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轉個念，解鎖學習密碼：用心理學啟發學習力
坊間學習方法百百種，總是找不到適合自己的那一種? 也許，這時你該從了解心理科學先做起！ 總覺得有數學焦慮、總是分心、很難提起好奇心……； 或是害怕犯錯、交不到朋友、學習難以保持動力！ 還在被這些狀況或問題困擾？ 想知道為什麼學習總是不得要領嗎？ 心理學專家蔡宇哲老師及潘怡格老師， 透過自己的專業，將那些藏在生活中、學習上， 與心理學相關的有趣細節，整理出來與大家分享， 再搭配諸多嚴謹專業，卻不失有趣的實驗研究結果佐證， 讓我們可以破解及避開生活學習時， 總是不斷鬼打牆的地方！ 提升學習力，就從了解心理、了解自己做起吧！ 本書特色 ◎文字活潑生動，佐以諸多有趣心理學實驗，使內容深具說服力、吸引力。 ◎舉例生活化，揭開心理學的神秘面紗，使其生活化、實用化。 ◎有科學根據、確切實驗結果的學習方式，讓學習更輕鬆有效率。
每週來點正能量：52招跨越生活障礙
生活總有些障礙阻擋我們向前走，過得不快樂；也許是性格上小缺陷，或是不懂得交朋友；甚至學什麼都學不會，更慘的是，不曉得為什麼要活在這個世界上。 想要改變自己，有點難，又不太難，只看你願不願意改變自己，突破自己。 《每週來點正能量──52招跨越生活障礙》招招教導青少年朋友突破生活中隨處遭遇的關卡、障礙、壓力……重新得力，創造全新的自己。
青春修鍊40堂課
青春，可以貧乏、虛度；青春，也可以飽滿、充實。《青春修鍊40堂課》一書，分享曾有的生動故事，提供當前的豐富資訊，描繪未來的生活願景，希望年輕朋友可以調適心態，發揮潛力，過著值得按讚的青春歲月。 《青春修鍊40堂課》包含八大面向，每一面向提列五個小主題，共計四十篇文章，每篇以一千至一千五百字書寫，全書大約五萬二千字，主要閱讀對象為國、高中學生。 其中，有些主題相當能符應當前時代的發展趨向，如：遠距交友、志工服務、旅行、理財、食安等。 另有一些主題，則蘊含著對年輕世代的身課期許，如：〈為了正義，挺身而出〉、〈留下的不是獲得，是給予〉、〈堅持做對的事〉、〈成為時代的傳奇〉等。 這是一本年輕朋友應該要閱讀的書，也是一本閱讀之後會有所收穫的書。
愛情是怎麼回事？17位作家的萌戀大公開
愛情是什麼？當愛的感覺來臨時，該如何表達？如何接受？如何拒絕？自有人類以來，面對愛情這個課題，從來不是一件容易的事。 前聯合報系童書出版總編輯桂文亞有感於社會新聞中，常看到許多年輕人因不知如何處理情感問題，而做出激烈的自傷、傷人的行為，因此邀集海峽兩岸17位作家，分享他們在青澀時代的愛情故事，或是和異性間擦撞的火花事件。有的過程很甜蜜，有的很荒謬，有的則是轟轟烈烈，每位作家都以真誠托出，毫不保留，期望帶給讀者不同的啟發。各篇選文後並附「品讀」單元，引導讀者深入賞析文章的內涵。
壓力管理-提升生活的品質
在忙碌的現代社會，人們已無法避免面對各式各樣的壓力，從學生的課業負擔、同儕間的人際相處、家人的互動與健康與否、家庭收支的平衡、工作的負荷量與穩定性，到金融危機、社會治安、天災等等，都會帶來種種壓力。有些壓力來源可以控制與避免，但絕大多數的壓力不是我們個人能控制的。醫學研究已證實，過大的壓力會戕害個人的身、心健康，導致疾病，不可不慎。如果我們能夠對壓力有所了解，以及學習如何去適應與挑戰壓力，便能提升生活的品質。 本書藉由多樣的評量表，供讀者評量自己的壓力來源、壓力大小程度、性格與耐壓性等等，進而選擇適當的方式紓解壓力，甚至化壓力為積極正向的動力，建立健康的生活方式與人生態度。現代人不可避免的必須活在壓力中，善用本書提供的方法與技巧，您也可以不受壓力困擾，找到通往幸福與成就之路的捷徑，快快樂樂的享受有品質的生活！
我不！和自己的反對黨對話
抗拒是青少年的大課題，不但耗費能量且具破壞力！本書針對青少年的叛逆，提供正向的思維，幫助青少年了解自己的心情、習性、行為、思考模式，增強自我覺察的能力，幫助自己從抗拒的盲目當中覺醒，從了解形成原因當中，學會當下改變抗拒的可能性，能將耗損在抗拒的能量節省下來，轉而投身到真正想做的事情！不要成為一個只為反對而反對不情不願的人！本書啟示提供循序漸進的過程，增進自我認識，練習自我控制，進而提供策略增加青少年做決定的能力。本書特色1.以圖、文並行方式編寫。2.和情緒管理為系列心理成長書。3.透過生活內涵的故事切進青少年思考系統。
掌握人生希望的40把鑰匙
人生雖然充滿了考驗與艱難，但只要以積極的信念迎向希望，努力與希望同行，則人生之路將如行走在陽光照耀的路徑，明朗而溫暖。台灣大學哲學系傅佩榮教授從人生的五大課題：「找到自己的價值」「突破人生的困境」「調解情緒與壓力」「開創自己的機會」「實踐理想的人生」，傳授充滿智慧的40把希望之鑰，各章並佐以砥礪性的格言和人生小語，引導讀者開拓心靈的視野，為自己的心中開鑿希望的源頭活水，珍重自身的存在價值，進而尊重及關懷他人，讓世界因我們的努力而更美好。
解開人生困惑的30把鑰匙
在人生路上，有順心也有失意的時候，當面對人生的難題時，真正需要的不是簡單的答案，而是思考的方法。台灣大學哲學系傅佩榮教授以人生中常遇到的疑惑，如：「人生有什麼意義？」「我，要何去何從？」「怎麼看死亡和自殺？」「怎樣的愛才是真愛？」「一切都是命中注定的嗎？」「我需要宗教嗎？」提出解開困惑的30把鎖鑰，佐以砥礪性的格言和人生小語，各篇文末並提出數個問題作延伸思考，以強化讀者思索生命的深層意義，進而品味在困惑中覺醒的樂趣。
看見生命之光
全書分為十二篇故事，以洪佳君、黃志雄為楷模，從求學、運動選手、政治生涯中所秉持的信念，告訴我們如何克服低潮和不順遂，養成堅持到底的毅力，提升挫折耐受度；同時也告訴我們，在成長的過程中，如何尊重師長、朋友，與人分工合作，維持良好的人際關係。本書特色 作者分享無數的案例，在在對青少年訴說成功的價值不在考試分數；成功需要很多努力，並非來自偶然。讓青少年從活生生的例子中，學習到成長過程中應有的處世態度。本書啟示 考試分數是短暫的，人生的價值才是長久的。 「台上十分鐘，台下十年功」，沒有憑空掉下來的功成名就。在看到別人發光發熱的同時，也應該同時想到背後的原因，不是一句「運氣好」就可以解釋一切。
別跟自己過不去
現在年輕人生活裡充滿了物質、充滿了資訊，讓人心浮氣躁不安，對追求外在的種種，消耗了大部分的精力，結果反而造成了許多不快樂或冷漠，自殺事件頻傳教人觸目驚心。本書作者透過輔導青少年朋友經驗，正確引導青少年朋友處理各種人際關係、情緒管理。本書包括四大部分：從情緒是什麼、為什麼會有情緒、為什麼會情緒失控，及為什麼要避免情緒失控。全書有20個情境故事，因每個人經驗和記憶不同，產生不同的情緒感受；並針對不同的感受，產生不一樣的因應對策。【本書啟示】現今的社會，青少年的暴力與自殺問題日趨嚴重，就心理層面而言，這應與青少年欠缺情緒管理能力有關。為了減少社會成本的付出，就必須適時地輔導青少年學習情緒管理以發揮良好的EQ能力。【本書特色】本書最大的特點是從學生的角度看待和理解他們的情緒與人際問題，沒有教條、說教的內容；淺白易懂，舉例豐富，並可刺激孩子思考，於日常生活中巧妙應用。
對面的朋友看過來(新版)
本書分為三部分，分別為五花八門朋友型，包含良友十型、模範八型、魅力五型、難友六型、賤友七型、損友七型、人際風格心理測驗，來分析朋友的類型；再者，交個朋友是幸福的，涵括沒有朋友無所謂、友誼形成的要素、先充實自己再談交友、如何搭起友誼的橋梁、關於義務與權益、朋友在乎天長地久等等，闡述如何該交朋友；最後是變調的友情：小心王牌大騙子、我的錢等於你的錢、保持距離以策安全、談判桌上見真章、當朋友該說 bye-bye 時。【本書啟示】青少年在結交朋友或面對友誼時，總難免有所苦惱、委屈、不知所措與迷惑。有些孩子找不到出口，耽溺於網路虛擬世界或是封閉自己，所以很需要這樣的一本書，不僅可以孩子重新省思自己的朋友關係，也可以讓人優游於友情的新天地，有了解決問題的能力。
一個人的我也可以很快樂
一個人的時候，會孤獨、鬱卒、無助、不安嗎？其實，人生的路上不可能永遠有人陪伴，有些事我們一定得一個人面對，一個人處理、一個人承擔，那麼，就熱愛自己，接受一個人的事實吧！一個人的我也可以很快樂，不是嗎？本書特色：現代人太忙，忙的人，不怕一個人，也很難知道只剩一個人時的各種狀況。有些青年朋友找不到出口，耽溺於網路虛擬世界或是封閉自己，這時很需要這樣的一本書，不僅可以使青年學子自己安排時間，也可以讓人優游於自己的新天地，有了解決問題的能力，也學會一套屬於自己的處世方法。本書啟示：學習和自己相處，是重要的課題，透過獨處學會不迷失，透過獨處學會活出自己。這課題是無人可以替代的，父母親如何協助小孩學習獨處，除了給予足夠的信任、提供適當的私人空間外，不過度干涉是必要的。
活著就是愛－勵志散文集
人是生物的一種，不斷在成長之中：年齡在成長，學識技能在成長，品德也在成長。本書由蕭蕭老師主編，以勵志散文為編選主題，十二知名作家：星雲大師、王鼎鈞、黃永武、子敏、?弦、隱地、陳光憲、蕭蕭、高大鵬、楊照、楊錦郁、辜懷群，以親切、鼓舞人心的文章，創造令人感動的生命故事！
快樂鳥日子
有時候，人們可以從動物身上發現曾經失落的童真；分享無限的喜悅，甚至感受生命的堅毅與奧祕……這些種種，我們稱之為「快樂」。 這是一本關於養鳥所得到快樂的故事喔。 故事主角是文鳥唷！ 從一個有著兩個孩子的普通家庭，領養兩隻剛出生的雛鳥作為起點。經歷學習餵養的過程、小鳥兒失蹤的難過、失而復得的喜悅，以及小鳥兒生了小小鳥兒，繁衍一個大家族。文末有鳥兒的介紹圖片，還有養鳥知識大匯集唷！本書特色 每個人都有好奇心跟惻隱之心，尤其是孩子更為明顯。孩子會對許多事物感到好奇，尤以真實的故事最具吸引力，因為其更顯得情感的真摯，不虛偽。 小孩子的心很是柔軟，藉著飼養小動物讓孩子體驗生命，從動物的失蹤、死亡，不僅可以學習到生命的意義，也是很好的生命教育，可以引領孩子用愛關懷社會，乃至人、事、物。
快樂地帶THE PLEASURE ZONE
擴大快樂領域：樂天主義、身體健康、愛情圓滿、性愛幸福。 開發核心快樂：原始的、解除痛苦的、基本的快樂，及心智、情緒、感官、性愛和精神上的快樂。 當我們被喜悅、幸福的感覺鼓舞時，我們的能量將無可限量。 進入《快樂地帶》，你的人生將大幅改觀。本書──獻給想追求全方位幸福人生的你。
名言中的智慧
名言中的智慧 學習之道、情緣可貴、塑性修身、提升EQ、邁向成功、品味人生，六大類、八十多位名人以其一生經驗淬煉出的一百多則智慧箴言，加上作者的盡心解析，是你在面對人生中的各項關卡時的最佳指南針。 豐富生命的質與量，提升生活內涵，就從閱讀本書開始！站在巨人的肩膀上，你會看得更高、更遠…… 作者簡介 傅佩榮 輔大哲學系、台大哲學研究所畢業，美國耶魯大學哲學博士。 曾任台大哲學系、哲學研究所主任、比利時魯汶大學與荷蘭萊頓大學講座教授，現任台大哲學系教授。著有《EQ！命運？贏家。》、《少年維持不煩惱》、《洋溢美感的人生》等七十餘種。
