心靈關懷 書系 ,共計8
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致熟年好時光:迎向豁達燦爛的老後

麥嘉華  著
上智  出版
2021/04/10 出版

★ 讓50+燃起希望、60+會心一笑的解憂溫馨小品 ★ 在祈禱中與主交心,坦然接納生命的酸甜苦辣 ★ 53篇妙趣橫生的熟年體悟,快樂開啟人生下半場 獻給渴望愜意過生活,迎接高年級嶄新階段的你! 有主相伴,人生處處是驚喜。 以優雅的姿態安頓身心, 勾勒美好豐盛的熟年風景。 不管你現在年紀多大,人只要活著,就會慢慢變老。 每當你感到記性差、覺得沮喪和力不從心, 或遇到一時想不起來的窘境,不妨開口向天父祈禱吧! 祂是最鼓舞人心的施慰者、最慷慨大方的施恩者, 永遠耐心傾聽你的心聲,溫柔安撫你的擔憂和懼怕。 本書以幽默流暢的筆調書寫熟年生活的趣事與體悟,時而感嘆抱怨、時而欣然感謝;透過與主交談的祈禱時光,將日常點滴和酸甜苦辣化為滋長心靈的養分,得到安頓身心的力量。 變老是人生必經的歷程,你可以選擇與歲月和諧共處,以自己喜歡的方式認真過活,享受當下而怡然自得。放慢腳步、耐心面對年老體衰的不便與身心變化;勇於接受挑戰、嘗試新的體驗,就算看盡人生百態,還是能找到新發現;並以樂觀及感恩的心,迎接每個嶄新的明天。 現在,讓我們一起邁開輕快的步伐,用喜樂優雅的姿態探索歲月淬鍊的成熟風貌,讓熟年時光多些平安、少些擔憂,迎向豁達燦爛的理想老後。 本書特色: ◆ 熟齡族樂活指南,幽默分享親身經歷,引起讀者共鳴而懂得將心比心,亦可作為祈禱材料。 ◆ 不分男女老少,皆可優雅從容地超前部署;適合關心父母的人、準備退休的初老族,以及所有願意活出豐盛生命的人閱讀。 ◆ 以正面輕鬆的態度看待老年,放下對於變老的恐懼。有助於省思生命的價值與意義,懷著希望與信心整合人生,積極樂觀面對老後生活。 ◆ 整合日常與靈修,將生活中的喜怒哀樂化為真摯的祈禱,帶來啟發與力量。適合讀書會等成長團體共讀討論,牧靈人員、神父、神師、靈修指導者可作為講道和輔導的參考。

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釋放心靈的枷鎖:醫治創傷與罪惡,擺脫魔鬼的影響

上智  出版
2021/01/29 出版

★ 亞馬遜書店讀者五顆星推薦! ★ 跨教派釋放事工實戰經驗寶典,讓聖言的力量轉化你的生命! ★ 售出西班牙、法國、德國、土耳其、捷克、波蘭等十五國版權。 唯有仰賴主耶穌的大能,我們才能掙脫罪惡的枷鎖。本書以《聖經》為基礎,提供切實可行、符合信仰教導的審慎忠告,清楚指引如何尋求釋放與醫治,有效協助身心靈受苦的人找出問題的根源。 書中分享許多激勵人心、令人動容的見證故事,帶領基督徒按部就班學習釋放事工,藉著釋放祈禱的「五把鑰匙」及「十步驟」,解開困擾已久的心理問題,走出擺脫不掉的惡習與成癮困境,從魔鬼的影響中獲得釋放,深刻體會天父的慈愛,迎向真正自由的豐盛生命。 學習運用釋放祈禱的「五把鑰匙」,將聖言的力量注入心中,使我們獲得天父的恩寵,開啟基督許諾的豐盛生命之門。 ❶ 悔改與信德 ❷ 寬恕 ❸ 奉耶穌之名棄絕 ❹ 奉耶穌之名行使權柄 ❺ 領受天父的祝福 本書特色: ◆ 提供釋放事工基本教導,理論與實務經驗兼具的入門指南。 ◆ 書末彙整「釋放祈禱問卷」、「釋放祈禱十步驟」等實用附錄。 ◆ 全書脈絡清晰,有扎實的聖經基礎和豐富實例故事。適合讀書會、心靈療癒課程研習或成長團體共讀討論。 ◆ 增進基督徒心靈與信仰成長;醫治釋放服事者、諮商輔導、牧靈人員可用來幫助個案;為神父、牧師、初學導師、靈修指導者非常實用且深具啟發意義。

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做夠好的媽媽就好:放下完美與愧疚,活出更好的自己

上智  出版
2020/08/15 出版

★ 亞馬遜書店讀者五顆星感動推薦! 撫慰媽媽疲憊挫折的心、鼓舞基督徒家庭的靈修練習。 擺脫當完美媽咪的迷思,學習信靠與交託,繼續挺身前進! 妳全心全力地付出,凡事力求完美── 好女兒、好妻子、好媳婦、好媽媽、好員工、好基督徒…… 總是想要面面俱到,忙到沒時間喘口氣, 直到受夠了、心好累、掏空自己那一刻, 才發現最先該照顧好的,就是妳自己。 「我不是天生就會當媽、我沒有好好照顧自己、 我不知道怎樣培育孩子的信仰、 我不願看到孩子受苦、我忍不住跟別人比較……」 這些折磨人的愧疚感,還有育兒路上的辛酸與煩惱, 妳會在這裡找到共鳴與支持,摸索出屬於自己的步調。 不必糾結於最完美、理想的生活樣貌, 將一切掛慮交託給天父,祂必定關照。 六寶媽柯琳在教養路上跌跌撞撞,凡事追求完美和掌控的心態讓她吃盡苦頭,奮戰多年後才終於領悟這再簡單不過,卻又深奧的道理:「當媽媽真的不必戰戰兢兢,就怕一個不小心哪裡做錯了或做得不夠好,更不必費盡心思執著於打造十全十美的家庭。」 本書以誠摯幽默的筆調,娓娓道出成長過程中的傷痛及尋求療癒的心路歷程,分享溫馨有趣的親子時光,也訴說自我反省的煎熬。幫助讀者透過祈禱、參與彌撒、培養靈修生活,汲取豐富的恩寵和力量;學習將一切煩惱憂慮交託在天主手裡,接納不完美卻美好的自己。因著天父的慈愛與醫治,而能放下錯誤的期待與「做得不夠好」的愧疚感,相信妳已經是個夠好的媽媽,也遇見更好的自己。 「有我的恩寵為你夠了,因為我的德能在軟弱中才全顯出來。」(格後十二9) 本書特色: ◆ 每章結尾提供「靜心時刻」及「沉澱與省思」,可作為祈禱默想的材料,將養育兒女的焦慮和重擔交託給天父,讓心靈休息充電再出發。 ◆ 將信仰融入育兒生活並化為實際行動,適合讀書會等成長團體共讀討論;為基督徒父母非常實用且深具啟發;神父、神師、靈修指導者可作為牧靈上的參考。

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為孩子的獨特喝采:陪伴孩子走出自己的路

上智  出版
2019/02/15 出版

★ 美國亞馬遜5顆星評價!放下育兒的焦慮,重新思考教養的真諦,用驚喜的眼光認識你和孩子的獨特之處,讓孩子安心做自己,在愛與信任中成長。天父給每個小孩不一樣的特質和能力,只要父母全心接納、用心了解、耐心引導,孩子就能展現自信,勇敢走出自己的路!★ 適性教養的得力助手,為0~18歲各年齡層的孩子,量身打造最適合的教養方式。★ 沒有艱澀難懂的理論,適合翻遍教養書、試過各種教養方法卻效果不彰的父母。★ 認識孩子的特質,不是為他貼上標籤。學習看重自己也看重孩子,全心接納孩子獨特的原貌。★ 從聖經中汲取智慧,透過聖經人物和豐富的育兒實例,輕鬆實際地探討教養的本質,破解親子關係中的各種陷阱和迷思。我們都想成為稱職的父母,但教養方式千百種,未必適合自己的小孩,不能照單全收。作者朱莉.卡爾和丈夫邁克是虔誠的基督徒,他們在養育八名子女的過程中,領悟到每個孩子都是天父獨一無二的寶貝,與生俱來不同的個性與特質,需要依孩子的個別需求隨時調整教養方式,學習用適性的愛與孩子相處。本書寫作風格溫馨親切,分享實務經驗和具體方法,並提供簡單的測驗工具,幫助父母了解孩子的人格特質,讀懂孩子的心,改善親子相處和溝通的方式。深刻體會教養的目的不是去塑造完美小孩,而是愛他如他所是;鼓舞父母相信自己有能力陪伴孩子走出自己的路,為孩子的獨特喝采。ISSUU試閱連結:http://issuu.com/wisdompress/docs/9789866036514◎ 本書特色:★ 幫助父母放下育兒的焦慮,重新認識你和孩子的獨特之處,讓孩子安心做自己。★ 適合所有關心孩子的爸媽、希望孩子發光發熱的老師,以及有心更了解孩子的社工師、諮商心理師、兒童治療師閱讀;也適合讀書會等成長團體共讀討論。

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優雅走向回家的路

上智  出版
2018/11/02 出版

美國亞馬遜五顆星★★★★★評價!坦然面對生老病死,讓活著的每一天充滿意義!好好準備死亡是一種療癒;不是為醫治身體,而是治癒靈魂。透過這種情感與心靈的療癒,我們的餘生會活得更有意義,也更有放下的勇氣。生命的最後一程,我們不必踽踽獨行,那些在愛與恩寵中早一步返回天家的親友,就是我們最好的嚮導。人生也有四季更迭,每個季節所走的路、面對的挑戰及獲得的成長各不相同;生命最後的季節也不例外。這段時期是上主的祝福和禮物,祂賜下美善與慈愛,希望我們從容地準備、明智地抉擇,依靠祂的恩寵助佑和親友的關懷協助,懷著希望與信心迎向人生旅途的終點。本書是珍重生命的嚮導,勇於面對死亡的心靈指引,用積極、充滿活力的態度,談論人生最重要的生死課題。透過與末期病人的心靈交流、安寧病房真實動人的生命故事,提出簡單透澈的生死觀點和具體實用的建議,幫助我們釐清擔憂並克服恐懼,重新思考活著與死亡的意義,學習以溫暖的同理心和豁達的勇氣看待生老病死,讓人生活得更精采踏實!「為此,我們絕不膽怯,縱使我們外在的人日漸損壞,但我們內在的人卻日日更新。」(《格林多後書》四16)ISSUU試閱連結:http://issuu.com/wisdompress/docs/9789866036484本書特色★ 以正向的態度面對死亡,懷著希望與信心積極生活。★ 生命教育最佳教材、熟齡樂活指南,有助於省思生命的價值與意義。★ 適合醫療從業人員、諮商輔導、社工人員、關懷師、牧靈人員,以及所有願意活出豐盛生命的人閱讀,也適合讀書會等成長團體共讀討論。

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焦慮OUT,快樂UP

上智  出版
2012/02/01 出版

★ 脫口秀天后歐普拉也想知道的生活減壓祕方!馬歇爾.庫克是全美知名壓力管理專家,「歐普拉秀」力邀他上節目傳授心靈減壓,快樂加分的良方。★ 跳脫傳統理論敘述,列舉實際生活經歷,幽默有趣淺顯易懂。★ 提供實用的處理焦慮妙招,教你化憂慮為期盼,化恐懼為激勵,讓煩惱壓力全變成快樂的行動力。焦慮會摧毀心靈平安、腐蝕祈禱生活。我們要追查憂慮的根源,了解為什麼緊抓著某些憂慮不放;也要分辨「有用的擔憂」和「無意義的焦慮」有何區別,探究哪些社會文化可能助長我們的恐懼。本書筆觸幽默而充滿洞見,從信仰的觀點來面對壓力,用信仰來戰勝恐懼。作者列舉親身經歷並提供許多實用的建議,教你以輕鬆又有創意的方式處理煩惱,有效消除焦慮,讓心靈減壓,給快樂加分!

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心靈治癒生命的八個階段(新譯本)

Matthew Linn  著
上智  出版
2011/05/23 出版

能夠使我們改變的並不是意志,而是愛的力量。成長是一生的課題。艾瑞克森將人生分為八個階段,每一階段都有各自獨特的發展任務及面臨的危機。如果危機解決了,就能化為轉機、促進成長,順利進到下一個階段。假若危機無法解除,將會阻礙往後的發展。本書是以艾瑞克森的人格發展理論為架構,帶領我們穿越生命的各個階段,回顧成長過程中塵封的記憶。探究正面記憶能帶來恩賜和力量,使我們運用這股正向的愛的力量,療癒負面的記憶與創傷,心靈因而得以成長。本書列舉許多實例並結合作者的親身經歷,幫助你我實際面對成長過程中的所有問題,超越過去的傷害和阻礙,得到愛、救贖和自由。本書特色★ 改變生命與療癒創傷的必讀指南!★ 作者現身說法,論點清晰、實例豐富,讀來倍感親切。

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接生天國寶寶的助產士

上智  出版
2010/04/29 出版

  死亡絕非生命的終結,而是在天國的新生。所有陪伴臨終病人的人都被賦予助產士的使命,有責任幫助病人「母子均安」地進入生命另一個境界!本書由安寧療護的層面切入,從靈性照顧及基督信仰的觀點出發,為照顧臨終病人的家屬、親友及安寧療護從業人員,提供陪伴病人走過死亡幽谷,迎向新生的牧靈指引。本書作者尤其強調助產士即照顧者本身的靈修培育,並且枚舉親身實例,淺顯易懂,是認識對臨終者的靈性關懷最佳的入門書。本書特色  當病人到了末期臨終,心理層面、情緒問題,及靈性層面的需要可能更為重要。一如助產士幫助母親接生小孩來到世上,所有陪伴臨終病人的人都被賦予助產士的使命,幫助靈魂「誕生於永恆的生命」。

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