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凡人佈局：內心戲現正熱映中
只要有心，人人都可以是白日夢冒險王。 作者有勃是一介自詡為胖殘窮旅人的凡人， 書寫了這本定位清楚的書，平凡得極有價值， 他手寫生活，如此地信手拈來── 原來，生活處處是電影、處處是文學。 書中探究幾部經典，卻不在此評論文學； 書中講述諸多影劇，但不在此寫作影評， 書中描繪各種日常，充滿了隨想與際遇， 正因為電影和文學從未遠離過日常生活。 作者或許應該被稱為一名社會觀察家， 真正有才地梳理脈絡，確實用心地觀察社會， 閱讀其文字，能使人浮想聯翩── 書寫生活，就要如此像樣；癡心妄想，也得這般平常。 藝文沒有褒貶，生活沒有優劣，皆是一種生命情境。 人人都可以幻想，人人都應該思考── 只因為有心，內心戲現正上映！
致我們扭曲的記憶：前任
過站不停！開往下一站── 許多人在與前任分手後會放不下，陷入那些點滴的回憶中而無法自拔，甚至將前任妖魔化。然而，在我們心中所留下的種種痕跡，有可能只是我們內心的假象，是被扭曲的事實、是被歪曲的記憶。 當兩人再也回不到最初的起點，也到不了最終的句點，倒不如就此分道揚鑣。已經錯過的前任，頂多停留在逝水年華，就讓他隨著記憶泛黃地老去吧！ 所以，再見青春，再見前任。 再見青春──我看著滿目瘡痍的年華，還能夠感覺到痛徹心扉的惆悵；我聽到心在爆裂地敲打，想起我曾陷入深不見底的哀傷。 再見前任──再見了我那燦爛的憂傷，我的年少輕狂隨著你遠走高飛；再見了我曾美麗的疼痛，歲月已經逐漸撫平了我的傷疤。 當Always together變成了Forever apart，曾經相愛如飛鳥與魚的你和我， 那些回憶都已扭曲，那些過往也已泛黃。 用睡不著的夜和醒不來的清晨累積而來的蛻變能量，讓那些或好或壞的記憶造就我今日的堅強。 若沒有飛鳥的失速流離，魚怎能學會離水呼吸？若沒有魚的張望關注，飛鳥怎能學會低空飛行？若不是前任，若不是那些曾經的不完美，我又怎能變得更完整美好？ 致前任，也致我們扭曲的記憶。
毒善其身
本書沒有盲目的自信，沒有誇大的激勵，沒有死板的說教。 筆者以普通老百姓的視角，引導讀者正視各種生活的真相。 作者為再平凡不過的我們，提供了「二要四不要」的凡人生存法則： 「要」懂得在充滿毒氣的社會中全身遠禍、適者生存！ 「要」學會把世事看透但不把話說破、不感到失落！ 「不要」畏懼惡勢力！ 「不要」浪費時間來日久見人心！ 「不要」故步自封、畫地自限！ 「不要」再當食古不化的爛好人！ 二十一世紀的生活真相就是「窮」，包含精神層面、心理狀態。我們不只存款空、荷包空，空空如也，可能還包含越來越僵化的腦袋和越來越惆悵的心靈。 生活在什麼都漲就只有薪水沒漲的大環境中，「苦」已成為一種生活基調，「苦日子」已是現代人的生活模樣，而「窮忙」、「瞎忙」也變成每個人的日常，甚至，「窮」還可堪稱為全世界人最害怕的瘟神。 這世間最不缺的是方法，最匱乏的卻是懂得找對方法來做事的人。藉由《毒善其身》引導你找到方法，獲得改變自身困境的機會！
歡迎來到擺渡人談心室
本書探討各種各類的心理問題，是作者彙整十多年心理諮商師生涯的案例實錄，指導並啟迪讀者擺渡自己的靈魂，做個自救的擺渡人。
我不願將就這個功利的世界
本書引導人們以「不將就」的態度，認真地對待僅有一次的人生。期勉人們成為勤奮努力、勇敢堅定的強者，無所畏懼地逆風飛行，於平凡生活中打造不平凡。 達賴喇嘛：「這個世界並不需要更多成功的人，但是迫切需要各式各樣能夠帶來和平的人；能夠療癒的人；能夠修復的人；會說故事的人；還有懂愛的人。」而南陳，正是被這個世界迫切需要的人。 首先，他會說故事； 其次，他的文字具有療癒性，能帶給人力量； 此外，他的文章能激勵、激發人，教人學著自我修復。 生活在荒蕪的功利世界中，人們或多或少會有不得不將就的時候，也許是面對工作；也許是面對家庭；也許是面對生活。 南陳以「授人以魚，不如授人以漁」的方式提醒我們──即使身處於無奈，也當要無所畏懼地挑戰自我，在都市叢林裡逆風飛行。 曾經的你，已在遠方；最好的你，正在路上。 那些沒能將你折磨到死的痛苦，有朝一日就是你最堅強的鎧甲。 別將就著把自己砍掉重練，當你無所畏懼，就不再有困難能擊敗你。 時代越浮躁，越要保持頭腦清醒。 你，就是最特別的那一個。 「將就」意味著隨便，也意味著放棄對理想的堅持。 對工作將就，會使你丟掉工作； 對生活將就，會使你脫離生活； 對愛情將就，會使你這一輩子都得不到真愛。 所以，從現在開始，認真對待生活， 在重複煩瑣的日子裡樹立起對未來的憧憬與信心。 現在之所以過這樣的生活，是為了有朝一日能鹹魚大翻身，贏得你嚮往的一切。 願你我都能不被現實人生擊敗，成為貧瘠沙漠中能打造出肥沃綠洲的生命旅人。
開解
掌中握無限，剎那現永恆。 在細沙中窺見浩瀚宇宙，在花叢間發掘美麗天堂！ 本書旨在填補我們在人生的經歷中所缺失的情智教育，開解我們在人生路途中可能遭遇的各種心結障礙，闡述了如何掌握喜、怒、恨、怨、懼等各種情緒的最佳尺度，遠離心牢、仇城，疏通心靈的源泉，讓生命也可以流淌幸福的活水。 書中闡發各種情緒與心智之間的關聯，針對人類情感方面的心結進行開解，以小故事闡發大道理並且整理出圖表，協助讀者更容易整理思緒。作者提出「心」的處世之道──敞開心扉、化解心結，開解不順心的情緒，傳遞給讀者一種觀念：快樂不是一種方法，而是一種選擇。
自己可以定義人生的輸贏
贏得道理，失去情誼； 贏得爭議，失去生意。 避免語言暴力，擺脫意見暴力，實現真正溝通； 掌控情緒，是人際交往最大的潛規則！ 本書告訴我們：學會掌控自己及他人的情緒即可定義自己在職場、家庭、學業各方面的輸贏，練習用對的心態成為人生贏家。 人世間最高層的角逐，其實玩到最後的往往是心態，那是一種思想的較量、智慧的較量，更是心態的較量。而人們使出渾身解數追求的很多目標和成功，最終只有靠心態才能贏得。
