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飲食是創造身體健康重要的一環,但是,真正健康的飲食,除了食物無污染,營養成分高之外,有些人並不明白,食物還有他的能量場。當我們細細的去體會時,會感受到有些食物吃了以後,會產生快樂的滿足感,這是因為這份食物帶著快樂,滿足的能量,享用者受到他所傳遞的訊息,而這種能量訊息的來源,是所有接觸過他的對象對他所傳遞的心唸,帶這愛心的農夫耕種出來的蔬果,在經過帶著愛心的銷售者,充滿愛心的烹飪者以及快樂的品嚐者,共同創造了食物這份快樂滿足的訊息。