一本讓你重新定義「說話」的書!我們說話的方式,是解開我們如何理解事物的關鍵。改變說話的方式,能重新塑造並改變我們。麥克唐納這本文筆優美的書,展現了「說話這件事」如何塑造我們對世界的體驗,以及賦予我們表達和產生最佳想法能力的大腦。——瑪麗安·沃爾夫,《普魯斯特與魷魚》和《讀者回家》的作者本書三大重點:→ 說話如何運作:首度揭露大腦如何將想法變成語言的祕密機制。→ 語言是心智之鏡:你的說話習慣,映照思想與心理狀態。→ 說話帶來的隱形益處:強化專注、穩定情緒,並讓人在年老時保持大腦敏銳人類是唯一能夠將內在想法轉化為對話的物種,無論是透過言語、寫作或手語。但為什麼我們擁有這種近乎神奇的特殊天賦呢?事實證明,雖然說話讓我們能分享想法、相互聯繫,但其作用遠不止於溝通,而是在說話這個複雜的過程本身,就改造了我們的大腦!說話的其他好處源自於它本身就需要付出努力:我們理解語言的速度比我們創造語言的速度快50%。大腦中讓我們能說話的複雜過程,會以令人驚訝的方式影響我們生活的其他領域。在這本開創性的著作中,研究員兼心理語言學家麥克唐納探索了「說話」這一奇妙的心理任務,並令人大開眼界地探討了它如何塑造我們的一切,從注意力、記憶力、學習方式,到我們如何調節情緒,強化執行力,並讓人在年齡增長時仍保持心智健康。《說話,改造大腦》充滿了引人入勝的洞見,揭示了:• 說話會改變動機和行動。光是為計畫命名,就能增加付諸實踐的機率• 透過研究言語模式,可以更早發現失智的跡象• 嘗試為情緒命名,能幫助人釐清思緒,有助情緒穩定• 課堂上的對話能增加理解力,對學習來說至關重要• 我們的個性、性別與經驗塑造了獨特的談話風格,反映出我們是誰。• 說話減緩我們隨年齡增長而產生的認知衰退《說話,改造大腦》引人入勝且富啟發性,其中蘊含的道理足以改變教育政策、育兒、心理學等領域。它以全面而發人深省的視角,審視了我們習以為常的基本人類行為。
誰會在七十歲時,跟著高中好友一起做健康檢查,而不跟老婆一起?報告出來,兩個立即做心臟支架,一個開始癌症治療,這六位莫逆好友不叫生死交,怎麼才算是生死之交?他們成長於台灣經濟起飛的年代,各來自不同家庭背景,有的是本省人,有的來自外省;有的家庭富裕,在重慶南路開百年老茶坊;有的家境清寒,從事軍公教職,但這些都無損他們從年少就結下緣分。 他們相識於少年十五二十時,高中於南海路紅樓相識,一開始為了追女生同心協力、團結一致,後來一起作怪,幹些年少輕狂的事。畢業後,六人結為南海六劍仙,一晃五十六年時光飛也似地過去。 每個階段,無論是少不更事、聯考、留學追夢、功成名就、追女生、結婚生子、父母離世、含飴弄孫,每個階段都映照著彼此的身影。他們有空就相聚,吃喝跑跳,儘管政治立場不同,但從不吵架。他們曾合譯一本書作為友誼的見證。如今七十多歲了,又突發奇想,想把彼此一生的情誼記錄下來,也寫下自己成長背景社會經濟的變遷,成為佳話,成為歷史見證,流傳給子孫後代,這成了這本書的寫作契機。方力行、林俊希、郭英敏、劉仲康、蔣炳煜、陳振文。六個人,六個視角,六個人生,彷彿一棵奇樹長出六朵不同的花。也如同鑽石般折射映照出更絢麗的光華燦爛。然而,他們在飲茶聊天時總不免感慨:人生有多少個五十六年?五十六年中不知有多少事情會改變?從呱呱墜地到早生華髮;家邊水田變高樓大廈,滿街腳踏車成了電動汽車;從打公用電話到人手一機……回想起來,只有一樣沒變,就是六個老友的情誼。
誰會在七十歲時,跟著高中好友一起做健康檢查,而不跟老婆一起?報告出來,兩個立即做心臟支架,一個開始癌症治療,這六位莫逆好友不叫生死交,怎麼才算是生死之交?他們成長於台灣經濟起飛的年代,各來自不同家庭背景,有的是本省人,有的來自外省;有的家庭富裕,在重慶南路開百年老茶坊;有的家境清寒,從事軍公教職,但這些都無損他們從年少就結下緣分。 他們相識於少年十五二十時,高中於南海路紅樓相識,一開始為了追女生同心協力、團結一致,後來一起作怪,幹些年少輕狂的事。畢業後,六人結為南海六劍仙,一晃五十六年時光飛也似地過去。 每個階段,無論是少不更事、聯考、留學追夢、功成名就、追女生、結婚生子、父母離世、含飴弄孫,每個階段都映照著彼此的身影。他們有空就相聚,吃喝跑跳,儘管政治立場不同,但從不吵架。他們曾合譯一本書作為友誼的見證。如今七十多歲了,又突發奇想,想把彼此一生的情誼記錄下來,也寫下自己成長背景社會經濟的變遷,成為佳話,成為歷史見證,流傳給子孫後代,這成了這本書的寫作契機。方力行、林俊希、郭英敏、劉仲康、蔣炳煜、陳振文。六個人,六個視角,六個人生,彷彿一棵奇樹長出六朵不同的花。也如同鑽石般折射映照出更絢麗的光華燦爛。然而,他們在飲茶聊天時總不免感慨:人生有多少個五十六年?五十六年中不知有多少事情會改變?從呱呱墜地到早生華髮;家邊水田變高樓大廈,滿街腳踏車成了電動汽車;從打公用電話到人手一機……回想起來,只有一樣沒變,就是六個老友的情誼。
《華盛頓郵報》推薦2024年夏季「最讓人感覺良好的書」 上門看診的獸醫診所City Pets創辦人艾咪•阿塔斯 (Amy Attas),身為紐約市首屈一指的「上門看診獸醫」,分享了到府看診時遇到的各種故事,見證動物和人類如何互相幫助和治癒,以及寵物和主人之間的特殊紐帶如何讓我們成為更好的人。 阿塔斯進行上門看診超過三十年,獲得客戶的高度信任和廣泛讚譽,從紐約市最有名最富有的飼主,到最不幸的居民,曾照顧七千多個家庭約一萬四千隻寵物。她從青少年期起就立志成為獸醫,在經歷被動物醫院開除後,開始上門為寵物看診的服務,展開溫暖又奇妙的看診生涯。在成為照顧寵物的獸醫之同時,也照顧了主人的需要,尤其是要跟寵物告別的那一刻來臨時。 她發現,當寵物生病時,無論是一般人或是有錢人和名人,都會流露出最真實、最脆弱,也最令人動容的一面。或許他們家裡掛了一幅莫內的畫,但如果他們的貓感冒了,他們就只關心寵物流鼻涕和打噴嚏的問題,流露出最真實溫暖的人性。 也因為她進入到人們的私密空間,她有機會貼近地看見各式各樣的主人和各式各樣的寵物,看見寵物和主人真實的互動、寵物的生活環境,主人的怪癖和祕密,以及各種世事冷暖。這些故事有的令人心碎,有的令人憤怒,還有的充滿了愛的慰藉。透過這些故事她告訴人們—―人類透過對動物的愛得到了安慰,而動物也因為人類的愛而幸福。不過,由於許多寵物的問題是主人的無知、固執或忽視所致;因此她提醒,動物雖是我們深愛的家人,但和我們仍是不同物種,遵循著不同規則,因此要對於會影響牠們的事物保持警覺,要讓這成為我們愛牠們的一部分。 對於獵奇的讀者來說,阿塔斯也會把讀者帶到她的富豪客戶專屬的頂層公寓和五星級酒店房間內,讓人見識到普通人沒機會看到的超級富豪或名人生活,包括知名音樂創作人比利•喬(Billy Joel)、評論家瓊•瑞佛斯(Joan Rivers)和流行歌手雪兒(Cher),也因此成為了他們的至交好友。 閱讀這本書沒有壓力,在隨著故事時而落淚、時而微笑之時,彷彿撫摸了一隻快樂的狗,或讓一隻溫暖的貓蜷縮在你的腿上,你必能從中得到安慰並有所體悟。
《華盛頓郵報》推薦2024年夏季「最讓人感覺良好的書」 上門看診的獸醫診所City Pets創辦人艾咪•阿塔斯 (Amy Attas),身為紐約市首屈一指的「上門看診獸醫」,分享了到府看診時遇到的各種故事,見證動物和人類如何互相幫助和治癒,以及寵物和主人之間的特殊紐帶如何讓我們成為更好的人。 阿塔斯進行上門看診超過三十年,獲得客戶的高度信任和廣泛讚譽,從紐約市最有名最富有的飼主,到最不幸的居民,曾照顧七千多個家庭約一萬四千隻寵物。她從青少年期起就立志成為獸醫,在經歷被動物醫院開除後,開始上門為寵物看診的服務,展開溫暖又奇妙的看診生涯。在成為照顧寵物的獸醫之同時,也照顧了主人的需要,尤其是要跟寵物告別的那一刻來臨時。 她發現,當寵物生病時,無論是一般人或是有錢人和名人,都會流露出最真實、最脆弱,也最令人動容的一面。或許他們家裡掛了一幅莫內的畫,但如果他們的貓感冒了,他們就只關心寵物流鼻涕和打噴嚏的問題,流露出最真實溫暖的人性。 也因為她進入到人們的私密空間,她有機會貼近地看見各式各樣的主人和各式各樣的寵物,看見寵物和主人真實的互動、寵物的生活環境,主人的怪癖和祕密,以及各種世事冷暖。這些故事有的令人心碎,有的令人憤怒,還有的充滿了愛的慰藉。透過這些故事她告訴人們—―人類透過對動物的愛得到了安慰,而動物也因為人類的愛而幸福。不過,由於許多寵物的問題是主人的無知、固執或忽視所致;因此她提醒,動物雖是我們深愛的家人,但和我們仍是不同物種,遵循著不同規則,因此要對於會影響牠們的事物保持警覺,要讓這成為我們愛牠們的一部分。 對於獵奇的讀者來說,阿塔斯也會把讀者帶到她的富豪客戶專屬的頂層公寓和五星級酒店房間內,讓人見識到普通人沒機會看到的超級富豪或名人生活,包括知名音樂創作人比利•喬(Billy Joel)、評論家瓊•瑞佛斯(Joan Rivers)和流行歌手雪兒(Cher),也因此成為了他們的至交好友。 閱讀這本書沒有壓力,在隨著故事時而落淚、時而微笑之時,彷彿撫摸了一隻快樂的狗,或讓一隻溫暖的貓蜷縮在你的腿上,你必能從中得到安慰並有所體悟。
有6%的患者長時間經歷大腦不可逆的衰敗,卻在臨終前出現自我的重返,在與所愛之人好好道別後才永遠離開。迴光返照,是一次自我的回歸和再現?迴光返照,挑戰了科學簡化地用大腦涵蓋靈魂的假設,這隻白烏鴉提醒我們:「莫摘除靈魂」。 迴光返照是相對常見但人們知之甚少的現象。在生命臨近盡頭時,許多人——包括那些遭受腦損傷或中風的人,或因精神疾病或深度癡呆而沉默的人——經歷了看似奇蹟般的迴光返照。他們恢復了清醒和活力,恢復了原本的個性情和記憶,能夠與家人和照護者交談,回憶自己的生活,感謝過去共享的歲月,並常常似乎意識到自己即將死去。 在這本非凡的書中,認知科學家維克多弗蘭克爾研究所所長巴提亞尼(Alexander Batthyány)博士,首次對迴光返照進行了重要的研究與闡述,他利用數百個案例和他在瀕死經驗研究相關領域的研究,系統性地探索了迴光返照現象的種種特性,包括迴光返照發生在誰身上,年齡與性別、發生的時間長度、患者的認知狀態、觸發的原因,以及這個現象傳遞的意義,對我們而言揭示了哪些心靈、自我和意識的本質,大腦是否能夠涵蓋自我,以及生者可以從那些跨越生死界限的人身上學到什麼。 就如作者所言:臨終的時日往往帶來深刻的理解――為生命的故事劃下句點、發現個人經歷的意義,或在嚥下最後一口氣之前實現這個意義。這些全都可能發生,死亡為我們揭示了重要的訊息。 在書中,我們會看到絕望的兒子要重新學習愛一個忘記兒子的父親;生病之前總是和藹可親、善良、體貼的老太太生病之後性情大變,甚至會毆打照顧她的護士;儘管妻子沉睡多年,依然不離不棄每天前去醫院照顧的丈夫……然而,某天迴光返照降臨了,他們的親人回來了,而他們長久以來的悲傷和苦楚,彷彿得到救贖和洗滌,但這發生後不久,所愛之人便離世而去。 迴光返照暗示:人彷彿受制於大腦,僅是物質性的存在。但在迴光返照中,儘管大腦毀壞的機制不可能逆轉,但臨終人們卻奇蹟式地回復到生病之前的模樣,彷彿有凌駕肉體之上的某個靈魂的存在。因而啟示我們:死亡不是結束,而是轉換。 《生死界線》這本書令人驚訝、具權威性且感人至深,打開了一扇通往生命和死亡最具挑戰性的謎團之大門,挑戰了我們對生命、死亡和意識最基本的理解。
有6%的患者長時間經歷大腦不可逆的衰敗,卻在臨終前出現自我的重返,在與所愛之人好好道別後才永遠離開。迴光返照,是一次自我的回歸和再現?迴光返照,挑戰了科學簡化地用大腦涵蓋靈魂的假設,這隻白烏鴉提醒我們:「莫摘除靈魂」。 迴光返照是相對常見但人們知之甚少的現象。在生命臨近盡頭時,許多人——包括那些遭受腦損傷或中風的人,或因精神疾病或深度癡呆而沉默的人——經歷了看似奇蹟般的迴光返照。他們恢復了清醒和活力,恢復了原本的個性情和記憶,能夠與家人和照護者交談,回憶自己的生活,感謝過去共享的歲月,並常常似乎意識到自己即將死去。 在這本非凡的書中,認知科學家維克多弗蘭克爾研究所所長巴提亞尼(Alexander Batthyány)博士,首次對迴光返照進行了重要的研究與闡述,他利用數百個案例和他在瀕死經驗研究相關領域的研究,系統性地探索了迴光返照現象的種種特性,包括迴光返照發生在誰身上,年齡與性別、發生的時間長度、患者的認知狀態、觸發的原因,以及這個現象傳遞的意義,對我們而言揭示了哪些心靈、自我和意識的本質,大腦是否能夠涵蓋自我,以及生者可以從那些跨越生死界限的人身上學到什麼。 就如作者所言:臨終的時日往往帶來深刻的理解――為生命的故事劃下句點、發現個人經歷的意義,或在嚥下最後一口氣之前實現這個意義。這些全都可能發生,死亡為我們揭示了重要的訊息。 在書中,我們會看到絕望的兒子要重新學習愛一個忘記兒子的父親;生病之前總是和藹可親、善良、體貼的老太太生病之後性情大變,甚至會毆打照顧她的護士;儘管妻子沉睡多年,依然不離不棄每天前去醫院照顧的丈夫……然而,某天迴光返照降臨了,他們的親人回來了,而他們長久以來的悲傷和苦楚,彷彿得到救贖和洗滌,但這發生後不久,所愛之人便離世而去。 迴光返照暗示:人彷彿受制於大腦,僅是物質性的存在。但在迴光返照中,儘管大腦毀壞的機制不可能逆轉,但臨終人們卻奇蹟式地回復到生病之前的模樣,彷彿有凌駕肉體之上的某個靈魂的存在。因而啟示我們:死亡不是結束,而是轉換。 《生死界線》這本書令人驚訝、具權威性且感人至深,打開了一扇通往生命和死亡最具挑戰性的謎團之大門,挑戰了我們對生命、死亡和意識最基本的理解。
人為什麼總是判斷失誤? 看穿選舉、商業、科學等領域的心智偏誤, 你會被別人誤導,也會被自己誤導。 無論是數字或言語,只要加一點或減一點,就會徹底改變結果。 在我們的偏見即將讓我們做出錯誤決定之前, 我們都需要懂得分辨語言和數字的細微差異,和把戲 一家速食連鎖店曾經為了與麥當勞1/4磅重的漢堡一較高下,推出1/3磅重的漢堡,最後卻因消費者認為1/3磅小於1/4磅 (因為3小於4) 而以失敗收場。此外,一連串玩「龍與地下城」的青少年自殺事件引起家長和媒體的恐慌,認為D&D導致青少年自殺——而事實上,青少年D&D玩家自殺的比例遠低於全國青少年自殺的平均數。 《誤判的總和》一書廣泛研究人類活動中的各種認知偏誤,發現其中絕大多數是以分數的形式存在,透過人們不擅長分數來改變基數 (分母) 或個別案例 (分子) ,人的認知很容易被誤導而犯下許多錯誤。舉例來說,你想過以下問題嗎? •為什麼兩位政治人物都使用了正確的數據,卻提出立場完全相反的主張? •死於空難的風險遠低於死於車禍,人們為何依然覺得開車比坐飛機安全? •在美國,少數族裔被警察殺死的機率較高,但這等於種族歧視嗎? •《聖經密碼》能幫我們一探未來?其實《白鯨記》也可以! •讀心術者如何利用人們對機率的錯覺猜中人們的心思? •有人一生中被閃電打到兩次,其實並不稀奇? 這些問題乍看直截了當,其實每一個都以分數形式存在,並為我們的心智設下陷阱。然而,我們是如何以及為何不斷落入這些陷阱的? 本書作者齊姆林 (James C. Zimring) 認為,人類大腦常犯下的許多錯誤可歸結為對分數的誤解。我們看到大量本質上為分數形式的統計數據,如百分比、機率、頻率和比例時,往往傾向於誤解其意義;也因此,心懷不軌的人會透過選擇性地呈現數據或扭曲信息來操縱我們;也有些時候,馬虎的溝通者會無意中忽略關鍵訊息而誤導我們;更多時候,我們會自欺欺人,犯了錯只能怪自己。然而現代生活不太可能不遇到或不運用這些概念,因此熟悉分數形式的問題,並探討分數如何運作以及我們如何理解或誤解分數,對我們來說就很重要了! 本書結合認知心理學的關鍵科學研究與現實生活範例,幫助讀者發現從政治到刑事司法系統、從戰爭到科學、從商業戰略到新時代宗教、在到自然世界,總是在日常訊息中潛伏著的種種偏誤。作者舉出各個領域中可能存在的混淆形式或錯誤描述,讓我們能看穿在政治人物、警察、廣告商、科學家的主張中潛藏的分數和偏誤類型,如:可得性捷思、確認偏誤、專挑好資料、首位效應、檢察官謬誤、倖存者偏誤、從眾偏誤、機會效應、人擇原理等等……。 儘管違反直覺,齊姆林還探討了這些缺陷能使我們受益的原因,強調個人錯誤可能有利於集體解決問題,也讓我們一窺演化的力量。
人為什麼總是判斷失誤? 看穿選舉、商業、科學等領域的心智偏誤, 你會被別人誤導,也會被自己誤導。 無論是數字或言語,只要加一點或減一點,就會徹底改變結果。 在我們的偏見即將讓我們做出錯誤決定之前, 我們都需要懂得分辨語言和數字的細微差異,和把戲 一家速食連鎖店曾經為了與麥當勞1/4磅重的漢堡一較高下,推出1/3磅重的漢堡,最後卻因消費者認為1/3磅小於1/4磅 (因為3小於4) 而以失敗收場。此外,一連串玩「龍與地下城」的青少年自殺事件引起家長和媒體的恐慌,認為D&D導致青少年自殺——而事實上,青少年D&D玩家自殺的比例遠低於全國青少年自殺的平均數。 《誤判的總和》一書廣泛研究人類活動中的各種認知偏誤,發現其中絕大多數是以分數的形式存在,透過人們不擅長分數來改變基數 (分母) 或個別案例 (分子) ,人的認知很容易被誤導而犯下許多錯誤。舉例來說,你想過以下問題嗎? •為什麼兩位政治人物都使用了正確的數據,卻提出立場完全相反的主張? •死於空難的風險遠低於死於車禍,人們為何依然覺得開車比坐飛機安全? •在美國,少數族裔被警察殺死的機率較高,但這等於種族歧視嗎? •《聖經密碼》能幫我們一探未來?其實《白鯨記》也可以! •讀心術者如何利用人們對機率的錯覺猜中人們的心思? •有人一生中被閃電打到兩次,其實並不稀奇? 這些問題乍看直截了當,其實每一個都以分數形式存在,並為我們的心智設下陷阱。然而,我們是如何以及為何不斷落入這些陷阱的? 本書作者齊姆林 (James C. Zimring) 認為,人類大腦常犯下的許多錯誤可歸結為對分數的誤解。我們看到大量本質上為分數形式的統計數據,如百分比、機率、頻率和比例時,往往傾向於誤解其意義;也因此,心懷不軌的人會透過選擇性地呈現數據或扭曲信息來操縱我們;也有些時候,馬虎的溝通者會無意中忽略關鍵訊息而誤導我們;更多時候,我們會自欺欺人,犯了錯只能怪自己。然而現代生活不太可能不遇到或不運用這些概念,因此熟悉分數形式的問題,並探討分數如何運作以及我們如何理解或誤解分數,對我們來說就很重要了! 本書結合認知心理學的關鍵科學研究與現實生活範例,幫助讀者發現從政治到刑事司法系統、從戰爭到科學、從商業戰略到新時代宗教、在到自然世界,總是在日常訊息中潛伏著的種種偏誤。作者舉出各個領域中可能存在的混淆形式或錯誤描述,讓我們能看穿在政治人物、警察、廣告商、科學家的主張中潛藏的分數和偏誤類型,如:可得性捷思、確認偏誤、專挑好資料、首位效應、檢察官謬誤、倖存者偏誤、從眾偏誤、機會效應、人擇原理等等……。 儘管違反直覺,齊姆林還探討了這些缺陷能使我們受益的原因,強調個人錯誤可能有利於集體解決問題,也讓我們一窺演化的力量。
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