「認識台灣歷史大事年表」共有兩面,每面都有其不同的閱讀重點。台灣的歷史發展在大致上可以被區分成史前時代、三國至明代、國際競爭、鄭氏治台、清領、日本殖民以及中華民國在台灣7個時期,由於每個歷史事件發生時,都有各自的時間、執政者以及國號紀年,因此,常常會遇到「時間錯亂、順序顛倒」的麻煩,年表的正面是以國立編譯館「認識台灣」教科書為基礎,將教科書中所提及的台灣歷史事件一一抽出,再依事件發生時的「西元年」先後順序條列編排,重新歸類在這7個時期之下,對照每個時期執政者的輪替,若按照年表上的事件順序閱讀後,就可以清楚了解台灣歷史發生當下的時代背景概念以及輕鬆釐清每一個事件之間互相影響的邏輯。年表的背面內容則是以主題式的整理歸納為主,一共設定8個主題,有原住民14族分布圖、明清行政區的沿革、清領時期的事件及影響、台灣的建置與沿革、清領時期的重要水圳、戒嚴時期的民主運動、歷任正副總統、兩岸互動等等。此系列年表尚有「中國歷史大事年表」、「外國歷史大事年表」、「中外歷史大事年表」三種。
透過自己的身體來修練空手道比什麼都重要,「空手人生」無疑是金澤弘和大師在空手道所領悟體會的理念、技巧、哲學及人生,全融在書中與讀者分享,闡述金澤弘和大師從小到大學習空手道的經過,也是金澤老師的個人傳記。 誠如金澤老師所說:「沒有力量就沒有正義,正因為擁有力量,才能提倡和平、實現和平;就拿個人來說也是,正因為擁有力量,才能幫助弱者。以戰勝自己為終極目標,而這也正是『空手道』的精神。」自己年輕的時候,一味追求變強,讓自己更上層樓,然而隨著年齡增長,才更發現自己的缺點與不足。知道的越多,爬得越高,山也就變得更高;當自己愈盡力,越向極限挑戰,才發現沒有所謂的極限。因此將先人遺下的偉大空手道精神正確的傳達給後世,將空手道技術以向上提升為目標,這正是我們這個世代的任務,也是金澤弘和大師的空手人生。