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其實你不懂我的心﹝新版﹞
七帖身心靈觀念的良方 解開親子間糾結不清的難題 ．孩子為什麼總是教不聽？犯了錯還死不認錯？ ．為什麼孩子認為活著已經沒有意義、找不到存在的價值？ ．孩子有說謊和偷竊的習慣怎麼辦？ ．我的小孩老是離不開鏡子，該如何是好？ ．孩子一直聽見有人批評他、罵他，怎麼會這樣？ ．我的兒子喜歡穿裙子，讓做父母的如何面對？ ．孩子害怕上學，到底出了什麼問題？ 「為什麼你都不懂我的心？」孩子們經常迸出這句話。很多父母親口口聲聲說愛孩子，卻聽不到孩子心靈的吶喊，反而因自己的恐懼不安，又把孩子推入進退兩難的死胡同；也有父母總是想改變孩子，希望孩子聽自己的話，當個「順民」就好，不知不覺卻給予孩子重重壓力。其實，愛孩子很簡單，就是純粹因為「愛」而愛他，而沒有任何期待。如果孩子能在這種無條件的愛中成長，相信一定自愛、自重又快樂，親子之間的溝通絕無障礙。
【電子書】其實你不懂我的心
七帖身心靈觀念的良方 解開親子間糾結不清的難題 ．孩子為什麼總是教不聽？犯了錯還死不認錯？ ．為什麼孩子認為活著已經沒有意義、找不到存在的價值？ ．孩子有說謊和偷竊的習慣怎麼辦？ ．我的小孩老是離不開鏡子，該如何是好？ ．孩子一直聽見有人批評他、罵他，怎麼會這樣？ ．我的兒子喜歡穿裙子，讓做父母的如何面對？ ．孩子害怕上學，到底出了什麼問題？ 「為什麼你都不懂我的心？」孩子們經常迸出這句話。很多父母親口口聲聲說愛孩子，卻聽不到孩子心靈的吶喊，反而因自己的恐懼不安，又把孩子推入進退兩難的死胡同；也有父母總是想改變孩子，希望孩子聽自己的話，當個「順民」就好，不知不覺卻給予孩子重重壓力。其實，愛孩子很簡單，就是純粹因為「愛」而愛他，而沒有任何期待。如果孩子能在這種無條件的愛中成長，相信一定自愛、自重又快樂，親子之間的溝通絕無障礙。
愛他，就讓他做自己(新版)
人間最困難的修行──親密關係 「愛」害你死去活來、痛苦不堪嗎？今天，我們要還給「愛」一個公道：真愛不苦，真愛也不會痛；會痛會苦的「LOVE症候群」，其實都是「恐懼」造成的愛的假象。而恐懼之所以存在，是因為愛缺席了。 你是否常常一個不小心就會陷入「愛」的折磨裡，衍生種種「LOVE症候群」：愛太多、愛太少、愛過頭、愛得快讓自己或對方窒息？但「愛」真的是製造痛苦的罪魁禍首嗎？還是其實你根本不懂什麼是愛？以及如何去愛？你真正給的不是愛，而是掌控、不信任、不接納。本書提供能有效化解恐懼、「愛」到病除的身心靈無痛治療法，讓你放下掌控，不再心痛，能夠信任、接納你心愛的人，讓他快快樂樂做自己！ 在我看來，本書雖是賽斯學派心靈輔導師──張鴻玉的初試啼聲之作，但書中談及的個案故事，篇篇精彩，發人深省，在此期待並祝福這本新書《愛他，就讓他做自己》，能為現代男女帶來更豐富的身心靈成長。── 賽斯身心靈診所 許添盛醫師
【電子書】愛他，就讓他做自己
人間最困難的修行──親密關係 「愛」害你死去活來、痛苦不堪嗎？今天，我們要還給「愛」一個公道：真愛不苦，真愛也不會痛；會痛會苦的「LOVE症候群」，其實都是「恐懼」造成的愛的假象。而恐懼之所以存在，是因為愛缺席了。 你是否常常一個不小心就會陷入「愛」的折磨裡，衍生種種「LOVE症候群」：愛太多、愛太少、愛過頭、愛得快讓自己或對方窒息？但「愛」真的是製造痛苦的罪魁禍首嗎？還是其實你根本不懂什麼是愛？以及如何去愛？你真正給的不是愛，而是掌控、不信任、不接納。本書提供能有效化解恐懼、「愛」到病除的身心靈無痛治療法，讓你放下掌控，不再心痛，能夠信任、接納你心愛的人，讓他快快樂樂做自己！ 在我看來，本書雖是賽斯學派心靈輔導師──張鴻玉的初試啼聲之作，但書中談及的個案故事，篇篇精彩，發人深省，在此期待並祝福這本新書《愛他，就讓他做自己》，能為現代男女帶來更豐富的身心靈成長。── 賽斯身心靈診所 許添盛醫師
愛自己的7堂必修課(新版)
．別人就是比我優秀、比我好，為什麼我總是達不到完美的標準？ ．我陷入「不倫之戀」之中，渴望愛情卻又充滿罪惡感，怎麼辦？ ．我該先為自己著想，還是該犧牲自己、成全別人？ ．我時常擔心不再被人所愛，生活充滿了恐懼與壓力，該如何是好？ ．我該如何的疼愛自己？愛自己是否也算是一種自戀？ ．我會不會因為沒聽父母的話，或是犯了錯，就被神懲罰？ ．我恨他，始終無法克服想殺了他的念頭，我怎麼是如此可怕的人？ 以上都是生活中經常發生的困擾，所有問題都來自人與人之間的關係。然而，沒有了關係，就沒有了鏡子，你如何能知道自己是誰？生命如同一條河流，每個人必須親自涉水而行。水流平靜時，你可以悠遊自在地飄浮著，而波濤洶湧之際，你也必須勇敢地奮力前進。藉著旅行在這條生命之流的每一個過程，你因此認識了自己、體驗了自己、創造了自己。本書的7堂「愛自己」必修課，將協助大家破解人際生活中，受到長期制約和束縛的「愛的迷思」；藉由觀念與概念的澄清，可使意識清楚自己的意圖與方向，做出正確的選擇，進而創造自己的快樂人生。
【電子書】愛自己的7堂必修課
．別人就是比我優秀、比我好，為什麼我總是達不到完美的標準？ ．我陷入「不倫之戀」之中，渴望愛情卻又充滿罪惡感，怎麼辦？ ．我該先為自己著想，還是該犧牲自己、成全別人？ ．我時常擔心不再被人所愛，生活充滿了恐懼與壓力，該如何是好？ ．我該如何的疼愛自己？愛自己是否也算是一種自戀？ ．我會不會因為沒聽父母的話，或是犯了錯，就被神懲罰？ ．我恨他，始終無法克服想殺了他的念頭，我怎麼是如此可怕的人？ 以上都是生活中經常發生的困擾，所有問題都來自人與人之間的關係。然而，沒有了關係，就沒有了鏡子，你如何能知道自己是誰？生命如同一條河流，每個人必須親自涉水而行。水流平靜時，你可以悠遊自在地飄浮著，而波濤洶湧之際，你也必須勇敢地奮力前進。藉著旅行在這條生命之流的每一個過程，你因此認識了自己、體驗了自己、創造了自己。本書的7堂「愛自己」必修課，將協助大家破解人際生活中，受到長期制約和束縛的「愛的迷思」；藉由觀念與概念的澄清，可使意識清楚自己的意圖與方向，做出正確的選擇，進而創造自己的快樂人生。
其實你不懂我的心-從身心靈角度面對孩子 (附CD)
七帖身心靈觀念的良方解開親子間糾結不清的難題．孩子為什麼總是教不聽？犯了錯還死不認錯？．為什麼孩子認為活著已經沒有意義、找不到存在的價值？．孩子有說謊和偷竊的習慣怎麼辦？．我的小孩老是離不開鏡子，該如何是好？．孩子一直聽見有人批評他、罵他，怎麼會這樣？．我的兒子喜歡穿裙子，讓做父母的如何面對？．孩子害怕上學，到底出了什麼問題？「為什麼你都不懂我的心？」孩子們經常迸出這句話。很多父母親口口聲聲說愛孩子，卻聽不到孩子心靈的吶喊，反而因自己的恐懼不安，又把孩子推入進退兩難的死胡同；也有父母總是想改變孩子，希望孩子聽自己的話，當個「順民」就好，不知不覺卻給予孩子重重壓力。其實，愛孩子很簡單，就是純粹因為「愛」而愛他，而沒有任何期待。如果孩子能在這種無條件的愛中成長，相信一定自愛、自重又快樂，親子之間的溝通絕無障礙。
【電子書】其實你不懂我的心：從身心靈角度面對孩子的偏差行為
七帖身心靈觀念的良方解開親子間糾結不清的難題．孩子為什麼總是教不聽？犯了錯還死不認錯？．為什麼孩子認為活著已經沒有意義、找不到存在的價值？．孩子有說謊和偷竊的習慣怎麼辦？．我的小孩老是離不開鏡子，該如何是好？．孩子一直聽見有人批評他、罵他，怎麼會這樣？．我的兒子喜歡穿裙子，讓做父母的如何面對？．孩子害怕上學，到底出了什麼問題？「為什麼你都不懂我的心？」孩子們經常迸出這句話。很多父母親口口聲聲說愛孩子，卻聽不到孩子心靈的吶喊，反而因自己的恐懼不安，又把孩子推入進退兩難的死胡同；也有父母總是想改變孩子，希望孩子聽自己的話，當個「順民」就好，不知不覺卻給予孩子重重壓力。其實，愛孩子很簡單，就是純粹因為「愛」而愛他，而沒有任何期待。如果孩子能在這種無條件的愛中成長，相信一定自愛、自重又快樂，親子之間的溝通絕無障礙。
