新手父母不歸類 書系 ,共計46
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中西醫共治 兒童過敏 異位性皮膚炎 抗疹抗流感套書(共2本)

新手父母  出版
2025/09/20 出版

第一冊:戒吃、戒抓,告別異位性皮膚炎(暢銷修訂版):台大過敏免疫風濕科權威醫師 生活、飲食止癢觀念、經驗分享癢癢癢,惱人的異位性皮膚炎怎麼防治與治療?過敏免疫風濕科權威傳授預防、治療3觀念,讓孩子告別敏感肌,好吃、好,提高生活品質。1勤保養:做好保濕及環境控制,不依賴類固醇。2黃金期:掌握1歲半治療黃金期,副食品小心吃,不接觸食物過敏原。3改環境:善用手套、抗組織胺,兩歲以上避免搔抓傷口導致空氣過敏。對坑異位性皮膚炎,飲食+生活重點! 【飲食常識3重點】0-6個月    .優先哺餵母乳。.哺乳媽注意飲食,避免過敏食物。.哺餵母乳仍出現過敏時則哺餵低過敏的水解蛋白配方。.四個月大時餵食副食品減少奶量攝取。6-12個月副食品    .米類先於麵粉類。.葉菜類先於根莖類。.豬肉先於雞肉和牛肉。.有殼海鮮、蛋、堅果最後。.芒果、奇異果、草莓先避吃。1歲以上    .避免高油高熱量的致發炎食物。.攝取天然的抗氧化物。【生活常識2重點】避免抓傷    .將指甲修平、戴手套入眠。.較嚴重傷口包紮及覆蓋。.睡前服用幫助入眠的抗組織胺。平時保養    .控制溫度於26℃、濕度於60~65%。.使用保養品,保持皮膚水分。〔專業推薦〕(依姓氏筆畫排序)何弘能 臺北醫學大學 臺北癌症中心 院長周正成 台大醫院小兒部過敏免疫科兼任主治醫師黃璟隆 新北巿立土城醫院院長、長庚大學醫學系教授楊媛媛 財團法人溫世仁文教基金會副董事長第二冊兒科中醫師的育兒經:39個抗疹抗敏抗流感、吃好睡好長高高的體質特調生活處方親子中醫診所創辦人X親子中醫診所院長 攜手合作\\\國內第一家親子中醫診所傳授的中醫照護法!///衛教更勝於醫療的中醫育兒觀,教爸媽養好小兒體質,成長不卡關!兼具中西醫專業的中醫師媽媽,幫孩子擺脫長大過程的惱人問題:‧護眼、顧鼻、牙齒健康    ‧促進食欲,吃飽吸收好‧治標也治本,過敏走開    ‧戰勝「異位性皮膚炎」‧哈比人基因成功登大人    ‧睡飽睡好,睡覺零困擾‧尿床也能借助中醫療法    ‧預防性早熟與戰痘妙方【中醫育兒原則QA先知道!】Q1_中醫育兒觀就是一直看中醫、吃中藥,補到底就對了?!中醫兒科主張衛教更勝於醫療,中藥也是藥,絕對不強調惡補。從中醫養「身」的角度出發,透過日常習慣的調整,爸媽就能實踐中醫育兒法。Q2_幾歲的孩子才可以看中醫?年齡不是問題,中醫也有小兒科。兒童正處於稚嫩、不成熟的發展狀態,所以不能視為成人的縮小版,而是要針對小兒體質偏性,使用適應的對證治療方式。Q3_孩子不敢吃中藥粉,就只能和中醫治療說掰掰?!兒科中醫師在開藥時會考量口感與氣味,讓中藥沒這麼難吃。孩子真的難以下嚥的話,也能改用穴位敷貼、推拿、針灸、藥浴或藥膏等由外而內的療法喔!【內容豐富,養兒育女不漏拍!】一‧好體質養成計畫!判斷孩子的「體質偏性」/不用靠惡補的後天體質養成法/中藥的正確煮法&補法/小兒捏脊法/遠離3C眼的「護眼操」與「護眼飲」/牙齒有問題要追根究柢二‧食育,促進好食欲!如何照顧好孩子的「脾胃系統」?/每吃必拉的孩子怎麼辦?/打敗小兒厭食症的開脾妙方/「嗯嗯順利」的日常處方/跟宿便說掰掰的推拿法/避免養出胖小孩的關鍵三‧救救「過敏兒」!惱人擾人的過敏疾病有哪些?/那些過敏兒最好要留意的事/噴嚏連連的「過敏性鼻炎」/咳不停,小心是氣喘發作/穴位敷貼療法(三伏貼&三九貼)/異位性皮膚炎四‧「疹」的問題大條了!又癢又腫的「蕁麻疹」/一再復發的「尿布疹」/聞病色變的「腸病毒」/其他常見的「出疹」疾病/為什麼孩子一天到晚破嘴巴?五‧吾家兒女初長成!人生兩個長最快的黃金期照護/如何不讓哈比人基因延續?/骨齡與生長板和長高的關係/「成長痛」的成因與緩解法/「性早熟」危機/青春痘/女孩的青春期/男孩的青春期六‧這些問題,中醫有解!孩子的「睡眠問題」/發燒咳嗽小感冒,看中醫嘛吔通?!/中醫扮演治療「過動症」的輔助角色/妥瑞症/推拿取代刮痧,解暑有一套/中醫治療「腸胃炎」有寒熱之分/小兒遺尿的日常療法【名人爸媽‧喊讚推薦】(依姓氏筆畫數排序)Eva(張怡婷) 「女人進階」粉絲團版主王永福(福哥) 上市公司簡報教練、憲福育創共同創辦人朱為民 臺中榮總嘉義分院家醫科醫師、2016TEDxTaipei講者余懷瑾 高中老師、2016TEDxTaipei講者許皓宜 人氣諮商心理師樂 爸 「樂爸Jeffery瘋旅遊聊育兒」版主謝文憲(憲哥) 知名講師、作家、主持人顏宏融 融會中西醫的兒童體質調理專家

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390道冰磚副食品+手指食物+親子共食料理,主食、副食、配菜、點心快速上桌套書(共2本)

第一冊:366天營養主副食品照著做就對了!250道冰磚+手指食物+親子共食料理,主食、副食、配菜、點心快速上桌!比1年份還多的366天主副食品清單,從開始吃,到脫離副食品期都不用煩惱!以寶寶的月齡、成長發育來組合搭配菜單依食材的營養、顏色搭配均衡好吃的菜色5大類食材的處理.烹調.營養成分分析一次備好7天份,寶寶想吃時可立即完成規劃一整年的副食品,解決媽媽備餐煩惱【貼心特色】食譜圖皆為實際尺寸且為一餐所需的份量、食材形狀及大小,一看就能掌握。只要依食譜製作剛剛好的份量,不用強迫進食,創造美好的飲食經驗。以黃、綠、紅營養來標記食材營養,方便將食材分類搭配出均衡菜色。提供1週每餐的主食+副食+點心搭配法,方便重新組合第二或第三餐。附餐點日曆讓生長所需的營養一目了然,只需複製就可輕鬆平衡營養。貼心偷懶時的食譜,運用現成、容易購買的食材來製作親子共食料理!規畫手指食物食譜,讓孩子用手吃,自然開發孩子的大腦和感官經驗。【讀者好評】「書中附有實際尺寸的照片,對廚房新手來說很容易理解,真的非常簡單。」「設計整週的食譜,只要跟著做就能準備完一週的寶寶餐食,相當方便。」「雖然購買前很猶豫,但很我高興我買了。書中的食譜相當美味,不是隨處可見的菜單,我相當滿意。」「5顆星!使用起來非常方便,無需動腦思考菜單,只要跟著書中的食譜就能完成具巧思的美味營養餐點。」「這本書非常令人驚豔,因為它列出了每天寶寶所需的營養成分及份量。菜單分有初期、中期、後期,我只需提前翻閱,照著購買食材,接著端上餐桌即可。」「在照片中很容易看到食材的份量,即使是第一次做,也很容易懂,非常方便。」〔適用0至2歲〕【營養推薦】蔡幸芳 營養師媽媽K力.K力s 幸福芳程式第二冊一週副食品,140道冰磚食譜暢銷修訂版一次做好7天份.加熱即可食用.寶寶想吃時輕鬆完成最受日本媽媽肯定,簡單.輕鬆.方便的副食品書!針對寶寶所設計的一星期冰磚副食品食譜 !以寶寶的「月齡」及「一週」來組合.搭配 !五大類食材的處理.烹調.冷凍保存.解凍方法 . 5 ~6個月寶寶初期離乳食:2週飲食示範. 7 ~8個月寶寶中期離乳食:4週飲食示範.9 ~11個月寶寶後期離乳食:4週飲食示範.12~24個月寶寶過度期斷乳食:4週飲食示範〔本書特色〕 以週為主題,示範例一餐份介紹每週適合初次挑戰的食材、料理小秘訣。提供每天一餐的菜色,及三餐的冷凍食材組合法,方便媽媽重新組合喜歡的菜色用於第二或第三餐。  一週食材處理與冷凍方法先決定主食(米飯、麵包或麵),再搭配適合或想嘗試的蔬菜、魚或肉等,每週冷凍4~6種。  既有食材與調味料將容易取得的蔬菜,或是大人也想要多加攝取的豆腐等,與家中既有調味料搭配,讓一次冷凍作業不會太麻煩。  以顏色區別食材分類以熱量、維生素、礦物質、蛋白質含量及顏色來區分食材,方便媽媽參考3種食品的顏色分類,來搭配出營養均衡的菜色

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阿鎧老師 小一專注力先修班 與 MBTI 16型人格 啟動孩子的優勢潛能教養法套書(共2本)

新手父母  出版
2025/08/21 出版

第一冊: 阿鎧老師小一先修班,幼兒的讀寫.專注力遊戲:讓孩子仔細讀、認真寫、專心上課暢銷增訂版   太早寫字握筆姿勢會不對、手會受傷?孩子上課動來動去又愛說話,是過動?幾歲開始學字母、注音和數字才正確?   親師一致按讚!超輕鬆、具成效的小一適應入門書! 專業職能治療師設計,家長易執行、孩子玩不膩的遊戲策略,只要好好玩,認真玩,就可以提升幼兒的讀寫力及專注力!   .隨時隨處都可以玩,家庭、學校、戶外都適用。 .依孩子的發展自然發啟發讀與寫,學習無壓力。 .啟發專注力、適應力、學習力,順利銜接小學。   適用:3至8歲幼童 全新增訂:小一生團體生活Q&A   〔練習寫字之前,家長應有的正確觀念〕 .文字是用來溝通的,不需先強調美醜,看得懂、了解意思最重要,練習之後,字的美感就會改變。 .文字不會完全被電腦取代,不管時代如何發展,還是應重視孩子寫字、辨字的能力,否則在課業學習上還是會遇到困難。 .紙筆只是工具之一,不一定得限制只能用紙筆來寫字。隨時隨地、自由自在地玩寫字遊戲,會讓寫字變得更加活潑有趣。 .不要擔心孩子認太多國字而影響注音學習。學習不一定要有先後順序,孩子可以同時學習很多知識。 .日常生活中,家長也可以把一些家具或用品貼上注音及國字,讓孩子自然而然學會辨字。   第二冊 MBTI啟動孩子的優勢潛能教養法 [暢銷修訂版]:──破解16型性格密碼,輕鬆溝通、適性教養   孩子是I人?還是E人? 了解彼此不同,建立親密關係不心累!   孩子的性格是與生俱來,不是教導而來也不易改變, 透過練習,了解性格差異,辨識出孩子的優勢性格。 用孩子能接收、能聽懂、願意配合的方式適性引導!   高中(含) 以下學生家長及老師必看! 引導孩子表現真實自我,啟動天生的潛能,提升學習能力及競爭優勢。 什麼是MBTI? 性格類型指標MBTI®是根據著名心理學家榮格的《心理類型》概念,所發展出的一套簡易而細緻的性格評估工具,用以瞭解個人的感覺、思考、態度及做法,有了這些具體的參考框架之後,就能擁有一把人際溝通的鑰匙,開啟適性交流之門。   如何使用MBTI來找出優勢性格? MBTI將性格類型分成4個維度(8種傾向),外向/內向、實感/直覺、思考/感性、果斷/隨性,從每個維度中的2個對立,找出優勢性格!   (速見Part 2)   如何使用MBTI來找出16型性格密碼 將4個維度各取一個性格傾向,歸納出16種性格類型,找出自己的優勢性格,就能找到最適切且有效的溝通與教養祕訣!      1. 拼命三郎型 (ISTJ) 追求完美,認真實踐、重視精確細節和事實。 2. 生活觀察家型(ISTP) 安靜,細心務實,重視理性邏輯,待人直率隨和。 3. 關懷照顧型(ISFJ) 內向少言、犧牲奉獻、體貼他人,對團體展現忠誠度。 4.藝術家型 (ISFP)   體貼隨和,具藝術天份,總是按照自己的節奏在生活。 5.智多星型 (INTJ)  聰慧,足智多謀,極富創意與想像力,很容易想出好點子。 6.好奇分析型(INTP)    喜歡單獨工作,善於邏輯思考,雖不善交際,但聰明伶俐。 7.知心好友型(INFJ)    沒人比他們重視生活、家人、朋友,往往被視為知心好友。 8.夢想家型(INFP)    天馬行空,充滿創意和夢想,相信自己並依價值觀來生活。 9.掌控細節型 (ESTJ)    執行力強,需要標準程序,實事求是,常成為領導人物。 10.開心果型(ESTP)   平易近人,喜歡享受環境中的樂趣,喜歡即興及創新。 11.熱心奉獻型(ESFJ)   敏於執行且可靠,總把最好的獻給別人,以他人之樂而樂。 12.自我表現型 (ESFP)   喜歡社交生活和體驗事物,能敏銳感知周遭變化及他人情緒。 13.天生的領導者(ENTJ)   果斷行動派,能迅速在腦中把可能性變成計畫,實現目標。 14.創新分析型(ENTP)   聰明機智,充滿好奇,富有創意,喜歡分析,發想新概念。 15.心靈導師型(ENFJ)   熱情友愛,樂於助人,願意花時間和別人建立密切的關係。 16.自由樂活型(ENFP)    頑皮有活力,會在日常生活中找趣味,愛自由善交際。   本書特色 1. 循序漸進介紹不同性格的主要特徵,列舉每種性格的類型指標,透過評估題,讓父母師長更能判斷孩子的差異,理解行為背後的原因與意義。 2. 透過操作練習,達到自我察覺,欣賞並同理他人。 3. 透過本書認識性格指標類型MBTI,找出適合親子或師生溝通的方法,因材施教,輕鬆解決教養困擾,也讓親子或家人關係更親密。   特別收錄 家庭成員教養不同調,溝通有訣竅! 關於孩子性格特徵的40個為什麼?   專業推薦(依來稿時間排序) APLUS 優卓管理諮詢創辦人與集團總經理 朱德成 前教育部政務次長 范巽綠 圓心心理諮詢所前所長 林啟鵬 台灣師範大學名譽教授 林福來 暢銷親子作家 彭菊仙 中國人壽業務經理  楊桂英 前新北市文化局長 李斌 親子教育講師 林靜霞 台南市仁德文賢國中校長 陳麗如 APLUS優卓諮詢創辦人與集團總經理 朱德成 中國文化大學社會科學院院長  郭靜晃 社團法人新北市生命小鬥士愛心協會法人代表 謝明真 社團法人中華青山春社會福利協進會理長事  李錦雲 台北市立格致國中校長  詹馨怡 小兒科醫師、新光醫教學部主任  穆淑琪   插圖繪者介紹 何心妤/國立臺灣師範大學美術系,純度超高的天秤座 林劭禹/貓般的詩意與傭懶

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圖解自閉症類群 ASD、亞斯伯格、ADHD 發揮潛能,穩定情緒,改善人際關係及生活自理能力最新版套書(共3本)

第一冊:圖解 ASD、亞斯伯格、ADHD、學習障礙 正向教養 :穩定孩子的情緒,提升生活自理能力 ‧視線無法集中‧無法乖乖坐著‧對事物有異常堅持‧溫差太大就坐立難安‧討厭身體接觸‧很容易亢奮 為什麼我的孩子會這樣?是我的管教方式出問題嗎?跟著20年特教經驗專家,找出適合孩子的教養方式,抛開自責,耐心陪伴,慢飛的孩子,也有無限可能。 不要用大人的認知來判斷孩子的行為想法,試著理解孩子特質,多方嘗試適合的方法,讓孩子擁有安定的情緒,提升認知學習力! 本書章節重點第1章 覺得孩子的發展情況有點不一樣時第2章 想辦法避免孩子的不當行為第3章 判斷孩子的認知程度與改善方式第4章 為了能好好控制情緒第5章 家有特殊兒父母應有的心態 ‧本書內含20個案例介紹及互動小遊戲,易讀易執行! 【本書特色】以插畫圖解說明專業知識,讓父母更能理解孩子行為背後的原因與意義,輕鬆了解相關知識,輕鬆解決教養困擾。【誰需要這本書?】不論是ASD自閉症類群障礙、ADHD、亞斯伯格還是學習障礙的孩子,所有類型的發展遲緩都有其共通之處,本書從認知與情緒兩方面著手,依照不同狀況,提出不同對應方法,找出適合孩子的教養方式,讓孩子學會調整自己的情緒,提升學習力及自理能力! 第二冊圖解 適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症[暢銷修訂版] ‧幼兒期 ‧學齡期 ‧青春期 ‧成年期理解與陪伴,引導孩子發揮其特質與潛能,有效提升專注力、人際力及生活自理能力! ADHD注意力不集中  靜不下心、注意力煥散無法集中精神亞斯伯格  不擅長與人互動、難以維持人際關係               自閉症  無法與人眼神接觸、過度執著的行為 了解孩子的特質、聆聽孩子的煩惱,給予適當的應對,正向教養很重要! ﹡ADHD孩子的教養良方孩子總是注意力不集中、忘東忘西、不擅長等待、容易過動該怎麼辦?‧可以使用沙漏或碼表計時,訓練孩子感受時間,並練習等待。‧運用備忘錄與便條紙記下待辦事項,貼在顯眼處幫孩子記憶。‧規劃日程表,擅用鼓勵與獎勵,訓練孩子集中精神完成目標。                                     ﹡亞斯伯格孩子的教養良方孩子總是不擅長處理人際關係、不會表達情緒、開不起玩笑該怎麼辦?‧以圖畫或書寫的方式,告訴孩子日常生活或與人相處的禮節。‧教導孩子練習說謝謝、對不起、沒關係等,並依場合做回應。‧製作心情卡片,訓練孩子表達感受,並藉此聆聽孩子的煩惱。 ﹡自閉症孩子的教養良方孩子總堅持一定的順序、無法接受意外或改變、討厭被觸摸該怎麼辦?‧對孩子下指示要簡單明確、一次只講一件事,不要同時傳達。‧將步驟依序劃分,以插圖提示內容,張貼於顯眼處教導孩子。‧孩子對肌膚感覺敏銳討厭被觸碰,留意相處時不要隨意觸碰。 面對ADHD或ASD孩子,台灣權威醫師的溫暖建議!除了孩子與家庭的努力,外界的接納與支持同時扮演著重要角色。期待有更多人一起守護這群比較特別的人們,透過正向循環,讓世界更美好。                         ──黃雅芬 醫師 調適自己對孩子的期待,了解孩子的特質,用寬容的心和孩子相處,一起去學習接受新的事物,並接受不同的挑戰。                         ──翁菁菁 醫師 家長永遠是孩子最好的後盾,一但我們失去對孩子的信心,孩子也會放棄了自己,和孩子一起努力,用勇氣嘗試和解決問題。                          ──陳玉蘭 職能治療師 台灣權威醫師強力推薦! 本書特色 1、【全書圖解】  以插畫圖解說明專業知識,讓父母更能理解孩子行為背後的原因與意義,輕鬆了解相關知識與教養方式,提升親子相處品質。  2、【多元對應方法】  針對孩子不同的狀況,並依年齡階段分成幼兒期、學齡期、青春期,提出不同對應及解決辦法,讓父母更懂得如何教養孩子。 3、【成人問題也可以解決】  父母、成人也可能會有ADHD、亞斯伯格等症狀,本書提出建議、方法,職場更順利,親子及夫妻關係更融洽。  第三冊圖解 自閉症類群障礙ASD:有效發揮孩子潛能、改善人際關係及生活自理能力[暢銷修訂版] 日本、台灣,兒童心智(精神)科權威醫師強力推薦!國內第一本探討自閉症類群障礙的圖解指南! 自閉症、亞斯伯格症、高功能自閉症,都統稱為自閉症類群障礙(ASD)!.擁有驚人的記憶力.具有高度的專注力.無法理解他人情緒.難以維持人際關係.無法同時做2件事.反覆執著單一事物 這些都是自閉症類群障礙(ASD)孩子的常見特質,家長和師長只要理解孩子發展的優弱勢能力,就能幫助孩子發揮天賦、提升溝通及適應力,進而讓孩子增加自信心,快樂地學習和成長! 在多重情境中持續有社交溝通或人際互動問題、侷限重複的行為興趣及感官知覺問題是自閉症類群障礙症(Autism spectrum disorder ,ASD)孩子的共同特質!根據統計,大約每100人中會有1人有這樣的特質,這些特質可說是與生俱來且具持續性,嚴重者則可能導致社會生活上的困擾! 一本教養自閉症類群障礙(ASD)孩子的最佳入門書! 本書章節重點 第一章    何謂自閉症類群障礙?自閉症類群障礙特質與生俱來,與家長的教育方式無關。父母的特質可能會遺傳給孩子,有些人可能到成年後都未察覺有自閉症類群障礙! 第二章 自閉症類群障礙的孩子有什麼特質?自閉症類群障礙孩子有三大基本特質,1難以維持人際關係2自顧自地講自己想說的事3重複動作,堅持一定的順序。 第三章 家人支持與因應措施孩子被診斷為自閉症類群障礙後,父母該做的12件事& 8大教養祕訣! 第四章 在幼稚園和學校裡能做的事自閉症類群障礙孩子的學校生活快樂與否,完全取決學校與同儕對他的態度。為了打造更友善的學習環境,需要徹底瞭解其特質與實踐支援方式。 教養自閉症類群障礙孩子的8大祕訣!1‧一次講一件事  孩子無法同時理解2件事,連貫性動作不要同時傳達,一件一件分開說明。2‧用字具體  蔬菜水果等集合名詞或是代名詞,孩子很難聯想及理解,要具體說出名稱。3‧指示明確簡單  對孩子下的指示要具體、明確,簡單易懂。4‧先教他做得到的事  遇到挫折會失去信心,配合孩子的特質,從做得到的部分開始慢慢教起。5‧用視覺呈現  製作視覺圖卡或插畫,以視覺呈現,讓孩子更容易理解。6‧不以否定方式責罵  孩子對否定句子很敏感,請以簡短、具體的糾正,再加上肯定式的建議。 7‧預先告知計畫  明確告知時間安排,可以幫助孩子習慣作息順序和時間流動。8‧適合孩子特質的衣服  孩子對服裝會有某種固執、堅持或是太隨興,配合不同的特質找出適合的服裝。

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我教的不只是棒球-還有人生競爭力

張耀騰  著
新手父母  出版
2025/07/05 出版

球技只是開始,態度才是關鍵; 勝負只是片刻,品格才是一生的實力。 張耀騰脫下戰袍後成為教練,蹲回泥土地, 帶一群非體育班的孩子走進球場、走入人生。 他用20 年基層教練的實戰經驗證明: 他重視五育均衡,不走捷徑卻能鍛鍊出最有韌性的球員; 他用真誠與堅持,證明教育的力量其實來自陪伴與信念; 他傳授的體育教養法,培養出諸多職棒好手與社會菁英! 本書收錄無數動人的真實故事:張耀騰自身的經歷;孩子如 何從迷惘、叛逆、懶散,到學會自律、尊重與抗壓;家長如 何從焦慮旁觀,轉變為信任參與的教育夥伴。還有教練面對 制度缺陷、不確定的未來,如何守住教育初心、不被數字與 排名牽著走的血與淚。 第一部 關於球員張耀騰:老天命定的棒球路 PART 1 專業養成篇:一切都從平凡開始 PART 2 心智鍛錬篇:跌宕起伏的棒球生涯 第二部 關於教練張耀騰:孩子的未來競爭力 PART 3 家庭教養篇:養成人生競爭力的關鍵 PART 4 球隊經營篇:披荊斬棘從零開始 PART 5 球隊管理篇:教練與小球員之間的那些事 PART 6 球員養成篇:每個孩子都是璞玉 第三部 給未來的張耀騰們:揮出卓越人生全壘打 PART 7 運動傷害篇:建立保護身體的意識 PART 8 未來生涯篇:生涯提醒與規畫建言 PART 9 現身說法篇:打棒球的孩子人生最給力   採訪撰文 晉 華 輔仁大學歷史系畢業,資深文字工作者。 長年觀察基層運動發展,對棒球懷有熱情,深受張耀騰教練 的教育精神感動,傾力參與本書採訪、撰文與整理,只盼張 教練這些寶貴經驗能幫助更多家長看見孩子真正的潛力與成 長價值。

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鈞媽 零失敗的快樂育兒魔法套書(共2本):鈞媽快樂育兒經+鈞媽零失敗 低敏.美味副食品

鈞媽  著
新手父母  出版
2025/06/14 出版

第一冊:鈞媽快樂育兒經:超高效正向育兒法,照顧孩子輕鬆上手不焦慮! 【跟著做,小孩好帶養,爸媽不抓狂】 百萬爸媽試用好評推薦‧把「帶好小孩」變成「小孩好帶」!真正適合父母使用的育兒秘笈。‧融合百歲、親密兩派育兒法,不需再讀其他育兒指南、網路文章。‧傳授哺乳、睡眠、作息、副食品製作及飲食轉換,新手爸媽好上手。〔適用 0至2歲新手爸媽與保母〕 【超高效正向育兒法,拯救陷入育兒苦海的爸媽】‧規律作息,寶寶輕鬆,爸媽輕鬆為寶寶建立飢餓、疲累循環/餵奶間隔計算方式、玩累了再睡/白天˙晚上哭的安撫方式/各月齡詳細作息表 ‧好好睡覺,寶寶安靜,爸媽清靜5個步驟就能讓寶寶睡好覺/養成習慣就能自行入睡/正確判斷孩子的哭語言/戒夜奶的方法 ‧方法正確,爸媽快樂,寶寶才會快樂專心喝奶、專心玩耍、專心睡覺/0廚藝爸媽的副食品製作法/離乳作息、餐與餐的詳細規畫/親子外出、旅遊快速準備法 ‧教養做好,寶寶好好,爸媽好好學會站起來蹲下去/學會面對生活問題/學會情緒控制/學會吃、學會睡、學會自己玩 ‧吃對營養,寶寶壯壯,爸媽笑笑適當轉換食物型態、作息/粥要美味有作法/副食品吃對,健康不怕胖/鈞媽獨家好粥,全家頭好壯壯…… 第二冊鈞媽零失敗 低敏.美味副食品(暢銷修訂版) 超人氣寶寶副食品美味秘訣大公開 !善用原味高湯及食材鮮味,引出寶寶愛吃的香甜好味道。!嚴選40種食材,設計漸進式低敏副食品,方便測試過敏源。!以單一食材為基底,調配3~5道副食品,妥善運用食材。!每餐搭配3~5種食材,每天更換種類,幫助攝取多元營養。!搭配月齡.母乳哺餵.睡眠作息設計飲食表,輕鬆接軌副食品。 〔適用0至2歲〕 【鈞媽廚房小撇步,讓冷凍副食品和現煮一樣好吃的技巧】.技巧1:烹煮完後快速降溫煮完後,將副食品放在寬鍋或淺盤中,吹電風扇、冷氣或水中放冰塊隔水快速降溫,以保留養分。.技巧2:挑選甜度高的食材食物冷凍後,甜度會大幅下降,可在冷凍副食品加熱後可再添加現打水果泥,以增加甜度,如香蕉、蘋果。.技巧3:用食物夾鏈袋或真空封裝冷凍前可在分裝盒外加一層食物夾鏈袋,或以家用食品真空包裝機,將食物真空後再冷凍,以保持水分。.技巧4:用高湯取代水用高湯取代水,或是將有甜味的食材,如地瓜、紅蘿蔔、高麗菜等,加水煮熟,再連同蔬菜水一起打成泥。

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培育出 行為不脫序、懂自制、生活習慣良好孩子的正向教養法套書(共2本):正面教養,我把孩子變乖了+光光老師正向情緒教養學

新手父母  出版
2025/06/14 出版

第一冊:正面教養,我把孩子變乖了 美國兒童心理學大師正面教養法,導正孩子偏差行為,改善親子不良關係。不是愛的教育錯了,是用的方法錯了!只要徹底執行書裡傳授的正面教養法,不用嘮叨、不須抓狂、不必失控打罵,立即就能看到孩子驚人的正向轉變! 專治孩子的偏差行為,讓孩子心甘情願改掉壞習慣並提升品格力!脾氣火爆 尖叫打人 愛講髒話 不想做功課頂撞師長 上課遲到 態度惡劣 超級不合群 成功教養的第一原則:在對的時機,使用對的方法! 掌 握 教 養 力 的 六 個 好 方 法 1開口說「請」口氣不強迫,孩子更願意遵行自以為是的尊嚴造成永無止息的反抗。用「請」要求,比用「 馬上去做」脅迫,效果好10倍,而且親子關係不變壞。 2看見孩子的好讚美不能少,好行為要嘉獎把握隨時、立即、經常的原則,搭配熱情口氣與肢體接觸,具體說出「孩子哪部分表現很棒」。 3逆向的正面思考鼓勵好行為取代挑剔壞行為別只看到孩子做不好的部分,多鼓勵他的好行為(即使只有一點點),當孩子繼續保持,偏差就會變少。 4有效消滅不當行為漠視比處罰效果好很多對於孩子的不好行為,大人最好不要給予太多的關注,時間一久,便能殲滅壞行為。 5不要用「問句」要求給清楚、明白、直接的指令具體說明想要孩子做什麼。例如不要說「現在是睡覺時間」,而應該說「請進房去,躺到床上」。 6拉近親子距離盡量陪孩子一起完成任務例如在準備上床睡覺的時間,帶著孩子走進房間,並陪伴他一陣子,千萬別因心急而粗魯的推孩子。 3歲小霸王或是青春期逆子是否讓你精神緊繃、求救無門?改變孩子不用靠藥物、不需治療,不需打罵、不用處罰,只要針對孩子行為擬定凱茲丁計畫,原來教孩子可以這麼有效率! 有效教養的6大原則‧原則1:逆向的正面思考>>鼓勵好行為取代不好行為‧原則2:強化正面行為>>不斷地嘉獎好行為‧原則3:加強練習>>讓孩子重複「表現好行為、獎勵」的模式‧原則4:具體化>>把複雜的行為分解成一個個步驟‧原則5:消滅不當行為>>漠視會比處罰效果好很多‧原則6:ABC法則結合併用>>讓孩子的行為變得可預期   第二冊光光老師正向情緒教養學 孩子為什麼老是堅持主見唱反調?動不動就哭,生氣就暴走大吼大叫!兒童發展專家傳授家長正向安撫孩子的技巧,不用數到3,就可以穩定孩子的情緒及行為。 .當孩子說:「我就是不要,不要就是不要!」〔情緒背後〕和爸媽做相反的決定,從中確定自己是獨立的個體,養成獨立特質。〔正向教養〕給孩子「二擇一」的選擇,並將想讓孩子選擇的放在後面。 .當孩子說:「我沒有朋友,同學都不理我!」〔情緒背後〕孩子想表達的是,我想要同學玩我想要玩的遊戲。〔正向教養〕和大哥哥大姐姐一起玩,讓孩子透過模仿來練習在同儕中安排與領導他人。 .當孩子說:「我都一直輸,不好玩,我不要玩了!」〔情緒背後〕孩子需要累積經驗來學習控制情緒、壓抑自己的慾望發展挫折忍受度。〔正向教養〕讓孩子確知自己是受重視的,再透過遊戲來接受成功與失敗、練習挫折忍受度。 .當孩子說:「大便、尿尿、放屁、87。」〔情緒背後〕並非是學壞了,只是孩子善於模仿,但卻不善於判斷。〔正向教養〕最好採忽略法,一再叮嚀不可以反而會加深孩子的印象。 【兒童發展專家的教養秘訣】.孩子爭吵時減少大人的介入,孩子很快就會知道,該怎麼和平相處。.豐富孩子的情緒語言,常和孩子談論心情,訓練孩子表達自我情緒。.讓孩子從「拜拜」開始練習,成功之後再開始打招呼會比較容易成功。.跟孩子解釋說「對不起」是一種禮貌,乖孩子都會,不一定真的做錯事。.當孩子要人幫忙時,應請孩子先完成部分再過去,鼓勵孩子積極完成指定的事。

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培養孩子的 創意力、觀察力、思考力、探索力 的科學腦套書(共2本):科學玩很大1+科學玩很大2

新手父母  出版
2025/05/17 出版

第一冊: 科學玩很大1:輕鬆理解學校自然課,激發孩子創意滿滿的科展魂暢銷修訂版   *邊學邊玩,強化邏輯思考、問題解決力,培養STEAM新素養 *孩子自己動手做實驗,打造創意、思考與實作並重的創客精神 【本書5大特色】 1 5大類X23個必學原理X43則研究主題X100個up有趣實驗 2 依程度區分,和學校自然課程息息相關 3 趣味實驗、清楚解說、圖文並茂的呈現 4 就近取材真方便,做實驗不必勞師動眾 5 邊玩邊學的新創意,開拓孩子科學視野   【為什麼要鼓勵孩子做實驗?】 1 手做實驗是王道: 盯著教科書,看不出所以然。親手實驗、用心觀察,才能體驗到科學的無限樂趣。 2 愈挫愈勇能成功: 實驗總有失敗的時候,但失敗能讓成功的喜悅加倍,體會到「原來是這樣子」的驚喜。 3 挑戰讓人更進步: 每個實驗都是挑戰,每個挑戰都是進步。動手做就對了,增進知識,強化學習態度!   適玩年齡:8-12歲 小學生的科學實驗,附詳細步驟圖解,在家就可以動手做,強化記憶! 綜合實驗室 1不會破的超級泡泡[生活科學/就近取材真有趣] 2用紫色高麗菜判斷酸鹼[高年級/水溶液的性質] 3神奇的浮沉子[中年級/空氣與水的特性] 4平衡蜻蜓[高年級/槓桿原理] 5來做木炭電池[中年級/電路的連接]   第1章 用空氣、水、光做實驗 有去就有回的迴力鏢[生活科學/就近取材做玩具] 用寶特瓶做飛碟玩具[生活科學/就近取材做玩具] 水中的魔法泡泡[生活科學/就近取材做玩具] 在房間裡也能製造彩虹[生活科學/就近取材做玩具] 針孔攝影機的奧祕[生活科學/就近取材做玩具] 用水做的放大鏡[生活科學/就近取材做玩具] 用太陽光的威力煮菜[高年級/太陽與溫度的關係] ‧「為什麼?」專欄1:夏天為什麼那麼熱呢? 紙箱做的空氣砲[中年級/空氣的特性] 讓硬幣跳舞的神奇魔術[中年級/空氣體積與溫度的關係] 利用熱能轉動的風車[中年級/空氣的流動] 炎炎夏日最受歡迎的冰沙[中年級/水的特性] 浴室裡的冰山實驗[中年級/水的特性] 手工溫度計[中年級/水的特性] ‧「為什麼?」專欄2:天空為什麼是藍色的呢?   第2章 用各式各樣的力做實驗 一條橡皮筋讓青蛙跳不停[生活科學/就近取材做玩具] 橡皮筋動力車[中年級/橡皮筋的特性] 磁鐵實驗[中年級/磁鐵的特性] 自己動手做磁鐵[中年級/磁鐵的特性] 用鐵砂解開車票的祕密[中年級/磁鐵的特性] 鐘擺魔術[高年級/鐘擺現象] 分辨生雞蛋與水煮蛋的方法[生活科學/身邊的神奇現象] 來做彌次郎兵衛玩具[高年級/槓桿原理] ‧「為什麼?」專欄3:你辦得到嗎?-手指弄彎湯匙的祕密   第3章 探索眼前的生物與大自然 讓葉子與花朵染上美麗色彩[高年級/植物水分的通道] 在葉子上拍日光照片[高年級/植物的養分製造] 發現植物生命力[高年級/植物的繁殖] 平常吃的蔬菜是什麼部位?[中年級/食用蔬菜的植物部位] 嘗嘗橡樹果的滋味[生活科學/身邊的大自然] 來抓空氣中的水蒸氣[中年級/水和水蒸氣] 觀察雲朵做天氣預報[中年級/天氣觀測] 驗證與天氣相關的俗諺[中年級/天氣與生活] 解剖小魚乾[中年級/動物的身體] 超有趣的視覺實驗[高年級/人體的構造與功能] 飄浮骰子[高年級/人體的構造與功能] 觀察月亮[中年級/月相的變化] ‧「為什麼?」專欄4:為什麼一到秋天就有樹會變色?   第4章 燒看看!溶看看! 分辨純水與鹽水的方法[高年級/物質的溶解現象] 來製作鹽巴結晶[高年級/物質的溶解現象] 動手做膨糖(椪糖)[中年級/溫度對溶解量的影響] 來做泡泡入浴劑[高年級/水溶液的特性] 樟腦碰碰船[高年級/水溶液的特性] 用洋蔥皮來紮染[高年級/水溶液的特性] ‧「為什麼?」專欄5:為什麼熱牛奶上會有一層「膜」?   第5章 用實驗破解電的謎團 電路探測器[中年級/電路連接與導體] 太陽能螺旋槳車[高年級/太陽能的應用] 轉不停的妖怪玩具[高年級/電磁作用] 靜電的觀察與測試[高年級/靜電現象]   第二冊 科學玩很大2:1週做1個生活實驗,煉出愛觀察、懂思考、勇於探索的科學腦!暢銷修訂版   教出一位科學家很難,不如培養孩子的科學腦、當個科學人! 科學人會思考、質疑,動手做、找答案,進而能解決生活問題。 這就是一種科學探索的能力,也是帶得走、不被取代的能力。   【為什麼要鼓勵孩子做實驗?】 ◎實驗輕鬆上手,科學知識秒懂 ◎習慣動手做,大腦不會變懶惰 ◎強化邏輯力、理解力、組織力 ◎培養STEAM新素養與創客精神 【科學玩很大3大特色】 1趣味實驗、清楚解說、圖文並茂的呈現 2就近取材、邊玩邊學、數不盡的新創意 3營造無壓學習環境,奠定自然科的基礎   【整個家都是孩子的實驗室!】 全書「24組研究主題x51個科學遊戲」,1週做1個生活實驗,不只在家不無聊, 本來對孩子而言陌生難親近的科學百科,就能逐漸被理解,替自然學科奠定基礎。   ◎能夠想像嗎?一顆小碎冰讓水瞬間結凍!【過冷現象】 ◎有人發現嗎?穿襪子好滑,光腳丫又卡卡!【摩擦力】 ◎這是真的嗎?「水」也懂得團結力量大!【表面張力】 ◎曾經聽說嗎?所有磁鐵都是指南(北)針!【磁鐵的特性】…… (傳治郎老師有好多有趣的點子,等著大家一起來挑戰喔!)   【日常研究超展開!4步驟開啟新研究】   1決定研究的主題 一有想做點什麼的念頭興起時,就決定大概的方向,趕緊開始吧! 2隨意挑戰一個實驗 從最簡單最有趣的做起比較好。實驗都會有誤差,務必多試幾次。 3從第1個實驗找靈感 透過第1個實驗結果思考「為什麼」,並尋找第2個、第3個實驗的靈感。 4統整實驗的結果 歸納各實驗的結果,才能下結論。記得要用最清楚易懂的方式(如表格、圖畫、照片等)來呈現。

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幼兒生活技巧、感覺統合 與 專注力 遊戲套書(共3本):視知覺專注力遊戲暢銷增訂版+幼兒生活技巧與感覺統合 生活篇+學習篇

新手父母  出版
2025/05/17 出版

第一冊: 視知覺專注力遊戲暢銷增訂版:57個不插電紙上遊戲,讓孩子更專心、更自律、更自信   視力沒問題,卻常漏看字?東西就在眼前,卻找不到? 學不會需手眼協調的動作?常會跳行漏字或寫顛倒字? 孩子可能是視知覺注意力有問題?!   專業職能治療師精心設計57種主題紙上專注力遊戲, 貼近適齡孩子的生活經驗並且模擬孩子的學習狀態, 有效改善孩子分心、加強注意力持續度並提升自信。   臨床證明,每天能陪伴孩子玩專注力遊戲至少10分鐘, 3個月後,90%以上孩子的專注力皆有明顯改善與提升。   □視覺注意力  □搜尋策略  □圖形辨別 □辨識方位    □手眼協調  □工作記憶 ◎ 適玩年齡3-8歲 【本書特色】 .分齡檢核表,了解視知覺狀況: 「視知覺QA 自我檢核表」依孩子成長分學齡前3~6歲及學齡6~8歲,方便家長了解孩子的視知覺發展狀況。 .生活化的遊戲策略,更有趣: 生活化、故事化的遊戲,讓孩子覺得好玩,提升主動性也提升專注力練習效果。 .家長陪同,學習成效大大提升: 親子一起玩,遊戲中可鼓勵孩子多看多想;當孩子過關時給予讚賞,遇到難題挫折時給予安慰,加強孩子自信,也自然提升專注力。 .培養全方位的視知覺專注力: 每種遊戲都會利用各種視知覺能力及其他精細動作、手眼協調、記憶能力等,可全面提升孩子的注意力表現。 .依孩子的程度,選擇遊戲難度: 用鉛筆圖提示,讓家長參考各單元所適合的年齡範圍,同時在部分單元中也有溫馨小提示,協助引導家長如何簡化或增加單元難度!   〔暢銷增訂〕 綜合挑戰:傑克與魔豆〉〉視知覺整合練習遊戲 .老人送的魔豆 .小心翼翼往上爬 .噓!不要吵醒巨人! .找找金蛋 .豆莖迷蹤 .巨人追來了 親師一致按讚!最貼近孩子生活經驗的專注力遊戲! 玩出孩子的視知覺注意力,專注對目標,提升學習成效。   第二冊 幼兒生活技巧與感覺統合遊戲1生活篇:〔圖解〕28個生活遊戲+118個行為改變提案,幫助孩子成長不卡關   遊戲讓孩子,玩得好、學得快! 職能治療師以兒童發展為基礎, 協助大人先看懂孩子成長過程中的生活常見困擾行為, 如餐具拿不穩、挑食、不會穿脫衣物、容易跌倒撞到, 幫助大人找出原因,並設計有趣好玩的遊戲訓練計畫, 提供有效的行為改變方案,輕鬆解決大人的育兒困擾。   〔適用年紀〕0-8歲 有趣好玩的育兒生活指南,從生活情境出發,讓孩子從玩中學!學習動機UP! 結合臨床運用的遊戲與行為改變提案,從遊戲中促進孩子的七覺發展, 自然提升孩子的腦力、動作能力及各項基礎能力與學業表現。   〔如何使用這本遊戲書〕跟著做,快速、正確掌握孩子的狀況,改善孩子的生活困擾! 主    題:孩子各種常見的生活行為狀況。 問題描述:列出與問題相關的行為表現,家長可以勾選並以此檢核孩子是否在生活中真的有狀況。 原因與影響:以職能治療師的經驗,透過專業分析與歸納,提供問題背後可能的成因。協助大人理解孩子生活狀況可能和身心發展、感覺統合、環境等因素有關。 試試這樣做:以兒童發展理論為基礎,提供職能治療師常用的策略,讓大人能夠選擇合適的方法來協助孩子。   親子遊戲這樣玩:每個生活主題提供1~2個居家遊戲。將孩子在各項問題中的能力要素轉化為遊戲形式,讓大人可以透過親子遊戲中的材料準備與玩法,累積孩子所需要具備的能力,在互動與遊戲中學習,增進生活行為的表現和參與,改善生活困擾。   第三冊 幼兒生活技巧與感覺統合遊戲2遊戲、學習篇:〔圖解〕30個生活遊戲+127個問題解決方案,協助孩子學習不卡關   遊戲讓孩子,玩得好、學得快! 職能治療師以兒童發展為基礎, 協助大人先看懂孩子成長過程中學習常見的困擾行為, 如不會自己收拾、容易分心、有聽沒有到、忘東忘西, 幫助大人找出原因,並設計有趣好玩的遊戲訓練計畫, 提供有效的行為改變方案,輕鬆解決大人的育兒困擾。   〔適用年紀〕0-8歲 PART1:玩:遊戲行為 1.玩遊戲總是太大力,嗨起來力道難控制!>>烏龜賽跑│動物遊行│魔鏡遊戲│推杯子 2.玩遊戲時難以與他人保持距離,容易起衝突!>>百寶袋│重量估估看│夜市丟球球 3.超討厭打赤腳,走在沙灘/草地超崩潰!>>觸覺天堂路│大藝術家│黏土大腳怪 4.孩子喜歡尋找刺激,愈高愈想爬!>>雙人搖籃頭│暈轉向保齡球│我是跳跳虎 5.不敢雙腳跳,腳會一直黏在地上或呈跨步!>>我是不倒翁│野生動物園 6.不會或不喜歡拼拼圖!>>貼紙拼拼樂│拼圖大亂鬥 7.摺紙不會對齊!>>彩虹對對角│毛巾饅頭 8.總是不自己收拾玩具。>>收拼圖大戰│誰是收納王 9.溜滑梯好難,為什麼沒辦法順利溜滑梯?>>魔毯旅行│我是保齡球 10.一玩就過嗨,容易衝動行事!>>來玩「老師說」│拍手謎 11.排隊總要搶第一,難輪流等待!>>忍者高手│蘿蔔蹲 12.手指感覺沒力氣,做事總是輕輕的。>>拯救玩具任務│手指壓壓樂 13.害怕擺盪或旋轉的遊具。>>一起轉呀轉│衝浪的孩子 14.無法接受手、身體沾到顏料或衣服被弄濕。>>穿衣玩水│手指黏貼趣 15.常常丟不準也接不到球。>>玩球無極限│牆壁擊擊樂   Ch2:學:學習行為 1.容易分心,專心完成一件事有困難。>>靜心練習│專注力遊戲 2.拿筆姿勢怪,總是握拳寫字。>>水果攤開賣囉!│小小拓印創意家 3.常常有聽沒到,聽過就忘!>>耳聰手快│桌遊時光─尋夢旅程 4.換來換去,做事沒有慣用手。>>我是投籃高手│模仿大王 5.動作慢吞吞,做事經常發呆。>>我是闖關王│家事小達人 6.著色總是超出範圍或填不滿。>>蓋印章玩填色│框框畫 7.準備書包或物品,經常遺漏。>> 物品擺放王│動動腦,一起做準備! 8.屁股像長蟲,動來動去坐不住。>>山洞探索│照我說的做│找找是誰來了! 9.明明就在眼前,卻常常說沒看到。>>火車軌道送貨│偵探賓果 10.下筆力道拿捏不好,可能太輕、可能太大力。>>泡泡長大囉!│戳戳樂 11.不會使用尺,畫線時尺總會滑走。>>大螺絲創意畫│蓋泡泡 12.不會撕紙,總是用扯破的。>>彩色大獅子│小蛇撕撕樂 13.寫字忽大忽小,無法好好分配格子空間。>>點點縫紉王│方格畫禮物 14.橡皮擦總是擦不乾淨!>>擦擦黑白配│數字擦泡泡 15.使用剪刀時,常剪得歪七扭八。>>釘書針搭橋│綁筷子

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從懷孕到新生,完整的40周孕程與新生兒照護套書(共2本):懷孕40週全書+寶貝妳的新生兒

新手父母  出版
2025/04/19 出版

第一冊: 懷孕40週全書貼心修訂版   全球銷售百萬冊,最受婦產科&兒科醫師肯定的孕期保健全書 完整收錄懷孕、生產、哺乳、新生兒照護的孕期工具書,以「週」為單位,圖解母體變化&胎兒發育,詳述每週的孕期生活、營養補充、健康要點、運動與產檢叮嚀。   〔重點內容〕 .40週母體變化&胎兒生長及發育 .作息、飲食與運動對胎兒的影響 .常見疾病、安全藥物、產檢項目 .健康警訊與日常生活應注意事項本書特色   〔本書特色〕 以「週」為單位,真確圖解懷孕過程母體變化&胎兒發育的專書,讓即將迎接新生寶寶的父母,在充分了解自身改變的同時,享受懷孕的喜悅。 .詳細說明懷孕40週的進程,方便準爸媽了解每週母體的變化與胎兒的生長發育。 .依照懷孕週數詳細說明當週的生理、心理、生活、飲食、用藥等母嬰健康資訊。 .提醒準媽媽每週可能面臨的健康問題及飲食生活改善法,同時兼顧母嬰健康。 .附各項實用表格,如懷孕大事紀要、寶寶出生記錄表、與寶寶的第一次接觸等,為寶寶建立完整的資料。 .寫給準爸爸的孕期叮嚀,提醒準爸爸體貼懷孕中的準媽媽,並為寶寶出生做生活準備。    〔專業推薦〕各大婦產科.小兒科權威名醫推薦(依姓氏筆畫排序) 林禹宏 前新光醫院婦產科主治醫師 劉偉民劉偉民 劉教授婦產科診所院長、臺北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師 謝景璋 長庚紀念醫院婦產科臨床副教授 李秉穎 臺大醫院小兒部主治醫師 周怡宏 愛林醫療機構小兒科專任醫師、中山醫院小兒科兼任主治醫師、士林禾馨月子中心兼任主治醫師 許淳森 臺北市立萬芳醫院婦產部專任主治醫師 鄭丞傑 台北秀傳醫院執行院長/海芙刀治療中心執行長 宋文舉 中國醫藥大學兒童醫院副院長 陳昭惠 臺中榮民總醫院兒童醫學中心特約醫師 黃富源 馬偕兒童醫院名譽顧問醫師 許淳森  台北醫學大學市立萬芳醫院醫療副院長   第二冊 寶貝妳的新生兒〔暢銷增訂版〕   全球暢銷百萬冊、超過數千位家長實證、英國最受歡迎的超級保母, 傳授新手爸媽最輕鬆、得心應手有效的「滿意小寶寶」育兒秘訣!   .分辨寶寶肚子餓、疲憊、不舒服間的不同反應 .建立符合寶寶自然節奏的良好餵食及睡眠模式 .根據每個寶寶不同的需求及年紀進行規畫調整   〔本書特色〕 具二十年以上經驗,陪伴上千名寶寶及家長走過育兒低谷、 英國政商名流指定的超級保母,傾囊相授「滿意小寶寶」作息法!   神奇的「滿意小寶寶」作息法── 幫助新手父母正確解讀寶寶的生理及心理需求,設計一套專屬家中寶寶的固定作息,減少寶寶哭鬧、半夜醒來的頻率,使他成為快樂、開心、容易滿足又容易帶養的神奇的寶寶,讓親子都能享受滿意、美好的育兒生活。   〔全新增訂〕 .寶寶第一年的生長發育.餵奶時間建議 .了解寶寶的睡眠.建立穩定的生活作息 .固體食物的添加.育兒第一年常見問題

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吃飯超輕鬆 訓練孩子學會 用手拿、用湯匙&叉子、筷子吃飯套書(共2本):1~3歲幼兒手指食物+吃飯超輕鬆,一起BLW吧!

新手父母  出版
2025/04/19 出版

第一冊: 1~3歲幼兒手指食物:訓練孩子自然學會用手拿、用湯匙&叉子、筷子吃(最新修訂版)   孩子吃飯時老是── 把食物當玩具弄得亂七八糟很難收拾; 吃到一半就想離開,沒辦法好好坐著; 很挑食,不肯咀嚼,只吃同樣的東西; 食慾不佳,總是吃二口就不吃了。   營養專家專為成長發育期幼兒設計的98道手指食物食譜, 依據孩子的腦部、動作發展,改變食物的型態及大小, 成功訓練孩子自己將每口食物順利送進口中、不挑食,吃出營養不偏食。   圖解 考量1~3歲孩子大腦及手部的成長及發育,幫助父母製作, 用手拿、叉子&匙湯舀、筷子挾等方便「一口吃」的食物, 照著煮,成功踏出飲食養成第一步,孩子不偏食超好養。   ◎依成長階段設計,訓練孩子動手吃也啟發大腦及五感發育。 ◎食譜貼心份量拍攝,照著食譜圖製作,份量、營養嘟嘟好。 ◎提供幼兒每日營養食譜範例,協助父母重新擬定家庭菜單。 ◎依孩子各種飲食狀況製作專屬食譜,輕鬆解決父母的煩惱。   本書重點提示:1~3歲孩子咀嚼能力發展及食材挑選   ◎1歲啃咬期 帶有厚度的軟塊狀,方便用手拿起。 ◎2歲咬碎期 薄片及塊狀,大小要能放在湯匙上。 ◎3歲嚼碎期 稍硬的長條狀,大小可用筷子挾起。   容易用手拿的調理秘訣 ◎可用手拿的長條,易咬成一口大小。 ◎可用手指壓碎的小丁狀,方便一口吃。 ◎外硬內軟的小塊狀,不沾手不易碎。   容易用湯匙◎叉子吃的調理秘訣 ◎切成4公分左右方便用叉子吃的長度。 ◎勾薄芡,讓食物容易舀起、容易吞嚥。 ◎方便用湯匙舀起及以叉子叉起的小塊。   容易用筷子吃的調理秘訣 ◎方便用筷子挾取的厚度與大小。 ◎熟煮成軟硬度較易挾取的程度。 ◎選擇不易滑動、易挾取的食材。   第二冊 吃飯超輕鬆,一起BLW吧!:增進手眼協調、感覺統合能力,強化咀嚼能力,促進牙齒、顱顏骨生長,降低過敏,好睡好健康!   國內第1本BLW寶寶主導式離乳法醫師實踐版 孩子吃飯會挑食?吃飯吃很久,不容易吞下去? 長牙顆數比同齡孩子少?被醫師診斷有齒列不正? 嘴巴經常鬆弛、開開的,閉不起來? 發音不清楚?情緒不穩定,常常需要哄?   如果您的孩子超過兩項符合,推薦您與我們一起讓孩子BLW! 陪伴孩子好好吃飯,降低孩子未來口腔敏感、挑食問題。   [適用 6個月~3歲]   醫師實證+強力推薦──最實用、輕鬆的寶寶固體食物指南, 終結親子的副食品戰爭,讓寶寶為自己的飲食負責,不必再追著餵!   〔作者實踐心得〕 作者實證1:家庭餐桌自然又簡單,親子都輕鬆 沒有複雜的食譜及需循序漸進的副食品表,備料輕鬆,零廚藝爸媽也能輕鬆愉快的享受原味食物及餐桌上時光,不用控制他吃多少、不用一直餵食。 作者實證2:第一口就吃原型食物,孩子不偏食 第一口食物就是原型、固態食物,孩子的咀嚼能力會很健全的發展,長大後可在餐桌自由地選取他想吃的食物,不用父母再費心剪碎。 作者實證3:兒童牙醫推廣的理由,提升孩子的口腔健康 改善因精緻飲食產生的長牙障礙、牙床骨狹窄、臉部畸形、舌頭無力(發音障礙)與口呼吸鼻過敏等問題,提升孩童的牙床、臉骨健康。 作者實證4:提升孩子各項能力發展,自信又健康 透過自己吃,培養孩子的感覺統合能力,並學習用餐禮儀及社交技巧。讓孩子為自己吃的行為負責,「他會非常享受,用餐時光既快樂又自信。」   BLW終結親子餐桌戰爭,家長不再追著孩子餵食!一起享受用餐時光。 〔什麼是BLW?〕 .BLW順應寶寶進食法,讓孩子自然「學會吃」!以自己的步調來實驗食物,鼓勵他發展獨立性。 .最實用的寶寶固體食物指南,幫助寶寶發展與生俱來的手眼協調及咀嚼能力。 .BLW寶寶主導進食是對媽媽最方便、對孩子最健康的方式,讓用餐時間變得更加愉快。 .增加孩子對天然食物的興趣,改善挑食問題,促進咀嚼力、語言能力、消化系統發展,促進顱顏骨發展,有助口腔健康。   〔BLW 和傳統餵食的差異〕 .BLW 是讓孩子主動抓取食物/傳統方法則是使用湯匙餵食 .BLW 鼓勵吃原型食物/傳統台灣餵食法摻雜很多加工品 .BLW 不剪碎食物/傳統餵食法常常剪碎食物 .BLW 鼓勵讓孩子飲食自己開始、自己結束/傳統餵食法常強迫孩子吃完食物   〔好評推薦〕 何翩翩│牧村親子共學教室負責人 陳姸伶│職能治療師.OT莉莉 黃瑽寧│黃瑽寧醫師健康講堂 裴善立│這齒有點不一樣Dr.裴叔叔.中華民國兒童牙科醫學會理事 魏瑋志(澤爸)│親職教育講師 蘇俊源│馨生女性及家庭健康照顧醫療總院長

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培養 情緒安定、高EQ、不爆走的孩子套書(共2本):弄懂情緒腦,玩出高EQ+教出情緒不暴走的孩子

新手父母  出版
2025/03/27 出版

〔第一本內容〕 弄懂情緒腦,玩出高EQ:寫給親師的20個情緒遊戲,以故事、互動遊戲玩出孩子的高情商   心理疾病也有疫苗可以打! 情緒教養是好疫苗!愈早開始,孩子的情緒控管能力就愈好! 增加自信心、耐挫力、社交力、溝通力! 讓專家助你運用腦科學的可塑性改變孩子大腦的運作方式! 精心設計20個情緒遊戲,玩出孩子高EQ!   適用家有0~12歲親師 及早注意孩子發出的情緒信號,再正確做出回應,讓孩子有穩定的成長環境。 教孩子辨識自己的情緒,自我察覺並覺察他人,學會主動聆聽,處理自己及他人的情緒,使用正確的情緒語言來表達,並解決問題。   〔本書特色〕 一本家長馬上讀、馬上可以運用的情緒教養書!不僅說明情緒理論,同時給出教導指南與親子活動設計,方便家長一起學一起玩。 簡明易讀的情緒教養書,有助提升親子關係:以腦科學帶出帶出情緒教養困境,並輔以簡明的科學研究印證及各種生活中的情緒案例,傳授家長可實際應用的教養方法,在孩子情緒失控前,即可有效掌控情況,立即運用。 從腦科學及心理學剖析孩子的情緒發展,穩定情緒:了解孩子腦部發展歷程,及其發展心理學的面向,全方位闡述孩子的情緒發展,可為孩子的情緒力、幸福力、社會力打下良好的基礎。   每篇總結情緒教養重點,方便家長應付爆炸小童:總結「情緒教養重點」,方便家長快速閱讀,生活化的情緒教養建議可使教養輕鬆生活化,讓情緒問題不再是家中的未爆彈。   20個情緒互動遊戲,以遊戲情境培養高情商:每篇均有「大人懂了,一起說給孩子聽」協助親師用孩子的視角學習情緒科學面與生活應用,更有遊戲設計,方便師長以遊戲情境帶領孩子深度學習。   〔第二本內容〕 教出情緒不暴走的孩子暢銷修訂版──人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課,幫助父母探索孩子的情緒困擾!   孩子總是不按牌理出牌, 讓你感到很焦慮、很挫折? 最會說故事的諮商心理師,教父母聆聽、了解和善待自己及孩子, 讓孩子在溫暖而堅定的親子關係中,尊重、學習與父母、自己及他人相處。   36招情緒教養,讓孩子快樂,也讓父母快樂! 教父母輕鬆搞定孩子的情緒,不當暴走爸媽!   Part1:教養從讀懂孩子的內心世界開始 「我就是要生氣」:面對孩子的無理取鬧 「玩具壞掉了了」:面對孩子的失落   Part2:優雅面對新挑戰讓孩子情緒不暴走 「我要自己做」:建立孩子的安全意識 「我不會,太難了」:面對孩子容易放棄   Part3:爸媽放輕鬆不當暴走地雷父母 「牠們在做什麼?」:羞於啟齒的性教育 「為什麼大人可以?」:和孩子一起做自己   Part4:聆聽、支持讓孩子心情穩定上學去 「我們不要理他」:面對孩子排擠他人 「媽媽,他打我」:面對孩子被欺負   專業推薦 鄧惠文︱精神科醫師.暢銷書作家.廣播主持人 吳若權︱作家.廣播主持.心理諮詢師 吳娟瑜︱國際演說家.暢銷書作家 黃子玶 ︱悅兒親子中醫診所醫師 黃登漢︱親職作家.校長爸爸 楊俐容︱兒童青少年心理專家.親職教育專家 楊為傑︱大安婦幼醫院兒科醫師.成大醫院小兒腎臟科兼任主治醫師 謝文憲︱兩岸知名企管講師.專欄作家.廣播主持

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培養孩子 自主學習.獨立思考.同理他人 與 提升感官×協調×生活自理能力 的快樂學習法套書(共2本):史賓塞的快樂教育+圖解在家的蒙特梭利 77個有趣的體驗式生活遊戲

新手父母  出版
2025/03/27 出版

〔第一本內容〕 史賓塞的快樂教育(暢銷珍藏版):尊重孩子權利、避免過度學習的107個快樂提案,培養 自主學習.獨立思考.同理他人 的特質   風靡世界、暢銷多國、所有父母都推薦的教養寶典 英國著名哲學家、社會學家、教育理論家的經典鉅作   快樂教育不是放任孩子,而是用快樂的方法教育孩子! 必須知道揠苗助長和放任不管都是有害的,比這兩種方式更有害的,則是懲罰和暴力。   ‧大人哪些權利需要被尊重,就是你應該尊重孩子的項目 ‧情緒差時不要教導孩子。教育,應該在厭煩之前就結束 ‧身體是給孩子的第一生命,自主學習力則是給他第二生命 ‧不論興趣多麼離奇,都可以把孩子導向優秀、有教養的路   【本書特色】 《史賓塞的快樂教育》是赫伯特‧史賓塞(Herbert Spencer)以半自傳札記模式出版,出版後獲得各界高度評價,影響英美百年來的教育發展。 被譽為繼盧梭(Jean-Jacques Rousseau)《愛彌兒Emile》之後,最實用、最深刻的教育著作。此外,史賓塞於30歲開始扶養其姪子小史賓塞,也是早期教育的實踐者與研究者。   【他們這樣談論史賓賽】 許多科學家、教育家「人類歷史上的第二個牛頓!」 美國哈佛大學校長艾略特「一位真正的教育先鋒。」 美國著名哲學家、教育家杜威「教育史上的一座紀念碑!」 英國劍橋大學奎克教授「他預示著教育的未來!」   許多著名的教養法被證明是對個別有效、無法複製使用, 而史賓塞快樂教育這套法則因為揭示人性和心智發展的規律, 被多數人認證是「普遍適用」且「不受時空限制」…   關 於 品 格 在道德管教方面,最主要不是大人要求或斥責的結果,而是體驗那些在沒有大人意見干預時,孩子自己行為的結果。   關 於 動 機 不但要經常分析孩子的行為動機,還要分析自己的動機。分清楚哪些想法是出自於做父母的真正關懷,哪些是出自於自私、好面子與衝動。   關 於 情 緒 不論是父母還是孩子,為了任何原因發怒都是有害的。 找出不快樂的小蟲子,才能發現孩子不快樂的原型。記住,不向孩子灌輸仇恨。   關 於 獨 立 教育的目的是,有一天能夠不教。 教會孩子如何去選擇、如何去放棄。 讓孩子明白生活是自己的事,但也要讓他感受到被愛和信任。   關 於 互 動 親子間要頻繁互動。 孩子內心像藏滿秘密的盒子,如果不經常打開來看,有一天不經意打開時,也許會從裡面跑出一隻老鼠來...   關 於 學 習 不要讓分數毀了孩子,硬塞知識更加有害。 任何生命都會對宇宙萬物表現出特別的興趣,沒有什麼比滿足興趣更有吸引力。    〔第二本內容〕 圖解在家的蒙特梭利:77個有趣的體驗式生活遊戲,培養孩子的感官×協調×生活自理能力   「我會自己做!」蒙特梭利給孩子一個最好的開始,讓他們──  邊玩邊學,自主獨立地學習生活技能,從美好的角度認識這個世界。  藉由反覆操作中學習戰勝自己,從挫折中培養自立精神與自信心。   〔適用:2~6歲〕 最實用的蒙特梭利實踐基礎工具書,孩子會從遊戲中學習: • 穿外套/綁鞋帶 • 識別味道/質地 • 認識觸感/對比 • 分辨/比較聲音 • 配對平面/立體形狀   以幼兒發展為基礎的活潑有趣實用基礎工具書!   附詳細步驟的蒙特梭利體驗式居家遊戲,豐富的創意能夠強化孩子對世界的認識, 引導孩子具敏感的感官、協調及生活能力,進而培養獨立自主、快樂自信的正向小孩。   〔本書特色〕 .依蒙特梭利學習理論、原則及豐富的教學經驗所設計,方便親子在家共玩。 .針對沒有專業知識背景的父母親所設計的蒙特梭利遊戲,在家也可以充滿信心的與孩子一起進行。 .藉由體驗式探索來培養孩子的感官能力、協調力、語言技巧、數字感以及科學方面的興趣。 .有趣又實用的蒙特梭利遊戲,可幫助孩子擁有基本的生活技能,並對周遭的世界有更多認識。 .附有執行指南與活動延伸建議,遇到困難時,也可以順利解決並依步驟進行,由簡單至困難,依孩子的能力調整難度。

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教出自主力 引導孩子 大腦 與 身體 成長的蒙特梭利遊戲套書(共2本):生活中的感統遊戲 大腦與身體成長的趣味活動+教出自主力

〔第一本內容〕教出自主力:150個主題活動,蒙特梭利遊戲玩出孩子的獨立x自主x快樂 協助父母挖掘每個孩子的獨特潛能並樂於自主學習!營造適合的環境,用愛陪伴,讓孩子從美好的角度認識世界! ■最完整、詳細、實用的蒙特梭利教養法,跟著遊戲步驟就可輕鬆、自信帶著孩子一起玩。■專家設計的分齡活動,幫助父母了解各年齡層孩子的需求,使其對生活、感官、數學、科學、語言、文化保有高度興趣。■多元主題活動,讓孩子從遊戲中自然培養勇於面對挫折、積極主動、具同理心。 給孩子一個最好的開始,讓他們──.邊玩邊學,快樂學習、體驗生活及環境,認識人我關係。.從操作遊戲中找出錯誤,培養發現以及解決問題的能力。 〔本書特色〕有趣、實用、易執行的蒙特梭利家庭實踐書!•配合蒙特梭利的學習理論及原則,規畫活動主題,沒有專業知識背景的父母也可以輕鬆玩。•提供具體參考,步驟解析各式蒙特梭利教具與遊戲方法,並附有小提醒及進階加強建議,易理解及方便依步驟執行,自製教具也ok!•依孩子的年齡及發展設計活動, 0~2 歲、2~4 歲、4~6 歲,分齡教育,每個階段的孩子都可以找到適齡的養成活動。•主題活動豐富且多元,含日常生活、感官生活、數學、語言、文化活動,方便家長依孩子的成長找到適合的主題。•每個活動一個錯誤檢查,使孩子在自我修正中觀察、發現問題,並獲得成長。•以溫柔堅定的態度陪伴孩子,如果孩子做錯,只需再次示範,不可以說,你錯做了、這裡不對,等負面言語。 Part1  日常生活                                                                                                                      日常生活活動的準備與介紹                                                                                                                                                                                                                     〔適用16個月〕麵糰遊戲     〔適用18個月〕拿盤子/移豆子/將乒乓球倒入濾網/擠乾海綿〔適用2歲〕準備椅/準備/攤開地毯/舀種籽/倒種籽/貼圖形/夾衣夾/夾蝸牛殼/預備食物:餐桌佈置/儀態與禮貌  〔適用2.5歲〕倒水練習/開鎖練習/走圓圈線/夾毛球/滴管吸水/開/關瓶蓋/打開/蓋上盒蓋/旋緊/旋開螺帽/掛外套〔適用3歲〕剪紙/彩色串珠/用螺絲起子旋緊/旋開/使用膠水/使用攪拌棒/掃地/使用雞毛撢子/洗手/衣飾框/倒水/盒中盒/分類衣夾〔適用4歲〕過篩遊戲/過濾沙子/鑷子夾豆/滴管/練習摺線/摺衣服/磨蛋殼/敲釘/插花/清洗貝殼/削皮/切水果/蔬菜/塗抹果醬/榨果汁/擦拭桌椅/洗衣服/擦拭鏡子/縫釦子/擦玻璃/種植物/照顧植物/照顧動物  part2  感官生活 感官活動的準備與示範                                                                                                                        〔適用0個月〕黑白圖像/嬰兒吊飾〔適用2個月〕不同材質的球 〔適用3個月〕懸掛的嬰兒玩具 〔適用6個月〕製作感官瓶〔適用8個月〕有聲書  〔適用18個月〕形狀配對/誘鳥笛配對 1/誘鳥笛配對 2/記憶遊戲/色板分類 1  /形狀分類/尺寸分類/四季分類/神秘袋配對/色板分類 2  〔適用2歲〕幾何排列  〔適用2.5歲〕放大鏡圖片配對/色板分類 3〔適用3歲〕神秘袋/布料配對/色板分類 4  〔適用4歲〕味覺瓶/嗅覺瓶/聽覺筒 part3  數學  數學活動的準備與介紹〔適用2歲〕數數〔適用3歲〕砂數字板/雪花積木/衣夾卡片〔適用4歲〕數字與籌碼  Part4  語言 語言活動的準備與介紹.語言活動〔適用0~18個月〕書櫃〔適用從出生開始〕閱讀  〔適用12個月〕農場、倉庫或娃娃屋/實物配對1〔適用18個月〕實物配對2/三段認知卡 〔適用2歲〕實物配對3/關係配對/反向關係配對/描述圖片/分享新消息〔適用2.5歲〕順序圖卡/動物家族/藝術家詞彙.閱讀活動〔適用2歲〕聲音遊戲:間諜遊戲〔適用3歲〕我的眼睛/砂字板:英文字母/字母配對:字首/字母配對:字尾 Part5  文化 文化活動的準備與介紹.文化活動〔適用2歲〕個人生命史/生日郊遊/動手畫 〔適用2.5歲〕水、空氣與土壤 〔適用3歲〕生物分類/水的浮力/指北針/水循環/認識各種地形/磁力/鐵粉/認識四季/各洲動物/動物足跡配對/動物眼睛配對/動物外皮特徵配對/孩子的1 週時間軸/孩子的1 天時間軸/氣象記錄/四季時間軸/月份時間軸/紀錄現在/過去     /國旗與國家                                                                                                                     〔適用4歲〕空氣和水1/各國國旗/認識國界/認識種族/探索植物的生長/測量時間/空氣和水2/陽光 /太陽系/身體部位/物品從哪裡來?/動物生命週期/認識動物部位/認識植物部位/蔬果分類/蔬果的外觀&切面/植物生命周期/火山構造    /地球構造/認識星座/製作紙張/觀察葉片                                                                                                                                .運動活動                     〔適用從出生開始〕蒙特梭利嬰兒墊/嬰兒毯/橫桿/鏡子與把手                                                                                                                          〔適用10個月以上〕學步車 〔第二本內容〕圖解 生活中的感覺統合遊戲:引導孩子大腦與身體成長的68個趣味活動 孩子要玩得更好、學得更快,必須憑藉著各種感覺系統與能力才辦得到。 職能治療師從運動與感覺等發展面向,說明孩子在生活中遇到困難的原因,並提供應對方法與遊戲改善方案,全面提升孩子的動作能力及閱讀、理解、人際關係。 玩遊戲是很有意義的一件事!職能治療師大力推薦的68個生活感覺統合遊戲!每天玩,就可以自然引導孩子的大腦與身體成長! 【本書特色】.清楚的感覺分類:將孩子做不好的原因,分為11個與身體.腦部功能有關的細項,並詳加說明每一個項目的功用與發展。。.提供改善的好點子:針對孩子的做不好的地方,介紹2個遊戲方法,讓孩子培養出感覺,同時降低挫敗感。.變換其他場景:若孩子在日常生活中也有做不好的情形發生,書中也列出可能的原因及改善方案,供家長參考。.注意事項:貼心叮嚀遊戲時應保護孩子安全的注意事項,以及可能失敗的場景,並解說能讓孩子更享受遊戲的難度變化小建議。

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剛剛好的正面教養哲學套書(共2本):正面教養,我把孩子變乖了+不用更好,只要剛剛好的教養哲學

新手父母  出版
2025/02/15 出版

〔第一本內容〕正面教養,我把孩子變乖了 美國兒童心理學大師正面教養法,導正孩子偏差行為,改善親子不良關係。 不是愛的教育錯了,是用的方法錯了!只要徹底執行書裡傳授的正面教養法,不用嘮叨、不須抓狂、不必失控打罵,立即就能看到孩子驚人的正向轉變! 專治孩子的偏差行為,讓孩子心甘情願改掉壞習慣並提升品格力!脾氣火爆 尖叫打人 愛講髒話 不想做功課頂撞師長 上課遲到 態度惡劣 超級不合群 成功教養的第一原則:在對的時機,使用對的方法! 掌 握 教 養 力 的 六 個 好 方 法 1開口說「請」口氣不強迫,孩子更願意遵行自以為是的尊嚴造成永無止息的反抗。用「請」要求,比用「 馬上去做」脅迫,效果好10倍,而且親子關係不變壞。 2看見孩子的好讚美不能少,好行為要嘉獎把握隨時、立即、經常的原則,搭配熱情口氣與肢體接觸,具體說出「孩子哪部分表現很棒」。 3逆向的正面思考鼓勵好行為取代挑剔壞行為別只看到孩子做不好的部分,多鼓勵他的好行為(即使只有一點點),當孩子繼續保持,偏差就會變少。 4有效消滅不當行為漠視比處罰效果好很多對於孩子的不好行為,大人最好不要給予太多的關注,時間一久,便能殲滅壞行為。 5不要用「問句」要求給清楚、明白、直接的指令具體說明想要孩子做什麼。例如不要說「現在是睡覺時間」,而應該說「請進房去,躺到床上」。 6拉近親子距離盡量陪孩子一起完成任務例如在準備上床睡覺的時間,帶著孩子走進房間,並陪伴他一陣子,千萬別因心急而粗魯的推孩子。 3歲小霸王或是青春期逆子是否讓你精神緊繃、求救無門?改變孩子不用靠藥物、不需治療,不需打罵、不用處罰,只要針對孩子行為擬定凱茲丁計畫,原來教孩子可以這麼有效率! 有效教養的6大原則‧原則1:逆向的正面思考>>鼓勵好行為取代不好行為‧原則2:強化正面行為>>不斷地嘉獎好行為‧原則3:加強練習>>讓孩子重複「表現好行為、獎勵」的模式‧原則4:具體化>>把複雜的行為分解成一個個步驟‧原則5:消滅不當行為>>漠視會比處罰效果好很多‧原則6:ABC法則結合併用>>讓孩子的行為變得可預期 〔第二本內容〕不用更好,只要剛剛好的教養哲學 過度理想化的管教,讓親子都備感挫折,降低要求,善用獎懲,塑造孩子的正向性格。 獎勵,中和懲罰帶來的副作用調整態度,看見孩子獨特的氣質,找出優點讚美,讓他感覺受肯定。 懲罰,及時且直接的矯正偏差光講道理會讓孩子面臨更多危險,有限體罰是教養過程的必要之惡。 80%父母都在問:為何我家孩子叫不動、講不聽、罵不怕?心理治療師傳授:孩子老是講不聽,就用『獎』的試試看! 調整孩子性格,避免過度壓抑而反彈‧光用「再加油」鼓勵,會讓孩子懷疑自己不夠好‧夠關心孩子的家長,「金錢獎勵」才能派上用場‧只講道理卻不給獎勵,親子相處可能會挫折連連‧無條件給零用錢不如讓孩子自己賺,才會更珍惜‧自動自發更要獎勵,知道自己很棒,行為更正向 有獎也有罰,導正偏差,延續好表現‧獎勵孩子的正向行為,負面行為就會逐漸變少‧獎懲三階段:具體說→用權威告誡→輕微責打‧懲罰前給孩子緩衝時間,好練習如何控制自己‧有權利使用自己的獎金,可以培養孩子金錢觀‧用網路成癮規範偏差行為,同時約束上網時間我都照做了,為什麼獎懲無效?診斷無效獎懲模式的5個準則 1獎賞已經太飽足了例如,每週給孩子300元零用錢,準時起床只有10元獎金,那孩子根本不會被吸引。[配方] 提高任務獎金,零用錢都得靠孩子自己賺2目標太難,獎賞得之不易例如,每次段考都班上前三名,國中畢業時才可以出國玩。獎勵夠吸引人,但是目標太遠大。[配方]及時獎勵,孩子努力有感,才願意繼續拚 3沒有確實執行獎懲規則例如,孩子大哭大鬧、耍賴撒嬌,父母覺得可憐可愛而難堅持、暫不罰。這也凸顯父母缺乏權威。[配方] 一切都照著規則走,久而久之孩子就會懂 4獎懲的規則被人破壞了例如,父母想要照規則走,祖父祖母卻出身阻擋,或者,孩子表現雖差,卻有人私下給他禮物。[配方] 大人要先講好,避免孩子不把規則當回事 5父母花費的心思不夠多例如,規則、獎懲訂是訂了,但父母只顧執行,不曾關心,以為改變偏差一蹴可幾,輕鬆容易。[配方]了解孩子好惡,詳細擬訂計畫後再來執行

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培養孩子的美感與閱讀力套書(共2本):美感日常+寶寶聽故事 共讀好好玩,用繪本啟動孩子閱讀

新手父母  出版
2025/01/17 出版

〔第一本內容〕美感日常:練習和孩子一起在生活中找美、賞美、玩美、品味美! 有美學的意識,生活才有意思!陪孩子一起體驗生活中的美好事物,將會發現與藝術的距離,那麼近。 29個教養故事&29組生活練習。譜出美力無限的美日練習曲‧每個孩子都是畢卡索  ‧挖掘巷弄裡的小祕密‧大賣場的秩序動線美  ‧河濱單騎的捕風捉影‧人際互動的剛好美學  ‧輕旅行串起美麗時空‧家人放閃的超強凝聚  ‧養寵物的生命美學觀 【美的觀念連結美的教養】 美學就像一棵大樹,根幹穩紮才能枝葉繁茂。 觀念是藝術的種苗,只要基礎深厚,未來便能一片蒼鬱。 【平凡日常的美麗境界】 藝術源自於生活,時時刻刻都充滿美感, 喚醒親子審美力,用心感受平凡日子中的不凡之美。  【看勝利女神的翅膀】 孩子的媽是我們家的勝利女神。她的亮麗與獨特, 是我的驕傲,更是孩子自信與勇敢的來源。 【踏上旅程的探索行動】 天地自然萬物,能帶來無限的新奇與樂趣, 用心去觀察,勇敢付諸行動,放膽展開旅程吧! 【好宅的居家美學觀】 誰說宅男宅女不好,這搞不好是愛家的表現。 家人之間的相處模式,偶爾也需要美學來滋潤。 。三個孩子這樣說他們的美感日常。 簡單點說,就是充實自己,充實生活,充實家人與朋友的眼界與思維,而不是躲在網路裡,忽略現實風景。發現不曾注意的奧妙真理,看見自己有多大的可能性,並懂得欣賞完美與試著接受那些不完美。-江林澐(作者大女兒。畢業於臺北市立大學視覺藝術研究所) 我的表現始終不怎麼突出。還好爸爸在我沒自信時不斷地鼓勵我,讓我覺得自己好像沒有那麼糟。在我覺得自己選擇錯誤時教我用不一樣的角度看待事情,讓我漸漸發現每件事都有存在的意義,都有美與憂愁。-江澐溱(作者二女兒。畢業於臺北市立大學視覺藝術研究所) 藝術聽起來似乎虛幻,卻無聲無息落實在我的生活中。爸爸認為一個人如果不懂「美」,就很難提升內涵或生活品質,更無法品味周圍環境裡的一切。美是我家的教養方式,像呼吸一樣自然,教會我如何看待周遭事物,如何體驗生活美好,如何獨自享受孤獨的愜意。-江澐澂(作者小兒子。就讀於師範大學美術系) 。玩 美 推 薦。成定瑜(鯨魚畫室負責人)/江澐濬(江尚儒美術館副館長)/吳孟玲(華得聯合法律事務所負責人、學生家長)/俞美蓮(日式威廉髮藝集團造型藝術總監)/許雲翔(中華平面設計協會理事) 〔第二本內容〕寶寶聽故事增訂版:共讀好好玩,用繪本啟動孩子閱讀力! 寶寶讀繪本,邊看、邊玩、邊學,在愛裡共讀,給予關注、親密的肢體接觸,寶寶更投入,學習更有效!Q:寶寶太小聽不懂,需要和他共讀嗎?Q:寶寶總是無法專心,該怎麼和他共讀? 早期共讀經驗,對孩子日後的語言、閱讀、理解以及課業學習,都有關鍵性的影響! 【專家寫給家長、托育人員、保母的共讀實戰策略】※ 吸引注意力的方式.宣告故事開始與結束的儀式:運用有旋律、節奏的手指謠來吸引寶寶注意力,並搭配簡單的動作或遊戲,提高寶寶的興趣。.用聲音、表情吸引寶寶目光:選擇文字簡短、句型有重複、對稱特性的故事內容,有助於掌握特殊的朗讀節奏。 ※ 增添閱讀樂趣的方式.加入遊戲,邊讀邊玩:閱讀不僅看和聽,選擇可操作的寶寶書,讓寶寶透過視覺、聽覺、味覺、觸覺和嗅覺等進行全面的體驗。.運用道具,增添趣味:棒偶、手指偶、手套偶或自製圖卡等讓故事角色、場景從平面圖像中走出來,將平面圖像延展到立體空間。 從小親子共讀的益處:.語言發展──增加寶寶的字彙量、促進聽說能力.讀寫萌發──學習書本使用技巧、分辨圖片與文字的意義.認知與社會發展──故事拓展個人生活經驗、發展推理思考.視覺素養──啟發圖像閱讀的能力、提升視覺素養.閱讀興趣──建立愉快的閱讀經驗、形成積極的閱讀態度.親子關係──提供有情感品質的支持性互動,親子關係更親密,寶寶更能享受共讀的甜蜜時光

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用生活中的感統遊戲提升 語言能力x數學能力x學習力 套書(共2本):在家的蒙特梭利 培養孩子的語言×數學能力+孩子的水中感統遊戲

新手父母  出版
2025/01/17 出版

〔第一本內容〕〔圖解〕在家的蒙特梭利:71個有趣的體驗式生活遊戲,培養孩子的語言×數學能力 「我會自己做!」蒙特梭利給孩子一個最好的開始── 玩中學,藉由豐富的語文及數學遊戲培養靈活的語言技巧和數學邏輯能力。 提供幼兒開啟閱讀、書寫與數學之旅的工具,一點一滴培養對語言和數字的喜愛。 自主獨立地學習生活技能,從美好的角度認識世界,並從反覆操作中戰勝自己,由挫折中培養自立精神與自信心。〔適用:2~6歲〕 最實用的蒙特梭利實踐基礎工具書,孩子會從遊戲中學習:‧ 用圖卡學習認字‧ 自然拼讀字母表‧  建構詞組及造句‧ 用道具編說故事‧ 學習數數,1~10、大於10‧ 數字相加、相減‧  排序、多及少概念 以幼兒發展為基礎的活潑有趣實用基礎工具書! 附詳細步驟的蒙特梭利體驗式居家遊戲,豐富的創意能夠強化孩子對世界的認識,引導孩子具敏感的語文、邏輯、思考能力,進而培養獨立自主、快樂自信的創意小孩。〔本書特色〕 依蒙特梭利學習理論、原則及豐富的教學經驗所設計,方便親子在家共玩文字及數字。 具豐富創意且實用的語文及數學活動,可讓孩子在遊戲中自然培養基礎的語言及數理能力,具獨立的邏輯思考力。 藉由體驗式探索來培養孩子的感官能力、協調力、語言技巧、數字感以及科學方面的興趣。 針對沒有專業知識背景的父母親所設計的蒙特梭利活動,在家也可輕鬆準備,並充滿信心的與孩子一起進行。 附有清楚的活動步驟,執行時時若遇到困難,可依步驟進行,並比照圖解順利解決。 活動延伸建議,依孩子的能力調整難度,由簡單至困難,增加活動的深度及有趣程度,讓孩子玩不膩。 〔第二本內容〕孩子的水中感統遊戲:53個有趣.好玩的浴室.水池遊戲,啟發孩子的7大感覺統合系統,提升學習力 玩水可以增強孩子的發展和體能?親子一起來玩水中感覺統合遊戲吧! 國內第一本,職能治療師專為孩子設計的水中感覺統合遊戲! 運用感統理論┼感官刺激┼水的特性┼挑戰肢體的活動。 運用水的包覆力及浮力,孩子較易做到原本費力的動作。 運用水阻、水壓、水溫作用,孩子的感覺系統更具統合。 宅在家開心玩水.啟發七大感覺統合系統  整合觸覺、前庭、本體覺刺激 建立正向依附關係,安撫情緒 促進動作計畫能力,增進平衡  適用:12歲以下 〔本書特色〕.圖解完整的感統知識以及遊戲步驟,一看就明白,隨時可玩.清楚的變化玩法及遊戲優點,家長可依孩子的能力自行變化.職能治療師特別提醒水中感統須知,以利觀察孩子成長狀況   

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營養師、兒科醫師、植化素專家 的 熱穀漿+蔬果汁+兒童常備菜 飲食配方套書(共2本):營養師&兒科醫師兒童飲食配方+君君老師5分鐘全營養蔬穀飲食法

〔第一本內容〕營養師&兒科醫師兒童飲食配方:聰明選食物.健康挑外食 二大專家聯手打造兒童健康餐桌,傳授「挑食.選食」飲食新觀念,教孩子吃出聰明.健康與活力。 〔1週兒童餐飲搭配示範食譜〕49道早餐+主食+副食+蔬果+點心+湯品 〔適用4歲以上〕提供父母具體的選食方向.解開兒童飲食迷思.建立兒童正確的飲食觀 .辨識食物紅、黃、綠燈簡單區分均衡六大類的食物,多吃原型食物,減少加工食物與調味料。 .認識扇形每日飲食指南全榖根莖類、豆魚肉蛋類、低脂乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類須均衡攝取。 .學會看食品的營養標示營養標示通常會以「1份」為基準,但整包或整瓶通常不只1份,須乘上整體的份數才對。 .依活動量計算1餐份量依孩子的胃口和體重、活動量來選擇飲食,每餐是否有肉、有菜、有澱粉,如果都具備,就接近及格。 .偶爾外食應掌握5原則以均衡飲食為原則、少加工食品、多原型食物、點餐別少了青菜、別被套餐迷惑、留意蛋白質攝取量。 .正確挑選.烹調.吃食物1週一餐搭配建議表,每餐搭配以三菜一湯為設計,將青菜搭配在副菜、青菜與湯品中,健康營養又美味。 兒童飲食Q&A Q:喝1杯鮮奶茶等於喝1杯牛奶?X:無論是加奶精或牛奶的奶茶,都不如真的牛奶營養。 Q:可以喝蔬果汁來取代新鮮蔬果?X:除非新鮮現打、不過濾、馬上喝,否則營養價值還是不一樣。 Q:微波加熱的調理食品不營養嗎?X:微波加熱並不會影響食品原有的營養。 Q:不讓孩子吃海鮮,就不會過敏?X:不應太早放棄吃海鮮,因為帶殼海鮮含有最豐富的鋅。 〔第二本內容〕君君老師5分鐘全營養蔬穀飲食法:64道熱穀漿+蔬果汁+常備菜,滿足孩子的成長需求 國內第一本針對孩童設計的植化素排毒健康飲嚴選20種超級食物,好喝.營養.好入口,幫助孩子打造好體質: 補足孩子的營養力植化素.微量元素.膳食纖推.維生素.礦物質.蛋白質 喝出孩子的競爭力腸道力.免疫力.好腦力.記憶力.專注力.體力.骨力 提升孩子的自癒力過敏.經痛.肥胖.痘痘.黑斑.近視.長不高.壞情緒 嚴選20種超級食物入菜,16種健康主題,幫助孩子醒腦.排除體內毒物.聰明健康學習 南瓜:視力保健花椰菜:腸胃保健玉米:補充腦力番茄:提升免疫地瓜葉:體重過重火龍果:提高記憶葡萄:補血抗敏核桃:改善失眠黑芝麻:補鈣順髮杏仁:潤肺保養

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迷宮、連連看、著色、密碼破解、找出躲藏物 培養專注力遊戲書 口袋版套書(共5本)

新手父母  出版
2024/11/30 出版

〔內容〕125遊戲,提升孩子專注力隨身口袋版:90個迷宮遊戲,隨時隨地玩出孩子的專注力90個連連看遊戲,隨時隨地玩出孩子的專注力90個著色遊戲,隨時隨地玩出孩子的專注力90個找出躲藏物遊戲,隨時隨地玩出孩子的專注力45個密碼破解遊戲,隨時隨地玩出孩子的專注力 ★80%以上的親師選擇運用專注力遊戲來改善孩子注意力不集中問題。 注意力是認知能力的基礎,良好的大範圍注意力,有助孩子擁有更高階的專注力,全面提升學習力!□ 學習力       □ 語言能力     □ 計畫能力 □ 記憶力       □ 空間能力     □ 控制能力 最受小朋友歡迎的專注力系列全新作品──隨身口袋版,輕薄的專注力遊戲書,方便隨身攜帶,方便出遊、搭車、用餐時使用,隨時隨地玩出專注力。 以「集中式注意力」為基礎設計,對孩子該做的事給予正確反應,有助於訓練孩子注意看、注意聽、注意細節等「選擇性注意力」;增強長時間的「持續性注意力」,全面提升課業表現與生活能力。 改善以下不專注困擾:□粗心、忘東忘西 □思慮不周、缺乏計畫□無法等待、無法注意細節 □排斥學校作業□說話過多、大聲喧嘩 □無法安靜端坐、到處跑來跑去□沒有思考就行動等過動、易衝動行為 【專業推薦】姜忠信  政治大學心理學系教授兼系主任黃暉庭  臺安醫院院長臧汝芬 台灣專注力研究學會理事長曾心怡 伴旅心理治療所所長、伴旅馥心心理治療所 執行長、曾心怡臨床心理師  【如何使用這本遊戲書?】孩子的世界就是玩的世界,藉由好玩的遊戲來培養孩子的專注力,才是最有效率的做法!但別忘囉!遊戲進行中要適時的給予孩子肯定及鼓勵。隨身口袋版,便於攜帶,可在外出狀態下使用。進行前,盡量找到平坦的桌面,才有利紙筆遊戲。 .用對方法!以「集中式注意力」為出發點,設計出一連串注意看、注意聽、注意細節的遊戲。.每天陪玩10分鐘!一般約3到6個月,注意力才會有所改善,可先從每日陪玩10分鐘開始,至多30分鐘。.鼓勵與陪伴是重點!鼓勵孩子多看、多想,當孩子答對時給予讚賞,完成時給予正向回饋。.臨床運用確實有用!所有遊戲皆實際應用於臨床工作上,確實有助逐步提升孩子的專注力。.5歲以上都適合玩!本遊戲書難度分為易、中、難,可依照孩子的能力並陪同進行遊戲。 

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最貼心一周 冰磚副食 品與 K力副食品 影音教學套書(共2本):一週副食品,140道冰磚食譜+史上最強、最貼心K力副食品影音教學全書

新手父母  出版
2024/10/26 出版

〔第一冊內容〕 一週副食品,140道冰磚食譜 一次做好7天份.加熱即可食用.寶寶想吃時輕鬆完成最受日本媽媽肯定,簡單.輕鬆.方便的副食品書 !針對寶寶所設計的一星期冰磚副食品食譜 !以寶寶的「月齡」及「一週」來組合.搭配 !五大類食材的處理.烹調.冷凍保存.解凍方法  . 5 ~6個月寶寶初期離乳食:2週飲食示範. 7 ~8個月寶寶中期離乳食:4週飲食示範.9 ~11個月寶寶後期離乳食:4週飲食示範.12~24個月寶寶過度期斷乳食:4週飲食示範 〔本書特色〕 以週為主題,示範例一餐份介紹每週適合初次挑戰的食材、料理小秘訣。提供每天一餐的菜色,及三餐的冷凍食材組合法,方便媽媽重新組合喜歡的菜色用於第二或第三餐。  一週食材處理與冷凍方法先決定主食(米飯、麵包或麵),再搭配適合或想嘗試的蔬菜、魚或肉等,每週冷凍4~6種。  既有食材與調味料將容易取得的蔬菜,或是大人也想要多加攝取的豆腐等,與家中既有調味料搭配,讓一次冷凍作業不會太麻煩。  以顏色區別食材分類以熱量、維生素、礦物質、蛋白質含量及顏色來區分食材,方便媽媽參考3種食品的顏色分類,來搭配出營養均衡的菜色   〔第二冊內容〕史上最強、最貼心K力副食品影音教學全書  125個視頻教學+152道詳細步驟+300張全彩圖解瀏覽率最高、分享數最多,最受媽媽肯定的副食品網路教學,跟著步驟做,寶寶開心吃,不挑食。 本書最貼心•標示各期餵食重點及副食品計畫表方便跟著製作•提供一目了然的料理技巧與各階段副食材狀態表•依照寶寶的成長變換食材及烹飪技巧方便好入口•示範如何快速做出1週冰磚,節省媽媽下廚時間•設計基礎高湯.醬料.鮮味粉方便運用快速出菜 適用0-24個月,新手媽媽也能輕鬆上手 影音副食品部落客K力,親自設計、示範上百道副食品,使用超過百種食材,方便媽媽訓練寶寶自己動手吃,並愛吃天然食物好味道,不挑食。〔本書特色〕.依據寶寶的成長階段提供適合的副食品,如前期泥狀、中期小塊狀、後期手指食物及完成期適合親子共同享用的食譜。.依媽媽下廚的習慣設計方便製作及保存的副食品份量,如初期的少量副食品、中期的一週快速副食品、後期的親子共食美味食譜。.融和中西料理精髓的異國風味料理及點心,方便媽媽寶寶一起補充能量午點,如疙瘩糊、奶油玉米糕、蘋果奶酥奶油、義大利麵包棒等。

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撕掉孩子的NG標籤,先接納再賞識,掌握管教的鬆緊套書(共2本):管教,要掌握鬆緊+撕掉孩子的NG標籤

新手父母  出版
2024/10/26 出版

〔第一冊內容〕 管教,要掌握鬆緊 親職教養專家黃登漢的幸福教養方程式 收錄38則民主型教養哲學,握緊不是控制,而是要給適當的引導與要求,放鬆不是放任,而是要給充分的支持與信任。 \管教孩子就像放風箏,要知道該放鬆或該握緊的時間點!/【民主型教養想學好,教養惡習先丟掉】‧「兒子要窮養,女兒要富養。」教養最重要的是「同甘共苦」‧比考試還要更重要的東西──人生的想法‧多些聆聽,少些大道理,才能知道孩子真正想法‧孩子不需發言人。表述機會培養說話條理與邏輯‧做孩子的燈塔。無止盡的付出不是愛,而是陷害‧支持孩子往興趣發展,別硬把他塞進升學這條路‧當孩子隱私權萌芽,大人不只要尊重,還要捍衛 \再忙,都要陪孩子一起成長!/實踐民主型教養課的關鍵在「了解」,唯有知道孩子的個性與興趣,才能幫他找到最適合的學習模式!【這樣教,孩子不學壞!】‧去了解孩子的個性與交友的環境‧用做家事的機會教孩子處世道理‧放心,放手,這是信任的第一步‧從壓歲錢零用錢建立孩子價值觀‧每天抽出固定的時間與孩子相處‧培養孩子良好的人生態度與習慣‧教孩子競爭不如教他合作的重要 【這樣教,學習高效率!】‧訂立讀書時間表,不如訂遊戲時間表‧養成孩子主動查資料、找答案的習慣‧孩子提問時,請他先說以了解的部分‧就算不知答案為何,也不能隨便應付‧聲明「只說一遍」,強化孩子專注力‧與孩子對話時,修正他用詞的精確性‧協助孩子把學習內容與日常生活結合 【有感而發‧增訂收錄】1.「兒子要窮養,女兒要富養。」我不以為然!2.再省吃儉用,也不要把錢看的比人重要3.比考試還要更重要的東西──人生的想法4.孩子想當電競選手!    〔第二冊內容〕撕掉孩子的NG標籤:先接納,再賞識,就能順應特質教  完美主義是一種慢性中毒。唯有接受孩子的出槌,賞識「做得到」的部分,才能復原他的自尊與自信,取得解毒處方。 身兼老師與母親角色,貼近教養實境的超實用分享:/ 20個教養新法 /破除迷思,拆解地雷,穩接每顆變化球/ 8組金牌步驟 /必學操作妙招&重現40種以上教養情境/24道必勝練習題/現學現用多多練習,溝通互動不卡卡 8步驟避開教養地雷區,孩子成長不NG!1/聚焦當下的『收心操』/看一看周圍景觀,摸一摸身邊事物孩子常在關鍵時刻神遊嗎?先聚焦心思,他們才能回到當下,進入眼前的情境,提升專注力。 2/釋放壓力的『開心操』/鼓勵轉移目標,改做喜歡或有興趣的事高壓讓孩子變成壓力鍋,隨時有爆開危機。鼓勵他做些喜歡的事,讓「不開心」走開,「開心」回來。 3/雙向溝通的『神奇咒語』/用孩子高度思考,才能「換句話說」強迫孩子接受大人想法,是前方禁止通行的單行道。用神奇咒語展現誠意,就能開啟對話的橋梁。 4/突破心牢的『心靈橡皮擦』/問他、聽他、懂他,當孩子心靈捕手別下令不哭不氣不准鬧,情緒不是要消失就消失。讓孩子多講幾次,發掘線索,引導他處理負面事件。 5/增強正能量的『倚天劍』/回想開心的往事,增加感官使用度體驗記憶中的美好,擁有正面情緒,戰勝負能量。充滿正能量的孩子,未來發展與成長自然步上正軌。 6/銷毀惡魔聲音的『屠龍刀』/寫下「惡魔聲音」,並徹底的毀滅它心裡住著天使與惡魔。消滅惡魔聲音,才能拋開枷鎖,協助孩子消除負面思緒和心靈垃圾。 7/主動反省的『真心話不冒險』/學習善問技巧,找「對的理由」要是據實以告會被罵,誰想說真話?在安全時空說真心話,孩子同步自我檢視,達到反躬自問的效果。 8/說『謝謝你幫助』的超強力道/增強感謝力量,千萬別當省話爸媽接收幫助說「謝謝」是基本禮儀,但想讓孩子有幫助成功的正面經驗,記得用「謝謝你的幫助」加強力道。  誠摯推薦(依姓氏筆畫排序)米米(迷路媽) 親子部落客吳寶春 世界麵包冠軍侯乃榕 中視新聞主播湯子瑢 玩樂教養實踐家戴勝益 益品書屋與王品集團創辦人

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中醫調理 備孕、養胎、坐月子、育兒套書(共2本):備孕、養胎、坐月子 中醫調理照護全書+兒科中醫師的育兒經

新手父母  出版
2024/09/28 出版

〔第一冊內容〕備孕、養胎、坐月子 中醫調理照護全書:權威中醫博士不藏私傳授30餘年臨床調理法 助孕養胎,讓寶寶順產、媽媽產後健康又美麗!□藥膳食補    □穴位按摩  □產後運動    □瑜伽痩身 孕前調經養卵,調理質養子宮,精卵品質UP!孕期逐月健康養胎不長肉,順利度過孕期不適!月子食補改善體質,解決產後、哺乳各種問題! ★結合中西醫學理論,指導產前到產後的基礎知識,幫助準媽媽調好體質,順利備孕、養好胎、做好月子,恢復好身材!★傳授中醫養生、養胎法,降低準爸媽懷孕各階段的不安全感,讓懷孕、生產、育兒期每個階段都平安順利! 【中醫師傳授三階段中醫調理法,給媽媽好孕氣,好體質!】 第1步:養卵備孕 吃出「卵」實力!黑豆>>對濾泡發育最好。 動出好「孕」氣!放鬆心情>>配均衡飲食、規律運動、充足睡眠,順其自然最好。第2步:養胎不養肉 先養血,才能養胎!紅肉、深色蔬菜、蛋黃等>>補得清爽又順口。 穴位按摩,減緩不適!按壓內關穴、足三里穴等>>減輕嘔吐、噁心。第3步:坐月子養生 溫補不躁熱!龍眼、櫻桃、葡萄、紅棗等>>補血性溫。 按摩,產後順「便」!以肚臍為中心按壓,順時針方向旋轉按摩>>促進腸胃道運作。  〔第二冊內容〕兒科中醫師的育兒經:39個抗疹抗敏抗流感、吃好睡好長高高的體質特調生活處方 親子中醫診所創辦人X親子中醫診所院長 攜手合作\\\國內第一家親子中醫診所傳授的中醫照護法!///衛教更勝於醫療的中醫育兒觀,教爸媽養好小兒體質,成長不卡關! 兼具中西醫專業的中醫師媽媽,幫孩子擺脫長大過程的惱人問題:‧護眼、顧鼻、牙齒健康    ‧促進食欲,吃飽吸收好‧治標也治本,過敏走開    ‧戰勝「異位性皮膚炎」‧哈比人基因成功登大人    ‧睡飽睡好,睡覺零困擾‧尿床也能借助中醫療法    ‧預防性早熟與戰痘妙方 【中醫育兒原則QA先知道!】 Q1_中醫育兒觀就是一直看中醫、吃中藥,補到底就對了?!中醫兒科主張衛教更勝於醫療,中藥也是藥,絕對不強調惡補。從中醫養「身」的角度出發,透過日常習慣的調整,爸媽就能實踐中醫育兒法。 Q2_幾歲的孩子才可以看中醫?年齡不是問題,中醫也有小兒科。兒童正處於稚嫩、不成熟的發展狀態,所以不能視為成人的縮小版,而是要針對小兒體質偏性,使用適應的對證治療方式。 Q3_孩子不敢吃中藥粉,就只能和中醫治療說掰掰?!兒科中醫師在開藥時會考量口感與氣味,讓中藥沒這麼難吃。孩子真的難以下嚥的話,也能改用穴位敷貼、推拿、針灸、藥浴或藥膏等由外而內的療法喔! 【內容豐富,養兒育女不漏拍!】一‧好體質養成計畫!判斷孩子的「體質偏性」/不用靠惡補的後天體質養成法/中藥的正確煮法&補法/小兒捏脊法/遠離3C眼的「護眼操」與「護眼飲」/牙齒有問題要追根究柢 二‧食育,促進好食欲!如何照顧好孩子的「脾胃系統」?/每吃必拉的孩子怎麼辦?/打敗小兒厭食症的開脾妙方/「嗯嗯順利」的日常處方/跟宿便說掰掰的推拿法/避免養出胖小孩的關鍵 三‧救救「過敏兒」!惱人擾人的過敏疾病有哪些?/那些過敏兒最好要留意的事/噴嚏連連的「過敏性鼻炎」/咳不停,小心是氣喘發作/穴位敷貼療法(三伏貼&三九貼)/異位性皮膚炎 四‧「疹」的問題大條了!又癢又腫的「蕁麻疹」/一再復發的「尿布疹」/聞病色變的「腸病毒」/其他常見的「出疹」疾病/為什麼孩子一天到晚破嘴巴? 五‧吾家兒女初長成!人生兩個長最快的黃金期照護/如何不讓哈比人基因延續?/骨齡與生長板和長高的關係/「成長痛」的成因與緩解法/「性早熟」危機/青春痘/女孩的青春期/男孩的青春期 六‧這些問題,中醫有解!孩子的「睡眠問題」/發燒咳嗽小感冒,看中醫嘛吔通?!/中醫扮演治療「過動症」的輔助角色/妥瑞症/推拿取代刮痧,解暑有一套/中醫治療「腸胃炎」有寒熱之分/小兒遺尿的日常療法 【名人爸媽‧喊讚推薦】(依姓氏筆畫數排序)Eva(張怡婷) 「女人進階」粉絲團版主王永福(福哥) 上市公司簡報教練、憲福育創共同創辦人朱為民 臺中榮總嘉義分院家醫科醫師、2016TEDxTaipei講者余懷瑾 高中老師、2016TEDxTaipei講者許皓宜 人氣諮商心理師樂 爸 「樂爸Jeffery瘋旅遊聊育兒」版主謝文憲(憲哥) 知名講師、作家、主持人顏宏融 融會中西醫的兒童體質調理專家

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懷孕40週保健、孕期運動、緩解孕期不適應&加速產後瘦身力套書(共2本):一天10分鐘,孕動超EASY+[圖解]準爸媽最關心的懷孕40週保健全書

〔第一冊內容〕一天10分鐘,孕動超EASY:物理治療師團隊精心設計,緩解孕期不適應&加速產後瘦身力的43個特別企劃 國內第一本『物理治療師團隊』設計的孕動書一書解除從『準媽咪』升格為『媽咪』的4大煩惱:【終結痠痛】【順利分娩】【乳腺順暢】【窈窕瘦身】讓生兒育女之路將走更健康、更愉快、更有自信!*充實內容讓(準)媽咪一書在手希望無窮*   【孕期14招-改善不適】不再一痛未平一痛又起!  ‧小腿抽筋  ‧下肢水腫  ‧骨盆疼痛  ‧手腕疾病  ‧筋骨緊繃  ‧腰背不適  【產後17招-保養瘦身】不怕卸貨之後難瘦想哭!  ‧傷口修復  ‧美胸美背  ‧預防尿失禁    ‧乳腺阻塞  ‧腹臀曲線  ‧預防媽媽手    【未來12招-凍齡抗老】肌力好體態也好的養成班!  ‧避免骨鬆  ‧增強體適能 ‧體態雕塑  ‧鍛鍊平衡  ‧加強柔軟度 ‧強化肌耐力  【特別收錄】健康寶貝的養成先修班  1嬰幼兒知覺動作發展里程碑  2嬰兒按摩的要領與貼心叮嚀 *讓(準)媽咪媽咪安心動、零壓力的4個特色*   特色1【專業背景】  團隊以專業知識為核心、臨床經驗為參考,傳授最  佳物理治療方案,協助媽咪走過孕期與產後的不適   特色2【簡單實用】  每招按摩運動3步驟以下,對症設計,一做就見效   特色3【隨時開始】  每次零碎三、五分鐘,積少成多,忙碌媽咪也適用   特色4【隨地執行】  徒手做,或搭配寶特瓶或桌椅,不出門就能動起來  (坐月子期間也適用喔!)專文推薦  郭守仁 彰化基督教醫院院長        簡文仁 國泰綜合醫院物理治療師  鄭素芳 臺灣大學物理治療學系教授     陳秀珠 彰化基督教醫院行政副院長  〔第二冊內容〕〔圖解〕準爸媽最關心的懷孕40週保健全書  婦產科醫師寫給新手父母最實用的孕期指南 以週為章節單位:清楚說明孕期40週母胎各項變化&超音波圖及產檢項目、孕期健康&生活需知、運動方式等,易讀、易查閱。 滿足孕產婦需求:由婦產科醫師撰寫,讓孕媽咪快速掌握重點,避免不必要的擔憂以及減低孕期壓力。 內容完整又實用:包括產前、生產及產後媽媽與新生兒照護事項,讓父母照顧好自己,也照顧好肚子裡的寶寶,快樂安心準備當爸媽! Part1:媽媽寶寶的40週旅程〔前期〕第1週:開始備孕囉!.媽媽寶寶的第1週(備孕時是否有需注意的事項呢?/受孕率隨年紀增長逐漸下降?)第2週:備孕注意事項.媽媽寶寶的第2週(懷孕是否可以飲用含咖啡因飲品?)第3週:命運的時刻終於到來!.媽媽寶寶的第3週(就醫注意事項/懷孕可以吃含酒精的食物嗎?)第4週:每月的好朋友怎麼遲到了?.媽媽寶寶的第4週(如何計算懷孕週數?)第5週:親愛的寶寶,原來你在這兒!.媽媽寶寶的第5週(早期確認懷孕的方法有哪些?)第6週:我該不會流產了吧?.媽媽寶寶的第6週(懷孕早期出血需就醫嗎?)第7週:看那閃亮的小白點!.媽媽寶寶的第7週(第一次產前檢查包含哪些項目?)第8週:吃這也吐,吃那也吐,寶寶營養夠嗎?.媽媽寶寶的第8週(懷孕初期的不適有哪些?)第9週:產檢報告滿江紅!怎麼辦?.媽媽寶寶的第9週(如果孕媽咪為B 肝帶原者會影響寶寶嗎?)第10週:產自費檢查項目需要做嗎?.媽媽寶寶的第10週(懷孕初期的自費檢查/唐氏症篩檢是什麼,高齡產婦才需要做嗎?)第11週:無預警地暈倒!提防初期低血壓.媽媽寶寶的第11週(孕期外食時是否會吃進過多環境荷爾蒙?)第12週:頻尿、夜尿會改善嗎?.媽媽寶寶的第12週(孕期是否可食用海鮮?)〔中期〕第13週:私密處搔癢不適該怎麼保養?.媽媽寶寶的第13週(鼻塞、咳嗽、喉嚨痛,可不可以吃成藥?)第14週:椎心刺骨的側腹疼痛!!.媽媽寶寶的第14週(孕期腰酸背痛怎麼緩解?)第15週:難以忍受的孕期頭痛!!.媽媽寶寶的第15週(小腿抽筋擾人清夢,該怎麼改善?)第16週:我需要做羊膜穿刺嗎?.媽媽寶寶的第16週(嗯嗯排不出來,難以啟齒的便秘是否可改善?)第17週:孕期可以出遊嗎?.媽媽寶寶的第17週(中期發生渾身發癢該怎麼辦?)第18週:懷孕後成了小黑炭?!.媽媽寶寶的第18週(翻來覆去睡不著,如何改善孕期睡眠品質?)第19週:孕期三千煩惱絲.媽媽寶寶的第19週(胎教百百種,該怎麼進行?)第20週:胎動到底是什麼?.媽媽寶寶的第20週(如何預防孕期憂鬱?)第21週:高層次超音波有必要嗎?.媽媽寶寶的第21週(4D 超音波或立體超音波是什麼?)第22週:乳房脹痛是正常的嗎?怎麼護理?.媽媽寶寶的第22週(登革熱的流行季節,該注意些什麼?)第23週:救命啊!腳腫得像「麵龜」?.媽媽寶寶的第23週(托腹帶的功用及選購建議?)第24週:可怕的糖水檢驗.媽媽寶寶的第24週(妊娠糖尿病,是因為愛吃糖?/孕期體重增加建議表)第25週:懷孕期間的閨房情趣.媽媽寶寶的第25週(如何有效預防子癲前症?)第26週:孕期運動有益母嬰健康.媽媽寶寶的第26週(缺乏睡眠會增加妊娠糖尿病風險?)第27週:反覆牙齦出血跟流鼻血,怎麼回事?.媽媽寶寶的第27週(空氣污染對胎兒是否有影響?) 〔後期〕第28週:心悸、胸悶、喘不過氣怎麼辦?.媽媽寶寶的第28週(孕期可以補牙嗎?/肚子老是一陣一陣緊繃是正常的嗎?)第29週:雙手為什麼變得又麻又痛?.媽媽寶寶的第29週(臍帶繞頸會危及胎兒的生命嗎?)第30週:驕傲的企鵝步與恥骨聯合痛.媽媽寶寶的第30週(購買居家胎心儀是否可監測胎心音,注意胎兒的健康?)第31週:老是漏尿,滴滴答答真煩惱!.媽媽寶寶的第31週(孕期體重過輕也不能掉以輕心)第32週:胎位不正怎麼辦?.媽媽寶寶的第32週(生產方式的選擇:自然生產或剖腹生產,哪種好?)第33週:該不會是破水了吧?!.媽媽寶寶的第33週(石蕊試紙勿擅用,以免延誤就醫時機)第34週:前置胎盤是什麼,危險嗎?.媽媽寶寶的第34週(孕期體重增加有一定的標準嗎?)第35週:乙型鏈球菌篩檢,內診檢查好可怕?!.媽媽寶寶的第35週(極端高溫恐對胎兒有害)第36週:胎心音監視器的使用.媽媽寶寶的第36週(生產醫療機構如何選擇?)第37週:天啊!到底什麼時候該去產房報到?.媽媽寶寶的第37週(疫情下的母乳哺育)第38週:減痛分娩,用還是不用呢?.媽媽寶寶的第38週(打了減痛分娩產後易腰痛?/減痛分娩的潛在風險)第39週:聽起來好可怕的器械助產.媽媽寶寶的第39週(生產撕裂傷會造成大小便失禁嗎?)第40週:過了預產期怎麼辦?.媽媽寶寶的第40週(產後腦血管病變發生率逐年攀升)

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世界冠軍烘焙甜點與100道最受幼兒歡迎的超人氣食譜套書(共2本)

〔第一冊內容〕100道最受幼兒歡迎的超人氣食譜 餐桌上的食育──向日本幼兒園學習珍惜食物、不挑食!全書收錄可以讓孩子一口接一口的日本幼兒園人氣餐點,簡單美味.營養均衡,使父母不必再為孩子胃口不佳及偏食問題傷透腦筋!即使是最不受歡迎的蔬菜、魚等,都可以透過切法、煮法來反轉,讓孩子開心大口吃下!只要吃一口,就會露出笑顏稱讚:「真的好好吃,再來一碗。」 想要孩子健康成長,飲食就成了父母應該要關注的重要焦點了。希望孩子能不挑食、快快樂樂吃下所有食物,邊吃邊喊著:「好好吃喔!」「我最喜歡吃這個了!」想必是所有照護幼兒的父母、長輩、老師們最想看到的事情! 然而,上了幼兒園的孩子,已經有了自我主張以及個人喜好了。媽媽在與幼兒園老師的溝通討論中會發現:原來孩子們喜歡吃的食物,其實有許多共通處。尤其當父母聽到小孩在幼兒園吃飯表現良好,但回家吃飯總是拖拖拉拉,扒了三兩口飯就說吃不下、不想吃、不好吃時,必然很好奇:到底小孩在幼兒園都吃些什麼呢?為什麼在學校都吃得好好的,回家吃飯卻像是非常難過的事情?難道幼兒園的餐食,真的有過人之處嗎? 本書收錄了日本多所幼兒園,訪查介紹最受孩子歡迎的100道營養午餐菜單,系統化的整理出許多在家即可輕鬆模仿的烹飪小技巧,將孩子不愛吃的食材自然地融入食譜中,此外,也有各式容易製作的甜點,方便媽媽輕鬆、簡單、快速完成孩子愛吃的超美味點心! 幼兒時期是「憑自己力量吃東西」的意識開始逐漸萌芽的時期,正適合開始培養孩子的味覺發展以及加強孩子對用餐的興趣與關心。書中教您如何進行餐桌上的食育,向日本幼兒園學習珍惜食物、不挑食,利用小技巧將各種孩子不愛吃的食材融入菜單中,提升孩子的用餐興趣:.讓孩子自己盛飯、取菜,引導對食材的興趣、培養自理能力。.由孩子自己決定份量,不強迫矯正偏食,以快樂的態度用餐。.依孩子的年齡、咀嚼方式將食材處理成適合一口吃下的大小。.發揮巧思,花一點時間設計令孩子心花怒放的可愛擺盤圖案。 有了本書,父母不再為了孩子胃口不佳及偏食問題傷透腦筋!! 〔本書特色〕.[避免過敏的作法]食譜中若出現容易引發食物過敏的食材,都會列出建議採取的避免過敏對策,過敏兒也適用。.[適當的建議分量]每一道正餐與點心的食譜,都是以成人2人份、小朋友2人份的分量為基礎所設計,方便運用。.[明確的營養標示]將營養機能分為紅、黃、綠三種區分法。如果想要改變菜色,只要注意保持均衡營養配置即可。.[烹調的關鍵步驟]在本書中也會特別介紹在食材的保存方式及料理步驟外的關鍵訣竅,不需要複雜技巧也可料理。  〔第二冊內容〕世界冠軍烘焙職人超人氣甜點 德國IBA慕尼黑甜點大賽世界冠軍教你做甜點!超簡單、最療癒的幸福甜點初學新手、家庭主婦、愛烘焙者也都能輕鬆上手~ ★榮獲2015年德國IBA慕尼黑甜點世界大賽冠軍的楊嘉明師傅首度出書!★楊嘉明師傅不藏私傳授40道蛋糕、塔類、巧克力、餅乾、奶酪布蕾、糖果製作配方首度大公開!★楊師傅獨家傳授幸福甜點教學影音QR Code一掃即看★超過900張圖解,一學就會!★傳授製作技巧,絕不失敗! 嘉明老師難得在百忙中分享40道蛋糕、塔類、巧克力、餅乾、奶酪布蕾以及糖果的製作方式,以Step by Step的方式逐步圖解,詳細說明。從清爽的水果口味、濃郁的巧克力、從基礎的麵糊、餡料、蛋白霜裝飾到完美產品組合,無論自家烘焙的初學者、創業者、餐廳甜點師傅,都能盡情享受撲鼻的香氣,帶給親友賓客天然手作、幸福甜蜜的好滋味! →→ 幸福甜點 第一課 一學就會的超簡單烘焙方法! ←←本書的製作方法大多是簡單的步驟,清楚明瞭的說明每一個步驟與要注意的細節,從最基礎的巧克力製作到慢慢進階的項目,其中也會傳授不同變化的作法和口味上的應用,然後一直延伸到經典的法式甜點,用不同的動物造型和花樣指導讀者更多美味甜點的製作方式,還有在家就可輕鬆製作出的奶酪和果凍,自己做出來的安心又可口。接著進階到糖霜餅乾、蛋糕捲、甚至是充滿創意的生日蛋糕,只要細心的學習每個步驟,自己就能做出安心又可口的甜點。 →→ 幸福甜點 第二課 收穫滿滿的製作過程 ←←在學習烘焙的過程中,一定要從器具開始認識,因為要做出好吃的甜點需要用到一些專業的器具。如烤箱的溫度功能每台不同,研究不同功能的差異性,在烘烤製程才能得心應手。秤量各種食材也要小心翼翼,份量不能多也不能少,以免發生成品劣等,而攪拌食材或烤焙過程,細心度是非常重要的喔!挑選優質的烘焙工具,如打蛋器、橡皮刮刀、塑膠軟板等,在製作甜點可以比較得心應手,哪些是常見的烘焙工具,書中也有相關的介紹。 →→ 幸福甜點 第三課 準備工具不費力,基本工具就能搞定 ←←在這篇章中介紹了包含烤箱、攪拌器、各式模具、磅秤、篩網、抹刀、刮刀、刀具、溫度槍、重石、花嘴……等各種工具,讓您從中了解自己需要購買哪些用品。 →→ 幸福甜點 第四課 基礎烘焙食材料介紹 ←←想要做好甜點,基礎烘焙材料不能不弄清楚。不同的粉類、糖類、油脂類、蛋類、醬料類、或是書中使用到的其他食材,這個篇章都有詳細的說明與介紹。 →→ 幸福甜點 第五課 多選用天然食材 ←←想要吃到好吃美味的甜點,配方與做法不只是唯一重點,天然新鮮的食材也是不可或缺的一環。在這部分也介紹了許多常見的水果、果泥類食材。 →→ 幸福甜點 第六課 烘焙基礎技巧 Q&A ←←對於許多烘焙的基礎技巧與觀念,在這篇章藉由Q&A的形式分享給讀者! →→ 幸福甜點 40道不藏私大分享 ←←巧克力類、塔類、奶酪布蕾類、餅乾類、杯裝蛋糕類、果凍軟糖類、蛋糕捲類、夾層蛋糕類等八大類、每類五款幸福甜點材料作法大展開! 本書中嘉明老師將烘焙技術逐一拆解,希望能讓喜愛甜點的你跟著他一步一步從基礎開始,享受與體會烘焙的美好,並從中增添生活的幸福滋味!讓你第一次做甜點就成功! ■製作時間、難易度貼心提示~■多用天然食材、少添加物~■建議賞味期小提醒~ ★★★★★ 影音教學影片搶先看★★★★★【世界冠軍的幸福甜點 金幣藏寶蛋糕盒】https://goo.gl/4hmrE7 【世界冠軍的幸福甜點 小雞棒棒糖】https://goo.gl/AQ2YjU 世界冠軍的幸福甜點 大眼怪抹茶塔https://goo.gl/TX7BPh 世界冠軍的幸福甜點 法式覆盆子軟糖https://goo.gl/Ph5vt3 世界冠軍的幸福甜點 草莓塗鴉蛋糕捲https://goo.gl/4R46Fb 

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教出情緒不暴走的孩子套書(共3本):教出情緒不暴走的孩子+小寶貝的情緒教養+弄懂情緒腦,玩出高EQ

新手父母  出版
2024/08/01 出版

〔第一冊內容〕 教出情緒不暴走的孩子 人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課,幫助父母探索孩子的情緒困擾!   孩子總是不按牌理出牌, 讓你感到很焦慮、很挫折? 最會說故事的諮商心理師,教父母聆聽、了解和善待自己及孩子, 讓孩子在溫暖而堅定的親子關係中,尊重、學習與父母、自己及他人相處。 36招情緒教養,讓孩子快樂,也讓父母快樂! 教父母輕鬆搞定孩子的情緒,不當暴走爸媽!   第一章:認識孩子內在的原始風暴 1-1 我打你喔:面對孩子總愛動手打人不! 1-2 不要!不要!不要!:面對孩子的第一個叛逆期 1-3 我不管,我要生氣!:面對孩子無理取鬧的情緒 1-4 起床也要因材施教:面對孩子的起床氣 1-5 大野狼會來嗎?:面對孩子想像中的害怕 1-6 為什麼玩具壞掉了?:面對孩子的失落 1-7 你們不可以笑:面對孩子的敏感與愛面子 1-8 愛咬手指和摳指甲的孩子:面對孩子內在的焦慮感 1-9 為什麼說掰掰,你不要我了嗎?:面對孩子的分離焦慮   第二章:教出情緒不暴走的孩子 2-1 我不要放手:協助孩子面對喜歡不一定得到 2-2 我要自己做:建立孩子可為與不可為的安全意識 2-3 我要穿這個:面對孩子的固執 2-4 我要你幫我做:面對孩子耍賴 2-5 不要啦!好啦!討厭啦!:面對孩子缺乏禮貌 2-6 救命,我好痛:面對孩子的疼痛 2-7 我不要玩這個,我不喜歡吃這個:鼓勵孩子嘗試新事物 2-8 我不會,這好難:面對孩子容易放棄 2-9 可是……可是……:面對孩子找藉口   第三章:暴走爸媽放輕鬆 3-1 為什麼你對他比較好?:面對手足競爭意識 3-2 我打人,但我不一定是錯的:調解手足衝突 3-3 你們為什麼對我那麼兇?:協助孩子理解大人的情緒 3-4 你們有什麼事嗎?:協助孩子面對家庭衝突 3-5 為什麼大人就可以?:和孩子一起做自己 3-6 我好棒,你才會愛我嗎?:面對孩子的棄養情結 3-7 爸爸媽媽,我不是故意學你的:面對自己在孩子身上的投射 3-8 他們在做什麼?:孩子好奇,父母難以啟齒的話題 3-9 我要跟阿嬤睡覺!:面對從隔代教養回到家庭的孩子   第四章:幫孩子心情穩定上學去 4-1 我不認識他,我不要打招呼:面對孩子的陌生人情結 4-2 我不想去上學:協助孩子融入群體 4-3 給我禮物!我才和你交朋友:面對孩子霸道的交友方式 4-4 我不想輸:面對孩子的好勝心 4-5 他們為什麼不跟我玩?;面對孩子的人際挫折 4-6 媽媽,他打我!:面對孩子被欺負 4-7 我們都不要理他:面對孩子排擠他人 4-8 我們來做這個好不好?:面對孩子的老大心態 4-9 為什麼不是我?:協助孩子了解公平的意義   專業推薦 鄧惠文︱精神科醫師.暢銷書作家.廣播主持人 吳若權︱作家.廣播主持.心理諮詢師 吳娟瑜︱國際演說家.暢銷書作家 黃子玶 ︱悅兒親子中醫診所醫師 黃登漢︱親職作家.校長爸爸 楊俐容︱兒童青少年心理專家.親職教育專家 楊為傑︱大安婦幼醫院兒科醫師.成大醫院小兒腎臟科兼任主治醫師 謝文憲︱兩岸知名企管講師.專欄作家.廣播主持 〔第二冊內容〕 小寶貝的情緒教養:情緒教養從小開始,情緒控管力x挫折容忍力x社會溝通力up   孩子情緒爆發,就失控、打滾耍賴,爸媽究竟該立即開戰還是投降安撫?   專家教您和孩子的情緒當朋友,快速拆解及安撫孩子的壞情緒, 不發怒、不抓狂、不崩潰也能教出自信、情緒穩定、好溝通的孩子。    情緒發展對嬰幼兒的腦部及未來人格發展相當重要,處理嬰幼兒情緒,你可以跟著這麼做!   .及早開始情緒教養,讓孩子有穩定成長環境 .教孩子辨識自己的情緒,使用情緒語言表達 .注意孩子發出的情緒信號,再正確做出回應 .省思自己的教養價值觀,找出親子間的共鳴 .全新增訂,正向情緒教養   〔本書特色〕   哭是寶寶面對挫折的表現方式,生氣也是宣洩情緒的方法,不是想操控大人,也不是有問題。   •簡明易讀的情緒教養書,幫助父母理解孩子有助親子關係 以孩子的情緒案例舉出家長的教養困境,並輔以簡明的科學研究印證,再帶出家長可實際應用的教養方法,在「小小人」突然情緒失控爆炸時,可將教養對話和教養觀點派上用場。 •從腦科學及心理學解析孩子的情緒,培養情緒穩定的孩子 了解孩子腦部發展知識,以及嬰幼兒發展心理學的面向,全方位闡述孩子的情緒發展,為最適合學齡前孩童的有用教養法,可為孩子的情緒力、幸福力、社會力打下良好的基礎。 •每篇總結情緒教養重點,方便家長應付爆炸小童 總結「情緒教養重點」,方便家長快速閱讀,生活化的情緒教養建議可使教養輕鬆生活化,讓情緒問題不再是家中的未爆彈。      〔第三冊內容〕 弄懂情緒腦,玩出高EQ:寫給親師的20個情緒遊戲,以故事、互動遊戲玩出孩子的高情商   心理疾病也有疫苗可以打! 情緒教養是好疫苗!愈早開始,孩子的情緒控管能力就愈好! 增加自信心、耐挫力、社交力、溝通力! 讓專家助你運用腦科學的可塑性改變孩子大腦的運作方式! 精心設計20個情緒遊戲,玩出孩子高EQ!   適用家有0~12歲親師 及早注意孩子發出的情緒信號,再正確做出回應,讓孩子有穩定的成長環境。 教孩子辨識自己的情緒,自我察覺並覺察他人,學會主動聆聽,處理自己及他人的情緒,使用正確的情緒語言來表達,並解決問題。 〔本書特色〕 一本家長馬上讀、馬上可以運用的情緒教養書!不僅說明情緒理論,同時給出教導指南與親子活動設計,方便家長一起學一起玩。 簡明易讀的情緒教養書,有助提升親子關係:以腦科學帶出帶出情緒教養困境,並輔以簡明的科學研究印證及各種生活中的情緒案例,傳授家長可實際應用的教養方法,在孩子情緒失控前,即可有效掌控情況,立即運用。 從腦科學及心理學剖析孩子的情緒發展,穩定情緒:了解孩子腦部發展歷程,及其發展心理學的面向,全方位闡述孩子的情緒發展,可為孩子的情緒力、幸福力、社會力打下良好的基礎。 每篇總結情緒教養重點,方便家長應付爆炸小童:總結「情緒教養重點」,方便家長快速閱讀,生活化的情緒教養建議可使教養輕鬆生活化,讓情緒問題不再是家中的未爆彈。 20個情緒互動遊戲,以遊戲情境培養高情商:每篇均有「大人懂了,一起說給孩子聽」協助親師用孩子的視角學習情緒科學面與生活應用,更有遊戲設計,方便師長以遊戲情境帶領孩子深度學習。  

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0-2歲寶寶健康吃 護好牙套書(共2本):陪伴,從寶寶的第一顆牙開始+營養師&兒科醫師副食品配方

新手父母  出版
2024/06/29 出版

〔第一冊內容〕 營養師&兒科醫師副食品配方增訂版──100 道營養菜單,補鐵、強鋅、低敏、增D,從第一口就為寶寶的健康打底!   第一口副食品就要吃得對! 補充鐵質、強化鋅、增加維生素D攝取, 最科學、最全面的飲食關鍵報告及腸胃養成書, 讓寶寶聰明吃下每一口副食品,全方位的補充營養。   全新增訂 ✓ 素食寶寶營養攝取要點 ✓ 素食寶寶副食品食譜 ✓ 維生素D、B12補充法   營養.腸胃照顧提醒,讓寶寶的每一口都吃得營養 .0至24個月寶寶腸胃發展及所需營養提示。 .寶寶每日飲食量建議及一週食譜搭配示範。 .奶蛋素寶寶的營養補充法及一日食譜示範。 .四季食材處理、烹調與過敏食材食用說明。 .營養成分分析,每一口都吃得對、吃得好。   〔本書內容〕 Part1:副食品的製作及運用 製作副食品需要的工具/依寶寶的成長製作不同型態的食物/粗估各類食材份量的基本原則/副食品怎麼保存與加熱方法/三階段副食品基本處理及製作DIY   Part2:寶寶的三階段副食品&斷奶食品 4-6個月.7-9個月.10-12個月.13-24個月 發展特色及飲食注意事項/一週建議食譜   13-24個月 練習自我進食(練習抓握/練習咀嚼/練習使用餐具)   Part3:對症的寶寶營養副食品 厭奶/發燒/腸胃炎/便秘/偏食/長牙/外出/天然點心 照顧及飲食對策   Part4:奶蛋素寶寶的三階段副食品&斷奶食品 4-6個月.7-9個月.10-12個月.13-24個月 發展特色及飲食注意事項/維生素D、B12的補充/一日建議食譜/全素寶寶飲食規畫建議   〔第二冊內容〕 〔全彩圖解〕陪伴,從寶寶的第一顆牙開始:乳牙到恆牙的保健全書,和蛀牙蟲拜拜!   乳牙蛀了,補牙、牙套、抽神經需要做? 牙齒撞到,斷牙怎麼保存?要衝急診嗎? 如何從小減少咬合不正,避免一口亂牙? 孩子怕看牙,做哪些準備才能順利補牙?   牙醫師+爸媽是寶寶牙齒保健的第一防線,本書貼心分享兒童口腔發育的各個層面, 解析寶寶長牙、換牙、蛀牙等常見問題,陪伴爸媽一起從刷牙、飲食、潔牙檢查, 全方位為寶寶的第一顆牙把關、節省錢包!   〔本書特色〕 ✓ 適用0~13歲,乳牙到換牙,預防到治療 ✓ 附大量可愛插圖,方便帶著寶寶一起閱讀   家長最關心的牙齒問題都可以在書裡找到答案! 讓家長輕鬆當寶寶貼身的專屬兒童牙科醫師! 破解寶寶的乳牙迷思!為寶寶打造一口好牙!   Q:乳牙蛀掉沒關係,等換牙就好? X沒有及時接受治療,乳牙會持續發炎,除了會導致蜂窩性組織炎,對於恆牙也會有不好的影響。   Q:乳牙還會換牙,不需要裝牙套? X如果一開始就裝牙套,到換牙的這段期間,只要好好刷牙,不容易再蛀牙。   Q:不想刷牙,只漱口有效嗎? X蛀牙菌會形成一層生物膜保護自己,這層膜會黏附在牙齒的表面,要以牙刷的刷毛反覆磨擦才能移除。  

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吃飯超輕鬆,一起BLW吧套書(共3本):吃飯超輕鬆,一起BLW吧+BLW寶寶主導式離乳法基礎入門+實作指導

〔第一冊內容〕 吃飯超輕鬆,一起BLW吧!:增進手眼協調、感覺統合能力,強化咀嚼能力,促進牙齒、顱顏骨生長,降低過敏,好睡好健康!   國內第1本BLW寶寶主導式離乳法醫師實踐版 孩子吃飯會挑食?吃飯吃很久,不容易吞下去? 長牙顆數比同齡孩子少?被醫師診斷有齒列不正? 嘴巴經常鬆弛、開開的,閉不起來? 發音不清楚?情緒不穩定,常常需要哄?   如果您的孩子超過兩項符合,推薦您與我們一起讓孩子BLW! 陪伴孩子好好吃飯,降低孩子未來口腔敏感、挑食問題。   [適用 6個月~3歲] 醫師實證+強力推薦──最實用、輕鬆的寶寶固體食物指南, 終結親子的副食品戰爭,讓寶寶為自己的飲食負責,不必再追著餵!   〔作者實踐心得〕 作者實證1:家庭餐桌自然又簡單,親子都輕鬆 沒有複雜的食譜及需循序漸進的副食品表,備料輕鬆,零廚藝爸媽也能輕鬆愉快的享受原味食物及餐桌上時光,不用控制他吃多少、不用一直餵食。 作者實證2:第一口就吃原型食物,孩子不偏食 第一口食物就是原型、固態食物,孩子的咀嚼能力會很健全的發展,長大後可在餐桌自由地選取他想吃的食物,不用父母再費心剪碎。   作者實證3:兒童牙醫推廣的理由,提升孩子的口腔健康 改善因精緻飲食產生的長牙障礙、牙床骨狹窄、臉部畸形、舌頭無力(發音障礙)與口呼吸鼻過敏等問題,提升孩童的牙床、臉骨健康。   作者實證4:提升孩子各項能力發展,自信又健康 透過自己吃,培養孩子的感覺統合能力,並學習用餐禮儀及社交技巧。讓孩子為自己吃的行為負責,「他會非常享受,用餐時光既快樂又自信。」   BLW終結親子餐桌戰爭,家長不再追著孩子餵食!一起享受用餐時光。 〔什麼是BLW?〕 .BLW順應寶寶進食法,讓孩子自然「學會吃」!以自己的步調來實驗食物,鼓勵他發展獨立性。 .最實用的寶寶固體食物指南,幫助寶寶發展與生俱來的手眼協調及咀嚼能力。 .BLW寶寶主導進食是對媽媽最方便、對孩子最健康的方式,讓用餐時間變得更加愉快。 .增加孩子對天然食物的興趣,改善挑食問題,促進咀嚼力、語言能力、消化系統發展,促進顱顏骨發展,有助口腔健康。   〔BLW 和傳統餵食的差異〕 .BLW 是讓孩子主動抓取食物/傳統方法則是使用湯匙餵食 .BLW 鼓勵吃原型食物/傳統台灣餵食法摻雜很多加工品 .BLW 不剪碎食物/傳統餵食法常常剪碎食物 .BLW 鼓勵讓孩子飲食自己開始、自己結束/傳統餵食法常強迫孩子吃完食物   〔第二冊內容〕 BLW寶寶主導式離乳法基礎入門   認識+實踐BLW離乳法必讀的第一本觀念書 忘記磨泥食物、製冰盒、湯匙,讓寶寶自己動手吃就好! 將育兒變容易,不再追著孩子餵食,不再斤斤計較分量!   自主拿取食物、決定分量、用自己的步調來進食,有助訓練寶寶: .手眼協調、肌肉控制能力,為寶寶帶來成就感,讓他更獨立。 .增進對天然食材的興趣,改善挑食,促進咀嚼力及語言能力。   國內第一本BLW專書,最實用.權威的寶寶固體食物指南 可終結副食品戰爭,是對媽媽最方便、對孩子最健康的方式。   〔什麼是BLW?〕 由嬰兒主導的離乳方式,「不再由家長餵食,而是讓寶寶自己抓食物吃」自己去抓、咬、舔、享受固體食物,而不是被餵食泥狀食物。   〔如何開始BLW?〕 .當寶寶開始坐得挺,會用手抓東西放嘴巴的年齡,大約六個月大前後。 .家長可以把各種天然食物,切成適當的形狀及大小,讓寶寶吸、玩、舔。 .初期只是啃啃咬咬、嘗嘗味道,這樣就夠了,不需要刻意計算吃進去的量。   〔BLW的好處?〕 .幫助寶寶發展與生俱來的能力,包括眼手協調以及咀嚼能力。 .從離乳過程開始,就與家人一起共餐,學習成人的飲食方式。 .讓寶寶以自己的步調來實驗食物,鼓勵他發展獨立性。 .讓用餐時間變得更加愉快,不容易產生爭執。   〔本書特色〕 .檢視家庭飲食,全家人共享健康天然餐桌 全家人一起在餐桌上進食,讓小孩有機會模仿、學習大人的用餐方式,只要準備足夠份量的食物,並注意減少鹽和油等調味,全家就可以一起吃進自然健康的天然食物。   .順應寶寶的喜好,來調整飲食的方向 順應孩子自然生理發展的進食方法,準備好適合寶寶用手抓的食物,讓寶寶坐著自己手抓食物餵自己。自己決定要不要吃?吃多少?可增加寶寶對食物的興趣,改善挑食、避免過度餵食,練習咀嚼能力及消化系統發展。   .提升孩子成長的各項能力,培養自信健康的孩子 透過自己抓著吃培養寶寶的咀嚼技巧、手的靈敏度、手眼協調、本體覺,並藉由與大人一起用餐學到重要的社交技巧。他會非常享受,因此,用餐時光對他而言就是既快樂又自信。   〔第三冊內容〕 BLW寶寶主導式離乳法實作指導   實踐BLW離乳法必讀的第一本實作食譜書 不必將食物製作成可愛圖案吸引寶寶吃,不必將不好吃的食材切碎隱藏,哄孩子吃。   讀者好評不斷,養出最喜歡原味食物的不偏食小孩! .各類食材準備提案,形狀、大小、材質及料理方式、提供方法。 .早餐、午餐、湯、沾醬、沙拉、配菜、主菜、甜點,都有好點子。 .提供多元食物的口感與口味,方便寶寶探索,全家都能健康吃。 安全、自然又簡單的離乳法,媽媽寶寶都輕鬆 .快樂進食經驗有助於提升寶寶對天然食物的興趣、建立正確飲食觀念,不偏食。 .書裡介紹的寶寶餐不僅做法簡單、也能輕鬆進行調整,零廚藝媽媽也能輕鬆快速上手。   〔寶寶如何學習BLW?〕 我家寶寶準備好了嗎?/學習吃固體食物/協助寶寶學習進食技巧 〔如何施行BLW?〕 提供食物的方法/開始BLW的食物/信任寶寶的胃口/出門時的點心   〔該給寶寶吃什麼?〕 健康的餐食/應避免的食物/素食寶寶的飲食建議   〔讓吃飯變得簡單〕 有寶寶時的分階段下廚法/大量料理並冷凍/擬定餐食計畫/食物的安全   〔開始製作BLW食譜〕 早餐/輕食午餐/沾醬和塗醬/湯/沙拉/沙拉醬/主菜:肉類.家禽.魚.蛋和乳酪.蔬菜.披薩、麵.米飯/配菜與蔬菜/甜點/麵包與糕餅/基本技巧與食譜配方   〔本書特色〕 .不需循序漸進的副食品表、親子都能輕鬆用餐 沒有複雜的食譜及需循序漸進的副食品表,寶寶不必經歷麻煩的三階段離乳就能直接吃到「真正」的食物,媽媽也不必緊張地遵循複雜的寶寶進餐日程表。只要放輕鬆,親子就能輕鬆愉快的享受寶寶的食物冒險之旅。   .寶寶、全家人都適合吃的天然優質食物 書中充滿優質的原味家庭食物,不僅寶寶喜歡吃,甚至大人也會愛吃。作法簡單、美味又營養。不需要將食物切成笑臉形狀來「引誘」寶寶,也不需要將紅椒「隱藏」起來,騙孩子吃。   .建立正確飲食觀念,孩子不偏食 「寶寶主導式離乳法讓生活變得簡單多了。」「我看到很多快樂的孩子,他們獨立自主的選擇自己的食物,並且用自己的步調來進食。」「幫自己做事情,寶寶比較快樂」,這些快樂的進食經驗有助於提升寶寶的學習能力並增進對天然食物的興趣、建立正確飲食觀念,不偏食。  

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阿鎧老師小一學齡前專注力套書(共3本):阿鎧老師小一先修班,幼兒的讀寫.專注力遊戲+100個找

張旭鎧  著
新手父母  出版
2024/06/06 出版

〔第一冊內容〕   阿鎧老師小一先修班,幼兒的讀寫.專注力遊戲   太早寫字握筆姿勢會不對、手會受傷?孩子上課動來動去又愛說話,是過動?幾歲開始學字母、注音和數字才正確?   親師一致按讚!超輕鬆、具成效的小一適應入門書! 專業職能治療師設計,家長易執行、孩子玩不膩的遊戲策略,只要好好玩,認真玩,就可以提升幼兒的讀寫力及專注力!   .隨時隨處都可以玩,家庭、學校、戶外都適用。 .依孩子的發展自然發啟發讀與寫,學習無壓力。 .啟發專注力、適應力、學習力,順利銜接小學。   適用:3至8歲幼童 全新增訂:小一生團體生活Q&A   〔練習寫字之前,家長應有的正確觀念〕 .文字是用來溝通的,不需先強調美醜,看得懂、了解意思最重要,練習之後,字的美感就會改變。 .文字不會完全被電腦取代,不管時代如何發展,還是應重視孩子寫字、辨字的能力,否則在課業學習上還是會遇到困難。 .紙筆只是工具之一,不一定得限制只能用紙筆來寫字。隨時隨地、自由自在地玩寫字遊戲,會讓寫字變得更加活潑有趣。 .不要擔心孩子認太多國字而影響注音學習。學習不一定要有先後順序,孩子可以同時學習很多知識。 .日常生活中,家長也可以把一些家具或用品貼上注音及國字,讓孩子自然而然學會辨字。   〔第二冊內容〕 阿鎧老師5分鐘玩出專注力系列:100個找一找遊戲,把專心變容易   親師一致按讚!簡單.有趣.成效佳的專注力遊戲   兒童專注力發展專家設計的100個專注力遊戲,模擬學習狀態,結合學習性專注力+選擇性專注力,   每天玩5分鐘,輕鬆提升學習動機,讓孩子專注對目標,改善不專心,養成持續、優質的專注力,奠定學習基礎。   ◎ 適玩年齡5-8歲   〔5分鐘玩出孩子的高階注意力,專注的持久、有效率〕   □ 記憶力  □判斷力  □空間力  □問題解決力□ 反應力  □探索力  □觀察力  □圖形辨別力   注意力是所有認知能力的基礎,有良好大範圍注意力的幼童,才能擁有更為高階的專注力,進而有良好的學習力。   臨床上,80%以上的治療師都選擇運用專注力遊戲來改善孩子的注意力不集中問題。 兒童專注力發展專家設計的專注力遊戲,孩子每天在家玩5分鐘,就可以輕鬆培養持續、高品質的專注力。 臨床證明,每天進行專注力遊戲,三個月內,90%以上孩子的專注力都得以提升。 【如何使用這本遊戲書】   家長陪同,發揮大功效   由父母帶著孩子一起玩,在遊戲進行中鼓勵孩子多看、多想;當孩子成功完成時給予讚賞,遇到挫折時給予安慰,以建立孩子的自信心,讓孩子更願意參與遊戲,提升專注力。   培養全方位的專注   每種遊戲都會利用各種能力,例如,視知覺、精細動作、手眼協調、記憶能力等。如果孩子在遊戲中表現不佳,需要爸爸媽媽仔細觀察並找出原因。   依孩子的程度,選擇難度   父母可依書中標示的難易度來幫孩子選擇,建議從簡單的遊戲引導,循序漸進,不要勉強。此外,即使孩子對於遊戲輕易上手,也可趁機讓孩子陪養耐心,孩子才會有更好的表現。   每天建議玩5 至8 分鐘   剛開始時以每天5 分鐘的方式進行,而且只進行一個遊戲,等到孩子專心度提升了,就可以把時間拉長。每個遊戲最佳的進行時間為5 至8 分鐘,隨著遊戲時間增加,孩子的專心持續度也跟著提。   放大縮小都好玩   每個遊戲可以利用影印放大(學齡前至A3,學齡至A4 即可)或縮小。放大時,孩子視覺專注的範圍必須增加,可以強化眼球控制肌肉,並且提升觀察力;而縮小時,孩子就必須更集中注意力。   重複玩遊戲,效果更佳   可以利用小秘訣中的遊戲修改方式,讓同一個遊戲有其他玩法。同一面遊戲的重複練習,可以培養孩子的耐心與穩定性,對於將來面臨靜態的學習或閱讀時,才能有良好的專注力表現。   黑和白,讓孩子更習慣專注   對比鮮明的圖案對於孩子具有較強的視覺刺激。黑白的遊戲也與課業學習時的書本印刷型式較為接近,可以讓孩子在遊戲中培養「書籍的閱讀模式」,讓小朋友的學習成效更佳。         〔第三冊內容〕 阿鎧老師5分鐘玩出專注力系列:100個編碼遊戲,把專心變容易   親師一致按讚!簡單.有趣.成效佳的專注力遊戲   兒童專注力發展專家設計的100個專注力遊戲,模擬學習狀態,結合持續性專注力+交替性專注力,   每天玩5分鐘,輕鬆提升學習動機,讓孩子專注對目標,改善不專心,維持高階專注力及快速反應,奠定學習基礎。   ◎ 適玩年齡5-8歲   〔5分鐘玩出孩子的高階注意力,專注的持久、有效率〕   □ 記憶力  □判斷力  □數學力  □程式編碼力□ 反應力  □探索力  □觀察力  □圖形辨別力   注意力是所有認知能力的基礎,有良好大範圍注意力的幼童,才能擁有更為高階的專注力,進而有良好的學習力。   臨床上,80%以上的治療師都選擇運用專注力遊戲來改善孩子的注意力不集中問題。 兒童專注力發展專家設計的專注力遊戲,孩子每天在家玩5分鐘,就可以輕鬆培養持續、高品質的專注力。 臨床證明,每天進行專注力遊戲,三個月內,90%以上孩子的專注力都得以提升。 玩編碼遊戲後,孩子對電腦編程、電腦語言的接受度較高;對代數相關的數學題目,解題正確度也較高! 【如何使用這本遊戲書】   家長陪同,發揮大功效   由父母帶著孩子一起玩,在遊戲進行中鼓勵孩子多看、多想;當孩子成功完成時給予讚賞,遇到挫折時給予安慰,以建立孩子的自信心,讓孩子更願意參與遊戲,提升專注力。   培養全方位的專注   每種遊戲都會利用各種能力,例如,視知覺、精細動作、手眼協調、記憶、程式編碼及代數能力等。如果孩子在遊戲中表現不佳,需要爸爸媽媽仔細觀察並找出原因。   依孩子的程度,選擇難度   父母可依書中標示的難易度來幫孩子選擇,建議從簡單的遊戲引導,循序漸進,不要勉強。此外,即使孩子對於遊戲輕易上手,也可趁機讓孩子陪養耐心,孩子才會有更好的表現。   每天建議玩5至8分鐘   剛開始時以每天5 分鐘的方式進行,而且只進行一個遊戲,等到孩子專心度提升了,就可以把時間拉長。每個遊戲最佳的進行時間為5 至8 分鐘,隨著遊戲時間增加,孩子的專心持續度也跟著提升。   放大縮小都好玩   每個遊戲可以利用影印放大(學齡前至A3,學齡至A4 即可)或縮小。放大時,孩子視覺專注的範圍必須增加,可以強化眼球控制肌肉,並且提升觀察力;而縮小時,孩子就必須更集中注意力。   重複玩遊戲,效果更佳   可以利用小秘訣中的遊戲修改方式,讓同一個遊戲有其他玩法。同一面遊戲的重複練習,可以培養孩子的耐心與穩定性,對於面對靜態的學習或閱讀時,才能有良好的專注力表現。   黑和白,讓孩子更習慣專注   對比鮮明的圖案對於孩子具有較強的視覺刺激。黑白的遊戲也與課業學習時的書本印刷型式較為接近,可以讓孩子在遊戲中培養「書籍的閱讀模式」,讓小朋友的學習成效更佳。  

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幼兒生活技巧與感覺統合遊戲套書(共2本):生活篇+學習篇

新手父母  出版
2024/05/25 出版

〔第一冊內容〕   幼兒生活技巧與感覺統合遊戲1生活篇   遊戲讓孩子,玩得好、學得快! 職能治療師以兒童發展為基礎, 協助大人先看懂孩子成長過程中的生活常見困擾行為, 如餐具拿不穩、挑食、不會穿脫衣物、容易跌倒撞到, 幫助大人找出原因,並設計有趣好玩的遊戲訓練計畫, 提供有效的行為改變方案,輕鬆解決大人的育兒困擾。   〔適用年紀〕0-8歲 有趣好玩的育兒生活指南,從生活情境出發,讓孩子從玩中學!學習動機UP! 結合臨床運用的遊戲與行為改變提案,從遊戲中促進孩子的七覺發展, 自然提升孩子的腦力、動作能力及各項基礎能力與學業表現。   〔如何使用這本遊戲書〕跟著做,快速、正確掌握孩子的狀況,改善孩子的生活困擾! 主    題:孩子各種常見的生活行為狀況。 問題描述:列出與問題相關的行為表現,家長可以勾選並以此檢核孩子是否在生活中真的有狀況。 原因與影響:以職能治療師的經驗,透過專業分析與歸納,提供問題背後可能的成因。協助大人理解孩子生活狀況可能和身心發展、感覺統合、環境等因素有關。 試試這樣做:以兒童發展理論為基礎,提供職能治療師常用的策略,讓大人能夠選擇合適的方法來協助孩子。 親子遊戲這樣玩:每個生活主題提供1~2個居家遊戲。將孩子在各項問題中的能力要素轉化為遊戲形式,讓大人可以透過親子遊戲中的材料準備與玩法,累積孩子所需要具備的能力,在互動與遊戲中學習,增進生活行為的表現和參與,改善生活困擾。   〔專文推薦〕 李旺祚 臺大醫院兒童醫院院長、臺大醫院小兒部主任 吳姿盈 兒童職能治療師   〔專業推薦〕 黃瑽寧 黃瑽寧醫師健康講堂 OT莉莉 職能治療師 何采諭 臨床心理師 駱郁芬 臨床心理師、米露谷心理治療所所長 陳怡潔 臺北榮總兒童職能治療師 王薏茹 彩虹樹職能治療所所長 林美惠 文華非營利幼兒園園長 簡慧宜 桔子蒙特梭利幼兒園園長   〔第二冊內容〕 幼兒生活技巧與感覺統合遊戲2遊戲、學習篇   遊戲讓孩子,玩得好、學得快! 職能治療師以兒童發展為基礎, 協助大人先看懂孩子成長過程中學習常見的困擾行為, 如不會自己收拾、容易分心、有聽沒有到、忘東忘西, 幫助大人找出原因,並設計有趣好玩的遊戲訓練計畫, 提供有效的行為改變方案,輕鬆解決大人的育兒困擾。   〔適用年紀〕0-8歲   有趣好玩的育兒生活指南,讓孩子從玩中學!動機UP! 結合臨床運用的遊戲與行為改變提案, 從遊戲中促進孩子的七覺發展,自然提升孩子的基礎能力及學業!   〔如何使用這本遊戲書〕 跟著做,改善孩子的學習困擾!  主    題:孩子各種常見的生活、遊戲及學習行為狀況  問題描述:列出與問題相關的行為表現,家長可以勾選並以此檢核孩子是否在生活中真的有狀況。  原因與影響:以職能治療師的經驗,透過專業分析與歸納,提供問題背後可能的成因。協助大人理解孩子生活、遊戲及學習狀況可能和身心發展、感覺統合、環境等因素有關。  試試這樣做:以兒童發展理論為基礎,提供職能治療師常用的策略,讓大人能夠選擇合適的方法來協助孩子。  親子遊戲這樣玩:每個生活主題提供1~2個居家遊戲。將孩子在各項問題中的能力要素轉化為遊戲形式,讓大人可以透過親子遊戲中的材料準備與玩法,累積孩子所需要具備的能力,在互動與遊戲中學習,增進生活行為的表現和參與,改善生活困擾。   〔專文推薦〕 李旺祚 臺大醫院兒童醫院院長、臺大醫院小兒部主任 吳姿盈 兒童職能治療師 何采諭 臨床心理師   〔專業推薦〕 黃瑽寧 黃瑽寧醫師健康講堂 OT莉莉 職能治療師 駱郁芬 臨床心理師、米露谷心理治療所所長 陳怡潔 臺北榮總兒童職能治療師 王薏茹 彩虹樹職能治療所所長 林美惠 文華非營利幼兒園園長 簡慧宜 桔子蒙特梭利幼兒園園長  

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視覺專注力遊戲套書(共4本):視覺專注力遊戲在家輕鬆玩1+2+3+4

陳宜男  著
新手父母  出版
2024/04/27 出版

視覺專注力遊戲套書   〔適玩年齡〕 第一冊:4-10歲 第二冊:6-12歲 第三冊:5-10歲 第四冊:4-10歲   〔第一冊內容〕 超過100個隨時隨地、隨手可玩的生活專注力遊戲! 活用書中的「視覺認知專注力」7大主題遊戲, 將有助孩子高效、高專注地學習新知識及課業。   每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師! ★遊戲應用生活實境:應用日常生活的題材和真實圖片,如在鞋櫃中鞋子、在抽屜中尋找文具、在白板中認出被擦掉的字,讓小朋友在遊戲中也能跟現實生活作連結。 ★7大主題遊戲:主題涵蓋辨識相似物、見微知著、找出相近物中的目標物、記憶眼見事物、理解二三度空間、辨認變大變小物品、短距離抄寫、邏輯推理等七個不同主題,可提升孩子日常生活技能及課業表現。   〔本書特色〕 ★ 專業職能治療師多年的臨床經驗設計出一套系統化的訓練策略。 ★ 遊戲種類多樣化,包含7個不同主題,有效訓練專注力的7個重要元素。 ★ 3階段訓練模式,依難度分為基礎、進階及活用遊戲,在家就可有系統地訓練孩子。附訓練前、後測驗,可定期檢視孩子的進步情況。 ★ 提供每個訓練活動的教學技巧,可作為師長的遊戲及教學指引。 ★ 遊戲靈活性高,提供家長或老師依照小朋友能力自行出題的機會。   〔專家推薦〕 王珩生 中山醫學大學附設醫院職能治療師、職能治療師公會全國聯合會理事長 張旭鎧 兒童專注力發展專家/職能治療師 楊淑朱 國立嘉義大學幼教系所教授、博士 魏大森 彰化基督教醫院復健醫學研究中心主任 蘇文清 陽光種子職能治療所所長   〔認識視覺認知專注力〕 .日常生活面 □ 穿錯鞋子 □ 將衣服穿反 .玩遊戲面 □ 畫圖、著色困難 □ 拼圖、積木建構上的困難 .學習面 □ 閱讀跳行 □ 拼字相反 □ 手寫等學習上的困難   以上的「狀況」都與孩子「視覺認知」和「專注力」有關係,只要打好基礎能力,專注力自然會集中!    〔第二冊內容〕 超過100個隨時隨地、隨手可玩的生活專注力遊戲! 活用食、衣、住、行4大「視覺認知專注力」主題遊戲,即可有助孩子培養生活自理能力,並有效、專注地學習新知識及課業。   每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師! ★遊戲種類多樣化:包含食、衣、住、行4大主題,如辨識長得很像的人、在書桌上找出被遮住的鉛筆、在地圖上找出地名、記住黑板上的字,有效訓練專注力的7個重要元素。 ★3分鐘檢視專注力量表:幫助家長與老師快速找出孩子的問題,篩檢出專注力不足的小朋友,並透過遊戲來改善。 ★家長教戰手冊:附家長使用手冊,讓父母及小朋友都有自己專屬的專注力叮嚀。   孩子容易分心、上課發呆、看書會跳行或寫功課很慢、錯誤百出、缺乏有效率的閱讀方式,透過紙上遊戲可加強孩子的視覺認知能力,協助孩子順利解讀眼睛所看到的事物並有效利用!   將學習變遊戲,玩出7大能力,讓孩子專注力UP.生活力UP、學習力UP!   〔第三冊內容〕 超過100個隨時隨地、隨手可玩的生活專注力遊戲! 活用書中順序、找重點、視知覺與閱讀、閱讀與抄寫及生活應用5大「視覺認知專注力」主題遊戲,將有助孩子培養生活自理能力,並有效、專注地學習新知識及課業。   每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師! ★設計應用日常生活題材:如畫重點、畫曲線圖、找坐位等,讓小朋友在遊戲中更能有效吸收,方便家長與老師找到實際題材說明。 ★5大主題遊戲:主題涵蓋順序、找重點、視知覺與閱讀、閱讀與抄寫及生活應用等五個不同主題,可提升小朋友日常生活的技能及課業表現。   1. 順序遊戲>>建立有順序的閱讀習慣 以水平或垂直的輔助線,引導孩子養成有順序、有規則的閱讀習慣,避免漏行或是跳行的情形。   2. 找重點遊戲>>培養有效率的搜尋技巧 以有效的搜尋方式,順利、快速找到課堂中老師所唸的詞彙及重點,讓閱讀及寫作更有效率。   3. 視知覺與閱讀遊戲>>練習將焦點轉移至重點 練習以尺作為輔助,以慢速及快速追視能力閱讀「文繞圖」的文章,減少跳行,增進對文章的理解。   4. 閱讀與抄寫遊戲>>學習運用適當的輔助線 學習依照不同的狀況畫輔助線,順利解讀長條圖、圓餅圖的數值,減少錯誤或粗心大意的情形生。   5. 生活應用遊戲>>幫助孩子應用所學技巧 模擬日常生活的事物,將所學技巧實際應用於二度空間及日常生活中,使孩子對生活更有自信。    〔第四冊內容〕 利用有趣、好玩的闖關遊戲,以孩子最感興趣、能理解的方式, 引導孩子學習「視覺認知專注力」各主題,幫助孩子有效、專注地學習新知識及課業。   每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師! ★設計有趣的闖關遊戲:讓孩子化身為主角,透過想像,身歷其境,誘發其學習動機,進而有機會類化到其他學習事物上。 ★主題多元.手腦並用:遊戲種類多樣化,可有效訓練專注力的重要元素及著色、運筆、剪貼等精細動作,促進手腦眼並用,提升手眼協調能力。   1.視覺區辨>>學習辨識相似物不同的能力           在鞋堆中找出自己的鞋子、辨識長的很像的人、正確判讀相似字等。   2.視覺完形>>培養見微知著的能力            在書桌上找出被課本遮住的鉛筆、辨識及抄寫黑板上部分被擦掉的字。   3.視覺前景/背景>>從相近物品中找出目標物的能力           在黑白的地圖上找出某地名、瀏覽黑板上的綠色字。   4.視覺記憶>>將眼睛看到的事物記住&理解的能力                 背誦新的英文單字或生字、將黑板上的段落記住並抄寫。   5.視覺空間>>理解二度、三度空間相對概念的能力           辨別立方體有幾個邊、某形狀的積木模型是由幾塊積木組成。   6.物體恆常>>辨認變大、變小、旋轉物品的能力           若閱讀測驗的字型改變時,仍可以辨識題目。   7.手眼協調>>短距離抄寫、邏輯推理的能力          抄寫課堂作業、有耐心地解出題目的答案。  

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