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閱讀空氣懂人心：「懂事」總經理教你優化連結、深度合作、擴大影響力的CI溝通學
做事靠AI，做人靠CI—— 開口之前的硬實力與高情商，決定你是否真的「懂說話」！ CI溝通智能學＝左腦／閱讀空氣的能力 × 右腦／洞察人心的智慧 你也曾有過這樣的困擾嗎？ – 工作上要和陌生人或影響力人士建立連結，但你連怎麼破冰都不知道？ – 開會時主管對其他人反應熱烈，只要你一開口會議室就陷入一片死寂？ – 你總懷疑自己是否沒有把話說清楚，為什麼對方都沒有照你說的去做？ – 精心準備100頁提案報告，客戶卻只以「這不是我要的」就打了回票！ 你歸咎於自己不擅言詞，不知道怎麼溝通！ 但事實上，會說話不等於會溝通；會溝通也不代表要對方完全照做。 台灣奧美公關／奧美集團董事總經理謝馨慧（Abby Hsieh），協助企業經營品牌、解決危機近30年，從長期的商業實戰經驗中，梳理出一套系統化的CI溝通智能學（Communication Intelligence），其中包含兩大部分：洞察人心的智慧、閱讀空氣的能力，幫助你帶團隊、談合作、拆危機時，掌握「溝通」四大關鍵： 觀：快速掃描氛圍、判斷利害關係 問：引導對方說出你想要的關鍵訊號 聽：聽出對方沒說出口的弦外之音 說：明確表達對方需要的核心訊息 30年品牌公關談判實戰 × 360度全景式溝通管理 透過這本書，你可以學會辨識溝通對象的風格、了解自己的溝通屬性、聰明管理你的溝通能量，在不同場合、不同情境、針對不同對象，都能說對話、做對事。這一套兼具「硬實力」與「高情商」的有效溝通法則，將幫助你： 提升合作力：破解向上溝通、對下領導、橫向協作的盲點 培養領導力：精準對標個人，共創多元、包容的團隊文化 建立影響力：以內外部溝通成為自己或企業的品牌代言人 ★百位企業CEO「懂事長」按讚好評★ 專文推薦（按姓氏筆畫排列） 沈尚弘 大亞集團董事長、 李靜芳 遠東巨城購物中心董事長、 盛治仁 雲品國際董事長、 黃晨皓Kim PopDaily波波黛莉共同創辦人暨執行長 【本書特點】 1. 30年品牌公關實戰：從商戰第一線鍛鍊出「觀、問、聽、說」的「讀空氣」密技 2. 360度全景式溝通管理：辨識上／下、橫向／外部的溝通屬性、對應正確的自我溝通風格 3. Step by step步驟引導：每章都有圖表化練習，跟著做，一步步建立有影響力的個人品牌
配息型ETF獲利放大術：運用「精準加碼」策略逆向布局，報酬率、配息率雙UP！
羨慕定期領息，卻又擔心配息拉低整體報酬率？配息達人告訴你——1核心 ｘ 3工具 ｘ 買進235聰明放大報酬率 & 配息率，形成滾雪球複利效應在投資路上，你是否也有這樣的疑惑？買進配息型ETF，雖賺了股息，卻賠了價差，整體獲利還是白忙一場？買進市值型ETF，結果只會定期定額傻傻存，市場飆股卻都與你無關？ 不到50歲，即達成月領10萬元配息的理財達人郭俊宏，繼《最強配息型ETF全攻略》之後最新力作！在這本書裡，他從多年實戰經驗中，歸納出一套簡單易懂，卻超級實用的「精準加碼」策略，幫助你克服投資人最容易陷入「追漲殺跌」的人性弱點，把握市場「微笑曲線」的低點，放大ETF投資組合的整體獲利。完全破解配息型ETF長期報酬率不佳的風險，實現你想要的穩增值、月進財、富未來！這套ETF獲利放大術，延續CASH行動法則，包含了：1個核心觀念：市場下跌＝買進信號的觸發條件3項量化指標：布林通道、均線、VIX恐慌指數紀律執行買進235：以更低的價格買進優質資產 引領你活化閒置資金，並利用「以息養股」、「資產再平衡」的進階策略，透過事前設定好的觸發條件，以更低的價格，買進優質資產，有效地放大投資組合的「報酬率」和「配息率」，讓長期投資的複利效應極大化！市場的威脅從來不是價格波動，而是我們自己內心的不穩定。波動永遠存在，影響投資績效最重要的，也非市場走勢的本身。請記得：漲跌不是問題，問題在於——你能否在市場波動時，主動創造逆向佈局的機會！★好評強推★它不是一本教你快速獲利的書，它講的是如何讓你的現金流穩定、資產能長大、心態能放得住。幫助你在市場跌的時候，依然可以照著邏輯行動，不亂、不急，也不慌。——陶韻智 口袋證券創辦人暨董事長這套方法是透過核心與衛星配置，讓你掌握穩健現金流的同時，仍能透過少部分成長型資產放大獲利。每月配息不只是被動收入，更是在市場微笑曲線底部加碼投資的子彈。——陳詩慧 波段女王、理財作家這本書不只是一本投資工具書，它更像是一份「安心使用手冊」。對新手來說，提供簡單清晰的入門指南；對有經驗的投資人來說，幫助你檢視自己的方法是否能真正長期奏效。——詹璇依 基金小姐姐、財經主持人您想要一套經過邏輯推導、有策略且可執行的方法，幫助自己在起伏中落實財務自由並安頓身心，同時讓ETF不只是領息，還能放大整體的獲利成果，那就千萬別錯過這本好書。——王仲麟 超馬芭樂、投資達人【本書特點】1. 深入探究「追漲殺跌」的交易心理學，避免投資人面對市場波動時的情緒性決策，帶領你理解為何當市場下跌時，就是長期投資者放大獲利的好機會。2. 透過實操案例，帶領讀者逐步執行3項量化指標：布林通道、均線、VIX恐慌指數，具體實踐「精準加碼」投資策略，聰明放大投資組合的整體報酬率。3. 延伸CASH行動法則，協助你活化閒置資金，幫助你先有財、再招財；並利用「配息撿便宜」、「資產再平衡」等進階策略，升級投資組合的現金流。
造光者：晶片戰爭中最神秘的關鍵企業，微影巨人ASML制霸未來科技賽局的崛起之路
「科技冷戰中最精密複雜的機器。」——《紐約時報》 「世界上最神祕的公司。」——BBC 「關於ASML非凡的崛起，最無與倫比的分析。」 ——《晶片戰爭》作者米勒（Chris Miller） 「一窺全球最不可或缺機器的運作，以及這家你可能從未聽過，卻至關重要的公司。」 ——《華爾街日報》專欄作家柯恩（Ben Cohen） 2020年初，新冠疫情爆發。全世界瞬間按下暫停鍵，唯一不停的是數位世界。晶片需求暴增，供應鏈全面告急。美國白宮緊急連絡台積電，要求確保晶片供應無虞。幾乎同一時間，台積電的電話也急忙打到地球另一端——荷蘭小鎮維荷芬。這個陌生的地名，是艾司摩爾（ASML）的總部所在地。 艾司摩爾（ASML），一家主宰全球科技命脈的荷蘭企業，是全球唯一能製造極紫外光（EUV）微影設備的公司。全世界90％的晶片製造仰賴它，只要它一停，台積電、三星、英特爾的生產線就全面癱瘓。從AI運算、5G通訊、國防工業到太空科技——現代科技的每一次突破，都無法繞過ASML。 今天，ASML一家企業就影響全球的晶片產能，在全球十六國設有超過六十個據點，員工人數突破四萬。四十年前，ASML還只是從飛利浦實驗室拆分出的小型新創，員工不到五十人。過去，ASML在微影技術上連日本對手的車尾燈都看不見，經歷數度卡關、甚至瀕臨倒閉。但ASML憑著極致專注的獨特文化，逆勢突圍，接連創下技術突破，躍升為壟斷關鍵技術的市場霸主。然而，全世界對這個隱身在半導體供應鏈中的科技巨擘，依然陌生。直到疫情引爆晶片荒，世界才驚覺，日常生活的正常運作，其實高度依賴這家低調又神祕的荷蘭公司。 如果晶片是新石油，那麼ASML不只是壟斷開採權的技術奇蹟， 更是晶片霸權賽局中，最昂貴的戰略籌碼。 ASML是如何從邊緣挑戰者，變成規則制定者？它是如何突破原子級極限、打造出彷彿科幻電影中的超複雜機器？又如何建立起競爭對手學不來、也偷不走的供應商生態系？地緣政治風暴來襲，它的處境更加艱難：一方面，美國實施出口管制，要求封鎖對中技術轉移；另一方面，中國砸下重金，試圖加速追趕。歐盟夾在兩大強權之間，努力維持科技自主，卻步履維艱。ASML是全球科技供應鏈的關鍵節點，不只要不斷突破技術瓶頸，更必須穿梭在外交角力的灰色地帶。 ASML的崛起故事，就是當代科技權力地圖的縮影。 它的每一個戰略選擇，都將影響未來十年的國際競爭局勢。 這是第一本完整描寫ASML成長軌跡與全球影響力的著作。荷蘭《新鹿特丹報》（NRC）資深科技記者馬克．海因克（Marc Hijink）長期追蹤ASML與半導體產業超過十年，並獲ASML同意深入內部研究長達三年。他走進無塵室、參與董事會、直擊外交談判，更遠赴台灣、美國、中國與歐洲，實地訪談超過三百位關鍵人物，以第一手視角，全方位紀錄ASML如何從無人知曉的荷蘭新創，成為全球科技霸權爭奪的戰略核心。 這不僅是科技創新的故事，更是一場全球權力結構的重新洗牌。美中科技戰白熱化，歐盟角色搖擺，台灣處於晶片供應鏈的核心與地緣衝突交會點——理解ASML，就是理解矽盾背後的底層技術，也能看清未來台灣應對地緣風險的可能路徑。 面對無止盡的技術競賽與不斷升溫的地緣衝突， 看懂ASML的崛起與挑戰，就是掌握主宰半導體未來的成長新模式。
一頁紙做兩倍事，高效專案工作法
學會以系統思考想解方，用一頁式圖表管專案不超支、不超時，擺脫低效努力，從提案到執行精準達標！在每一天的工作中，你是否也正在被無數個專案拉扯？有的專案進度停滯不前，甚至因為不斷地變更需求，而搞得大家焦頭爛額？有的專案因為複雜的跨部門協作，讓你總在加班、趕工、重做之間疲於奔命？並不是只有你一個人因專案陷入「窮忙」，這是許多人共同面臨的工作痛點。｜完成專案管理的「五階修練」，讓你不再被各項專案牽著鼻子走作者楊朝仲為逢甲大學專案管理碩士學程主任，這是國內唯一正式以「專案管理」為研究主題的碩士在職專班，也是目前最貼近培養企業內專案管理即戰力的研究所。作者本身也是橫跨教育、水利工程、管理領域的資深專案管理實踐者，他從第一線專案經理的壓力與痛點出發，設計出一套從小型專案、跨部門專案、戰略型專案集的全方位專案管理「五階修練」，並提供簡單實用、立即落地的「一頁式」系統思考圖表，全方位提升你的專案管理能力。｜當人人都是專案經理，學會高效管理、精準達標，才是勝出關鍵《哈佛商業評論》預言：「專案已悄無聲息卻又強大地取代了營運，成為我們這個時代的經濟引擎。」這不是未來趨勢，而是正在發生的現實！企業「營運」模式被「專案」模式取代，全球專案管理工作者將達8,800 萬人，甚至有公司取消大部分層級，僅留下「專案經理」這個職稱。這意味著無論你的背景是什麼，專案經濟時代在職場勝出的關鍵將會是： 讓專案「如期」、「如質」、「如預算」地達標 有效解決複雜的問題，讓企業的交付超越顧客期待這本書將帶領你從零開始，逐階提升專案管理的能力，並學會運用「系統思考」管理專案，幫助你以全局思考擺脫「窮忙」、告別管理專案的泥沼。｜好評推薦｜丁菱娟 影響力品牌學院創辦人 林欣怡 PMI國際專案管理學會台灣分會理事長 郝旭烈 《郝聲音》主持人、企業講師、暢銷作家-黃國珍 品學堂執行長暨《閱讀理解》學習誌總編輯謝文憲 企業講師、職場作家 蘇書平 先行智庫執行長（依姓氏筆畫排列）｜本書特點｜1. 專案工作者必看！用「系統思考」管專案，以全局視角掌握問題全貌，精準提出解決方案2. 最好學、超實用！精煉「一頁式」專案管理圖表，節省2/3會議時間，提升2倍推進效能本書以「系統腦、專案魂、看全貌、求共好、懂佈局」五個階段，明確劃分專案管理的核心能力，提供具體且可操作的方法論。書中獨創的章魚頭系統思考圖，引導專案管理者透析問題本質，有效避免淺嘗輒止的錯誤，更清楚掌握專案「使命必達」的核心。——黃國珍 品學堂執行長暨《閱讀理解》學習誌總編輯專案要成功，不能單靠一股熱情，更需要整套的工件方法，且對應組織或專案情境進行裁適化應用（tailoring）。所以，這本書不只是管理工具書，更是人才潛能策略的藍圖，對應PMI 人才金三角所強調的三大面向： 專業技能、領導力、商業洞察。——林欣怡 PMI國際專案管理學會台灣分會理事長楊朝仲老師用他擅長的「系統思考」為骨架，發展出一套簡潔實用的專案管理工具，用一頁式圖表，讓複雜的專案可視化、可追蹤、可交付。這本書是開給窮忙人的解藥，讓我們不再為工作失控！——丁菱娟／影響力品牌學院創辦人千金難買早知道，透過這五階升級修練，若類似的案子再發生一次，當時的我一定可以處理得更好。以我自己的工作歷程來看，第四階「努力求共好」的觀念最為重要，這就是楊老師與本書厲害的地方。——謝文憲／企業講師、職場作家專案卡關？往往不是缺工具，而是缺乏系統思考的框架與做法。這本書從主管提案到跨部門協作，逐章對應真實職場場景，提供立即應用的專案工作法。推薦給所有身處變動、仍需穩定交付的工作者。——蘇書平 先行智庫執行長
釋放全腦潛能的吸引力練習：麻省理工史隆管理學院課程，用腦科學原理訓練神經彈性，引導最大潛能，財富、成就、關係全面升級
◆ 暢銷38國，MIT管理學院課程教你訓練大腦，實現你想要的生活◆ 美國商業#1播客《CEO日記》嘉賓，超過1,500萬觀看人次 別再與改變人生的機會擦身而過！首度揭開科學實證的工具，幫助我們開啟心智，讓吸引力法則和顯化發揮最大潛能！ 越渴望得到，卻離它越遠？如何正確許願才能心想事成？我們期盼的健康、幸福、財富、愛情，都受到大腦掌控。了解科學實證的工具，重新訓練大腦的運作方式，就能改變人生。 本書作者史瓦特博士是唯一擁有神經科學領域博士學位和精神科醫師背景的頂尖領導力顧問，現任麻省理工史隆管理學院神經科學與領導力資深顧問。本書結合最新神經科學與行為心理學研究，以及作者多年來指導成功人士的經驗，分享力量強大的顯化和視覺化工具，深入解析這些系統運作的機制，有效幫助我們擺脫自我限制的行為，揭示翻轉命運的關鍵。 史瓦特博士提出全腦思維法，鍛鍊我們原本就具備的六種思維模式：情緒智商、動力、內感受、直覺、邏輯、創造力。多數人一生只運用其中兩或三種，大腦整體效能無法完全發揮，若能強化六種思維模式，並且透過四個步驟激發大腦潛能，就能活出你夢想的美好人生： • 挑戰「自動駕駛思維模式」，重新連結大腦神經通路，發揮你的最大潛力 • 將能量導向最深層的價值觀與目標，從而吸引你想要的事物 • 運用視覺化技巧，讓大腦提前做好準備，抓住機會、掌控未來 • 建立自信、消除恐懼，避免負面思考，積極迎戰人生★好評推薦本書融合普世真理與科學嚴謹性，對「吸引力法則」進行了具說服力且重要的探討。——美國心靈醫學大師 迪帕克．喬普拉（Deepak Chopra） 本書像是暢銷書《祕密》，但是更酷、更科學。神經科學家史瓦特博士的客戶涵蓋倫敦金融區最頂尖的金融、法律與媒體領域菁英，為業界受人尊敬的人物提供諮詢服務。——《倫敦晚報》（Evening Standard） 史瓦特博士本人令人相當有安定感，而她的智慧更讓人信服。我會毫不猶豫地報名她的課程……我真的很欣賞她！——《泰晤士報》（The Times），漢娜．貝茲（Hannah Betts） 史瓦特博士親切迷人，並且對自己的領域瞭若指掌。她接受神經科學培訓，並在成為企業顧問之前擔任精神科醫師，如今她已成為富豪與名流爭相邀請的專家。—— 《每日郵報》（Daily Mail），珍妮特．史崔特-波特（Janet Street-Porter） 史瓦特博士已成為神經科學領域最具影響力的聲音之一。她目前在麻省理工學院主持自己的領導力課程，也曾擔任牛津大學賽德商學院的訪問學者。—— 《每日電訊報》（The Telegraph），喬．舒特（Joe Shute）
原始碼：成為比爾．蓋茲
「有時候，真希望能回到13歲，重新與世界約定： 只要你勇往直前、不斷學習、更深刻理解， 就能創造出真正有用、創新的事物。」 —— 全球同步上市 —— 比爾・蓋茲親筆自傳 首度公開他的養成之路！ 所有超凡成就，都有開始的路徑 比爾・蓋茲，當代最具影響力與變革力的企業領導人與慈善家，他的成就早已廣為人知。 他20歲從哈佛輟學、創立微軟，大規模授權軟體的創新商業模式，將微軟發展成全球最大的軟體公司，也將全世界都推進了資訊革命的浪潮。從此，我們的工作與生活方式，徹底改變。 權威傳記作家艾薩克森在《時代雜誌》中寫道，比爾・蓋茲是「當代最重要的智慧與人物」。 在商業上的巨大成功，蓋茲快速累積了龐大的財富，他31歲成為當時最年輕的白手起家全球首富。他成立全球最大的私人慈善基金會，投身慈善事業，用智慧與財富，致力於解決氣候變遷、全球健康與美國教育等重大挑戰。蓋茲對於科學與科技創新的看法與影響，一直是大家追蹤的焦點。 蓋茲成名得很早，雖然大家熟悉他的成就，但是，對他個人所知甚少。比爾・蓋茲到底是怎麼成為影響世界的比爾・蓋茲？ 蓋茲回顧他的人生，發現形塑他一路走來所有的關鍵，其實都在他早年的成長歲月。 「成功故事常把人簡化成某些刻板印象： 神童、天才工程師、充滿矛盾的商業大亨。 我的故事，充滿許多非我能控制的獨特情境， 塑造了我的性格，影響了我的選擇。」 蓋茲梳理他的成長，首度揭露形塑他一生的重要影響與關鍵特質。 蓋茲從小就能屏蔽外界雜訊、長時間專注，他習慣在書中找答案、靠閱讀大量吸收新知，在腦中逐漸建立心智模型；他喜歡數學與邏輯的秩序，小學就想成為「每天都在解決問題的科學家」。 早熟的蓋茲很早進入叛逆期，也很早開始追求獨立，但蓋茲之所以成為今日的蓋茲，要歸功於成長過程的許多重要人物。 祖母從遊戲中啟發他運用大腦深度思考，父母「嚴厲的愛」提供了剛好的支持與適度的壓力，鼓勵他不設限追求卓越、接觸外界、培養社交能力。蓋茲也遇到許多好老師，引導他拓寬視野，也給他探索的自由。學生時代的朋友更成為幫助他不斷進步的夥伴。一群少年在新時代的曙光中遇見了程式與電腦的世界，把自身能力變成一門好生意，成為新興產業的領跑者，引發了改變世界的科技革命。 「當你褪去所有歲月的痕跡與後天的學習， 才驚訝地發現，自己的許多特質，都是小時候就存在了。」 【比爾．蓋茲親自解讀】 ・如何靠閱讀理解世界運作、不受限學習新知 ・膽子可以訓練，培養社交力與獨立性愈早愈好 ・「用腦思考就一定能找到答案」怎麼跟蓋茲學超高度專注 ・如何建立心智框架，快速掌握跨領域知識 ・發現熱情之後才是關鍵，如何把興趣打磨成真正有用的技能 ・為什麼與自己性格、能力互補的夥伴無比重要 ・從無到有創辦事業，核心業務以外什麼最重要 ・如何最早洞察商機、制定有效策略、驅動團隊達成目標 【獨家收錄】 逾60張珍貴影像，與比爾・蓋茲一起走進時光隧道，回到故事的開端。
中西合療，抗癌逆轉勝
獻給每個人的生命禮物，面對健康第一大殺手，第一時間做最完善的攻守與修復！每天，我們的身體都在產生癌細胞。揉和西方與東方醫學的智慧，從預防、治療到痊癒，調整體質，全方位、高品質的防癌抗癌之道，強化身體的免疫力與復原力，有效擊退常見癌症的威脅！ 健康檢查發現大腸息肉，除了切除息肉、追蹤觀察，有什麼辦法可以避免一直長息肉？萬一有天惡化成大腸癌怎麼辦？ 動癌症手術前該怎麼調養，才能讓身體恢復得更快、比較少併發症？ 聽說做化療會嘴破、嘔吐、腹瀉，但再怎麼不舒服也只能靠意志力撐過，不然還能怎麼辦？ 癌症盤踞第一大死因已經逾四十二年，每四分多鐘就有一人確診。 癌症源於細胞突變與不正常增生。每天、每個人，體內可能都在發生好細胞與壞細胞的爭戰，沒有人想輸掉這場戰役！ 從身體出發，安定心的徬徨！ 中西合療，西醫主攻、中醫護航； 更個人化、更全方位的醫療藝術，救治病人的疾苦！ 台中慈濟醫院中醫腫瘤科主任莊佳穎，多年來透過臨床實踐，證明中西合療確實可以救治包括癌症在內等棘手的大病。尤其抗癌是一段艱辛的過程，書裡收錄莊醫師多年的臨床經驗以及與病人互動的小故事，讓你我更加了解中西合療的重要——得見中醫師不論病人面臨手術、電療、化療，甚至完成治療等不同階段，都能以治療方案提高療效、減少後遺症；也從「體質調整」切入，藥療食療並用。 這不僅是一本關於疾病和治療的書，更是關於生命奇蹟與希望的集結。正與病魔對抗的癌症患者與家屬，得以獲得有價值的中西合療指南，選擇更完善的治療、更有效地康復；而一般人以及有癌症家族史的人，也從中知道該如何糾正身體的偏差，護持健康。本書重點： ・什麼樣的體質是癌症的好發族群？該怎麼調養不良體質，避免罹癌？ ・如何運用食物的偏性來預防癌症？一旦罹癌，該怎麼吃對身體才好？依據不同的治療方式，哪些食物必 須忌口，避免復發？ ・手術前後，中醫可以怎麼幫助調理，讓病人有較好的氣血功能，減少併發症、加速傷口復原？ ・化療、電療前後，中醫可以怎麼幫助病人獲得較佳的治療效果，減少副作用的痛苦？飲食方面該注意什 麼？ ・對於常見的癌症，中醫如何配合西醫，幫助病人抗癌更成功？如何降低復發率，甚至有機會起死回生？專業好評 「感謝佳穎醫師能在忙碌的醫療工作外，整理中西醫合治的不同案例，提供大眾理解與參考，指引面對病苦者一個思考方向。從身體出發，安定心的徬徨，進而在疾病歷程中提升面對生命課題的靈性。」——台中慈濟醫院院長 簡守信 「這是一本關於中醫的書。在這書中，我們將身心靈的平衡視為一種藝術，由莊醫師嫻熟地描繪，結合中西合療的精髓。這不僅僅是一本關於疾病和治療的書，更是關於生命奇蹟與希望的集結。」——台中慈濟醫院副院長 王人澍 「莊醫師的門診常有許多在外院診斷為癌症，卻轉來台中慈濟醫院接受治療的病患。我想，原因除了莊醫師醫術高超外，主要是她還有一顆溫軟的心。醫師緣，主人福；莊醫師的病人都是有福氣的人。 很高興莊醫師將自己治療癌症的經驗集結成書，向一般大眾和專業領域人士，分享自己的中醫知識和心得。」——台中慈濟醫院癌症中心暨血液腫瘤科主任 李典錕 「像莊醫師這樣中西醫雙修、具有雙重執照，選擇重症難症去專研，常常能在病人病情綿延求助無門時，給予一個解方，這是身在台灣的我們無比的福氣。」——慈濟人文志業大愛電視「大愛學漢醫」製作人 黃秀華
一流的人如何擁有動態穩定力：培養變通思維，調整期待，修復不確定性帶來的震盪，隨變動而更高效強大
改變或失序是人生的必然，如何順應變動才是重點，奮力逃避或抗拒改變，只會過勞焦慮，或決策困難、組織震盪，在混亂中有技巧的適應改變，是心理健康和卓越成功的基石， 與人生的轉變共舞，你跳這支舞的技巧愈強，就愈健康、愈快樂！★聚焦在我們可以掌控的，透過改變得到力量：秩序→失序→新秩序人生有些變化令人難以招架，並不如自己想像的那般歲月靜好。研究顯示，成年人會經歷36次失序事件，每一年半就會面臨人生波動，從經濟、政治動盪，到轉換工作、結婚或離婚、育兒、失去親人、生病等，或工作不順、與伴侶吵架、生活波折不斷等，但我們可以透過順應變動而強大，使其成為成長的推力，這種能力是可以培養與練習的。★從奧運金牌選手、單親媽媽，到新手爸爸都在應用的新模式《一流的人如何保持顛峰》作者史托伯格帶領我們以全新模式適應「秩序一失序一新秩序」的循環，順應人生的變動，採取我們可以掌控的行動，可以將苦惱、不安與憂慮降到最低，增進深層的幸福感與持續的滿足感，同時有更出色、更持久的表現。作者透過現代科學和生活實例，提供實踐的方法，你可以在本書學到：*接受改變的事實，可以帶來優勢：改變是中性的。你必須真正接受你所面對的現實，以務實態度向前進。例：健身房行銷總監突然遭到辭退，且有房貸壓力，她重新審視自己的專長與目標，發展寫作服務。她的價值不再取決於頭銜和職位，她的創造力是其他人無法奪走的。*預期會遇到困難，痛苦＝疼痛×抗拒：根據變動來修正期待，愈能適應，消耗的能量也愈少。例：梅約醫學中心發現患者會因為疼痛而抗拒某些活動，但經過適當的指引和練習，一旦撐過一開始的疼痛，身體會逐漸放鬆。將疼痛視為可以管理的，越退縮，情況越糟。不斷更新期待，並且面對現實。*刻意建立堅韌彈性的適應力：我們的健康、長壽與展現天賦的能力需依靠核心價值，在變動時期成為成長的動力。例：網球名將費德勒經歷多次受傷，他接受事實，順應年紀和體力來調整自己、改變戰術和練習方式。他的職業生涯比其他運動員更長，並在低潮後再度登上顛峰，除了卓越技巧之外，更重要是他在面臨變動時擁有絕佳適應力。*培養像水一樣流動的自我概念：人們經常過度依賴自身扮演的角色（例如好父母、好伴侶、好員工、好主管），藉此獲得肯定。若能整合多個身份認同，即使在某個領域跌倒，依然可從其他身份獲得力量。例：冬奧雙金選手范德普爾經常因成績而情緒起伏。以前他將運動視為生命的全部，後來認知這個身份只是人生的一部分，開始追尋滑冰以外的人生，接受改變和失序的概念後，成績表現和心理狀態更為放鬆和穩定。*保有核心價值，其餘部分有商量餘地：滿足變動環境需求，就不容易被取代。例：《紐約時報》在報業巨大的失序與動盪期間交出亮眼成績單，2000年有120萬訂戶，2022年超過1千萬付費訂閱者，股價創新高。紐時不像其他媒體逃避改變，而是順應環境變動，不斷調整自己。*以審慎回應取代憤怒反應：直接反應會帶來恐慌與攻擊，以暫停、消化、計畫、執行來回應，可以更靈活適應職場、身體、情緒和難題。例：加州大學洛杉磯分校研究，讓參與者在陌生人面前即席演講，半數參與者去標示自己的感受，例如胸口緊緊的或喉嚨卡卡的，結果顯示這一半參與者的心情較平靜。當你標示情緒，就可以 與那些情緒分離，並提供更大的自由去處理周遭發生的事。*生命有自己的時間表，給心理免疫系統一點空間：在劇變發生的當下，保持耐心，用溫柔對待自己是最好的方式。例：當我們遇到特別嚴重且從來沒遇過的變化（像是蒙受損失、生病或是身份認同危機），心理免疫系統不會立刻開始運作，需要一點時間匯集必要的資源。若想倉促得出正向的展望，會使我們覺得更糟。勉強不來，否則會產生反效果。★好評推薦林妍希｜現任「為台灣而教」董事洪仲清｜臨床心理師卡爾．紐波特｜喬治城大學電腦科學系教授凱蒂．米爾克曼｜華頓商學院教授 基倫．賽提亞｜麻省理工學院語言學及哲學系教授奧利佛．柏克曼｜《衛報》獲獎專欄作家★各界推薦接獲書稿時，我正在歐洲展開21天的旅程，原本以為我會沉浸在風光明媚的景致裡而無暇讀完，沒想到卻因為這本書的陪伴而扭轉了我在這次旅程中經歷不預期變化時的心境與念頭，讓我欣然接受且感恩所有的際遇。書中這句話「痛苦等於疼痛乘以抗拒」相當啟發我，許多痛苦源於對改變的抗拒。人生無常，我們都會有錐心刺痛的時刻，當你面臨生命中的低谷時，請給自己一些時間和空間暫停與消化，如作者所言「意義與成長的出現有自己的時間表」，不用急著為每一個事件標註意義。─林妍希，為台灣而教（TFT）董事暨School 28共同發起人改變是無可避免的，這本書充滿智慧且符合時代需求，提供我們路線圖，幫助我們在這個紛亂的世界向前進。─卡爾．紐波特（Cal Newport），喬治城大學電腦科學系教授、《深度工作力》作者本書挑戰了我們天生想要拒抗改變的心態，提供經過精心研究後得到的建議，幫助你擁抱並積極面對改變。這本深具內涵的書讀起來輕鬆愉快，同時賦予你寶貴的智慧，安然度過人生中意料之外的發展與轉折。─凱蒂．米爾克曼（Katy Milkman），華頓商學院教授 希臘哲學家赫拉克力特說，你無法踏入同一條河兩次。作者會讓你開始質疑，自己為什麼想要踏入同一條河兩次？改變是無可避免的，但假如我們學習與它一起努力、而不是與它對抗，我們就會和河流一樣：流動、可變通，更堅韌。─基倫．賽提亞（Kieran Setiya），麻省理工學院語言學及哲學系教授在這個經濟、科技與政治現況不斷劇烈變動的世界，我們必須學會以悲劇性樂觀面對人生：儘管生命充滿無可避免的挑戰與苦難，仍然要不斷的重新找到意義與力量。若要獲得這個至關重要的能力，本書是最佳指南。我極力推薦。─德瑞克．湯普森（Derek Thompson），《大西洋》雜誌撰稿人不確定性與變動性是每個人需要面對的現實。這本激勵人心的著作引導我們不只要應付這個現實，還要積極投入，甚至與它合而為一，在此時此地不斷成長茁壯。─奧利佛．柏克曼（Oliver Burkeman），《衛報》獲獎專欄作家這個世界唯一確定不變的事情是，永遠在改變，因此用新的框架來理解並適應這些變化，而不是抗拒或否認這個事實，對於我們的幸福至關重要。作者運用高超的個人技巧，在本書中巧妙的將科學與哲學結合，提供一張藍圖，幫助我們擁抱意想不到的各種變化。─大衛．艾波斯坦（David Epstein），《跨能致勝》作者
納瓦爾寶典：從白手起家到財務自由，矽谷傳奇創投家的投資哲學與人生智慧
一本讓人頓悟不斷、好評如潮的書 暢銷全球45國、美版熱賣40萬冊，數百萬人因此改變一生致富不是靠運氣，幸福也不是從天而降。累積財富和幸福生活，是你可以學習的技能。—矽谷傳奇創投家暨連續創業家 納瓦爾「我自己本身就是納瓦爾的粉絲，長期追蹤、關注他的發言和評論。他對於創業、投資、人生有著深刻的洞察，而且他看待世界的角度跟普通人很不一樣。我每次看他的文字、聽他的說話，總會給我一種醍醐灌頂的感覺。」—閱讀前哨站站長瓦基這世界充滿機會，而且從不點名，但就像陽光不可能照進每個角落，你必須自己站上有利的位置。阿基米德說：「給我一個支點和一根槓桿，我可以移動地球！」納瓦爾告訴你：「找到人生支點和能力槓桿，可以撼動你的整個未來！」許多人想方設法學投資，渴望早日獲得財富自由之後，才有條件去追求自己真正的熱情與夢想；其實，只要一個想法和心念的改變，在自我實現的同時，你一樣可以擁有快意且富裕的人生！你唯一能夠改變的只有自己，這就足以改變世界。「在這本書裡遇見的每一頁，都有可能啟動想法與心念的重大改變，從此翻轉你的未來。」你是否也想知道，別人最需要你的什麼能力？這樣的能力真的可以讓生活無虞嗎？你是否也曾挫折，花時間學習理財不對嗎？想要變有錢的想法被批評很投機？你是否在日夜追逐裡憂慮，什麼時候才會成功？又或者已經擁有外界肯定的成績了，內心卻常感孤獨悲慘？矽谷傳奇創投家暨連續創業家納瓦爾，不僅僅是一位世界級的經營者，更以個人獨特的生命哲學，掌握了一套快樂致富的原則，並且從不吝惜對外分享：‧生命中所有回報，無論是財富、關係或知識，都來自複利。‧透過活出真實的自己來退出競爭。‧用頭腦賺錢，而不是用時間賺錢。‧只要在優秀的基礎上不斷提升，並做到卓越，經濟回報就會指數增加。‧財富、健康、快樂是人生三大事。我們把財富排第一，快樂排最後，但它們的重要性卻剛好相反過來。納瓦爾對創造財富和學習讓自己快樂的智慧洞察，深深影響了新世代的年青創業家和知識工作者。你也可以這本書做你的支點，撬動你邁向快樂富有人生的靈感與自由！Dcard創辦人 林裕欽、AppWorks 合夥人程九如、市場先生網站站長 許繼元、財經M平方創辦人 陳佳茹、商業思維學院院長 游舒帆、台大網媒所助理教授 葛如鈞、《內在原力》作者愛瑞克、美國金融日記共同創辦人 連振廷、企業講師 謝文憲、FinLab創辦人 韓承佑、阿堯投資筆記 一致推薦「這本書提供給你的不只一個，而是一抓一大把的全新視角。」—林裕欽「翻閱本書，也像在翻閱深層的自我。」—程九如「在這本書裡，每翻開一頁，你都有可能遇見對你自己個人而言，如同哥白尼的地動說、赫胥黎的天演論一般的人生新金石。」—葛如鈞「一語道破致富的關鍵！更列出極致成功者的習慣，是將大部分的時間與心神用在判斷、追蹤與評估哪些是最值得投注資源的地方，並且玩正和賽局，這些才是最高等級的努力。」—愛瑞克「每個人都要用商業思維來思考自己的人生與職涯定位，專注於找到自己的獨特性與特點，並將本身的專業知識與技能打造成一個個能被規模化銷售的產品與服務。」—游舒帆「這本書我讀了好幾遍，對一位在美國創投界堪稱大神之人，我們的成長背景差異之大，卻可以用一本書相互交流，這就是閱讀最大的魅力吧！」—謝文憲「沒有長篇大論的大道理，但值得你一讀再讀。」—連振廷「納瓦爾提出三種槓桿：人力、金錢與零邊際成本的產品或服務，這也是我創業以來一直遵循的法則。」—韓承佑「人生99%的努力可能都是白費的。儘管許多事都不會有結果，但也沒有什麼事情是完全白費力氣的，不要小看那有用的1%。」—許繼元「這是一本關於財富、健康與快樂的書。讀過很多關於致富的書，Naval 對這個主題的探討是最深入的，這本書會激發讀者停下來反思對財富的理解，甚至重新思考職涯的選擇。Naval 也提醒我們多數人的追求都是財富＞健康＞快樂，但重要性卻是快樂＞健康＞財富。」—阿堯投資筆記原書名：《快樂實現自主富有》
【電子書】納瓦爾寶典
一本讓人頓悟不斷、好評如潮的書 暢銷全球45國、美版熱賣40萬冊，數百萬人因此改變一生致富不是靠運氣，幸福也不是從天而降。累積財富和幸福生活，是你可以學習的技能。—矽谷傳奇創投家暨連續創業家 納瓦爾「我自己本身就是納瓦爾的粉絲，長期追蹤、關注他的發言和評論。他對於創業、投資、人生有著深刻的洞察，而且他看待世界的角度跟普通人很不一樣。我每次看他的文字、聽他的說話，總會給我一種醍醐灌頂的感覺。」—閱讀前哨站站長瓦基這世界充滿機會，而且從不點名，但就像陽光不可能照進每個角落，你必須自己站上有利的位置。阿基米德說：「給我一個支點和一根槓桿，我可以移動地球！」納瓦爾告訴你：「找到人生支點和能力槓桿，可以撼動你的整個未來！」許多人想方設法學投資，渴望早日獲得財富自由之後，才有條件去追求自己真正的熱情與夢想；其實，只要一個想法和心念的改變，在自我實現的同時，你一樣可以擁有快意且富裕的人生！你唯一能夠改變的只有自己，這就足以改變世界。「在這本書裡遇見的每一頁，都有可能啟動想法與心念的重大改變，從此翻轉你的未來。」你是否也想知道，別人最需要你的什麼能力？這樣的能力真的可以讓生活無虞嗎？你是否也曾挫折，花時間學習理財不對嗎？想要變有錢的想法被批評很投機？你是否在日夜追逐裡憂慮，什麼時候才會成功？又或者已經擁有外界肯定的成績了，內心卻常感孤獨悲慘？矽谷傳奇創投家暨連續創業家納瓦爾，不僅僅是一位世界級的經營者，更以個人獨特的生命哲學，掌握了一套快樂致富的原則，並且從不吝惜對外分享：‧生命中所有回報，無論是財富、關係或知識，都來自複利。‧透過活出真實的自己來退出競爭。‧用頭腦賺錢，而不是用時間賺錢。‧只要在優秀的基礎上不斷提升，並做到卓越，經濟回報就會指數增加。‧財富、健康、快樂是人生三大事。我們把財富排第一，快樂排最後，但它們的重要性卻剛好相反過來。納瓦爾對創造財富和學習讓自己快樂的智慧洞察，深深影響了新世代的年青創業家和知識工作者。你也可以這本書做你的支點，撬動你邁向快樂富有人生的靈感與自由！Dcard創辦人 林裕欽、AppWorks 合夥人程九如、市場先生網站站長 許繼元、財經M平方創辦人 陳佳茹、商業思維學院院長 游舒帆、台大網媒所助理教授 葛如鈞、《內在原力》作者愛瑞克、美國金融日記共同創辦人 連振廷、企業講師 謝文憲、FinLab創辦人 韓承佑、阿堯投資筆記 一致推薦「這本書提供給你的不只一個，而是一抓一大把的全新視角。」—林裕欽「翻閱本書，也像在翻閱深層的自我。」—程九如「在這本書裡，每翻開一頁，你都有可能遇見對你自己個人而言，如同哥白尼的地動說、赫胥黎的天演論一般的人生新金石。」—葛如鈞「一語道破致富的關鍵！更列出極致成功者的習慣，是將大部分的時間與心神用在判斷、追蹤與評估哪些是最值得投注資源的地方，並且玩正和賽局，這些才是最高等級的努力。」—愛瑞克「每個人都要用商業思維來思考自己的人生與職涯定位，專注於找到自己的獨特性與特點，並將本身的專業知識與技能打造成一個個能被規模化銷售的產品與服務。」—游舒帆「這本書我讀了好幾遍，對一位在美國創投界堪稱大神之人，我們的成長背景差異之大，卻可以用一本書相互交流，這就是閱讀最大的魅力吧！」—謝文憲「沒有長篇大論的大道理，但值得你一讀再讀。」—連振廷「納瓦爾提出三種槓桿：人力、金錢與零邊際成本的產品或服務，這也是我創業以來一直遵循的法則。」—韓承佑「人生99%的努力可能都是白費的。儘管許多事都不會有結果，但也沒有什麼事情是完全白費力氣的，不要小看那有用的1%。」—許繼元「這是一本關於財富、健康與快樂的書。讀過很多關於致富的書，Naval 對這個主題的探討是最深入的，這本書會激發讀者停下來反思對財富的理解，甚至重新思考職涯的選擇。Naval 也提醒我們多數人的追求都是財富＞健康＞快樂，但重要性卻是快樂＞健康＞財富。」—阿堯投資筆記原書名：《快樂實現自主富有》
筆記的魔力：最強深度思考筆記術 打造你攀登人生曲線高峰的行動力，高效自我進化
★暢銷日本突破50萬冊 ★AKB48製作人 秋元康 力薦 ★日本紀伊國屋書店暢銷書大獎 ★特別附錄：自我分析1000題 「如果那件事可以這樣發展該有多好？」 「會激發自己熱情的事物都有哪些？」 「未來是什麼啊？找不到自己想做的事。」 你也有這樣的困惑嗎？ 想成為某種人、想做成某件事，卻始終沒有去做，或是連想做什麼也不知道、說不清。 作者前田裕二是1987年出生的青年創業家，現為日本最大直播平台之一SHOWROOM的創辦人兼社長，公司設立時年僅28歲。前田八歲時父母皆已亡故，曾在街頭彈唱吉他謀生，早稻田大學畢業，曾獲《哈佛商業評論》評選為20位創造未來的40歲以下經營者。 前田裕二以他自創的「記下事實→抽象思考→轉化應用」筆記法，度過失親、渴望被愛的學齡期，後來在街頭靠表演謀生時，做筆記也幫他獲得更多打賞機會，而在他決心以「從0到1」為志向創業後，做筆記的習慣也讓他想出超過100種商業模式，將筆記的魔力發揮得淋漓盡致。 一行筆記、一個行動，就此改變你的一生！ 「前田式」最強深度思考筆記術，有明確的圖例指引你如何記錄事實、進行抽象思考分析，教你捕捉生活靈感，養成產出智慧的好習慣，並轉化成實踐人生藍圖的行動力。 書中指導你，如何學習日本七年級年輕社長用筆記練就的五大技能，走過人生曲線的峰與谷，實現內心渴望的夢想： 1.智慧產出力：捕捉想法產生附加價值 2.資訊傳達力：提升傳遞效率有效吸收訊息 3.理解傾聽力：促進雙方交流的深度 4.組織結構力：掌握對話的整體架構 5.語言表達力：說出抽象概念與模糊不清的感覺 做筆記早已成為前田改變自我人生的最佳良伴，也是他的一種生活方式，於是他發心將這份熱情傳遞給更多讀者，彙整幫助過自己的1000道自我分析提問，希望讓更多人感受到做筆記的魔力，深入認識自己的潛質，進而和他一樣成為筆記狂人，改變自己的人生，甚至改變世界！相信自己，你也可以做到！ 魔力推薦 筆記女王 Ada（林珮玲） 國際演說家暨人際溝通專家 吳娟瑜 身心科醫師、馬大元診所負責人 馬大元 《療心圖書館》作者 彭冠綸 生鮮時書創辦人 劉俊佑 閱讀人社群主編 鄭俊德 這是一本陪伴在身旁的「良師益友」，讓我們不但可以「往內」自我探索、自我肯定，還可以「往外」找到行動方案、行動力量，值得一讀啊！──國際演說家暨人際溝通專家 吳娟瑜 筆記本就像是「外接硬碟」、「第二大腦」，讓我們在這個資訊爆炸的時代，不會只能隨波逐流。一枝筆、一本筆記，加上書中介紹的筆記法……你也可以發掘自我、開發智慧，最終實現夢想！──身心科醫師、馬大元診所負責人 馬大元 筆記不是為了升學考試，筆記是為了實現夢想。 透過筆記書寫，可以幫助你看穿時間，梳理自己的過去，也預見自己的未來。 尤其在那些覺得絕望的時刻，透過筆記回首來時路，看見自己成長的軌跡。 夢想之路，就是筆記之路。──《療心圖書館》作者 彭冠綸 為什麼要記筆記？ 筆記決定了你與普通人的距離，普通人用有限的記憶，回憶這週要做些什麼， 筆記人則用無限的紀錄，管理今年、明年及這一輩子想做什麼！ 好記性不如爛筆頭，懂得正確使用筆記將使你與眾不同！──閱讀人社群主編 鄭俊德 日本讀者留言狂推 「筆記直接轉換了我的生命姿態」 「很能實際運用的有效方法，大推」 「用極大量的提問探詢自我的書，這就是我一直在找尋的」 「一起閱讀《筆記的魔力》來改變人生吧！」 「人生成也筆記，敗也筆記」 「藉由閱讀掌握到了人生勝利組前田裕二的優秀本質」 「有筆記在手，能轉變人生」 「因為筆記，彷彿調高了生活中一切事物的『解析度』」 「任誰都能達到的簡單memo術」 「如此改變人生的筆記，端看你是否要行動」 「現在想不到任何不做筆記的理由了」 「我要成為筆記神！」 「買書附贈充滿能量的魔法」 「因為開始做筆記，讓我充滿了靈感，有對的天線接收資訊了！」 ※此版為2019年出版之《筆記的魔力》修訂更新版
心理安全感的力量：別讓沉默扼殺了你和團隊的未來！
★Thinkers50全球管理思想家排行榜Top1、哈佛商學院教授艾美．艾德蒙森重磅出版★美國《Inc.》雜誌推薦「最適合送禮的商管書」在合作與創新決定成敗的世界別讓沉默扼殺了你和團隊的未來發言不怕犯錯、受質疑、被報復形成能自由表達、充分參與的文化是競爭者無法仿效的隱形優勢！為什麼經驗豐富的戰將，在關鍵時刻反而貢獻打折？為什麼有能力的同事在新任務上卻顯得保守、遲疑？ 為什麼我們在會議中經常有話卻不願意說？ 在今天合作與創新定成敗的世界，只擁有聰明能幹、企圖心強的人才不見得有績效，更重要的是必須讓聰明又有企圖的人不怕犯錯地把知識用出來、能卸下心防合作，才能在變化中找出新路徑！工業時代，個人完美執行最佳實務就能績效卓越；在知識密集的創新時代，高效率要靠協作、共創，最被忽略的績效要素是團隊中沒有人說出口的「心理安全感」！心理安全感指的是，組織成員相信自己不會因發表了某個想法、疑問、關切，乃至犯錯，而受到懲罰、侮辱或報復。本書作者艾德蒙森是哈佛管理學院教授，在全球最具影響力的Thinkers50排行第一，開創組織心理安全感研究的先河。自1990年代中期，艾德蒙森就注意到心理安全感攸關組織管理的成效。她在過去近三十年橫跨商業、醫療、教育領域的大量研究中更證實了，企業之所以會沉淪，往往不是受創於外在的挑戰，而是源自於內部無法即時發現錯誤，從錯誤中學習，並且改正。隨著人工智能的發展，工作將更集中在需要創意的地方，富有心理安全感的職場文化能為企業帶來兩大優勢：一、心理安全感能釋放個人和集體才能：接納多元，鼓勵包容性，建立歸屬感，成員才能主動地、安心地貢獻想法。二、心理安全感是成功團隊的重要特徵：根據哈佛大學進行的相關研究清楚指出，心理安全程度較高的組織在幾乎所有指標上的表現都更好。該如何在組織中建立心理安全感？作者提供了以下具體做法：◆建立可以自由分享意見和感受的氛圍◆鼓勵提問◆對壞消息做出適當反應，而非斥責和批評這是一本專為領導者和團隊而寫的書，針對如何在團隊中建立心理安全感，提供循序漸進的操作框架，並以實例說明自由表達、充分參與的文化如何實現。此版為2020年出版之《心理安全感的力量》更新設計版
成長心態行動策略：在工作中真正學會如何成長，從A到A+持續升級的最有效努力法
「這本書是養成成長心態、強化學習、提升績效表現必讀之書，我全心誠摯推薦！」 ——《心態致勝》作者、史丹佛大學心理學教授 杜維克（Carol Dweck）為了維持高績效，你是不是也：投入更多的時間，確定自己把事情做對、力求做到完美？更努力讓自己看起來很專業，壓抑心中的疑惑與擔心？但是，投入更多，表現似乎沒有等比例提升，開始懷疑自己是不是能力有問題？本書作者布里先紐發現，許多認真努力的人出現「慢性表現停滯症候群」，愈努力愈受挫，表現無法同步提升，也就是陷入了「表現的悖論（performance paradox）」。問題不在不夠努力，而是用錯了方法。通往成功的路，往往不是一條筆直的道路。我們專注表現，卻忽略了同時有效學習，才是表現提升、不斷變強的秘密武器！卡蘿．杜維克提出成長心態的概念，讓全球千萬人了解成功不在天賦，而在於用什麼樣的心態面對挑戰。但是，為什麼抱持了成長心態，卻不斷努力受挫，表現停滯？觀念必須加上正確的行動，才會帶來所期望的改變。布里先紐是杜維克的得意門生，他創辦Mindset Works，提供成長心態的訓練實作，把成長心態更進一步向學校、企業推廣。這本書正是實踐成長心態、真正成長突破的策略行動手冊。布里先紐提出「表現模式」與「學習模式」的成長策略。就像是雙引擎，表現必須有效融入學習，兩種模式必須有節奏地相互切換，才能真正突破停滯期。透過勇敢挑戰未知領域、嘗試新做法、允許自己犯錯並從中學習、不斷調整，表現才會更上一層樓。破圈學習、有效努力，不被績效焦慮綁架在這本書中，布里先紐提出六種學習策略，告訴你如何從犯錯中獲取有用的經驗，也帶你認清關於成長心態的迷思： 1. 刻意練習 2. 小實驗快迭代 3. 找更聰明的工作方式 4. 強化「實戰直覺」 5. 避免耗竭式投入 6. 反思為什麼透過這些方法，星巴克的店員提出把點單內容寫在飲料杯上的創意，改善了出錯率和顧客體驗，甚至成為全球飲料界的通用做法；微軟改變了自己的文化，鼓勵員工試錯和創新，結果淨利成長三倍以上，股價上漲超過700％；還有更多員工、領導者、創業家和組織，擺脫過去的低成效慣性，實現宏偉目標，甚至改變了世界。本書告訴你如何：● 避免掉入過度努力的陷阱，阻礙自身成長● 識別何時以及如何從犯錯中汲取經驗，不斷改善方向● 將學習的思維與策略融入日常習慣● 帶領團隊持續進步、屢創佳績● 在穩定輸出的同時持續精進本書是強化學習、提升表現、養成成長心態的必讀之作。它為個人和組織提供了將成長心態變成實際行動的策略。本書將引領你擁有世界一流的能力、韌性與影響力。 ——《心態致勝》作者 卡蘿．杜維克（Carol Dweck）關於將成長心態的學術研究融入各年齡層學習者的日常工作與生活中，愛德瓦多．布里先紐比我認識的任何人都更投入、也更專業。——《恆毅力》作者 安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth）如果你厭倦了原地踏步、努力與成果不成正比，本書就是為你所寫。——《UP學》、《練習改變》作者 馬歇爾．葛史密斯（Marshall Goldsmith, PhD）對於任何想要事半功倍的人來說，這本書是必讀之作。——《努力，但不費力》、《少，但是更好》作者 葛瑞格．麥基昂（Greg McKeown）想要打造蓬勃發展的職場與人生，本書是必備的指南。——《除了經驗, 我們還剩下什麼?》、《中年的選擇》作者 奇普．康利（Chip Conley）愛德瓦多．布里先紐為讀者提供了擁抱成長心態、在錯誤中汲取智慧、精妙平衡學習和表現所需的關鍵技巧。——微軟人資長 凱思琳．霍根（Kathleen Hogan）愛德瓦多在這本書中提供的見解，可能會改變你的職業生涯。我強烈推薦這本書。——LinkedIn產品長 湯莫．柯恩（Tomer Cohen）
肯恩費雪的長富投資法：掌握基準指標，抗通膨、穩波動，打造資產報酬富足一生的安全網
50年經驗投資大師、《富比士》備受信賴投資專欄作家 肯恩．費雪 年度力作投資是終身規劃，不靠短線戰術！長線投入，讓你跨越市場波動，掃清投資陷阱，看見清晰的財富藍圖，不僅人生富足一輩子，總報酬更是複利滾動無上限！你是不是有錢不敢投資，怕虧本；投了好多年，盲目跟單，心裡總是慌？隨著不同人生階段，還會面臨這樣的困境：• 剛工作沒餘錢，就怕起步太晚，存不到未來• 養家還貸，蠟燭兩頭燒，錢永遠不夠用• 市場一震盪起伏，投資計畫就動搖，紀律守不住• 自認存定存最安全、抗風險，購買力卻輸給通膨• 只圖安心，偏愛領高息，卻賺不到真正的報酬，退休金恐怕蝕本這些都是大多數投資人共同的焦慮。問題是，該如何從零散的投資戰術，進化成一套真正能陪伴一生的長期投資策略地圖？本書正是為解決你的理財需求而作！教你破解投資迷思與心理偏誤，不靠預測市場，用紀律與架構贏得長期報酬。作者肯恩．費雪是全球知名投資大師、《富比士》最長壽專欄作家、《紐約時報》暢銷作家，更是提出「股價營收比」的先驅，管理資產規模逾3,320億美元，被譽為投資界長期思維的代表人物。他的獨特之處在於把看似複雜的投資，化繁為簡為幾個核心概念，用近半世紀的實戰經驗告訴你——財務規劃就是退休規劃，無論你是 22 歲、52歲還是 82 歲，現在開始就是最好時刻！在書中，費雪提出一套簡明卻經得起考驗的原則，幫助投資人打造專屬的「長富之路」：1. 正確認知投資期間：錢滾錢養你一生，長期投資更能抗波動與通膨2. 定對目標與基準指標：別單靠年齡配置資產，挑對市值加權指數3. 合理掌握預期報酬：拒絕「保證高報酬」話術，遠離詐騙與投資陷阱4. 搭建財務安全網：高股息靠不住，自造現金流，退休才真正夠用5. 堅守投資紀律：建立資產負債表，精算提領額度，隨時校正回歸這不是一本告訴你該買哪一檔股票的書，而是給你一套思考架構與可操作的方法，協助你逐步建立穩健的長期計畫。最終，你將更有把握讓財富源源不絕，實現財務自由與安心富足的退休生活。無論你正處於投資的哪個階段，《肯恩費雪的長富投資法》都是你不可或缺的行動指南。本書特色 不論任何年齡都能立即啟動：22、52或82歲，任何時間開始都不嫌晚。 以生活為目標，而非數字：先勾畫你要的退休樣貌，再倒推財務規劃。 破解投資迷思：幫你看穿市場常見陷阱，避免誤判。 清楚回答最關鍵問題：存多少才夠？可以花多少？如何配置資產？檢視投資計畫是否可行？專文推薦財富自由女神 十方／理財作家嫺人／理財作家、「嫺人的好日子」版主好評推薦李柏鋒／財經作家周冠男／政大商學院財務管理學系特聘教授兼商學院副院長（依首字筆畫排序）
【電子書】肯恩費雪的長富投資法
50年經驗投資大師、《富比士》備受信賴投資專欄作家 肯恩．費雪 年度力作投資是終身規劃，不靠短線戰術！長線投入，讓你跨越市場波動，掃清投資陷阱，看見清晰的財富藍圖，不僅人生富足一輩子，總報酬更是複利滾動無上限！你是不是有錢不敢投資，怕虧本；投了好多年，盲目跟單，心裡總是慌？隨著不同人生階段，還會面臨這樣的困境：• 剛工作沒餘錢，就怕起步太晚，存不到未來• 養家還貸，蠟燭兩頭燒，錢永遠不夠用• 市場一震盪起伏，投資計畫就動搖，紀律守不住• 自認存定存最安全、抗風險，購買力卻輸給通膨• 只圖安心，偏愛領高息，卻賺不到真正的報酬，退休金恐怕蝕本這些都是大多數投資人共同的焦慮。問題是，該如何從零散的投資戰術，進化成一套真正能陪伴一生的長期投資策略地圖？本書正是為解決你的理財需求而作！教你破解投資迷思與心理偏誤，不靠預測市場，用紀律與架構贏得長期報酬。作者肯恩．費雪是全球知名投資大師、《富比士》最長壽專欄作家、《紐約時報》暢銷作家，更是提出「股價營收比」的先驅，管理資產規模逾3,320億美元，被譽為投資界長期思維的代表人物。他的獨特之處在於把看似複雜的投資，化繁為簡為幾個核心概念，用近半世紀的實戰經驗告訴你——財務規劃就是退休規劃，無論你是 22 歲、52歲還是 82 歲，現在開始就是最好時刻！在書中，費雪提出一套簡明卻經得起考驗的原則，幫助投資人打造專屬的「長富之路」：1. 正確認知投資期間：錢滾錢養你一生，長期投資更能抗波動與通膨2. 定對目標與基準指標：別單靠年齡配置資產，挑對市值加權指數3. 合理掌握預期報酬：拒絕「保證高報酬」話術，遠離詐騙與投資陷阱4. 搭建財務安全網：高股息靠不住，自造現金流，退休才真正夠用5. 堅守投資紀律：建立資產負債表，精算提領額度，隨時校正回歸這不是一本告訴你該買哪一檔股票的書，而是給你一套思考架構與可操作的方法，協助你逐步建立穩健的長期計畫。最終，你將更有把握讓財富源源不絕，實現財務自由與安心富足的退休生活。無論你正處於投資的哪個階段，《肯恩費雪的長富投資法》都是你不可或缺的行動指南。本書特色 不論任何年齡都能立即啟動：22、52或82歲，任何時間開始都不嫌晚。 以生活為目標，而非數字：先勾畫你要的退休樣貌，再倒推財務規劃。 破解投資迷思：幫你看穿市場常見陷阱，避免誤判。 清楚回答最關鍵問題：存多少才夠？可以花多少？如何配置資產？檢視投資計畫是否可行？專文推薦財富自由女神 十方／理財作家嫺人／理財作家、「嫺人的好日子」版主好評推薦李柏鋒／財經作家周冠男／政大商學院財務管理學系特聘教授兼商學院副院長（依首字筆畫排序）
【電子書】配息型ETF獲利放大術
羨慕定期領息，卻又擔心配息拉低整體報酬率？配息達人告訴你——1核心 ｘ 3工具 ｘ 買進235聰明放大報酬率 & 配息率，形成滾雪球複利效應在投資路上，你是否也有這樣的疑惑？買進配息型ETF，雖賺了股息，卻賠了價差，整體獲利還是白忙一場？買進市值型ETF，結果只會定期定額傻傻存，市場飆股卻都與你無關？ 不到50歲，即達成月領10萬元配息的理財達人郭俊宏，繼《最強配息型ETF全攻略》之後最新力作！在這本書裡，他從多年實戰經驗中，歸納出一套簡單易懂，卻超級實用的「精準加碼」策略，幫助你克服投資人最容易陷入「追漲殺跌」的人性弱點，把握市場「微笑曲線」的低點，放大ETF投資組合的整體獲利。完全破解配息型ETF長期報酬率不佳的風險，實現你想要的穩增值、月進財、富未來！這套ETF獲利放大術，延續CASH行動法則，包含了：1個核心觀念：市場下跌＝買進信號的觸發條件3項量化指標：布林通道、均線、VIX恐慌指數紀律執行買進235：以更低的價格買進優質資產 引領你活化閒置資金，並利用「以息養股」、「資產再平衡」的進階策略，透過事前設定好的觸發條件，以更低的價格，買進優質資產，有效地放大投資組合的「報酬率」和「配息率」，讓長期投資的複利效應極大化！市場的威脅從來不是價格波動，而是我們自己內心的不穩定。波動永遠存在，影響投資績效最重要的，也非市場走勢的本身。請記得：漲跌不是問題，問題在於——你能否在市場波動時，主動創造逆向佈局的機會！★好評強推★它不是一本教你快速獲利的書，它講的是如何讓你的現金流穩定、資產能長大、心態能放得住。幫助你在市場跌的時候，依然可以照著邏輯行動，不亂、不急，也不慌。——陶韻智 口袋證券創辦人暨董事長這套方法是透過核心與衛星配置，讓你掌握穩健現金流的同時，仍能透過少部分成長型資產放大獲利。每月配息不只是被動收入，更是在市場微笑曲線底部加碼投資的子彈。——陳詩慧 波段女王、理財作家這本書不只是一本投資工具書，它更像是一份「安心使用手冊」。對新手來說，提供簡單清晰的入門指南；對有經驗的投資人來說，幫助你檢視自己的方法是否能真正長期奏效。——詹璇依 基金小姐姐、財經主持人您想要一套經過邏輯推導、有策略且可執行的方法，幫助自己在起伏中落實財務自由並安頓身心，同時讓ETF不只是領息，還能放大整體的獲利成果，那就千萬別錯過這本好書。——王仲麟 超馬芭樂、投資達人【本書特點】1. 深入探究「追漲殺跌」的交易心理學，避免投資人面對市場波動時的情緒性決策，帶領你理解為何當市場下跌時，就是長期投資者放大獲利的好機會。2. 透過實操案例，帶領讀者逐步執行3項量化指標：布林通道、均線、VIX恐慌指數，具體實踐「精準加碼」投資策略，聰明放大投資組合的整體報酬率。3. 延伸CASH行動法則，協助你活化閒置資金，幫助你先有財、再招財；並利用「配息撿便宜」、「資產再平衡」等進階策略，升級投資組合的現金流。
晶片戰爭【暢銷增訂版】：矽時代的新賽局，解析地緣政治下全球最關鍵科技的創新、商業模式與台灣的未來
*繁體中文版獨家新增專章* 半導體地緣政治權威學者米勒解讀 AI時代晶片強權爭霸的新賽局 〈暢銷增訂版 獨家收藏〉扉頁印簽＋致台灣讀者的話 「先進晶片是AI 發展的關鍵推手，半導體產業註定與政治難分難解。 美中兩大AI 強權，都緊盯著這條誰也無法完全掌控的供應鏈。 台灣就像全球晶片製造業的心臟，正處於這場角力的核心。」 ──《晶片戰爭》作者米勒 台灣正站在前所未有的機會與風險交界，我們比任何時候都更需要這本書！ ☆《金融時報》年度商業書 ☆《經濟學人》年度選書 ☆《外交事務》雜誌年度選書 ☆《紐約時報》暢銷書 ☆《財富》雜誌「CEO春季調查」最推崇好書第1名 ☆亞馬遜書店國際與國家安全、國際經濟學、經濟史分類榜TOP1 ☆《紐約時報》《經濟學人》《金融時報》《富比士》《Politico》《紐約客》等媒體盛讚 ☆獲頒亞瑟・羅斯外交圖書獎（Arthur Ross Book Award） ☆獲頒IEEE米德頓歷史獎（Middleton History Award） 「我真希望這本書是我寫的。」——台灣半導體教父張忠謀 「如果有哪本書能讓所有人了解矽時代，了解這個時代的刺激與重要性毫不亞於原子能時代，那就是這本書了。」——《紐約時報》 看懂現今晶片戰局勢最重要解讀——矽時代，運算力才是新石油 晶片供應鏈左右了上世紀冷戰的輸贏，更將決定本世紀強權競爭的終局 大國競逐加速升溫，台灣更是站在關鍵位置，下一個引爆點會在哪？ 美國祭禁令掐住先進晶片鎖喉點，中國不斷加碼投資半導體，「去美化」有可能成功嗎？ 台積電赴美設廠，矽盾的保護力有多持久？台灣的地位真的不可取代嗎？ 疫情加戰爭，全球歷經兩年晶片荒，供應鏈版圖未來如何改變？ 一個70年前還不存在的產業，決定了今日世界的樣貌。從玩具到汽車、從微波爐到導彈、從手機到股市，無所不在的晶片，是21世紀的新石油，是現代世界最依賴的稀缺資源。美國靠半導體成為軍事強權，矽谷仍是設計先進晶片的重鎮，掌握大半關鍵技術，但中國正在急起直追，大動作投資半導體產業，爭奪霸主地位。位居供應鏈重要位置的台灣，夾在兩大強權之間，更要面對日韓競爭，應該守住哪些優勢，又要考量哪些風險？ 作者米勒在塔夫茨大學的弗萊徹學院教授國際史，特別專長美國與俄國歷史，他在研究冷戰武力競賽的過程中，發現半導體扮演了最關鍵的角色，因此決定以晶片為題展開龐大研究，橫跨三大洲，從台北到莫斯科，採訪上百位晶片業相關科學家、政府官員、工程師、企業家，首次為晶片業的發展提供了難得的歷史縱深，這段比電影更驚心動魄的真實歷史，台灣更是故事的核心角色。 晶片相關新聞天天有新進展，美中對峙愈演愈烈，晶片法案、制裁禁令，不只是台灣，日本、韓國與荷蘭等供應鏈鎖喉點國家都被迫選邊站，下一步怎麼走才對？晶片塑造了現代生活的一切，未來也仍將是全球最關鍵技術，這本書提供了理解此刻全球晶片爭奪戰的最完整、最迫切需要的解讀。 領域權威推薦： 「半導體之於21世紀，就如同石油之於20世紀。所以半導體的歷史也將成為21世紀的故事。這本書是這段歷史目前最好的紀錄，以後也很難被超越。」──桑默斯（Lawrence H. Summers），前美國財長 「我近年來讀過最重要的書。」──卡根（Robert Kagan），布魯金斯學院資深研究員 「米勒的大腦就如同他筆下的電腦晶片，充滿令人眼花繚亂的複雜電路，卻展現出極度清晰的思考。不僅無比精彩，更是極度重要、結構嚴謹、具史詩級規模的故事。」──卡普蘭（Robert D. Kaplan），《地理的復仇》與《南中國海》等書作者 「精彩絕倫……令人驚嘆之作，獨特地結合了經濟、技術與策略分析。」——甘迺迪（Paul Kennedy），《霸權興衰史》作者 「人類的未來取決於兩個生態系統之間的『晶片大戰』。隨著中美競爭的加劇，這本書正好為我們提供了重要的歷史視角，是一本不可或缺的好書。」──弗格森（Niall Ferguson），史丹佛大學胡佛研究所米爾班克家族資深研究員，《末日》作者 「這是理解現代世界的必讀。米勒以鉅細靡遺的敘事，描述創新者與技術、公司、國家之間，以及現在最重要的──美中兩大強權之間的不斷競爭，如何塑造出這個由晶片驅動的世界。」──尤金（Daniel Yergin），普立茲獎得主，《石油世紀》等書作者 「精彩絕倫……米勒以前所未有的廣度及引人入勝的敘事，講述主導世界的晶片的全球發展史。」──歐瑪拉（Margaret O’Mara），《程式碼》（The Code: Silicon Valley and the Remaking of America）作者 「這本書抓住了21世紀地緣戰略的競爭中，最關鍵、最策略性的精髓。敘事精彩，令人信服，以歷史為經、科技為緯，交織成一部磅礴巨作。」──史塔萊迪（James Stavridis），退役美國海軍上將、凱雷集團全球事務副主席、前北約盟軍最高司令 「米勒對晶片產業的歷史描寫面面俱到，涵蓋技術、金融，尤其是政治面……這本書將成為當代最重要產業的權威參考讀物。」──王丹（Dan Wang，音譯）， Gavekal Dragonomics科技分析師 「在地緣政治、國家安全與經濟繁榮的領域中，爭奪半導體主導權的戰爭是極關鍵卻長期被忽視的故事。幸好現在有了這本書，讓這個重大議題變得清晰易懂、引人入勝。」──麥克菲（Andrew McAfee），《極客之道》作者、《第二次機器時代》共同作者
【電子書】晶片戰爭【暢銷增訂版】
*繁體中文版獨家新增專章* 半導體地緣政治權威學者米勒解讀 AI時代晶片強權爭霸的新賽局 〈暢銷增訂版 獨家收藏〉扉頁印簽＋致台灣讀者的話 「先進晶片是AI 發展的關鍵推手，半導體產業註定與政治難分難解。 美中兩大AI 強權，都緊盯著這條誰也無法完全掌控的供應鏈。 台灣就像全球晶片製造業的心臟，正處於這場角力的核心。」 ──《晶片戰爭》作者米勒 台灣正站在前所未有的機會與風險交界，我們比任何時候都更需要這本書！ ☆《金融時報》年度商業書 ☆《經濟學人》年度選書 ☆《外交事務》雜誌年度選書 ☆《紐約時報》暢銷書 ☆《財富》雜誌「CEO春季調查」最推崇好書第1名 ☆亞馬遜書店國際與國家安全、國際經濟學、經濟史分類榜TOP1 ☆《紐約時報》《經濟學人》《金融時報》《富比士》《Politico》《紐約客》等媒體盛讚 ☆獲頒亞瑟・羅斯外交圖書獎（Arthur Ross Book Award） ☆獲頒IEEE米德頓歷史獎（Middleton History Award） 「我真希望這本書是我寫的。」——台灣半導體教父張忠謀 「如果有哪本書能讓所有人了解矽時代，了解這個時代的刺激與重要性毫不亞於原子能時代，那就是這本書了。」——《紐約時報》 看懂現今晶片戰局勢最重要解讀——矽時代，運算力才是新石油 晶片供應鏈左右了上世紀冷戰的輸贏，更將決定本世紀強權競爭的終局 大國競逐加速升溫，台灣更是站在關鍵位置，下一個引爆點會在哪？ 美國祭禁令掐住先進晶片鎖喉點，中國不斷加碼投資半導體，「去美化」有可能成功嗎？ 台積電赴美設廠，矽盾的保護力有多持久？台灣的地位真的不可取代嗎？ 疫情加戰爭，全球歷經兩年晶片荒，供應鏈版圖未來如何改變？ 一個70年前還不存在的產業，決定了今日世界的樣貌。從玩具到汽車、從微波爐到導彈、從手機到股市，無所不在的晶片，是21世紀的新石油，是現代世界最依賴的稀缺資源。美國靠半導體成為軍事強權，矽谷仍是設計先進晶片的重鎮，掌握大半關鍵技術，但中國正在急起直追，大動作投資半導體產業，爭奪霸主地位。位居供應鏈重要位置的台灣，夾在兩大強權之間，更要面對日韓競爭，應該守住哪些優勢，又要考量哪些風險？ 作者米勒在塔夫茨大學的弗萊徹學院教授國際史，特別專長美國與俄國歷史，他在研究冷戰武力競賽的過程中，發現半導體扮演了最關鍵的角色，因此決定以晶片為題展開龐大研究，橫跨三大洲，從台北到莫斯科，採訪上百位晶片業相關科學家、政府官員、工程師、企業家，首次為晶片業的發展提供了難得的歷史縱深，這段比電影更驚心動魄的真實歷史，台灣更是故事的核心角色。 晶片相關新聞天天有新進展，美中對峙愈演愈烈，晶片法案、制裁禁令，不只是台灣，日本、韓國與荷蘭等供應鏈鎖喉點國家都被迫選邊站，下一步怎麼走才對？晶片塑造了現代生活的一切，未來也仍將是全球最關鍵技術，這本書提供了理解此刻全球晶片爭奪戰的最完整、最迫切需要的解讀。 領域權威推薦： 「半導體之於21世紀，就如同石油之於20世紀。所以半導體的歷史也將成為21世紀的故事。這本書是這段歷史目前最好的紀錄，以後也很難被超越。」──桑默斯（Lawrence H. Summers），前美國財長 「我近年來讀過最重要的書。」──卡根（Robert Kagan），布魯金斯學院資深研究員 「米勒的大腦就如同他筆下的電腦晶片，充滿令人眼花繚亂的複雜電路，卻展現出極度清晰的思考。不僅無比精彩，更是極度重要、結構嚴謹、具史詩級規模的故事。」──卡普蘭（Robert D. Kaplan），《地理的復仇》與《南中國海》等書作者 「精彩絕倫……令人驚嘆之作，獨特地結合了經濟、技術與策略分析。」——甘迺迪（Paul Kennedy），《霸權興衰史》作者 「人類的未來取決於兩個生態系統之間的『晶片大戰』。隨著中美競爭的加劇，這本書正好為我們提供了重要的歷史視角，是一本不可或缺的好書。」──弗格森（Niall Ferguson），史丹佛大學胡佛研究所米爾班克家族資深研究員，《末日》作者 「這是理解現代世界的必讀。米勒以鉅細靡遺的敘事，描述創新者與技術、公司、國家之間，以及現在最重要的──美中兩大強權之間的不斷競爭，如何塑造出這個由晶片驅動的世界。」──尤金（Daniel Yergin），普立茲獎得主，《石油世紀》等書作者 「精彩絕倫……米勒以前所未有的廣度及引人入勝的敘事，講述主導世界的晶片的全球發展史。」──歐瑪拉（Margaret O’Mara），《程式碼》（The Code: Silicon Valley and the Remaking of America）作者 「這本書抓住了21世紀地緣戰略的競爭中，最關鍵、最策略性的精髓。敘事精彩，令人信服，以歷史為經、科技為緯，交織成一部磅礴巨作。」──史塔萊迪（James Stavridis），退役美國海軍上將、凱雷集團全球事務副主席、前北約盟軍最高司令 「米勒對晶片產業的歷史描寫面面俱到，涵蓋技術、金融，尤其是政治面……這本書將成為當代最重要產業的權威參考讀物。」──王丹（Dan Wang，音譯）， Gavekal Dragonomics科技分析師 「在地緣政治、國家安全與經濟繁榮的領域中，爭奪半導體主導權的戰爭是極關鍵卻長期被忽視的故事。幸好現在有了這本書，讓這個重大議題變得清晰易懂、引人入勝。」──麥克菲（Andrew McAfee），《極客之道》作者、《第二次機器時代》共同作者
重啟人生珍藏版：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議
【限量加贈行動勇氣卡】5個面對挫折的清醒智慧 隨機出貨達賴喇嘛、歐普拉推薦《紐約時報》暢銷榜Top1即時跌落谷底，也能逆風轉盤，繼續活成更好的人生！最有意義的人生經驗，往往很痛苦；你以為的絕境，其實藏著豐收的祕密。發掘生命價值的啟蒙書，助你在惶惶不安的職涯中，跨越難關。當改變發生，你有沒有勇氣展開另一種人生﹖過去，我們總以為只要認真努力，擁抱簡單的成功公式：心無旁騖，犧牲個人生活，一心一意往上爬，辛苦總會有代價。如今，我們領悟到人生不是一路往上衝，高峰過後可能就是谷底；不管是誰，現在多閃耀、多風光，有一天都會走下坡。當人生從走得光彩奪目變成走鋼索，該如何活出新意義？想再往上走，就得先走段下坡路！許多拚命三郎，發現愈來愈力不從心，家庭關係也開始變得緊張。面對人生的四分五裂，他們以一貫方式回應，否認愈來愈明顯的變化，加倍努力，試圖彌補衰退與不足，最後結局卻往往陷入更大的憤怒、害怕與失望。原本以為到了人生某個階段，生活就會更令人自豪，充滿喜悅與滿足感。然而，事與願違。你的人生不必這樣過。破解奮鬥者的詛咒，把害怕做出的人生改變，轉變成全新的力量泉源。哈佛大學教授布魯克斯幫助你打破「奮鬥者的詛咒」，從科學、哲學、神學、歷史的角度出發，分享違反直覺的策略，教你戒除舊習慣，培養新的生活方式，發掘潛在的生命價值。‧重新思考成功︰不自我物化，戒掉對成功的癮。‧活好︰思考失敗／死亡，擊敗恐懼，好好活著。‧認識自己︰從追求外在成就，到發展內在力量。‧化脆弱為力量：分享脆弱，生活中的愛會成長。人生不會因為無條件的相信和努力就變得幸福，有時候你必須捨棄，才會發現生活中真正重要的事情。當改變發生，你不一定要為此感到痛苦。這本書教你以優雅的姿態，帶著喜悅與更深層的使命感，接受挫折帶來的禮物。各界推薦丁菱娟 影響力品牌學院創辦人林以正 自由教練／前台大心理系副教授黃惠如 《慢老》作者楊文正 三平咖啡老闆／繪本畫家嫺人 「嫺人的好日子」部落格版主謝文憲 企業講師／作家／主持人「這本書幫助你隨著年齡增長和人生變化，活得更快樂自在。」─達賴喇嘛「亞瑟．布魯克斯是一個你必須認識的人。」─歐普拉「有的人追求好成績、對成功上癮，終日疲於奔命。雖然明知不可能永遠強撐下去，依舊努力嘗試。如果你也是這樣，這本書是為你寫的。作者證明有可能愈活愈美好。」──賽門．西奈克（Simon Sinek），暢銷書《無限賽局》作者「啟迪人心的智慧指南，教我們重新設想剩餘的人生。如果你一直很努力，你累了，這本好書適合你。」──丹尼爾．品克（Daniel H. Pink），《未來在等待的人才》作者「這本書的別名應該叫《你不免會衰退的好消息》。大部分的人都相信，自己可以一直跑，一直跑，直到氣力耗盡，癱倒在地。作者試著讓我們免於跌入痛苦的深淵，盡全力服務世人。每一個執著於世俗獎勵的人都該讀這本書。」──丹．哈里斯（Dan Harris），前ABC新聞主播「布魯克斯是我非常喜歡的思想家，聰明睿智，充滿無窮的好奇心。他是那種很少數的知識分子，完美結合科學研究與日常觀察，帶來我們全都非常需要的東西：把人生過好的簡單建議。」──安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth），《恆毅力》作者「每一頁都帶來靈感與希望。思考靈性最古老、最深沉的問題：如何安然度過分開人生上半場與下半場的危險水域。」──羅伯特．巴隆（Robert Barron）主教，天主教洛杉磯總教區輔理主教「人們永遠在問：如何能快樂？如何讓人生更有意義？現在最重要的事是什麼？又為什麼？本書替幸福人生的啟動提供了真正答案。」──艾力克．施密特（Eric Schmidt），前Google董事長與執行長
高效判斷的框架：打破慣性、跳脫本能反應、辨別雜訊、審視情緒與信念，選擇不猶豫、決策不憂懼
判斷精準明快的人，不是掌握答案，而是能從混亂、不確定中辨識訊號，高效做出成果！要做決定時，你是否經常猶豫，難以判斷選擇？資訊太多抓不到重點，太少又難以評估風險；情況混亂、時間有限、缺乏經驗……選擇只在一瞬間，卻糾結著資訊、資源、情緒與價值，從來不容易，甚至影響深遠。在AI時代，判斷力不只是個人競爭力，更是你與他人、與AI機器人拉開差距的關鍵。下列困擾你是否早就習以為常，卻無從破解？• 被大量雜訊淹沒，無法判斷事實的真假對錯？• 聽了許多意見，卻反而更不確定該相信誰說的可行？• 迫於時間壓力，看似選項很多，實情卻是沒得選？• 理智上知道要改變，情緒上卻拖住自己的腳步，不做選擇？• 決策看似正確，最後卻難以落地執行？這些困境背後，都指向一件事：你的判斷力，正急需升級。現在，就開始練習更清晰、更高效的判斷！本書正是為了解決以上痛點而寫。作者黎可曼教授，曾任倫敦商學院院長、英國政府高階主管與多家跨國企業董事。他耗時多年，訪談全球超過800位頂尖人物——從諾貝爾獎得主、醫師、法官、太空人到AI專家，歸納出一套能在模糊與複雜環境下做出良好判斷的六要素判斷框架。這不是抽象理論，而是一套可實踐的思維工具，融合經濟學、神經科學、心理學與AI等跨領域洞見，適用於日常選擇與職場決策。它能幫助你：1. 超越既有認知：釐清思路，破除先入為主2. 敏銳覺察周遭：掌握語境與文化差異，提升判讀力3. 建立信任依據：不只問「該信誰」，也問「為何相信」4. 降低偏誤干擾：辨識情緒偏見與直覺的影響，強化客觀思考5. 擴展選項可能：看見更多選擇，跳脫非此即彼的思維6. 預想執行挑戰：評估可行性，不過度樂觀，確保資源到位，真正落地本書將判斷力拆解為可培養的能力，幫你從資訊混亂中理清脈絡，從經驗不足中建立獨立見解，從本能反應中回歸理性思辨。無論你是領導者、上班族、創業者，或正為人生抉擇煩惱的人，都能在書中找到最適切的判斷應用。別再讓選擇困住你，也別再憑感覺決定你的未來！愛瑞克／《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人蔡依橙／陪你看國際新聞創辦人劉奕酉／鉑澈行銷顧問策略長前英國軍情五處局長／埃莉薩．曼寧漢姆－布勒國際經濟學家、英國上議院議員／丹碧莎．莫尤一致推薦各界佳評我們決策的品質決定了人生的品質，然而，判斷力這麼至關重要的能力卻很少人用心學習──並非人們不願意，而是這方面的書籍或課程實在太少了。此書是關於如何做出好的判斷，架構嚴謹又具體可行的一本好書，令我讚嘆！——《內在原力》系列作者、TMBA 共同創辦人，愛瑞克我特別欣賞書中對「信任」的討論。我們的每一個選擇，其實都在表達對某人、某組織的信任。你選擇相信誰的資料、接納誰的建議，其實是對某些價值的默許。但信任本身也是一種風險。成熟的判斷，不只問「我該信誰」，還要問：「我是不是只相信跟我觀點一致的人？」這份自我覺察，能幫助我們跳脫同溫層，在多元觀點中看得更準。——鉑澈行銷顧問策略長，劉奕酉各行各業都需要判斷力，我強烈推薦這本書。——前英國軍情五處局長，埃莉薩．曼寧漢姆－布勒（Eliza Manningham-Buller）不管是在商業界、公共政策或慈善領域，良好的判斷力是區分「還可以」與「真正偉大」的關鍵。在本書中，黎可曼拆解良好判斷力背後的構成要素，詳細說明如何將這些要素運用在生活的不同面向。想要成功並遙遙領先，一定要閱讀、吸收並應用本書內容。這是一本不能錯過的好書！——國際經濟學家、全球董事會（Global Boards）非執行董事、英國上議院議員，丹碧莎．莫尤（Dambisa Moyo）理論與哲學性兼備，但一點也不艱深，表達方式親切有趣，透過測驗與練習，幫助你將觀念付諸實踐。——《金融時報》
超級影響者的密碼：在自媒體時代，掌握話語權、說好自己故事，丁菱娟解密品牌×公關×溝通方程式，助你放大影響力！
影響力，不靠運氣，也不是天賦， 它是一種可以培養的底層思維與長期實踐。 在資訊過載、人人都在說話的時代， 真正能夠脫穎而出的，不只是表現優異的人， 而是能讓「對的人主動為你說好話」的人。 你是不是也曾經歷過： │努力工作，穩定輸出，卻總是錯過升職機會？ │品牌形象無法擴散，空有好產品卻無人知曉……│錯估形勢，讓負面輿論持續蔓延、難以控制！本書作者丁菱娟，擁有30年實戰經驗，她是公關教母，也是CEO的溝通導師。她看過無數企業與個人在舞台上綻放，也為不懂經營關係、打造形象的「隱形冠軍」而惋惜。她致力推廣品牌公關的正確理念，從大企業、創業家到自媒體，幫助每一位工作人掌握公關的關鍵心法，建立好形象、提升競爭力。丁菱娟解密，品牌×公關×溝通方程式，助你放大影響力！✔說好故事：架構「主要訊息」，設計標題語言，開口就是金句✔建立好感：四個一致性原則，從訊息、風格、行動到價值，打造品牌印象✔關係經營：了解你的「利益關係人」，建立信任、讓人主動分享你的好真正的公關，是一門關於「信任管理」的專業，是讓理念、行動與話語產生一致性的能力，助你「被看見」，還能「被理解」。好評推薦王馥蓓 電通集團永續顧問長 郝旭烈 郝聲音Podcast 主持人 陳修平 ShiFu師父創辦人 黃麗燕 WAVE中小企業CEO品牌／領導學創辦人 （依姓氏筆畫排序）＊此版為2020年出版《影響有影響力的人》之增訂版
【電子書】一頁紙做兩倍事，高效專案工作法
學會以系統思考想解方，用一頁式圖表管專案不超支、不超時，擺脫低效努力，從提案到執行精準達標！在每一天的工作中，你是否也正在被無數個專案拉扯？有的專案進度停滯不前，甚至因為不斷地變更需求，而搞得大家焦頭爛額？有的專案因為複雜的跨部門協作，讓你總在加班、趕工、重做之間疲於奔命？並不是只有你一個人因專案陷入「窮忙」，這是許多人共同面臨的工作痛點。｜完成專案管理的「五階修練」，讓你不再被各項專案牽著鼻子走作者楊朝仲為逢甲大學專案管理碩士學程主任，這是國內唯一正式以「專案管理」為研究主題的碩士在職專班，也是目前最貼近培養企業內專案管理即戰力的研究所。作者本身也是橫跨教育、水利工程、管理領域的資深專案管理實踐者，他從第一線專案經理的壓力與痛點出發，設計出一套從小型專案、跨部門專案、戰略型專案集的全方位專案管理「五階修練」，並提供簡單實用、立即落地的「一頁式」系統思考圖表，全方位提升你的專案管理能力。｜當人人都是專案經理，學會高效管理、精準達標，才是勝出關鍵《哈佛商業評論》預言：「專案已悄無聲息卻又強大地取代了營運，成為我們這個時代的經濟引擎。」這不是未來趨勢，而是正在發生的現實！企業「營運」模式被「專案」模式取代，全球專案管理工作者將達8,800 萬人，甚至有公司取消大部分層級，僅留下「專案經理」這個職稱。這意味著無論你的背景是什麼，專案經濟時代在職場勝出的關鍵將會是： 讓專案「如期」、「如質」、「如預算」地達標 有效解決複雜的問題，讓企業的交付超越顧客期待這本書將帶領你從零開始，逐階提升專案管理的能力，並學會運用「系統思考」管理專案，幫助你以全局思考擺脫「窮忙」、告別管理專案的泥沼。｜好評推薦｜丁菱娟 影響力品牌學院創辦人 林欣怡 PMI國際專案管理學會台灣分會理事長 郝旭烈 《郝聲音》主持人、企業講師、暢銷作家-黃國珍 品學堂執行長暨《閱讀理解》學習誌總編輯謝文憲 企業講師、職場作家 蘇書平 先行智庫執行長（依姓氏筆畫排列）｜本書特點｜1. 專案工作者必看！用「系統思考」管專案，以全局視角掌握問題全貌，精準提出解決方案2. 最好學、超實用！精煉「一頁式」專案管理圖表，節省2/3會議時間，提升2倍推進效能本書以「系統腦、專案魂、看全貌、求共好、懂佈局」五個階段，明確劃分專案管理的核心能力，提供具體且可操作的方法論。書中獨創的章魚頭系統思考圖，引導專案管理者透析問題本質，有效避免淺嘗輒止的錯誤，更清楚掌握專案「使命必達」的核心。——黃國珍 品學堂執行長暨《閱讀理解》學習誌總編輯專案要成功，不能單靠一股熱情，更需要整套的工件方法，且對應組織或專案情境進行裁適化應用（tailoring）。所以，這本書不只是管理工具書，更是人才潛能策略的藍圖，對應PMI 人才金三角所強調的三大面向： 專業技能、領導力、商業洞察。——林欣怡 PMI國際專案管理學會台灣分會理事長楊朝仲老師用他擅長的「系統思考」為骨架，發展出一套簡潔實用的專案管理工具，用一頁式圖表，讓複雜的專案可視化、可追蹤、可交付。這本書是開給窮忙人的解藥，讓我們不再為工作失控！——丁菱娟／影響力品牌學院創辦人千金難買早知道，透過這五階升級修練，若類似的案子再發生一次，當時的我一定可以處理得更好。以我自己的工作歷程來看，第四階「努力求共好」的觀念最為重要，這就是楊老師與本書厲害的地方。——謝文憲／企業講師、職場作家專案卡關？往往不是缺工具，而是缺乏系統思考的框架與做法。這本書從主管提案到跨部門協作，逐章對應真實職場場景，提供立即應用的專案工作法。推薦給所有身處變動、仍需穩定交付的工作者。——蘇書平 先行智庫執行長
【電子書】高效判斷的框架
判斷精準明快的人，不是掌握答案，而是能從混亂、不確定中辨識訊號，高效做出成果！要做決定時，你是否經常猶豫，難以判斷選擇？資訊太多抓不到重點，太少又難以評估風險；情況混亂、時間有限、缺乏經驗……選擇只在一瞬間，卻糾結著資訊、資源、情緒與價值，從來不容易，甚至影響深遠。在AI時代，判斷力不只是個人競爭力，更是你與他人、與AI機器人拉開差距的關鍵。下列困擾你是否早就習以為常，卻無從破解？• 被大量雜訊淹沒，無法判斷事實的真假對錯？• 聽了許多意見，卻反而更不確定該相信誰說的可行？• 迫於時間壓力，看似選項很多，實情卻是沒得選？• 理智上知道要改變，情緒上卻拖住自己的腳步，不做選擇？• 決策看似正確，最後卻難以落地執行？這些困境背後，都指向一件事：你的判斷力，正急需升級。現在，就開始練習更清晰、更高效的判斷！本書正是為了解決以上痛點而寫。作者黎可曼教授，曾任倫敦商學院院長、英國政府高階主管與多家跨國企業董事。他耗時多年，訪談全球超過800位頂尖人物——從諾貝爾獎得主、醫師、法官、太空人到AI專家，歸納出一套能在模糊與複雜環境下做出良好判斷的六要素判斷框架。這不是抽象理論，而是一套可實踐的思維工具，融合經濟學、神經科學、心理學與AI等跨領域洞見，適用於日常選擇與職場決策。它能幫助你：1. 超越既有認知：釐清思路，破除先入為主2. 敏銳覺察周遭：掌握語境與文化差異，提升判讀力3. 建立信任依據：不只問「該信誰」，也問「為何相信」4. 降低偏誤干擾：辨識情緒偏見與直覺的影響，強化客觀思考5. 擴展選項可能：看見更多選擇，跳脫非此即彼的思維6. 預想執行挑戰：評估可行性，不過度樂觀，確保資源到位，真正落地本書將判斷力拆解為可培養的能力，幫你從資訊混亂中理清脈絡，從經驗不足中建立獨立見解，從本能反應中回歸理性思辨。無論你是領導者、上班族、創業者，或正為人生抉擇煩惱的人，都能在書中找到最適切的判斷應用。別再讓選擇困住你，也別再憑感覺決定你的未來！愛瑞克／《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人蔡依橙／陪你看國際新聞創辦人劉奕酉／鉑澈行銷顧問策略長前英國軍情五處局長／埃莉薩．曼寧漢姆－布勒國際經濟學家、英國上議院議員／丹碧莎．莫尤一致推薦各界佳評我們決策的品質決定了人生的品質，然而，判斷力這麼至關重要的能力卻很少人用心學習──並非人們不願意，而是這方面的書籍或課程實在太少了。此書是關於如何做出好的判斷，架構嚴謹又具體可行的一本好書，令我讚嘆！——《內在原力》系列作者、TMBA 共同創辦人，愛瑞克我特別欣賞書中對「信任」的討論。我們的每一個選擇，其實都在表達對某人、某組織的信任。你選擇相信誰的資料、接納誰的建議，其實是對某些價值的默許。但信任本身也是一種風險。成熟的判斷，不只問「我該信誰」，還要問：「我是不是只相信跟我觀點一致的人？」這份自我覺察，能幫助我們跳脫同溫層，在多元觀點中看得更準。——鉑澈行銷顧問策略長，劉奕酉各行各業都需要判斷力，我強烈推薦這本書。——前英國軍情五處局長，埃莉薩．曼寧漢姆－布勒（Eliza Manningham-Buller）不管是在商業界、公共政策或慈善領域，良好的判斷力是區分「還可以」與「真正偉大」的關鍵。在本書中，黎可曼拆解良好判斷力背後的構成要素，詳細說明如何將這些要素運用在生活的不同面向。想要成功並遙遙領先，一定要閱讀、吸收並應用本書內容。這是一本不能錯過的好書！——國際經濟學家、全球董事會（Global Boards）非執行董事、英國上議院議員，丹碧莎．莫尤（Dambisa Moyo）理論與哲學性兼備，但一點也不艱深，表達方式親切有趣，透過測驗與練習，幫助你將觀念付諸實踐。——《金融時報》
【電子書】超級影響者的密碼
影響力，不靠運氣，也不是天賦， 它是一種可以培養的底層思維與長期實踐。 在資訊過載、人人都在說話的時代， 真正能夠脫穎而出的，不只是表現優異的人， 而是能讓「對的人主動為你說好話」的人。 你是不是也曾經歷過： │努力工作，穩定輸出，卻總是錯過升職機會？ │品牌形象無法擴散，空有好產品卻無人知曉……│錯估形勢，讓負面輿論持續蔓延、難以控制！本書作者丁菱娟，擁有30年實戰經驗，她是公關教母，也是CEO的溝通導師。她看過無數企業與個人在舞台上綻放，也為不懂經營關係、打造形象的「隱形冠軍」而惋惜。她致力推廣品牌公關的正確理念，從大企業、創業家到自媒體，幫助每一位工作人掌握公關的關鍵心法，建立好形象、提升競爭力。丁菱娟解密，品牌×公關×溝通方程式，助你放大影響力！✔說好故事：架構「主要訊息」，設計標題語言，開口就是金句✔建立好感：四個一致性原則，從訊息、風格、行動到價值，打造品牌印象✔關係經營：了解你的「利益關係人」，建立信任、讓人主動分享你的好真正的公關，是一門關於「信任管理」的專業，是讓理念、行動與話語產生一致性的能力，助你「被看見」，還能「被理解」。好評推薦王馥蓓 電通集團永續顧問長 郝旭烈 郝聲音Podcast 主持人 陳修平 ShiFu師父創辦人 黃麗燕 WAVE中小企業CEO品牌／領導學創辦人 （依姓氏筆畫排序）＊此版為2020年出版《影響有影響力的人》之增訂版
自我升級第一原理
★《今日美國》排行榜暢銷書★ Next Big Idea Club評選「最佳生產力書籍」最讓人恐懼的，不是失敗，是別人對我們選擇與表現的評論！如果我們無所畏懼，專注表現，潛力將不封頂，帶我們登上巔峰！你是不是經常卡在這樣的困境中—在會議上有好點子，卻選擇保持沈默，不敢提出意見？當表現機會來臨，卻因擔心他人眼光，不敢主動爭取？你覺得自己應該不止如此，但潛力總是無法施展發揮？你不是犯了錯，你是不知道自己最大的限制，就是沒有意識到自己的大腦被恐懼綁架，陷入「他人意見恐懼」（fear of people’s opinions，FOPO）的心魔。FOPO深植我們的思考、心理、情緒，我們甚至無感它的存在，但它是我們進步的最大限制！本書作者麥可・傑維斯是知名高績效心理學家，全球頂尖企業CEO、超過 30 位奧運得牌選手、世界知名音樂家等都接受他的指導。傑維斯曾協助美式足球西雅圖海鷹隊教練Pete Carroll長達九個賽季，協助建立團隊心理韌性，期間也幫助團隊奪得了兩次冠軍。他也曾與微軟執行長Satya Nadella合作設計領導團隊的訓練，負責訓練超過五萬名微軟員工。傑維斯在與頂尖專業人士合作的過程中領悟到，高績效頂尖人士能維持高水準表現、追求卓越成長，不只是擁有高超的專業技能，更重要的關鍵是，他們克服了心魔，具備不畏他人意見的強大心理韌性。其實，我們愈成功，愈在意別人的評價。傑維斯融合對績效心理學長期研究，以及與世界頂尖的合作經驗，寫成這本突破心魔、自我提升的指南，幫助我們先認清楚FOPO的影響，並分享頂尖人士如何在高壓又快速變化的環境中，仍維持內在專注、發揮高效表現的第一原理。最後將FOPO視為學習機會，運用FOPO釋放潛能，邁向巔峰成就。傑維斯跨越FOPO、通往自我升級之路的五大關鍵：●為什麼會有他人意見恐懼：了解FOPO的運作機制，釐清為什麼你總是卡在他人的期待中，無法擁有突破性成長。●讓自己與更大的格局連結：從「迎合他人」轉為「聚焦自我」，打造穩定持久的高績效心態。●訓練大腦把挑戰視為機會：透過具體練習與心理訓練技巧，將「他人眼光」轉化為前進的力量。●察覺自己的確認偏誤：你可以成為什麼樣的人，從來不該由別人定義。●重新應對他人意見：專注於自己能掌控的信念、行動與選擇，才是邁向卓越的第一原理。這是一本你必備的心智工具箱，幫助你在人生中不斷升級。「無論我們想要在事業、教養兒女，還是運動領域成為最好的自己，本書都可以幫助我們把注意力放在我們能掌控的地方，而不是把精力浪費在超出我們掌控範圍之外的事物上。」—薩蒂亞．納德拉（Satya Nadella），微軟執行長「傑維斯將理論與可行的策略巧妙地交織在一起，使其成為值得收藏的佳作。本書將廣泛吸引一般讀者。」—《圖書館雜誌》「我太欣賞麥可．傑維斯了，我喜歡他的洞見、實話實說的個性，以及恰如其分的忠告！麥可引用最新的研究及他自己的實際經驗和原則，說明我們為何如此在意別人對我們的看法，以及我們可以採取的應對之道。」—安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth），暢銷書《恆毅力》作者，「品格實驗室」（The Character Lab）共同創辦人「身為一名芭蕾舞者，我經常受到批評。我真心推薦這本書。麥可．傑維斯透過這本書的每一頁，漸進引導我們明白一件事，讓我們得到自由：我們的價值不是由他人的評斷和意見來定義，而是由我們的自我覺察、熱情，以及對自身技藝的投入來定義。」—米斯蒂．科普蘭（Misty Copeland），美國芭蕾舞劇團（American Ballet Theatre）首席舞者「本書以極具說服力的言語，透過切合時代的洞察與永不過時的智慧，使我們不再對他人對我們的看法感到畏懼，進而能夠開始探索自己的潛力，擴大我們的貢獻，服務他人。作者以證據為本的觀點能促使我們自我反思，並應用為現實世界設計的實用工具，採取行動。」—布萊迪．布魯爾（Brady Brewer），星巴克（Starbucks）國際執行長「我們讓我們對他人意見的畏懼影響我們的每一天和自信心，甚至是我們在世界上的位置，這真是太誇張了。本書是所有人成為專精不可或缺的地圖。」—凱莉．詹寧斯（Kerri Walsh Jennings），美國女子沙灘排球運動員，四度奪得奧運獎牌「我真希望我能早點讀到這本書。如果你想要成為最好的自己（更重要的是，成為最快樂的自己），本書絕對可以讓你的情況大為改觀。活在現今的世界，我們需要同時成為最好、也是最快樂的自己。」—朱莉．福迪（Julie Foudy），美國女子足球運動員，兩度奪得國際足總女子世界盃冠軍、兩度奪得奧運金牌「本書用巧妙的方式告訴我們，如何突破我們對他人意見的畏懼。領導人若想激發學習的文化而非外在肯定的文化，絕對不可錯過傑維斯的獨特洞見。」—凱薩琳．霍根（Kathleen Hogan），微軟人力資源長「本書以出色的方式教導我們，聚焦在我們真正想成為的那個人，而不是我們想像出來的別人眼中的我們。本書就像是一堂進階深造課，教導我們向自己的內在尋找價值。真高興全世界的人都有機會讀這本書！」—阿波羅．大野（Apolo Ohno），美國男子短道速滑運動員，八度奪得冬季奧運獎牌
【電子書】自我升級第一原理
★《今日美國》排行榜暢銷書★ Next Big Idea Club評選「最佳生產力書籍」最讓人恐懼的，不是失敗，是別人對我們選擇與表現的評論！如果我們無所畏懼，專注表現，潛力將不封頂，帶我們登上巔峰！你是不是經常卡在這樣的困境中—在會議上有好點子，卻選擇保持沈默，不敢提出意見？當表現機會來臨，卻因擔心他人眼光，不敢主動爭取？你覺得自己應該不止如此，但潛力總是無法施展發揮？你不是犯了錯，你是不知道自己最大的限制，就是沒有意識到自己的大腦被恐懼綁架，陷入「他人意見恐懼」（fear of people’s opinions，FOPO）的心魔。FOPO深植我們的思考、心理、情緒，我們甚至無感它的存在，但它是我們進步的最大限制！本書作者麥可・傑維斯是知名高績效心理學家，全球頂尖企業CEO、超過 30 位奧運得牌選手、世界知名音樂家等都接受他的指導。傑維斯曾協助美式足球西雅圖海鷹隊教練Pete Carroll長達九個賽季，協助建立團隊心理韌性，期間也幫助團隊奪得了兩次冠軍。他也曾與微軟執行長Satya Nadella合作設計領導團隊的訓練，負責訓練超過五萬名微軟員工。傑維斯在與頂尖專業人士合作的過程中領悟到，高績效頂尖人士能維持高水準表現、追求卓越成長，不只是擁有高超的專業技能，更重要的關鍵是，他們克服了心魔，具備不畏他人意見的強大心理韌性。其實，我們愈成功，愈在意別人的評價。傑維斯融合對績效心理學長期研究，以及與世界頂尖的合作經驗，寫成這本突破心魔、自我提升的指南，幫助我們先認清楚FOPO的影響，並分享頂尖人士如何在高壓又快速變化的環境中，仍維持內在專注、發揮高效表現的第一原理。最後將FOPO視為學習機會，運用FOPO釋放潛能，邁向巔峰成就。傑維斯跨越FOPO、通往自我升級之路的五大關鍵：●為什麼會有他人意見恐懼：了解FOPO的運作機制，釐清為什麼你總是卡在他人的期待中，無法擁有突破性成長。●讓自己與更大的格局連結：從「迎合他人」轉為「聚焦自我」，打造穩定持久的高績效心態。●訓練大腦把挑戰視為機會：透過具體練習與心理訓練技巧，將「他人眼光」轉化為前進的力量。●察覺自己的確認偏誤：你可以成為什麼樣的人，從來不該由別人定義。●重新應對他人意見：專注於自己能掌控的信念、行動與選擇，才是邁向卓越的第一原理。這是一本你必備的心智工具箱，幫助你在人生中不斷升級。「無論我們想要在事業、教養兒女，還是運動領域成為最好的自己，本書都可以幫助我們把注意力放在我們能掌控的地方，而不是把精力浪費在超出我們掌控範圍之外的事物上。」—薩蒂亞．納德拉（Satya Nadella），微軟執行長「傑維斯將理論與可行的策略巧妙地交織在一起，使其成為值得收藏的佳作。本書將廣泛吸引一般讀者。」—《圖書館雜誌》「我太欣賞麥可．傑維斯了，我喜歡他的洞見、實話實說的個性，以及恰如其分的忠告！麥可引用最新的研究及他自己的實際經驗和原則，說明我們為何如此在意別人對我們的看法，以及我們可以採取的應對之道。」—安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth），暢銷書《恆毅力》作者，「品格實驗室」（The Character Lab）共同創辦人「身為一名芭蕾舞者，我經常受到批評。我真心推薦這本書。麥可．傑維斯透過這本書的每一頁，漸進引導我們明白一件事，讓我們得到自由：我們的價值不是由他人的評斷和意見來定義，而是由我們的自我覺察、熱情，以及對自身技藝的投入來定義。」—米斯蒂．科普蘭（Misty Copeland），美國芭蕾舞劇團（American Ballet Theatre）首席舞者「本書以極具說服力的言語，透過切合時代的洞察與永不過時的智慧，使我們不再對他人對我們的看法感到畏懼，進而能夠開始探索自己的潛力，擴大我們的貢獻，服務他人。作者以證據為本的觀點能促使我們自我反思，並應用為現實世界設計的實用工具，採取行動。」—布萊迪．布魯爾（Brady Brewer），星巴克（Starbucks）國際執行長「我們讓我們對他人意見的畏懼影響我們的每一天和自信心，甚至是我們在世界上的位置，這真是太誇張了。本書是所有人成為專精不可或缺的地圖。」—凱莉．詹寧斯（Kerri Walsh Jennings），美國女子沙灘排球運動員，四度奪得奧運獎牌「我真希望我能早點讀到這本書。如果你想要成為最好的自己（更重要的是，成為最快樂的自己），本書絕對可以讓你的情況大為改觀。活在現今的世界，我們需要同時成為最好、也是最快樂的自己。」—朱莉．福迪（Julie Foudy），美國女子足球運動員，兩度奪得國際足總女子世界盃冠軍、兩度奪得奧運金牌「本書用巧妙的方式告訴我們，如何突破我們對他人意見的畏懼。領導人若想激發學習的文化而非外在肯定的文化，絕對不可錯過傑維斯的獨特洞見。」—凱薩琳．霍根（Kathleen Hogan），微軟人力資源長「本書以出色的方式教導我們，聚焦在我們真正想成為的那個人，而不是我們想像出來的別人眼中的我們。本書就像是一堂進階深造課，教導我們向自己的內在尋找價值。真高興全世界的人都有機會讀這本書！」—阿波羅．大野（Apolo Ohno），美國男子短道速滑運動員，八度奪得冬季奧運獎牌
【電子書】閱讀空氣懂人心
做事靠AI，做人靠CI——開口之前的硬實力與高情商，決定你是否真的「懂說話」！ CI溝通智能學＝左腦／閱讀空氣的能力 × 右腦／洞察人心的智慧你也曾有過這樣的困擾嗎？– 工作上要和陌生人或影響力人士建立連結，但你連怎麼破冰都不知道？– 開會時主管對其他人反應熱烈，只要你一開口會議室就陷入一片死寂？– 你總懷疑自己是否沒有把話說清楚，為什麼對方都沒有照你說的去做？– 精心準備100頁提案報告，客戶卻只以「這不是我要的」就打了回票！ 你歸咎於自己不擅言詞，不知道怎麼溝通！ 但事實上，會說話不等於會溝通；會溝通也不代表要對方完全照做。 台灣奧美公關／奧美集團董事總經理謝馨慧（Abby Hsieh），協助企業經營品牌、解決危機近30年，從長期的商業實戰經驗中，梳理出一套系統化的CI溝通智能學（Communication Intelligence），其中包含兩大部分：洞察人心的智慧、閱讀空氣的能力，幫助你帶團隊、談合作、拆危機時，掌握「溝通」四大關鍵： 觀：快速掃描氛圍、判斷利害關係 問：引導對方說出你想要的關鍵訊號 聽：聽出對方沒說出口的弦外之音 說：明確表達對方需要的核心訊息30年品牌公關談判實戰 × 360度全景式溝通管理 透過這本書，你可以學會辨識溝通對象的風格、了解自己的溝通屬性、聰明管理你的溝通能量，在不同場合、不同情境、針對不同對象，都能說對話、做對事。這一套兼具「硬實力」與「高情商」的有效溝通法則，將幫助你：提升合作力：破解向上溝通、對下領導、橫向協作的盲點培養領導力：精準對標個人，共創多元、包容的團隊文化建立影響力：以內外部溝通成為自己或企業的品牌代言人 ★百位企業CEO「懂事長」按讚好評★專文推薦（按姓氏筆畫排列）沈尚弘 大亞集團董事長、李靜芳 遠東巨城購物中心董事長、盛治仁 雲品國際董事長、黃晨皓Kim PopDaily波波黛莉共同創辦人暨執行長【本書特點】1. 30年品牌公關實戰：從商戰第一線鍛鍊出「觀、問、聽、說」的「讀空氣」密技2. 360度全景式溝通管理：辨識上／下、橫向／外部的溝通屬性、對應正確的自我溝通風格3. Step by step步驟引導：每章都有圖表化練習，跟著做，一步步建立有影響力的個人品牌
克服團隊領導的5大障礙（全新修訂白金暢銷版）：洞悉人性、解決衝突的白金法則
全球暢銷逾600萬冊的管理經典業績日漸下滑、政治權謀鬥爭、組織亟待重整，一位空降的新任執行長正步步逼近權力風暴…；她該怎麼做，才能在爾虞我詐的辦公室政治中生存下來？需要透過團隊完成目標的領導者，總能從中發現深刻又實用的見解。——管理大師、《恆久卓越的修煉》作者 柯林斯（Jim Collins）Amazon商管暢銷書Top1長踞《華爾街日報》、《紐約時報》暢銷書榜屢次列入《彭博商業週刊》、《今日美國報》年度暢銷書亞馬遜評選2013年「啟發CEO的最佳禮物」57歲的凱思琳從汽車製造業，空降到一家新創公司擔任CEO。她沒有拿得出手的名校學歷，也沒有科技業相關資歷，對於這群科技新貴來說，她稱得上是一個格格不入的藍領級老古董。除了文化隔閡，凱思琳還要想辦法解決最棘手的問題：高階主管彼此暗地中傷、每次會議議而不決、營收和客戶成長率逐漸下滑…。一個被全公司上下質疑的新任執行長，如何在全矽谷最會搞政治的公司，開始她的組織變革？甚至把一群分崩離析、各自為政的高層幕僚，變成一支互相信賴、承擔責任、重視集體成果的經營團隊！團隊要成功，得先克服人性的軟弱，否則這些弱點將會腐蝕團隊，造成組織機能障礙。本書為商業寓言經典之作。故事敘述一群冷漠猜忌、互相攻訐的團隊成員，如何逐步承認自身弱點，朝向齊心協力的成功團隊邁進，過程有如你我辦公室裡的現實寫照。書中內容深度剖析了腐蝕團隊的「喪失信賴」、「害怕衝突」、「缺乏承諾」、「規避責任」、「忽視成果」5大障礙，更提供讓團隊成員上下一心的實作工具，例如團隊評估量表、個人歷史演練、性格與行為取向分析等，無論你是一個部門、一家公司的領導人，抑或你是一個希望得到信賴、支持、安全感的團隊成員，都可以在本書中看到自己的影子，悟出幫助團隊運作的技巧和法則。每位經理人都可以在本書中看到自己的影子。蘭奇歐尼找到團隊無法充分發揮自身潛力的問題所在，更重要的是，他以簡明扼要、引人入勝的方式告訴我們解決之道。 ——高科技策略大師 傑佛瑞．莫爾（Geoffrey Moore）書中有力的言語，正是高階管理團隊成員必須去傾聽、接受，並作為行為指導的原則。——組織心理學大師、哈佛教授 李察．哈克曼（J. Richard Hackman）此版為2004年出版之《克服團隊領導的5大障礙》全新修訂白金暢銷版
【電子書】克服團隊領導的5大障礙（全新修訂白金暢銷版）
全球暢銷逾600萬冊的管理經典業績日漸下滑、政治權謀鬥爭、組織亟待重整，一位空降的新任執行長正步步逼近權力風暴…；她該怎麼做，才能在爾虞我詐的辦公室政治中生存下來？需要透過團隊完成目標的領導者，總能從中發現深刻又實用的見解。——管理大師、《恆久卓越的修煉》作者 柯林斯（Jim Collins）Amazon商管暢銷書Top1長踞《華爾街日報》、《紐約時報》暢銷書榜屢次列入《彭博商業週刊》、《今日美國報》年度暢銷書亞馬遜評選2013年「啟發CEO的最佳禮物」57歲的凱思琳從汽車製造業，空降到一家新創公司擔任CEO。她沒有拿得出手的名校學歷，也沒有科技業相關資歷，對於這群科技新貴來說，她稱得上是一個格格不入的藍領級老古董。除了文化隔閡，凱思琳還要想辦法解決最棘手的問題：高階主管彼此暗地中傷、每次會議議而不決、營收和客戶成長率逐漸下滑…。一個被全公司上下質疑的新任執行長，如何在全矽谷最會搞政治的公司，開始她的組織變革？甚至把一群分崩離析、各自為政的高層幕僚，變成一支互相信賴、承擔責任、重視集體成果的經營團隊！團隊要成功，得先克服人性的軟弱，否則這些弱點將會腐蝕團隊，造成組織機能障礙。本書為商業寓言經典之作。故事敘述一群冷漠猜忌、互相攻訐的團隊成員，如何逐步承認自身弱點，朝向齊心協力的成功團隊邁進，過程有如你我辦公室裡的現實寫照。書中內容深度剖析了腐蝕團隊的「喪失信賴」、「害怕衝突」、「缺乏承諾」、「規避責任」、「忽視成果」5大障礙，更提供讓團隊成員上下一心的實作工具，例如團隊評估量表、個人歷史演練、性格與行為取向分析等，無論你是一個部門、一家公司的領導人，抑或你是一個希望得到信賴、支持、安全感的團隊成員，都可以在本書中看到自己的影子，悟出幫助團隊運作的技巧和法則。每位經理人都可以在本書中看到自己的影子。蘭奇歐尼找到團隊無法充分發揮自身潛力的問題所在，更重要的是，他以簡明扼要、引人入勝的方式告訴我們解決之道。 ——高科技策略大師 傑佛瑞．莫爾（Geoffrey Moore）書中有力的言語，正是高階管理團隊成員必須去傾聽、接受，並作為行為指導的原則。——組織心理學大師、哈佛教授 李察．哈克曼（J. Richard Hackman）此版為2004年出版之《克服團隊領導的5大障礙》全新修訂白金暢銷版
成功，從聚焦一件事開始：不流失專注力的減法原則(暢銷改版)
★ Amazon.com、《紐約時報》、《華爾街日報》商管暢銷書 Top 1★ 書評網站Goodreads票選百大商管書★ 美國最大零售書商哈德遜集團推薦為五大必讀商管書★ 翻譯成27種語言，全球熱銷百萬冊★ 富朋友理財筆記站長 艾爾文、女人迷創始人暨執行長 張瑋軒、背包旅人 藍白拖 真心推薦同樣一天24小時，為什麼有人就是成就更多？關鍵在「聚焦能帶動後續改變的 1 件事」，許多事會自動消失不用做！做得更少，但成效卻更好！待辦事項愈來愈多，怎麼樣也趕不上進度？賣命同時做很多事，但最後卻以挫折收場？不是你不夠拚，而是用錯了方法！我們一天28%的工作時間都被混亂、失焦、分心偷走了。生活愈複雜，愈要學會簡化、聚焦的能力！作者蓋瑞‧凱勒（Gary Keller），是北美最大不動產公司董事長兼共同創辦人，也是《Inc.》雜誌年度創業家。他在不到10年的時間建立成功的事業，在準備進軍國際市場之際，瞬時工作與生活卻都處處碰壁，生活一團亂，身邊每一件事，感覺像是同時崩垮。在人生的谷底，凱勒找來一位生涯教練，體會出「專注心力優先做好最關鍵的一件事情」的力量，人生從此不同。作者在書中分享他最重要的學習──如何持續聚焦「能帶動後續改變的1件事」。每個卡關的人都應該先認真自問：「我先做了哪一件事之後，其他每件事就會變得比較容易，或者不必做？」專注所有心力把那件事做好，許多事自然迎刃而解。打破追求成就最常見的六大迷思，就能夠抱持工作減法習慣： 每件事都重要：平等是個謊言，從80/20法則著手，找出少數中最重要少數來做。 同時多功效率高：多工者心思雜亂，同時做很多事，只是有機會一次搞砸更多事。 嚴以律己：光有紀律不會成功。成功是養成做對事情的習慣。 只要有堅持的意志，就會成功：意志力是有限資源，很快就會消耗光。 追求工作與生活平衡：工作生活平衡是迷思。要聚焦，就不可能維持平衡 。 眼高就是壞：想大事、放眼高處、大膽行動，可以擴張生活、成就更多。聚焦關鍵的 1 件事，打破阻隔成功的6項迷思，做得更少，成效卻更好。成功，本來就不是把每件事都做到完美！(原書為-聚焦第一張骨牌:卓越背後的超簡單原則)
