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以小搏大，格鬥技全圖解（暢銷全新封面版）：防身、健身、看懂比賽這本就夠用！
★《以小搏大，格鬥技全圖解》暢銷全新封面版！ ★史上第一本告訴你格鬥技「科學原理」的實戰教本，一天看懂，馬上能用！ ★日本理學權威教授＋100張格鬥技專業圖解，無私公開職業選手的致勝關鍵！ 危險時刻，如何以小搏大？ 只要掌握身體架構和力學原理， 就能輕鬆破解對手的攻擊，保護自己，也保護家人！ 空手道、跆拳道、柔道、中國功夫……你所看到的華麗對打都不是偶然， 擒拿、勾拳、摔投、迴旋踢……看懂箇中巧妙，才是真高手， 原來李小龍、葉問、貴乃花、泰森都有共同的祕密武器！ 本書以90個實用Q&A，詳細說明格鬥的科學原理、打擊技巧、訓練方法及防禦戰術。 就算你沒有一身橫練的筋骨、不是百年難得一見的練武奇才，也沒關係！ 全書淺顯易懂的圖文，讓即使從未接觸過格鬥技的人，也能一看就懂，任何年齡、體型都適用！ Q：對打時，個頭高大的人比較有利，真的嗎？ Q：為什麼「鎖喉」是相當致命的招術？ Q：在出拳的剎間，為何一定要緊握拳頭？ Q：拳擊手比賽時，不斷前後跳躍的目的是什麼？ 本書由力學、解剖學等「科學」角度重新闡述格鬥技的原理。你可能不知道，格鬥技事實上是經過精密的科學計算，而真正的高手，都能精準掌握人體骨骼與肌肉構造、了解打擊點與受力點的所有位置！作者在書中帶領讀者一起認識這項結合「力」與「智慧」的運動，也釐清了長久以來對於格鬥技「暴力、不學無術」的偏見。本書除了格鬥技知識，同時也教你許多物理學、解剖學的科普知識，相信在圖文並茂的編排設計下，讀者更能感受到書中引人入勝的革命性內容！ 本書特色 ★史上第一本！「格鬥技入門書」的完全圖解版！ 想了解格鬥，卻只能看漫畫、運動頻道或電視轉播的比賽嗎？今後你有更多的選擇！全書以Q&A方式編排，搭配生動圖解，例如：解說什麼是中國拳法的「靠」之後，另以插圖讓你正確掌握實戰時「靠」究竟要攻擊對手身體的哪個部位。又例如：剖析泰拳、空手道的「肘擊」技巧時，除了以「肘的骨骼圖說明構造，還介紹多種肘部的攻擊和防守法。本書幾乎囊括了大部分的格鬥技原理，讓你輕鬆晉升為格鬥專家，並能盡情欣賞相撲、跆拳道、柔道等精彩刺激的比賽！ ★日本理學教授實證，傳授身心都變強大的祕訣！ 自小體弱多病的作者吉福康郎，身體力行各種格鬥技的訓練後，目前雖然已高齡74歲，身體卻比大學生和柔道黑帶選手還要強壯！本書包含了作者珍貴的鍛鍊經驗和專業的物理學、解剖學知識，以科學的角度、生活化的說明，不藏私傳授給讀者有關強身、防禦、攻擊等格鬥技術與知識。無論是有格鬥背景的人，或對運動不在行的人，都能透過這本精簡的科普書，得到實用的格鬥技資訊，讓你從「身」到「心」，逐步邁向強者之路！ ★危急時刻的關鍵技能解鎖，保護自己不再受傷！ ‧越來越糟的治安、夜歸的路上，遭遇危險該怎麼辦？ ‧遇到持刀的歹徒，小老百姓只能自認倒楣嗎？ ‧來不及打110求救時，有什麼暫時脫困的方法？ 這時，若能懂得簡單的防身技巧，就能助你逃過一劫！本書告訴你絕對成功的自救法則，讓你在危急時刻派上用場。只要了解骨骼和肌肉構造、懂得使力訣竅，就沒有打不贏的對手。任何年紀、體型都能不靠蠻力、以智取勝，一次打十個！
有貓的生活：與貓咪同居的快樂，遠遠超乎你的想像！
幸福至上！養隻貓，讓你的每一天，瞬間Happy起來 可愛度破表啦〜光是翻閱就讓人好快樂！ 越是神祕，越是讓人深深著迷！ 與貓咪同居的快樂，遠遠超乎你的想像！ 哪怕要開始兩人生活、出門旅行、 哪怕要忙著工作、準備結婚生子，一起快樂生活絕對沒問題！ 冷不防的竄出、躡手躡腳的喵星人， 經常做出讓人猜不透的莞爾舉動， 就連小小的惡作劇，也不禁讓人好氣又好笑 特別收錄4位飼主的「生活日記」 養貓經驗＆心路歷程無私分享 「好想養貓……但我沒有信心可以照顧牠」 未來想要跟男友同居，但該怎麼做，才能讓牠跟他和平共處呢？ 朋友約我去三天兩夜小旅行，但我家貓咪該怎麼辦？ 工作常常需要加班或出差，總覺得貓咪好可憐，該怎麼消除牠孤獨在家的不安？ 計畫要在不久的將來結婚、生子，但貓咪適合跟我們和寶寶一起生活嗎？ 人一生中的生活型態有時會出現像是結婚或生子等劇烈的變動，生活的改變確實讓人困擾，但若因此放棄和貓咪一起生活，真的非常可惜！貓咪帶來的快樂超乎想像。惹人憐愛的行為不說，就連小小的惡作劇，也不禁好氣又好笑。 本書特別為愛貓的飼主們量身打造，貓咪和飼主都能夠無壓力地度過轉換時期的方法，並教大家運用飼養小智慧，和愛貓一起享受舒適優雅的生活。 史上第一本！專為愛貓的你所設計的貓咪飼養book！ 你是否擔心養了貓之後，衣服會被貓毛佔據，再也跟光鮮亮麗勾不上邊？或是成天憂心家裡被貓咪搞得天翻地覆，別說漂亮裝潢，連保持乾淨都是件難事？從現在起，不必再煩惱！本書將教導各位飼主，與愛貓同居生活加分的方法。不僅維持高品質的生活，還能每天穿得漂漂亮亮，住在優雅乾淨的家中。想要請客人來家裡作客或出門旅遊也通通都不是問題！ 史上最療癒！精美寫真可愛破表，光是翻閱也能讓人被治癒！ 全書由專門拍攝廣告或電影中的人氣貓咪明星寫真書攝影掌鏡，史上最療癒的畫面，本書精彩呈現，就算每天工作忙得不可開交、身心疲憊、被雜事追趕，但只要翻閱本書，就能重展笑容，舒緩生活的壓力，被貓咪的神奇療癒魔力給感染。 史上最詳盡：照護、飲食、親密接觸、疾病照護全方位！ 無論是貓咪的生活照料、居家飲食、親密接觸、疾病保健看這本就夠！不管是幼貓、成貓到老貓通通都適用！醫生親授貓咪容易罹患疾病的症狀及治療方式，讓飼主能夠即時察覺異狀，預防勝於治療！ 史上最特別：收錄4篇飼主的「生活日記」，養貓經驗與心路歷程大公開！ 由4位飼主公開與愛貓之間的生活點滴，將所有無論是詼諧有趣或溫馨感人的生活片段及解決同居煩惱的方法，大方和讀者分享，看完讓你不愛上貓也難。
