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都怪我的大腦!揭露青少年大腦的驚人真相

木馬文化  出版
2025/01/02 出版

出版20年長銷經典解開青少年行為之謎的全面指南以青少年為主題的著作,通常以成年人為對象來書寫,此書的行文方式和內容,都充分站在青少年的角度思考。家長和教育工作者也能從本書理解,原來青春期的孩子正在面臨充滿挑戰的成長過程,並學習適當的方式與孩子溝通,提供協助。《都怪我的大腦!》於2005年出版後即深獲好評,並在2023年推出最新修訂版。近二十年來,除了大腦科學的研究與發展有長足的進步,網路革命也翻天覆地。在最新修訂版中,作者加入「社交腦」章節,分析社群媒體如何影響青少年的生活。本書從大腦的基本結構開始說明。由於前額葉皮質發育不完全、杏仁核過度活躍,以及受到多巴胺系統活化的影響,使得青少年做事通常衝動愛冒險、缺乏計畫、不考慮後果、情緒容易大幅波動。其實,這些行為和反應不只是心理上的「鬧彆扭」,而是生理因素導致。作者全方位解說青少年因生理發展必須承受的各項變化與困擾,例如:自我意識提升、對同伴壓力和社交互動的高度敏感;青春期的生理特性使得青少年更傾向於晚睡晚起,但卻因此很容易睡眠不足;「性別腦」理論是否真的會影響青少年的興趣和志向選擇;以及憂鬱症、自殘等,有些青少年在成長過程中可能遭遇的狀況……作者妮可拉.摩根專研青少年身心領域三十年,以有趣的案例和輕鬆生動的文筆,將青少年大腦的知識融會貫通,幫助讀者毫無負擔地理解、吸收。讀了這本書,你會知道:青少年的大腦發生什麼事:了解大腦的基本結構和功能;以及前額葉皮質和杏仁核這兩個腦區的變化,如何影響青少年的思考與行為。為什麼青少年喜歡追求刺激:青少年為何總是愛冒險?為什麼有時候會做出看似瘋狂的決定?這些都與大腦中的多巴胺系統有關。青少年如何排解社交壓力:青少年總是特別在意同伴的看法,這是因為大腦正在變得更加注重社會互動和自我意識,作者提供青少年處理壓力、建立社交自信的方式。青少年為何喜歡半夜不睡覺,早上起不來:青少年需要大約9小時的睡眠,而身體製造讓大腦產生睡意的褪黑激素的時間,比兒童晚很多,作者提供青少年如何睡飽、睡得健康的各種建議。

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大腦喜歡這樣學改變:科學家教你強化學習效果的轉念技巧,幫助你自信改變人生,學習全新專長

木馬文化  出版
2022/10/26 出版

暢銷學習書《大腦喜歡這樣學》作者 持續開發潛力、終生學習的大腦特訓課   美國《華爾街日報》專文推薦  Amazon 成人教育類 暢銷書   不論年齡、性別、職業、學歷,你都有機會建立自信,翻轉人生 當你覺得穩定的生活和工作已無法滿足內心渴望, 你明明知道學習很重要,但你的大腦似乎跟不上你想要的進步。 這時你需要:正確的科學知識,有效的心理認知,來幫助你突破困境。 工程師放棄原先的工程背景,從頭開始學習木工。 爵士樂手想要造福更多人而申請醫學系,克服自己最痛苦的理科,當上醫生。 公車司機為了對抗憂鬱症,重新學習讓身體動起來,建立新的認知習慣。 國三男生無法適應傳統教學方式而開始自學,大學畢業後,在大學擔任學院院長。 學者離開高端研究領域,選擇冷門的路線,度過職涯低潮,成為頂尖重要學者。  這些故事裡的人,經歷不同,背景懸殊,有男有女,但他們都: ——曾經遭遇到人生的瓶頸; ——經歷了幾個觀念的重大改變; ——透過學習,來讓自己的人生翻轉。   從這些精采人生和深刻的學習歷程,我們會認識到許多有用的學習方式: .網路開放平台課程 。不需要教室,不受地點限制,根據個人需要登記課程。 .運動 。運動是非常有效的改變大腦神經突觸的方式。 .開發第二專長 。 .鎖定目標,在限定的範圍裡,專注學習。 .重新定義自己的缺點 ,缺點是相對的觀念,沒有絕對的好與壞。 .刻意練習 ,仔細而重複學習困難的細節。 .尋找值得跟隨的師父 。師徒制,是需要時間但很有效的一對一學習方式。 .培養個人興趣。從生活熱情發展出新工作。 本書收錄大量的真人實例,穿插簡明的腦神經科學知識, 讀者將會得到許多的激勵和實用的方法,來檢視自己的處境, 並迫不及待學習新事物,追求新的人生。   從這本書我們會得到啟發: .學習以及學習所帶來的改變,可以超越天賦的能力。 .跟著熱情發展很重要,更重要的是能擴展你的熱情。 .人人都可以在缺點裡看見機會,在困境裡尋找可能性。   ※本書初版為木馬文化《給大人的人生翻轉學》  

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【電子書】都怪我的大腦!

木馬文化  出版
2025/01/02 出版

出版20年長銷經典解開青少年行為之謎的全面指南以青少年為主題的著作,通常以成年人為對象來書寫,此書的行文方式和內容,都充分站在青少年的角度思考。家長和教育工作者也能從本書理解,原來青春期的孩子正在面臨充滿挑戰的成長過程,並學習適當的方式與孩子溝通,提供協助。《都怪我的大腦!》於2005年出版後即深獲好評,並在2023年推出最新修訂版。近二十年來,除了大腦科學的研究與發展有長足的進步,網路革命也翻天覆地。在最新修訂版中,作者加入「社交腦」章節,分析社群媒體如何影響青少年的生活。本書從大腦的基本結構開始說明。由於前額葉皮質發育不完全、杏仁核過度活躍,以及受到多巴胺系統活化的影響,使得青少年做事通常衝動愛冒險、缺乏計畫、不考慮後果、情緒容易大幅波動。其實,這些行為和反應不只是心理上的「鬧彆扭」,而是生理因素導致。作者全方位解說青少年因生理發展必須承受的各項變化與困擾,例如:自我意識提升、對同伴壓力和社交互動的高度敏感;青春期的生理特性使得青少年更傾向於晚睡晚起,但卻因此很容易睡眠不足;「性別腦」理論是否真的會影響青少年的興趣和志向選擇;以及憂鬱症、自殘等,有些青少年在成長過程中可能遭遇的狀況……作者妮可拉.摩根專研青少年身心領域三十年,以有趣的案例和輕鬆生動的文筆,將青少年大腦的知識融會貫通,幫助讀者毫無負擔地理解、吸收。讀了這本書,你會知道:青少年的大腦發生什麼事:了解大腦的基本結構和功能;以及前額葉皮質和杏仁核這兩個腦區的變化,如何影響青少年的思考與行為。為什麼青少年喜歡追求刺激:青少年為何總是愛冒險?為什麼有時候會做出看似瘋狂的決定?這些都與大腦中的多巴胺系統有關。青少年如何排解社交壓力:青少年總是特別在意同伴的看法,這是因為大腦正在變得更加注重社會互動和自我意識,作者提供青少年處理壓力、建立社交自信的方式。青少年為何喜歡半夜不睡覺,早上起不來:青少年需要大約9小時的睡眠,而身體製造讓大腦產生睡意的褪黑激素的時間,比兒童晚很多,作者提供青少年如何睡飽、睡得健康的各種建議。

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太空人都在做什麼?:人氣漫畫《宇宙兄弟》的太空人原型,首位自拍太空漫步的宇Tuber,野口聰一的太空任務精采紀錄

野口聰一  著
木馬文化  出版
2024/11/20 出版

60張精采圖片呈現太空工作現場! 日本太空人野口聰一第一手經驗分享!野口聰一是首位自拍太空漫步的宇Tuber,是搭乘美國太空梭、蘇俄太空船、SpaceX太空船三種飛行器紀錄保持人之一,也是日本人氣漫畫《宇宙兄弟》太空人野淵的原型人物。他以輕鬆、有趣的文字敘述身為太空人的生活和工作情景,並藉由回顧太空運具的歷史,展望太空觀光時代的到來。近年來,SpaceX等民營航太公司經常有全球矚目的太空活動,持續帶動世人對太空的興趣,而相關報導也不再充斥嚴肅、技術性的專有名詞,而是更加親近大眾。關於探索太空、帶領大眾認識太空的人物,除了被視為商業傳奇的馬斯克,或是讀者熟知來自美國NASA的太空人之外,《太空人都在做什麼?》作者野口聰一是來自日本的太空人,以第一人稱敘述,從太空人的專業任務,談到太空人的工作與生活哲學,更新讀者對太空人的既定印象。加上全書有60張照片與手繪圖片,更能幫助讀者具體理解書中所談的內容。《太空人都在做什麼?》從野口聰一在2020年11月搭乘SpaceX「乘龍號」載人1號的旅程開始,藉由描述在日新月異的科技發展之下,太空不再是遙不可及的地方,在國際太空站裡的太空人,更像在從事「終極的遠距工作」。本書特色1. 第一手太空經歷:野口聰一以親身經歷為基礎,細膩描繪出太空飛行和太空站生活的細節,讓讀者身歷其境,感受到宇宙的神祕和人類探索的勇氣。2. 尖端科技的展示: 書中詳細介紹乘龍號太空船的高科技設計,以及在太空站內進行的各種創新實驗,展示現代科技在太空探索中的應用與突破,並展望未來太空探索和太空觀光的廣闊前景。3. 太空工作的身心健康:與一般的太空科學著作不同,作者剖析太空生活中需要面對的心理挑戰,並強調同理心和心理支持的重要性。

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【電子書】太空人都在做什麼?

野口聰一  著
木馬文化  出版
2024/11/20 出版

60張精采圖片呈現太空工作現場! 日本太空人野口聰一第一手經驗分享!野口聰一是首位自拍太空漫步的宇Tuber,是搭乘美國太空梭、蘇俄太空船、SpaceX太空船三種飛行器紀錄保持人之一,也是日本人氣漫畫《宇宙兄弟》太空人野淵的原型人物。他以輕鬆、有趣的文字敘述身為太空人的生活和工作情景,並藉由回顧太空運具的歷史,展望太空觀光時代的到來。近年來,SpaceX等民營航太公司經常有全球矚目的太空活動,持續帶動世人對太空的興趣,而相關報導也不再充斥嚴肅、技術性的專有名詞,而是更加親近大眾。關於探索太空、帶領大眾認識太空的人物,除了被視為商業傳奇的馬斯克,或是讀者熟知來自美國NASA的太空人之外,《太空人都在做什麼?》作者野口聰一是來自日本的太空人,以第一人稱敘述,從太空人的專業任務,談到太空人的工作與生活哲學,更新讀者對太空人的既定印象。加上全書有60張照片與手繪圖片,更能幫助讀者具體理解書中所談的內容。《太空人都在做什麼?》從野口聰一在2020年11月搭乘SpaceX「乘龍號」載人1號的旅程開始,藉由描述在日新月異的科技發展之下,太空不再是遙不可及的地方,在國際太空站裡的太空人,更像在從事「終極的遠距工作」。本書特色1. 第一手太空經歷:野口聰一以親身經歷為基礎,細膩描繪出太空飛行和太空站生活的細節,讓讀者身歷其境,感受到宇宙的神祕和人類探索的勇氣。2. 尖端科技的展示: 書中詳細介紹乘龍號太空船的高科技設計,以及在太空站內進行的各種創新實驗,展示現代科技在太空探索中的應用與突破,並展望未來太空探索和太空觀光的廣闊前景。3. 太空工作的身心健康:與一般的太空科學著作不同,作者剖析太空生活中需要面對的心理挑戰,並強調同理心和心理支持的重要性。

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當頑童遇見動物:英國博物學家的14堂自然觀察筆記【全球暢銷60年自然經典】

木馬文化  出版
2022/11/09 出版

「如果動物、鳥、昆蟲會說話, 牠們可能會頒給杜瑞爾一座諾貝爾獎。 因為他的書像牠們一樣栩栩如生。」──《泰晤士報》   ★翻譯超過31國語言、全球暢銷10,000,000冊 ★BBC英國國家廣播電臺最受歡迎廣播稿 ★英國國民作家、保育頑童最生動幽默的第一手自然觀察   「傑洛德・杜瑞爾即是魔法。」 ──英國國寶級自然歷史學家 大衛・艾登堡 當代喜愛自然生態的讀者書櫃裡少不了的一本書 全球最大書評網站Goodreads跨國讀者高度好評   本書集結全球暢銷自然生態作家傑洛德・杜瑞爾在BBC的廣播稿精華。當時他才從非洲西海岸、南美洲北端等世界各地闖盪探險後回國,就受到BBC國家廣播電臺邀請,錄製一系列以他的冒險旅程和動物生態為主題的廣播節目。杜瑞爾天生的說故事能力和幽默又充滿魅力的嗓音,讓節目一炮而紅,他的人氣也水漲船高,從自然保育界深入一般大眾心中。   擔任BBC主持人期間,他達到寫作生涯的巔峰,從《我的家人與其他動物》開始本本熱賣,勢不可擋。幾乎是同時期加入BBC的同事大衛・艾登堡也由衷讚嘆「杜瑞爾真正是走在時代前端的保育家」,對他佩服不已。   書中以動人幽默的筆法,一一記錄下他遊歷各大洲時對於自然之美的驚嘆:比拚高超舞技來求偶的天堂鳥、總是壓抑不了蓋水壩衝動的建築大師河狸、還有希臘山坡上那一場慘烈的血紅蓄奴蟻大戰。由於這些廣播稿最初是寫給聽眾,因此描繪的每個場景都極為生動,就算是那些未曾聽聞最奇怪、最美麗的生物,杜瑞爾都能將牠們生動、嘈雜、熱鬧的色彩帶到書頁上來。   艾登堡曾說:「傑洛德・杜瑞爾即是魔法。(Gerald Durrell is magic.)」因為杜瑞爾那充滿魔法的人生與文字,來自他內心永遠停留在十二歲的男孩。而他那雙始終對這世界保持驚奇的眼睛,將不斷敦促現代人細細感受周圍的自然界中大大小小無數的奇蹟。   大自然是活的。她是一個神奇又美麗的世界, 等待我們去探索、觀察與理解。──傑洛德・杜瑞爾   專業審訂   曾文宣/臺師大生態演化所碩士、國語日報.泛科學專欄作家 

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【電子書】大腦喜歡這樣學改變

木馬文化  出版
2022/10/26 出版

暢銷學習書《大腦喜歡這樣學》作者 持續開發潛力、終生學習的大腦特訓課   美國《華爾街日報》專文推薦  Amazon 成人教育類 暢銷書   不論年齡、性別、職業、學歷,你都有機會建立自信,翻轉人生 當你覺得穩定的生活和工作已無法滿足內心渴望, 你明明知道學習很重要,但你的大腦似乎跟不上你想要的進步。 這時你需要:正確的科學知識,有效的心理認知,來幫助你突破困境。 工程師放棄原先的工程背景,從頭開始學習木工。 爵士樂手想要造福更多人而申請醫學系,克服自己最痛苦的理科,當上醫生。 公車司機為了對抗憂鬱症,重新學習讓身體動起來,建立新的認知習慣。 國三男生無法適應傳統教學方式而開始自學,大學畢業後,在大學擔任學院院長。 學者離開高端研究領域,選擇冷門的路線,度過職涯低潮,成為頂尖重要學者。  這些故事裡的人,經歷不同,背景懸殊,有男有女,但他們都: ——曾經遭遇到人生的瓶頸; ——經歷了幾個觀念的重大改變; ——透過學習,來讓自己的人生翻轉。   從這些精采人生和深刻的學習歷程,我們會認識到許多有用的學習方式: .網路開放平台課程 。不需要教室,不受地點限制,根據個人需要登記課程。 .運動 。運動是非常有效的改變大腦神經突觸的方式。 .開發第二專長 。 .鎖定目標,在限定的範圍裡,專注學習。 .重新定義自己的缺點 ,缺點是相對的觀念,沒有絕對的好與壞。 .刻意練習 ,仔細而重複學習困難的細節。 .尋找值得跟隨的師父 。師徒制,是需要時間但很有效的一對一學習方式。 .培養個人興趣。從生活熱情發展出新工作。 本書收錄大量的真人實例,穿插簡明的腦神經科學知識, 讀者將會得到許多的激勵和實用的方法,來檢視自己的處境, 並迫不及待學習新事物,追求新的人生。   從這本書我們會得到啟發: .學習以及學習所帶來的改變,可以超越天賦的能力。 .跟著熱情發展很重要,更重要的是能擴展你的熱情。 .人人都可以在缺點裡看見機會,在困境裡尋找可能性。   ※本書初版為木馬文化《給大人的人生翻轉學》  

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大腦喜歡這樣學.強效教學版:清晰的步驟、詳細的圖解,與活潑的實作案例,幫助老師輕鬆備課,讓學生達到最佳學習效果

線上、實體教學並重時代 搭配大腦學習模式的最新教學法 新世代教學工作者必備的授課方法全攻略 你不必是科技專家,也不必花費大量金錢,只要搭配簡單的工具, 就能運用本書的觀念,將教學方法從優秀轉變為卓越。 無論是線上課程,或在傳統的教室裡,都能運作良好。 學生是否花太多時間學習,成效卻令人失望?他們是否因為感到無聊且容易分心而拖延學習?神經科學家與認知科學家對於大腦和學習方式的了解已有長足的進展,《大腦喜歡這樣學.強效教學版》將新知融入教學活動中: ◎如何運用神經元連結的原理,讓學習成果在腦中存成長期記憶。 ◎「主動學習」建立長期記憶的神經連結,幫助學生產生較高層次的理解。 ◎工作記憶、海馬迴和新皮質如何構成陳述性學習系統? ◎課堂上短暫休息與夜間睡覺時,大腦如何進行記憶固化? ◎兼顧「賽車式」、「徒步式」學生學習速度的教學法。 ◎製作短片協助剛接觸線上課程的學生在腦中形成認知地圖。 ◎如何準備燈光與麥克風以營造良好的線上教學環境。 ◎如何運用線上討論區等互動工具,鞏固學生剛學習的內容與專注力。 ◎如何設計配合大腦學習模式的同步與非同步教學的線上教材? ◎課綱→目標→焦點問題→評量,精準的規劃讓學生達到最佳的學習效果。 在學生程度多樣化的課堂上把他們都教好,在線上授課時讓學生維持學習動機,持續投入,新世代教學工作者面臨許多新挑戰。無論讀者是經驗豐富、充滿熱忱的幼兒園、中小學或高等教育教師,或是想為兒女的教育提供支援的父母,都能在本書得到啟發。

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【電子書】大腦喜歡這樣學・強效教學版

線上、實體教學並重時代 搭配大腦學習模式的最新教學法 新世代教學工作者必備的授課方法全攻略 你不必是科技專家,也不必花費大量金錢,只要搭配簡單的工具, 就能運用本書的觀念,將教學方法從優秀轉變為卓越。 無論是線上課程,或在傳統的教室裡,都能運作良好。 學生是否花太多時間學習,成效卻令人失望?他們是否因為感到無聊且容易分心而拖延學習?神經科學家與認知科學家對於大腦和學習方式的了解已有長足的進展,《大腦喜歡這樣學.強效教學版》將新知融入教學活動中: ◎如何運用神經元連結的原理,讓學習成果在腦中存成長期記憶。 ◎「主動學習」建立長期記憶的神經連結,幫助學生產生較高層次的理解。 ◎工作記憶、海馬迴和新皮質如何構成陳述性學習系統? ◎課堂上短暫休息與夜間睡覺時,大腦如何進行記憶固化? ◎兼顧「賽車式」、「徒步式」學生學習速度的教學法。 ◎製作短片協助剛接觸線上課程的學生在腦中形成認知地圖。 ◎如何準備燈光與麥克風以營造良好的線上教學環境。 ◎如何運用線上討論區等互動工具,鞏固學生剛學習的內容與專注力。 ◎如何設計配合大腦學習模式的同步與非同步教學的線上教材? ◎課綱→目標→焦點問題→評量,精準的規劃讓學生達到最佳的學習效果。 在學生程度多樣化的課堂上把他們都教好,在線上授課時讓學生維持學習動機,持續投入,新世代教學工作者面臨許多新挑戰。無論讀者是經驗豐富、充滿熱忱的幼兒園、中小學或高等教育教師,或是想為兒女的教育提供支援的父母,都能在本書得到啟發。

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啟動數學腦這樣學:43則活化思考、提升數感的實用趣味題

木馬文化  出版
2020/09/02 出版

培養敏銳的數學感受,數學力輕鬆UP!「理解並分析生活情境中的數學問題」是數學素養的重要訴求,面對日常生活中無所不在的數學,你的數學腦開始運轉了嗎?日本高人氣的數學教官帶領你看見日常中大大小小的數學題,並加以清楚分析,藉此鍛鍊邏輯、活化思考,就能順利啟動數學腦,從「為何如此」到「原來如此」,有感體會數學美妙:→影印機為何會有「141.4%」這種尷尬的放大倍數設定?→拍團體照時,要拍幾張才能得到所有人都沒閉眼的照片?→「10%折扣」跟「10%回饋點數」哪種較划算?兩者的差別在哪?→東京晴空塔不是「黃金比例」,而是受日本人歡迎的「白銀比例」!→車速不同時,應該各自保持多長的安全行車距離與剎車距離?→電動遊戲中的最大值為何會出現「255」、「65535」這種微妙的數字?→懂得計算房貸的支付總額,就能判斷何時是買房的好時機!→「老鼠會」的騙局,只要利用方程式就能輕易拆穿!→即使去除了90%的臭味,為何人們還是聞得到?→職棒投手投球的瞬間速度、和飛機起飛的瞬間速度,可以透過微分算出!→怎樣能精準算出「十年難得一見的美女」出現的機率?透過43則趣味題的實際練習,將大大拉近你與數學的距離,你也可以自行發現更多日常中的數學樂趣!

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行李箱裡的野獸們:誕生於英國澤西島的保育奇蹟【杜瑞爾野生動植物保育信託60週年紀念版】

木馬文化  出版
2020/07/15 出版

這是一名男孩尋尋覓覓,最終實現夢想的故事。讀完之後你將恍然大悟,為什麼有很長一段時間,男孩必須將一整座動物園揣在他的行囊裡。★全球最受歡迎動物作家、保育界傳奇頑童 暢銷全球60年的真實冒險旅程★經典名作中譯本首度面世!男孩傑瑞因二戰從希臘科孚島回到英國,戰時在動物園打工,累積一筆財富後帶隊浩蕩遠征西非喀麥隆草原王國,歷經一段段精采的冒險旅程,如今傑瑞已三十而立,然而有個夢想還在遠方等著他。身為二十世紀最重要的野生動物蒐集家之一,他知道這場冒險並未結束。二十世紀中葉,人類因私欲對野生動物造成的干預與捕獵形成生態危機,因此他下定決心要找到屬於自己的樂園,在那裡安置並復育各地瀕危動物。於是他再度踏入西非晉見威嚴的老獵人巴福特國王,展開匪夷所思卻令人意猶未盡的冒險旅程。〝當你想帶牠回家,卻發現牠比你更聰明!〞在1960年代,要完成完成接近國家地理頻道的生動影片,得先在烈日下曬得頭暈目眩,以及擁有超乎常人呵護這些〝動物明星〞的耐心:˙會把屁股坐進水碗中洗澡、愛被搔肚子又溫馴可愛的水鼷鹿,一看到鏡頭卻像一支急速射出的火箭般赫然消失在你面前。˙美麗的非洲林鴞則會永遠背對你的鏡頭,直到你等到萬念俱灰收起攝影機,才貌似愉悅地翩然轉身,對著你跳起草裙舞,再張開翅膀一鞠躬害羞謝幕。傑瑞攜手BBC,在手忙腳亂、鳥飛猴跳中拍下了珍貴的紀錄片,並帶著動物們回到了英國伯恩茅斯的家。不料因為動物數量太多,幾乎塞爆家中後院,還引來鄰居驚嚇報警,情急之下只得先讓這一大群動物〝借宿〞在百貨公司供遊客欣賞。〝一卡皮箱〞締造的保育奇蹟!迎來大大小小的混亂,傑瑞終於選定海峽群島上的澤西島作為他的復育據點。他一路走來,勇敢承受挫折與周遭質疑的眼光,卻從不退縮,終在多年後獲得全世界的肯定。十年前,一名小小的動物園實習生為了蒐集動物,遠征荒野。十年後,他為了保護動物,決定影響全人類。而這本書見證了這個奇蹟。

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小獵犬隊探險記:勇闖非洲喀麥隆草原王國【杜瑞爾野生動植物保育信託60週年紀念版】

木馬文化  出版
2019/08/14 出版

★全球最受歡迎動物作家的真人實境叢林探險★40幅非洲喀麥隆寫生插畫精美收錄★遠征西非珍貴歷史照首度曝光什麼是「先令」?什麼又是「牛肉」?讓部落民族畏懼不已的「鬼風高」又是什麼?一場遠征西非草原王國的驚人旅程就此展開「從一名盜獵者蛻變為自然界的守衛者,在本書中,人們所熟知的傑洛德・杜瑞爾終於誕生。」———本書譯者 唐嘉慧暢銷全球數千萬冊的《希臘狂想曲》男孩傑瑞快樂度過了科孚島童年時光,全家返回英國,戰後20歲即前往夢寐以求的惠普斯奈動物園實習,在歷經數度生死交關,逐漸熟稔如何與大型動物相處的他,此時接到了一份天上掉下來的遺產!興奮不已的傑瑞決定使用這筆錢組織一個遠征隊,深入叢林蒐集大型動物。於是他買船、申請執照、與官僚體制奮鬥、邀請鳥類學家同行……四處奔波後終於踏上夢想航程,遠征非洲喀麥隆草原王國!*樹蛙、蟒蛇、貓頭鷹……杜瑞爾每天要照顧數十隻動物以上,還有1/5是初生嬰兒!他帳篷底下的小型蒐集室和育嬰房究竟是什麼模樣?*看起來總是高傲、一副睥睨全世界的眉葉蟾蜍,為何被在市場上跳舞的赤猴帕芙洛娃視為小寶寶般的寵愛?*許多英國獵人渴望已久、低地民族口中傳頌的「神話野獸」,竟是一隻長了許多毛的青蛙?在黑暗大陸上,他的感官和心靈都深受震撼,在孕育富饒生命原始森林中探險的同時,目睹部落生活的真相,還染上嚴重的瘧疾。不過最終他的航行成果豐碩,就此奠定了他身為職業動物蒐集家與野地專家的地位。然而一舉成名的傑瑞卻招忌樹敵,加上他一直以來對同領域當權者的批判,導致他與該幫人的關係水火不容。但這絲毫未影響他對遠征的熱情,本書記錄的即是傑瑞的第二場浩蕩遠征,他這次的遠征規模和花費都比以往更加龐大,並找來惠普斯奈的上司作為得力助手。傑瑞在二度遠航中結識了當地的部落皇族密友,並合作捕獲到倫敦動物園五十年以來的第一頭珍貴金貓。但他在一次生擒小河馬的行動當中,意外造成小河馬媽媽之死,並導致小河馬命喪鱷魚之口。這是傑瑞一生的轉捩點,自此之後,他再也沒有舉起獵槍。從自然界的「盜獵者」到一生「守衛者」的蛻變至此完成。本書特色:1 青年杜瑞爾在本書依舊馬不停蹄,以彷彿青春即將用罄的速度,火速整頓好資金與遠征船隊,浩蕩上路。讀者可在本書中感受到這名青年無與倫比的熱情,並同時感受到他在無所畏懼的夢想下,一路碰撞走來的深層思索。光只有夢想成就不了一個人,唯有在身處逆境或對自己的錯誤真正頓悟之後,才可能真正成就自己。本書為杜瑞爾人生中十分精采的蛻變過程,有驚險故事、令人捧腹的對話,以及跟隨作者體悟的懺悔與悲傷,推薦給各位讀者。2 本書首度收錄杜瑞爾童年、遠征、創辦澤西等人生珍貴紀錄照,以及遠征期間40幅精美動植物和部落寫生插畫。

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我鐘樓上的野獸: 全球最受歡迎動物作家的動物園實習生涯【杜瑞爾野生動植物保育信託60週年紀念版】

木馬文化  出版
2019/04/10 出版

「這裡的每一隻動物,都代表一個我想去的地方。 那裡有許多我必須目擊的奇蹟。」——傑洛德・杜瑞爾 長大之後,你還願意實踐夢想嗎———— 《希臘狂想曲》的男孩回來了! 從用果醬瓶蒐集生物的少年 一躍成為熱情帥氣的動物園實習生 狂銷歐美數百萬冊! 全球最受歡迎動物作家、保育界傳奇先驅的逐夢首部曲! 二戰爆發後,男孩傑瑞離開了擁有許多動物陪伴的美麗科孚島,從希臘回到英國。只念了一年小學的他,雖已無法重返學校教育,仍勤奮自學及打工,等待實踐夢想的機會。戰爭終於結束,20歲的傑瑞寫信向倫敦動物園園長毛遂自薦,後受到賞識,被分派到以拯救瀕危物種為目標的惠普斯奈動物園。 好不容易得到夢寐以求的實習工作,傑瑞接著就要迎戰來自野獸們的考驗!數度逃過獅王利爪、卯上被奪走小熊的母熊,還差點遭駱駝牙齒戳穿胸口等致命危機,他在惠普斯奈的職涯中飼育過無數肉草食及瀕危動物,並見識到未曾在書中讀到的自然界生物的神奇與奧妙: ●老虎從鼻子裡噴出來滿是鼻水泡的「虎哼」聲,其實是老虎間的獨特交談方式? ●袋熊會用牠們大大的屁股堵住臥室洞口,為的是保持室內溫暖乾燥? ●狼寶寶斷奶後的「嬰兒副食品」,原來是父母親反芻後半消化的肉? 「如果說少年時期的廣泛閱讀提供他中學教育, 惠普斯奈就是孕育他夢想的大學。」 也正是在惠普斯奈,傑瑞發現其實動物園真正的功能要是「靜止的諾亞方舟」,在全世界復育瀕危動物的如此迫切地當下,它可以成為各地人們復育瀕危物種的重要據點! 「一個沒有鳥,沒有森林,沒有各式各樣、大大小小動物的世界, 我寧願不要活在其中。」——傑洛德・杜瑞爾 ●麋鹿(四不像)在中國慘遭義和團等饑民屠殺,在傳教士冒死努力證實為全新物種下,日後才得以運至歐洲各動物園復育飼養。 ●美洲水牛曾因白人對印地安人的屠殺激幾近滅絕,「水牛比爾」即為當時一天曾獵殺多達250頭的職業水牛獵人而得名。 ●喜歡跳舞又好奇心十足的白尾角馬羚,會在架滿獵槍的篷車旁跳躍旋轉,然後被獵人一一擊斃。從製成肉品到放養家畜需求,角馬羚一直是慘遭歐洲人趕盡殺絕的目標。 青年杜瑞爾在動物園的實習經驗,帶他印證並打破了過去涉獵讀物的謬誤與成見,同時建立起他人生中始終如一的志業藍圖:前往世界各地蒐集瀕危動物,並創辦屬於自己的動物園——從事動物行為研究與教育,也是復育瀕危動物的重要據點! 本書特色 1這是一本陪伴許多人長大並愛上動物的真實故事,也是一位全球知名作家不忘兒時夢想、勇敢站上起跑點的逐夢之旅。杜瑞爾以一貫幽默生動的文字,引領你進入他所熱愛的動物世界;而他所歷經的挫折與彷彿從不消散的熱情,則讓人不禁重拾夢想,以及另一雙看待迷人世界的眼睛。 2為紀念杜瑞爾野生動植物保育信託60週年,書中特別收錄杜瑞爾家族的莉・杜瑞爾和澤西動物園哺乳動物部門主管揭露杜瑞爾迷人小故事的精采文章。

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學習如何學習:給青少年的大腦特訓課,讓你學什麼都會、記憶力升級、告別拖拖拉拉,考試拿高分!

木馬文化  出版
2019/04/10 出版

全球熱門暢銷書《大腦喜歡這樣學》基礎強化版! 學習靠的不是天賦,而是一種本能,還有技巧的掌握。 只要搞懂大腦運作的模式,學什麼都無往不利,得心應手! ★全球最大線上平台Coursera最受歡迎的課程「Learning How to Learn」,創下超過兩百四十萬人選修紀錄,修這門課的人包括學生、老師、家長及各領域專家、上班族及退休人士。 ★「Learning How to Learn」課程繁體中文版短片(「學習之道」),計畫於全台最大教育平台「育網開放教育平台」(www.ewant.org)正式上線! 本書特色 1.適用對象:小學三年級至國、高中青少年、老師家長、在職進修、想成為專家的人,以及所有在學習之路上奮鬥的人。 2.適用領域:語文、史地、數理、科學、藝術、音樂…….全科別與各種技能 3.跨領域的作者群: 芭芭拉•歐克莉——學習策略專家 泰倫斯•索諾斯基——神經學權威專家 阿利斯泰爾•麥康維——青少年教育專家 4.內容形式:幽默筆調穿插超有梗的比喻、豐富的漫畫和圖示,介紹與學習相關的腦神經科學,閱讀過程樂趣橫生,讓你輕鬆理解、一看秒懂! 5.章末提供「總結摘要」、「小測驗練習」、「換你試試看」等實際演練互動單元,幫助讀者複習更有效率。 本書作者芭芭拉是典型的「文科出身」,自小討厭數學理化,數學更是從來沒有及格過。但是,在成長過程中,她摸索出一套從腦神經科學的面向來理解大腦運作的方式,並且透過親身實踐,最終成為美國奧克蘭大學工業系統與工程學的頂尖教授。 本書專為青少年族群量身打造,以淺顯的語言、有趣的比喻、大量圖像加上逐章附錄的練習和摘要,說明大腦在學習時的運作狀態。書中提供高度可行的學習方法,獲得數以百萬計的線上課程學員有效推薦,極具說服力。例如: 用「番茄鐘工作法」設定專注與休息的時間,戰勝拖延殭屍。 用「積極回想」的技巧提取腦中的重要概念,複習事半功倍。 運用「圖畫散步」提升理解力,用「記憶宮殿法」強化長期記憶。 切換專注模式與發散模式,獲得解決問題的觀點,避免落入慣性思考陷阱。 考試時要先做困難的題目(先吃青蛙),但卡住時記得轉換考題,讓發散模式在背後運作,幫忙解題。 本書為《大腦喜歡這樣學》基礎強化版,可作為青年學子自學、同學間討論、師長引導啟發孩子的最佳實用參考工具書。 解決各種學習困擾—— 上課老是恍神,被老師大喊「要專心!」 放空、塗鴉或大做白日夢,都是讓大腦「發散模式」運行的好機會。 常常把功課拖到最後一秒鐘才完成 用「番茄鐘工作法」迅速集中注意力,打敗拖延的壞習慣。 為了考試拼命熬夜,臨時抱佛腳 考試前一定要睡飽!睡眠是確保資訊在腦中牢牢扎根的關鍵。 明明很聰明,但就是考不好 瞭解大腦喜歡怎麼理解和記憶,「圖畫散步」和「積極回想」發揮好腦力! 做事丟三落四,年紀輕輕就是「金魚腦」 蓋一座「記憶宮殿」,將要記住的東西圖像化,深化長期記憶。 每次學習新的技能,很快就碰上撞牆期,最後只剩三分鐘熱度 拉長練習週期,選擇困難的部分去「刻意練習」,強化腦連結。

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【電子書】學習如何學習

木馬文化  出版
2019/04/10 出版

全球熱門暢銷書《大腦喜歡這樣學》基礎強化版! 學習靠的不是天賦,而是一種本能,還有技巧的掌握。 只要搞懂大腦運作的模式,學什麼都無往不利,得心應手! ★全球最大線上平台Coursera最受歡迎的課程「Learning How to Learn」,創下超過兩百四十萬人選修紀錄,修這門課的人包括學生、老師、家長及各領域專家、上班族及退休人士。 ★「Learning How to Learn」課程繁體中文版短片(「學習之道」),計畫於全台最大教育平台「育網開放教育平台」(www.ewant.org)正式上線! 本書特色 1.適用對象:小學三年級至國、高中青少年、老師家長、在職進修、想成為專家的人,以及所有在學習之路上奮鬥的人。 2.適用領域:語文、史地、數理、科學、藝術、音樂…….全科別與各種技能 3.跨領域的作者群: 芭芭拉•歐克莉——學習策略專家 泰倫斯•索諾斯基——神經學權威專家 阿利斯泰爾•麥康維——青少年教育專家 4.內容形式:幽默筆調穿插超有梗的比喻、豐富的漫畫和圖示,介紹與學習相關的腦神經科學,閱讀過程樂趣橫生,讓你輕鬆理解、一看秒懂! 5.章末提供「總結摘要」、「小測驗練習」、「換你試試看」等實際演練互動單元,幫助讀者複習更有效率。 本書作者芭芭拉是典型的「文科出身」,自小討厭數學理化,數學更是從來沒有及格過。但是,在成長過程中,她摸索出一套從腦神經科學的面向來理解大腦運作的方式,並且透過親身實踐,最終成為美國奧克蘭大學工業系統與工程學的頂尖教授。 本書專為青少年族群量身打造,以淺顯的語言、有趣的比喻、大量圖像加上逐章附錄的練習和摘要,說明大腦在學習時的運作狀態。書中提供高度可行的學習方法,獲得數以百萬計的線上課程學員有效推薦,極具說服力。例如: 用「番茄鐘工作法」設定專注與休息的時間,戰勝拖延殭屍。 用「積極回想」的技巧提取腦中的重要概念,複習事半功倍。 運用「圖畫散步」提升理解力,用「記憶宮殿法」強化長期記憶。 切換專注模式與發散模式,獲得解決問題的觀點,避免落入慣性思考陷阱。 考試時要先做困難的題目(先吃青蛙),但卡住時記得轉換考題,讓發散模式在背後運作,幫忙解題。 本書為《大腦喜歡這樣學》基礎強化版,可作為青年學子自學、同學間討論、師長引導啟發孩子的最佳實用參考工具書。 解決各種學習困擾—— 上課老是恍神,被老師大喊「要專心!」 放空、塗鴉或大做白日夢,都是讓大腦「發散模式」運行的好機會。 常常把功課拖到最後一秒鐘才完成 用「番茄鐘工作法」迅速集中注意力,打敗拖延的壞習慣。 為了考試拼命熬夜,臨時抱佛腳 考試前一定要睡飽!睡眠是確保資訊在腦中牢牢扎根的關鍵。 明明很聰明,但就是考不好 瞭解大腦喜歡怎麼理解和記憶,「圖畫散步」和「積極回想」發揮好腦力! 做事丟三落四,年紀輕輕就是「金魚腦」 蓋一座「記憶宮殿」,將要記住的東西圖像化,深化長期記憶。 每次學習新的技能,很快就碰上撞牆期,最後只剩三分鐘熱度 拉長練習週期,選擇困難的部分去「刻意練習」,強化腦連結。

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和動物生活的四季:《所羅門王的指環》作者與灰雁共享自然的動物行為啟示

木馬文化  出版
2019/01/09 出版

《所羅門王的指環》作者、諾貝爾獎得主長銷四十年、不朽科普經典首度中譯被譽為「能和動物說話的男人」——最貼身研究筆記X 147幀珍貴隨行紀錄攝影「真正與大自然一起生活並由衷讚嘆其美,才能成為真正的動物學家。」——康拉德・勞倫茲當代動物行為學世界權威、諾貝爾獎得主康拉德・勞倫茲從青年研究者時期就對灰雁特別感興趣。他之所以選擇灰雁展開如此漫長的動物行為研究,是因為「灰雁從家庭到群體生活都和人類有著極為相似之處」。勞倫茲選擇在灰雁的棲地阿姆湖畔開啟研究生活——他和灰雁朝夕相處,為了讓灰雁在觀測站附近安家,他用家鵝孵化灰雁,然後自己肩負起母親的角色,無論晴雨都相伴左右。在陪伴灰雁長大的過程中,一點一滴地發掘出灰雁身上獨特的奧祕與神奇。●爭風吃醋、一夫一妻、不忠及再婚,灰雁的愛情觀和人類幾乎一樣?而最凶狠的戀愛鬥爭竟發生在同性戀情之間?●新生幼鳥也有入學測驗?出生沒幾天就得和同伴展開混戰,為未來的社會地位一決勝負?●灰雁也懂飲水思源、知恩圖報?當牠們在外頭經歷可怕的事後被人類帶回保護時,會特別表露親密及感激之情?●灰雁能教會現代人「真正的放鬆」?這種鳥的感官使其能在沉睡中保持警醒,儘管如此牠們還是能完全放鬆入睡,而人類大多只在孩提時期能夠如此。本書以勞倫茲一貫溫暖生動的文字,以及兩名隨行研究者攝下147幀獨一無二的珍貴照片,呈現動物在大自然中躍動的生命力。讓人類彷彿超越語言,得以和如恩賜般的美麗自然進行一場真正的對話。 ▋諾貝爾獎得主最後遺作——————「在絕大多數情況下,當人類接近自由生活的動物時,牠們肯定會逃走。此時,人類彷彿被從和上帝其他造物共同生活的天堂趕了出來;如今自由生活的動物從遠方朝我飛來,不是因為沒發現我,正好相反,而是因為牠們看到、聽到了我。我感到天堂的驅逐令就在這一刻被收回了。」——康拉德・勞倫茲本書特色:1勞倫茲雖然說灰雁與人類的群體生活相似,但並非刻意將其「人格化」,而是以科學家的視野呈現較高級動物所擁有的「主觀的經驗與情感」,讀者可隨著勞倫茲會說故事的眼睛,一窺動物身上各種喜怒哀樂。2勞倫茲作品中難得有一本能收錄這麼多珍貴照片。說到照片,勞倫茲強調用的是當時很好的膠捲,私心認為在那個年代能拍下這些照片真的不簡單;不過看到幾張雁群盤旋高空的照片,心想如果那些手拿大砲的攝影手也能成為灰雁社會的一份子或許有機會拍到呢!但也許可貴的是,不是有機器或研究設備就行,更重要的是人的意志、科學家的決心。3個人很喜歡作者在書末安排的小驚喜,有讀者說在夜晚讀了會忍不住濕了眼眶(真的)。

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和動物說話的男人:《所羅門王的指環》作者的狗貓行為觀察學【動物行為學之父、諾貝爾獎得主科普經典,逝世30週年紀念版】

木馬文化  出版
2018/08/15 出版

被譽為「能和動物說話的男人」——諾貝爾獎得主不朽科普經典 動物流露出的每個意願都是「善意的」, 而這種「善意」其實是人類早已失去的樂園。 當代動物行為學世界權威、諾貝爾獎得主康拉德・勞倫茲繼《所羅門王的指環》後最膾炙讀者、溫暖人心之作。勞倫茲以從小飼養貓狗親身經驗,及其日後從事動物行為科學研究,進而解開人和貓狗間親密的情感之謎。 「沒有一種動物的生活方式,能像狗一樣改變得那麼徹底; 相反地,沒有一種動物像貓一樣, 和人類相處達數千年之久卻毫無改變。」 *動物會因戰爭而感到悲傷? *狗會阻止主人過量飲酒? *從小與狗相處能提升人際關係? *不要光看狗貓的外貌,要像情人一樣個性合才行? *貓和狗能擁有真正的友誼? *常和快樂的狗貓相處,也能讓自己快樂? 「很多喜歡狗的人不喜歡貓,喜歡貓的人又可能討厭狗。不過我想,如果能用心細膩地看待、認識牠們各自的優點,同時撰寫這兩種動物,反而是理解貓和狗,以及人類的愛的一種絕佳嘗試。」——康拉德・勞倫茲 當代唯一描寫貓狗行為學經典之作! 德文原著譯為多國版本,全球暢銷不輟! 紀念作者逝世三十週年,經典重譯! 本書特色 ●當代動物行為學權威、諾貝爾生醫獎得主花費一生觀察狗貓行為的不朽科普經典,逝世三十週年經典重譯。 ●作者說:「有狗一定比沒狗好」、「有貓一定比沒貓好」,如果你沒養動物,這本書會讓你極想收編貓狗回家;如果你已經養了,這本書會讓你更愛牠們。 ●不得不說,這本書會不自覺令人想起聖修伯里筆下小王子對狐狸的豢養,以及對玫瑰的愛。

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【電子書】和動物說話的男人

木馬文化  出版
2018/08/15 出版

被譽為「能和動物說話的男人」——諾貝爾獎得主不朽科普經典 動物流露出的每個意願都是「善意的」, 而這種「善意」其實是人類早已失去的樂園。 當代動物行為學世界權威、諾貝爾獎得主康拉德・勞倫茲繼《所羅門王的指環》後最膾炙讀者、溫暖人心之作。勞倫茲以從小飼養貓狗親身經驗,及其日後從事動物行為科學研究,進而解開人和貓狗間親密的情感之謎。 「沒有一種動物的生活方式,能像狗一樣改變得那麼徹底; 相反地,沒有一種動物像貓一樣, 和人類相處達數千年之久卻毫無改變。」 *動物會因戰爭而感到悲傷? *狗會阻止主人過量飲酒? *從小與狗相處能提升人際關係? *不要光看狗貓的外貌,要像情人一樣個性合才行? *貓和狗能擁有真正的友誼? *常和快樂的狗貓相處,也能讓自己快樂? 「很多喜歡狗的人不喜歡貓,喜歡貓的人又可能討厭狗。不過我想,如果能用心細膩地看待、認識牠們各自的優點,同時撰寫這兩種動物,反而是理解貓和狗,以及人類的愛的一種絕佳嘗試。」——康拉德・勞倫茲 當代唯一描寫貓狗行為學經典之作! 德文原著譯為多國版本,全球暢銷不輟! 紀念作者逝世三十週年,經典重譯! 本書特色 ●當代動物行為學權威、諾貝爾生醫獎得主花費一生觀察狗貓行為的不朽科普經典,逝世三十週年經典重譯。 ●作者說:「有狗一定比沒狗好」、「有貓一定比沒貓好」,如果你沒養動物,這本書會讓你極想收編貓狗回家;如果你已經養了,這本書會讓你更愛牠們。 ●不得不說,這本書會不自覺令人想起聖修伯里筆下小王子對狐狸的豢養,以及對玫瑰的愛。

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大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習

木馬文化  出版
2017/09/27 出版

★國立交通大學  熱門線上課程「學會學:學習之道」指定閱讀 ★Amazon 書店 綜合榜長銷書‧學習與成長類分類榜前五名 重新訓練你的大腦,看見你自己如何思考, 你一定能把數理學好。 你不是沒有天分,你只是不知道如何學習! 本書作者芭芭拉‧歐克莉教授,很知道害怕數學是怎麼一回事。她從小學到高中數學成績都不好,以為自己沒有數理天分。學校畢業進入職場工作之後,她發現,數學不好竟然妨礙了她的升遷。於是她回到校園重拾學生身分,從頭開始學習數學與其他科學。      她從小地方開始調整:她改變讀書習慣,改變思考方式。更重要的是一項重大發現:學習數理科目的方式,與大腦的特性有密切關係。於是她善用大腦特性,建立新的習慣,逐漸掌握數學理科。後來她不但學會了,還學得呱呱叫。如今她在大學任教,而她教的可不是當年她拿手的語言文學,卻是她以為這輩子不可能學好的理科哩。      她寫這本書,要與更多害怕數字的人分享她親身經歷過、確認有效的學習方法。 本書從大腦神經科學和認知心理學的知識出發,帶領我們採用有效的方式學習。      書分以下幾部: Part 1, 從大腦的特性重新認識學習數理科目這回事 Part 2, 拖延造成的嚴重問題,以及如何改變拖延的習慣 Part 3, 記憶力與學習的關係,以及怎樣增強記憶 Part 4, 如何學得更深入,以及自學的價值 Part 5, 最後,提供有效的讀書方法與有用的應考技巧 本書特色      針對學生面對數學的焦慮,本書從大腦神經元的特性特質出發,提出學習策略。 關於學習的重要觀點:學習是一種創造性的過程,而不是在尋找唯一解答。 特色:文字清晰,敘述簡明,深入淺出。態度親切,言語激勵人心。 內容包含:關於學習的策略與技巧、腦神經科學的知識,既有抽象概念,也有具體步驟(觀念、方法)、文圖並茂的解說方式、多位老高中生大學生以及各級學校老師的實際經歷分享。 適合以下這些讀者: ‧喜愛文學、藝術,卻厭惡數學的高中生 ‧原本就擅長數學、自然科學、工程與商學,而還想學得更快更好的大學生 ‧擔心你家小孩的數學跟不上進度的家長 ‧想要通過某一項重要證照考試,但屢試不過而為此傷腦筋的上班族 ‧夢想成為醫護人員,為此進修,而此刻不得暫且在某處打工的人 ‧在家自學者 ‧教授數學和理科的老師,以及其他教授教育、心理和商管等學科的老師,可從書中得到更多教學參考 ‧終於有時間學習電腦、追求生活新知的退休人士 ‧熱愛學習新事物的人,不拘年齡大小 本書涵蓋兩大方向: 一、關於學習的策略(以腦神經科學的事實為基礎,說明為何出現學習的困難,並提供對策。) 二、關於學習的技巧(實際的訣竅、立即可用的具體步驟) 全書十八章,逐步說明學習數學理科的重要課題。每一章都包含:解說、運用、實用步驟、真人實例。從中,我們學到幾項重要觀念: ──太用力學,反而學不好。放鬆,是一切學習最重要的態度。 ──學習,是在動用大腦的兩種主要模式(專注模式與發散模式)。善用這兩者,才能學得好。 ──學習是一種創造的過程,而不是為了尋找唯一的解答。 ──學習新事物是一場冒險,而不是一場苦苦折磨的比賽。 ──我們會對自己擅長的事物培養出熱情,但我們誤以為自己對於不擅長的事物永遠不會有熱情。 ──學不好,往往是因為我們不相信自己能學好。因此,學習是一件與信念有關的事。 ──想改變一個習慣,最難的是開始。但如果不是著開始改變,舊習慣會變成殭屍一般固執。 ──有一天,你可以在心中看見題目自己走向解答。 書中也提出多種實用的學習小技巧: ──二十五分鐘學習法 ──養成新習慣的方式 ──交錯練習 ──轉念的練習 ──設定時間表 ──用APP來讓自己專心 ──幫助記憶的方式:說故事、找比喻、畫圖 ──記住公式的方法

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【電子書】大腦喜歡這樣學

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2017/09/27 出版

★國立交通大學  熱門線上課程「學會學:學習之道」指定閱讀 ★Amazon 書店 綜合榜長銷書‧學習與成長類分類榜前五名 重新訓練你的大腦,看見你自己如何思考, 你一定能把數理學好。 你不是沒有天分,你只是不知道如何學習! 本書作者芭芭拉‧歐克莉教授,很知道害怕數學是怎麼一回事。她從小學到高中數學成績都不好,以為自己沒有數理天分。學校畢業進入職場工作之後,她發現,數學不好竟然妨礙了她的升遷。於是她回到校園重拾學生身分,從頭開始學習數學與其他科學。      她從小地方開始調整:她改變讀書習慣,改變思考方式。更重要的是一項重大發現:學習數理科目的方式,與大腦的特性有密切關係。於是她善用大腦特性,建立新的習慣,逐漸掌握數學理科。後來她不但學會了,還學得呱呱叫。如今她在大學任教,而她教的可不是當年她拿手的語言文學,卻是她以為這輩子不可能學好的理科哩。      她寫這本書,要與更多害怕數字的人分享她親身經歷過、確認有效的學習方法。 本書從大腦神經科學和認知心理學的知識出發,帶領我們採用有效的方式學習。      書分以下幾部: Part 1, 從大腦的特性重新認識學習數理科目這回事 Part 2, 拖延造成的嚴重問題,以及如何改變拖延的習慣 Part 3, 記憶力與學習的關係,以及怎樣增強記憶 Part 4, 如何學得更深入,以及自學的價值 Part 5, 最後,提供有效的讀書方法與有用的應考技巧 本書特色      針對學生面對數學的焦慮,本書從大腦神經元的特性特質出發,提出學習策略。 關於學習的重要觀點:學習是一種創造性的過程,而不是在尋找唯一解答。 特色:文字清晰,敘述簡明,深入淺出。態度親切,言語激勵人心。 內容包含:關於學習的策略與技巧、腦神經科學的知識,既有抽象概念,也有具體步驟(觀念、方法)、文圖並茂的解說方式、多位老高中生大學生以及各級學校老師的實際經歷分享。 適合以下這些讀者: ‧喜愛文學、藝術,卻厭惡數學的高中生 ‧原本就擅長數學、自然科學、工程與商學,而還想學得更快更好的大學生 ‧擔心你家小孩的數學跟不上進度的家長 ‧想要通過某一項重要證照考試,但屢試不過而為此傷腦筋的上班族 ‧夢想成為醫護人員,為此進修,而此刻不得暫且在某處打工的人 ‧在家自學者 ‧教授數學和理科的老師,以及其他教授教育、心理和商管等學科的老師,可從書中得到更多教學參考 ‧終於有時間學習電腦、追求生活新知的退休人士 ‧熱愛學習新事物的人,不拘年齡大小 本書涵蓋兩大方向: 一、關於學習的策略(以腦神經科學的事實為基礎,說明為何出現學習的困難,並提供對策。) 二、關於學習的技巧(實際的訣竅、立即可用的具體步驟) 全書十八章,逐步說明學習數學理科的重要課題。每一章都包含:解說、運用、實用步驟、真人實例。從中,我們學到幾項重要觀念: ──太用力學,反而學不好。放鬆,是一切學習最重要的態度。 ──學習,是在動用大腦的兩種主要模式(專注模式與發散模式)。善用這兩者,才能學得好。 ──學習是一種創造的過程,而不是為了尋找唯一的解答。 ──學習新事物是一場冒險,而不是一場苦苦折磨的比賽。 ──我們會對自己擅長的事物培養出熱情,但我們誤以為自己對於不擅長的事物永遠不會有熱情。 ──學不好,往往是因為我們不相信自己能學好。因此,學習是一件與信念有關的事。 ──想改變一個習慣,最難的是開始。但如果不是著開始改變,舊習慣會變成殭屍一般固執。 ──有一天,你可以在心中看見題目自己走向解答。 書中也提出多種實用的學習小技巧: ──二十五分鐘學習法 ──養成新習慣的方式 ──交錯練習 ──轉念的練習 ──設定時間表 ──用APP來讓自己專心 ──幫助記憶的方式:說故事、找比喻、畫圖 ──記住公式的方法

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發明學,改變世界:人類如何發明出手機、防感染導管、電腦搜尋系統、3D列印……等事物,改變我們的生

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2016/12/29 出版

研發新產品或創業前,你必須知道的「發明學」! 以前的發明現在的發明 將畢生儲蓄賭在研發的商品用3D印表機做個模型,注冊帳號即可募資 數個月等待消費者的意見回饋不到一周就有一堆潛在消費者提供建議 大型 R&D 部門才有高科技設備 網路上有各種客制化專業服務 專業難題只能依靠專業社群解決專業問題上網供各領域專家提供新解答 各領域資料只存放在自家公司各種大數據公開任君使用 從以上對比可知,現今可說是人類史上發明的高峰期以及轉捩點,研發工具不再集中於工廠式的R&D部門,透過網路的便利性,我們隨時可以結合各領域的專業服務,甚至十五歲的高中生,就靠著一台電腦和搜尋學術論文,研發出了胰臟癌測試紙,轟動醫學界! 所有的研發工具都攤在我們眼前了,你需要的只剩下:學會如何發明。以往「發明」總是披著一層謎樣的薄紗:靈光閃現、做了一場夢,就發明出一樣新產品。然而《發明學,改變世界》這本書的作者告訴你:你也可以學會如何「發明」,改變世界。 作者曾應邀替《紐約時報雜誌》撰寫「那是誰發明的?」專欄,採訪了多位有趣、重要的發明家,報導他們的產品如何改變了我們的世界,例如: ◎手機:在家家戶戶都有電話的通訊便利時代,還是有人預見我們渴望可移動、能隨時隨地和別人連繫的手機。 ◎搜尋系統:早在尚未有個人電腦的一九三○年代,已經有人預測未來會出現如google這種快速蒐集資料的電腦技術。 ◎3D印表機:打破傳統費時的鑄造模型方法,層層堆疊的3D列印技術讓汽車工業和人體組織醫療技術取得更大的突破。 ◎防感染導管:每年美國有三萬人死於導管細菌感染,於心不忍的醫生動手研發可預防感染的導管,拯救更多病患。 其實,你我都是發明家,一定設計過某樣小工具,讓工作和生活更順利。因著工業革命而產生的大型R&D雖然曾經盛行一時,然而今日「個人發明家」已經慢慢重又成為主流。《發明學,改變世界》這本書中的許多故事,讓你了解「發明學」的最新趨勢!

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