成功必備的人際攻防術 準確看穿對方人格特質,隨機應變、見勢操控、心理博弈,輕鬆掌控主導權 與朋友相處得不與快嗎?和家人總有大小爭執?在公司,主管的無端斥責、同事的莫名敵意、下屬老是唱反調嗎?諸如此類生活中的各種摩擦,是否讓你感到困擾不已呢?這代表你的「人際關係」失調了!該如何補救呢?現代社會競爭激烈、人際關係又比以往複雜得多,該如何在這樣的環境裡生存,並嶄露頭角是許多人急欲想了解的課題。在本書中,你可以透過卡內基、羅斯福、富蘭克林、俾斯麥……等歐美政治領袖如何上位及商業鉅子如何致富成功致富的事例,「句句攻心,篇篇妙策」,了解人性的複雜及根源,學會如何洞察對方心理,懂得如何建立威信、施與影響,進而掌控人心與情勢。此外,你還能藉由本書進一步學會如何與上司、同事、下屬、客戶、朋友、同學、親人、陌生人等人相處,懂得洞察他們的心理活動,便能自信自如與人交往,營造出和諧且快樂的人際關係,善用優勢,掌控局面,為自己的成功之路點上一盞明燈。
給國中小學生的 \ 幸福情緒表達課 / 解決15個孩子心靈成長困境 做情緒的小主人,學會調適負面情緒, 培育堅強心靈的人生力量 ☆誰適合這本書? ■ 給常常被悲觀性格困住,想樂觀思考、打擊壞情緒的孩子 ■ 想要和孩子提升正向情緒交流的家長 ■ 給想學習換位思考、培養高EQ的孩子 ■ 尚未能向他人好好表達自己情緒的孩子 ☆閱讀本書能帶來什麼幫助? ■ 成為情緒的主人,在生活中運用正向情緒傳達自己的心意 ■ 擁有調適壓力的能力,學會傾訴,身心更健康 ■ 寬容化解衝突,讓心平靜,不受憤怒所限制 ■ 學習與孤獨共處,培養興趣,適應獨處時光,內心就會更強大 小葛和柔柔都被頑皮的弟弟亂畫了她們的裙子, 小葛氣得大吼大叫,甚至摔弟弟的畫筆出氣, 這樣做卻沒有讓她消氣,反而氣到肚子都痛了…… 肖肖的小倉鼠過世了,她不吃不喝哭了一個早上; 法揚輸掉了機器人比賽,整天關在黑漆漆的房間裡,都不出門…… 遇到傷心事時,我們該怎麼面對?該怎麼宣洩低潮呢? 子默代表全班參加繪畫大賽,因為怕自己表現不好, 龐大的壓力使他情緒波動大、難以入眠…… 當壓力「爆表」的時候該怎麼做呢? 書南只要獨處的時候就上網找網友聊天, 忍受不了孤獨,總覺得獨處很可怕,直到他找到自己的興趣…… 當孩子不能獨處時,該如何協助他,以及如何讓孩子發展興趣? 以上是不是都是孩子平時情緒上會遇到的情況? 要如何真正的提升情緒管理,樂觀思考,有勇氣面對人生中必會襲來的負面情緒? 跟著漫畫中的主角一同修練「情緒高手EQ提升術」吧! ☆衝動的時候,不要做決定 生氣的時候,人們往往變得很衝動,此時說的話、做的事都欠缺思考,很容易做出愚蠢、危險的舉動。 →高EQ提升術1 控制憤怒行為,才能有效解決問題 生氣的時候大發脾氣,不僅不能讓事情好轉,還可能傷害了別人,請將「生氣」以冷靜理智的方式表達出來,並且說出自己生氣的原因,問題才能得到解決。 ☆學習面對傷心的力量,讓心更堅強 悲傷是人生必須經歷的過程,每個人都會遇到令自己傷心的事情,就像被朋友誤解時和失去心愛的東西時,都會傷心流淚。 →高EQ提升術2 運動是治療悲傷最好的方法 運動是宣洩低潮情緒的良好方式,運動能讓人身心放鬆,從悲傷事件轉移,不再沉浸於負面情緒中。最重要的是接受傷心的事實,學會傾訴,就能產生戰勝悲傷的力量。 ☆適度的壓力使你更有創造力 壓力會帶給我們應對挑戰的力量,但當壓力過大時,卻會讓我們吃不下、睡不著,甚至被壓力所壓垮。 →高EQ提升術3 與壓力友好相處最重要 學習與壓力友好相處,控管壓力,學會減壓,壓力會讓你變得更厲害。 ☆情緒是孩子成長中的「小關卡」 孩子的成長階段中,一定都會有名為「情緒」的小關卡,孩子在情緒表達中,傳達自己的想法與心意;在面對不同的事件發生中,內心也會產生不同的情緒:有時開心、有時悲傷、有時憤怒、有時低潮。如何讓孩子正確解讀這些情緒,並運用實用方法去管理情緒,是學齡中孩子人生中最重要的課題。 本書提供生活中一定會發生的情緒漫畫,帶領孩子理解自己,並協助爸媽們培養孩子的EQ控制力,不僅能讓孩子有效處理在日常、人際及事件面對到的各種危機,更能讓孩子在人生的道路上持續的幸福、堅韌,勇敢的走下去。 本書特色 【特色1】幽默豐富的情境漫畫,介紹樂觀幸福的情緒管理策略,讓孩子一看就懂 【特色2】專為青少年族群打造,有效解決負面情緒困擾,學習讓心平靜下來 【特色3】協助解決孩子的15種心靈成長困境,給孩子最暖心、建設性的建議
給國中小學生的 \ 幸福情緒表達課 / 解決15個孩子心靈成長困境 做情緒的小主人,學會調適負面情緒, 培育堅強心靈的人生力量 ☆誰適合這本書? ■ 給常常被悲觀性格困住,想樂觀思考、打擊壞情緒的孩子 ■ 想要和孩子提升正向情緒交流的家長 ■ 給想學習換位思考、培養高EQ的孩子 ■ 尚未能向他人好好表達自己情緒的孩子 ☆閱讀本書能帶來什麼幫助? ■ 成為情緒的主人,在生活中運用正向情緒傳達自己的心意 ■ 擁有調適壓力的能力,學會傾訴,身心更健康 ■ 寬容化解衝突,讓心平靜,不受憤怒所限制 ■ 學習與孤獨共處,培養興趣,適應獨處時光,內心就會更強大 小葛和柔柔都被頑皮的弟弟亂畫了她們的裙子, 小葛氣得大吼大叫,甚至摔弟弟的畫筆出氣, 這樣做卻沒有讓她消氣,反而氣到肚子都痛了…… 肖肖的小倉鼠過世了,她不吃不喝哭了一個早上; 法揚輸掉了機器人比賽,整天關在黑漆漆的房間裡,都不出門…… 遇到傷心事時,我們該怎麼面對?該怎麼宣洩低潮呢? 子默代表全班參加繪畫大賽,因為怕自己表現不好, 龐大的壓力使他情緒波動大、難以入眠…… 當壓力「爆表」的時候該怎麼做呢? 書南只要獨處的時候就上網找網友聊天, 忍受不了孤獨,總覺得獨處很可怕,直到他找到自己的興趣…… 當孩子不能獨處時,該如何協助他,以及如何讓孩子發展興趣? 以上是不是都是孩子平時情緒上會遇到的情況? 要如何真正的提升情緒管理,樂觀思考,有勇氣面對人生中必會襲來的負面情緒? 跟著漫畫中的主角一同修練「情緒高手EQ提升術」吧! ☆衝動的時候,不要做決定 生氣的時候,人們往往變得很衝動,此時說的話、做的事都欠缺思考,很容易做出愚蠢、危險的舉動。 →高EQ提升術1 控制憤怒行為,才能有效解決問題 生氣的時候大發脾氣,不僅不能讓事情好轉,還可能傷害了別人,請將「生氣」以冷靜理智的方式表達出來,並且說出自己生氣的原因,問題才能得到解決。 ☆學習面對傷心的力量,讓心更堅強 悲傷是人生必須經歷的過程,每個人都會遇到令自己傷心的事情,就像被朋友誤解時和失去心愛的東西時,都會傷心流淚。 →高EQ提升術2 運動是治療悲傷最好的方法 運動是宣洩低潮情緒的良好方式,運動能讓人身心放鬆,從悲傷事件轉移,不再沉浸於負面情緒中。最重要的是接受傷心的事實,學會傾訴,就能產生戰勝悲傷的力量。 ☆適度的壓力使你更有創造力 壓力會帶給我們應對挑戰的力量,但當壓力過大時,卻會讓我們吃不下、睡不著,甚至被壓力所壓垮。 →高EQ提升術3 與壓力友好相處最重要 學習與壓力友好相處,控管壓力,學會減壓,壓力會讓你變得更厲害。 ☆情緒是孩子成長中的「小關卡」 孩子的成長階段中,一定都會有名為「情緒」的小關卡,孩子在情緒表達中,傳達自己的想法與心意;在面對不同的事件發生中,內心也會產生不同的情緒:有時開心、有時悲傷、有時憤怒、有時低潮。如何讓孩子正確解讀這些情緒,並運用實用方法去管理情緒,是學齡中孩子人生中最重要的課題。 本書提供生活中一定會發生的情緒漫畫,帶領孩子理解自己,並協助爸媽們培養孩子的EQ控制力,不僅能讓孩子有效處理在日常、人際及事件面對到的各種危機,更能讓孩子在人生的道路上持續的幸福、堅韌,勇敢的走下去。 本書特色 【特色1】幽默豐富的情境漫畫,介紹樂觀幸福的情緒管理策略,讓孩子一看就懂 【特色2】專為青少年族群打造,有效解決負面情緒困擾,學習讓心平靜下來 【特色3】協助解決孩子的15種心靈成長困境,給孩子最暖心、建設性的建議
機會不會打扮得美美的、繫上蝴蝶結,呈現在你面前。一群游牧民族祈求著上蒼賜予恩典,神終於顯現神蹟:「你們沿途要多撿一些鵝卵石放到馬靴裡,到明天晚上,你們會非常快樂,同時也會非常懊悔。」原本期待神會賜予他們健康和財富,沒想到卻是鵝卵石,人民只好不情願地撿了一些。到了晚上,這一顆顆的鵝卵石全都變成了鑽石,他們高興極了,同時,也懊悔極了……眼前有多少看似鵝卵石的東西,被我們棄之如敝屣呢?在某天,這些事情會變成有用的鑽石,而我們卻不得不為丟棄它們而懊悔不已……每件事情的發生,一定有原因和目的,並且有益於你。本書特色如果你能隨意地進入積極進取的狀態──鬥志高昂、充滿自信、全身煥發活力、心智敏銳,如此一來,你將無所不能。摒除泡沫劇般的激情,退去高喊口號和呼籲,樸實無華的內在力量,每一個篇章都是樂觀的真正信念。「環境不會改變,解決之道就是改變自己,並且堅持樂觀的心態。」──卡奈基
有人曾經形容男人與女人,根本不在同一顆星球上,就是指雖然講著一樣的話,但男人在想的,女人根本不懂,而女人在想什麼,男人也一直摸不透,女人常常就因為這樣,而生著悶氣,而這些悶氣,事實上也常屬多餘,因為,男人根本不知道女人在生氣,所以,這本書就是要藉一些簡單的測驗遊戲,讓女性更瞭解自己,並檢討自己在愛情中究竟扮演著什麼樣的角色?讓女性在愛情中一帆風順,看懂男性心裡話。進而讓男人乖乖聽話本書特色分門別類剖析男女之間(戀愛類型 正確的戀愛觀念 抓住男人的方法等)舉實證 易接近相同處境女孩的心可愛浪漫 易吸引充滿幻想的年輕女孩
本書特色讓愛情,不再空虛的幸福指南女人為愛而生,所以戀愛中的女人最美,懂得去愛的女人才擁有真正的快樂。解讀男人的心思,剖析女人的情緒,妳其實應該要了解他在想什麼,更該清楚自己需要什麼,從心理層面分析男人與女人最基本的不同,並收錄數則愛情故事,讓你從別人的愛情中輕鬆學得經驗。簡單的心理測驗,讓你不用再擔心表錯情、會錯意。如果你覺得日子太無聊、生活太空需,一張大床只睡一個人太寂寞……何不談一場能讓生活更快樂、更有意義的世紀戀愛。
本書特色讓愛情,不再空虛的幸福指南女人為愛而生,所以戀愛中的女人最美,懂得去愛的女人才擁有真正的快樂。解讀男人的心思,剖析女人的情緒,妳其實應該要了解他在想什麼,更該清楚自己需要什麼,從心理層面分析男人與女人最基本的不同,並收錄數則愛情故事,讓你從別人的愛情中輕鬆學得經驗。簡單的心理測驗,讓你不用再擔心表錯情、會錯意。如果你覺得日子太無聊、生活太空需,一張大床只睡一個人太寂寞……何不談一場能讓生活更快樂、更有意義的世紀戀愛。
WOMAN&MAN 男人都想知道,女人為什麼那麼愛鬧~ 世界上有一種動物叫作女人。 為了愛,她們寧可相信謊言;得不到天長地久的愛情,要一顆恆久遠的鑽石也不錯~ 當男人愛妳時,胡鬧幾句都覺得像公主般的可愛; 當男人不愛妳時,卻變成惹人厭的醜小鴨~ 「愛情讓人盲目」,這句話說的一點也沒錯。 許多平常腦袋非常精明的女人,要她算錯一毛錢除非地震發生;要她忘了男人說過的話除非她變性;要她腦袋像漿糊除非她戀愛了。 男人不在乎求愛被拒,如果求之不得也會用「精神勝利法」來安慰自己以求平衡心埋。