界,蒐羅黑貓與貓奴的溫馨故事。 呼籲以領養代替購買、領養不棄養。 誰說黑貓不吉利? 該扭轉的,是看待牠們的角度 老一輩的人視黑貓不祥會招來厄運,年輕人則嫌棄黑貓不上相; 因此黑貓不只在收容所乏人問津,送養率更是吊車尾, 流浪的黑貓甚至慘遭無情殺害,牠們的貓生似乎如同毛色一般黑。 但有群人,深深著迷於黑貓的撒嬌與親人,並為之療癒, 甚至有商家的生意因黑貓起死回生! 養貓就要養黑色,人生才會變彩色 街邊餵養的黑貓車禍傷重,多家動物醫院束手無策,只剩1%存活率的奇蹟。 把僅存生活費全給了流浪漢,驚險搶救差點被吃掉的小黑貓。 一包垃圾即將被丟入垃圾車,袋子裡卻有個「東西」蠕動著── 《黑貓奇緣》打破對黑貓的刻板印象, 從85戶、超過120隻真人真貓的動人心弦故事中, 讓我們以全新角度看見黑貓的美! 本書特色 1.為期3年,遍及全臺的黑貓訪調企劃。 2.被訪問貓奴統計85戶,囊括本地與外籍人士貓奴。 3.超過120隻真貓,動人心弦的黑貓與貓奴溫馨故事。
☆★☆ 黏土手作第3彈 ★ 環島特別企畫 ☆★☆ 全台走透透,四季好風景。跟著小熊貝卡旅行去! 東、南、中、北台灣15個著名景點,一次蒐集! ★ 超輕黏土質地柔細、易塑型、延展性佳,成品質感細緻,有絕佳療癒感。 ★ 以台灣15個旅遊景點為題材,每篇作品皆收錄台灣在地風景與人文小故事,呼應全民「環島」、「愛台灣」的風潮。 ★ 知名景點製作成文具用品、小禮品, 趣味與實用兼具,送禮自用兩相宜! ☆ 輕黏土達人黃靖惠的超療癒黏土手作書第3集 ☆ 玩過復古15個Q萌童話和15個童話故事,這次要去環島台灣15個景點囉! 春暖花開時,從風光明媚的東台灣出發,去宜蘭賞鯨、瑞穗牧場看牛、還有知本泡溫泉;夏天就去熱情的南台灣,墾丁、美濃、阿里山、台南安平古堡「到此一遊」喔!隨著時序進入微涼的秋天,環島的路線也往北走到中部台灣,在鹿港感受老街文化、奧萬大賞楓、日月潭環湖;寒冷的冬季,和親愛的家人在北台灣留下最溫暖的記憶,綿長的海岸線、平溪天燈、三貂角燈塔,都有我們的足跡。最後,就一起在台北101的聖誕樹下,許下願望吧!
為什麼這麼多人喜歡登山,就算冒死也要挑戰? 給自己一個愛上登山的理由 不開始不會怎麼樣,開始了你會很不一樣! 他是一名教授、一名教育者、一位單純熱衷攀登的山嶺信徒──林金龍教授,完登臺灣百岳後將長年累月攀爬大小山峰之心路歷程結集成冊。透過攀登他自我追尋與歷練;為何登山──因為山就在那裡。藉由一次又一次的攀爬、一次又一次的景仰,生態、教育、經營、美學、禪思、哲學等各種議題,都由屹立的自然獲得解答。 每一次攀登,我都更接近自然,更接近自己,這是自然、是山,教會我的所有。我不追逐,只想體悟更大的自由。 Walk away quietly in any direction and taste the freedom of the mountaineer.──John Muir 本書特色 如果我不是在登山,就是在前往登山的路上! 43年攀登歷程X完登臺灣百岳X臺灣山岳保育志工X33年深耕杏壇 ★他攀登不只是山,更是自己!攀登與教育者的真摯手札! ★除了征服,更是認識自我──跟隨著教授的腳步,一起領略自然給的天地大美!
皂,很簡單也很困難。做皂的技術不難,但,作出一塊(好)的皂卻很困難,講出一塊好皂的故事更難。 每天都要沐浴清潔,皂是很私人的東西,浸淫在皂中的時光,總能牽引許多關於味道的記憶。愛蝶的皂故事,就是要講許多關於皂的愛戀,而這一切源於對美好一切的分享。 愛蝶是個平台概念的品牌,用當地食材,台灣老師,說生活態度的故事,而且結合溫馨的皂party活動形式,是第一個跨界結合的台灣皂品牌。 這本書,用純淨的手工皂講土地的故事、小農的故事、皂的心情故事! 它是手做書,也是一本關於皂的心情筆記! 本書特色 1.依照季節結合台灣當地天然素材製作肥皂,取材容易。 2.一個故事一個皂,聽故事做皂。 3.步驟圖解簡單易懂,初學者很容易做皂。