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【電子書】說出好人緣：謝震武的獨門說話術
暢銷慶功全新封面改版！ ★《Cheers》雜誌票選「說話最得體的名人」第一名 ★各大電視台第一指名知性節目主持人 ★理性嚴謹、專業誠懇、內外兼修好形象保持人 教你學會如何用耳傾聽，說得好聽，贏得人心。 全台灣說話最得體的名人謝震武，公開傳授贏得好人緣的獨門方法！ 你總是說錯話，讓人退避三舍嗎？ 當處在陌生環境中，你總是默默躲在一旁，找不到人說話嗎？ 你知道其實隨便罵人也算犯法嗎？ 謝震武教你如何學會傾聽、思考、不直覺，說話禮貌、圓滑、不傷人； 把話說得漂亮，不會不小心觸法，讓新朋友、舊同事、長輩、晚輩統統喜歡你。 初次見面的人該怎麼打破僵局？ 如何當個受歡迎的客人？ 當朋友遇到瓶頸時，如何安慰他們？ 說話反擊，如何能贏又不犯法？ 想轉職，怎麼說，主管不會生氣？ 以上答案，都在謝震武的獨門說話術中。 三招應對說話術 狀況：朋友兒子考大學，多半人會問：「大學考得怎麼樣？」 第一招：考上不錯的大學。 稱讚他：「不錯的學校喔！不簡單，真是虎父無犬子，爸爸有成就，兒子也很棒！」 第二招：考上十幾、二十分就能上的大學。 鼓勵他：「上了大學，好好學點東西啊！」 第三招：一所大學都沒考上。 安慰他：「耽誤一年又沒有關係，重點是要好好考一個自己喜歡的科系，未來才重要。不然你問你老爸，他大學那一兩年在幹什麼，他一定也不知道。」 同樣的關心，不同的表達；讓我們一起把話說得有心、有理、有效果。
丹妮婊姐麻口不辣心人際說話術：回話帶點鋒芒，有個人風格又不戳人底線的說話藝術(暢銷慶功粉辣封面
★★暢銷慶功！粉辣封面改版★★ FB擁48萬死忠粉絲追隨、Youtube頻道41萬超人氣訂閱， 書店暢銷排行榜作家——丹妮婊姐， 教你如何用幽默化解說話困境，成為人見人愛的人際高手！ ★ 腦容量只有1KB也能記住的說話技巧 ★ 最接地氣的非典型說話書 ★ 精選27則日常生活的說話困擾，用最貼近生活的故事告訴你解決之道 （自封為）亞洲歐普拉、女版劉在石， 丹妮婊姐能用犀利卻幽默的言語， 化解許多離奇事件與突發狀況， 包括各種你一定遇過的人際關係的說話困境， 她將指點迷津、突破盲腸，讓溝通無往不利！ Ivy Chao｜風格旅行家 小賴（賴晏駒）｜歌手 吳若權｜作家、廣播主持、企管顧問 我是查理｜知名YouTuber 洪雪珍｜斜槓教練 紀斯豪｜最帥文青 理科太太Li Ke Tai Tai｜生物醫學工程師、美國NERD Skincare創辦人、知名YouTuber ——好評推薦（按姓氏筆畫排列） 說錯話不會死，但瞬凍氣氛和尷尬場面會讓你想一頭撞死。 懂得人際說話術不一定能帶你上天堂，但學會它，肯定是你生死關頭的保命符！ 【1級辣度】為什麼越聊氣氛越冷場？ 先想想看是否遇到了「假性問題」？做錯了這件事，當然越聊越冷場。 【2級辣度】遇到說話超級臭屁又自大的人，要怎麼應對？ 做善事的機會到了，就使用「送佛送上西說話法」，當作積陰德囉！ 【3級辣度】碰到強迫推銷的情況要怎麼應對才能脫身？ 先判斷情況，再根據情況採用「誠實運動說話法」，戰勝拒絕別人的恐懼。 【4級辣度】被朋友用人情壓力凹幫忙，超不爽但要怎麼好好拒絕？ 既然是朋友，先試著表明不舒服的感受，但如果不幸碰到超白目之人，那就用「無能奧運冠軍法」來讓他碰釘子吧，保證之後再也不敢來煩你！ 【5級辣度】懷疑另一半偷吃，要怎麼探問？ 在這個偷吃Buffet的時代，這題真的常被問， 我實際用過「丟帳本說話法」來成功幫朋友套出另一半的自白，但請小心使用！ ｜名人口碑推薦｜ 我跟丹丹到底熟不熟呢？我們之間的關係很微妙，第二次見面她就約我去夏威夷，而我也就去了，因為感覺她很善良（也很需要我）。沒想到我們的夏威夷之旅開啟她對夏威夷的熱愛（與憎恨），最重要的是促成這本書誕生。我沒看過她前兩本的書，也證明我不是腦粉，立場中立，丹丹分享自己用詼諧獨特的方式來處理人際關係中的各種情境，看這本書就像她在一旁聊天一樣，依然這麼親切、嘴巴這麼賤康，又這麼惹人喜愛。邊看邊笑是正常的，我們都一樣。 ——Ivy Chao／風格旅行家 說話這件事情是「改變」彼此關係最直接的方式。 每個人都「會說話 」，但不是每個人都「懂說話」。 你有時候會納悶，為何她人緣總是這麼好？為何他找工作這麼順利？為何他都能找到另一半？ 切記！你的能力絕對沒有輸他，而是他比你更懂的「說話」！ 看完這本書，會讓你的人生更有魅力、讓你的生活更加圓融。 ——小賴（賴晏駒）／歌手 很高興拜讀丹妮婊姐大作，以她率真幽默的方式，分享說話的智慧。她在這本書精心條列，日常生活各個需要好好說話的情境，讓各位表弟妹可以一讀就上手、一用成高手，不只外貌亮眼，還能舌粲蓮花，口氣清香，擁有好人緣！ ——吳若權／作家、廣播主持、企管顧問 身為婊姐的好友，我親身經歷過婊姐在這本書中描寫的幾個事件，可以保證她所言不假，真的是聊天大王無誤。 婊姐到底多會聊天呢？去年冬天，我們一起去北海道滑雪，兩個人請了一位滑雪教練，教練會和我們輪流搭纜車上山。當我和教練一起搭纜車上山時，硬聊了10分鐘就覺得無話可聊了；但當婊姐和教練搭纜車上山時，全程兩個人聊天的笑聲還在山谷中迴盪不已。 這就是聊天大王啊！跟她聊天會忍不住把自己人生的故事都告訴她，而且過程是愉快的，不會覺得被窺探隱私。想要增進說話能力的人，可以認真研讀此書。 ——我是查理／知名YouTuber 這本書對我這個無敵濫好人來說簡直是福音，紀董本人常常在丹大師旁邊吸收日月精華孜孜不倦，但本書就直接是丹大師靈魂本尊，收錄社交三大課題：如何陌生開發、談天小撇步以及拒絕的藝術，通通包羅萬象在其中，不管你是想修練愛情、拒絕不帶刺或是想解決人際煩惱，跟著書中丹大師的步伐，就能一步步取得人生的必修學分。 ——紀董（紀斯豪）／最帥文青 丹妮婊姐講話實在太好笑了，我喜歡她很久了。有幸可以和她合作好幾次，知道她其實是個溫暖的大女孩。邊看書的時候我邊笑，這些年來她到底遇到了多少可怕的事，但能用這種淺顯的方式，跟大家笑著分享如何靠智慧和這些不好聊的人，棘手的關係做出很適當的應對，對現代人而言真是太重要了。現在就請大家一起好好和婊姐用說話的藝術征服世界。 ——理科太太Li Ke Tai Tai／生物醫學工程師、美國NERD Skincare創辦人、知名YouTuber 作者介紹 作者簡介 丹妮婊姐 從小到大我看的書，作者簡介都很像第三方幫作者寫的，沒想到我的總編輯叫我自己寫200字，媽啊我好不容易以為我為期一年的暑假作業總算寫完截稿了，可以去青燈伴古佛休息，居然還要200字！好我寫我寫！反正也沒有下一本了我寫！寫書好累我不想再寫了！ 丹妮婊姐，無意間在網路上寫了一篇文章想要取悅同事，原本打算只寫一篇就封筆，沒想到那篇文章就這樣上了奇摩首頁，感覺很像是亂錄製一首歌結果不小心空降billboard第一名，我主管就叫我繼續寫，所以就這樣半推半就開始認真寫文章。 寫著寫著就越來越多人看，但我也沒有因為越變越紅就大頭症，因為打從寫第一篇的時候我就覺得自己是巨星。就這樣一路抱著巨星的心情，就真的出書了，但你要說出書有多了不起？也沒有，因為書有夠難賣！！ 喔對了很多作者都會寫一些很有搞頭的興趣，you know例如：對書本有強烈無法自拔的需求、喜歡聽某某某（法語）的交響樂。還有會寫一些可以拿出來說嘴的輝煌紀錄，上一本書賣多少本、部落格點閱率多高、得了什麼獎第幾名等等。 所以我也必須按照這格式來寫一下～ 丹妮婊姐興趣：耍廢 輝煌紀錄：曾經一口氣吃了14個雞塊，但出第三本書了，總算可以加一條：去美國皮克斯總部採訪，這好像能說嘴一下了。 志向：當邁阿密大毒梟（因為很有錢） 天啊400多字了，總編輯我是乖寶寶！ ※編輯正經說：丹妮婊姐粉絲團超過48萬人追蹤，部落格超過2000萬人次瀏覽，YouTube「丹妮婊姐星球」頻道逾41萬人訂閱。近年主持網路節目「綜口味開房間」及各式明星見面會、產品發表會。臉書開設「萬事問婊姐」單元，供表弟妹發問各式人生難題。丹天師親自作答，普渡眾多表弟妹，真正功德無量！ 部落格：danny0425.pixnet.net/blog FB粉絲團&YouTube：如果對我有興趣，請搜尋「丹妮婊姐星球」 Instagram：dannybeeech 相關著作：《丹妮婊姐麻口不辣心人際說話術：回話帶點鋒芒，有個人風格又不戳人底線的說話藝術》《丹妮婊姐麻口不辣心人際說話術：回話帶點鋒芒，有個人風格又不戳人底線的說話藝術（金句明信片+婊姐親簽版）》《丹妮婊姐麻口不辣心人際說話術：回話帶點鋒芒，有個人風格又不戳人底線的說話藝術（金句明信片+獨家好禮）》《丹妮婊姐：人生哪來那麼多可是》《歡迎光臨丹妮婊姐星球：專屬於二百五Loser的心靈雞湯》
面向悲傷迎接希望套書(共三冊)︰《人間告白》＋《你值得好好悲傷：我們都是自殺者遺族》＋《人生最後一次相聚(全新封面版)》
面向人間的悲傷， 迎接人生的希望。 勵志療癒三書！ 《人間告白》 面對病痛，我比誰都害怕，可是我也比誰都勇敢， 因為我是他的妻子，我是我們孩子的媽媽。 ──生活殘酷，但總有一個人讓你知道，人間值得── 獻給灰心喪志、放棄希望的人，一縷照進心中的暖陽 一部感動千萬讀者的真實人生故事 ★「我翻開她的書僅十頁，卻已經哭得失去了知覺。」──讀者 梁東西 ★當當網100％好評，近9萬則評價一致盛讚！ ★何炅、易烊千璽、謝娜、顧西爵 熱淚盈眶推薦 「當我懂得死亡是什麼的時候，我依舊用盡全力去愛。」 你問我，最美的愛情是什麼模樣？ 我曾以為嫁給初戀、與丈夫小忽從校園步入紅毯、 從兩人走成三人，就是愛情最美的樣子…… 現在我知道，好好愛一個人，就像愛生命， 世界以痛吻我，我仍報之以歌； 把每一天都當成多賺來的一天， 就算哭，我也要淚中帶笑，使生命閃耀光輝。 我用力生活，竭盡所能去愛， 最後再見到他時，願我能毫不猶豫說一句：此生無悔。 這樣一想，死亡也不足為懼了。 這是一封寄給天國的情書、一部對生命的讚歌， 更是使我們停下腳步，重新審視生活的機會。 在作家金魚醬溫暖的文字中，我們被她的堅強感染， 因她的痛苦而揪心，也終將懂得如何好好去愛。 【經典語錄】 ‧哪怕只有一天，我也要創造機會，和他多留下一點美好的回憶。如此，每多出來的一天，就是我們賺到的幸福。 ‧我對愛的理解是：遇見那個對的人，然後愛他就像愛生命。 ‧在病房的走廊外，每天都能看到坐在角落打電話哭泣的家屬，那些蜷身睡在折疊床裡默默流淚的都是家屬……誰比誰更堅強？誰又比誰更勇敢？只要愛的人還在，家屬就有一直拚下去的勇氣和動力。 ‧我時常想，當我能平安地過完今生，來到死亡面前時，我應該至少是無悔的。因為從我懂得愛的時候就盡全力去愛人，去愛生活；當我懂得死亡是什麼的時候，我依舊用盡全力去愛。 ‧我們常說愛一個人就是希望他好，可我只想說，我愛他，我比誰都捨不得他離開。但是我現在只想告訴小忽：『別撐了，鬆手吧，我不會怪你的，我不過什麼生日了，我不想讓你再那麼痛苦了。』可是話到嘴邊，我卻不知道怎麼開口。 ‧我一直相信人是可以絕境逢生的，只要自己不放棄就能再次站起來。 ‧很多人、很多事一旦失去就意味著永遠，所以不留遺憾才不枉此生。 ‧彩虹一定會有的，但不是上蒼的恩賜，而是我們自己爭取回來的。 《你值得好好悲傷：我們都是自殺者遺族》 【繁花似錦雙面書衣設計】 本書與您一起守護最隱密的傷痕， 書衣採雙面設計，閱讀時不必擔心旁人的眼光， 使用繁花似錦背面書衣，即可放心啟程。 § 一本專為遺族設計的心靈指南 § 「如果接到那通電話，如果那個時間在家，如果那天不要吵架……」 親友選擇輕生結束生命，身為「被留下來的人」， 心理的傷比想像中還嚴重； 韓國第一位「自殺者心理解剖諮詢師」高璿圭， 陪伴你梳理那些不知該怎麼說、也不知能找誰說的痛苦。 【誠摯推薦】 呂芯秦 台灣失落關懷與諮商協會理事 廖士程 台大醫院精神醫學部心身醫學科主任 蘇絢慧 諮商心理師 「幾乎所有的悲傷專家都會同意自殺後的悲傷是最困難面對的。我訪談的遺族中，每一位都曾經歷失學、失業或失婚的困境，足見遺族幾乎癱瘓人生的痛苦情緒。我不是在求助，我是在疾呼，這是常態，是必然出現的存在，沒有好或是不好。悲傷本身不是問題，不被容許好好悲傷才是問題。很高興又有更多的人投入自殺者遺族關懷的工作，特別在台灣自殺者親友遺族關懷協會即將成立之際，有《你值得好好悲傷：我們都是自殺者遺族》一書出版。但願有許多遺族在閱讀中找到屬於自己的療癒之路。」──呂芯秦 台灣失落關懷與諮商協會理事 「文字平實精準，展現原作與譯者專業實務之錘鍊功深；娓娓道盡這漫長告別的形狀與重量，蘊示受苦之人安頓身心的慈悲法門」──廖士程 台大醫院精神醫學部心身醫學科主任 ************ 當愛的人選擇離開，哀悼的旅程就開始了。 ************ 在台灣，每年有近四千人選擇以自殺結束生命， 相當於一天就有十條生命殞落， 他們可能是我們的親友、師長、學生、同事、鄰居。 「自殺者遺族」就是指因認識的人自殺而感到痛苦的人， 然而世人往往更想探究自殺者的死因，自殺者遺族的痛苦卻少有人知曉； 他們身陷驟然失去的痛苦，甚至背負著「殺人凶手」的愧疚心情過日子。 「如果接到那通電話，如果那個時間在家，如果那天不要吵架……」 韓國自殺者遺族哀悼諮詢專家 高璿圭 以溫暖如擁抱的文字， 對自殺者遺族輕柔絮語： 傷心難過都是可以的，不需要塵封過去珍貴的回憶； 這次讓我們攤開來，把悲傷好好地曬一曬。 對自殺者遺族，她說： 「死別帶來的痛苦，不需要克服或掩埋， 不如把那些記憶擦乾淨，放在看得見的地方。」 對遺族身邊的人，她說： 「別叫遺族加油或振作，不如給予實際的照顧，或是安靜的陪伴。」 《人生最後一次相聚（全新封面版）》 ★★★《商業周刊》1250期精選書摘★★★ 人生的圓滿，也許就是在來得及時，好好說聲再見 辦過近千場告別式的禮儀師，娓娓道來一個個「圓滿」的離別聚會故事 ◆一本告訴你如何畫上「圓滿」句點的書◆ 面對親人的逝去，無論是：40歲罹癌的妻子、11歲早夭的女兒、素未謀面的父親，還是攜手一輩子的老伴，最盼望的是幫他們辦一場圓滿的告別式。 透過禮儀師的眼，了解人生無常，也看到了人性的弱點。珍惜與所愛相聚的美好時光，不留下任何遺憾的完美道別。 死亡來得太快，準備總是太慢，當時間還足夠時，你我都該思考： 我們能準備什麼？當能選擇時該怎麼抉擇？當來不及時又該怎麼做？ 人生最後的一場相聚，重視的是往生者和家屬間的感覺，甚至是和所有追思者的感覺， 這些感覺有時只是一個「點」，讓往生者成為告別式的主角。 禮儀師遇到的不全是動人故事，而是由真實演員演出的各式人生，戲中有笑有淚更有人性。 一個十一歲的小女生，先天性肌肉萎縮，據說有的患者能達到正常壽命，但有些在症狀過快的發展下，造成肌肉無力呼吸衰竭。 小小的往生者也「曾經」是生命，偶爾在殯葬看到靈位區放著天真無邪的嬰兒照，對比旁邊一張張成熟年邁的遺照格外突兀， 習俗上長輩不用也不能替小貝比拜飯，但早晚的時候，父母仍會泡了牛奶放在桌上，臉盆裡還放隻壓了會「啾啾」的橡皮小鴨， 看著年輕的父母佇立照片前，我只想著要讓小女生的告別式不一樣。 人生的圓滿，也許就是在來得及時，好好說聲再見
只是跟你講個話，你卻說我不耐煩
你的生命正被每天說的話支配！靠說話就能改變人生的奇蹟！ 讓日常生活中慣用的頑固語氣，蛻變成散發清香的好話妙語。 改善對話盲點，遠離情緒風暴， 使親子夫妻和諧知心、人際溝通順暢加分， 絕對實用、效果滿分的幸福人生必懂說話訣竅！ ★韓國網路書店Yes24、教保書店高度好評，人際關係、家庭教養類優良叢書 ★生活化的各式說話溝通案例分享，人人都能找到自身需求共鳴點 ★具體有用的理論整合與簡易實踐，種種心法立即運用即刻有效 好評推薦（按姓氏筆劃順序） 臺大醫院精神醫學部職能治療師｜許瑋婷 親職教育講師｜魏瑋志（澤爸） 臨床心理諮商師｜蘇益賢 「老婆，我有話跟妳說。」 「幹嘛啦？」 「我說我有話跟妳說！」 「你為什麼那麼大聲？」 「不是妳先不耐煩的嗎！」 「不耐煩？我沒有啊。」 「妳的語氣就像是不耐煩！」 ▌生活中，你是否也常面臨心悶憋屈的溝通不良狀況？ ●只是像平常一樣說話，對方卻突然爆氣？ ●家人老是把自己的話當耳邊風不想聽？ ●孩子用不耐煩的口氣頂嘴回來？ ●工作上往來對象常常態度消極不配合？ ●日常中總是遇到各種莫名其妙的磨擦，有時會氣得睡不著覺？ 為什麼我們對待關係疏遠的對象會竭力尊重、保持禮貌， 相反地，對家人孩子或親朋好友卻毫不掩飾情緒，以尖銳、否定的語氣說話呢？ ▌本書提供自我覺察、扭轉情勢、一試即成的溝通心法： ●所有的語氣都可以從問候開始 ●說話的開頭與結語多說「請」「謝謝」「對不起」 ●運用1-1-3-1對話技巧，確認—反饋—提出選項，讓言談更有說服力 ●用「怎麼辦」代替「為什麼」 ●懷抱「這是一生只有一次的機會」，好好想過再發言 獻給在日常忙亂中，忽略意識自己常說出否定語氣和傳達負能量的人， 請開始慢慢練習： 習慣稱讚、給予共鳴、承認錯誤、用肯定的語氣說話， 用語氣改變人生的奇蹟，很快就會發生在你身上！ ＊＊＊ 「改變語氣大挑戰」守則： 我要拋棄具破壞力的負面語氣； 我要拋棄讓人挫折的消極語氣； 我要使用有效率的正向說話方式； 我要鼓舞自己內心，讓生活充滿正能量。 │韓國網路書店YES24和教保文庫讀者好評│ 這本書濃縮實用精華論點，更記錄作者自身實踐這些論點後產生的變化，讀完之後，我更注意對家人說話的語氣， 而且對方回覆我的語氣也變得更加柔和。為了家庭的和樂，誠摯推薦大家一定要閱讀這本書。——phila4 本書讓我瞭解說哪一種話、用哪一種表現方式才是有效溝通。尤其是年紀越大，越能感受到說話帶來的份量， 也常常認知到為什麼必須好好說話。如果能夠好好說話，可以為自己帶來許多機會； 若能用我的話語說服別人，更能提升個人的信賴度。——kkand***
【電子書】只是跟你講個話，你卻說我不耐煩
你的生命正被每天說的話支配！靠說話就能改變人生的奇蹟！ 讓日常生活中慣用的頑固語氣，蛻變成散發清香的好話妙語。 改善對話盲點，遠離情緒風暴， 使親子夫妻和諧知心、人際溝通順暢加分， 絕對實用、效果滿分的幸福人生必懂說話訣竅！ ★韓國網路書店Yes24、教保書店高度好評，人際關係、家庭教養類優良叢書 ★生活化的各式說話溝通案例分享，人人都能找到自身需求共鳴點 ★具體有用的理論整合與簡易實踐，種種心法立即運用即刻有效 好評推薦（按姓氏筆劃順序） 臺大醫院精神醫學部職能治療師｜許瑋婷 親職教育講師｜魏瑋志（澤爸） 臨床心理諮商師｜蘇益賢 「老婆，我有話跟妳說。」 「幹嘛啦？」 「我說我有話跟妳說！」 「你為什麼那麼大聲？」 「不是妳先不耐煩的嗎！」 「不耐煩？我沒有啊。」 「妳的語氣就像是不耐煩！」 ▌生活中，你是否也常面臨心悶憋屈的溝通不良狀況？ ●只是像平常一樣說話，對方卻突然爆氣？ ●家人老是把自己的話當耳邊風不想聽？ ●孩子用不耐煩的口氣頂嘴回來？ ●工作上往來對象常常態度消極不配合？ ●日常中總是遇到各種莫名其妙的磨擦，有時會氣得睡不著覺？ 為什麼我們對待關係疏遠的對象會竭力尊重、保持禮貌， 相反地，對家人孩子或親朋好友卻毫不掩飾情緒，以尖銳、否定的語氣說話呢？ ▌本書提供自我覺察、扭轉情勢、一試即成的溝通心法： ●所有的語氣都可以從問候開始 ●說話的開頭與結語多說「請」「謝謝」「對不起」 ●運用1-1-3-1對話技巧，確認—反饋—提出選項，讓言談更有說服力 ●用「怎麼辦」代替「為什麼」 ●懷抱「這是一生只有一次的機會」，好好想過再發言 獻給在日常忙亂中，忽略意識自己常說出否定語氣和傳達負能量的人， 請開始慢慢練習： 習慣稱讚、給予共鳴、承認錯誤、用肯定的語氣說話， 用語氣改變人生的奇蹟，很快就會發生在你身上！ ＊＊＊ 「改變語氣大挑戰」守則： 我要拋棄具破壞力的負面語氣； 我要拋棄讓人挫折的消極語氣； 我要使用有效率的正向說話方式； 我要鼓舞自己內心，讓生活充滿正能量。 │韓國網路書店YES24和教保文庫讀者好評│ 這本書濃縮實用精華論點，更記錄作者自身實踐這些論點後產生的變化，讀完之後，我更注意對家人說話的語氣， 而且對方回覆我的語氣也變得更加柔和。為了家庭的和樂，誠摯推薦大家一定要閱讀這本書。——phila4 本書讓我瞭解說哪一種話、用哪一種表現方式才是有效溝通。尤其是年紀越大，越能感受到說話帶來的份量， 也常常認知到為什麼必須好好說話。如果能夠好好說話，可以為自己帶來許多機會； 若能用我的話語說服別人，更能提升個人的信賴度。——kkand***
【電子書】只是跟你講個話，你卻說我不耐煩
你的生命正被每天說的話支配！靠說話就能改變人生的奇蹟！ 讓日常生活中慣用的頑固語氣，蛻變成散發清香的好話妙語。 改善對話盲點，遠離情緒風暴， 使親子夫妻和諧知心、人際溝通順暢加分， 絕對實用、效果滿分的幸福人生必懂說話訣竅！ ★韓國網路書店Yes24、教保書店高度好評，人際關係、家庭教養類優良叢書 ★生活化的各式說話溝通案例分享，人人都能找到自身需求共鳴點 ★具體有用的理論整合與簡易實踐，種種心法立即運用即刻有效 好評推薦（按姓氏筆劃順序） 臺大醫院精神醫學部職能治療師｜許瑋婷 親職教育講師｜魏瑋志（澤爸） 臨床心理諮商師｜蘇益賢 「老婆，我有話跟妳說。」 「幹嘛啦？」 「我說我有話跟妳說！」 「你為什麼那麼大聲？」 「不是妳先不耐煩的嗎！」 「不耐煩？我沒有啊。」 「妳的語氣就像是不耐煩！」 ▌生活中，你是否也常面臨心悶憋屈的溝通不良狀況？ ●只是像平常一樣說話，對方卻突然爆氣？ ●家人老是把自己的話當耳邊風不想聽？ ●孩子用不耐煩的口氣頂嘴回來？ ●工作上往來對象常常態度消極不配合？ ●日常中總是遇到各種莫名其妙的磨擦，有時會氣得睡不著覺？ 為什麼我們對待關係疏遠的對象會竭力尊重、保持禮貌， 相反地，對家人孩子或親朋好友卻毫不掩飾情緒，以尖銳、否定的語氣說話呢？ ▌本書提供自我覺察、扭轉情勢、一試即成的溝通心法： ●所有的語氣都可以從問候開始 ●說話的開頭與結語多說「請」「謝謝」「對不起」 ●運用1-1-3-1對話技巧，確認—反饋—提出選項，讓言談更有說服力 ●用「怎麼辦」代替「為什麼」 ●懷抱「這是一生只有一次的機會」，好好想過再發言 獻給在日常忙亂中，忽略意識自己常說出否定語氣和傳達負能量的人， 請開始慢慢練習： 習慣稱讚、給予共鳴、承認錯誤、用肯定的語氣說話， 用語氣改變人生的奇蹟，很快就會發生在你身上！ ＊＊＊ 「改變語氣大挑戰」守則： 我要拋棄具破壞力的負面語氣； 我要拋棄讓人挫折的消極語氣； 我要使用有效率的正向說話方式； 我要鼓舞自己內心，讓生活充滿正能量。 │韓國網路書店YES24和教保文庫讀者好評│ 這本書濃縮實用精華論點，更記錄作者自身實踐這些論點後產生的變化，讀完之後，我更注意對家人說話的語氣， 而且對方回覆我的語氣也變得更加柔和。為了家庭的和樂，誠摯推薦大家一定要閱讀這本書。——phila4 本書讓我瞭解說哪一種話、用哪一種表現方式才是有效溝通。尤其是年紀越大，越能感受到說話帶來的份量， 也常常認知到為什麼必須好好說話。如果能夠好好說話，可以為自己帶來許多機會； 若能用我的話語說服別人，更能提升個人的信賴度。——kkand***
看準就撲：馮勝賢的無畏人生管理教練學--從鐵鞋早產兒到中職新人王，從二軍總教練到CPBL秘書長，讓世界看見台灣的永不放棄之路
從鐵鞋早產兒，拚到中職新人王， 從二軍總教練，到CPBL中華職棒秘書長， 低潮中的首位職棒出身棒球博士馮勝賢如何沉潛蹲低反跳？ 從球員、教練、秘書長三方角度剖析 職業棒球、人生管理與決策！ 「從中華職棒秘書長到世界第一球的決策」 馮勝賢曾獲中職新人王、4度金手套獎、連續556場出賽、退役後曾任兄弟二軍總教練、首位有選手經歷的中職秘書長、首位獲得博士學位的中職球員。他從五個角度：「球員」、「教練」、「CPBL秘書長」、加上「棒球精神與企業相符管理」、「全力以赴的祕訣」，用多面向以理論數據、科學方法、以及超真實的職棒實例說明「人生無畏失敗、看準就撲」的運動家勵志精神祕訣。 馮勝賢的「人生無畏失敗、看準就撲」祕訣—— ◆不服輸精神 ◆面對失敗快速「歸零」 ◆品德教育 ◆秘書長領導戰略 ◆「世界第一球」的決策 ◆秘書長的KPI ◆不學習才恐慌 ◆做最好的，自己 「堅持，讓我充滿無限可能！」
【電子書】看準就撲
從鐵鞋早產兒，拚到中職新人王， 從二軍總教練，到CPBL中華職棒秘書長， 低潮中的首位職棒出身棒球博士馮勝賢如何沉潛蹲低反跳？ 從球員、教練、秘書長三方角度剖析 職業棒球、人生管理與決策！ 「從中華職棒秘書長到世界第一球的決策」 馮勝賢曾獲中職新人王、4度金手套獎、連續556場出賽、退役後曾任兄弟二軍總教練、首位有選手經歷的中職秘書長、首位獲得博士學位的中職球員。他從五個角度：「球員」、「教練」、「CPBL秘書長」、加上「棒球精神與企業相符管理」、「全力以赴的祕訣」，用多面向以理論數據、科學方法、以及超真實的職棒實例說明「人生無畏失敗、看準就撲」的運動家勵志精神祕訣。 馮勝賢的「人生無畏失敗、看準就撲」祕訣—— ◆不服輸精神 ◆面對失敗快速「歸零」 ◆品德教育 ◆秘書長領導戰略 ◆「世界第一球」的決策 ◆秘書長的KPI ◆不學習才恐慌 ◆做最好的，自己 「堅持，讓我充滿無限可能！」
【電子書】看準就撲：馮勝賢的無畏人生管理教練學－從鐵鞋早產兒到中職新人王，從二軍總教練到CPBL秘書長，讓世界看見台灣的永不放棄之路
從鐵鞋早產兒，拚到中職新人王， 從二軍總教練，到CPBL中華職棒秘書長， 低潮中的首位職棒出身棒球博士馮勝賢如何沉潛蹲低反跳？ 從球員、教練、秘書長三方角度剖析 職業棒球、人生管理與決策！ 「從中華職棒秘書長到世界第一球的決策」 馮勝賢曾獲中職新人王、4度金手套獎、連續556場出賽、退役後曾任兄弟二軍總教練、首位有選手經歷的中職秘書長、首位獲得博士學位的中職球員。他從五個角度：「球員」、「教練」、「CPBL秘書長」、加上「棒球精神與企業相符管理」、「全力以赴的祕訣」，用多面向以理論數據、科學方法、以及超真實的職棒實例說明「人生無畏失敗、看準就撲」的運動家勵志精神祕訣。 馮勝賢的「人生無畏失敗、看準就撲」祕訣—— ◆不服輸精神 ◆面對失敗快速「歸零」 ◆品德教育 ◆秘書長領導戰略 ◆「世界第一球」的決策 ◆秘書長的KPI ◆不學習才恐慌 ◆做最好的，自己 「堅持，讓我充滿無限可能！」
瘋狂與深情：艾倫．瑞克曼日記絮語(「石內卜教授」唯一私人日記出版！一窺其螢光幕後最真實的日常)
最狂熾又摯情的人生絮語 深受無數影迷喜愛的「石內卜教授」，唯一親筆出版的私人日記集結 這個時代獨一無二、無可取代的藝術表演者—— 本書猶如一張難得的邀請函 帶你進入他表演的後臺 ▌奧斯卡影后艾瑪・湯普遜親撰序文 ▌ ▌完整收錄1993—2015年12月12日最後一則內心獨白 ▌ 這本日記彷彿又將我回憶中的他帶了回來──我在字裡行間看見了先前提到的體貼、慷慨、對他人的支持、激烈的評判與品味、智慧與幽默。──艾瑪．湯普遜 ★ 完整收錄1993—2015年12月12日最後一則私人日記 ★ 奧斯卡影后、國際知名女星艾瑪．湯普遜親撰序文 ★ 額外收錄1974—1982年展開早期演員生涯的日記內容 ★ 索引詳列內文提及之演藝作品、名人，一探世界級演員的生活圈 ★ 收錄艾倫．瑞克曼親繪日記掃描彩圖、代表性劇照及生活照 摯情推薦（按姓氏筆畫排序）—————— 一頁華爾滋Kristin｜影評人 白色豆腐蛋糕電影日記｜粉絲專頁、影評人 馬欣｜作家、影評人 草原跳的羊｜【哈利波特仙境】站長 莫子儀｜演員 重點就在括號裡｜影劇評論粉絲專頁 無影無蹤（翁煌德）｜影評專頁 膝關節｜影評人 龍貓大王通信｜影評人 *** 「一個人會因各種原因開始寫日記，選擇記錄的方式和事情也五花八門。 而我們知道的是，艾倫一旦開始寫日記他便上癮了。」 為什麼接演《哈利波特》的石內卜教授？ 《理性與感性》時對李安導演的第一印象？ 執導《美人情園》時，發現凱特．溫斯蕾進入角色的奇特方式？ 《瘋狂理髮師》被迫缺席獎項而感不滿？ 對導演和年輕共演者們的想法？ 排演進度再度卡關、劇本不甚滿意、各種磨合衝突…… 一位演員最私密、最真實的人生紀錄。 螢光幕上，艾倫．瑞克曼是個讓人恨得牙癢癢的反派，是深情無比的情人，也是集結瘋狂與嚴肅於一身的父親。螢光幕外，艾倫有著演員日夜顛倒的緊湊行程，除了對劇組及自己的犀利嘮叨，對待親友和演藝同僚，也會恰到好處地提出艾倫風格式的幽默見解——縱使身兼數種身分，他仍能使出渾身解數，狂烈地去體驗人生，深情記綠下生命裡的每個人事物。 本書收錄自1974年至2016年艾倫過世前不到一個月的私人日記，他對戲劇的熱愛、對生活的堅持、對死亡與生命的態度，在這橫跨四十多年的字裡行間栩栩如生；我們得以一窺這位本世紀難得深受各世代影迷喜愛、無數粉絲悼念不已的演藝家，以「犀利、詼諧、坦率」的方式，詳細記錄下尋常卻也不尋常的生活經歷。 ------- 「《瘋狂與深情》濃縮了一百萬餘英文字……這之中包括高潮與低谷、好評與負評、令人喜悅的演出，以及百般出錯的工作。在掌聲與加演結束後，艾倫往往會退至他喜歡在深夜出沒的所在，在仰慕者與演員同儕的圍繞下放鬆心神，回顧方才結束的演出與未來的表演。閱讀本書時，我們彷彿能親自去到那些地點，與真正的艾倫．瑞克曼相見。」——艾倫．泰勒，本書編修者 ------- 來自臺灣的感動致意 ● 瑞克曼對朋友的關懷與支持、對藝術的品味與追求帶給我深深的啟發，未來當我重溫他的作品，也許能從架上取下這本日記，聆聽瑞克曼在那一時刻的心聲。——朱崇旻，本書譯者 ● 在翻開這本書時，也許你想的人是「石內卜」，可當你闔上這本書後，你很清楚，他，就是艾倫．瑞克曼。——林小綠，本書譯者 ● 讓我們看著一名睿智的英倫紳士，如何應對這世界的處世態度，有時激昂，有時感傷，但不變的是溫柔的筆觸。——白色豆腐蛋糕電影日記，粉絲專頁、影評人 ● 讀起艾倫時而情感真摯、時而見解俐落、時而詼諧諷刺的日記，再度勾引無窮的追憶，儘管感傷，卻有魔法般的暖意。透過文字彷彿聽到他渾厚的嗓音，伴你講述著四十年的豐富旅程，看透人生、看盡演藝世界萬千；粉絲們敬愛的艾倫，就如石內卜教授般看似沉著內斂，實則深情澎湃。——草原跳的羊，【哈利波特仙境】站長 ● 若干年後的現在，讀者們終於能透過這本日記，去挖掘真實的艾倫．瑞克曼面目，在那裡沒有石內卜或是高智商的漢斯．格魯伯，只有一位真心熱愛表演的演員，深信表演能帶給人們力量與啟發，而癌細胞無法撼動他的信念。——龍貓大王通信，影評人 ／／／ 國外各界的悼慰懷念 【《哈利波特》電影劇組】 ● J.K. 羅琳（原著作者）：「一個偉大的演員和了不起的人。」 ● 邁可．坎邦（鄧不利多飾演者）：「每個人都喜歡艾倫。他總是很開心，很有趣，很有創造力，非常非常有趣。」 ● 雷夫．范恩斯（佛地魔飾演者）「他的精神和巨大的慷慨，在每一個認識他的人心中都活著。幽默、敏銳的洞察力、無比的忠誠和付出——艾倫生前重視這些特質。」 ● 傑森．艾塞克（魯休斯．馬份飾演者）：「艾倫與他最擅長的冰冷、操縱他人的角色截然相反，他是一個幽默、熱心和美好的夥伴。」 ● 丹尼爾．雷德克里夫（哈利．波特飾演者）：「合作過最偉大的演員之一……是我在電影界遇到的最忠誠和最支持我的人之一。」 ● 艾瑪．華森（妙麗．格蘭傑飾演者）：「我感到非常幸運，能夠與這樣一個特別的人和演員一起工作和相處。我會十分懷念我們的談話。」 ● 魯伯特．葛林特（榮恩．衛斯理飾演者）：「即使他已經離開了，我也會永遠聽到他的聲音。」 【其他共事的演藝同僚】 ● 李安導演：「一個出色、深情的演員，能與他一起工作是很好的經驗。」 ● 凱文．史密斯導演：「從我在《終極警探》中看到他的那一刻起，我就是他的粉絲。我以為我們只是短暫的同事，但他餘生都與我保持聯繫。」 ● 伊恩．麥克連：「在他哀傷的面容背後，歡笑的時候也同樣美麗；一個非常活躍、積極追汲和實現的靈魂，更是個謙遜又具有爆發力的超級英雄。」 ● 海倫．米蘭：「一個巍峨高大的身影，不論在生理上、心理上，以及作為一位藝術家……他的聲音可以像暗示蜂蜜般地甜蜜，或像一把隱藏的利刃。」 ● 柯林．佛斯：「一個將我置於他羽翼之下的人……他提供的是個人智慧，而不是演員的建議。有些人直到你懷念他們，才知道他們對你有多重要，我認為艾倫就是其中之一。」 ● 凱特．溫絲蕾：「如果有一個詞讓我去真正描述艾倫，那就是善良。他是如此善良。」 ● 強尼．戴普：「那個聲音，那個角色。現在幾乎沒有人是獨一無二的。但他是獨一無二的。」 ／／／ 國外讀者心得 ● ……對演員的職業生涯，以及他們如何經常兼任多個角色進行了引人入勝的考察。他對其他演員、電影和整個娛樂產業也不諱言地提出自己的想法，無論是好的還是壞的……很多人都非常懷念艾倫．瑞克曼，他們喜歡他數十載的表演歷程。對我來說，他的職業生涯是「一直、永遠的」。 ● 我可以感受到他的英國式機智，並真正欣賞他對自己生活中各個部分的評論。此外一些簡短提到布蘭登上校、石內卜教授，還有很多角色的描述，讓我對他們有了新的看法……艾瑪．湯普遜的序言和艾倫妻子瑞瑪的後記，讓我熱淚盈眶，更是對一個偉大演員的可愛追憶。始終如此。 ● ……像降雪一般的零星片段，累積成複雜而充實的東西。這本書不是一般意義上的傳記，而是艾倫．瑞克曼的創作深入之旅……集結了日常抱怨、欣賞、個人分析、戲劇反應和評論。
【電子書】瘋狂與深情
最狂熾又摯情的人生絮語 深受無數影迷喜愛的「石內卜教授」，唯一親筆出版的私人日記集結 這個時代獨一無二、無可取代的藝術表演者—— 本書猶如一張難得的邀請函 帶你進入他表演的後臺 ▌奧斯卡影后艾瑪・湯普遜親撰序文 ▌ ▌完整收錄1993—2015年12月12日最後一則私人日記 ▌ 這本日記彷彿又將我回憶中的他帶了回來──我在字裡行間看見了先前提到的體貼、慷慨、對他人的支持、激烈的評判與品味、智慧與幽默。 ──艾瑪．湯普遜 ★ 完整收錄1993—2015年12月12日最後一則私人日記 ★ 奧斯卡影后、國際知名女星艾瑪．湯普遜親撰序文 ★ 額外收錄1974—1982年展開早期演員生涯的日記內容 ★ 索引詳列內文提及之演藝作品、名人，一探世界級演員的生活圈 ★ 收錄艾倫．瑞克曼親繪日記掃描彩圖、代表性劇照及生活照 摯情推薦（按姓氏筆畫排序）—————— 一頁華爾滋Kristin｜影評人 白色豆腐蛋糕電影日記｜粉絲專頁、影評人 馬欣｜作家、影評人 草原跳的羊｜【哈利波特仙境】站長 莫子儀｜演員 重點就在括號裡｜影劇評論粉絲專頁 無影無蹤（翁煌德）｜影評專頁 膝關節｜影評人 龍貓大王通信｜影評人 *** 「一個人會因各種原因開始寫日記，選擇記錄的方式和事情也五花八門。 而我們知道的是，艾倫一旦開始寫日記他便上癮了。」 為什麼接演《哈利波特》的石內卜教授？ 《理性與感性》時對李安導演的第一印象？ 執導《美人情園》時，發現凱特．溫斯蕾進入角色的奇特方式？ 《瘋狂理髮師》被迫缺席獎項而感不滿？ 對導演和年輕共演者們的想法？ 排演進度再度卡關、劇本不甚滿意、各種磨合衝突…… 一位演員最私密、最真實的人生紀錄。 螢光幕上，艾倫．瑞克曼是個讓人恨得牙癢癢的反派，是深情無比的情人，也是集結瘋狂與嚴肅於一身的父親。螢光幕外，艾倫有著演員日夜顛倒的緊湊行程，除了對劇組及自己的犀利嘮叨，對待親友和演藝同僚，也會恰到好處地提出艾倫風格式的幽默見解——縱使身兼數種身分，他仍能使出渾身解數，狂烈地去體驗人生，深情記綠下生命裡的每個人事物。 本書收錄自1974年至艾倫過世前不到一個月的私人日記，他對戲劇的熱愛、對生活的堅持、對死亡與生命的態度，在這橫跨四十多年的字裡行間栩栩如生；我們得以一窺這位本世紀難得深受各世代影迷喜愛、無數粉絲悼念不已的演藝家，以「犀利、詼諧、坦率」的方式，詳細記錄下尋常卻也不尋常的生活經歷。 ------- 「《瘋狂與深情》濃縮了一百萬餘英文字……這之中包括高潮與低谷、好評與負評、令人喜悅的演出，以及百般出錯的工作。在掌聲與加演結束後，艾倫往往會退至他喜歡在深夜出沒的所在，在仰慕者與演員同儕的圍繞下放鬆心神，回顧方才結束的演出與未來的表演。閱讀本書時，我們彷彿能親自去到那些地點，與真正的艾倫．瑞克曼相見。」——艾倫．泰勒，本書編修者 ------- 來自臺灣的感動致意 ● 瑞克曼對朋友的關懷與支持、對藝術的品味與追求帶給我深深的啟發，未來當我重溫他的作品，也許能從架上取下這本日記，聆聽瑞克曼在那一時刻的心聲。——朱崇旻，本書譯者 ● 在翻開這本書時，也許你想的人是「石內卜」，可當你闔上這本書後，你很清楚，他，就是艾倫．瑞克曼。——林小綠，本書譯者 ● 讓我們看著一名睿智的英倫紳士，如何應對這世界的處世態度，有時激昂，有時感傷，但不變的是溫柔的筆觸。——白色豆腐蛋糕電影日記，粉絲專頁、影評人 ● 讀起艾倫時而情感真摯、時而見解俐落、時而詼諧諷刺的日記，再度勾引無窮的追憶，儘管感傷，卻有魔法般的暖意。透過文字彷彿聽到他渾厚的嗓音，伴你講述著四十年的豐富旅程，看透人生、看盡演藝世界萬千；粉絲們敬愛的艾倫，就如石內卜教授般看似沉著內斂，實則深情澎湃。——草原跳的羊，【哈利波特仙境】站長 ● 若干年後的現在，讀者們終於能透過這本日記，去挖掘真實的艾倫．瑞克曼面目，在那裡沒有石內卜或是高智商的漢斯．格魯伯，只有一位真心熱愛表演的演員，深信表演能帶給人們力量與啟發，而癌細胞無法撼動他的信念。——龍貓大王通信，影評人 ／／／ 國外各界的悼慰懷念 【《哈利波特》電影劇組】 ● J.K. 羅琳（原著作者）：「一個偉大的演員和了不起的人。」 ● 邁可．坎邦（鄧不利多飾演者）：「每個人都喜歡艾倫。他總是很開心，很有趣，很有創造力，非常非常有趣。」 ● 雷夫．范恩斯（佛地魔飾演者）「他的精神和巨大的慷慨，在每一個認識他的人心中都活著。幽默、敏銳的洞察力、無比的忠誠和付出——艾倫生前重視這些特質。」 ● 傑森．艾塞克（魯休斯．馬份飾演者）：「艾倫與他最擅長的冰冷、操縱他人的角色截然相反，他是一個幽默、熱心和美好的夥伴。」 ● 丹尼爾．雷德克里夫（哈利．波特飾演者）：「合作過最偉大的演員之一……是我在電影界遇到的最忠誠和最支持我的人之一。」 ● 艾瑪．華森（妙麗．格蘭傑飾演者）：「我感到非常幸運，能夠與這樣一個特別的人和演員一起工作和相處。我會十分懷念我們的談話。」 ● 魯伯特．葛林特（榮恩．衛斯理飾演者）：「即使他已經離開了，我也會永遠聽到他的聲音。」 【其他共事的演藝同僚】 ● 李安導演：「一個出色、深情的演員，能與他一起工作是很好的經驗。」 ● 凱文．史密斯導演：「從我在《終極警探》中看到他的那一刻起，我就是他的粉絲。我以為我們只是短暫的同事，但他餘生都與我保持聯繫。」 ● 伊恩．麥克連：「在他哀傷的面容背後，歡笑的時候也同樣美麗；一個非常活躍、積極追汲和實現的靈魂，更是個謙遜又具有爆發力的超級英雄。」 ● 海倫．米蘭：「一個巍峨高大的身影，不論在生理上、心理上，以及作為一位藝術家……他的聲音可以像暗示蜂蜜般地甜蜜，或像一把隱藏的利刃。」 ● 柯林．佛斯：「一個將我置於他羽翼之下的人……他提供的是個人智慧
【電子書】瘋狂與深情：艾倫．瑞克曼日記絮語
最狂熾又摯情的人生絮語 深受無數影迷喜愛的「石內卜教授」，唯一親筆出版的私人日記集結 這個時代獨一無二、無可取代的藝術表演者—— 本書猶如一張難得的邀請函 帶你進入他表演的後臺 ▌奧斯卡影后艾瑪・湯普遜親撰序文 ▌ ▌完整收錄1993—2015年12月12日最後一則私人日記 ▌ 這本日記彷彿又將我回憶中的他帶了回來──我在字裡行間看見了先前提到的體貼、慷慨、對他人的支持、激烈的評判與品味、智慧與幽默。 ──艾瑪．湯普遜 ★ 完整收錄1993—2015年12月12日最後一則私人日記 ★ 奧斯卡影后、國際知名女星艾瑪．湯普遜親撰序文 ★ 額外收錄1974—1982年展開早期演員生涯的日記內容 ★ 索引詳列內文提及之演藝作品、名人，一探世界級演員的生活圈 ★ 收錄艾倫．瑞克曼親繪日記掃描彩圖、代表性劇照及生活照 摯情推薦（按姓氏筆畫排序）—————— 一頁華爾滋Kristin｜影評人 白色豆腐蛋糕電影日記｜粉絲專頁、影評人 馬欣｜作家、影評人 草原跳的羊｜【哈利波特仙境】站長 莫子儀｜演員 重點就在括號裡｜影劇評論粉絲專頁 無影無蹤（翁煌德）｜影評專頁 膝關節｜影評人 龍貓大王通信｜影評人 *** 「一個人會因各種原因開始寫日記，選擇記錄的方式和事情也五花八門。 而我們知道的是，艾倫一旦開始寫日記他便上癮了。」 為什麼接演《哈利波特》的石內卜教授？ 《理性與感性》時對李安導演的第一印象？ 執導《美人情園》時，發現凱特．溫斯蕾進入角色的奇特方式？ 《瘋狂理髮師》被迫缺席獎項而感不滿？ 對導演和年輕共演者們的想法？ 排演進度再度卡關、劇本不甚滿意、各種磨合衝突…… 一位演員最私密、最真實的人生紀錄。 螢光幕上，艾倫．瑞克曼是個讓人恨得牙癢癢的反派，是深情無比的情人，也是集結瘋狂與嚴肅於一身的父親。螢光幕外，艾倫有著演員日夜顛倒的緊湊行程，除了對劇組及自己的犀利嘮叨，對待親友和演藝同僚，也會恰到好處地提出艾倫風格式的幽默見解——縱使身兼數種身分，他仍能使出渾身解數，狂烈地去體驗人生，深情記綠下生命裡的每個人事物。 本書收錄自1974年至艾倫過世前不到一個月的私人日記，他對戲劇的熱愛、對生活的堅持、對死亡與生命的態度，在這橫跨四十多年的字裡行間栩栩如生；我們得以一窺這位本世紀難得深受各世代影迷喜愛、無數粉絲悼念不已的演藝家，以「犀利、詼諧、坦率」的方式，詳細記錄下尋常卻也不尋常的生活經歷。 ------- 「《瘋狂與深情》濃縮了一百萬餘英文字……這之中包括高潮與低谷、好評與負評、令人喜悅的演出，以及百般出錯的工作。在掌聲與加演結束後，艾倫往往會退至他喜歡在深夜出沒的所在，在仰慕者與演員同儕的圍繞下放鬆心神，回顧方才結束的演出與未來的表演。閱讀本書時，我們彷彿能親自去到那些地點，與真正的艾倫．瑞克曼相見。」——艾倫．泰勒，本書編修者 ------- 來自臺灣的感動致意 ● 瑞克曼對朋友的關懷與支持、對藝術的品味與追求帶給我深深的啟發，未來當我重溫他的作品，也許能從架上取下這本日記，聆聽瑞克曼在那一時刻的心聲。——朱崇旻，本書譯者 ● 在翻開這本書時，也許你想的人是「石內卜」，可當你闔上這本書後，你很清楚，他，就是艾倫．瑞克曼。——林小綠，本書譯者 ● 讓我們看著一名睿智的英倫紳士，如何應對這世界的處世態度，有時激昂，有時感傷，但不變的是溫柔的筆觸。——白色豆腐蛋糕電影日記，粉絲專頁、影評人 ● 讀起艾倫時而情感真摯、時而見解俐落、時而詼諧諷刺的日記，再度勾引無窮的追憶，儘管感傷，卻有魔法般的暖意。透過文字彷彿聽到他渾厚的嗓音，伴你講述著四十年的豐富旅程，看透人生、看盡演藝世界萬千；粉絲們敬愛的艾倫，就如石內卜教授般看似沉著內斂，實則深情澎湃。——草原跳的羊，【哈利波特仙境】站長 ● 若干年後的現在，讀者們終於能透過這本日記，去挖掘真實的艾倫．瑞克曼面目，在那裡沒有石內卜或是高智商的漢斯．格魯伯，只有一位真心熱愛表演的演員，深信表演能帶給人們力量與啟發，而癌細胞無法撼動他的信念。——龍貓大王通信，影評人 ／／／ 國外各界的悼慰懷念 【《哈利波特》電影劇組】 ● J.K. 羅琳（原著作者）：「一個偉大的演員和了不起的人。」 ● 邁可．坎邦（鄧不利多飾演者）：「每個人都喜歡艾倫。他總是很開心，很有趣，很有創造力，非常非常有趣。」 ● 雷夫．范恩斯（佛地魔飾演者）「他的精神和巨大的慷慨，在每一個認識他的人心中都活著。幽默、敏銳的洞察力、無比的忠誠和付出——艾倫生前重視這些特質。」 ● 傑森．艾塞克（魯休斯．馬份飾演者）：「艾倫與他最擅長的冰冷、操縱他人的角色截然相反，他是一個幽默、熱心和美好的夥伴。」 ● 丹尼爾．雷德克里夫（哈利．波特飾演者）：「合作過最偉大的演員之一……是我在電影界遇到的最忠誠和最支持我的人之一。」 ● 艾瑪．華森（妙麗．格蘭傑飾演者）：「我感到非常幸運，能夠與這樣一個特別的人和演員一起工作和相處。我會十分懷念我們的談話。」 ● 魯伯特．葛林特（榮恩．衛斯理飾演者）：「即使他已經離開了，我也會永遠聽到他的聲音。」 【其他共事的演藝同僚】 ● 李安導演：「一個出色、深情的演員，能與他一起工作是很好的經驗。」 ● 凱文．史密斯導演：「從我在《終極警探》中看到他的那一刻起，我就是他的粉絲。我以為我們只是短暫的同事，但他餘生都與我保持聯繫。」 ● 伊恩．麥克連：「在他哀傷的面容背後，歡笑的時候也同樣美麗；一個非常活躍、積極追汲和實現的靈魂，更是個謙遜又具有爆發力的超級英雄。」 ● 海倫．米蘭：「一個巍峨高大的身影，不論在生理上、心理上，以及作為一位藝術家……他的聲音可以像暗示蜂蜜般地甜蜜，或像一把隱藏的利刃。」 ● 柯林．佛斯：「一個將我置於他羽翼之下的人……他提供的是個人智慧
以愛為名的溫柔暴力：日本精神科名醫為原生家庭創傷打造的暖心處方
── 一本給父母與孩子的療傷指南 ── 師長與教育人員必讀的現代家庭觀察 從小就是「乖孩子」， 永遠都在為別人的期待而活？ 本書帶領你破除自我禁錮的魔咒， 接納那個最真實的自己。 【專業推薦】 吳東彥 諮商心理師 周純媛 諮商心理師 賴芳玉 律師 【你是不是也這樣？ 】 □經常自行推敲「別人希望我怎麼做」，而不是「我想怎麼做」。 □原生家庭不允許吵架，自己也非常害怕跟人發生衝突。 □總是壓抑自己的需求與感受，努力成為好學生、好伴侶、理想父母。 你可能曾經歷「以愛為名的溫柔暴力」。 天下沒有不是的父母，也沒有不是的孩子； 當不幸的父母把孩子當成自己存在的意義， 對孩子的成長、成功產生過度的期待， 並用「溫柔暴力」企圖控制孩子， 子女就會被父母的期待綁住，成為「好孩子」， 忽略自己的需求與感受，進而失去自己的人生。 覺察這一切，正是重新愛自己、重寫新劇本的開始； 你的能力比你所想的還強大， 我們可以不為了誰，只為自己，開創不同的人生。 「為什麼我活得這麼痛苦？」 你可能有「無法愛自己」的病。 【重新愛自己四部曲】 開始自我察覺：言聽計從、飲食障礙、壓抑需求……搜索童年找到蛛絲馬跡。 直視溫柔暴力：小時候常推敲「爸媽希望我怎麼做」？這其實就是無言控制。 接納內在小孩：接受自己原本的模樣，想擺爛、憂鬱、感到無力都沒有關係。 體會真實美好：孩子覺得「我爸媽簡直沒救了」、擁有祕密，都是健康表現。 1. 如何自我察覺 □對父母言聽計從的孩子，通常都遭受著家庭溫柔暴力。 □順手牽羊的孩子，真正想得到的是父母的肯定。 □有飲食障礙的孩子，通常來自「理想家庭」，背負父母莫大的期待。 □功能出問題的家庭，家庭成員會被外人難以理解的家中規矩、祕密給綁死。 □太想維持家庭，壓抑自己的需求、感情，反而會讓自己陷入崩潰。 2. 「要注意」的行為 NG 宣稱是「為了孩子」，繼續維持幾乎已經毫無意義可言的夫妻關係。 NG 家庭很重視「不要爭吵」，形成一種無言默契，令人窒息。 NG 對孩子抱怨「你爸很自私」等於是在指責孩子。 NG 由孩子自行推敲「媽媽希望我怎麼做」，其實就是用沒說出口的話控制孩子。 NG 當父母忍不住動手打人，小孩便認為自己「看到父母的極限」，而非「知道界限在哪裡」。 3. 真實的美好家庭 ‧從孩子擁有祕密那一刻，就開始脫離父母，是很正常的成長。 ‧進入青春期的子女與父母間關係緊張，正是子女的力量在成長的證明。 ‧孩子覺得「我爸媽簡直沒救了」其實很健康，過分尊敬父母才該提高警覺。 ‧不需要勉強自己成為標準父母，活出自己色彩的父母更能豐富子女的人生。 ‧夫妻吵架不一定是問題，關鍵是讓孩子認知：「感情再好也會吵架，但就算這樣，世界也不會天翻地覆」。 4. 如何療癒 ‧有時一句「你現在這樣就很好了」，就能解決一切問題。 ‧唯有「接受孩子原本的模樣」才能讓孩子真正長大。 ‧當感覺窒息、喘不過氣，正是有能力改變的開始。
【電子書】以愛為名的溫柔暴力
── 一本給父母與孩子的療傷指南 ── 師長與教育人員必讀的現代家庭觀察 從小就是「乖孩子」， 永遠都在為別人的期待而活？ 本書帶領你破除自我禁錮的魔咒， 接納那個最真實的自己。 【專業推薦】 吳東彥 諮商心理師 周純媛 諮商心理師 賴芳玉 律師 【你是不是也這樣？ 】 □經常自行推敲「別人希望我怎麼做」，而不是「我想怎麼做」。 □原生家庭不允許吵架，自己也非常害怕跟人發生衝突。 □總是壓抑自己的需求與感受，努力成為好學生、好伴侶、理想父母。 你可能曾經歷「以愛為名的溫柔暴力」。 天下沒有不是的父母，也沒有不是的孩子； 當不幸的父母把孩子當成自己存在的意義， 對孩子的成長、成功產生過度的期待， 並用「溫柔暴力」企圖控制孩子， 子女就會被父母的期待綁住，成為「好孩子」， 忽略自己的需求與感受，進而失去自己的人生。 覺察這一切，正是重新愛自己、重寫新劇本的開始； 你的能力比你所想的還強大， 我們可以不為了誰，只為自己，開創不同的人生。 「為什麼我活得這麼痛苦？」 你可能有「無法愛自己」的病。 【重新愛自己四部曲】 開始自我察覺：言聽計從、飲食障礙、壓抑需求……搜索童年找到蛛絲馬跡。 直視溫柔暴力：小時候常推敲「爸媽希望我怎麼做」？這其實就是無言控制。 接納內在小孩：接受自己原本的模樣，想擺爛、憂鬱、感到無力都沒有關係。 體會真實美好：孩子覺得「我爸媽簡直沒救了」、擁有祕密，都是健康表現。 1. 如何自我察覺 □對父母言聽計從的孩子，通常都遭受著家庭溫柔暴力。 □順手牽羊的孩子，真正想得到的是父母的肯定。 □有飲食障礙的孩子，通常來自「理想家庭」，背負父母莫大的期待。 □功能出問題的家庭，家庭成員會被外人難以理解的家中規矩、祕密給綁死。 □太想維持家庭，壓抑自己的需求、感情，反而會讓自己陷入崩潰。 2. 「要注意」的行為 NG 宣稱是「為了孩子」，繼續維持幾乎已經毫無意義可言的夫妻關係。 NG 家庭很重視「不要爭吵」，形成一種無言默契，令人窒息。 NG 對孩子抱怨「你爸很自私」等於是在指責孩子。 NG 由孩子自行推敲「媽媽希望我怎麼做」，其實就是用沒說出口的話控制孩子。 NG 當父母忍不住動手打人，小孩便認為自己「看到父母的極限」，而非「知道界限在哪裡」。 3. 真實的美好家庭 ‧從孩子擁有祕密那一刻，就開始脫離父母，是很正常的成長。 ‧進入青春期的子女與父母間關係緊張，正是子女的力量在成長的證明。 ‧孩子覺得「我爸媽簡直沒救了」其實很健康，過分尊敬父母才該提高警覺。 ‧不需要勉強自己成為標準父母，活出自己色彩的父母更能豐富子女的人生。 ‧夫妻吵架不一定是問題，關鍵是讓孩子認知：「感情再好也會吵架，但就算這樣，世界也不會天翻地覆」。 4. 如何療癒 ‧有時一句「你現在這樣就很好了」，就能解決一切問題。 ‧唯有「接受孩子原本的模樣」才能讓孩子真正長大。 ‧當感覺窒息、喘不過氣，正是有能力改變的開始。
【電子書】以愛為名的溫柔暴力：日本精神科名醫為原生家庭創傷打造的暖心處方
── 一本給父母與孩子的療傷指南 ── 師長與教育人員必讀的現代家庭觀察 從小就是「乖孩子」， 永遠都在為別人的期待而活？ 本書帶領你破除自我禁錮的魔咒， 接納那個最真實的自己。 【專業推薦】 吳東彥 諮商心理師 周純媛 諮商心理師 賴芳玉 律師 【你是不是也這樣？ 】 □經常自行推敲「別人希望我怎麼做」，而不是「我想怎麼做」。 □原生家庭不允許吵架，自己也非常害怕跟人發生衝突。 □總是壓抑自己的需求與感受，努力成為好學生、好伴侶、理想父母。 你可能曾經歷「以愛為名的溫柔暴力」。 天下沒有不是的父母，也沒有不是的孩子； 當不幸的父母把孩子當成自己存在的意義， 對孩子的成長、成功產生過度的期待， 並用「溫柔暴力」企圖控制孩子， 子女就會被父母的期待綁住，成為「好孩子」， 忽略自己的需求與感受，進而失去自己的人生。 覺察這一切，正是重新愛自己、重寫新劇本的開始； 你的能力比你所想的還強大， 我們可以不為了誰，只為自己，開創不同的人生。 「為什麼我活得這麼痛苦？」 你可能有「無法愛自己」的病。 【重新愛自己四部曲】 開始自我察覺：言聽計從、飲食障礙、壓抑需求……搜索童年找到蛛絲馬跡。 直視溫柔暴力：小時候常推敲「爸媽希望我怎麼做」？這其實就是無言控制。 接納內在小孩：接受自己原本的模樣，想擺爛、憂鬱、感到無力都沒有關係。 體會真實美好：孩子覺得「我爸媽簡直沒救了」、擁有祕密，都是健康表現。 1. 如何自我察覺 □對父母言聽計從的孩子，通常都遭受著家庭溫柔暴力。 □順手牽羊的孩子，真正想得到的是父母的肯定。 □有飲食障礙的孩子，通常來自「理想家庭」，背負父母莫大的期待。 □功能出問題的家庭，家庭成員會被外人難以理解的家中規矩、祕密給綁死。 □太想維持家庭，壓抑自己的需求、感情，反而會讓自己陷入崩潰。 2. 「要注意」的行為 NG 宣稱是「為了孩子」，繼續維持幾乎已經毫無意義可言的夫妻關係。 NG 家庭很重視「不要爭吵」，形成一種無言默契，令人窒息。 NG 對孩子抱怨「你爸很自私」等於是在指責孩子。 NG 由孩子自行推敲「媽媽希望我怎麼做」，其實就是用沒說出口的話控制孩子。 NG 當父母忍不住動手打人，小孩便認為自己「看到父母的極限」，而非「知道界限在哪裡」。 3. 真實的美好家庭 ‧從孩子擁有祕密那一刻，就開始脫離父母，是很正常的成長。 ‧進入青春期的子女與父母間關係緊張，正是子女的力量在成長的證明。 ‧孩子覺得「我爸媽簡直沒救了」其實很健康，過分尊敬父母才該提高警覺。 ‧不需要勉強自己成為標準父母，活出自己色彩的父母更能豐富子女的人生。 ‧夫妻吵架不一定是問題，關鍵是讓孩子認知：「感情再好也會吵架，但就算這樣，世界也不會天翻地覆」。 4. 如何療癒 ‧有時一句「你現在這樣就很好了」，就能解決一切問題。 ‧唯有「接受孩子原本的模樣」才能讓孩子真正長大。 ‧當感覺窒息、喘不過氣，正是有能力改變的開始。
火眼金睛與0.4秒的判斷：中華職棒鐵面裁判蘇建文的三千站場
他是亞洲「現役唯一」執法超過三千場職棒裁判，中華職棒例行賽、主審、總冠軍賽站場數皆臺灣史上第一人，真正臺灣之光！ ★臺灣唯一受過日美職棒訓練裁判 ★第一位執法超過三千場中職裁判 ★第一位服役超過三十年現役裁判 王貞治盛讚蘇建文： 「如果主審都能有像他這樣果斷的判決，相信能得到每個人的認可。」 各方媒體名人推薦： 蔡其昌（中華職棒大聯盟會長）、楊清瓏（中華職棒大聯盟秘書長）、周駿勝（中華職棒大聯盟裁判長）、紀華文（中華職棒大聯盟裁判）、黃步昌（資深棒球主播）、彭政閔（社團法人台灣火星人運動發展協會理事長、中信兄弟棒球隊副領隊）、馮勝賢（財團法人桃園市體育發展基金會執行長）、謝文憲（台灣運動好事協會理事長）、劉柏君（國際棒球裁判）、羅志朋（《自由時報》棒球線記者）、曾文誠（資深球評）、潘忠韋（棒球球評）、徐展元（前體育主播）、常富寧（體育主播）、卓君澤（資深運動媒體人）、楊東遠（運動視界主編）、林東緯（知名體育主播）、盧建彰（導演、作者）、豹子腿方昶詠（棒球YouTuber） 熱情堅持推薦！ 亞洲「現役唯一」執法超過三千場職棒裁判，臺灣之光──蘇建文 1991年 ， 在妻子鼓勵下決定參加面試，在當時日籍裁判柏木敏夫點出 「非科班出身者仍可透過訓練成為優秀裁判」的一言襄助， 從此走上職棒裁判之路。 執法至－今，一晃眼三十年過去，看盡了職棒的是非風雨，也嘗盡了酸甜苦辣── 當親情被工作拉扯時， 當比賽場上誤判發生時， 當簽賭案爆發時， 一而再再而三的身心都被一顆圓圓的棒球重擊下， 蘇建文說：「我們不是主角，沒有噓聲就是一個好的比賽、好的裁判。」 輕描淡寫，卻一語道盡全天下裁判的內心獨白。 從喊PLAY BALL開始，究竟是什麼樣的「熱忱」讓他堅持下去？ 本書揭露職棒裁判最真實的心聲與甘苦的心路歷程， 活出0.4秒判斷下的裁判人生！
你值得好好悲傷：我們都是自殺者遺族
【繁花似錦雙面書衣設計】 本書與您一起守護最隱密的傷痕， 書衣採雙面設計，閱讀時不必擔心旁人的眼光， 使用繁花似錦背面書衣，即可放心啟程。 § 一本專為遺族設計的心靈指南 § 「如果接到那通電話，如果那個時間在家，如果那天不要吵架……」 親友選擇輕生結束生命，身為「被留下來的人」， 心理的傷比想像中還嚴重； 韓國第一位「自殺者心理解剖諮詢師」高璿圭， 陪伴你梳理那些不知該怎麼說、也不知能找誰說的痛苦。 ************ 當愛的人選擇離開，哀悼的旅程就開始了。 ************ 在台灣，每年有近四千人選擇以自殺結束生命， 相當於一天就有十條生命殞落， 他們可能是我們的親友、師長、學生、同事、鄰居。 「自殺者遺族」就是指因認識的人自殺而感到痛苦的人， 然而世人往往更想探究自殺者的死因，自殺者遺族的痛苦卻少有人知曉； 他們身陷驟然失去的痛苦，甚至背負著「殺人凶手」的愧疚心情過日子。 「如果接到那通電話，如果那個時間在家，如果那天不要吵架……」 韓國自殺者遺族哀悼諮詢專家 高璿圭 以溫暖如擁抱的文字， 對自殺者遺族輕柔絮語： 傷心難過都是可以的，不需要塵封過去珍貴的回憶； 這次讓我們攤開來，把悲傷好好地曬一曬。 對自殺者遺族，她說： 「死別帶來的痛苦，不需要克服或掩埋， 不如把那些記憶擦乾淨，放在看得見的地方。」 對遺族身邊的人，她說： 「別叫遺族加油或振作，不如給予實際的照顧，或是安靜的陪伴。」
【電子書】你值得好好悲傷
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【電子書】火眼金睛與0.4秒的判斷
他是亞洲「現役唯一」執法超過三千場職棒裁判，中華職棒例行賽、主審、總冠軍賽站場數皆臺灣史上第一人，真正臺灣之光！ ★臺灣唯一受過日美職棒訓練裁判 ★第一位執法超過三千場中職裁判 ★第一位服役超過三十年現役裁判 王貞治盛讚蘇建文： 「如果主審都能有像他這樣果斷的判決，相信能得到每個人的認可。」 各方媒體名人推薦： 蔡其昌（中華職棒大聯盟會長）、楊清瓏（中華職棒大聯盟秘書長）、周駿勝（中華職棒大聯盟裁判長）、紀華文（中華職棒大聯盟裁判）、黃步昌（資深棒球主播）、彭政閔（社團法人台灣火星人運動發展協會理事長、中信兄弟棒球隊副領隊）、馮勝賢（財團法人桃園市體育發展基金會執行長）、謝文憲（台灣運動好事協會理事長）、劉柏君（國際棒球裁判）、羅志朋（《自由時報》棒球線記者）、曾文誠（資深球評）、潘忠韋（棒球球評）、徐展元（前體育主播）、常富寧（體育主播）、卓君澤（資深運動媒體人）、楊東遠（運動視界主編）、林東緯（知名體育主播）、盧建彰（導演、作者）、豹子腿方昶詠（棒球YouTuber） 熱情堅持推薦！ 亞洲「現役唯一」執法超過三千場職棒裁判，臺灣之光──蘇建文 1991年 ， 在妻子鼓勵下決定參加面試，在當時日籍裁判柏木敏夫點出 「非科班出身者仍可透過訓練成為優秀裁判」的一言襄助， 從此走上職棒裁判之路。 執法至－今，一晃眼三十年過去，看盡了職棒的是非風雨，也嘗盡了酸甜苦辣── 當親情被工作拉扯時， 當比賽場上誤判發生時， 當簽賭案爆發時， 一而再再而三的身心都被一顆圓圓的棒球重擊下， 蘇建文說：「我們不是主角，沒有噓聲就是一個好的比賽、好的裁判。」 輕描淡寫，卻一語道盡全天下裁判的內心獨白。 從喊PLAY BALL開始，究竟是什麼樣的「熱忱」讓他堅持下去？ 本書揭露職棒裁判最真實的心聲與甘苦的心路歷程， 活出0.4秒判斷下的裁判人生！
【電子書】你值得好好悲傷：我們都是自殺者遺族
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他是亞洲「現役唯一」執法超過三千場職棒裁判，中華職棒例行賽、主審、總冠軍賽站場數皆臺灣史上第一人，真正臺灣之光！ ★臺灣唯一受過日美職棒訓練裁判 ★第一位執法超過三千場中職裁判 ★第一位服役超過三十年現役裁判 王貞治盛讚蘇建文： 「如果主審都能有像他這樣果斷的判決，相信能得到每個人的認可。」 各方媒體名人推薦： 蔡其昌（中華職棒大聯盟會長）、楊清瓏（中華職棒大聯盟秘書長）、周駿勝（中華職棒大聯盟裁判長）、紀華文（中華職棒大聯盟裁判）、黃步昌（資深棒球主播）、彭政閔（社團法人台灣火星人運動發展協會理事長、中信兄弟棒球隊副領隊）、馮勝賢（財團法人桃園市體育發展基金會執行長）、謝文憲（台灣運動好事協會理事長）、劉柏君（國際棒球裁判）、羅志朋（《自由時報》棒球線記者）、曾文誠（資深球評）、潘忠韋（棒球球評）、徐展元（前體育主播）、常富寧（體育主播）、卓君澤（資深運動媒體人）、楊東遠（運動視界主編）、林東緯（知名體育主播）、盧建彰（導演、作者）、豹子腿方昶詠（棒球YouTuber） 熱情堅持推薦！ 亞洲「現役唯一」執法超過三千場職棒裁判，臺灣之光──蘇建文 1991年 ， 在妻子鼓勵下決定參加面試，在當時日籍裁判柏木敏夫點出 「非科班出身者仍可透過訓練成為優秀裁判」的一言襄助， 從此走上職棒裁判之路。 執法至－今，一晃眼三十年過去，看盡了職棒的是非風雨，也嘗盡了酸甜苦辣── 當親情被工作拉扯時， 當比賽場上誤判發生時， 當簽賭案爆發時， 一而再再而三的身心都被一顆圓圓的棒球重擊下， 蘇建文說：「我們不是主角，沒有噓聲就是一個好的比賽、好的裁判。」 輕描淡寫，卻一語道盡全天下裁判的內心獨白。 從喊PLAY BALL開始，究竟是什麼樣的「熱忱」讓他堅持下去？ 本書揭露職棒裁判最真實的心聲與甘苦的心路歷程， 活出0.4秒判斷下的裁判人生！
人間告白
面對病痛，我比誰都害怕，可是我也比誰都勇敢， 因為我是他的妻子，我是我們孩子的媽媽。 ──生活殘酷，但總有一個人讓你知道，人間值得── 獻給灰心喪志、放棄希望的人，一縷照進心中的暖陽 一部感動千萬讀者的真實人生故事 ★「我翻開她的書僅十頁，卻已經哭得失去了知覺。」──讀者 梁東西 ★ 當當網100％好評，近9萬則評價一致盛讚！ ★ 何炅、易烊千璽、謝娜、顧西爵 熱淚盈眶推薦 「當我懂得死亡是什麼的時候，我依舊用盡全力去愛。」 你問我，最美的愛情是什麼模樣？ 我曾以為嫁給初戀、與丈夫小忽從校園步入紅毯、 從兩人走成三人，就是愛情最美的樣子…… 現在我知道，好好愛一個人，就像愛生命， 世界以痛吻我，我仍報之以歌； 把每一天都當成多賺來的一天， 就算哭，我也要淚中帶笑，使生命閃耀光輝。 我用力生活，竭盡所能去愛， 最後再見到他時，願我能毫不猶豫說一句：此生無悔。 這樣一想，死亡也不足為懼了。 這是一封寄給天國的情書、一部對生命的讚歌， 更是使我們停下腳步，重新審視生活的機會。 在作家金魚醬溫暖的文字中，我們被她的堅強感染， 因她的痛苦而揪心，也終將懂得如何好好去愛。 【經典語錄】 ‧哪怕只有一天，我也要創造機會，和他多留下一點美好的回憶。如此，每多出來的一天，就是我們賺到的幸福。 ‧我對愛的理解是：遇見那個對的人，然後愛他就像愛生命。 ‧在病房的走廊外，每天都能看到坐在角落打電話哭泣的家屬，那些蜷身睡在折疊床裡默默流淚的都是家屬……誰比誰更堅強？誰又比誰更勇敢？只要愛的人還在，家屬就有一直拚下去的勇氣和動力。 ‧我時常想，當我能平安地過完今生，來到死亡面前時，我應該至少是無悔的。因為從我懂得愛的時候就盡全力去愛人，去愛生活；當我懂得死亡是什麼的時候，我依舊用盡全力去愛。 ‧我們常說愛一個人就是希望他好，可我只想說，我愛他，我比誰都捨不得他離開。但是我現在只想告訴小忽：『別撐了，鬆手吧，我不會怪你的，我不過什麼生日了，我不想讓你再那麼痛苦了。』可是話到嘴邊，我卻不知道怎麼開口。 ‧我一直相信人是可以絕境逢生的，只要自己不放棄就能再次站起來。 ‧很多人、很多事一旦失去就意味著永遠，所以不留遺憾才不枉此生。 ‧彩虹一定會有的，但不是上蒼的恩賜，而是我們自己爭取回來的。
光影華爾滋：每部電影，都是一支擁抱內心的迴旋舞
電影重度愛好者必追的深度粉專 一頁華爾滋 Let Me Sing You a Waltz 影評人 Kristin 第一本電影文集 電影裡，我們彷彿度過了別人的人生，卻是為自己哭泣。 30場燈亮之後的內心獨白，寫給耽溺於幻象中的癡迷靈魂。 【作品介紹】 《光影華爾滋》是影評人Kristin第一本電影文集， 這是她對電影的情感日記，也是影中人物亟欲表達的無聲之聲。 她以如手術刀般鋒利的文筆，剖析一幕幕幽微的意在言外； 再用溫暖、寬容的文字，接住每一個情之所至的受傷靈魂 ──那是影中人，同時也是午夜夢迴的我們。 對待愛情，她說： 「當我們從認定命運是操之在己，走到正視命運的無能為力時，才是真正學會坦然面對人之別離與相遇的時刻。」──《愛在黎明破曉時》 追尋夢想，她說： 「長大成人後終於領悟，無論走上哪一條路，都得有所犧牲，都得放棄一部分的自我。」──《她們》 面對自我，她說： 「虞姬為何而死？不容一絲妥協，不許一毫猶豫，錯了，又錯了，一切都錯了。殘山夢最真，舊境丟難掉，現實所無法實現的，只能留在戲裡，自個兒成全自個兒，無論男兒郎抑或女嬌娥，化作虞姬才能在對望的眼眸中看見生死相許的來世，所以無怨，也無遲疑。」──《霸王別姬》 接納傷痛，她說： 「即使人生是場災難，也得是美麗的災難。彷彿一次的舞蹈就是一次的慶祝，慶祝被社會長期欺凌的疲憊軀殼，有一天也足以於眾人的接納中尋找到屬於自己的應許之地。」──《小丑》
最後56天，最想跟爸媽一起做的那些事【全新封面改版】
回想記憶中的溫暖時光， 不要等到最後，才後悔沒有說出那句話。 這是一道無奈的｢親情計算題｣。 據統計，大部分的人平均每週陪伴父母的時間只有2小時， 如果父母已經66歲，以平均壽命79歲計算， 13年*52週*2小時＝1352小時，1352/24＝56天 看似還有13年，但其實我們只剩下56天可以陪伴在他們身邊。 如果只剩下56天，我們只來得及為爸媽做一件事、說一句話、彌補一個遺憾， 你，想要做些什麼？ ◆◆◆ 你有沒有計算過，自己和爸媽相處的時間有多少？ 每天？一週吃一頓飯？還是逢年過節才見一次面？ 爸媽的面容你有多久沒仔細看看了？ 他們的頭髮白了多少？背影比起年輕時痀僂了多少？ 為何記憶中永遠生龍活虎的他們，也會有垂垂老矣的一天？ 本書收錄46個真實故事，也是46個最真誠的心願。 如果我們和爸媽相處的時間，只剩下短短56天， 從現在起， 請每天和爸媽通電話，嘗試和爸媽撒嬌，幫爸媽泡泡腳； 再拍一次全家福照片，牽一牽爸媽的手，或是來一個擁抱…… 想說的話、想完成的心願，請現在就做！ 愛要及時，千萬不要錯過最後的美好時光。 ／ 讀者迴響 「如果我剩下56天可以陪爸媽的話，我第一件事就是馬上辭掉工作，陪他們度過這56天；我想要跟他們說我這輩子最講不出來的一句話，那就是：我愛你（妳）。」——讀者monkey69 「雖然老掉牙，但『有父母的孩子像個寶』，大家一定要珍惜跟爸媽的緣分，趁還有機會，趕快列下自己想跟爸媽一起做的清單，然後一一實踐，不要讓自己有遺憾！」——讀者妙麻，妙妙屋沒有米奇
【電子書】光影華爾滋：每部電影，都是一支擁抱內心的迴旋舞
電影重度愛好者必追的深度粉專 一頁華爾滋 Let Me Sing You a Waltz 影評人 Kristin 第一本電影文集 電影裡，我們彷彿度過了別人的人生，卻是為自己哭泣。 30場燈亮之後的內心獨白，寫給耽溺於幻象中的癡迷靈魂。 【作品介紹】 《光影華爾滋》是影評人Kristin第一本電影文集， 這是她對電影的情感日記，也是影中人物亟欲表達的無聲之聲。 她以如手術刀般鋒利的文筆，剖析一幕幕幽微的意在言外； 再用溫暖、寬容的文字，接住每一個情之所至的受傷靈魂 ──那是影中人，同時也是午夜夢迴的我們。 對待愛情，她說： 「當我們從認定命運是操之在己，走到正視命運的無能為力時，才是真正學會坦然面對人之別離與相遇的時刻。」──《愛在黎明破曉時》 追尋夢想，她說： 「長大成人後終於領悟，無論走上哪一條路，都得有所犧牲，都得放棄一部分的自我。」──《她們》 面對自我，她說： 「虞姬為何而死？不容一絲妥協，不許一毫猶豫，錯了，又錯了，一切都錯了。殘山夢最真，舊境丟難掉，現實所無法實現的，只能留在戲裡，自個兒成全自個兒，無論男兒郎抑或女嬌娥，化作虞姬才能在對望的眼眸中看見生死相許的來世，所以無怨，也無遲疑。」──《霸王別姬》 接納傷痛，她說： 「即使人生是場災難，也得是美麗的災難。彷彿一次的舞蹈就是一次的慶祝，慶祝被社會長期欺凌的疲憊軀殼，有一天也足以於眾人的接納中尋找到屬於自己的應許之地。」──《小丑》
到哪裡都會有好事發生(精裝)
繼《即使如此，這一天也不錯》《謝謝妳，成為我的媽媽》 給了無數讀者勇氣與希望、韓國高人氣圖文作家暢銷新書 韓國教保文庫、最大網站書店YES24 讀者近5星滿分高評價！ 雖然有辛苦的時候，但我不會停止前進的腳步； 就算是脆弱的花朵，也有著能照亮世界的力量。 要不要跟我一起去探索看看？ 「這本書對我來說意義特別深刻。 因為它盛裝著我許久前就埋在心中想進行的挑戰。 為了能將更多事物保存在眼裡與心底， 我會鼓起最大的勇氣！」——具鏡善／本書作者 ／ ★For台灣讀者獨家限定！作者跨海捎來的暖心序言及新繪製畫作 ★精裝扉頁含作者獨家授權簽名 ／ 嗨！我是Benny。 我聽不見、眼前視野也在不斷縮小， 但在光芒消失之前，我不會停止腳下的每一步。 當你用彩色的心看世界，自身的美好將會喚來光明。 ◆◆◆ 在陌生地方遇到溫暖的人們， 那些幸福的時光、意外的慰問， 共組出無數個讓人心頭怦然的奇蹟。 在夏威夷，一位老奶奶用不熟悉的語言指引下，我得以看到色彩繽紛的遊行； 在泰國，有了水上巴士的工作人員積極引導，徬徨無助的我因此順利登船； 在蒙古一片漆黑的晚上，同行友人讓視野受限的我，瞻仰到草原上的遼闊星夜； 在傍晚的昏暗馬路上窒礙難行時，竟有人願意停下車，為我照亮眼前黑暗…… 邁開腳步前往未知的世界探索， 旅途一切是如此充滿不確定，又處處充滿驚喜， 而這些時光裡獲得的感動與喜悅，以及收到的所有幫助， 不論大大小小，一切都將成為我的養分。 現在，我要把這些美好傳遞下去！ Benny會繼續認真飛翔，與更多的人相遇。 「真的很謝謝你們， 我們一定要再相會。」 ✔造訪巴黎奧賽博物館 ✔家族旅行 ✔找到另一半 ︙ ︙ 邁開旅行的步伐，我的心願清單持續實踐中，那你的呢？ ◆◆◆
一起把那些堪稱地獄的日子撐下去，好嗎？
《一起把那些堪稱地獄的日子撐下去，好嗎？》 人生無比龐大，龐大得令人害怕不已，只想要逃避。 開始試著給自己一點退路，把人生換成生活，感受細節中的好壞善惡：把自己縮小，用渺小的眼睛看著這個世界—— 「如果日子像地獄，大家還願意活著嗎？」 知日謙的文字，記錄視線所及的一切：時而感動美好、時而心生畏懼。 無論喜歡厭惡，都反反覆覆地在日子裡萌芽，無可避免、也無處可逃。 開始試著在永恆守護光芒，向著它追討溫暖； 開始試著在下了雨的夜裡尋找星星，閃爍一點孤獨； 開始試著讓自己認識世界的黑暗與明亮。 一起把那些堪稱地獄的日子撐下去，好嗎？ 本書收錄50幾篇全新創作散文， 關於分享平凡日子的生活瑣碎、心情；偏執的言論、信仰；傲嬌的自我價值、堅持、信念； 進來聽一首歌、寫一點字、看一段故事、嚐一口人生。 或許現實生活中無法事事讓人如意，時而沮喪、低潮、厭世，人卻必須活著，而幾句溫暖的文字卻能讓人感受希望與勇氣！ Instagram人氣作家「知日謙」就是這樣，透過他手中的鋼筆手寫出一句句的感人肺腑的短語，將「手寫」的溫度，力透紙背，字字戳心！ 創作文細分成四大類： #平凡日子的鹼性離子水：生活的瑣碎、心情分享 #偏激厭世的礦泉水 ：偏執的言論、信仰 #傲驕骨子的生理食鹽水：傲嬌的自我價值、堅持、信念 #動人心弦的白開水：生活的瑣碎、心情分享 從讀者的煩惱到傳遞出正面的鼓勵、負面到讓人深有同感的文字，句句戳中讀者的日常心聲。或許一念轉換後，會有不一樣的人生。 名人推薦（按姓名筆劃順序） 古柏（作家）、忘遇珍（網路作家）、刷比（插畫家）、彼岸的鹿（作家）、林予晞（演員、攝影師）、柏森（作家）、秦旭章（守夜人樂團團長 / 作家安眠巫師）、游知牧（作家）、愛瑪（作家）、樹菜（作家）真情推薦！
【電子書】巫醫、動物與我：菜鳥獸醫不可思議又真實療癒的非洲奇幻冒險
「我已經等了你十六年。」 ——來自古老非洲的玄妙心靈之旅 精神與物質兩極的狂野文化，原始自然與文明並存的生活奇趣 翻開本書，讓想像力馳騁於廣闊草原！ ★賀！本書入選人文社科類．中小學生優良課外讀物★ Amazon網路書店、Goodreads網站讀者 紮紮實實5星滿分推薦 各位在閱讀這本書時，可能會發現自己又哭又笑，全身泛起雞皮疙瘩，正如同我三十年前所經歷過的一樣。 ——作者／瑞博醫師Dr. Reb 這是一本非洲大陸版本的《哈利波特》，只是魔杖與獨角獸，被貧窮與戰火所取代。 誠摯推薦你，與瑞博醫師一起踏上這片黑暗大陸。 ——動物醫院助理 工作日誌daily-logbook粉絲團團長 工作日誌daily-logbook粉絲團團長／動物醫院助理 丹妮婊姐／人氣KOL 朱永祥／社團法人台灣微客公益行動協會創辦人 張東君／科普作家 程敏淑 ／作家、《邊緣印度》作者 ——感動推薦 ▲▲▲ 「你發現的自我，也許還不亞於在這裡習得的傳統文化。」 瑞博醫師，是非洲馬拉威當地人稱呼的「多可塔拉」（醫生）。 他跟著美國和平工作團來到馬拉威擔任獸醫志工，而救助動物、閒暇之餘來幾次異國小冒險，原本是他想像中美好的工作藍圖。但在經歷診所乏人問津、只能跟當地人喝酒搏感情的數週空轉期後，終於苦苦等到第一位病患上門——來頭還十分不尋常，竟然是位巫醫！ 「我已經等了你十六年。」 「十六年前，當你決定要來的時候，我見到你了。」 九歲時立下的志願，他在獸醫院的最後一年決定履行，因而報名參加國際志工團，踏上了遠離家鄉超過一萬公里的非洲土地——難道這一切，這個巫醫都看到了？！ 不過他能反駁什麼？畢竟這裡可是神奇非洲大陸啊！ 巫醫的這番話彷彿是某種開關，接下来在非洲行醫的日子裡，他遭遇了一連串不可思議的人事物：被牛踢、被土狼追、為了閃避豬而摔車是家常便飯，偶爾感染一下瘧疾當鍛鍊；指導酒吧女郎下西洋棋，被誆去幫「人」接生，跟手拿刀具的不法肉販對抗；跟巫醫探討人生、幫忙驅魔，在炮火隆隆的邊界醫治動物…… 七百多個日子以來，他步步改變心境，用心去了解當地文化與民眾的生活，從一個年輕的菜鳥獸醫，成為受人尊敬的「白人瘋子」。而馬拉威這塊土地上的發生的種種，更讓他的心靈震盪，翻轉了看待生命的角度，以及探尋到內心不曾發現的自我。 一位菜鳥獸醫遠赴非洲的志工日常， 在疾病與砲火橫行的異域中，藉由幽默詼諧的筆觸描繪出了奇妙不凡的人間風景。 ▲▲▲
人生最後一次相聚(全新封面版)
★★★《商業周刊》1250期精選書摘★★★ 人生的圓滿，也許就是在來得及時，好好說聲再見 辦過近千場告別式的禮儀師，娓娓道來一個個「圓滿」的離別聚會故事 ◆一本告訴你如何畫上「圓滿」句點的書◆ 面對親人的逝去，無論是：40歲罹癌的妻子、11歲早夭的女兒、素未謀面的父親，還是攜手一輩子的老伴，最盼望的是幫他們辦一場圓滿的告別式。 透過禮儀師的眼，了解人生無常，也看到了人性的弱點。珍惜與所愛相聚的美好時光，不留下任何遺憾的完美道別。 死亡來得太快，準備總是太慢，當時間還足夠時，你我都該思考： 我們能準備什麼？當能選擇時該怎麼抉擇？當來不及時又該怎麼做？ 人生最後的一場相聚，重視的是往生者和家屬間的感覺，甚至是和所有追思者的感覺， 這些感覺有時只是一個「點」，讓往生者成為告別式的主角。 禮儀師遇到的不全是動人故事，而是由真實演員演出的各式人生，戲中有笑有淚更有人性。 一個十一歲的小女生，先天性肌肉萎縮，據說有的患者能達到正常壽命，但有些在症狀過快的發展下，造成肌肉無力呼吸衰竭。 小小的往生者也「曾經」是生命，偶爾在殯葬看到靈位區放著天真無邪的嬰兒照，對比旁邊一張張成熟年邁的遺照格外突兀， 習俗上長輩不用也不能替小貝比拜飯，但早晚的時候，父母仍會泡了牛奶放在桌上，臉盆裡還放隻壓了會「啾啾」的橡皮小鴨， 看著年輕的父母佇立照片前，我只想著要讓小女生的告別式不一樣。 人生的圓滿，也許就是在來得及時，好好說聲再見
【電子書】人生最後一次相聚
★★★《商業周刊》1250期精選書摘★★★ 人生的圓滿，也許就是在來得及時，好好說聲再見 辦過近千場告別式的禮儀師，娓娓道來一個個「圓滿」的離別聚會故事 ◆一本告訴你如何畫上「圓滿」句點的書◆ 面對親人的逝去，無論是：40歲罹癌的妻子、11歲早夭的女兒、素未謀面的父親，還是攜手一輩子的老伴，最盼望的是幫他們辦一場圓滿的告別式。 透過禮儀師的眼，了解人生無常，也看到了人性的弱點。珍惜與所愛相聚的美好時光，不留下任何遺憾的完美道別。 死亡來得太快，準備總是太慢，當時間還足夠時，你我都該思考： 我們能準備什麼？當能選擇時該怎麼抉擇？當來不及時又該怎麼做？ 人生最後的一場相聚，重視的是往生者和家屬間的感覺，甚至是和所有追思者的感覺， 這些感覺有時只是一個「點」，讓往生者成為告別式的主角。 禮儀師遇到的不全是動人故事，而是由真實演員演出的各式人生，戲中有笑有淚更有人性。 一個十一歲的小女生，先天性肌肉萎縮，據說有的患者能達到正常壽命，但有些在症狀過快的發展下，造成肌肉無力呼吸衰竭。 小小的往生者也「曾經」是生命，偶爾在殯葬看到靈位區放著天真無邪的嬰兒照，對比旁邊一張張成熟年邁的遺照格外突兀， 習俗上長輩不用也不能替小貝比拜飯，但早晚的時候，父母仍會泡了牛奶放在桌上，臉盆裡還放隻壓了會「啾啾」的橡皮小鴨， 看著年輕的父母佇立照片前，我只想著要讓小女生的告別式不一樣。 人生的圓滿，也許就是在來得及時，好好說聲再見
