為何讀了一堆整理書,家裡還是一團亂? 如何解決家人或同住者造成的雜亂問題? 解析數千人面臨的困境,解開讓整理卡關的七大難題! 在你和自己、物品、他人的糾結間,理出最舒適的空間, 整理雜物的同時,也整理好了關係! 捨棄雜物,情感不割捨── 無論獨居或和人同住,生活都能更輕盈,相處更自在 七大整理卡關的難題,你中了幾個? □ 缺乏整理動機,知道方法卻提不起勁 □ 同住之人的標準不同,難以達成共識 □ 亂到無從下手,不知道從何開始 □ 捨不得丟、送不出去,斷捨離的情感糾結 □ 覺得心理壓力好大,做到心累,感到倦怠 □ 不會分類、不擅收納,不知如何替物品定位 □ 缺乏空間自主權,無法與同住之人和平共處 其實,整理最常卡在「關係」上,包括: ‧你和「自己」的關係:知道需要精簡,也明白如何收納,偏偏就是無法展開行動。 ‧你和「物品」的關係:購買欲高、惜物戀物,覺得斷捨離後會失去安全感。 ‧你和「他人」的關係:長輩阻止丟棄、伴侶不配合、小孩不受控……空間使用權不全在你。 暢銷書《零雜物》作者Phyllis透過數千名面臨整理困境者的提問,引導讀者跨越整理障礙,並在自己的願望和親人的感情間,找到確切可行的方法,讓不斷拖延或中斷整理的人,能夠開始著手,並繼續進行下去。
風靡全球的麻理惠生活哲學再進階! 衝出亞洲,席捲歐美,被時代雜誌評選為全球百大影響力人物, 有自己的Netflix實境節目,書籍全球銷量超過1300萬冊, 甚至引發美國二手物品捐贈潮…… 寫下這眾多驚人紀錄,麻理惠懇切地告訴讀者: 整理帶來的效果中,最神奇的就是「學會喜歡自己」! 她用100多幅全彩精美實景照片,從日本風到歐式、美式, 帶領你與自己、與家、與物品對話, 想像理想的居家生活,在怦然心動中找到最愛的自己! 這不是一本教你收納整理的書, 而是教你如何讓家成為真正的避風港, 活出你想要的人生! 「整理」不僅讓家裡變得井然有序,更能改變你的人生! 引發全球「怦然心動」整理風潮的麻理惠認為,在整理帶來的所有效果中,最神奇的就是「學會喜歡自己」。透過選擇能帶給你喜悅、放下不會帶來喜悅的事物,你會發展出做決定和採取行動的能力,培養出自信心,並且知道自己真正想要的是什麼。 想像理想的居家生活,創造怦然心動的日日夜夜! 本書不僅提供可操作的居家整理術,更透過直面內心的提問,來梳理個人的心理狀態。從室內空間規畫、早晨/日間/晚間的時間及活動安排、食譜,到與家人的相處,麻理惠分享的不只是由外到內的人生整理術,更是一套生活哲學。在外在環境特別紛亂的後疫情時代,這是你不可或缺的一本書。 請一起來親身體會,整理之後,你可以擁抱何等幸福的人生。 ★麻理惠的理想居家生活提案, 讓你在家中每個角落、每個時刻都感受到幸福! ◎理想晨間提案:打開窗戶,引進新鮮空氣,是開啟新的一天最好的方式! ◎理想日間提案:保持工作生活環境清潔,擦地板就像靜心一樣美好。 ◎理想夜間提案:盡情享受不方便的生活,花時間做晚餐、陪家人,更認真地投入。 ◎玄關是一個家的門面,也是最神聖的場所。 ◎把客廳打造成「全家可以開心聊天的空間」。 ◎一個好的廚房能讓烹飪變得有趣! ◎臥室是療癒一整天的疲勞,為自己充電的基地。 ◎勤於擦拭鞋底,好運就會降臨。 ◎按摩房子的「穴道」,讓家更健康。 ◎留心地存放玩具,有目的地存放小東西。 ◎練習欣然接受贈禮。
因「怦然心動的整理魔法」,與村上春樹一起登上「全球百大影響人物」 麻理惠特為數百萬讀者敬獻的「怦然心動圖解事典」 6大整理原則,108項收納技巧,馬上對照執行! 全球發行34國、暢銷數百萬冊的《怦然心動的人生整理魔法》系列新作! ★到府收納教學專家廖心筠專業推薦! 她,讓全世界都怦然心動了! 你,也一起「Kondo」了嗎? 麻理惠,一個年紀輕輕、嬌小可愛的女子,以獨創的「怦然心動」做為判斷物品去留的準則,竟然在全球掀起一股麻理惠旋風,不但橫掃各國網路書市熱銷榜,引發歐美媒體熱烈報導,更獲美國《時代雜誌》選為二○一五年年度百大影響人物。 最近歐美更開始廣泛使用「Kondo」(近藤)這個字,當作動詞使用,表示「以麻理惠的方式來整理」。美國的知名演員潔美‧李‧寇蒂斯甚至說,她非常喜愛麻理惠尊重物品的方式,為了向麻理惠致敬,如果哪天她想刺青,絕對會刺上「spark joy」(怦然心動)! 在本書中,麻理惠以插圖簡單易懂地解說在收納整理課堂上所教授的所有技巧。將家中物品分成衣物、書本、文件、小東西及紀念品等五大類,提供了108個實用的具體技巧,讀者可隨時隨地依需要按圖索驥,對照查詢。不論是對現在才要開始收納的人,或是想要重新檢視自己的收納成果的人,都極具參考價值。 本書也是「麻理惠收納整理know-how」的集大成之作,可視為「怦然心動的人生整理魔法事典」,邀請你一起來體驗這個魔法! ★讀者怦然好評 「可以當作整理辭典來讀,隨時查閱需要整理的項目。」 「書中寫的許多整理技巧,都讓我看了馬上就想衝回家嘗試!」 「對下定決心要展開整理祭典,以及已完成祭典、重新評估現況的人來說,這本是必讀的聖經。」 「這本書讓我怦然心動了,可愛的小兔子用簡單易懂的插圖教我一步步佈置出夢幻般的家。」 「這本是麻理惠老師作品中最容易懂、也最容易付諸執行的書。」 「麻理惠老師整理術的集大成。」 「我本來以為自己絕對辦不到……卻一點一點地順利進行,也變得很有趣。房間裡的雜物明顯變少了,連老公和小孩都被我嚇了一跳,也漸漸受我影響,開始整理了。」 「我雖然讀過第一本書,但衣物數量太過龐大,所以遲遲沒有動手整理。有了這本教導具體整理技巧的書,我就開始進著手行了!」
以「嫦娥貓」造型在網路爆紅,原本卻是後腳癱瘓的街頭流浪貓…… 一本充滿歡笑與淚水、愛與勇氣的人貓互動書! 千嬌百媚、英姿颯爽、可愛逗趣的超高人氣貓偶像──橘王子登場! 30000名橘王子粉絲引經期盼:「王子的照片就該收集起來,讓眾人膜拜!」 嫦娥橘、雷神橘爾等多張造型寫真,以及許多從未公開的橘王子卸妝照, 盡收本書,真是太療癒啦! 那天下大雷雨的午後,在水溝蓋泥濘裡瑟瑟發抖、後腳癱瘓的你, 曾經看見人就怒吼哈氣,不信任人的你, 如今成為溫柔地賴在我們懷裡撒嬌,還會奶叫著討摸揉的幸福貓。 看著你認真活出生命力的模樣,安穩且充滿信任的眼神, 好似在對我們說:「別怕,沒問題的。」 有時候不知道是我們救起路邊的你,還是上天派你來療癒我們的心靈, 你常使我們充滿信心與勇氣,更讓我們感受到圍繞在你周遭人們的溫暖。 現在的你,變得愛玩、愛吃、愛撒嬌,整天包著尿布帥氣甩尾。 當初我見猶憐的小奶貓樣,變成圓滾胖肥貓大叔樣。 雖然常被你搞得哭笑不得,內心卻泛起心疼與甜蜜交織的喜悅。 因為我知道,你就是天生要來給人疼的! 本書特色 ◆內有萌貓照數十張,若是內心感到暖呼呼地融化,放心!這是正常現象。 ◆閱讀時請找四下無人之處,以免看得笑中帶淚、邊哭邊笑。 ◆橘王子寫真集+全家成為貓奴的心路歷程+癱瘓貓照顧小心得,三個願望一次滿足!
45歲,有2個高中生兒子,卻獲得童顏大賽冠軍,驚豔日韓,她究竟是怎麼辦到的?第一美魔女的逆齡美肌+22吋小蠻腰神奇保養密技,首次公開!美麗保鮮的最大關鍵,韓國第一美魔女找到了!韓國「童顏選拔大賽」冠軍,風靡台日韓的第一美魔女馬承芝,首度公開她不為人知的凍齡,甚至是逆齡保鮮術。告訴你:.蓮蓬頭洗臉可以讓肌膚Q彈緊實.不用枕頭睡覺可以預防頸紋.豬皮面膜能讓肌膚維持年輕活力.黑糖敷臉可以幫助角質代謝.蝸牛黏液可以拯救乾燥肌膚.臉部瑜伽可以淡化法令紋.M字腿操可以甩掉下半身肥肉.泥鰍湯可以讓生理期時仍元氣滿滿.黑色食物是養顏聖品 每種方法,都有她獨家的秘訣!只要學著做,持之以恆,就能夠透過這些建議,像她一樣擁有永遠的25歲!
★身體要排毒,居家環境也要大掃毒!★消除過敏原、告別化學清潔劑的毒害,全家健康環境的守護指南★12大替代化學清潔劑的天然素材、120個安全環保的掃除妙招、60種回收利用的收納方法、10項輕鬆省錢的布置提案本書教你如何在日常生活中,用最便利、環保、省錢的方式,為家人的健康嚴格把關,打造一個健康無毒害的生活環境,讓過敏、氣喘、鼻炎、頭痛、心血管疾病、癌症等疾病遠離你的家!誰說清潔不能很天然,打掃不能無毒害,家事不能像遊戲一樣簡單?翻開書你就知道了!