★★一起認識各種情緒,學會好好表達自己的感受!★★當萊拉感到太興奮、不耐煩、不知所措時,總是會忍不住出手打人、揮拳、推人, 如何才能找到更好的方式,來表達自己的情緒呢? 雙手既強大又神奇,我們可以用雙手來玩耍、創造和表達,但是千萬不能用來打人!跟著萊拉的故事一步步練習,就算很生氣,也可以好好說,並友善的解決問題。無論萊拉走到哪裡,她可愛的弟弟瑞奇總是緊緊的跟在後面,一次動物園的校外教學中,因為萊拉迫不急待的想看大象,一時心急,忍不住對瑞奇動了手。接著,因為等得不耐煩,她推了正在溜滑梯上的同學,甚至把弟弟的棉花糖拍到地上。這些,正是孩子們每天都可能遇到的小小挑戰。如何幫助孩子找到更好的方式表達情緒,學會控制情緒、同理他人的感受,是父母及孩子必須一起努力的成長課題。★試試看這個小練習:3樣你可以看到的東西?2樣你可以聽到的聲音?1樣你可以摸到的東西?透過這些小練習,可以讓孩子學習如何表達情緒、修復關係,用溫柔和善意對待自己與他人,讓每一天都充滿愛的力量。★ 幫助孩子識別、安撫和改變行為,培養解決衝突的能力! 孩子打人的原因有很多,從無聊到興奮,從不耐煩到沮喪,這是許多幼兒的共同經歷,是孩子在學習如何與別人相處時,常見的一個階段。先幫助孩子理解為什麼想打人,再教他們用更健康的方式來代替。在這個故事裡,萊拉的老師和媽媽提供了其他解決方法,例如尋求大人幫忙、讓身體冷靜下來的小練習、用行動修復關係等孩子容易理解和掌握的技巧。家長可以透過書中常見的情境與生動的插圖,引導孩子選擇積極的行為,逐步培養孩子的挫折耐受力、情緒調節力、同理心及解決衝突的能力。 本書作者為兒童心理諮商師,他提到教養年幼的孩子本身就是一份全職的工作,對孩子來說,學會處理衝突、解決問題、建立社交技巧、管理情緒,也是一份全職的學習任務。當孩子面臨困難時表達同理,就能發現線索,找出需要幫助孩子學會的技能。● 適讀年齡:3~6歲。● 文字附注音。適合親子共讀,也適合孩子自己練習閱讀。
★風靡日本的情緒教育繪本,開啟孩子的「情緒詞彙庫」★五段勇氣與成長的冒險,一次收藏! 跟著小副櫛龍、小翼龍、小霸王龍、小劍龍、小三角龍,穿越時空,展開一場場情緒之旅,學習自我認同、同理表達、勇敢自信,培養情緒掌控力!《害怕的時候,該怎麼辦?》♥♥找回根本的需求,讓孩子在滿滿的安全感裡長大小副櫛龍──帕芙一旦專注於某件事,她就會對周圍毫無察覺。她的頭上有個非常大的冠狀突起,特色是可以發出巨大的聲音。有一天,當帕芙專心尋找果實時,不小心和家人走散了。帕芙對著著天空大聲鳴叫,因為為媽媽教過,萬一不小心迷路的話,就可以這麼做!因為擔心害怕而哭泣的帕芙,遇到了小厚頭龍巴奇,他們一起玩耍,帕芙暫時忘記了迷路的恐懼。到了傍晚,巴奇被媽媽接走了,燦爛的星空下,孤獨又害怕的帕芙,感覺比遇到巴奇之前更害怕了……《緊張的時候,該怎麼辦?》 ♥♥幫助孩子把勇敢內化為自己的一部分!小翼龍男孩普特拉擁有細長的翼及沒有牙齒的長喙,將來的夢想是能用各種各樣的姿勢飛行!今天,小翼龍普特拉第一次學習飛行,站在高聳的岩山往下看,深不見底的海浪,讓他覺得非常緊張害怕,「我還是不敢。」普特拉緊緊貼著爸爸說。一陣疾風吹來,爸爸輕盈的先飛走了!「我也要飛!」普特拉鼓起勇氣,展開翅膀,只聽到巨大的風聲,就在這一瞬間……《生氣的時候,該怎麼辦?》♥♥思考孩子生氣的原因,陪伴孩子正向表達與發展情緒霸王龍男孩拉諾,堅固的粗牙、寬大有力的下顎是他的特徵。拉諾喜歡花朵,而其他小霸王龍喜歡打來打去的相撲遊戲,他們還會故意去抓拉諾的尾巴,故意搔癢咬他,而拉諾總是一直忍耐著,也因此焦躁不安,有一天,他終於忍不住大聲吼叫!拉諾每次大吼大叫之後,總是感到很難過、很沮喪,「我不想要生氣,為什麼大家總是要做我不喜歡的事情呢?」然而,有一天拉諾發現了某件事情……《孤單的時候,該怎麼辦?》♥♥引導孩子將孤單的經驗轉化為同理心,以照顧的行為孕育責任感小劍龍男孩天武,出生後就孤單一人,即使如此,天武還是很堅強,並擁有照顧弱小的同理心。天武一直獨自覓食、生活,有一天,他發現了一顆恐龍蛋,突然而至的大雨和烈日中,天武都守護著這顆恐龍蛋,而在趕走兩隻爭奪恐龍蛋的迅猛龍後,他更覺得不能放任這顆蛋不管。這時候,蛋殼中蹦出了「天天」,天武心中湧上一股溫暖想念的感覺,他已經不再孤單一人了!《不敢說的時候,該怎麼辦?》♥♥幫助孩子勇於表達自己的想法!小三角龍莉克拉的體型比其他恐龍小,說話也輕聲細語。內向害羞的她,在叢林探險時,意識到真實的想法必須大聲說出來。甲龍安奇是大家的領導者,對他的提議,大家總是附和贊成。嬌小害羞的莉克拉害怕被大家排擠,所以不敢提出異議。有一天,安奇提議玩試膽遊戲,前往有怪物傳說的侏羅叢林探險!莉克拉雖然很害怕,還是跟著安奇一起往叢林出發,直到真正的危險出現時,莉克拉終於鼓起勇氣,第一次大聲說出了自己的想法!【暖心推薦】邱瓊慧/國立臺北護理健康大學幼保系助理教授陳志恆/ 諮商心理師、暢銷作家【套書特色】當孩子的情緒湧上心頭,卻還不太會表達時,往往只能以大哭或退縮來宣洩。這是因為孩子的大腦尚在發育,雖然能感受到強烈情緒,卻缺乏對應的詞彙,內心的混亂容易轉化為尖叫或哭泣。日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子展開一場穿越時空的情緒之旅。3~6歲是孩子情緒成長的關鍵期,也是最需要大人理解與陪伴的階段。《恐龍寶貝情緒繪本套書》正是為孩子量身打造的一套「情緒詞彙庫」,對應孩子情緒發展的五大關卡──孤單、害怕、緊張、生氣、不敢說,進而認識更多變複雜的情緒。★結合故事的「情緒詞彙庫」,把抽象情緒化為具體故事與行動。★引導孩子學習關心別人、勇敢嘗試、獨立思考、控制情緒、勇於表達等。★親子共讀的最佳選擇,不僅閱讀故事,更能增進心理與情感的連結。★情緒教育首選繪本,邱瓊慧老師(國立臺北護理健康大學幼保系助理教授)及吉永安里(幼兒語言發展專家)共同導讀。【適讀年齡】▲3~6歲親子共讀;6歲以上自己閱讀。▲文字附注音,適合親子共讀,也適合孩子自己讀。▲附錄幼兒語言發展專家的「親子共讀指南」及「恐龍小檔案」
★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。小三角龍莉克拉,體型嬌小,說話也很小聲,因為害怕被同伴排擠,就算有意見也不敢說出來。然後,一場危險的叢林探險讓她明白,勇敢果斷的表達很重要!小三角龍莉克拉的體型比其他恐龍小,說話也輕聲細語。內向害羞的她,在叢林探險時,意識到真實的想法必須大聲說出來。甲龍安奇是大家的領導者,對他的提議,大家總是附和贊成。嬌小害羞的莉克拉害怕被大家排擠,所以不敢提出異議。有一天,安奇提議玩試膽遊戲,前往有怪物傳說的侏羅叢林探險!莉克拉雖然很害怕,還是跟著安奇一起往叢林出發,直到真正的危險出現時,莉克拉終於鼓起勇氣,第一次大聲說出了自己的想法!★幫助孩子勇於表達自己的想法!日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也是最需要大人理解與陪伴的階段。孩子在同儕相處中,常常把「被接納」放在第一位,寧可勉強自己,也不敢提出不同的意見。家長可以在日常生活中引導孩子理解:想法不同是很自然的事,把內心的想法說出來,是人際溝通中非常重要的一步。同樣的,當別人表達意見時,也要學會用心傾聽,彼此尊重,才能建立良好的關係。
★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。霸王龍拉諾性情溫和,卻總是大吼大叫「走開!」其實,生氣的人也有理由!培養孩子的情緒管理能力,用正確的方法學會表達及控制情緒!霸王龍男孩拉諾,堅固的粗牙、寬大有力的下顎是他的特徵。拉諾喜歡花朵,而其他小霸王龍喜歡打來打去的相撲遊戲,他們還會故意去抓拉諾的尾巴,故意搔癢咬他,而拉諾總是一直忍耐著,也因此焦躁不安,有一天,他終於忍不住大聲吼叫!拉諾每次大吼大叫之後,總是感到很難過、很沮喪,「我不想要生氣,為什麼大家總是要做我不喜歡的事情呢?」然而,有一天拉諾發現了某件事情……★思考孩子生氣的原因,陪伴孩子正向表達與發展情緒日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。作者透過拉諾的故事想傳達:生氣的一方也有理由,大人也要一同思考「孩子為什麼會生氣?」3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,他們最需要大人的理解與陪伴。「生氣」是孩子表達自我意識與需求的重要信號,向周圍的人展示自我保護的界線。因此,理解孩子生氣的原因,也是家人守護孩子的一種方式。而孩子說明理由時,更是一個培養溝通能力與情緒調節能力的寶貴過程。
★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。劍龍天武雖然是個孤兒,但是他有一顆溫暖的心,細心照顧被遺落的蛋,因為感受孤單,所以更有同理心,因為學會照顧,所以得到成長! 小劍龍男孩天武,出生後就孤單一人,即使如此,天武還是很堅強,並擁有照顧弱小的同理心。天武一直獨自覓食、生活,有一天,他發現了一顆恐龍蛋,突然而至的大雨和烈日中,天武都守護著這顆恐龍蛋,而在趕走兩隻爭奪恐龍蛋的迅猛龍後,他更覺得不能放任這顆蛋不管。這時候,蛋殼中蹦出了「天天」,天武心中湧上一股溫暖想念的感覺,他已經不再孤單一人了!★引導孩子將孤單的經驗轉化為同理心,以照顧的行為孕育責任感日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。本書的主角──劍龍「天武」從小就是個孤兒,雖然有孤單寂寞的感覺,但是他有個一個溫暖的心,細心守護被遺落的蛋。3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也最需要大人的理解與陪伴。孩子孤單的經歷可以轉化為一種經驗,催生同理心的萌芽,當遇到別人孤單或弱者需要幫助的時候,他們能從自身經驗出發去理解他人。在幫助與照顧他人的過程中,例如弟弟妹妹或寵物、植物,孩子也在學習承擔責任,也會慢慢理解,我的行動對另一個生命來說很重要。陪伴是雙向的,孩子不一定總是被動的接受者,他們的付出也會讓彼此感受到喜悅。
★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。小翼龍普特拉第一次學飛,我好害怕……我不敢……我可以的!從理解孩子的視角出發,一起為他們的勇敢喝采! 小翼龍男孩普特拉擁有細長的翼及沒有牙齒的長喙,將來的夢想是能用各種各樣的姿勢飛行!今天,小翼龍普特拉第一次學習飛行,站在高聳的岩山往下看,深不見底的海浪,讓他覺得非常緊張害怕, 「我還是不敢。」普特拉緊緊貼著爸爸說。一陣疾風吹來,爸爸輕盈的先飛走了!「我也要飛!」普特拉鼓起勇氣,展開翅膀,只聽到巨大的風聲,就在這一瞬間……★幫助孩子把勇敢內化為自己的一部分!3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也最需要大人的理解與陪伴。勇敢不是一瞬間就能做到的,在面對陌生和挑戰時,孩子首先表現出的緊張與害怕退縮不是不勇敢,而是勇敢的起點。給孩子依附和安全感,鼓勵他們一點點的嘗試,並重複「害怕→嘗試→成功→被肯定」的循環,孩子會逐漸把「我可以做到」內化為不再過多依賴外界的自我鼓勵。雖然害怕,但還是會去做,這就是勇敢的自我。日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。本書主角──小翼龍「普特拉」,因為站在高聳的岩山頂端,心裡湧現想要飛翔的感覺,同時也感到緊張與不安。在勇敢嘗試飛翔的過程中,他體會到緊張、害怕、期待與喜悅,在家人的鼓勵中,慢慢學會相信自己、面對恐懼。跟著普特拉的腳步,孩子可以一起認識勇氣與情緒的多樣面貌,展開一趟探索內心的冒險旅程。
★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。小副櫛龍帕芙,因為迷路而感到害怕,媽媽溫柔的耳語,能讓她感到滿滿的安心,學習面對害怕和失落,打造內心的安全感!小副櫛龍帕芙一旦專注於某件事,就會對周圍毫無察覺。她的頭上有個非常大的冠狀突起,可以發出巨大的聲音。有一天,當帕芙專心尋找果實時,不小心和家人走散了。帕芙對著著天空大聲鳴叫,因為為媽媽教過,萬一不小心迷路的話,就可以這麼做!因為擔心害怕而哭泣的帕芙,遇到了小厚頭龍巴奇,他們一起玩耍,帕芙暫時忘記了迷路的恐懼。到了傍晚,巴奇被媽媽接走了,燦爛的星空下,孤獨又害怕的帕芙,感覺比遇到巴奇之前更害怕了……★找回根本的需求,讓孩子在滿滿的安全感裡長大3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也最需要大人的理解與陪伴。學習面對寂寞與失落,幫助孩子理解「感到害怕」意味著「需要連結」,陪他們一起尋找內心的安全感。日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。本書主角──副櫛龍「帕芙」,因為不小心和家人走散,心裡充滿害怕與不安。在尋找家人的過程中,她遇見新朋友,也經歷相聚與分離,慢慢體會各種心情,並在媽媽溫柔的陪伴中,學習面對害怕與失落。跟著帕芙的腳步,孩子可以一起認識複雜多變的情緒,展開一趟探索內心的旅程。
★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。小副櫛龍帕芙,因為迷路而感到害怕,媽媽溫柔的耳語,能讓她感到滿滿的安心,學習面對害怕和失落,打造內心的安全感!小副櫛龍帕芙一旦專注於某件事,就會對周圍毫無察覺。她的頭上有個非常大的冠狀突起,可以發出巨大的聲音。有一天,當帕芙專心尋找果實時,不小心和家人走散了。帕芙對著著天空大聲鳴叫,因為為媽媽教過,萬一不小心迷路的話,就可以這麼做!因為擔心害怕而哭泣的帕芙,遇到了小厚頭龍巴奇,他們一起玩耍,帕芙暫時忘記了迷路的恐懼。到了傍晚,巴奇被媽媽接走了,燦爛的星空下,孤獨又害怕的帕芙,感覺比遇到巴奇之前更害怕了……★找回根本的需求,讓孩子在滿滿的安全感裡長大3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也最需要大人的理解與陪伴。學習面對寂寞與失落,幫助孩子理解「感到害怕」意味著「需要連結」,陪他們一起尋找內心的安全感。日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。本書主角──副櫛龍「帕芙」,因為不小心和家人走散,心裡充滿害怕與不安。在尋找家人的過程中,她遇見新朋友,也經歷相聚與分離,慢慢體會各種心情,並在媽媽溫柔的陪伴中,學習面對害怕與失落。跟著帕芙的腳步,孩子可以一起認識複雜多變的情緒,展開一趟探索內心的旅程。
★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。小翼龍普特拉第一次學飛,我好害怕……我不敢……我可以的!從理解孩子的視角出發,一起為他們的勇敢喝采! 小翼龍男孩普特拉擁有細長的翼及沒有牙齒的長喙,將來的夢想是能用各種各樣的姿勢飛行!今天,小翼龍普特拉第一次學習飛行,站在高聳的岩山往下看,深不見底的海浪,讓他覺得非常緊張害怕, 「我還是不敢。」普特拉緊緊貼著爸爸說。一陣疾風吹來,爸爸輕盈的先飛走了!「我也要飛!」普特拉鼓起勇氣,展開翅膀,只聽到巨大的風聲,就在這一瞬間……★幫助孩子把勇敢內化為自己的一部分!3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也最需要大人的理解與陪伴。勇敢不是一瞬間就能做到的,在面對陌生和挑戰時,孩子首先表現出的緊張與害怕退縮不是不勇敢,而是勇敢的起點。給孩子依附和安全感,鼓勵他們一點點的嘗試,並重複「害怕→嘗試→成功→被肯定」的循環,孩子會逐漸把「我可以做到」內化為不再過多依賴外界的自我鼓勵。雖然害怕,但還是會去做,這就是勇敢的自我。日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。本書主角──小翼龍「普特拉」,因為站在高聳的岩山頂端,心裡湧現想要飛翔的感覺,同時也感到緊張與不安。在勇敢嘗試飛翔的過程中,他體會到緊張、害怕、期待與喜悅,在家人的鼓勵中,慢慢學會相信自己、面對恐懼。跟著普特拉的腳步,孩子可以一起認識勇氣與情緒的多樣面貌,展開一趟探索內心的冒險旅程。
★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。霸王龍拉諾性情溫和,卻總是大吼大叫「走開!」其實,生氣的人也有理由!培養孩子的情緒管理能力,用正確的方法學會表達及控制情緒!霸王龍男孩拉諾,堅固的粗牙、寬大有力的下顎是他的特徵。拉諾喜歡花朵,而其他小霸王龍喜歡打來打去的相撲遊戲,他們還會故意去抓拉諾的尾巴,故意搔癢咬他,而拉諾總是一直忍耐著,也因此焦躁不安,有一天,他終於忍不住大聲吼叫!拉諾每次大吼大叫之後,總是感到很難過、很沮喪,「我不想要生氣,為什麼大家總是要做我不喜歡的事情呢?」然而,有一天拉諾發現了某件事情……★思考孩子生氣的原因,陪伴孩子正向表達與發展情緒日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。作者透過拉諾的故事想傳達:生氣的一方也有理由,大人也要一同思考「孩子為什麼會生氣?」3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,他們最需要大人的理解與陪伴。「生氣」是孩子表達自我意識與需求的重要信號,向周圍的人展示自我保護的界線。因此,理解孩子生氣的原因,也是家人守護孩子的一種方式。而孩子說明理由時,更是一個培養溝通能力與情緒調節能力的寶貴過程。
★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。劍龍天武雖然是個孤兒,但是他有一顆溫暖的心,細心照顧被遺落的蛋,因為感受孤單,所以更有同理心,因為學會照顧,所以得到成長! 小劍龍男孩天武,出生後就孤單一人,即使如此,天武還是很堅強,並擁有照顧弱小的同理心。天武一直獨自覓食、生活,有一天,他發現了一顆恐龍蛋,突然而至的大雨和烈日中,天武都守護著這顆恐龍蛋,而在趕走兩隻爭奪恐龍蛋的迅猛龍後,他更覺得不能放任這顆蛋不管。這時候,蛋殼中蹦出了「天天」,天武心中湧上一股溫暖想念的感覺,他已經不再孤單一人了!★引導孩子將孤單的經驗轉化為同理心,以照顧的行為孕育責任感日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。本書的主角──劍龍「天武」從小就是個孤兒,雖然有孤單寂寞的感覺,但是他有個一個溫暖的心,細心守護被遺落的蛋。3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也最需要大人的理解與陪伴。孩子孤單的經歷可以轉化為一種經驗,催生同理心的萌芽,當遇到別人孤單或弱者需要幫助的時候,他們能從自身經驗出發去理解他人。在幫助與照顧他人的過程中,例如弟弟妹妹或寵物、植物,孩子也在學習承擔責任,也會慢慢理解,我的行動對另一個生命來說很重要。陪伴是雙向的,孩子不一定總是被動的接受者,他們的付出也會讓彼此感受到喜悅。
★★《小雞球球》作者入山智全新溫暖作品★★和個性豐富的小恐龍一起穿越時空,認識各種情緒。小三角龍莉克拉,體型嬌小,說話也很小聲,因為害怕被同伴排擠,就算有意見也不敢說出來。然後,一場危險的叢林探險讓她明白,勇敢果斷的表達很重要!小三角龍莉克拉的體型比其他恐龍小,說話也輕聲細語。內向害羞的她,在叢林探險時,意識到真實的想法必須大聲說出來。甲龍安奇是大家的領導者,對他的提議,大家總是附和贊成。嬌小害羞的莉克拉害怕被大家排擠,所以不敢提出異議。有一天,安奇提議玩試膽遊戲,前往有怪物傳說的侏羅叢林探險!莉克拉雖然很害怕,還是跟著安奇一起往叢林出發,直到真正的危險出現時,莉克拉終於鼓起勇氣,第一次大聲說出了自己的想法!★幫助孩子勇於表達自己的想法!日本人氣繪本作家入山智繼《小雞球球》後,再度推出全新溫暖力作,陪伴孩子一起展開穿越時空的情緒之旅。3~6歲是孩子情緒成長的重要時期,也是最需要大人理解與陪伴的階段。孩子在同儕相處中,常常把「被接納」放在第一位,寧可勉強自己,也不敢提出不同的意見。家長可以在日常生活中引導孩子理解:想法不同是很自然的事,把內心的想法說出來,是人際溝通中非常重要的一步。同樣的,當別人表達意見時,也要學會用心傾聽,彼此尊重,才能建立良好的關係。
★★一起認識各種情緒,學會好好表達自己的感受!★★當萊拉感到太興奮、不耐煩、不知所措時,總是會忍不住出手打人、揮拳、推人, 如何才能找到更好的方式,來表達自己的情緒呢? 雙手既強大又神奇,我們可以用雙手來玩耍、創造和表達,但是千萬不能用來打人!跟著萊拉的故事一步步練習,就算很生氣,也可以好好說,並友善的解決問題。無論萊拉走到哪裡,她可愛的弟弟瑞奇總是緊緊的跟在後面,一次動物園的校外教學中,因為萊拉迫不急待的想看大象,一時心急,忍不住對瑞奇動了手。接著,因為等得不耐煩,她推了正在溜滑梯上的同學,甚至把弟弟的棉花糖拍到地上。這些,正是孩子們每天都可能遇到的小小挑戰。如何幫助孩子找到更好的方式表達情緒,學會控制情緒、同理他人的感受,是父母及孩子必須一起努力的成長課題。★試試看這個小練習:3樣你可以看到的東西?2樣你可以聽到的聲音?1樣你可以摸到的東西?透過這些小練習,可以讓孩子學習如何表達情緒、修復關係,用溫柔和善意對待自己與他人,讓每一天都充滿愛的力量。★ 幫助孩子識別、安撫和改變行為,培養解決衝突的能力! 孩子打人的原因有很多,從無聊到興奮,從不耐煩到沮喪,這是許多幼兒的共同經歷,是孩子在學習如何與別人相處時,常見的一個階段。先幫助孩子理解為什麼想打人,再教他們用更健康的方式來代替。在這個故事裡,萊拉的老師和媽媽提供了其他解決方法,例如尋求大人幫忙、讓身體冷靜下來的小練習、用行動修復關係等孩子容易理解和掌握的技巧。家長可以透過書中常見的情境與生動的插圖,引導孩子選擇積極的行為,逐步培養孩子的挫折耐受力、情緒調節力、同理心及解決衝突的能力。 本書作者為兒童心理諮商師,他提到教養年幼的孩子本身就是一份全職的工作,對孩子來說,學會處理衝突、解決問題、建立社交技巧、管理情緒,也是一份全職的學習任務。當孩子面臨困難時表達同理,就能發現線索,找出需要幫助孩子學會的技能。● 適讀年齡:3~6歲。● 文字附注音。適合親子共讀,也適合孩子自己練習閱讀。
溫柔療癒系繪本作家江頭路子新作一本引導孩子表達、接納各種情緒的溫暖繪本紅、橙、黃、綠、藍……你今天的心情,是什麼顏色呢?我們每天的心情顏色都不太一樣。有時是快樂、期待、興奮,像陽光灑下般的亮黃色;有時是難過、煩躁、低落,像下雨前天空的深藍色。但對孩子來說,要說出「我現在好難過」,或理解「別人的感受和我不一樣」,其實並不容易。學會表達,不只是讓情緒有出口,也是讓孩子學會理解自己,與別人相處更好的開始。▌用「色彩泡泡」幫助孩子認識自己的情緒我們每天的情緒都在變化,就連大人有時都很難清楚表達自己的感受,對孩子來說,就更困難了。為了幫助孩子練習表達自己的心情,繪本作家江頭路子以她一貫的清新水彩風格,用彩色泡泡來比喻各種感受與情緒,並透過一連串溫柔的提問,一步步引導孩子去聆聽自己內心的聲音。本書在日本受到幼稚園、國小老師、學校輔導老師等教育第一線人士的好評。這是一本能夠陪孩子認識情緒,也療癒大人內在孩子的繪本。邀請你放慢腳步,與孩子一起,把每個情緒都好好接住。第一線教師們好評推薦 許多來到保健室的孩子,有時會因為無法以言語表達心情而與朋友發生爭執,或是影響身心健康。這本書可以成為一個很好的溝通方式,幫助孩子們表達出自己的感受。(國小護理老師) 我讀了這本書的內容給小一學生聽,一邊讀,一邊請學生們回憶傷心的往事、思考心情的顏色等等。這本書能夠幫助孩子更容易掌握自己的感受。(國小教師) 書中以簡單易懂的方式教導孩子了解即便發生同樣的事,感受也會因人而異,以及如何向其他人傳達、互相分享自己的感受。我認為這是一本讓孩子思考何謂心情的絕佳入門書。(學校輔導老師)◎本書關鍵字:情緒覺察、表達【適讀年齡】▲ 適讀年齡:2~6歲親子共讀;6歲以上自己閱讀。▲ 文字附注音,適合親子共讀,也適合孩子自己讀。