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狂喜書寫：述說你的故事並轉化人生的7個步驟
因為寫作， 我完整了我的人生， 證明了我還存在。 2018年羽翎圖書獎／自助類冠軍（Feathered Quill Book Award / Self-Help） 自癒系作家黛安娜．拉布作品 首度在台上市 每個人在心底都有祕密 也許是一個不足為外人道的祕辛 或者只是微不足道的一個小事件 但卻在心底留下了一道永久的傷痕 不碰的時候不痛，所以就一直擺在那裡 任由它化膿、潰爛，卻僅是一再地裝作沒看見 該是時候，去刨掘那隱藏已久的傷口了 重新攤開來，重新正視它 用現在的勇氣書寫下當時的血淚 不論要花多少時間 與自己的內在好好和解 終有一日方能慢慢癒合 你可以從本書中獲得： 輔助你開始創意書寫的好建議 如何說好一個故事或是寫好一首詩的妙招 了解改變生命的經驗如何激發寫作 透過寫作自省和展開自我探索的旅程 作家們是如何藉由寫作讓生命發生轉變的案例分享
清貧的思想
欲望無窮，卻越來越窮 什麼是你不需要的？ 什麼又是你真正需要的？ 人要有勇氣被討厭，更要有勇氣過平淡幸福的日子 透過簡單純粹、豁達自愛的美學精神 重新審視人的真正需要 一帖為現代人心靈扇搖沁涼清風、離苦得樂的精神提案 大窮忙時代最佳經典 連續1095天高踞年度十大暢銷書排行榜 「人是否能獲得終極幸福，與現世的成功或失敗無關， 而取決於心靈是否為各種凡塵的欲念阻塞」──中野孝次 清貧，並非一般意義上的貧窮，而是通過自己的思想和意志，造就簡單樸實的生活型態。 本書共二十四篇隨筆，講述良寬禪師、西行法師、吉田兼好、松尾芭蕉、池大雅、鴨長明等日本古典人物的生活故事與精神風骨，並以此作為典範，主張現實生活中的生存狀態縮減得越單純，越能使心靈開放、自由而充實，越能敏銳感受生命的幸福。故現代人應該減少物質慾望，回歸簡單、質樸，追求精神層面的富足。 清貧的生活態度 ‧拋棄繁華，遠離物質享受，追求簡樸生活。 ‧以貪婪為恥，厭惡通過貪婪斂財而致富。 ‧尊重內心的原則，不壓抑自然的感情。 ‧追求「風雅」——內心充實與人格完善。 ‧熱愛自然，強調與自然的和諧、感應。 ‧重新審視人的真正需要，選擇適合自己的生活方式。
困頓之人
今天仍是充滿困難的一天今天，大家仍奮力綻放著生命之光甫上市即突破銷售紀錄！—罹患罕病女研究生的生命謳歌—踏進這棟病房之後，我一直努力擠出笑容，我必須擠出笑容。耳中聽見的，只有常開著門的各個病房傳出的心電圖聲響和呼吸聲。在走廊上突然和臥病在床的患者對上目光時，我都會想，他們現在的心情如何？他們在想些什麼？「對於那些最邊緣、最需要援助的人而言，金錢和物資的確可以解決暫時的問題，但是無法排除造成他們困境的最根本原因……」站在難民議題的演講台上，我冠冕堂皇，如此夸夸而言。然而，當自己身陷其中，我才發現，所謂的拯救，不過是未曾親身體驗的虛幻之詞……既然沒人知道我今後該怎麼活下去，我就得自己找出方法。如果沒路可走，我就自己開闢一條路。於是，我走到「外面」，踏出了第一步。六月的暖風徐徐吹來。右手緊抓著拐杖，深呼吸。先把拐杖往前伸。叩。接著是腳。我抗拒著地球的重力，抬腿，彎曲膝關節，腳底離開地面，接著往前跨。沙沙。一切都將從這裡開始。好，去生活吧，去講述吧。活著雖然痛苦，卻又光怪陸離。這是存活下來的我，在驚濤駭浪中渡過的一年，還有在這一段奇妙的旅程中，體悟的愛與被愛，及人與人之間的關懷所累積下來的點點滴滴。我，大野更紗，在24歲那年的某一天，突然發現雙臂上出現如同內出血般的腫塊和紅斑，且症狀日趨嚴重。歷經無數痛苦的檢查，我發現自己罹患了罕見的自體免疫難症「筋膜炎脂膜炎症候群」合併「皮肌炎」。除了依靠類固醇和免疫抑制劑等藥物來抑制症狀之外，我還必須時時與因這些藥物而引發的副作用進行親密交流，手不能舉、腳不能行，皮膚潰瘍破爛，幾度差點蒙主寵召……自罹病至今，我不止一次感到徬徨無助、感到絕望。但，即便身處困頓之中，我從未真正放棄過自己。人都是很主觀的，只能活在自己認定的世界裡。我們可以試著想像別人的痛苦，但是生病的痛苦依然只屬於那一個人，無論我們多麼愛他，多麼珍惜、多麼貼近他，也無法代他受苦。我自己的痛苦、煎熬，只能自己承擔。「面對現實」是漫長又難熬的過程，就像一場持久的殊死戰。然而，無論發生什麼事，我永不絕望！得獎紀錄★第5回池田晶子紀念賞「無名英雄獎」首獎！★日本著名雜誌《女性自身》評選「呼喚幸福！讓人嶄露微笑的書籍大賞」首獎！★日本TBS當紅節目《國王的早午餐》書籍大賞新人獎！★日本《達文西》雜誌「BOOK OF THE YEAR」散文類排行第２名！
惡女心理學
惡女不壞，再難纏也能變真愛惡女發威，如何處理？知己知彼，百戰百勝教你如何輕鬆搞定難纏惡女！愛吃醋的女人視男性之體貼為理所當然的女人在分手邊緣的壞女人總是強求對方說我愛你的女人存著遊戲心態和男性交往的女人喜歡指使男人穿著且相當囉唆的女人對上司說話口氣粗魯無禮的女人對結婚對象抱著極高期望的女人在人前大哭也無所謂的女人約會時讓男人等候卻無動於衷的女人老喜歡把分手掛在嘴上的女人以第一印象來判斷人的好壞的女人嚮往有房子、車子、無公婆的婚姻生活的女人沒有男性追求就不滿足的女人不願承認自己錯誤的女人不想結婚卻在相親的女人俗話說：「女人心就如秋天的天空。」若想改變如此變化莫測的女人心，是相當困難的。所以，想利用各種技巧來改變女性，反而弄得氣氛尷尬的情形常常發生。應該考量的是，以圓滑的表達方式，好好地以誠心去瞭解對方，先設身處地考慮對方的立場，再嘗試著慢慢接近。而此時，自己的心情及態度的轉變，也必須隨時因應情況改變才行。所謂「知己知彼，百戰百勝」的道理，可以運用於心理學上。本書除了以男性的態度為前提著眼以外，更以具體的方法敘述，所以這本書雖定名為《惡女心理學》，但男性朋友這一方的心態，也要能加以改變，才是應該的。
一句話就能抓住她
博得女性青睞的117個隨機應用的強效法則女人易為一言所動心理學大師 島田一男教您輕鬆打開女人內心的門窗開啟女性心扉的方法★ 偶以「行為脫序」吸引女性★ 「一貫不變」應萬變★ 解除女性警戒心★ 反覆說「需要妳」★ 使她有安全感吸引女性心理的方法★ 引人注目要立即★ 經由女性身旁同伴誇獎她★ 直接對話★ 要說「對妳有益」★ 小作為的「誇大其詞」★ 讓她學習如何照顧別人使女性說好的方法★ 交談中「點頭」是絕對必要★ 「一句提醒，五句褒獎」★ 提醒女性要由優點先開始★ 讓女性當主角★ 面對面說服女性★ 用「妳」比「妳們」更奏效★ 用「我們」來加強女性共識★ 提出結論再引其共同思考深得女性心理的方法★ 以「傾聽」、「沈默」來應對★ 對於女性的辯解勿全盤否定★ 勿直接指摘女性的缺失★ 改話題不如換交談場所★ 以溫柔否定女性的錯誤直觀★ 勸慰失戀女性使她徹底死心使女性發奮的方法★ 「二選一」讓她做選擇★ 提供女性避難所改善人際★ 要提振幹勁先活潑工作氣氛★ 與其獨挑大局不如多人合作★ 以「退一進二」來求諸女性★ 就算撒謊也要否認對女性較好★ 模稜兩可的數字會造成心理不安刺激女性購買慾的方法★ 先認同女性外在才能直攻本心★ 讓女性有如夢似幻感覺★ 用女性不易獲得的「教養」攻略她 ★ 卸下道德的抵抗感★ 強調「附加價值」★ 以「被疏遠」意識鼓動購買慾
打動她的心很EASY
追求女性─永遠都能發揮效能的絕佳原則和技巧掌握女性弱點33鐵則《TOP追女200招》作者女學之神──櫻井秀勳三十年精研女性學成果總結大公開
男人不壞女人不愛 (軟精裝)
女人最想要知道的，男人隱藏的面目解讀男人的撒嬌、說謊、沈默、嫉妒並如何跟他們交往 男人有兩張臉女人要睜開眼仔細看 島田先生以女性為中心寫了一系列的書，頗受女性讀者的歡迎，可是沒想到他們更想了解男性是如何在看女性，以及「男性究竟是什麼？」「男人外面的臉與裡面的臉不同在那裡？」在激變的世態下，對於逐漸難以理解的男女情事，要如何思索並採取怎樣的行動？常常令人不知所措。但願男性讀了這本書後，能豁朗地說：「我才不是那種無聊男子！」而女性則在深入了解男子的想法後，選擇並緊緊抓住他的心。 為女性解析難以理解的男人心男人為了不讓別人看出他的體貼，在人前常會故意裝的很粗魯男人常覺得自己比女人聰明，所以女人不妨有時撒點小謊男人因為太愛面子，所以絕對不會對女人說「我喜歡你」男人會故意在別人面前表現自己的男性魅力男人為了虛張聲勢地活下去，常會去尋求可以讓他們撒嬌的人男人因有自卑感，所以常會問女人「你知道了嗎？」男人為了讓別人看到現在的他，常會將過去失敗的經驗誇大男人為了自己的面子，什麼事都肯作 如何解讀男人的態度他一直滔滔不停地說著，可是卻突然不說話了──男人的「沈默」他詢問妳「昨天做什麼」──男人的「嫉妒」雖然你們不是男女朋友，可是他卻好幾次親切邀妳一起吃飯──男人的「親切」外表看起來很像男人，可是偶爾卻會掉淚──男人的「眼淚」平常很忠厚老實，偶爾卻會有破壞性的行動出現──男人的「亂發脾氣」他會說「應該把一些重要的工作交給女性」等頗先進的話──男人的「女性觀」不談自己的事，卻批評女性的缺點──男人的「自私」看起來好像很豪放磊落，可是卻常會在意一些一些瑣事──男人的「豪邁」
信念的神奇力量
美夢成真百分之百 絕對可以達成願望 不斷強烈的想念！ 一再重複的想念！ 「看不見的真理」 「難以想像的大宇宙心靈」 將促使所有的事情朝著達成願望的方向開動 可以隨心所欲的成功法則 「雖然認真努力，總遭到失敗的厄運。」 「雖然有理想抱負，卻無法實現。」 一一常常如此悲嘆的人應該不在少數 本書作者是物理學博士，卻對超心理學有深入的研究和精湛的造詣，他涉獵的範圍極廣，舉凡科學、文史、宗教均予以融會貫通。作者以他個人和週遭親友所親身體驗的過程，並大量參酌歷史上著名人物的奇功偉業，條分縷析地總結出人與人、人與天地間隱藏著看不見的真理，而提出「共通潛意識」和「大宇宙心靈」的獨創性見解，允為該項研究的世界第一人。 「奇蹟」不是遙不可及的幻想，堅強的信念和持續不懈的奮鬥，定可感動天人，開創前所未有的事功。 本書最大的特色在具體可行的信念培養法和面對各類問題時的解決對策，使讀者之所遵循和實踐。
擄獲芳心似難不難 （軟精裝）
你曾有這種錯誤的想法嗎？ 對於有魅力的女性，詢問她的電話號碼是基本禮儀 只是初次見面，沒有讓你知道的必要 向她強調自己拿手的事，將使她的心朝向自己 他難道只有這方面的能力 選擇約會路線時，要以女性的意見為依歸 這個人到底有沒有自己的主見 女性喜歡高級禮物甚於低價禮品 他似乎有某種企圖，我覺得很不安 稱讚女性美麗是很重要的一件事 這種刻意的討好辭令，真令人厭倦 女性任性，是表現對她的體貼 有沒有那種會嚴厲斥責我、充滿男子氣概的男性呢？ 這麼做才能深獲女性信賴 想和女性親近，與其勉強說話，不如增加見面的機會 第一次邀約女性遭到拒絕，則往後成功的機率很高 完美無瑕的約會服裝將失利於情場，且留下些許破綻 與其不斷說出取悅的話語，不如專注地聆聽她說些什麼 約會時，要找出兩人服裝或物品的共同點，並把它說出來 給她正當理由，讓她覺得是被勉強行事，她的行動會變大膽 當她因吵架而哭泣時，無需道歉，只默默地等她哭完 為了打消她想分手的念頭，在她提出時，不妨先接受下來 現代年輕女性在本質上的變化，的確令男性咋舌，而個性內向靦腆的男性，為了不知如何與異性相處融洽而恐慌困擾，也是當然而常有的事。 但是，在男女交往之事上，卻仍舊由男性居於主導地位，這同樣是一般女性心中的期待，而女性心理之難以猜測，也是今昔沒有改變的。 事實上，為了加深與女性的親密關係，並進一步培育出愛情之花，最主要的還是應該了解並掌握與女性交往時，其心理變化的過程，如此，跟女性交往就簡單得多，也不會擔心女性會嫌惡自己了。
愛失感
是不是直等到失落感翩然降臨，我們才找到「愛」的曙光？4則現代女性……愛戀與自我、失去與尋回的故事日籍韓裔女作家泉鏡花文學賞得主鷺，以細緻優美的文筆，寫出的現代女性戀愛憧憬與失落，深深打動你心！是喜歡？是愛？是純純的戀慕？還是夾雜著慾望與痴狂？對於「戀、愛」，我們常常落入這份情感的灰暗甬道中，有沒有可能，找到出路？「我可以愛南方島嶼那幅滿天的星空，愛我的家人和我的狗。但是，對於感情上的「愛戀」這件事，我卻想保持一個安全距離……」──鷺4則現代女性都會執迷難捨的錯愛情節：〈欲望〉──相信與救贖、失而復得的愛情物語。拯救戀人的渴望，是否只是一股欲念而已？〈廉價眼淚〉──偽造愛情下的孤獨與力量。走味不堪的戀情，還能是幸福嗎？心痛的眼淚被批判為廉價，刺痛了她走過二十年人生歲月的真實，原來是個偽造品。〈記憶〉──對「忘記」的愛情復仇。習慣利用別人的他，「記憶」不存在於他的愛情世界，說是「愛情」，其實也只不過是為自己保後路的關係。「報復」是她求得被記得的方法，她的勝利意味著極端愛情的挫敗感與失喪感。〈遲到〉──悵然若失的單戀情懷。怕關係改變的他，只能默默地陪在她身邊，結果換來另一男人的闖入而摧毀他「遲到」的告白。
勵志作家教錯你的58件事
時代變了，別讓這些曾經鼓舞自己的勵志格言，成為身心進步的包袱！錯誤的解讀會讓相信的人執著認清事實才能使自己得到解脫你是否心情鬱悶，卻找不到出口？你是否聽信某些格言，但又無法讓自己的生活得到改善和快樂？本書作者將帶領你跳脫生活的壓力與悲觀，用另一個角度重新認識這世界！
TOP追女200招(軟精裝)
◎使女性著迷的方法－◎不讓女性說「不」的技巧應對：●第一次見面就贏取芳心的方法。●不要放棄和女性擁有共同經驗的機會。●讓女性歡笑的說話技巧。●對給她「夢想」的男子，容易薏亂情迷，即使他在說謊。●只要能陪著她一起流汗，就能使彼此更加親密。「和他相處，或多或少都能有新的發現、新的感受。」
人際關係短處活用發想法
對自己抱有正面形象，與自己能否幸福有關。不重視自己的優點，只把目光集中在自己的缺點和短處上，便是為自己描繪了負面的形象；能夠連同自己的短處一起完全接納的人，也會懂得接納別人。能夠接納別人，懂得尊重與自己不同個性的人，才能夠建立良好的人際關係。能被眾人喜愛、接受，就能擁有自信。本書舉出十種人格典型，一一分析各種人格類型所具備的天生氣質與性格缺點，並針對此十種典型，提出將缺點逆轉為優秀個人特質的創意觀點，讓缺點瞬間優化！只要稍微從不同的角度看事情，就能大幅改變天生核心氣質，人人都能從內在綻放出最炫爛的光芒！
戀愛不順也能開心的方法
「認真女救主」笠原真澄，出面拯救戀愛不順的妳！讓妳一個人也能很幸福唷~ 「戀愛，讓生活變得多彩多姿；找不到人愛，也無須讓自己過得無精打采……」自認為是戀愛白痴的作者，將在本書傳授給大家，就算不談戀愛也可以開開心心度過每一天的小妙方。 怎麼樣避免讓自己談到一場不順遂的戀愛？沒有愛情的滋潤，也覺得無關緊要的想法，對女人來說是否意味著罹患了「心靈末期癌症」？什麼樣的男人是二十一世紀的好男人？本書異於常人的戀愛觀，將顛覆妳的傳統戀愛觀！
使壞的女人最美麗
為什麼男人總是想到性，女人總是先想到愛？為什麼男人看到女人就想上床，女人卻只想跟男人談談心？本書作者是個開朗活潑充滿魅力的年輕女孩，打從她13歲以來，身邊就出現許多形形色色的追求者，這些雄性生物有的自認為獵豔高手，也有些思想偏激憤世嫉俗的怪人，不過他們都有一個共通點，那就是第一次約會就想跟她上床。然而出身天主教家庭的作者偏偏堅持將第一次獻給將與自己共度餘生的幸運兒，於是從小到大的每一次約會便成為一場又一場爾虞我詐的「處女保衛戰」，有驚險萬分的鏡頭，也有屬於勝利者的歡呼，更有男女雙方鬥得兩敗俱傷的場面…讀者絕對可以從作者的生花妙筆之中欣賞一場場自生物起源之初便存在於世的「要與不要」之男女宿命大戰。
禮貌讓你更迷人
禮貌令你更迷人 禮貌(courtesy) 這個字的字源是殷勤（court)。作者為「謙恭有禮」下了這樣的定義：「優雅的態度與行為，能夠敬重他人，並且顧及他們的需求。」要成為謙恭有禮的人就要接受這樣的禮貌，要像貴族一樣對待身旁的每一個人。 這是一本充滿魅力的書，一則則吸引人的小故事，讓你了解禮貌這小事，將使你的生活更輕鬆，更有品質，更有智慧，讓你的人生不再後悔。 作者簡介 唐納德．麥克庫羅夫 是長老會舊金山神學院院長，也是神學教授和牧師。麥克庫羅夫自福勒神學院畢業，並在史考特蘭大學獲得神學博士學位。著有《平凡的上帝》《走出美國夢等書》
昨日的NO是明日的YES
昨日的No是明日的Yes 大家都曾害怕過、迷惘過，也錯誤過。但，正因為經歷過，所以最後，得到了幸福的感覺。所以，不要猶疑，去愛吧！拿出妳的勇氣！ 如陽光般燦爛的戀愛觀念，將使你不只得到真愛，更讓你沒有負擔。本書有許多人的故事、許多人的經驗，可以為你現在、未來的疑問與挫折，做好解答及準備！ 譯者簡介 鄭清清 中國文化大學日文系畢業，曾任雜誌社編輯，現專職譯作。
