做孩子的心靈捕手：不打不罵才能教出好孩子

阿部秀雄著

世茂出版

2010/09/28 出版

　　日本首創體貼親子諮詢法的教養專家、「日本抱抱法協會」會長在本書中介紹首創教養可以不打不罵的觀念和方法，教大家如何讓孩子理解並接受正確的規範，並透過教養加強親子關係，和孩子建立良性的溝通。　　做孩子的心靈捕手　　不打不罵才能教出好孩子　　教養就是要愛，孩子的反抗其實是一種撒嬌！　　你知道孩子的耍賴、反抗與判逆，　　其實並不是在挑戰、否定父母親，　　要懂得孩子依賴、撒嬌，是發出求助的訊號！　　縱使孩子有上進心和自尊心，只要缺乏父母的幫助，就無法發揮。　　視孩子為獨立個體予以尊重，站在對等的立場……教養一點都不難。　　讓內心的糾葛轉換為理解，你可以成為孩子心靈的領航員！　　在教養前先理解孩子，幫你找回孩子的心【孩子能理解的OK教養】　　抱持同理心！真正的心願與表面的要求、別人瞭解自己的心情是一件令人開心的事。　　聽孩子解釋！站在對等的立場交涉、盡量尊重孩子的自我主張。　　牽著孩子的手引導他們！教養的肌膚接觸，孩子會將不願放棄的情緒發洩在父母身上，是五成對五成的力道。　　孩子哭了，就安慰他！引導孩子哭出來，應該解讀為「討厭」？還是解讀為「他只是想說討厭」呢？　　建立依戀的基礎！教養的基礎，要從嬰兒時期開始建立。　　父母要重視自己！孩子天生就愛父母，要懂得疼惜「愛鬧彆扭的孩子」。【孩子無法理解的NG教養】　　╳對孩子百依百順！不管孩子想做什麼、不想做什麼，只要完全給予尊重，孩子就能感受到父母的誠意與愛，也會漸漸地瞭解自己應該要聽父母的話？！　　╳用道理說服！不用強制高壓的手段，而是訴諸於理解能力，讓孩子先瞭解之後，再採取行動？！　　╳情緒化地責罵！認為自己在責罵時的本意都是好的，只是強烈地希望自己能夠盡力地讓孩子瞭解某件重要的事？！　　╳不理不睬！當孩子不聽話時，會說些「既然這樣，我就把你留在這裡」、「你就自己在這裡哭吧」等等的話，並冷冷將孩子推開。父母相信孩子有自立心，同時也期待孩子能自己站起來？！　　當孩子堅持己見地說「我想這樣做」、「我不要」時，他們所提出的未必就是自己真心希望的事情，重要的是要能聽出孩子真正想要的是什麼。　　因為孩子有一個複雜的心靈構造，才會造成這種雖然理智能理解，行動卻無法停止，或者大腦能夠理解，情感上卻無法接受的狀況。　　要能確實掌握如何迅速判斷什麼樣的狀況適合講道理，什麼樣的狀況不適合。　　一個人之所以會情緒失控，是無法靠自己的意志控制的心靈活動所造成的。　　只要先原諒自己，並瞭解到孩子也是因為相同的心靈活動，才會造成他不聽話。　　在相處的過程中，要對彼此釋出善意。　　因為孩子的自立心還未發展完成，很難依照父母的期待，獨力重新站起。　　要學會如何支持孩子的自立發展，學會如何放手並成為孩子的支柱。　　不狠心地推開孩子，只要協助他們朝向自立發展就可以了。　　只要能夠學會如何將這一心一意的愛成功地傳達給孩子的技巧，能讓孩子瞭解父母對他們的愛，教養真的不難！

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愛無敵！給孩子滿滿的愛，孩子就會改變

本吉圓子著

世茂出版

2010/08/26 出版

本書特色　　孩子感受到大人對他的愛，立刻就會變得不一樣！　　如果你做的都不是孩子要的，他的心裡並不會感受到你對他的愛，　　唯有在孩子需要的時候，適時地滿足他，才是父母的愛！　　校園霸凌、拒學症、缺乏忍耐力、暴躁易怒、冒冒失失、投機取巧、好逸惡勞、逞兇鬥狠、只想享樂──究竟是什麼原因，讓現在的青少年孩子們變成這種模樣？　　亂咬東西、吸手指、行為粗暴的孩子都是受害者！　　人生當中曾不小心走上歧路、人生路走得並不順遂，或有過失敗經驗的人，更能理解孩子的心！因為他們會更明白人為何會感到悲傷、難過，受創的心是什麼樣子的。　　暴力行為、欺負同學、亂咬人、打人、偷東西、尿床、尿褲子、鬧彆扭、半夜哭鬧、拖拖拉拉、欺負弟妹、吃飯老是不專心、安靜不下來、不和其他小朋友玩、不說話、內心封閉、不吃飯、鬧脾氣、吸手指、夢遊、掉髮、圓形禿……孩子的這些令人頭痛的行為，都是缺乏疼愛症候群的表現！　　對孩子來說，「撒嬌」就跟吃飯其實沒什麼兩樣，孩子的內心總是缺乏養分，父母的擁抱就是孩子心靈的養分！靜不下來、無法自己上廁所、洗臉、換衣服、尿床、個性粗暴、欺負弟妹、拖拖拉拉、吃飯老是不專心、愛吸手指、爭吵等等，只要讓孩子盡情撒嬌，當孩子覺得滿足，這些行為都會獲得改善，很多問題都可以解決！　　為了孩子的將來，在孩子幼兒時期時，請體諒他們遇到困難想逃避的心理，幫助孩子培養積極面對任何事物的態度，讓他們了解完成一件事的成就感是多麼地令人高興。　　熱情、體貼、對自我行為負責任的自主性── 只要在幼兒時期培養好這三件事，孩子們就會在反覆的錯誤中，找到屬於他們的幸福之路！　　「寵」，是對孩子百依百順，在孩子還沒有開口前，就先主動地買東西給他們，或者是先為孩子做了些什麼來減輕他們的負擔……等等。　　「撒嬌」，是讓孩子感受到愛，回應、滿足孩子立即的需求，要讓孩子在身體上的接觸、肢體的親近，獲得滿足，讓內心感到安定。　　「愛」的表達方式千百種，就看你懂不懂得運用！孩子越小，父母的愛越重要！因為孩子感受不到愛，內心不滿足，才會變成一個令人頭痛的孩子！解決之道只有一個，那就是給他充分的愛！受到疼愛的教育，孩子與父母將來都會很輕鬆。大人多多疼愛孩子，根本就不需要什麼管教，更沒有必要去責罵孩子。只要用愛去對待孩子，他們就不會走錯路。　　◎愛要傳達到孩子心中◎　　請回應孩子的「小小期望」，立即回應孩子當下的需求。　　做孩子現在希望媽媽為他做的事，視孩子為獨立的個體。　　專心地注視孩子，孩子有煩惱時陪在他身旁。　　離婚－只要和孩子好好說，他們就會懂。　　不責罵孩子，只要好好地說「做這種事會讓大人感到困擾」孩子就能懂。　　在孩子說「好了」之前，一直要陪在他身旁。　　父母的愛是孩子「心的基地」，之後不管遭逢多少的痛苦與困難都能順利克服。　　要依據孩子的年齡與狀況，改變表達愛的方式。　　對六歲的孩子來說還有比擁抱更好的方法。那就是讓孩子透過某些活動受到其他孩子的尊敬、喜愛，或讓他們產生自信。　　媽媽要認真地對待孩子，抱著孩子一起看繪本，親子共同分享繪本帶給你們的感動。　　讓他感受到自己的存在感，感受到有自己的「容身處」。　　與其說是對孩子表達愛，更需要的是貼近孩子的想法。相信孩子，讓他做想做的事。　　無論是什麼樣的孩子，請多給他們機會，讓他們能夠確實地表現自我。　　疼愛孩子就是好好地接納他。與孩子之間要建構起堅定的信賴關係，給孩子充分的自由並溫暖地守護著他，不責罵，對孩子一視同仁，用笑容面對。　　◎給缺乏疼愛症候群的孩子愛 ◎　　給年紀較長的孩子（家中的哥哥姊姊）十年份的愛。　　給因為悲傷和寂寞而偷東西的孩子抱抱，做肢體、肌膚的接觸。　　給尿床的孩子，買他想要的東西。　　給每到傍晚就鬧彆扭的孩子，放下家事陪他玩。　　給吵架的孩子說，「你的感受我理解」，傾聽他說什麼。　　給亂咬人的孩子給愛的抱抱，緊緊、久久地抱他。　　給家裡有妹妹、弟弟，覺得很寂寞而吸手指的孩子機會，表現自我、成為大家尊敬的人物。　　給家裡因為有弟弟妹妹而心生不滿的孩子，多花點時間陪伴他們，直到他們完成某一件事為止。　　給在幼稚園或是托兒所感到不快樂的孩子，感受到有自己的「容身處」、歸屬感。　　給封閉內心的孩子，一張紙、一支筆畫畫，敞開心門、打開心防。　　給為感到寂寞、無法表現自我的孩子、口吃、不說話、內心封閉孩子，找到可以讓他發光發熱的事。　　給沒辦法乖乖坐好上課的孩子每天的擁抱。抱他起床、抱他換衣服、抱他吃早餐、餵他、幫他穿鞋子、背著他走出家門、手牽手一起走到學校，晚上也請陪他睡覺。　　給靜不下來的孩子，當孩子說「我要尿尿」的時候，不但要陪他去，還要一直等到他上完廁所為止。　　給情緒不穩定的孩子，可以好好地跟媽媽撒嬌的機會。每天早上請緊緊地擁抱孩子一分鐘，這麼做會讓孩子的情緒變穩定。媽媽必須完全接受孩子生理上想撒嬌的需求，陪孩子快樂地玩耍。　　給會尿床的孩子，感受到自己被大人關愛，尿床的行為就會停止。　　給夢遊與掉髮──當「乖孩子」的壓力，告訴孩子讓媽媽感到困擾對小朋友來說是正常的事，　　有什麼想說、想撒嬌都沒關係。　　◎請理解，這就是孩子！◎　　小小孩不會乖乖坐下吃飯，這段時期很快就會過去，請包容他。　　小孩在家才會「邊玩邊吃」，因為是在家裡，所以孩子們才能自由自在地表現出真正的自己。　　小小孩無法容忍自己的媽媽去抱其他的小孩，或是開心地和其他小朋友一起玩。　　小小孩除了自己的東西、爸媽的東西，也全都屬於他所有。所有人都必須以他為主──這是最適合小寶寶成長的理想環境。　　孩子們就像是兄弟姊妹一樣「只要碰面就鬥嘴」。　　吃飯、上廁所、打掃整理，全都是在玩遊戲。　　陪孩子練習騎腳踏車、吊單槓、跳繩、玩陀螺，這麼一個簡單的舉動就會讓孩子感到很開心。　　「媽媽，妳看、妳看」可以在父母專心注視下玩對孩子來說，就是種最大的喜悅。　　每個孩子遇到困難時，誰都不會主動去面對。　　小孩自出生到四歲左右，很需要被父母疼愛，希望常被擁抱、陪伴入睡，以及盡情撒嬌。　　小學五年級的孩子，還是會想撒嬌。孩子撒嬌的行為並不是任性的表現。對他們來說那是必要的行為，如同吃喝一般。撒嬌是孩子成長過程中必要的事。　　感受到足夠的愛，孩子就會自立。小時候能夠盡情地跟媽媽撒嬌的孩子，等到時機一到馬上就會可以進入到自主獨立的階段，不再去依賴父母。　　會尿床的孩子，其實都很善良，而且感受力豐富。這樣的孩子遇到難過的事，因為怕媽媽會傷心，所以什麼都不說，自己默默忍受痛苦。結果就出現了尿床和賴床的行為。　　對孩子們來說，大小便是引起父母注意的最佳手段。　　想要撒嬌卻不能撒嬌──這種焦躁的心情就是導致孩子早上拖拖拉拉的原因。　　當乖孩子也會有壓力，會變得無法表達出自己的感受，產生反常的行為。　　◎媽媽只要這樣對孩子說，孩子就能理解◎　　因為家裡有弟弟、妹妹，所以每次你想要抱抱，媽媽都沒辦法抱你。等到可以抱你的時候，你又已經睡了，對不起喔。媽媽啊，今天這樣和你一起玩，真的覺得好開心喔。 ~ 表達對孩子的愛。　　媽媽小的時候也很討厭游泳，不過只要努力就可以學會。你也試著努力看看好嗎，媽媽相信你一定辦得到。 ~ 鼓勵孩子。　　媽媽也一樣喔！大家都是這樣長大的，所以你也試試看好嗎！ ~ 對孩子表示支持。　　媽媽也好討厭那個喔，所以那時候都不去做。結果長大後不會吊單槓，也不會騎腳踏車，現在反而覺得好丟臉、好困擾。 ~ 舉出自己的弱項來激勵孩子努力。你要自己去上廁所啊，媽媽小時候最討厭自己上廁所了。我陪你一起去吧。 ~ 讓孩子不會因不安而感到寂寞。　　對不起，我真是個壞媽媽，完全沒考慮到你的心裡在想什麼。今天媽媽學到很多，以後我會當個好媽媽。 ~ 讓孩子知道媽媽的感受。　　想要撒嬌的時候就直接跟大人說：「我要抱抱！」是可以的喔。 ~ 讓孩子釋放好孩子的壓力。　　對不起喔，媽媽太忙了，害你都不能好好撒嬌。以後媽媽會常常讓你撒嬌的。 ~ 傳達你的愛。　　父母的愛能否傳達給孩子？　　值得慶幸的是，孩子都會主動地告訴我們。孩子感受到愛的時候會發出訊號。　　像是因為滿足而情緒穩定、變得體貼、主動表示「不用抱抱」、開心地畫起花來，或不再做出讓人「頭痛的事」等，這些都是孩子感受到愛之後所發出的種種訊號。　　給孩子滿滿的愛，孩子就會改變!!

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