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植物組織培養
從實驗室設計到工廠化生產，步入現代農業的最前線； 全面提升組培技術與管理技能，助你成為行業專業人才！ 本教材以組織培養（簡稱組培）工作與職業能力分析為基礎，結合實際專案作為載體，聚焦於能力培養，依據組培職業發展的路徑，精心設計了六大教學單元，涵蓋16個具體項目。包括行業認知與職位認知、組培實驗室設計與管理、組培基本操作技術、組培技術研發、植物組培快繁與去毒技術，以及組培苗工廠化生產與經營管理，幾乎全面涵蓋了植物組培工作所需的各項知識與技能。 在行業認知與職位認知單元中，學生將掌握組培行業的發展現狀與前景，深入了解組培技術在現代農業中的重要性，並熟悉不同職位的要求和職責。組培實驗室設計與管理模塊則著重於實驗室的佈局、設備選擇與日常管理，確保實驗環境的無菌性與高效性。 組培基本操作技術單元涵蓋了培養基製備與無菌操作等核心技能，為學生奠定扎實的實驗操作基礎。而在組培技術研發單元中，學生將學習如何設計組培試驗方案，並透過數據調查與分析，提升技術研發的能力。 植物去毒與快繁技術單元專注於各類植物的組培快繁技術，包括花卉、蔬菜、果樹、多肉植物和名貴藥材，並強調去毒技術的重要性，以提高植物繁殖的成功率與品質。最後，組培苗工廠化生產與經營管理單元不僅探討了工廠化生產的流程與技術，還涵蓋了企業經營管理的知識，幫助學生掌握如何將技術成果轉化為商業價值。 本教材不僅強調能力的培養，還注重理論知識的實踐應用與職業素養的形成，充分展現了職業教育的特色。教材適合高等職業教育中的園藝技術、現代農業技術等專業的教學使用，同時也可作為農業技術從業人員的參考用書，為其提供實用的技術指導與職業發展建議。
飆風玫瑰──德瑞克．羅斯傳：來自芝加哥的籃球明星，一段不向命運低頭的籃球傳奇
永不凋零的風城玫瑰 NBA史上最年輕的MVP 冉冉升起的明日之星，一夕之間重重跌落谷底 即便遭遇重重打擊，卻從未放棄夢想 【玫瑰的綻放】 在芝加哥最危險街區成長的羅斯，自小就展現出超凡的籃球天賦。他的母親辛苦撫養三個孩子，嚴厲的兄長和母親成為他籃球生涯的最大推手。儘管環境艱困，羅斯仍憑藉頑強的毅力和對籃球的熱愛，一路扶搖直上。他在高中時期就已是全美矚目的籃球新星，最終如願以償加入芝加哥的公牛隊，開啟了自己的職業生涯。 【風城英雄崛起】 加盟芝加哥公牛隊後，羅斯迅速成為新秀賽季的焦點人物，他驚人的進攻能力和無畏的個性為這支重新出發的球隊帶來震撼力量。儘管最終無緣奪冠，但他已在新秀年就斬獲最佳新秀獎，成為公牛重建的泰山北斗。次年，羅斯更是延續新秀賽季的優異狀態，為隊伍帶來全新能量，將公牛隊一步一步重新推向聯盟強權地位。他如一枝怒放的玫瑰，綻放在NBA舞臺上，展現出無與倫比的璀璨風采。 【璀璨如日，無所畏懼】 在芝加哥公牛隊的日子裡，羅斯以驚人的進攻能力和個人魅力，贏得無數球迷的歡心。他對籃球場上的征戰毫無懼色，時常在關鍵時刻力挽狂瀾，多次幫助球隊取勝。他無所畏懼的精神也影響著隊友們，讓整支球隊散發出無比的鬥志和戰鬥力。就連聯盟中的其他巨星，也為羅斯的驚人表現所折服。儘管在公牛隊時未能捧得總冠軍，但羅斯已在風城譜寫出輝煌的一頁。 【膝傷魔咒，遭到摧殘的玫瑰】 可惜好景不常，羅斯的職業生涯在未達到顛峰前就遇到重大挫折。一連串的嚴重膝傷讓他的職業生涯陷入低谷，讓這枝原本綻放無雙光華的玫瑰遭到了無情的摧殘。復健的過程艱難而漫長，羅斯幾度復出卻又遭受重傷的打擊，讓他一度陷入生涯的低潮。然而，這位曾經的風城英雄並沒有放棄，他咬緊牙關、頑強地與命運抗爭。雖然已不復當年的風采，但羅斯仍然散發出無畏的氣概，向外界證明自己的不屈不撓。 本書特色 本書深刻描繪了知名籃球明星德瑞克．羅斯的成長歷程和人生。從他在芝加哥街區的成長，到在籃球場上奮戰的輝煌歲月，再到面對傷病困擾，每一章都呈現了羅斯生涯中的重要時刻和動人故事。透過生動的描寫，讀者可以了解飆風玫瑰籃球生涯中的榮耀與挫折。這不僅是一部關於籃球明星的傳記，更是一部感人的勵志故事。
歐冠之王-C羅：跨越國界，統治歐洲的金球霸主
從曼聯到皇馬再到尤文的傳奇之旅 見證一代足球巨星的誕生── 他一個人，就是一本書、一部史 濃縮了將近二十年來的歐冠傳奇 【初見】 「讓我們在他身上賭一把吧！他會比尤西比奧和路易斯．菲戈更出色。」葡萄牙體育俱樂部的時任主教練博洛尼說道。 那個「他」，指的就是C羅，而博洛尼在這場豪賭中放入的第一個籌碼，就是對陣國際米蘭隊的歐冠聯賽資格賽。「歐冠之王」與歐冠的不解之緣，也就從此開始了。 【起航】 「他不是真正的羅納度，買下他真是浪費錢！」曼聯球迷曾經這麼評價過初來乍到時的C羅。 但誰也逃不過「打臉定律」，很快，他就成為「魔蜜（曼聯球迷）」的英雄、夢劇場的驕傲。而提到C羅，魯尼總會笑著說：「穿上球衣和球鞋，看著自己在鏡子裡的影子，這是他每場比賽都會走一遍的流程。還有誰的自信比他的更強大？」 自信，成就了C羅；魯尼，也成就了C羅。 【首冠】 「很少有人能在歐冠決賽上有著完美發揮。你的對手花了十天甚至兩個禮拜的時間來仔細研究你，他們找到了限制你的所有辦法。」曼聯右後衛加里．耐維爾如是說。 那個夜晚，C羅踢得也不完美，但他還是成功了，站上最高領獎臺的那一刻，他就像是聖瓦西里大教堂裡的神。 【新征】 「你真的覺得球迷們會為了看我穿上皇馬球衣，而把伯納烏球場坐滿嗎？」C羅心情忐忑地問著《阿斯報》的記者。 別擔心，C羅，會的，而且今後的每一個週末，每一個週中的歐冠比賽日，伯納烏都會因你而爆滿。這個舞臺，曾經屬於過很多人，但從這一刻開始，它就屬於你了。 【再冠】 漫天紙屑之中，C羅將重達8.5公斤的銀製獎盃高高舉過頭頂，臉上露出了燦爛的笑容。「真棒！」他對著英國《天空體育》的話筒喊道，而為了能說出這句憋在心中已久的話，他已經等了足足五年。這五年，成功多過於失敗，但能等來這一天，C羅，你真的很棒！ 【榮光】 「我快要死了，兩條腿都走不動了。」罰球大戰之前，C羅難得地向隊友們訴苦。 經過一個賽季的奔波，經過120分鐘的苦戰，他幾乎到了油盡燈枯的地步。但轉過頭去，他就朝席丹說道：「我來罰第五顆球，我會打入致勝球的。」說到，做到。 【加冕】 一根手指，兩根手指，三根手指，四根手指，五根手指。每伸出一根手指，C羅就點一下頭，眼神裡流露出的是驕傲。從豐收女神廣場開始，皇馬球迷們一路簇擁著他和他的隊友們前進，直到伯納烏，然後，八萬人的呼聲響徹整座球場：「請留下！」這是對偶像、對英雄最好的感謝與致敬。 【挑戰】 「看看是誰抵達了杜林機場？」尤文圖斯俱樂部在其官方社群媒體帳號上寫道。 答案只有一個──C羅。當他從私人飛機上走下來的那一刻，一段新的征程、一個新的挑戰就開始了。「我的生涯中從來不存在簡單二字，我喜歡走出我的舒適區。這確實是個挑戰，我會迎接它，要不我還能做什麼呢？」 本書特色本書講述了足球巨星克里斯蒂亞諾．羅納度的傳奇生涯，透過八章節精彩敘述其從曼聯到皇馬再到尤文的轉變與成就，不僅列出C羅面對的十大對手和經典戰役，也點出他的五大苦主與愛之敵，闡述他如何在歐冠賽場上一次次克服挑戰，成為足球界的傳奇，讓讀者全面了解C羅的成王之路。
魅力男人學，形象專家幫幫忙：風華萬丈，塑造獨一無二的外在形象，男人形象魅力的完美塑造
第一印象的重要性，呈現男士「顏面」的關鍵元素 穿搭風格指南的TPO原則，打造個人時尚而獨特的形象 男士風度展現於舉手投足間，形象塑造的成敗關鍵在細節 提供完整的行為指引，使男士在社交場合更為自信 沒有「面子」，哪裡會有形象 【顏面之美：成功男士的基石】 在這個競爭激烈的時代，男士形象的重要性愈發凸顯。「男士的顏面」不僅是外在的容貌，更是一種精神風采的總和。本書首先深入探究成功男士必備的精緻形象，揭露男士強大氣場背後的奧祕，以及第一印象如何影響他人對你的判斷。透過對形象的分析，讓讀者意識到好形象不僅僅是表面的修飾，更是在人生舞臺上不可或缺的重要資源。最後，提供了實用的方法和建議，引導讀者從今天開始，踏上打造屬於自己獨特「顏面」的旅程。 【穿搭守則：展現魅力的時尚之道】 男士的穿搭風格早已不再僅僅是服裝的選擇，更是一種對自我的表達和對時尚的理解。解析男士不同體型適合的風格搭配，探討個人風格與搭配的巧妙之處，以及如何融合多元風格成為時尚先鋒。透過TPO原則和公式化的禮服搭配技巧，幫助讀者在不同場合中找到最合適的穿搭風格。不僅為讀者提供了穿搭的實用建議，更是啟發讀者對時尚的深度思考。 【完美「面子」：臉部與髮型的魅力】 臉部與髮型是男士形象的一大焦點，也是表現個人風格的關鍵元素。藉由分析男士的臉型，討論如何營造令人印象深刻的外貌。同時，透過對髮型的選擇，展現個人風格的獨特性。加上眼神的魅力和帥氣五官的打造，成為全場矚目的焦點，使讀者更加了解如何展現自己最佳的一面。 【優雅細節：風度的體現】 成功男士不僅僅在外表上展現風采，在言行舉止和許多細節之處也能體現卓越品味。從社交禮儀、言行舉止、情緒管理、責任心與愛，以及注重細節等等。每一個細節都是磨練男士形象的重要工具，讓讀者更深刻的了解風度的涵義，提升自己的品味和形象。無論是在社交場合、工作中，還是日常生活中，細節都是建構男士形象不可或缺的元素。 本書特色 在現代社會無論是在職場上、生活中，男士都要在個人形象中保持競爭力，因為形象決定了他人對你的評價。本書從多個方面切入，像是穿著打扮、體型、臉部及髮型、言行舉止、禮儀、情緒管理等等。期望幫助男士打造良好的形象氣質，幫助更多男士在不論是在生活中或是職場中，重新找到自信，發現自己獨一無二的魅力。
跑步時需要強壯的身體，更需要強大的心理！意志鍛鍊×呼吸調整×運動精神×身心平衡……每一步，都是內在的自我覺醒！
「我寫小說的許多方法，是每天清晨沿著道路跑步時學到的， 是自然地，切身地，以及實際地學到的。 我想把這二十五年來一面在路上奔跑， 一面片段式地思考的東西集結成書。」 ──村上春樹《當我談跑步時我談些什麼》 在每一次跑步中，你是否聆聽了內心的聲音？ 探索跑步，不僅是肉體的鍛煉，更是身心靈的平衡， 超越身體的極限，發現生命中未知的可能。 讓你的每一步，都成為自我發現的旅程！ ▎跑步的靈魂與喜悅 本書深入探索跑步不僅是一種體育運動，更是一種心靈的修行。從〈認識我們的身體〉到〈在跑步中突破自我〉，每一章節都細細地剖析了跑步如何影響我們的內在世界。這不僅是一場肉體的鍛煉，更是一趟心靈深處的旅行。在〈享受〉章節中，我們像探索戀愛般探討跑步帶來的快樂，從孤獨中汲取美感，到重新找回生活中的樂趣和時尚，每一步跑出的都是心靈的輕盈與自由。 ▎跑步中的相遇與轉變 在接下來的章節中，我們將目光轉向跑步帶來的邂逅和生命中的轉變。從清晨的第一縷陽光開始，跑步成為了一種與世界相遇的方式。它不僅帶我們越過身體的羈絆，更引領我們到達心靈的彼岸。在〈蛻變〉章節中，我們如同哲學家般深入思考，透過跑步探尋生命的真諦，並在跑道上成為自由自在的舞者。這部分的內容不僅令人深思，更激勵我們在跑步中找到生命的無限可能。 ▎跑步訓練的科學與常識 在第二部分的「訓練」中，我們轉向更實用的方面。從跑前熱身到跑步的正確姿勢，從心率控制到呼吸技巧，每一章節都充滿了實用的訓練建議和有效的方法論。不僅介紹了跑步中的動作要領，還深入探討了運動後的恢復技巧和避免受傷的策略，這對於所有跑步愛好者來說都是至關重要的知識。此外，營養攝取的章節提供了全面的飲食建議，幫助跑者在訓練期間保持最佳狀態。最後，在〈常識〉章節中，作者回答了跑者們常見的疑問，從跑步的最佳時間到適合的裝備選擇，提供了全面而實用的指南。 本書特色 本書針對「跑步」這種運動，深入探討其訓練方法及技巧，並談論跑步不但可以鍛鍊身體，更能在其他層面幫助跑者有更好的生活品質、培養健康的心靈。不論是初學者或資深跑者，都能學習如何在跑步中發現自我、超越極限。本書結合實用的訓練知識與深層的心靈探索，引導讀者走向更健康、更快樂、更充實的生活。
形意八卦雙手劍：圖解動作×歌訣要領×完整套路，招式背後的能量流動，將武藝精神代代傳承
形意拳×八卦掌×雙手劍 傳統劍法再升級，中華武術新套路； 各家流派融會貫通，改良舊制獨創絕活！ 「南有少林刺虎劍，北有雙把劈刺劍」，中華雙手劍，又稱雙把劍，是先秦劍文化的寶貴遺產。據傳，雙手劍的始創者是秦始皇，唐代李賀就有「秦王騎虎遊八極，劍光照空天自碧」的詩句。中國劍道博大精深。漢代，以產良劍而聞名的地方很多，並出現了諸多以鑄劍而聞名的能工巧匠。由於當時擊劍成風，出過諸多聞名天下的劍術高手，也出現了專門探研劍術的論著和鑑定劍刀優劣的相劍者。劍的黃金時代，自然造就了鑄劍家、劍術家、相劍家的共興並存。 雙手劍法歷史悠久，源遠流長，在冷兵器時代發揮了重要的作用，在歐美也有廣泛的流傳。它主要是以雙手握持劍柄進行演練與攻防應用的一種劍法。雙手劍劍身較單劍要長，屬於大劍、重劍，長度一般為1.2公尺－1.4公尺，也較單劍重，一般為1.5－2.5公斤，現代武術比賽和表演為了增強表演效果可適當減輕重量，當然也可根據個人實際情況訂製。雙手劍的劍身和劍柄在實戰中兼用，較單劍更為剛猛，所以較難掌握。 本書的雙手劍套路是在傳統劍術基礎上結合本人自身多年的練功體悟創編而成，該套路在勁力上突出了形意的整勁、透勁，在身法、步法上突出了八卦的活與變，步型上則以形意三體式為主，整套劍的演練充分突出形意、八卦的技術和風格。 習練本雙手劍套路需要有形意、八卦、螳螂和普通劍術等方面的基本功。本套劍法主要包括形意拳法中的劈、鑽、崩、炮、橫和傳統劍術中的點、崩、刺、撩、掛、壓、帶、雲、截、格、絞等劍法，且絕大多數劍法是透過雙手持握劍完成，演練難度較大，對身法要求很高；步型主要包括：三體式、登山步、弓步、虛步、歇步、雞形步、獨立步、丁步、倒插步等；勁力主要展現快、透、整等；身法則融合形意和八卦的工、順、整、活、圓、變等。整個套路共有62個動作，分為四段，動作演練路線為直線與菱形相結合，在演練時可根據場地實際情況進行步法和個別動作的調整，以達到充分發揮，演練時既要展現雙手劍的剛猛和實戰性，又不失其劍似游龍的瀟灑飄逸。 雙手劍術雖流傳已久，但關於雙手劍的論著和參考圖書卻非常稀少，為更好地繼承發揚雙手劍術，作者根據多年個人習練和體悟寫成此書，並根據本套劍法創編了〈形意八卦雙手劍歌訣〉，以便為廣大雙手劍愛好者提供參考。
詩詞成語，一舉兩得學寫作：自然地理×人文歷史×生靈萬物×衣食住行×字詞妙趣，2000多句詩詞與對應成語
歷史×文化×生活×語言 以表格結合古詩詞和成語 提高寫作能力、豐富寫作素材， 獲取知識又獲得樂趣，可謂一舉兩得！ ➔首先，表格分兩列！ 左列是「詩句．出處」，列出成語的起源詩詞； 右列是「對應成語」，詳解成語並舉出寫作例句。 本書共介紹了2,000多句詩詞及其對應的成語， 並按照主題分組講解，每組2～6對。 ▎來場反義詞PK •進退維谷 【詩句．出處】人亦有言，進退維谷。《詩經．桑柔》 •弄假成真 【詩句．出處】弄假像真終是假，將勤補拙總輸勤。〈弄筆吟〉 •新仇舊恨 【詩句．出處】新愁舊恨真無奈，須就鄰家甕底眠。〈三月〉 ▎來個近義詞聚會 •離鸞別鳳 【詩句．出處】離鸞別鳳煙梧中，巫雲蜀雨遙相通。〈湘妃〉 •千嬌百媚 【詩句．出處】綠黛紅顏兩相發，千嬌百念情無歇。〈雜曲〉 •分門別戶 【詩句．出處】不認忘名默悟，只解分門別戶。〈巫山一段雲．勸世〉 ▎來點文字對對碰 •「AABB」式之諾諾爾爾 【詩句．出處】媒人下床去，諾諾復爾爾。〈孔雀東南飛〉 •「AABC」式之欣欣向榮 【詩句．出處】木欣欣以向榮，泉涓涓而始流。〈歸去來兮辭〉 •「ABCC」式之長夜漫漫 【詩句．出處】從昏飯牛薄夜半，長夜漫漫何時旦。〈飯牛歌〉 •「ABAC」式之允文允武 【詩句．出處】允文允武，昭假烈祖。（《詩經．泮水》） 本書特色 本書以表格形式將古詩詞和成語結合起來，詩詞範圍廣泛，不僅包括歷代詩詞選集中的詩詞曲，也包括古籍、文學作品中的詩詞，以及戲劇中有曲牌的套曲。使讀者既學到了成語，同時還能了解起源詩詞、古籍或文學作品。
邏輯鬼才！活化大腦的322項思維訓練：察覺端倪×偵測謊言×瓦解局中局×抓出藏鏡人，從少量的線索中，獲得最大的資訊量！
√排列組合 √名次順序 √方位距離 √紙牌推理 √圖形變換 √語句結構 不喜歡動腦，看到一堆數字就要昏倒？ 那就把加減乘除、甲乙丙丁通通放進遊戲裡吧！ 一天解五道題，邏輯原來這麼輕鬆又有趣！ ▎精準掌握關鍵線索，巧妙解開數學問題 甲、乙兩位數學老師同路回家，路上遇到甲老師的三位鄰居，甲老師對乙老師說：「這三位鄰居年齡相乘的積是2450，他們的年齡之和是你的2倍，請你猜猜他們的年齡。」乙老師思考了一陣說：「不對，還差一個條件。」甲老師也思考了一陣：「對，的確還差一個條件，這個條件就是他們的年齡都比我小。」 請問：這5個人的年齡分別是多少？ ▎大膽假設小心求證，每一句都暗藏玄機 P先生、Q先生參加推理考試。「邏輯教授」在桌子上放了以下16張撲克牌。 紅桃：A、Q、4 黑桃：J、8、3、2、7、4 梅花：K、Q、5、4、6 方塊：A、5 教授從這16張牌中挑出一張牌，並把這張牌的點數告訴P先生，把這張牌的花色告訴Q先生，然後教授問P先生和Q先生：「你們能從已知的點數或花色中推理出這是張什麼牌嗎？」 P先生：「我不知道這張牌。」 Q先生：「我知道你不知道這張牌。」 P先生：「現在我知道這張牌了。」 Q先生：「我也知道了。」 請問：這張牌是什麼？ ▎什麼都是答案，什麼都不是標準答案 兩個學生去請教他們的希臘老師：「老師，究竟什麼叫詭辯呢？」 希臘老師看了看兩個學生，想了一會兒，說：「我先給你們出個問題吧！有兩個人到我這裡做客，一個很愛乾淨，一個則很髒。我請他們兩個人洗澡，你們想一想，他們兩個人中誰會洗呢？」 在這個問題中，無論兩個學生回答什麼答案，老師都可以否定他們，從而教會他們什麼是詭辯。你知道老師是怎麼說的嗎？ 本書特色 有些人表面上說得頭頭是道，內容卻實在經不起推敲，你是否也曾在不經意間犯過類似錯誤？這都是因為「邏輯力」尚未養成！欠缺這項能力，待人接物自然四處碰壁。本書分門別類整理了322道經典問題，從內而外訓練讀者的邏輯思維，培養推理、分析的本領，再也不怕被似是而非的言論所矇騙！
橫向讀，縱向看！詩詞背誦好簡單：知識×故事×趣話，150道古詩訓練題，經典名句張口就提！
《詩經》、《唐詩三百首》、 《宋詞三百首》、《元曲三百首》、《千家詩》…… 從古詩詞集精華到日常都能用的經典名句， 排遣煩憂×趣味燒腦，每日一題，詩詞大王就是你！ 平日繁忙，拿起筆揮灑一下，既鍛鍊了智力也舒緩了情緒； 三五好友共推敲，在爭論中比試各自的聰明度以及知識量； 一個人玩也能自娛自樂，體會一道道題目被攻克的喜悅…… 就讓填字遊戲喚回久違的書寫習慣，讓你跟「提筆忘字」說掰掰！ ◎來點詩詞小知識：一個「流水」，三種比喻 【第一種比喻】：時間流逝 蘇軾〈念奴嬌．赤壁懷古〉：「大江東去，浪淘盡，千古風流人物。」 【第二種比喻】：雖具體可感卻難以掌握的事物 杜牧〈秋夕〉：「天階夜色涼如水，坐看牽牛織女星。」 【第三種比喻】：綿綿不盡的情思 李煜〈虞美人〉：「問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。」 杜甫〈登高〉：「無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來。」 ◎來點詩人小故事：就算病未癒，仍嗜茶如命 楊萬里過於嗜茶，也因此瘦骨如柴，但他仍不願與茶一刀兩斷。他在一首詩中說：「老夫七碗病未能，一啜猶堪坐秋夕。」雖然病未痊癒，只是少喝點茶罷了。此外，楊萬里由於夜裡也好飲茶，故常常引起失眠，其嗜茶如命可見一斑。 【本書主要由兩大部分構成】 ．由表格組成不同形式的圖案，每句詩的第一個空格裡標明了序號和首字。 ．提示文字，包括橫向、縱向詩句的標題、作者及其年代，以及無序排列的部分詩句中文字。 ➔透過提示，利用詩詞知識及思考能力，填入所有空格，使之無論從橫向讀還是縱向讀，都能夠成為一句詩詞！ 本書特色 本書錯落有致的圖案構成了一座座詩詞迷宮，還特別根據內容配上詩詞故事、詩人故事、詩詞知識、詩詞趣話等內容。讀者將在遊戲中感受詩詞的魅力，並從中學習到許多已逐漸淡忘或還不太熟悉的詩詞佳句。
妳的ID是後天美人：好感妝容×時髦穿搭×優美體態，不必是母胎美人，也能有超高回頭率！
「妳要了解自己，才能擁有真實的風格、真實的個性、真實的美麗。」 ——超模瑪麗莎．貝倫森（Marisa Berenson） 真正的美女，其實都靠後天塑造。 美妝保養、髮型整理、好感穿搭…… 一本讓妳從裡到外都閃閃發光的女子魅力聖經， 從今天開始，深入挖掘自己獨有的美人基因！ 【想變美麗，得先了解自己的身體】 我們判斷一個人是不是美女，看的是整體，而不是她的某個缺點。 如果整體美，那麼缺點再多，也只會為她增加特別的美。 許多女孩說起自己外貌的缺點，幾乎每個人都能立刻滔滔不絕地開始描述： 「我的頭髮太少了，髮質乾燥，髮線太靠後；而且我鼻子很塌，臉上斑點太多……」這是一個在我看來很可愛的女孩子說的。 「我的身材太胖。」其實她身高164公分，體重也不過60公斤，談不上「太胖」。 看出來了嗎？ 如果我們過分注意自己的缺點，修飾它、掩蓋它，反而會使我們忽視了自己的「整體美」。 想要變美，得先從了解自己的優勢開始。 【裸妝，就是越少化妝品越好？】 彩妝技術再發達，「偽素顏」始終是所有女孩追求的妝效。如果你是美妝YouTuber，要是不發表一些裸妝的教學影片，都不好意思見人。 真正的裸妝，是把每個細節和步驟都做好的妝容。 最不可忽視的重點，是要選對適合的產品。 適合自己膚質的妝前乳是控油型、滋潤型，還是防暗沉型？ 適合自己膚色的腮紅，是偏粉，還是偏橘？ 粉底色號該選偏白還是偏黃？ 大到做好底妝的每個步驟，小到在上唇彩前做好潤唇保溼，裸妝可謂是成也細節、敗也細節。 【揚長避短，改善穿搭的最佳魔法！】 很多人問我：身材有缺陷，該怎麼穿衣服才能彌補呢？ 首先，必須留意自己的身材特點，才能對症下藥。 梨型身材：適當露出鎖骨、胸口，下半身則以有一定蓬度的裙子修飾。 蘋果型身材：打造下半身曲線靠收腰設計，勇敢露出纖細的雙腿。 沙漏型身材：前凸後翹，適宜穿著剪裁合身的衣服。 直板型身材：天生的衣架子，可以盡情選擇長風衣、長大衣，增強氣場！ 本書特色 本書內容分為「美體」與「穿搭」兩大主題：從了解自己的身體出發，進而對身材、皮膚、頭髮、妝容等等，進行全方位的改造。 同時，作者也告訴你如何找到自己的風格，如何針對自己的體型揚長避短，如何分辨自己適合的色調，最重要的是如何成為你自己。
服裝設計思維訓練：思考技法╳大師作品╳結構與創意╳設計理念
「時裝是一種文化概念，而成衣是一種商業範疇。」 ──法國服裝設計師克里斯蒂安·拉克魯瓦（Christian Lacroix） 服裝設計解讀、創意與理念、設計過程、設計思考切入 ║從普通人思維中超脫，進入設計師的思維狀態║ ◎世界上第一位服裝設計師 ──引領十九世紀風潮的沃斯時裝 1858年，英國人查爾斯·弗雷德里克·沃斯（Charles Frederick Worth）在法國巴黎開設了第一家時裝屋。這家自行設計和銷售服裝的時裝屋的問世，標誌著服裝設計師的誕生，也標誌著服裝設計擺脫了宮廷沙龍，跨出了鄉間裁縫的局限，成為一門反映時尚的獨特藝術。沃斯還讓後來成為他妻子的法國女子擔任模特兒，穿著時裝在店內走動展示，吸引顧客和促進銷售。由此，沃斯成為全世界第一位服裝設計師，他的妻子也成為全世界第一位服裝模特兒。 ◎時裝界的拿破崙──克里斯汀·迪奧（Christian Dior） 20世紀最具影響力的設計大師。迪奧在42歲時因推出了以削肩、豐胸、細腰、寬臀等人體曲線所組合的「新風貌」裝而一鳴驚人，震撼了巴黎，風靡了歐美，匯成了一股澎湃的新裝潮流。他為第二次世界大戰後的人們帶回了快樂和美，引起了時代的共鳴。他傳奇的一生締造了迪奧（Dior）的傳奇，至今仍然是華麗與高雅產品的代名詞，LOGO是「Dior」。 ◎服裝業的畢卡索──伊夫·聖羅蘭（Yves Saint Laurent） 聖羅蘭的設計既前衛又古典，始終力求高級女裝如藝術品般完美，在高級女裝設計中留下了眾多的經典作品。從聖羅蘭的設計中，可以找到清新的時代風韻和富於原始藝術的質樸與雅拙美。他曾被譽為法國五星級設計大師，並以卓越成就獲得法國政府頒發的「國家榮譽勳章」。品牌以他的名字命名，LOGO由他名字的3個首位字母「YSL」交織組成。 ◎服裝設計的創造 ──與其他藝術創造活動存在3大本質區別 ▎離不開服裝的功能 服裝從它誕生之日起，就被賦予了為人禦寒保暖、遮風擋雨的基本功能，這也是服裝的本質屬性。倘若服裝失去了它的基本功能，也就不能稱之為「服裝」。 ▎離不開人體這個衣著主體 服裝是為人的穿著所服務的，服裝的構成形式和狀態倘若不適合人穿，而只能是掛在牆上或是放在地上，也就不能成為真正意義上的服裝了。因此，人永遠是服裝的穿著主體，服裝創造不能忽視服裝與人體相互依存的密切關係。 ▎離不開服裝製作技術 服裝設計是創造「物品」的過程，服裝不是「畫」出來的，而是用材料「做」出來的。具有真正意義的服裝離不開製作它的材料，也離不開把材料變成服裝的製作技術。因此，服裝設計創造無論如何發展，都離不開功能、人體穿著和製作技術等方面的限制。 ►黃金比例 ──對0.618的偏愛 黃金比例曾被認為是建築和藝術中最理想的比例。建築師對數字0.618特別偏愛，無論是古埃及的金字塔，還是巴黎的聖母院，或者是近現代的很多經典建築，都與0.618有關。即便是現在人們使用的紙張、門窗等的長寬比也大多是1：0.618。同時，黃金比例也毫無例外地被應用到了服裝設計當中。 本書特色 本教材摒棄了傳統的教學內容和教學方法，從學生認知事物的視角出發，從設計思考訓練角度切入，包含了服裝設計教與學的長期思考，融入了服裝設計的全新理念和教學成果。本書可作為服飾設計系教材，也可供教師、設計師及服裝設計愛好者參考使用。
服裝色彩搭配寶典：服裝設計知識╳材料與配色╳個人定位與服裝色彩
服裝設計是富有創造性的創作行為 是實用性和藝術性相結合的藝術形式 一本設計師必須擁有的色彩搭配寶典， 透過大量優秀作品學習設計與色彩知識 跟著本書，設計就能脫穎而出── ◎服裝的構成3要素──點、線、面！ 服裝設計就是運用美的形式法則將點、線、面結合， 無論款式怎樣變化，塑型要素都離不開點、線、面， 只有這樣才能夠形成完美的造型。 ►點──線的開始和終結 點是一切形態的基礎，也是設計中最為靈活的要素。 點要是超越了限度就會失去點的性質，會演變成線或面。 點可以分為2類： 一是有規則的點，如服裝上的一些鈕扣或口袋等； 二是不規則的點，在視覺上沒有形成一定的形狀。 ►線──連續的點的軌跡 線和點一樣是服裝設計中不可缺少的造型要素之一， 線能夠以各種形式達到千差萬別的視覺效果。 水平線給人平靜、莊重、挺拔的感覺； 斜線像直線一樣簡潔，有著方向感； 曲線則是較為柔和圓潤，有著優雅之感。 ►面──由線移動的軌跡形成 面只有長度和寬度，卻沒有厚度，具有二維空間的性質。 輪廓及結構線和裝飾線對服裝的分割形成了不同形狀的面， 同時面的分割與組合又有著千變萬化的表現形式， 可以產生出多種風格獨特的視覺效果。 ◎色彩的3大屬性──色相、明度、彩度 透過色彩三大屬性的共同作用，能更達到某些效果。 色彩分為有色彩和無色彩。「無色彩」只具有明度， 而「有色彩」具有色相、明度和彩度三大屬性。 ➤全面講解服裝設計、色彩搭配設計，共分為7章。 第1、2章為服裝設計理論和色彩理論，是必學知識。 第3～7章為服裝設計的綜合章節，針對應用技巧進行講解。 ▍服裝設計知識 ──服裝的概念、標準尺寸、構成。 ▍色彩基礎知識 ──色彩的屬性、對比、常用技巧。 ▍服裝色彩的關係 ──年齡、性格、膚色、身材、用途、髮色、妝容。 ▍服飾類型與配色 ──8種類別的服飾類型與色彩搭配技巧。 ▍服裝材料與配色 ──8種類別的服裝材料與色彩搭配技巧。 ▍不同用途的搭配妙招 ──8種用途的服飾與色彩搭配技巧。 ▍服飾風格與配色 ──詳細解析8種服裝設計風格。 本書特色 本書是一本針對服裝設計、色彩搭配設計的參考書。本書注重理論和實踐相結合，不但有對大量優秀作品的分析和點評，還有手動調整配色的特色章節。希望讀者能透過對本書的學習，快速了解服裝設計、色彩搭配設計的思路，透過大量的優秀經典案例獲得寶貴的設計經驗。
全民瘋運動：起源×場地×規則×專業術語，100種體育常識一本通
好想看懂國際賽事，卻不熟規則和計分？ 奧運將至，想跟上熱潮，又不知道看點在哪？ 一百種運動項目的起源、規則、術語…… 一應俱全的運動常識懶人包！ 【全民都瘋狂的奧運是什麼？】 奧林匹克運動會簡稱「奧運會」，是由國際奧林匹克委員會主辦的國際性綜合運動會。每四年舉辦一次，每屆運動會會期不超過16天。奧林匹克運動會因起源於古希臘奧林匹亞而得名。古代奧運會從西元前776到西元394年為止，共歷經293屆，後被羅馬皇帝狄奧多西一世因邪教活動罪名而廢止。1894年，在巴黎召開的國際體育會議中，在法國貴族皮耶．德．古柏坦（Pierre de Coubertin）的倡議下成立了國際奧會，並決定恢復奧運會。 現代第一屆奧運會於1896年在希臘雅典舉行，此後在世界各地輪流舉行。奧林匹克運動會現在已經成為和平與友誼的象徵。 【可愛的奧運吉祥物哪裡來？】 在奧運史上，吉祥物第一次出現在1972年的慕尼黑奧運會上，此後吉祥物就成為每一屆奧運會具有形象特徵的重要組成部分。 1992年巴賽隆納奧運會以前，奧運會吉祥物大多以舉辦國有特色的動物形象為創作原型，一般是一個物種。1992年後，奧運會的吉祥物出現了人物，或者是完全虛擬的形體，數量也有所變化。1998年長野冬奧會吉祥物有四種，2000年雪梨奧運會吉祥物有三種，2004年雅典奧運會有兩種，而2008年北京奧運會更多達五種。不管是什麼樣的形式，其基本的創作核心是有利於表達當屆奧運會的主題，有利於表現主辦城市獨特的地域特徵、歷史文化和人文特色，同時有利於市場開發和保護。 【耐心恆心缺一不可的馬拉松】 馬拉松是一項考驗耐力的長跑運動，現在規定的長度是42.195公里或26英里385碼。全世界每年舉行的馬拉松比賽超過800場，大型的賽事通常有數以萬計的參與者，多數人以健身休閒為目的。 馬拉松是一種在公路上進行超長距離的賽跑。它源於古代希臘，根據記載是為了紀念希波戰爭中為傳捷報從戰場馬拉松平原跑回雅典後力盡而死的勇士菲迪皮德斯（Pheidippides）而舉行的。 【精靈起舞般的花式滑冰】 花式滑冰是一項冬季奧運會比賽項目，這項運動結合了體育運動的力量、技巧，以及舞蹈動作的藝術性。運動員透過冰刀在冰面上劃出圖形，並表演跳躍、旋轉等高難度動作。花式滑冰的裁判會按照動作的水準與藝術性表現進行綜合評分，最高為6分。當運動員完成指定動作後，可在法定時間做出長曲項目動作。 國際滑冰總會規定，每年舉行一次歐洲花式滑冰錦標賽以及世界錦標賽等賽事。此後，在1924年，花式滑冰被列為冬奧會正式比賽項目。 棒球、羽球、網球、跆拳道、體操、跳水……更多運動項目，等你來解鎖！ 本書特色 本書共介紹百餘種運動項目，內容囊括該項運動起源、比賽規則、評分技巧及名人軼事，輕鬆導讀各類體育賽事焦點。不論是剛學習觀賽的入門讀者，還是資深運動迷，相信都能透過閱讀本書而得到啟發，從此享受體育競技之美。
圖形思維測驗，強化大腦邏輯能力：453道有趣的邏輯訓練，沒有你找不到的題目，只有你想不到的答案！
隨著科技的發展和生活節奏的加快， 閱讀進入了「讀圖時代」 數字、字母、點線、幾何、文字⋯⋯ 本書將帶你進入圖形的魔法世界， 在遊戲中見識「腦力激盪」帶來的浪潮吧！ 任何場合輕鬆閱讀╳邏輯思維經典題目 你能找出數字遊戲中的規律嗎？ 你能在一分鐘內破解魔術方塊嗎？ 你能不重複的一筆畫出奧運五環嗎？ ▎做個「數字體操」──數字構圖 數字構圖以數字為構圖主體， 是一種圖文並茂的邏輯遊戲。 最常用的阿拉伯數字雖然只有10個， 但它們豐富的內涵卻遠超出人們的想像。 ▎著迷「文字邏輯」──字母構圖 字母構圖在西方世界廣為流傳， 是以圖形為主的字母邏輯遊戲， 能開闊讀者的眼界，培養另類思維。 ▎來玩場「走迷宮」──點線構圖 點線構圖雖然聽起來有些陌生， 但其實我們每個人從小就接觸過， 我們小時候常玩的「走迷宮」遊戲， 就是非常典型的點線構圖遊戲。 ▷▷▷精選小遊戲 ║樂呀樂 樂呀−樂＝88 樂＋呀樂＝88 樂與呀該填上什麼數字？ ║世界杯 相同國字代表相同數字！ 【第一題】 世＋界×界＝世界 （世＋杯）×（世＋杯）＝世杯 那麼，世＋界＋杯＝？ 【第二題】 世世×界界＝杯世世杯 足足×球球＝足賽賽足 界界×界界＝世世賽賽 如果這3個等式都成立， 那麼，世＋界＋杯＋足＋球＋賽＝？ ║羊與狼 羊和狼在一起時，狼吃掉羊， 所以我們規定一種運算： 羊△羊＝羊 羊△狼＝狼 狼△羊＝狼 狼△狼＝狼 小朋友總是希望羊能戰勝狼， 所以我們規定另一種運算： 羊☆羊＝羊 羊☆狼＝羊 狼☆羊＝羊 狼☆狼＝狼 請用上述規定的運算作混合運算， 規則是從左到右，括號內先算， 那麼，羊△（狼☆羊）☆羊△（狼△狼）＝？ ║古印度數學家為何發笑？ 神廟裡有3根金剛石棒，第一根上面套著64個圓金片，自下而上、從大到小擺放。有人預言，如果把第一根石棒上的金片全部搬到第三根上，世界末日就來了（搬動時可借用中間的一根棒，但每次只能搬動一個金片，且大的不能放在小的上面）。為了不讓世界末日到來，神廟眾高僧日夜守護，不讓其他人靠近。這時候，一位數學家路過，看到這樣的情境，笑了！他為什麼笑？ 本書特色 本書避免了單一的閱讀方式，以構圖主體要素分為9章，分別是數字構圖、等式構圖、字母構圖、點線構圖、幾何構圖、文字構圖、道具構圖、事物構圖和組合構圖。每一章內容既有重點又兼顧整體思維。
跟著球評看世足：骨灰粉都不一定知道的足球史
本書的內容由一群熱情、專業的體育賽事記者、編輯、評審等撰稿，分別收錄了許多足球評論，提供專業見解的各式文章精選，第一個章節分享70個德國、阿根廷、荷蘭、巴西、英格蘭、西班牙、義大利、法國等地的鐵粉們也不知道的足壇段子。 第二個章節就梅西、Ｃ羅的全球獎之爭做了通篇的追蹤與深度報導。 第三個章節娓娓道來世界各國足球名帥與名將的爭議與風光，像是最偉大9號的大羅、早衰的歐文、投對胎的貝克漢、烏鴉嘴的比利、偉大的迪斯蒂法諾、兵工廠忠誠的溫格⋯⋯。 第四個章節針對歐洲賽事與世界盃的比賽活動，提出許多專欄、第一手報導、以及各種評論。 第五個章節聊聊中國足球的發展，像是萎靡的中國足壇、假球爭議、不專業的制度等等。 這些球評、記者不僅掌握足壇第一手資料，對於世事人情都有清晰洞見，讓讀者可以認識瞭解更多的足壇秘辛。
