未來趨勢學習 書系 ,共計10
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怎麼說,孩子會聽 VS. 如何聽,孩子願意說 : 協助親子改善溝通、促進良好關係的六堂課

高寶  出版
2015/01/14 出版

暢銷30年,本書至今仍然有效! 有了這本書,終於可以停止和孩子之間的爭吵了!   ◎波士頓環球報盛讚:「教養的聖經!」 ◎紐約時報親子教養書暢銷第1名作者,聯手力作的長銷經典 ◎出版30週年全新修訂版――新增收錄「跨世代的實際運用經驗分享」 ◎影響全美超過400萬個家庭  授權全球30多種語言版本 ◎美國亞馬遜暢銷榜長踞第一  讀者5顆星保證的經典教養必備   你與孩子之間,是否天天都在上演各種令人頭痛的狀況劇?   總是得大聲叫嚷或一再催促,孩子才苦著臉聽話照做,卻也不知是真聽還是假聽;每每想跟孩子好好談心,卻總是不知該如何拉近距離,也找不到他喜歡的話題;有著這些困擾的父母親們,一定也曾發生過跟孩子還沒講幾句話,就引發了一連串讓人措手不及的情緒反應的狀況,久而久之,親子關係彷彿落入了難以解凍的處境,而一些情緒性的表達方式,更只是使得彼此關係加速惡化,感情越來越疏遠。   其實,只要稍稍調整溝通模式,從此不再需要責罵和嘮叨,就能讓孩子願意聽話、主動學習,人格發展也會更加完整,而這些改變的關鍵就在於――你得換一套表達與傾聽的方法!   本書為暢銷全球的親子溝通工具書;只要掌握書中的六種溝通技巧,包含認同孩子的感受、用心聽孩子說話、合宜的鼓勵與讚美,以及讓孩子跟你合作等等,本書將幫助你學習與孩子快樂相處的對話訣竅,並運用簡單明瞭的範例及練習題,帶領所有父母逐步改變。   作者以實際且尊重孩子的方法,讓擁有各種不同年齡層小孩的父母,都能從此拋去教養的沉重壓力,藉由本書,享受更有價值的親子關係。   書中也利用插畫來立體呈現各種家庭情境,讓你快速理解親子溝通的關鍵重點!   而在出版30週年的全新修訂版中,兩位知名教養專家更追加了最新觀點,以及根據本書出版至今得到的家長回饋,加入更多寶貴建議。   透過本書,你將能學到:   如何調適孩子的負面情緒,譬如沮喪、失望、憤怒等等 如何適當表達你的生氣 如何讓孩子願意聽話 如何設定堅定的立場並保持和善 如何使用其它方式取代處罰 如何和平解決家庭衝突   ※特別收錄:作者之一的女兒喬安娜‧法伯(Joanna Faber),為30週年版撰寫了成長體驗&育兒分享,呈現新世代所面臨的教養問題,她的親身實踐更闡明了本書技巧不受時間影響,至今仍能有效運用於各種家庭!

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情緒化是種成長力:青春期負面情緒≠負面影響,學會面對與掌控才是提升心理健康的關鍵!

高寶  出版
2024/01/24 出版

★紐約時報暢銷書 ★《柯克斯書評》、《書單》、《出版者週刊》各大媒體盛讚 ★Amazon 4.7星、權威書評網站Goodreads 4.49高分熱烈好評 《我們的女兒怎麼了?》作者麗莎.達摩爾博士最新力作 還記得青春期時那個情緒滿溢、怨嘆「沒有人懂我」的自己嗎? 你家中的青少年可以不必承受同樣的煎熬。 本書獻給面對青少年情緒起伏而不知所措的父母, 幫助你接住孩子,陪伴他們度過家庭、課業、感情及社群媒體引起的情緒風暴。 「這本書充滿能夠引起共鳴的情境、案例和建設性對話的建議,將受到家長以及任何與青少年打交道的人歡迎。尋求及時建議和慰藉的家長可以在這本以清楚易懂的文字撰寫的書籍中得到所需。」——《書單》 青少年強烈的情緒波動不是缺點,而是特質。 引領孩子敞開心房,深入了解自己,練習表達並駕馭情緒, 就能培養無論處於順境或逆境都能穩定自理的心理韌性。 家有青少年的你,是否也曾遇過這些情況── *孩子事事看你不順眼,對你不耐煩、翻白眼、口氣差 *孩子對家裡的規定感到不滿,對你發脾氣,要你別管他 *孩子悶悶不樂,卻總是用「沒事」回應你的關心 *孩子考試成績不理想,絕望得彷彿世界末日來臨 *孩子和朋友發生摩擦,以淚洗面,難過得吃不下飯 青少年起伏不定的情緒猶如未爆彈,你無法預知何時會踩到地雷,更不知道如何拆解,時時擔憂情緒的風暴會壓垮孩子。 親愛的家長,這本書將帶來一個好消息──其實,你不必那麼擔心。 青少年的敏感易怒、多愁善感都是正常的,不開心不代表心理不健康。心理健康的重點是在適當的時間擁有適當的感受,並能有效地管理這些感受。 本書作者達摩爾博士是備受讚譽的青少年心理專家,將從大腦發育、心理發展及性別的角度,帶家長理解青少年的強烈情緒。 情緒不是青少年的敵人,而是全年無休的信差,隨時傳遞生活狀態報告,幫助青少年了解自我、分析現況,做出適當的決策。它也是量身打造的私人教練,陪伴青少年練習掌控內心狀態,強健心理素質。 本書援引大量實際案例,將令你感同身受;並提供對話示範、實用技巧,一步步指引你引導孩子面對、控制情緒,學會與自己相處、與他人連結,將情緒波動化為成長的契機,成為心理健康的豐富養分。 ▌本書將告訴家長── *青少年情緒發展的正常過程中會發生什麼事,以及何時需要擔心 *如何支持被情緒綁架的青少年,幫助他們提高心理意識,學習管理自己的情緒 *如何應對青春期常見的挑戰,例如家庭摩擦、焦慮加劇、冒險行為、處理友誼和愛情、社交媒體的吸引力等等 *與青少年保持聯繫的最佳方式,以及如何提供青少年需要和想要的關係 誠摯推薦 「對於青少年和家長來說,這是一本冷靜、明智、富有同理心的指南,幫助他們度過這段困難時期。」──《柯克斯書評》 「達摩爾務實的語氣給人一種與朋友交談的感覺,書中的心理學知識則為從科學層面了解青春期提供了寶貴的視角。青少年的父母會想看看這本書。」──《出版者週刊》 「我們該如何讓孩子度過這段令人畏懼的歲月?關於這個主題的書籍不計其數,但《情緒化是種成長力》是一本細緻入微、富有同理心的書,我希望當我在戰壕裡時能擁有一本。」──朱蒂思.紐曼(Judith Newman),《紐約時報》書評  

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【電子書】情緒化是種成長力

高寶  出版
2024/01/24 出版

★紐約時報暢銷書 ★《柯克斯書評》、《書單》、《出版者週刊》各大媒體盛讚 ★Amazon 4.7星、權威書評網站Goodreads 4.49高分熱烈好評 《我們的女兒怎麼了?》作者麗莎.達摩爾博士最新力作 還記得青春期時那個情緒滿溢、怨嘆「沒有人懂我」的自己嗎? 你家中的青少年可以不必承受同樣的煎熬。 本書獻給面對青少年情緒起伏而不知所措的父母, 幫助你接住孩子,陪伴他們度過家庭、課業、感情及社群媒體引起的情緒風暴。 「這本書充滿能夠引起共鳴的情境、案例和建設性對話的建議,將受到家長以及任何與青少年打交道的人歡迎。尋求及時建議和慰藉的家長可以在這本以清楚易懂的文字撰寫的書籍中得到所需。」——《書單》 青少年強烈的情緒波動不是缺點,而是特質。 引領孩子敞開心房,深入了解自己,練習表達並駕馭情緒, 就能培養無論處於順境或逆境都能穩定自理的心理韌性。 家有青少年的你,是否也曾遇過這些情況── *孩子事事看你不順眼,對你不耐煩、翻白眼、口氣差 *孩子對家裡的規定感到不滿,對你發脾氣,要你別管他 *孩子悶悶不樂,卻總是用「沒事」回應你的關心 *孩子考試成績不理想,絕望得彷彿世界末日來臨 *孩子和朋友發生摩擦,以淚洗面,難過得吃不下飯 青少年起伏不定的情緒猶如未爆彈,你無法預知何時會踩到地雷,更不知道如何拆解,時時擔憂情緒的風暴會壓垮孩子。 親愛的家長,這本書將帶來一個好消息──其實,你不必那麼擔心。 青少年的敏感易怒、多愁善感都是正常的,不開心不代表心理不健康。心理健康的重點是在適當的時間擁有適當的感受,並能有效地管理這些感受。 本書作者達摩爾博士是備受讚譽的青少年心理專家,將從大腦發育、心理發展及性別的角度,帶家長理解青少年的強烈情緒。 情緒不是青少年的敵人,而是全年無休的信差,隨時傳遞生活狀態報告,幫助青少年了解自我、分析現況,做出適當的決策。它也是量身打造的私人教練,陪伴青少年練習掌控內心狀態,強健心理素質。 本書援引大量實際案例,將令你感同身受;並提供對話示範、實用技巧,一步步指引你引導孩子面對、控制情緒,學會與自己相處、與他人連結,將情緒波動化為成長的契機,成為心理健康的豐富養分。 ▌本書將告訴家長── *青少年情緒發展的正常過程中會發生什麼事,以及何時需要擔心 *如何支持被情緒綁架的青少年,幫助他們提高心理意識,學習管理自己的情緒 *如何應對青春期常見的挑戰,例如家庭摩擦、焦慮加劇、冒險行為、處理友誼和愛情、社交媒體的吸引力等等 *與青少年保持聯繫的最佳方式,以及如何提供青少年需要和想要的關係 誠摯推薦 「對於青少年和家長來說,這是一本冷靜、明智、富有同理心的指南,幫助他們度過這段困難時期。」──《柯克斯書評》 「達摩爾務實的語氣給人一種與朋友交談的感覺,書中的心理學知識則為從科學層面了解青春期提供了寶貴的視角。青少年的父母會想看看這本書。」──《出版者週刊》 「我們該如何讓孩子度過這段令人畏懼的歲月?關於這個主題的書籍不計其數,但《情緒化是種成長力》是一本細緻入微、富有同理心的書,我希望當我在戰壕裡時能擁有一本。」──朱蒂思.紐曼(Judith Newman),《紐約時報》書評  

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男孩與性:改變青少年一生的九場對話,培養情感與性關係的尊重與同理心

高寶  出版
2021/07/28 出版

★《紐約時報》暢銷書★美國Amazon.com4.6星、goodreads網站4.22星高分好評《紐約時報》暢銷作家佩吉•奧倫斯坦繼《女孩與性》後,為家有兒子的父母帶來最適用現代的性教育指南!「令人大開眼界……每讀幾頁,男孩的世界就被揭開一點。即使在本書最令人焦慮的部分,佩吉.奧倫斯坦仍然相信男孩及他們能成為的男人心中的善良。她也信任身為家長的我們將男孩養大成人。」──《紐約時報》書評「專業。坦率而引人入勝地描寫了現代的年輕男性。」──《出版人週刊》星級書評「坦率、富同理心、輕鬆幽默,佩吉•奧倫斯坦的報導充滿了生氣。」──《舊金山郵報》男孩和女孩一樣敏感、纖細、需要被關懷與理解,讓我們拋開傳統的「男子氣概」觀念,深入了解兒子的真實世界,將男孩教育成心理成熟健康、懂得在情愛關係中善待自己與他人的男人。佩吉.奧倫斯坦的《女孩與性》打破禁忌,開啟了關於年輕女孩與性的話題。受到廣大家長讀者的回響,她發現,《女孩與性》只討論了議題的一半,年輕男孩同樣受到社會刻板印象、媒體主流形象的影響,左右他們如何面對性關係與情感關係。在本書中,佩吉.奧倫斯坦深入採訪年輕男孩、心理學家、學者專家,研究「可笑」這個詞是如何奪走了男孩的同理心?當男孩把A片當作教材會發生什麼事?他們對約炮文化有什麼看法?他們曾是性暴力的加害者或受害者嗎?男孩和女孩一樣敏感、纖細,需要父母的關懷與理解,更需要父母引導成長路途。佩吉.奧倫斯坦揭開了男孩世界中埋藏的重要事實,讓家長看見新世代對兒子帶來的影響,提供家長迫切需要的觀點,幫助家長將男孩教育成正直、有同理心、尊重另一伴的男人。

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【電子書】男孩與性

高寶  出版
2021/07/28 出版

★《紐約時報》暢銷書★美國Amazon.com4.6星、goodreads網站4.22星高分好評《紐約時報》暢銷作家佩吉•奧倫斯坦繼《女孩與性》後,為家有兒子的父母帶來最適用現代的性教育指南!「令人大開眼界……每讀幾頁,男孩的世界就被揭開一點。即使在本書最令人焦慮的部分,佩吉.奧倫斯坦仍然相信男孩及他們能成為的男人心中的善良。她也信任身為家長的我們將男孩養大成人。」──《紐約時報》書評「專業。坦率而引人入勝地描寫了現代的年輕男性。」──《出版人週刊》星級書評「坦率、富同理心、輕鬆幽默,佩吉•奧倫斯坦的報導充滿了生氣。」──《舊金山郵報》男孩和女孩一樣敏感、纖細、需要被關懷與理解,讓我們拋開傳統的「男子氣概」觀念,深入了解兒子的真實世界,將男孩教育成心理成熟健康、懂得在情愛關係中善待自己與他人的男人。佩吉.奧倫斯坦的《女孩與性》打破禁忌,開啟了關於年輕女孩與性的話題。受到廣大家長讀者的回響,她發現,《女孩與性》只討論了議題的一半,年輕男孩同樣受到社會刻板印象、媒體主流形象的影響,左右他們如何面對性關係與情感關係。在本書中,佩吉.奧倫斯坦深入採訪年輕男孩、心理學家、學者專家,研究「可笑」這個詞是如何奪走了男孩的同理心?當男孩把A片當作教材會發生什麼事?他們對約炮文化有什麼看法?他們曾是性暴力的加害者或受害者嗎?男孩和女孩一樣敏感、纖細,需要父母的關懷與理解,更需要父母引導成長路途。佩吉.奧倫斯坦揭開了男孩世界中埋藏的重要事實,讓家長看見新世代對兒子帶來的影響,提供家長迫切需要的觀點,幫助家長將男孩教育成正直、有同理心、尊重另一伴的男人。

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怎麼說,青少年會聽vs.如何聽,青少年願意說

高寶  出版
2020/11/25 出版

紐約時報第一名暢銷書、美國亞馬遜排行榜第一名暢銷書《怎麼說,孩子會聽 vs. 如何聽,孩子願意說》青少年版教養經典! ★家有青少年必備的教養聖經★   學業、家事分工、門禁、處罰、戀愛、性、毒品……青春期會遇到的各種難關,該怎麼和孩子順利溝通? 國際知名的親子溝通專家教你掌握與孩子連上線的新語言,帶來易懂、實用的青春期生存指南! 在親子關係大師的引導下學習新語言,與青少年對話,輕鬆達成合作共識,創造良好互動關係,化解青春期的重重難題。 安戴爾‧法伯與依蓮‧馬茲麗許憑藉突破性的暢銷書籍《怎麼說,孩子會聽 vs. 如何聽,孩子願意說》,改變了父母的養育方式。 現在,他們帶來全新的青少年版教養指南,將幫助家長解決青少年和父母所面臨的棘手問題。 本書充滿直截了當的建議,提供了創新、容易實踐的建議以及久經實驗的技巧,可以為親子的長久關係打下基礎。 從門禁、性到毒品等重要議題,本書為父母提供了幫助孩子安全度過充滿風風雨雨的青春期的實用工具。透過本書,   父母將學到: ●如何表達他們的惱怒或氣憤,而不會傷害彼此感情 ●有助於回應青少年孩子在意的事的方式 ●鼓勵一個青少年合作並承擔責任的技巧 ●處罰的替代方法,以幫助青少年面對他們不好的行為並進行改善 ●如何和平地解決衝突 ●如何趁機利用機會來討論性與毒品 青少年將學到: ●同齡的其他孩子是怎麼述說他們的擔憂與挫折 ●與朋友和家人相處更好的具體技巧 ●以禮貌的方式向父母親表達自己的不贊同  

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【電子書】怎麼說,青少年會聽 VS. 如何聽,青少年願意說

高寶  出版
2020/11/25 出版

紐約時報第一名暢銷書、美國亞馬遜排行榜第一名暢銷書《怎麼說,孩子會聽 vs. 如何聽,孩子願意說》青少年版教養經典! ★家有青少年必備的教養聖經★   學業、家事分工、門禁、處罰、戀愛、性、毒品……青春期會遇到的各種難關,該怎麼和孩子順利溝通? 國際知名的親子溝通專家教你掌握與孩子連上線的新語言,帶來易懂、實用的青春期生存指南! 在親子關係大師的引導下學習新語言,與青少年對話,輕鬆達成合作共識,創造良好互動關係,化解青春期的重重難題。 安戴爾‧法伯與依蓮‧馬茲麗許憑藉突破性的暢銷書籍《怎麼說,孩子會聽 vs. 如何聽,孩子願意說》,改變了父母的養育方式。 現在,他們帶來全新的青少年版教養指南,將幫助家長解決青少年和父母所面臨的棘手問題。 本書充滿直截了當的建議,提供了創新、容易實踐的建議以及久經實驗的技巧,可以為親子的長久關係打下基礎。 從門禁、性到毒品等重要議題,本書為父母提供了幫助孩子安全度過充滿風風雨雨的青春期的實用工具。透過本書,   父母將學到: ●如何表達他們的惱怒或氣憤,而不會傷害彼此感情 ●有助於回應青少年孩子在意的事的方式 ●鼓勵一個青少年合作並承擔責任的技巧 ●處罰的替代方法,以幫助青少年面對他們不好的行為並進行改善 ●如何和平地解決衝突 ●如何趁機利用機會來討論性與毒品 青少年將學到: ●同齡的其他孩子是怎麼述說他們的擔憂與挫折 ●與朋友和家人相處更好的具體技巧 ●以禮貌的方式向父母親表達自己的不贊同  

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童年,再童年 親愛的孩子,我記得你每一個樣子

洪淑青  著
高寶  出版
2018/12/26 出版

從小學一年級走到六年級,像是一場探索孩童成長的線索之旅; 而多年以後,你會發現,原來眼前的孩子就是你的小時候。 「陪著孩子成長,就像自己又長大了一次。」 每個孩子都是帶著良善的心來到這世界,他們渴望被愛,而且只愛一點點就回饋許多,他們是最容易被影響的人,如果你對他們施愛,他們就懂得如何愛人,但如果你放棄了他們,在人生的道路上,他必定迷失了自我,在奮力尋愛與放逐自己之間搖擺不定。   而孩子眼中的100個母親都是美麗的,她們包容著媽媽各種情緒、欲望以及無理的要求。而身為父母的我們,會這樣包容著眼前調皮、深度討愛、情緒爆炸的孩子嗎?孩子也有一百個樣子值得我們一一注視、深情擁護。   閱讀這本書,將會是一場探索孩童成長的線索之旅,丟著骰子,沿著點數走,從小學一年級走到六年級,每一則細小故事對孩子來說都是人生大事。   ★我們和孩子一起長大的路上, 或許沒什麼東西能「給予」,但可以「給愛」, 或許沒辦法談「教養」,但可以說「陪伴」。★

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【電子書】《童年,再童年》親愛的孩子,我記得你每一個樣子

洪淑青  著
高寶  出版
2018/12/26 出版

從小學一年級走到六年級,像是一場探索孩童成長的線索之旅; 而多年以後,你會發現,原來眼前的孩子就是你的小時候。 「陪著孩子成長,就像自己又長大了一次。」 每個孩子都是帶著良善的心來到這世界,他們渴望被愛,而且只愛一點點就回饋許多,他們是最容易被影響的人,如果你對他們施愛,他們就懂得如何愛人,但如果你放棄了他們,在人生的道路上,他必定迷失了自我,在奮力尋愛與放逐自己之間搖擺不定。   而孩子眼中的100個母親都是美麗的,她們包容著媽媽各種情緒、欲望以及無理的要求。而身為父母的我們,會這樣包容著眼前調皮、深度討愛、情緒爆炸的孩子嗎?孩子也有一百個樣子值得我們一一注視、深情擁護。   閱讀這本書,將會是一場探索孩童成長的線索之旅,丟著骰子,沿著點數走,從小學一年級走到六年級,每一則細小故事對孩子來說都是人生大事。   ★我們和孩子一起長大的路上, 或許沒什麼東西能「給予」,但可以「給愛」, 或許沒辦法談「教養」,但可以說「陪伴」。★

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【電子書】怎麼說,孩子會聽 vs. 如何聽,孩子願意說

高寶  出版
2015/01/14 出版

暢銷30年,本書至今仍然有效! 有了這本書,終於可以停止和孩子之間的爭吵了!   ◎波士頓環球報盛讚:「教養的聖經!」 ◎紐約時報親子教養書暢銷第1名作者,聯手力作的長銷經典 ◎出版30週年全新修訂版――新增收錄「跨世代的實際運用經驗分享」 ◎影響全美超過400萬個家庭  授權全球30多種語言版本 ◎美國亞馬遜暢銷榜長踞第一  讀者5顆星保證的經典教養必備   你與孩子之間,是否天天都在上演各種令人頭痛的狀況劇?   總是得大聲叫嚷或一再催促,孩子才苦著臉聽話照做,卻也不知是真聽還是假聽;每每想跟孩子好好談心,卻總是不知該如何拉近距離,也找不到他喜歡的話題;有著這些困擾的父母親們,一定也曾發生過跟孩子還沒講幾句話,就引發了一連串讓人措手不及的情緒反應的狀況,久而久之,親子關係彷彿落入了難以解凍的處境,而一些情緒性的表達方式,更只是使得彼此關係加速惡化,感情越來越疏遠。   其實,只要稍稍調整溝通模式,從此不再需要責罵和嘮叨,就能讓孩子願意聽話、主動學習,人格發展也會更加完整,而這些改變的關鍵就在於――你得換一套表達與傾聽的方法!   本書為暢銷全球的親子溝通工具書;只要掌握書中的六種溝通技巧,包含認同孩子的感受、用心聽孩子說話、合宜的鼓勵與讚美,以及讓孩子跟你合作等等,本書將幫助你學習與孩子快樂相處的對話訣竅,並運用簡單明瞭的範例及練習題,帶領所有父母逐步改變。   作者以實際且尊重孩子的方法,讓擁有各種不同年齡層小孩的父母,都能從此拋去教養的沉重壓力,藉由本書,享受更有價值的親子關係。   書中也利用插畫來立體呈現各種家庭情境,讓你快速理解親子溝通的關鍵重點!   而在出版30週年的全新修訂版中,兩位知名教養專家更追加了最新觀點,以及根據本書出版至今得到的家長回饋,加入更多寶貴建議。   透過本書,你將能學到:   如何調適孩子的負面情緒,譬如沮喪、失望、憤怒等等 如何適當表達你的生氣 如何讓孩子願意聽話 如何設定堅定的立場並保持和善 如何使用其它方式取代處罰 如何和平解決家庭衝突   ※特別收錄:作者之一的女兒喬安娜‧法伯(Joanna Faber),為30週年版撰寫了成長體驗&育兒分享,呈現新世代所面臨的教養問題,她的親身實踐更闡明了本書技巧不受時間影響,至今仍能有效運用於各種家庭!

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